Reality therapy 270312

REALITY THERAPYREALITY THERAPY

(memunculkan pilihan (memunculkan pilihan pemecahan masalah)pemecahan masalah)

bmt/kesos/unpad/micro/2009


REALITY THERAPY(memunculkan pilihan

pemecahan masalah)

1. Membangun hubungan dengan klien

2. Mengeksplorasi masalah secara mendalam

3. Eksplorasi solusi untuk memecahkan masalah

4. Menerapkan solusi dengan komitmen

5. Menerapkan 14 prinsip Reality Therapy


14 prinsip Reality 14 prinsip Reality TherapyTherapy

1.1. Encourage Responsible BehaviorEncourage Responsible Behavior Membantu klien menolak tingkah laku yang tidak Membantu klien menolak tingkah laku yang tidak

bertanggung jawab dan belajar mengembngkan bertanggung jawab dan belajar mengembngkan tingkah laku yang positif. tingkah laku yang positif.

Tingkah laku yang bertanggung jawab adalah Tingkah laku yang bertanggung jawab adalah kemampuan individu untuk memenuhi kemampuan individu untuk memenuhi kebutuhanya tanpa harus merugikan orang lain kebutuhanya tanpa harus merugikan orang lain (klien diajak menentukan apakah tingkah laku (klien diajak menentukan apakah tingkah laku yang bermoral dan imoral) yang bermoral dan imoral)

Menolak excuse (pembenaran-pembenaran) seperti Menolak excuse (pembenaran-pembenaran) seperti karena masa lalu atau karena orang tua, dlsb karena masa lalu atau karena orang tua, dlsb


2. Recignize Mental Illness Labels as 2. Recignize Mental Illness Labels as DestructiveDestructive


3. Foster Involed Relationship

• Membantu klien agar dia mengerti siapa dirinya, kepercayaan-kepercayaannya, nilai-nilai, pendapat, serta konsep diri

• Terapis terlibat dengan sikap hangat, pengertian, dan perhatian

• Terapis menampilkan sosok yang sebenarnya (sama dengan genuine pada CCT)

4. Fokus pada hari ini dan masa depan

(focus on present and future)



5. Focus on behavior rather than on feeling

• Terapis memiliki anggapan : manusia memiliki keterbatasan dalam mengontrol perasaannya. Merubah perilaku adalah cara yang terbaik untuk menghasilkan perasaan yang baik.

• Kita tidak bisa memerintahkan perasaan kita menjadi baik,namun kita selalu bisa memerintahkan diri kita untuk bertindak lebih baik sehingga membuat perasaan kita lebih baik.


6. Encourage Value Judgement

• Klien perlu belajar utuk menilai/mengevaluasi perilakunya dan mengkaji hal—hal yang akan atau yang sudah menyebabkan dia mengalami kegagalan.

7. Mendorong untun membuat perencanaan tindakan

(encourage planning)


8. Tolak Excuse (pembenaran-pembenaran/alasan-alasan pembenar pada perilaku yang tidak bertanggung jawab)



9 Eliminate Punishment

Tidak ada hukuman.Yang ada adalah konsekwensi berdasarkan kontrak/kesepakatan yang dibuat oleh klien sendiri dan terapis.

10. Jangan menawarkan Simpati

Terapi memandang klien tidak memiliki kemampuan untuk bertindak keluar dari masalah. Mendengarkan cerita panjang dan sedih terkait masa lalu klien, atau bersimpati pada kesengsaraan klien tidak menolong kemampuan klien untuk bertindak keluar dari masalah.


11. Jarang Bertanya Mengapa

Dengan bertanya mengapa, klien jadi punya peluang untuk membuat alasan yang banyak mengenai perilaku yang tidak bertanggung jawab. Klien terjebak pada kesimpulan bahwa perilaku salahnya akan terus berlanjut jika ia diberi kesempatan untuk menjelaskan lebih banyak



12.Praise Responsible Behavior

• Orang perlu dihargai saat mereka berusaha melakukan sesuatu yang positif, meski mungkin tidak berhasil

• Terapis mendorong dan menghargai/memuji tingkah laku yang bertanggung jawab dari klien.


