Revista CEB noviembre 2013

Estimado socio y amigo, una vez más te envío un cálido saludo y quiero que esta breve nota sirva de reconocimiento a todos los socios, comités y órganos consultivos.

Hace ya tres años, afrontamos el reto llenos de ilusión y motiva-ción, con el objetivo único de mejorar en la medida de lo posible nuestro Club.

Esa ilusión de poder emprender nuevos caminos y vías de mejora, nos ha dado fuerzas para innovar en diferentes aspectos del club y emprender nuevos retos.

Esta nueva vía de comunicación que tenemos el gusto de poder presentaros, es una nueva herramienta de acercamiento al socio, una oportunidad de ofreceros información que os resulte atracti-va y útil; y a la vez poder mostrar al exterior nuestro club, del que me siento parte, al igual que todos vosotros, y me llena de orgullo por su grandeza, sus instalaciones, y por ofrecerme una forma de vida diferente, al igual que me siento orgulloso de vosotros, los principales actores, los socios que componen este gran club.

Tradición no es sinónimo de estancamiento, tradición es conservar los valores que definen la filosofía del Club y a la vez incorporar nuevos sistemas y herramientas. Al igual que se han ido mejora-do instalaciones, normativas…,no podíamos olvidarnos de lo más importante, la comunicación contigo.

Esta revista es una parte de las mejoras en la comunicación inter-na, donde existen otros elementos que se están implementando y algunos, aunque ya en funcionamiento se siguen mejorando.

Con esta revista tratamos de ofrecer una información fluida, muy dirigida a ti como socio, y a la que podamos tener acceso todos.

Dentro de las mejoras, hemos cambiado la web, dando una ima-gen al exterior más actual y moderna, se incorporan los blogs, ofreciendo una información directa y actualizada a los usuarios de las actividades, hemos reforzado el funcionamiento de la intranet como herramienta para todos los socios y en la que se seguire-mos incorporando novedades.

En breve, podrás realizar las inscripciones a través de la web, o participar en el foro oficial de club. Además se instalarán moni-tores de televisión en los principales pabellones del Club donde podrás ver que ha pasado, está pasando y que vaya a pasar en las diferentes actividades del Club.

Espero que esta nueva revista sea de tu interés y agrado y por mi parte y la de la junta, en la recta final de nuestra legislatura, se-guimos teniendo el compromiso de seguir innovando y realizando mejoras para que tú, como miembro de esta gran familia, sigas sintiéndote orgulloso y disfrutando al máximo de tu casa.

LA Carta del CLUBJose Luis Romero Magarzo

PRESIDENTE DEL CLUB

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editorial

El club debe seguir haciendo camino!!! Necesitamos tu aportación y experiencia.

El próximo año el club elige a su nueva Junta Directiva para el periodo 2014 – 2017. Los so-cios necesitamos tus ideas, tu experiencia y un gran equipo.

Anímate y forma candidatura a las próximas elecciones de Junta Directiva. Infórmate a través de los miembros de Junta Directiva o Gerencia.

Elecciones a Junta DirectivaEl Club convocará elecciones de junta directiva para marzo 2014

6 ACTUALIDAD DEL CLUB Las últimas noticias de las actividades y vida social del club

24 ACTUALIDAD DEPORTIVA

La última actualidad del deporte nacional e internacional

18 HALLOWEEN EN EL CLUB

Conoce un poco más de la historia de esta fiesta del terror

28 VIDA SANA

Nuestros asesores deportivos nos dan consejos para ponernos en forma

editado para el Club las Encinas de Boadilla por Socialdemia I www.socialdemia.es

Revista CEBPropiedad del Club las Encinas de Boadilla

redacción [email protected]

publicidad [email protected]

Todos los derechos están reservados por el Club las Encinas

de Boadilla

Ctra. de Boadilla a Pozuelo Km. 4,600

Boadilla del Monte I Madrid I España

91 633 1100

www.clublasencinas.es I www.cebblogs.com

32 HORARIOS ACTIVIDADES

Conoce la relación de actividades y sus hora-rios

35 LA AGENDA DEL CLUB

Información de los eventos del mes

clublasencinasdeboadillasumario

El Club las Encinas, se reserva el derecho de modificar las actividades, precios, horarios y espacios que figuran en la revista.

