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ABRIL 2013
RESILIENCIA
Comportamiento Organizacional
CATEDRATICO: DR. LUIS ALBERTO LEON MACKEYESTUDIANTE: BEATRIZ PELTROCHE ZEÑAADMINISTRACION – GRUPO 27
PRESENTACION
El concepto de resiliencia nace de la constatación de que algunas personas resisten mejor
que otras los avatares de la vida, la adversidad y la enfermedad. A pesar de que este es un
hecho admitido desde hace siglos, en gran parte no se había explicado ni mucho menos
utilizado para organizar intervenciones psicoterapéuticas.
Durante mucho tiempo se atribuyó esta característica poco común a una “constitución”
especial. Ha sido gracias a diferentes investigadores anglosajones y francófonos que se ha
demostrado que estas características son el resultado de las interacciones entre el individuo
y sus semejantes, sus condiciones de vida y, por último, su ambiente vital. Así también
muchos investigadores clínicos latinoamericanos, se han interesado por los recursos
personales, familiares y comunitarios movilizados para hacer frente a los desafíos de la
existencia. Esto es para crecer, mantenerse sanos y enfrentar experiencias traumáticas.
Por otra parte, los investigadores francófonos que han contribuido a la elaboración del
marco teórico para explicar la resiliencia reconocen que diferentes conceptos previos han
abierto el camino para llegar a esta clase de corriente portadora. Pues hacen hincapié en el
concepto de vulnerabilidad desde enfoques biológicos, psicológicos y epidemiológicos.
También mencionan los estudios sobre resistencia al trauma y a los sucesos
desestabilizadores como las perdidas y las separaciones, a la capacidad de enfrentarse a
las dificultades y a la adaptabilidad.
1
INDICE
PRESENTACION................................................................................................................................1
1. DEFINICIONES PARA LA RESILENCIA.................................................................................4
1.1 Terminología sobre resiliencia.............................................................................................4
1.2 Diferentes definiciones para la resiliencia.........................................................................4
2. FUNDAMENTOS BIOLÓGICOS DE LA RESILENCIA.........................................................7
3. CARACTERÍSTICAS DE LA RESILIENCIA...........................................................................8
3.1 Características de las personas resilientes........................................................................8
3.2 Características de los niños Resilientes:............................................................................9
3.3 Características de los Jóvenes Resilientes:....................................................................10
3.4 El modo de pensar de las personas resilientes.........................................................10
4. PILARES DE LA RESILIENCIA..............................................................................................11
5. BENEFICIOS DE LA RESILIENCIA.......................................................................................12
4.1 Los beneficios de la resiliencia.....................................................................................12
4.2 Qué contribuye a que una persona sea más resiliente.............................................12
6. AMBIENTES QUE FAVORECEN LA RESILIENCIA............................................................13
7. RESILIENCIA EN LA EDUCACION.......................................................................................14
8. RESILIENCIA EN LA CIENCIA...............................................................................................21
9. LAS SIETE RESILIENCIAS.....................................................................................................25
10. CATEGORIZACIÓN..............................................................................................................26
[editar]Neuroquímica.................................................................................................................26
11. C0NCLUSIONES...................................................................................................................28
12. BIBLIOGRAFÍA.....................................................................................................................29
Resiliencia y Educación: EXPERIENCIAS DIGITALES (Tarea Unidad II)........................31
2
CONTENIDO TEMATICO
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1. DEFINICIONES PARA LA RESILENCIA
1.1 Terminología sobre resiliencia
El término resiliencia se refiere a la capacidad de los sujetos para sobreponerse a períodos
de dolor emocional y traumas. Cuando un sujeto o grupo (animal o humano) es capaz de
hacerlo, se dice que tiene una resiliencia adecuada, y puede sobreponerse a contratiempos
o incluso resultar fortalecido por éstos. Actualmente la resiliencia es considerada como una
forma de psicología positiva no encuadrándose dentro de la psicología tradicional.
El concepto de resiliencia se corresponde aproximadamente con el término entereza.
Resiliencia proviene del verbo latino resilio, resilire: saltar hacia atrás, rebotar tiene varios
significados según el contexto:
En ingeniería, la resiliencia es una magnitud que cuantifica la cantidad de energía por
unidad de volumen que almacena un material al deformarse elásticamente debido a una
tensión aplicada;
En sistemas tecnológicos, la resiliencia es la capacidad de un sistema de soportar y
recuperarse ante desastres y perturbaciones;
En ecología, la resiliencia es la capacidad de las comunidades de soportar
perturbaciones;
En psicología, la resiliencia es la capacidad de las personas o grupos de sobreponerse
al dolor emocional para continuar con su vida;
En derecho, la resiliencia jurídica es la capacidad de las personas, dentro del marco
general de los derechos humanos, de recuperar su estado original de libertad, igualdad,
inocencia, etc. después de haber sido sometido a las acciones de fuerza del Estado.
1.2 Diferentes definiciones para la resiliencia
La resiliencia es un conjunto de atributos y habilidades innatas para afrontar adecuadamente
situaciones adversas, como factores estresantes y situaciones riesgosas.
Algunos autores definen a la Resiliencia como la capacidad de respuesta inherente al ser
humano, a través del cual se generan respuestas adaptativas frente a situaciones de crisis o
de riesgo. Esta capacidad deriva de la existencia de una reserva de recursos internos de
ajuste y afrontamiento, ya sean innatos o adquiridos. De este modo la resiliencia refuerza los
factores protectores y reduce la vulnerabilidad frente a las situaciones riesgosas (abuso de
drogas, suicidio, embarazo temprano, fugas de hogar, etc.).
4
La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un
estado de excelencia profesional y personal. Desde la Neurociencia se considera que las
personas más resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de
estrés, soportando mejor la presión. Esto les permite una sensación de control frente a los
acontecimientos y mayor capacidad para afrontar retos
Instituto Español de Resiliencia
La Resiliencia, es el convencimiento que tiene un individuo o equipo en superar los
obstáculos de manera exitosa sin pensar en la derrota a pesar que los resultados estén en
contra, al final surge un comportamiento ejemplar a destacar en situaciones de
incertidumbre con resultados altamente positivos.
E. Machacon 2011, Aspectos vividos, Nov-Dic 2010
Esa capacidad de resistencia se prueba en situaciones de fuerte y prolongado estrés, como
por ejemplo el debido a la pérdida inesperada de un ser querido, al maltrato o abuso
psíquico o físico, a prolongadas enfermedades temporales, al abandono afectivo, al fracaso,
a las catástrofes naturales y a las pobrezas extremas. Podría decirse que la resiliencia es la
entereza más allá de la resistencia. Es la capacidad de sobreponerse a un estímulo adverso.
La resiliencia es un proceso dinámico, constructivo, de origen interactivo, sociocultural que
conduce a la optimización de los recursos humanos y permite sobreponerse a las
situaciones adversas. Se manifiesta en distintos niveles del desarrollo, biológico,
neurofisiológico y endocrino en respuesta a los estímulos ambientales.
Kotliarenco, María Angélica y Cáceres, Irma. (2011)
La resiliencia es la capacidad que posee un individuo frente a las adversidades, para
mantenerse en pie de lucha, con dosis de perseverancia, tenacidad, actitud positiva y
acciones, que permiten avanzar en contra de la corriente y superarlas.
E. Chávez y E. Yturralde (2006)
La resiliencia es un proceso dinámico que tiene por resultado la adaptación positiva en
contextos de gran adversidad.
Luthar (2000)
La resiliencia distingue dos componentes: la resistencia frente a la destrucción, es decir, la
capacidad de proteger la propia integridad, bajo presión y, por otra parte, más allá de la
resistencia, la capacidad de forjar un comportamiento vital positivo pese a las circunstancias
difíciles.