13. Question Traditional Case Histories

• Tidak mempercayai sepenuhnya catatan-catatan kasus sebelumnya mengenai keadaan klien.

• Jarang catatan-catatan tersebut berisi hasil assesment yang berisikan keberhasilan serta kekuatan2yang dimilkiki klien, namun berisi hasil diagnosa ahli tentang kegagalan dan kelemahan klien


14. Foster Success Experience

• Terapis berusaha membantu klien mencapai tujuan yang realistis serta mendampingi penyelesaian tugas-tugas yang mungkin beresiko untuk keluar dari masalahnya

• Membantu klien menyadari kesuksesan yang dicapainya


FORM TERAPI REALITASFORM TERAPI REALITAS

KEINGINAKEINGINAN ATAU N ATAU MASALAH MASALAH

(BATASI 3 (BATASI 3 PRIORITASPRIORITAS))

SOLUSI/SOLUSI/TINDAKAN TINDAKAN UNTUK UNTUK MEMENUHI MEMENUHI KEINGINAN/PEMKEINGINAN/PEMECAHAN ECAHAN MASALAHMASALAH

CEK SOLUSICEK SOLUSI SOLUSI/SOLUSI/TINDAKAN TINDAKAN TERPIPIHTERPIPIH

KELEBIHANKELEBIHAN KEKURANGANKEKURANGAN

(Jika ada)(Jika ada)

1….1….

2….2….1. a…..1. a…..

b…b…

2. a….2. a….

b….b….

1.a………1.a……………………………………………………………….….

…………………………... . b…………b……………………………………

……………………………………………………

……………………dstdst

1.a…………1.a………………

…………… ……………

…………………………....

b……………b……………

………………………………

……………………dstdst

1……1……

2…..2…..

dstdst

CONTOHCONTOH

KEINGINAN KEINGINAN ATAU ATAU MASALAH MASALAH

(BATASI 3 (BATASI 3 PRIORITAS)PRIORITAS)

SOLUSI/TINDAKAN SOLUSI/TINDAKAN UNTUK MEMENUHI UNTUK MEMENUHI KEINGINAN/PEMECAKEINGINAN/PEMECAHAN MASALAHHAN MASALAH

CEK SOLUSICEK SOLUSI SOLUSI/SOLUSI/TINDAKAN TINDAKAN TERPIPIHTERPIPIH

KELEBIHANKELEBIHAN KEKURANGANKEKURANGAN

(Jika ada)(Jika ada)

Di sekolah Di sekolah nilai nilai pelajaran pelajaran bahasa bahasa inggris inggris jelekjelek

a. kursusa. kursus

b. privat b. privat (mendatangka(mendatangkan guru bahasa n guru bahasa inggris ke inggris ke rumah)rumah)

c. belajar sendiri c. belajar sendiri dari buku dari buku

.a. mendapat .a. mendapat sertifikat sertifikat

b. Lebih b. Lebih murah ; bisa murah ; bisa mengatur mengatur waktu waktu sendiri sendiri

c. Waktu c. Waktu bisa diatur bisa diatur sendiri sendiri

a. biaya lebih a. biaya lebih mahal ; harus mahal ; harus ada ongkos ada ongkos transportasitransportasi

b. tidak b. tidak mendapat mendapat sertifikat sertifikat

c. Biaya beli c. Biaya beli buku mahal buku mahal sama dengan sama dengan biaya privat ; biaya privat ; tidak ada yang tidak ada yang mengarahkan mengarahkan ; tidak ada ; tidak ada yang ikut yang ikut mengingatkan mengingatkan jika jika tergantung tergantung inisiatif inisiatif sendiri sendiri

PrivatPrivat


SIMULASISIMULASI

Documents

Reality therapy 270312