10III TROFEO GOYO GINÉS

12 II CAMPÚS LIGA ENDESA

Resumen de la segunda edición del campús de baloncesto Liga Endesa

30OCIO & CULTURA

14 30 AÑOS, LA SEMILLA DEL GOLF

Nuestro campo cumple tres décadas como referente nacional

club perteneciente awww.acedyr.com

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Nueva área web privada para los socios del ClubUn servicio gratuito exclusivo para los socios propietarios y temporales del Club

La Parte Privada de esta web, es un servicio que permitirá a través de internet recibir información general del Club, así como de las actividades que más le interesen.

A través de su perfil, usted podrá elegir la información de las ac-tividades que más le interesen, así como poder descargarse las fotografías que tanto escuelas como miembros del comité suban a la Galería fotográfica.

También podrá acceder a nuestro boletín o revista informativa para su descarga en pdf, o bien podrá ver nuestras noticias a través de nuestro visor digital y acceder a todas las noticias generales del club.

Para poder acceder, deberá intro-ducir desde la web el usuario y la contraseña que le enviamos con anterioridad por email en las casi-llas correspondientes situadas en la parte superior derecha.

A través de la intranet, usted podrá:

• Recibir información general del Club

• Recibir información de la Junta Directiva

• Acceder a las cuentas generales del Club

• Seleccionar las áreas o actividades sobre las que desea recibir información

• Acceder a la galería fo-tográfica de las áreas que ha seleccionado.

• Descargarse y visualizar el boletín o nuestra revista mensual.

• Comunicarnos y actualizar sus datos personales y de con-tacto.

• Realizar una sugerencia o queja que recibiremos directa-mente en oficinas.

• Participar en los foros que puedan resultar de su interés.

El usuario y la contraseña, las puede solicitar en las oficinas de actividades del club, estando ya a su disposición.

Vuelve la discoteca juvenil

¡¡El curso ha comenzado!!

Y la mejor manera de coger fuerzas para este año es a ritmo de Dj Ruby & Subcomité Team.

Actividades infantiles

Estamos preparando una completa programación de ac-tividades infantiles y juveniles para que este año en el Club haya más marcha y diversión que nunca. Os seguiremos informando!!

Inauguración espacio juvenil

Si tienes de 12 a 17 años… ¡Hemos inaugurado el nuevo espacio juvenil del Club las Encinas de Boadilla ¡Pásate!

Clases de boxeo olímpico

Han dado comienzo las clases de boxeo olímpico en el Club las Encinas de Boadilla.

CEBEN POCAS PALABRAS

6 CEB I NOVIEMBRE 2013

¿Te gusta correr? ¿Eres corredor? ¿Te consi-deras aficionado al running? ¿No quieres salir solo a correr?¿Quieres conocer a otros aficio-nados como tú?¿Quieres mejorar tu técnica de carrera? En el gimnasio del club las Enci-nas de Boadilla tenemos la solución.

Fitness Experts, lanza su nuevo CLUB DE CORREDOR liderado por María del Carmen Morillo, entrenadora de atletismo.

Tanto si lo que quieres es iniciarte a correr, mejorar tus registros, tu técnica, resistencia, velocidad y demás aptitudes de la carrera, este es tu sitio. Para ello, hemos diseñado una modalidad de entrenamiento personalizado

Si quiere formar parte de este Club o obtener más información, contactar con nosotros vía email en [email protected].

EL CLUB DEL CORREDORNueva actividad en el Club las Encinas de Boadilla

El Club Las encinas de Boadilla, participa en el Proyecto Salvavidas que lidera la Comunidad Europea para luchar contra la Muerte Súbita y la parada Cardiaca.

Con esta colaboración, seremos el primer Club Privado con-siderado espacio “Cardio Protegido” de la Comunidad de Madrid homologado por la Sociedad Española de Medicina de Salud y del Trabajo.

Si quieres ser solidario esta es una buena oportunidad.

Tienes disponible las pulseras en la Oficina de Actividades, Restaurante el Deportivo, El Restaurante El Lago, bar de Hípica y en el Botiquín

COLABORA

Puedes tener más información en la web: www.salvavidas.eu

COLABORA EN EL PROYECTO SALVAVIDASNunca 3 euros fueron tan valiosos

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FEDERADOS CON EL CLUB LAS ENCINAS

Nosotros te pagamos la licencia en la Federación Madrileña de Triatlón y tu podrás disponer de los descuentos y ventajas arriba indicados por una única cuota de 80€/ANUALES.