Vanistendael (1994)
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Concepto genérico que se refiere a una amplia gama de factores de riesgo y su relación con
los resultados de la competencia. Puede ser producto de una conjunción entre los factores
ambientales y el temperamento, y un tipo de habilidad cognitiva que tienen algunos niños
aun cuando sean muy pequeños.
Osborn (1996)
La resiliencia significa una combinación de factores que permiten a un niño, a un ser
humano, afrontar y superar los problemas y adversidades de la vida, y construir sobre ellos.
Suárez Ojeda (1995)
La resiliencia es una respuesta global en la que se ponen en juego los mecanismos de
protección, entendiendo por estos no la valencia contraria a los factores de riesgo, sino
aquella dinámica que permite al individuo salir fortalecido de la adversidad, en cada
situación específica y respetando las características personales.
Infante (1997)
La resiliencia es la capacidad que tiene un individuo de generar factores biológicos,
psicológicos y sociales para resistir, adaptarse y fortalecerse, ante un medio de riesgo,
generando éxito individual, social y moral.
Oscar Chapital C. (2011)
En conclusión podemos afirmar que:
RESILENCIA es: “capacidad de una persona o de un grupo para desarrollarse bien,
para seguir proyectándose en el futuro a pesar de los acontecimientos
desestabilizadores, de condiciones de vida difíciles y de traumas a veces graves”
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2. FUNDAMENTOS BIOLÓGICOS DE LA RESILENCIA
La neurología nos ofrece los fundamentos neurológicos de la resiliencia. Boris Cyrulnik,
etólogo, psicoanalista y neuropsiquiatra francés, a quien le debemos una parte importante
del marco teórico que anima nuestra práctica, plantea que “los genes codifican el desarrollo
del sistema nervioso central que equipa a todos los miembros de una especie. Gracias a
captadores sensoriales, este sistema busca en su medio físico y ecológico los objetos a los
que su equipo y su desarrollo le hayan hecho más sensible”. Por otra parte afirma “Las
presiones del medio intervienen en la modulación de ese sistema nervioso, lo que explica
cómo puede influir un proceso neurológico en un estado motivacional. La filtración de esas
informaciones, el medelado del sistema nervioso, los procesos de memoria y las
reparaciones o compensaciones posibles tras una lesión explican el fundamento neurológico
de la resiliencia, punto de partida de un proceso en que lo innato se difumina rápidamente
para dar paso a otros determinantes, afectivos, psicológicos y socioculturales, que
intervendrán muy pronto en el curso del desarrollo”
La resiliencia es un concepto que nos interesa para orientar los programas de prevención de
los malos tratos y la promoción del buen trato, en tanto que su origen son las dinámicas
sociales que aseguran la afectividad y la posibilidad de dar un significado a las experiencias,
especialmente cuando éstas son dolorosas.
Diferentes investigaciones sobre este fenómeno han permitido establecer una lista de
factores relacionados que facilitan la emergencia y el desarrollo de la resiliencia. Los
resultados han proporcionado los factores que distinguen a los niños que superan la
adversidad de aquellos que se agobian por los factores de riesgo:
a) Un acercamiento activo, evocador hacia el problema a resolver, permitiéndoles
negociar una serie de experiencias emocianalmente arriesgadas;
b) Una habilidad en la infancia para ganar la atención positiva de los otros:
c) Una visión optimista de sus experiencias;
d) Una habilidad de mantener una visión positiva de una vida significativa;
e) Una habilidad de estar alerta y autónomo;
f) Una tendencia a buscar nuevas experiencias; y
g) Una perspectiva proactiva.
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3. CARACTERÍSTICAS DE LA RESILIENCIA
Se puede describir habilidad para enfrentar eficaz y adecuadamente situaciones adversas y
eventos traumáticos, además del desarrollo el potencial de ajuste individual o del sistema.
Es dinámica, varía a lo largo del tiempo de acuerdo con las circunstancias. Con el desarrollo
del individuo o del sistema y con la calidad de estímulos a los que están expuestos. Para
nutrirse y fortalecerse requiere del apoyo social y de la disponibilidad de recursos,
oportunidades y alternativas de ajuste como factores protectores. Si bien la resiliencia
comprende una serie de características y habilidades de ajuste propias del individuo o
sistema, por lo general se evidencia en situaciones adversas o de riesgo.
Los seres humanos nacen con la capacidad de hacer frente a las demandas del ajuste de su
medio, de desarrollar habilidades sociales y comunicativas, una conciencia crítica,
autonomía y propósitos para el futuro. El desarrollo y el reforzamiento de la misma requiere
de la estimulación contextual, familiar y de los pares.
3.1 Características de las personas resilientes
Ser resiliente no significa no sentir malestar, dolor emocional o dificultad ante las
adversidades. La muerte de un ser querido, una enfermedad grave, la pérdida del trabajo,
problemas financiero serios, etc., son sucesos que tienen un gran impacto en las personas,
produciendo una sensación de inseguridad, incertidumbre y dolor emocional. Aun así, las
personas logran, por lo general, sobreponerse a esos sucesos y adaptarse bien a lo largo
del tiempo.
El camino que lleva a la resiliencia no es un camino fácil, sino que implica un considerable
estrés y malestar emocional, a pesar del cual las personas sacan la fuerza que les permite
seguir con sus vidas frente la adversidad o la tragedia. Pero, ¿cómo lo hacen?
La resiliencia no es algo que una persona tenga o no tenga, sino que implica una serie de
conductas y formas de pensar que cualquier persona puede aprender y desarrollar.
Las personas resilientes poseen tres características principales:
1. Saben aceptar la realidad tal y como es;
2. Tienen una profunda creencia en que la vida tiene sentido; y,
3. Tienen una inquebrantable capacidad para mejorar.
Además, presentan las siguientes habilidades:
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Son capaces de identificar de manera precisa las causas de los problemas para impedir
que vuelvan a repetirse en el futuro.
Son capaces de controlar sus emociones, sobre todo ante la adversidad y pueden
permanecer centrados en situaciones de crisis.
Saben controlar sus impulsos y su conducta en situaciones de alta presión.
Tienen un optimismo realista. Es decir, piensan que las cosas pueden ir bien, tienen una
visión positiva del futuro y piensan que pueden controlar el curso de sus vidas, pero sin
dejarse llevar por la irrealidad o las fantasías.
Se consideran competentes y confían en sus propias capacidades.
Son empáticos. Es decir, tienen una buena capacidad para leer las emociones de los
demás y conectar con ellas.
Son capaces de buscar nuevas oportunidades, retos y relaciones para lograr más éxito y
satisfacción en sus vidas.
3.2 Características de los niños Resilientes:
Estos niños suelen responder adecuadamente frente a los problemas cotidianos, son más
flexibles y sociables, predominancia de lo racional, buena capacidad de auto-control y
autonomía.
En cuanto a lo familiar, no han sufrido separaciones o pérdidas tempranas y han vivido en
condiciones económicas y familiares relativamente estables presentando con frecuencia
características de personalidad o habilidades entre las que se puede mencionar:
Adecuada autoestima y autoeficacia. Mayor capacidad de enfrentar
constructivamente la competencia y aprender de los propios errores.
Mejores y más eficaces estilos de afrontamiento.
Capacidad de recurrir al apoyo de los adultos cuando sea necesario.
Actitud orientada al futuro.
Optimismo y mayor tendencia a manifestar sentimientos de esperanza.
Mayor coeficiente intelectual.
Capacidad empática.
Accesibilidad y buen sentido del humor.
