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RPG
Reeducação Postural Global
Criador do Método
Philippe Emanuel Souchard Físico/FisioterapeutaCriado em 1980
O que é a RPG?
Micro e macro-ajustamento do sistema músculo-esquelético em decoaptação,detorção, alongamen-to e trabalho respiratório.
Grupos musculares com as mesmas características histológicas e fisiológicas interligadas por uma rede aponeurótica.
Souchard,1995
Apresentam uma continuidade através da composição dada pelo tecido conjuntivo.
Cadeias Musculares
Cadeias Musculares
É um conjunto de músculos de mesma direção e sentido que trabalham como se fossem um só músculo. São geralmente poliarticulares e se recobrem como telhas de um telhado.
Francoise Mézières, 1947
Músculos da Estática
Músculos de fibras vermelhasMetabolismo aeróbio
Sustentam nosso corpo contra a gravidade (contração lenta e mantida).
São fibrosos e possuem forte tônus (tônus da estática).Grande tendência ao encurtamento
Representam dois terços de toda a nossa musculaturaNão descansam nunca.
Nos mantêm de pé pelo seu tônus.Nos permitem deslocar-nos pela sua contração.
Um músculo rígido é fraco, tal como um músculo relaxado demais.
O esporte tende a encurtá-los
Músculos da Dinâmica
Músculos de fibras brancasMetabolismo anaeróbio
Não tem praticamente nenhum papel na posição ereta (contração rápida).
Não são fibrosos e só têm pouco tônus (tônus da dinâmica).
Tem sempre tendência ao relaxamentoO esporte tem efeito positivo sobre os
músculos da dinâmica.
Características Adaptativas do Tecido Muscular
Músculos da estática (Tônico)Tendência ao encurtamento muscular
Músculos da dinâmica (Fásico)Tendência ao enfraquecimento muscular
DEFINIÇÕES DE POSTURA
Postura simbolizava posição rígida(BIENFAIT, 1997; JEWELL, 1998)
Postura é a posição dos segmentos do corpo que se orientam com o centro de gravidade para manter a posição ereta(SPAEPEN e WEERDT, 2001; (DANIS et al., 1998).
Ato motor realizado de forma inconsci-ente, realizado com auxílio dos sistemas proprioceptivos de captação.
Bricot, 1999
É o arranjo que os segmentos do corpo mantém entre si em determinada posição, de forma a proporcionar conforto, harmonia, economia e sustentação ao corpo.
Tanaka, 1999
Postura
A postura A postura éé regulada regulada de maneira autônoma de maneira autônoma
pelo SNC pelo SNC assim como o assim como o
equilequilííbriobrio
POSTURA
Má PosturaToda ocorrência corporal em que um segmento perde seu alinhamento fisiológico.
Kendal, 1993
Perda da harmonia corporal estática levando à um desequilíbrio dinâmico.
Bricot, 1999
Desequilíbrio muscular estático, causando um achatamento das articulações.
Souchard, 1995
A retração de um só músculo leva à retração de um conjunto de músculos.
Só as posturas de estiramento progressivo cada vez mais globais,permitem alongar todos os músculos rígidos, assim como reencontrar a retração de origem.
Philippe Shouchard
Souchard, 1997
O individuo se estrutura sobre sua história de vida. As cadeias musculares irão
moldar o indivíduo de acordo com as suas necessidades de expressão corporal.
Godelieve D. Struif
Entorse tornozelo
Inclinação pélvica
↑ Descarga MI contralateral
Claudicação
Compensaçãolombar
Compensação torácica
Compensação cervical
Manifestações álgicas
Coluna cervical Ombro contralateral
e ATM
Adaptações Musculares
Aproxima suasextremidades
Deslocamentoósseo
Bloqueio articular
Alteração e deformidade
corporal
Tensão do músculo
Adaptação muscular
DesequilDesequilííbrios Muscularesbrios Musculares
Princípios
Individualidade
Causalidade
Globalidade
Pontos Fundamentais
Simetria
Trabalho lento e progressivo
Respiração livre e solta
Evitar ao máximo o bloqueio respiratório
Respeitar os limites de cada paciente
Avaliação criteriosa e constante
Manifestações Adversas
Durante o trabalho global, estimulamos o S.N.A. onde alguns pacientes podem apresentar:
Agitação SonoLentidãoRisos/ pararIrritaçãoCalmariaCansaçoTonturaTremor
Na liberações de tensões, pode ocorrer de diversas alteraçõesassociadas com questões emocionais.
Barreiro,2000
Objetivo Final
Harmonia das
curvaturas
Equilíbrio Muscular
Estático
Dinâmico
Função Muscular
Facilitação Metabólica
Cadeia Posterior
MUSCULATURA ANTIGRAVITACIONAL
MUSCULATURA PROFUNDA DA COLUNA
MÚSCULOS POSTERIORES DOS MMII
Souchard, 1996
Cadeia Mestra Anterior
Souchard, 1996
CADEIA RESPIRATÓRIA
PEITORAL MENOR
ESTERNOCLEIDOMASTÓIDEO
ESCALENOS
INTERCOSTAIS
DIAFRAGMA
Souchard, 1996
Rã no chão, braços fechados
Rã no chão, braços aberto
Rã no ar braços abertos
Rã no ar, braços fechados
Postura sentada
Inclinado à frente
Em Pé contra a parede
De pé no meio