Y si además quieres utilizar las instalaciones del CLUB LAS ENCINAS y participar en nuestros entrenos te ofrecemos la siguiente cuota:

50€/mes socios Club Las Encinas – 65€/mes no socios, el precio incluye:

• Nado libre en piscina cubierta de 25 metros Martes a Viernes 13.30-21.30 horas en los meses de invierno. Durante los meses de verano piscina olímpica de 50 metros Lunes a Viernes 11.00-21.00 horas.

• Nado en “aguas abiertas” en el lago que se encuentra dentro de las instalaciones del club (en fechas y días señalados por el equi-po).

• Entrenamiento dirigido de natación 2 días/se-mana Miércoles a las 20.10 h y Jueves a las 20.00 h.

• Acceso al gimnasio y clases colectivas.

• Plan entrenamiento personalizado.

• Salidas con el “club del corredor “Pte. con-cretar.

• Salidas ciclistas grupales los domingos junto con los miembros del Club Ciclista Boadilla.

¿Qué debes hacer para pertener al equipo de triatlón?NO FEDERADOS

Si solo quieres llevar nuestros colores en tus entrenos o carre-ras ÚNICAMENTE nos tendrás que abonar el precio del traje de Triatlón (70€).

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La tercera edición de la Travesía a nado del lago club Las Encinas de Boadilla congregó en la mañana de ayer domingo 15 de septiembre a una amplia representación de los clubes de la Comunidad de Madrid en un evento que empieza a reco-brar tradición en el inicio de tem-porada tras el verano.

Fueron 357 los nadadores y nada-doras de todas las edades los que se tiraron al lago para competir en ocho carreras y en diez categorías. Desde los mayores de 30 años, que tomaron contacto con el agua a las diez de la mañana, hasta los menores de diez años, que lo hi-cieron sobre las 12:30 horas.

Todos nadaban por su vocación al deporte, pero también por una cau-sa solidaria. Este año, el Comité de Natación del club Las Encinas ha

querido que parte de lo recaudado con las inscripciones fuera a parar a la Fundación Crecer Jugando para apoyar su campaña ‘Un ju-guete, una ilusión’.

Una iniciativa que prorroga el reto que se marcaron siete de los so-cios este verano cuando unieron a nado las islas de Mallorca y La Cabrera para recaudar un céntimo por cada una de sus brazadas.

Fueron 250.000 brazadas en cinco horas las que necesitaron el pasa-do 24 de octubre para cumplir el objetivo. Lo que, sumado a algu-nas aportaciones desinteresadas de empresas afines a sus retos, permitió que durante la entrega de trofeos pudieran hacer el acto simbólico de entregar un cheque de 4.750 euros al representante de la Fundación Crecer Jugando.


Igualmente, un stand de la Fundación y de la campa-ña estuvo a disposición de deportistas y público para incrementar el apoyo de la natación madrileña, y aún existe la posibilidad de seguir colaborando a través de la página web unabraza-dauncentimo.

Los gestos del club de Boadilla del Monte no se quedaron ahí y también dedicaron parte del acto de entrega de trofeos para rendir homenaje a uno de su deportistas con mayor tra-yectoria y éxito, Ana Burgos. La triatleta olímpica sigue siendo, a sus 45 años, una excelente competidora. Algo que se le inculcó cuando tenía tan solo diez años el

club Las Encinas en su sec-ción de waterpolo y su entre-nador Goyo Ginés, la perso-na que da nombre al Trofeo de la Travesía al Lago y el encargado de hacer entrega a Ana Burgos del trofeo con-memorativo de homenaje.

Tras la entrega del cheque y el homenaje a Burgos, se procedió a la entrega de trofeos de las diez catego-rías y en la que colaboraron el presidente de la Federa-ción Madrileña de Natación, Juan José Dueñas, el conce-jal de Deportes de Boadilla del Monte, Adolfo Arias, así como el presidente del club, José Luis Romero, junto a uno de sus directivos, Ig-nacio Planelles y el propio Goyo Ginés.