Estos rasgos y habilidades pueden verse reforzados por la influencia positiva del medio
familiar y el apoyo de otros adultos significativos en la vida del niño. Según Loesel (1992) los
niños resilientes suelen vivir en un clima educacional abierto y con límites claros; cuentan
con modelos sociales que motivan el enfrentamiento constructivo, comparten
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responsabilidades sociales y se ven estimulados por la existencia de expectativas de logros
realistas por parte de los adultos.
3.3 Características de los Jóvenes Resilientes:
Muestran también una serie de características que se asocian directamente con la
capacidad de afrontar adecuadamente los problemas cotidianos, las cuales se relacionan
con el propio desarrollo personal. Los jóvenes resilientes presentan, entre otras
características comunes :
Adecuado control de emociones en situaciones difíciles o de riesgo, demostrando
optimismo y persistencia ante el fracaso.
Habilidad para manejar de manera constructiva el dolor, el enojo, la frustración y
otros aspectos perturbadores.
Capacidad de enfrentar activamente los problemas cotidianos.
Capacidad para obtener la atención positiva y el apoyo de los demás, estableciendo
amistades duraderas basadas en el cuidado y apoyo mutuo.
Competencia en el área social, escolar y cognitiva; lo cual les permite resolver
creativamente los problemas.
Mayor autonomía y capacidad de auto observación
Gran confianza en una vida futura significativa y positiva, con capacidad de resistir y
liberarse de estigmas negativos.
Sentido del humor flexibilidad y tolerancia.
3.4 El modo de pensar de las personas resilientes
Las percepciones y los pensamientos influyen en el modo como la gente afronta el estrés y
la adversidad.
El estilo de pensamiento de las personas resilientes se caracteriza por ser realista, exacto y
flexible. Cometen menos errores de pensamiento (como la exageración o sacar
conclusiones precipitadamente, sin evidencias que las corroboren) e interpretan la realidad
de un modo más exacto que las personas menos resilientes.
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4. PILARES DE LA RESILIENCIA
Se han logrado detectar factores protectores en los seres humanos que les han permitido salir adelante en situaciones adversas los cuales se cree que una vez detectados hay que estimularlos.
Autoestima consistente: Es la base de los demás pilares y es el resultado del cuidado afectivo en el niño o adolescente por un adulto significativo, capaz de dar una respuesta sensible.
Introspección: Es el arte de preguntarse a sí mismo y darse una respuesta honesta. Depende de la solidez de la autoestima que se desarrolla a partir del reconocimiento del otro.
Independencia: Se definió como el saber usar límites entre uno mismo y el medio con problemas; la capacidad de mantener distancia emocional y física sin caer en aislamientos.
Capacidad de relacionarse: Habilidad para establecer lasos e intimidad con otras personas, para balancear la propia necesidad de afecto con la actitud propia de
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5. BENEFICIOS DE LA RESILIENCIA
5.1 Los beneficios de la resiliencia
Las personas más resilientes:
Tienen una mejor autoimagen
Se critican menos a sí mismas
Son más optimistas
Afrontan los retos
Son más sanas físicamente
Tienen más éxito en el trabajo o estudios
Están más satisfechas con sus relaciones
Están menos predispuestas a la depresión
5.2 Qué contribuye a que una persona sea más resiliente
El apoyo emocional es uno de los factores principales. Tener en tu vida personas que
te quieren y te apoyan y en quien puedes confiar te hace mucho más resiliente que si
estás solo.
Permitirte sentir emociones intensas sin temerlas ni huir de ellas, y al mismo tiempo
ser capaz de reconocer cuándo necesitas evitar sentir alguna emoción y centrar tu
mente en alguna distracción.
No huir de los problemas sino afrontarlos y buscar soluciones. Implica ver los
problemas como retos que puedes superar y no como terribles amenazas.
Tomarte tiempo para descansar y recuperar fuerzas, sabiendo lo que puedes exigirte y
cuándo debes parar.
Confiar tanto en ti mismo como en los demás.
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6. AMBIENTES QUE FAVORECEN LA RESILIENCIA
a) La presencia de adultos accesibles, responsables y atentos a las necesidades de niños y
jóvenes. Pueden ser padres, tíos, abuelos, maestros u otras personas que muestren
empatía, capacidad de escucha y actitud cálida. Además es importante que expresen su
apoyo de manera que favorezca en los niños y jóvenes un sentimiento de seguridad y
confianza en sí mismos.
b) La existencia de expectativas altas y apropiadas a su edad, comunicadas de manera
consistente, con claridad y firmeza. que le proporcionan metas significativas, lo fortalezcan y
promueven su autonomía, y le ofrezcan oportunidades de desarrollo.
c) La apertura de oportunidades de participación: los adultos protectores son modelo de
competencia social en la solución de problemas, pudiendo proporcionar oportunidades para
que los niños y adolescentes participen y en conjunto, aprendan de los errores y contribuyan
al bienestar de los otros, como parte de un equipo solidario y participativo.
A continuación se enumera una serie de condiciones familiares que favorecen el desarrollo
de la resiliencia en niños y jóvenes:
Dentro del sistema familiar: normas y reglas claras y respeto a las jerarquías.
Apoyo entre los miembros de la familia como costumbre
Estrategias familiares de afrontamiento y eficacia.
Práctica de un estilo de crianza, donde el adecuado uso del tiempo libre, la
internalización de valores, al amor y el respeto enmarcan el estilo de vida de los
hijos.
Expectativas positivas de los padres sobre el futuro de los hijos.
Responsabilidades compartidas en el hogar.
Apoyo de los padres en las actividades escolares de los hijos.
Oportunidades de desarrollo y responsabilidades extra familiares (voluntariado,
trabajo, estudio, etc.).
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7. RESILIENCIA EN LA EDUCACION
Reflexionar hoy sobre la resiliencia nos permite conceptualizarla y valorarla con una
perspectiva renovadora, concibiéndola como la capacidad de la persona humana de
sobreponerse a los riesgos de la existencia no sólo superándolos sino desarrollando al
máximo su potencial, proceso realizable a través de la construcción de una Pedagogía
preventiva resiliente.
7.1 Desde la Pedagogia definición de resiliencia.
Del campo de la psicología y la psiquiatría se transfirió a la pedagogía el concepto de
resiliencia, así como sus imbricaciones en el desarrollo de las personas ante la adversidad y
el caos, que es lo que prevalece hoy día. Hoy se asiste a una aparente descomposición de
lo social, enraizado en lo personal y lo familiar.
La resiliencia en esencia es la capacidad de recuperarse, sobreponerse y adaptarse con
éxito frente a la adversidad y de desarrollar competencia social, académica y vocacional
pese a estar expuesto a acontecimientos adversos, al estrés grave o simplemente a las
tensiones inherentes al mundo de hoy.
En la actualidad todo docente y estudiante, y de hecho toda persona, niño, joven, maduro o
anciano, requiere desarrollar resiliencia.
La resiliencia en educación es la capacidad de resistir, es el ejercicio de la fortaleza, como la
entienden los franceses: “courage” para afrontar todos los avatares de la vida personal,
familiar, profesional y social. El término “resiliente” se ha adoptado en cierta forma en lugar
de: invulnerable, invencible y resistente. La acepción de “resiliente” reconoce el dolor, la
lucha y el sufrimiento implícitos en el proceso. El concepto de la resiliencia se aleja del
modelo médico del desarrollo humano basado en la patología y se aproxima a un modelo
pedagógico proactivo basado en el bienestar, el cual se centra en la adquisición de
competencias y eficacia propias. Es necesario explorar las fuentes de la fortaleza personal,
considerando que la perfección de la fortaleza es la constancia, la capacidad de acometer y
resistir. El proceso de adquirir resiliencia es de hecho el proceso de la vida, dado que toda
persona requiere superar episodios adversos de estrés, trauma y rupturas en el proceso de
vivir, sin quedar marcado de por vida y ser feliz. Y de esta forma resulta coincidente con la
Pedagogía al reconocerse que ésta es la ciencia que enseña a vivir bien la vida, aceptando
el sufrimiento que conlleva.