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Un año más, hemos sido elegidos sede organizativa del Campus de la Liga Endesa, en su segun-da edición. Un Campus donde el deporte estrella ha sido el balon-cesto y en el que 100 niños y ni-ñas de entre 10 - 15 años, hijos/as de empleados de Endesa, han disfrutado de una completa pro-gramación de actividades depor-tivas y de ocio.

Una semana intensa, siete días sin descanso: tres horas diarias de baloncesto, piscina, piraguas, talleres, una excursión, gymkha-nas, paintball, juegos, veladas nocturnas... Una magnífica opor-

tunidad para hacer nuevos ami-gos/as y vivir una experiencia inolvidable.

Todo un equipo de expertos en-tusiastas han trabajado conjun-tamente para que este Campus, un año más, se cierre con el gran éxito de despedir a sus partici-pantes entre abrazos, lágrimas de emoción y una sonrisa radian-te.10 entrenadores miembros del cuerpo técnico del Real Ma-drid, Estudiantes y Fuenlabrada, coordinados por el técnico-en-trenador nacional y director de la revista Gigantes del Basket, Paco Torres, a los que se suman


nuestro equipo de monito-res/as de lujo y la visita de estrellas del baloncesto, han sido los responsables directos de este grito co-lectivo por parte de los niños y niñas al cierre del Campus: ¡¡¡Queremos re-petir!!!.

Atrás queda todo el es-fuerzo organizativo que desde la sede de Endesa ha movil izado a distintos departamentos y ha hecho realidad este II Campus.

Agradecemos a Endesa su confianza en nosotros. Es-peramos, el próximo año, volver a formar parte del trío: Endesa-ACB-Club Las Encinas y dar la bienveni-da a la “Tercera Edición” del Campus Liga Endesa.

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30 años la semilla del golf...

el saint andrews del pitch and putt

cumple 30 años siendo un referente

del mundo del golf

Pronto nuestro campo cumplirá treinta años. Son ya parte del recuerdo sus primeros pasos en los que la tierra del actual lago ayudaba a dar forma a las curvas de nuestro campo de pares 3. Sin duda han sido años llenos de ilusión y espe-ranza depositada en el futuro. El paso del tiempo ha revelado que esos años, marcados por el esfuerzo y muchas veces la incertidumbre, no eran si no la semilla que hoy sigue crecien-do en tierra fértil. Ha crecido algo más que un campo de juego. Ante nosotros, respiran-do tranquilo y desafiante, se alza un legado que necesita-mos proteger y una gran joya de la que, ante todo, debemos disfrutar.

El golf se introduce en tu vida con el sigilo propio de un ave en su batir de alas, prudente y cauteloso. Pronto pasa de jue-go curioso a compleja discipli-na. Cuando descubres y alcan-zas los movimientos correctos en la ejecución del swing ya estás atrapado. Sólo falta que la práctica y la constancia abra la puerta al verdadero disfrute. En esto el Golf no es una ex-cepción.

Como es habitual en los hijos de cualquier jugador, mis hijos crecen junto a este deporte con curiosidad y respeto. El golf me permite no sólo pasar tiem-po con mis hijos, no sólo que hagan otro deporte. Este juego inculca a los niños el respeto por el juego, por las reglas sin necesidad de árbitros. El respe-to por el campo, el intentar no sólo cuidarlo sino dejarlo mejor que como lo encontraste. La se-renidad, evitando gritar durante el juego, y aceptando el devenir del partido y el resultado sin protestar, maldecir, o buscar culpables más allá de la propia fortuna o pericia de cada juga-dor. Esto último es algo impen-sable en otros deportes.

Como parte de una educación en la que no faltarán el respeto, la humildad, la constancia, el esfuerzo o el amor por el depor-te, he decidido compartir con mis hijos este deporte y confío en que acaben siendo víctimas de la pasión que yo siento por el mismo. La semilla que hace treinta años plantaron los que decidieron dar un paso ade-lante en la construcción de un campo de Golf en nuestro club se ha convertido en legado. No

tengo dudas de que nuestros hijos acabarán apreciando ese legado y cuidándolo como se merece. Creo firmemente que el desarrollo de este deporte pasa por nuestra paciencia y comprensión con los más pequeños, pero sobre todo en la transmisión de nuestra emo-ción, de nuestro respeto y amor por él.

Algo mágico rodea a este sin-gular campo de batalla golfísti-ca. Cumple treinta años pero es como si siempre hubiera estado ahí. Definido por la Federación Madrileña de Golf como “uno de los campos más técnicos de

Agustín Rodríguez I Comité de Golf


España”, yo simplemente digo que es un amigo arrogante. La arrogancia basada en la dificul-tad técnica, en la placidez de su recorrido, que te relaja y te invita a sacar de tu repertorio los golpes más osados. Para luego con una dosis de abru-madora realidad recordarte lo difícil que puede ser este juego. Para recordarte que además de un pequeño paraíso rodeado entre encinas, estás efectiva-mente en un campo que sólo te respetará si acudes a él con la mejor actitud. Este campo no admite distracciones ni medias tintas. Nunca un campo enseñó más a nuestros jugadores sobre

el juego corto y el control de la distancia. Nuestro campo es capaz de bajar a la realidad a los pretendientes más osados y recompensará a los más juicio-sos y esforzados, cualquiera que sea su nivel.

Para los que no estén familia-rizados con este maravilloso deporte, derribemos algunos mitos. Está bastante extendi-da la idea de que “de deporte tiene poco”, en el sentido físico más estricto. Sin tener la im-portancia de otros deportes, la preparación física en el Golf es importante, comenzando por el hecho de que andar entre tres

UNO DE LOS CAMPOS MÁS TÉCNICOS DE ESPAÑA, YO SIMPLEMENTE DIGO QUE ES UN AMIGO ARROGANTE

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y cinco horas requiere de cierta preparación. La ejecución del swing, sin duda nos exigirá flexibilidad y fuerza. Cuanto mejor sea la preparación física de un jugador, mejor afrontará física y mentalmente un torneo. Y es que la concentración y serenidad que debe imprimir-se a cada golpe nunca serán suficientes en un jugador can-sado, o con molestias físicas. Olímpico de nuevo a partir de los Juegos de Río de Janeiro de 2016, hablamos de un deporte que sin duda invita a llegar a lo mejor de uno mismo. Ese es el espíritu olímpico. Citius, Altius, Fortius. Más rápido, más alto, más fuerte.

“El Golf es un deporte ca-rísimo”. Tampoco estoy de acuerdo. Quizás es en los comienzos donde haya que

hacer un desembolso algo mayor que en otros deportes. No obstante el equipamiento necesario para jugar puede ser realmente económico, máxime si nos dejamos asesorar por un experto y optamos por adqui-rir equipos de segunda mano. Para empezar a recibir clases no es necesario equipo (un guante no vendría mal), pues las escuelas proporcionan el material necesario, sólo cuando estamos listos para enfrentar-nos al campo es el momento de plantearse adquirir un juego de palos. Al respecto de los derechos de juego (lo que vale jugar al golf), podemos salir al campo por precios muy razo-nables, que al terminar el juego nos parecerá una magnífica inversión. Es cierto que existen campos realmente caros, pero la mayoría son perfectamente

accesibles. En nuestro caso, la entrada a nuestro maravilloso campo o nuestros desafiantes torneos no superan el precio de una entrada de cine.

cuanto mejor sea la preparación física de un jugador, mejor afrontará física y mentalmente un torneo

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Los celtas consideraban su calendario en relación a las estaciones del año y para dar la bienvenida a cada una de ellas, celebran una fiesta tanto en cada equinoccio y solsticio, como entre cada una de ellas: 1 de febrero, 1 de mayo, 1 de agosto y 31 de octubre. Ésta última de ellas: el samhain (pronúncialo “sa’veen”), se correspondía con “ el día en que los espíri-tus cruzan al mundo de los vi-vos” y era tradición ( principal-mente en Escocia e Irlanda) esparcir sal alrededor de las casas, como medida de pro-tección frente a los espíritus, encender antorchas y caminar con ellas por las calles de los pueblos.