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El término resiliencia tiene su origen en el latín, resilio que significa volver atrás, volver de
un salto, resaltar, rebotar. El término se utiliza en física. Expresa la cualidad de los
materiales a resistir la presión, doblarse con flexibilidad, recobrar su forma original, no
deformarse ante presiones y fuerzas externas y su capacidad de resistencia al choque.
Para la educación el término implica, lo mismo que en física, una dinámica positiva, una
capacidad de volver hacia adelante. Sin embargo la resiliencia humana no se limita a
resistir, permite la reconstrucción. La resiliencia en educación está concebida como un
resorte moral, y se constituye en una cualidad de una persona que no se desanima, que no
se deja abatir, que se supera a pesar de la adversidad. La educación compleja de hoy es un
proceso que presenta las mismas características del pensamiento y del hombre de nuestra
época: multidimensional, abierto siempre a una transformación cada vez más compleja que
le exige cumplir con su tarea existencial: instaurar su diferencia y construir su singularidad.
Es necesario escuchar menos sobre la susceptibilidad que se tiene ante el daño y más
sobre la capacidad de sobreponerse a las experiencias de la adversidad: el estrés, el trauma
y el riesgo en la vida personal, que incluye abusos, pérdidas y abandono, o simplemente las
tensiones comunes de la vida.
7.2 Factores entre resiliencia y educación
Factores de riesgo: son cualquier característica o cualidad de una persona o comunidad que
se sabe va unida a una elevada probabilidad de dañar la salud física, mental, socio
emocional o espiritual.
Factores protectores: son las condiciones o los entornos capaces de favorecer el desarrollo
de personas o grupos y, en muchos casos, de reducir los efectos de las circunstancias
desfavorables.
Factores protectores externos: se refieren a condiciones del medio que actúan reduciendo la
probabilidad de daños: familia extensa, apoyo de un adulto significativo o integración laboral
y social.
Factores protectores internos: están referidos a atributos de la propia persona:
autoconcepto, seguridad y confianza en sí misma, facilidad para comunicarse, empatía.
Personas resilientes: son las que a pesar de estar insertas en una situación de adversidad, o
verse expuestos a un conglomerado de factores de riesgo, tienen la capacidad de utilizar
aquellos factores protectores para sobreponerse a la adversidad, crecer y desarrollarse
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adecuadamente, llegando a madurar como personas competentes, pese a los pronósticos
desfavorables.
La resiliencia no debe considerarse como una capacidad estática, puede variar a través del
tiempo y las circunstancias. Es el resultado de una armonía entre factores de riesgo,
factores protectores y la personalidad del ser humano. La persona puede “estar” más que
“ser” resiliente. La naturaleza de la resiliencia es eminentemente dinámica, así como el
autoconcepto y puede considerarse como la adaptación psicosocial positiva.
La resiliencia es una técnica de intervención educativa, sobre la cual es necesario
desarrollar una reflexión pedagógica: la resiliencia permite una nueva epistemología del
desarrollo humano, enfatizando el potencial humano. En esencia es una nueva mirada sobre
viejos problemas del hombre. El riesgo siempre ha estado presente y, desde una Pedagogía
preventiva es necesario estudiar todos los factores protectores, que se les pueden brindar a
las personas para afrontar el riesgo y salir avantes de él.
El estudio del “riesgo” en la vida de los profesores y de los alumnos y la detección de una
infinidad de “factores de riesgo” han contribuido a crear una sensación de desaliento
respecto de los niños y jóvenes. Incluso se ha llegado a pensar que los riesgos
generalizados en la vida de los niños, (sin duda una realidad) condenan inexorablemente a
una creciente cantidad de jóvenes a desarrollar consecuencias negativas: deserción escolar,
bajo aprovechamiento, adicciones.
Los estudiantes resilientes encontraron a un docente favorito que se convierte en un modelo
de rol positivo para ellos; un maestro especial que ejerce una fuerte influencia en sus vidas,
brindándoles calidez, afecto, trato con tono humano, sobre todo les enseña a comportarse
compasivamente. Innegablemente a los estudiantes resilientes les gusta la escuela y la
convierten en su “hogar fuera del hogar”, en un refugio de su ámbito familiar disfuncional.
Las escuelas con directivos y maestros resilientes son exitosas y tienden a mantener
estándares académicos elevados, a suministrar retroinformación eficaz que ayuda a los
estudiantes ofreciéndoles posiciones de confianza y responsabilidad. Los educadores
conscientes de su responsabilidad en su gobierno de clase pueden fomentar la resiliencia en
sí mismos, en el aula y entre los estudiantes. La clave fundamental es que la escuela sea
capaz de ofrecer los reforzadores de los factores protectores en la vida de los estudiantes y
de los docentes. La responsabilidad del maestro es detectar a los estudiantes “en riesgo” y
ayudarles a construir su resiliencia.
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En toda institución educativa el profesor tiene una función de guía, mediador y facilitador de
aprendizajes significativos. La resiliencia está en relación directa con los ambientes de
aprendizaje y cómo afectan a su desarrollo. Si el profesor genera un ambiente de
aprendizaje amable y agradable con tono humano, logrará que los estudiantes estén
motivados y puedan ver en su quehacer diario una realización personal. El humor, la
fantasía, el afecto, la aceptación de sí mismo, la ilusión, la alegría, el amor, la generosidad,
el optimismo realista, la esperanza, son destrezas que pueden ser enseñadas, aprendidas y
desarrolladas.
La pedagogía resiliente favorece el movimiento continuo de la armonía entre riesgo-
protección, abriendo a la persona del educador y del educando nuevas experiencias, pero
en su contexto de seguridad y teniendo en cuenta sus límites. El estudiante podrá de
manera progresiva aumentar su capacidad de luchar, de defenderse y no se arredra frente a
la adversidad de los desafíos para construir su vida en circunstancias variadas ya sean
positivas o negativas.
La resiliencia en educación caracteriza a aquellas personas que a pesar de nacer y vivir en
situaciones de alto riesgo se desarrollan psicológicamente sanas y con éxito, sin
consecuencias negativas o perturbadoras a largo plazo creando en ellos la propia
autorregulación y no la imposición de normas externas de autoridad.
La resiliencia es un concepto con un enorme potencial para todos aquellos profesionales de
la educación que trabajan sobre el terreno, permitiendo sistematizar y poner en práctica
aquello que se hace de forma cotidiana para el bienestar de los estudiantes.
La resiliencia se propone como una definición pragmática, que hunde sus raíces en las
realidades educativas, con la finalidad de desarrollar habilidades para surgir de la
adversidad, adaptarse, recuperarse y acceder a una vida significativa y productiva. Para
Grotberg la resiliencia es la capacidad humana universal para hacer frente a las
adversidades de la vida, superarlas e incluso ser transformado positivamente por ellas. Para
Egeland, Carlson, Sroufe la resiliencia es el desarrollo de competencias a pesar de la
adversidad. Son dos los componentes esenciales de la resiliencia: la resistencia frente a la
destrucción, asimismo la capacidad para proteger la propia integridad bajo presión y más
allá de la resistencia, la capacidad de forjar un comportamiento vital positivo pese a las
circunstancias difíciles (Vanistendael y Lecomte, 2002).
El concepto incluye además, la capacidad de una persona o sistema social de afrontar
adecuadamente las dificultades, de una forma socialmente aceptable. Para Cyrulnik (2002)
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la resiliencia es un proceso, un conjunto de fenómenos armonizados, en el cual la persona
afronta un contexto, afectivo, social y cultural. También la define como el arte de navegar en
los torrentes.
La resiliencia como combinación de factores que permiten a la persona afrontar y superar
los problemas y adversidades de la vida, se caracteriza por un conjunto de procesos
sociales intrapsíquicos que posibilitan tener una vida sana, viviendo en un medio insano.
La naturaleza de la resiliencia es dinámica, es la armonía entre los factores personales,
familiares, sociales, protectores y de riesgo. No es un estado estático, definido y estable, es
un camino de crecimiento. La tarea educativa es estudiar los procesos de la resiliencia,
considerando todas y cada una de las dimensiones de la persona humana.
La resiliencia la construye la persona humana en función de sí misma y del contexto. Es un
proceso complejo donde interviene directamente la voluntad y las competencias afectivas.
Así la resiliencia demuestra que no existe ningún determinismo genético o del medio
ambiente en la persona humana. La resiliencia es el medio para abrir el campo a la
creatividad y al correcto ejercicio de la libertad, requiere mantener viva la curiosidad,
atreverse a experimentar, abrir los sentidos y la mente a la paradoja, usar la lógica y la
imaginación y ser responsable de sí mismo.
La resiliencia es la condición para desarrollar una pedagogía preventiva, alternativa a la
tradicional de riesgo, basada en el respeto y la aceptación incondicional del otro,
considerando el derecho al afecto de todo ser humano.
Vivir el amor y la afectividad unido al desarrollo de características que revelen la capacidad
de una persona de resistir la adversidad y salir fortalecido de ella, son una puerta de entrada
para emprender una reflexión sobre los elementos orientados a favorecer conductas
socioafectivas en el contexto escolar a considerar en la prevención, y convertir el cariño y la
afectividad en reconstituyentes terapéuticos de experiencias presentes y futuras.
La resiliencia se manifiesta como un proceso de acción sistemática en el que intervienen
diferentes factores para promover el desarrollo integral de la persona a pesar de sus
condiciones de vida difíciles, siendo clave el contacto humano (entendimiento y palabra), los
afectos y la solidaridad, sin perder contacto con la realidad.
La resiliencia es un continuo que refuerza las opciones y oportunidades de las personas
mediante la aplicación de sus capacidades y recursos internos para enfrentarse a
situaciones de riesgo que pueden poner en peligro a las personas, sobre las capacidades
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personales para afrontar las dificultades, poniendo en juego sus aptitudes. Las
investigaciones en resiliencia han cambiado la percepción del ser humano, pasando de un
modelo centrado en el riesgo, a un modelo de prevención basado en las potencialidades, en
los recursos que el ser humano posee y en relación con su entorno. (Manciaux et al, 2003).
Este modelo consiste en reconocer que los seres humanos están desprotegidos y son
vulnerables ante la fuerza de un evento que en sí mismo puede causar daño, pero
paralelamente todas las personas poseen un escudo protector que es la resiliencia, lo que
evitará que esas fuerzas actúen inexorablemente sobre las personas, porque sirve como
filtro que atenúa los posibles efectos de esos sucesos y en ocasiones, logra transformarlos
en factores de protección, así la amenaza se convierte en oportunidad.
El profesional de la educación requiere centrar su atención en los factores protectores, que
son los recursos con que cuentan aquellos con quienes se pretende trabajar, más que en los
factores de riesgo. Una actitud mental basada en este modelo, permite reconocer en las
personas la capacidad de ayudarse a sí mismas y convertir al maestro o profesional de la
enseñanza en un apoyo, un guía y compañía eficaz para ellos que les permita salir adelante
porque se basa en las fortalezas y oportunidades que ofrecen ellos mismos y su realidad,
motivándoles para actuar en beneficio propio, lo que les permite llenarse de esperanza y
tener expectativas altas en relación con el proceso de recuperación y aprendizaje.
La resiliencia en educación es un proceso de superación de la adversidad y de
responsabilidad social. La tarea pedagógica es el diseño de acciones preventivas tanto
individuales, grupales e institucionales, pero una prevención en donde la percepción de las
personas sea concebida con recursos para desarrollar su propia resiliencia y ser un recurso
para otro.
7.3 Pilares educativos en la resiliencia
Dentro de los pilares educativos en la resiliencia se puede mencionar:
1. Enriquecer los vínculos. Implica fortalecer los vínculos positivos. Aquí la alteridad juega un
papel definitivo al reconocer su ego frente al alter (el otro). Asimismo ayudar al alumno a la
vinculación con el rendimiento escolar y académico conectando a cada uno con su estilo de
aprendizaje preferido.
2. Fijar límites claros y firmes. Establecer con claridad las expectativas que se tienen del
estudiante, en su aprovechamiento y comportamiento escolar. Enseñarle a asumir las
consecuencias de sus actos. Asimismo ayudarle a vivir en congruencia y unidad de vida.
19
3. Enseñar habilidades para la vida. Como la cooperación, resolución de conflictos,
estrategias de resistencia y asertividad, habilidades de comunicación, competencias para la
resolución de problemas y adoptar decisiones asumiendo la responsabilidad y un manejo
sano del estrés. Estas estrategias, cuando se enseñan y refuerzan en forma adecuada,
ayudan a los estudiantes a afrontar los avatares de la vida. Asimismo es necesario crear un
ambiente que procure el aprendizaje de los estudiantes y ayudar a los docentes a participar
de interacciones eficaces en la institución educativa.
4. Brindar afecto y apoyo. Esto implica proporcionar respaldo y aliento incondicionales. Para
superar la adversidad se requiere la presencia del afecto y de la ternura. Este afecto no
necesariamente se refiere al de la familia, puede ser que lo brinden los docentes, vecinos,
amigos, hasta las mascotas pueden ser un buen asidero para la construcción de la
resiliencia. Las reformas educativas que se está realizando, la misma reconoce que un
ambiente afectivo es esencial como base de sostén para el éxito académico. Los
estudiantes se esfuerzan más y hacen más cosas para personas a las que quieren y en
quienes confían.
5. Establecer y transmitir expectativas elevadas. Las expectativas tienen que ser elevadas y
es necesario que a los estudiantes se les presenten y se analice el futuro, porque al no
presentárseles esperanzas realistas de realización de sus deseos, con la finalidad de tener
motivadores eficaces, no visualizan y luchan por conseguir lo que se planteó como
expectativa alta lo cual repercute en su comportamiento al asumir bajas expectativas para
ellos mismos. Lo mismo sucede con los docentes o el personal de la institución educativa,
que critica el hecho de que sus competencias y su potencial, a menudo no se reconocen o
se subestiman.
6. Brindar oportunidades de participación significativa. Esta estrategia significa otorgar a los
estudiantes, a sus familias y al personal docente una alta cuota de responsabilidad por lo
que ocurre en el centro educativo, dándoles oportunidades de resolver problemas, tomar
decisiones, planificar, fijar metas y ayudar a otros. Este medio de construir resiliencia ayuda
al cambio que se solicita por los agentes certificadores de las instituciones educativas como
el que la enseñanza sea de mediación, el currículo más pertinente y atento al mundo real,
las decisiones se tomen en trabajo colegiado y se realice academia entre los docentes.
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8. RESILIENCIA EN LA CIENCIA
“Lo que no me mata me hace más fuerte” --- El Ocaso de los ídolos de Friedrich Nietzsche
---
“Si has de morir por una causa, procura que esa causa sea la razón por la que vives”
Oscar Chapital C. ---
En el año de 1841 ingresa al Instituto Real de Londres en Inglaterra, un hombre que
establece las leyes del electromagnetismo y de la electrolisis, un hombre hijo de un herrero,
que de la extrema pobreza, sería llamado para estar junto a la realeza, su nombre Michael
Faraday (1791–1867). En junio de 1829 en Francia, se determina a los ganadores del
premio de matemáticas, uno de esos ganadores es Niels Henrik Abel (1802-1829), un
joven de clase humilde de Noruega, que ha de sorprender al mismísimo Gauss (El príncipe
de las matemáticas) por su gran talento, siendo el segundo de una familia de seis hermanos,
con una madre alcohólica y viviendo en la miseria. En 1740 un joven de 23 años presenta un
artículo sobre cálculo integral a la Academia de Ciencias por el cual es elegido miembro de
la misma; años más tarde se convertirá en secretario perpetuo de la Academia y uno de los
matemáticos más sorprendentes de Francia, abandonado de niño en las escaleras de la
iglesia Saint Jean le Rond y adoptado posteriormente; ese joven se llamaba Jean le Rond
D’Alembert (1717-1783), y por último quiero mencionar otro personaje de igual importancia,
en la ciencia y es Dimitri Mendeleiev (1834-1907) creador de la primera tabla periódica, de
voluntad inquebrantable, nacido en la lejana Siberia, en una región rechazada por la
sociedad rusa, en un tiempo de caos y con solo la fe de su madre, llegaría a construir la
base de la física y química modernas (Vera Francisco, 1964; Greene Jay 1981; Garcia
Torres, R. 1988; Oystein Ore, 1974; Garcia Fount, J. 1980; Bernal, D John, 1994; Diaz Ruiz
Ignacio,1982; Raymond, Pierre 1976).
¿Qué es lo que tienen estos personajes en común? ¿Qué es aquello que los hace
comportarse como seres admirables? Para intentar responder estas preguntas y desarrollar
este tema, puedo decir que lo que hay en común en todos ellos es: RESILIENCIA. Si es
cierto que existe actualmente muchas definiciones de la resiliencia a nivel psicosocial
(algunas muy acotadas y otras demasiado generales), lo cierto es que están encaminadas a
buscar los factores que generan o despiertan en el individuo estas cualidades de fuerza
interna, psicológica y biológica. Desde mi consideración, existen muchos puntos en común y
creo que podemos englobarlas en la siguiente definición: La resiliencia es la capacidad que
tiene un individuo de generar factores biológicos, psicológicos y sociales para resistir,
adaptarse y fortalecerse, ante un medio de riesgo, generando éxito individual, social y moral.
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Sin embargo aun con estos términos, no se entiende el fenómeno en su totalidad. Si es
cierto que muchas corrientes en psicología mencionan una serie de factores que actúan en
el carácter, la personalidad y sociabilidad del individuo, lo cierto es que no son
determinantes. (E. Chávez y E. Yturralde, 2006; Jerez Bruno, 2009)
El motivo para escoger a estos cuatro hombres de ciencia para analizar un poco la
resiliencia, es porque:
1- Vienen de situaciones extremas de pobreza, violencia, humillación, maltrato etc.
2- No son considerados en un inicio como “Genios” (como es el caso de Newton, Gauss,
Planck, etc), sino al contrario, por su origen y clase social, son relegados a una condición
inferior.
3- Algunos de ellos no tendrían las herramientas educativas, económicas y sociales, para
poder competir contra otros en la ciencia (ejemplo de esto, Michael Faraday no sabía
matemáticas, Abel no le gustaba la ciencia, Mendeleiev sería rechazado por ser siberiano
etc.).
4- Sufren por decirlo así, constantes situaciones adversas que ponen a prueba su temple
(ejemplos de esto son: Faraday fue siempre humillado y relegado por los hombres que eran
de mayor grado que él, Abel vivió momentos de hambre, el que prefería que comieran sus
hermanos menos él y sus trabajos en matemáticas eran rechazados por la elite de ese
tiempo por considerarlos de un joven idealista. La madre de Mendeleiv muere después de
que logra que su hijo entre a la universidad de San Petersburgo, después de la travesía de
Siberia a la universidad de Moscú de donde lo rechazaron por ser siberiano.
5- Destacarían en un área difícil de sobresalir, a tal grado que estarían a la par con los
grandes de la ciencia y serían reconocidos como tal (ejemplo de esto: D´Alembert sería
considerado a la par de Fourier, Cauchy y Gauss como un gran matemático. Abel sería
llamado el Newton del Norte, se daría el premio Niels Henrik Abel en honor a este gran
matemático. A Michael Faraday le otorgarían el nombramiento de Sir Michael Faraday, que
él rechazaría, la reina para perdonarle esta insolencia le ordenó ir comer todos los fines de
semana con la familia real, era el único que tenía el permiso explícito de comer libremente
con la reina; en su honor existe una unidad en física que lleva el nombre de faradio.
Mendeleiev considerado uno de los más grandes científicos de Europa, 1955 se nombró
mendelevio (Md) al elemento químico de número atómico 101 en homenaje al ilustre
científico ruso)
Con estos argumentos espero poder justificar mi selección de estos grandes de la ciencia,
no deseo insinuar que en otras áreas o artes no exista el mismo fenómeno o incluso más
marcado, solo que es el área donde estoy más familiarizado y considero que estos
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personajes son lo más representativo de otros que existen y que a la misma vez me
permiten analizar un fenómeno tan fascinante como es la resiliencia. En este punto
considero que podemos tener ya una idea, aunque sea vaga de la resiliencia y
posiblemente, tengamos más dudas que respuestas, eso desde el punto de vista científico
es alentador.
Lo que podemos tal vez y solo tal vez decir, es que, en cada generación existe un grupo de
hombres y mujeres que luchan desde su niñez contra la adversidad, imponiéndose a un
destino incierto, tomando las riendas de lo incierto, sin saber si triunfaran o fracasaran, con
solo la convicción de una sola idea y es la de no rendirse, porque en la vida nunca se nos
pidió que ganáramos, solo se nos pide no rendirnos.
Es el tipo de personas que muchos admiran pero que también muchos no desearían estar
en su lugar, son el prototipo de individuos que desarrollan desde la infancia el anhelo de
triunfar, en algunos casos, por ellos mismos, en otros por las personas que se sacrificaron
por ellos.
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9. LAS SIETE RESILIENCIAS
Wolin y Wolin (1992 en Puerta de Klinker, 2002) consideran que no existe la resiliencia
como algo singular, sino resiliencias, en plural, hablan de 7 resiliencias las cuales
evolucionan progresivamente a través de cada una de las etapas de desarrollo. Para
explicar su teoría se apoyan de una figura que llaman “mandala de las resiliencias”.
La imagen consiste en una sucesión de círculos que rodean un núcleo correspondiente al
ser que se quiere asimilar. Contiene triángulos que tienen su vértice en el núcleo de los
círculos ensanchándose hacia la parte externa con lo cual se quiere representar que la
mente humana siempre actúa basándose en datos previamente almacenados y los relaciona
entre sí, de tal manera que, cuando actúa con su mente activada puede percibir información,
detalles, sensaciones y sentimientos que de otra manera le serían imposible de conocer
En el núcleo del mándala se encuentra el yo de cada persona, en el cual se concentra todo
aquello que debe asimilar, sobre la cual debe tomar conciencia y aprovechar en beneficio de
sí misma y de los demás. Los círculos que rodean el núcleo son las etapas a través de las
que evoluciona no solo la persona sino también su resiliencia. Los círculos concéntricos
están divididos en triángulos que representan cada una de las manifestaciones de la
resiliencia o resiliencias, cuyos vértices confluyen en el núcleo donde reside el yo dando a
entender que es ahí donde tienen su origen. Los triángulos se ensanchan al exterior donde
se encuentran las etapas de mayor evolución del ser humano, como expresando que la
resiliencia se hace mucho más fuerte, estructurada y consistente a medida que avanza el
proceso de desarrollo de la persona, teniendo mayor posibilidad de experimentarse a sí
mismo como resiliente.
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10. CATEGORIZACIÓN
Se pueden categorizar en: sujetos no-resilientes y pro-resilientes, existiendo una
graduación intermedia. Se observa que a mayor actividad cognitiva y a mayor capacidad
intelectual aumenta la resiliencia, no sólo emocional, sino de las neuronas de los sujetos.
Ciertamente que no es absoluta la relación “mayor nivel intelectual = mayor resiliencia”, pero
estadísticamente es muy frecuente. El sujeto con mayores conocimientos y mayor
capacidad intelectual puede procesar y elaborar más eficazmente los traumas y los factores
distresantes.
Ante situaciones de catástrofe (natural o provocada por el ser humano) se debe considerar
la formación de las llamadas ”comunidades resilientes” y para éstas un tratamiento
específico.
Teniendo en consideración que la resiliencia psíquica es el resultado de múltiples procesos
que contrarrestan las situaciones nocivas, se trata de una dinámica en la cual se podrían
señalar las siguientes etapas:
El equilibrio que enfrenta a la tensión
El compromiso y el desafío
La superación
La significación y valoración
La positividad de sí mismo
La responsabilización
La creatividad
Clínicamente se hace una diferenciación neurobiológica entre las personalidades no-
resilientes y las pro-resilientes en situaciones de estrés postraumático. En los sujetos no-
resilientes o poco resilientes se observan fenómenos llamados de alta “call memory”; tal “call
memory” se define por la frecuencia e intensidad en que se reactiva en la memoria
consciente el momento traumático o altamente distresor. Desde la perspectiva clínica, tales
reminiscencias traumáticas se pueden presentar como flash-backs o como pensamientos
intrusivos, siempre de modo compulsivo.
La investigación neurológica ha demostrado que tales evocaciones del trauma se generan
con activaciones autónomas de diversas partes del cerebro, en especial las de la memoria y
las de vigilancia, es decir, regiones del cerebro tales como los núcleos de la amígdala, el
lugar azul o locus coeruleus, el hipocampo, y luego el neocórtex.
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El distrés (sufrimiento psicológico) provoca en el sujeto modificaciones bioquímicas que son
perceptibles en los análisis.
El cortisol está vinculado con un incremento de la vigilancia o el estado de alerta, así como
de la atención ocal. Por otra parte, el exceso de cortisol implica: déficits en el desarrollo, la
reproducción y en respuestas inmunes adecuadas. En síntesis: el cortisol atenta contra la
resiliencia.
La testosterona, en sujetos (cualquiera que sea su sexo) bajo distrés, disminuye la tasa de
testosterona; tal disminución de la testosterona implica un menor grado de autoconfianza,
disminución de la proactividad, reducción de la capacidad de atención, incremento de la
depresión anímica, menor capacidad para efectuar pensamientos asertivos ocreativos, o
dificultad para buscar y encontrar soluciones o para ejercer el llamado pensamiento lateral.
Las observaciones indican que la tasa de cortisol aumenta en la medida en que se
incrementa el estrés negativo (distrés), si bien tiende recuperar su nivel normal cuando cesa
el distrés, pero tal homeostasis no ocurre con la testosterona. El distrés crónico produce un
descenso de la tasa de testosterona y, una vez cesado el distrés, se mantiene baja la tasa
sin una readaptación compensatoria. Esto explicaría (al menos parcialmente) lo observado
en gente sometida a distrés intenso o crónico: poco pensamiento asertivo, poca creatividad,
poca proactividad, frecuencia de ideas estereotipadas (repetición de esquemas), así como
disfunciones sexuales.
La DHEA (dehidroepiandrosterona), sintetizada en el circuito suprarrenales gónadas
cerebro, disminuye la actividad del colesterol previniendo infartos cardiacos y cerebrales. Es
así que se la considera prosiliente al inhibir sobreexpresiones de glutamato y
glucocorticoides que directa e indirectamente afectan negativamente la actividad cerebral.
La galanina, originada en los intestinos, se distribuye luego por las arterias y vasos
sanguíneos y llega así al sistema nervioso central, disminuyendo el riesgo de isquemias,
principalmente de aquellas que pueden afectar la región prefrontal del cerebro, así como el
hipocampo, hipotálamo, amígdala y locus cerúleus. Por tal motivo, al proteger los tejidos
cerebrales, se observa que la galanina favorece la resiliencia.
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11. C0NCLUSIONES
La resiliencia se construye en el tiempo, es un proceso, un camino que se cuenta como el
relato de una vida. Así, la resiliencia puede llevarnos a abrir nuevos horizontes en nuestras
prácticas profesionales en el campo de la prevención.
La resiliencia no es única ni se adquiere de una vez para siempre, es una capacidad que
resulta de un proceso dinámico evolutivo. Esto implica tener otra mirada sobre la realizad,
con la vista puesta en el mejor uso de las estrategias de intervención.
Esta capacidad de mirar de otro modo, desde lo que construye, necesita una reflexión desde
cada institución y un trabajo posterior conjunto.
Es posible que todavía dirijamos nuestros ojos hacia los déficits, impidiendo vre las
cualidades y los puntos fuertes de casa sujeto. Cambiar la mirada hacia lo positivo nos invita
a cambiar también nuestras prácticas, rechazando toda ideología que signifique apoyar al
fuerte y abandonar al débil. El verdadero cambio de paradigma es cambiar la mirada, pero
nada hay más difícil que cambiar la mirada y hacer la paz, que hay un tiempo para todo y
que la parte oscura de la vida no es necesariamente la última palabra.
Por lo tanto hay un tiempo para todo, también un tiempo para mirar en positivo cuando todo
indica que lo que toca es mirar en negativo. Es posible que lo inédito sea viable, que haya
posibilidades donde solo vemos el destino que nos merma el crecimiento y el éxito.
27
12. BIBLIOGRAFÍA
BARUDY, Jorge y DANTAGNAN Maryorie (2005): “ Los buenos tratos en la infancia:
Parentalidad, apego y resiliencia”
Editorial Gedisa, SA
Barcelona – España
BERMEJO, José Carlos (2011): “Resiliencia
PPC, Editorial y Distribuidora S.A.
Madrid - España
FORÉS, Anna y GRANÉ Jordi (2008): “La resiliencia. Crecer desde la adversidad”.
Editorial Plataforma
Barcelona - España
PUERTA DE KLINKERT, María Piedad (2002): "Resiliencia. La estimulación del niño
para enfrentar desafíos".
Editorial Lumen
Buenos Aires – Argentina / Mexico
VERA POSECK, Beatriz (2004): “Resistir y rehacerse: Una reconceptualización de la
experiencia traumática desde la psicología positiva”,
Revista de Psicología Positiva, vol. 1.
PAGINAS WEB CONSULTADAS:
http://es.wikipedia.org/wiki/Resiliencia_(psicolog%C3%ADa)
http://www.pensamientocomplejo.com.ar
El acto de resistir que se propone con la resiliencia, exige crearse a sí mismo,instaurar la diferencia personal, construir la singularidad, la educabilidad.El sólo resistir ayuda a modificar las situaciones, por lo tanto la resiliencia formaparte de un factor de la condición humana. La resiliencia hoy estásobredimensionada porque en esta sociedad del riesgo la reacción inmediataes la resistencia y por lo tanto es una reacción de la sociedad actual, pero alsobredimensionar la resiliencia se trata de dimensionar el acto de resistir quees eminentemente un acto volitivo y las personas se marcan consignas: “ahorasí voy a cambiar”. Este cambio que se plantea de manera real requiere de unaestructura de conducta, de pensamientos, de hábitos; no se toma la decisión sino se está acostumbrado a mantener hábitos, a desarrollar conductas, acontrolar rutas o incluso hasta llevar una vida con base en metas y objetivos, asaber elegir, a tomar una decisión, si todo esto no tiene asidero en la estructurade la persona humana, que no se puede mantener cuando carece de unsentido de respeto, de consideración y aprecio por sí mismo.El acto volitivo se genera porque se tiene estructurada la voluntad como
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capacidad específicamente humana. La capacidad no está tanto en decir sí ono, si no se tiene disciplina, si no se tiene capacidad de resistencia, si no seestá acostumbrado a cumplir. La estructura volitiva es indispensable, sin ella nohay manera de avanzar.Resiliencia sí es una salida, pero una salida cuando se ha recorrido el caminode confrontación, de entendimiento, de construcción, de gobierno de sí mismo.Es necesario también evitar los fantasmas que crea la imaginación, los deseospulsión, los apetitos, los recuerdos, los traumas, que al no identificar, muchomenos gobierna.Resiliencia sí es salida pero cuando se ha realizado la construcción de símismo, de forma congruente, de manera disciplinada, siendo sensato yprudente al elegir.¿De dónde se obtiene la fuerza para resistir? Si el riesgo es la causa, laresistencia es el efecto, por ende se constituye una relación causal que es laresiliencia que posibilita adaptarse, sobreponerse y recuperarse de laadversidad.Es necesario desconfiar y cuestionarse sobre estos conceptos porquepareciera que los planteamientos están dados desde lo cambiante de lapersona. Y efectivamente depende de los cambios, pero los de siempre, losperennes; lo permanente de la persona, su esencia, se manifiesta en sucapacidad de pensar, de reflexionar, y resistir, ser resiliente, no es suficienteporque es sólo un medio. Lo fundamental es el fin, el para qué, que marcafinalidades, metas, objetivos.Resistir es una estrategia que le permite a la persona crear para llegar a suautonomía. Resistir es crear las condiciones. Y el proceso de creación espositivo, pero la resiliencia es el medio para conseguir la obra personal, decada quien, que son sus finalidades, metas, objetivos, propósitos, lograr el finmismo del hombre, vivir en plenitud, no haciendo cosas buenas, sino siendobuena persona, es necesario hacer cosas buenas para alguien, para sí mismo,para los otros. De lo contrario la resiliencia se convierte en una doctrina delsobreviviente (Reality show).Se trata realmente de aprender a vivir con conocimiento de causa y lograr elmayor gobierno de la propia vida, para afrontar los embates externos pararealizar y resistir lo que cada persona se propone como fin. La clave esinstaurar la diferencia y construir la singularidad. No hay resiliencia si no hay un“quiero vivir mejor”, “quiero ser una mejor persona”.BIBLIOGRAFÍA• AUBENAS, F., et al.Résister, c’est creerLa Découverte, Paris, 2002.• CYRULNIK, BorisLos patitos feos. La resiliencia: una infancia infeliz no determina la vidaGedisa, Barcelona, 2002.• CYRULNIK, Boris, et al.El realismo de la esperanzaGedisa, Barcelona, 2004.• GIDDENS, AnthonyUn mundo desbocado. Los efectos de la globalización en nuestras vidasTaurus, España, 2000.• HENDERSON, Nan, et al.Resiliencia en la escuelaPaidós, Argentina, 2005.• MANCIAUX, M. (comp.)
29
La resiliencia: Resistir y rehacerseGedisa, Barcelona, 2003.• MELILLO, Aldo, et al. (Compiladores)Resiliencia y subjetividad. Los ciclos de la vida.Paidós, Argentina, 2004.• MUÑOZ GARRIDO, V. et al., Educar para la resiliencia, in, REVISTA COMPLUTENSEDE EDUCACIÓN, Vol. 16 Núm. 1 (2005) p. 107-124.• Organización Mundial de la Salud, Estado de Arte en Resiliencia, Julio de 1997.• Organización Mundial de la Salud, Manual de identificación y promoción de laresiliencia, Septiembre de 1998.• VANISTENDAEL, S., et al.La felicidad es posible. Despertar en niños maltratados la confianza en sí mismos:construir la resiliencia.Gedisa, Barcelona, 2002.• IRESIEBanco de Datos sobre la Educación en Iberoamérica(descriptor: “Resiliencia y Educación”)• ELICHIRY, NORA«El Sujeto Educativo en las Prácticas de Investigación Psicológica». PROPUESTAEDUCATIVA. (ARGENTINA), Vol: 12, No: 25, Mes: OCT, Año: 2002, Págs: 5-7.• FULLANA NOELL, JUDIT«La búsqueda de Factores Protectores del Fracaso Escolar en niños en situación deriesgo mediante un Estudio de Casos». Revista de Investigación Educativa. (ESPAÑA),Vol: 16, No: 1, Año: 98, Págs: 47-70.• KOTLIARENCO, MARIA ANGÉLICA; PARDO, MARCELA«Algunos alcances respecto al sustento biológico de los comportamientos resilientes».la Educacion: Revista Interamericana de Desarrollo EDUCATIVO. (ESTADOSUNIDOS), No: 134-135, Año: 2000, Págs: 1-7.• LAMAS ROJAS, HÉCTOR; LARA GUTIÉRREZ, MARTHA«Sobre el concepto De Resiliencia». EDUCACION. (CUBA), No: 93, Mes: ENE-ABR,Año: 98, Págs: 12-13.• LLOBET, VALERA«Chicos de la calle: Incertidumbres posibles». ENSAYOS Y EXPERIENCIAS.(ARGENTINA), Vol: 6, No: 32, Mes: MAR-ABR, Año: 2000, Págs: 30-41.• MARTIÑA, ROLANDO«Escuela y familia. Una alianza necesaria». REVISTA IBEROAMERICANA DEEDUCACION. (ESPAÑA), No: 32, Mes: MAY-AGO, Año: 2003, Págs: 231-233.• PESCE, RENATA P.«Risco e protecao: em busca de um equilibrio promotor de Resiliencia». PSICOLOGIA:TEORIA E PESQUISA. (BRASIL), Vol: 20, No: 2, Mes: MAI-AGO, Año: 2004, Págs:135-143.• SANTOS PRECIADO, JOSE IGNACIO; VILLA BARRAGÁN, JUAN PABLO; GARCÍAAVILÉS, MARTHA ANGÉLICA; LEÓN ÁLVAREZ, GRACIELA; NICOLAS AVIÑA, LIDIA;NAKAMURA LÓPEZ, MIGUEL ANGEL; VERAS GODOY, MIRIAM, TAPIA CONYER,ROBERTO“Enfrentando el Reto... Hacia un Programa Nacional de Atención a la salud de laadolescencia en México 2001-2006”. GACETA MÉDICA DE MEXICO. (MÉXICO), Vol:139, No: 4, Mes: JUL-AGO, Año: 2003, Págs: 337-346.• HENDERSON, N., et al., Resiliencia en la escuela, P. 26. 27.vid: GIDDENS,A. Un mundo desbocado, P. 33-48.Es necesario estudiar el libro de HENDERSON, N. puesto que estas estrategias estánanalizadas y fundamentadas para el logro de escuelas resilientes, directivos resilientes,profesores resilients, estudiantes resilientes.
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