Siglos después, esta festivi-dad fue cristianizada, y pasó a denominarse “All Hallows Eve” ( que quiere decir: víspera del día de todos los santos) y posteriormente, dichas pala-bras se unieron y formaron la palabra “”Halloween””, que es la forma en que actualmente se conoce.

truco o trato

En la noche del 31 de octu-bre, Halloween se convierte en un auténtico desfile de mons-truos, brujas y demás seres te-

rroríficos que llaman al timbre de nuestra puerta. Es una de las costumbres americanas que cada vez se va exten-diendo más entre los niños (y algunos mayores) quienes al grito de “truco o trato” ( “trick or treat, trick or treat”) nos ponen en el dilema de ceder ante un “temido chantaje” re-galando a los niños golosinas y caramelos (firmando así un trato/”treat” con ellos) o arries-garnos a cerrar la puerta y aventurarnos a recibir alguna travesura (trick) de estos pe-queños esqueletos, zombies, vampiros, momias o brujas.

Esta costumbre, tiene su ori-gen en la persecución de los protestantes contra los cató-licos en la Inglaterra de los siglos XVI y XVII. Como conse-cuencia de estas persecucio-nes, el rey protestante James I y su Parlamento fueron víc-timas de un intento de aten-tado, truncado cuando Guy Fawkes ( uno de los conspira-dores, posteriormente ejecu-tado) habló bajo la presión de los verdugos y traicionó a sus compañeros de acechanza.

Este hecho dio lugar a una fiesta de carácter burlesco, en la que pandillas de lutera-nos que protegían su identi-dad bajo máscaras lúgubres,


Un año más el Club se llena de calabazas, telas de araña, siluetas fantasmagóricas, candelabros, misteriosas escobas de bruja y esqueletos… Llega Halloween y con él, una oportunidad para celebrar en familia unos días de terrorífica diversión.

Pero… ¿De dónde viene esta celebración? ¿Los disfraces, la fiesta, “truco o trato”, las calabazas?...

HALLOWEEN

el origen

Todos sabemos que Halloween es una fiesta anglosajona, que desde hace unos años tiene cada vez más presencia en nuestro calendario de celebra-ciones.

Su origen más remoto lo en-contramos en las festividades celtas, que se correspondían con el inicio de la etapa más oscura del año.

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Su origen más remoto lo encontramos en las festividades celtas, que se correspondían con el inicio de la etapa más oscura del año.

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“celebraban la fecha del descubrimiento de la traición visitando los hogares católicos y exi-giendo a sus acobardados moradores cerveza y pasteles. La amenaza, se hizo popular muy pronto: “Trick or Treat”.

Que de calabazas

Es importante que conozcamos las calabazas iluminadas en Halloween , es importante que conzocamos “LA LEYENDA DE JACK”. Cuen-tan que hace muchos años un tacaño irlandés llamado Jack, consiguió salvar su alma enga-ñando varias veces al diablo, haciendo que se convirtiera en una moneda, una manzana y vivir así durante muchos muchos años. Pero un

día murió, y al no dejarle entran en el cielo ni en el infierno, tuvo que volver por el oscuro ca-mino por el que había venido con la única luz de un carbón encendido, que colocó dentro de un nabo.

Los pueblos de origen céltico, como mandaba la leyenda ahuecaban nabos y ponían carbón en ellos para iluminar el camino de regreso al mundo de los vivos a sus difuntos más queri-dos y así les daban la bienvenida, a la vez se protegían de los malos espíritus. Pero cuando los irlandeses llegaron a América, conocieron las calabazas y se dieron cuenta de que estas eran mucho más grandes y fáciles de ahuecar que los nabos.

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Concurso Happy Halloween

¿Te hiciste la más monstruosa de todas las fotos? Tanto si te la hiciste como si no, del 1 al 3 de noviembre tendrás la oportunidad de ver todas las terroríficas imágenes de los diablos, brujas, vampiros, hombres lobo, y demás monstruos que habitan en el Club, y votar la que te parezca más chula de todas ¿cuál ganará?

Cazando monstruos

¡¡¡Atención!!! Ha llegado Halloween y una pandi-lla de monstruos se ha escapado y andan suel-tos por el Club… ¿Te atreves a cazarlos? Del 1 al 3 de noviembre encuentra todos los monstruos que puedas y conviértete en el/la mejor caza-dor/a.

Truco o Trato

El 2 de noviembre de 16:00 a 18:00 encuentra a unos curiosos personajes con calabazas llenas de caramelos. En solitario o con tu pandilla de amigas/os, disfrázate y cuando los veas rétalos a una “Truco o Trato”. ¡Verás que dulce recompen-sa!

Maratón de cine de terror

A los más cinéfilos y valientes les espera en una larga y oscura noche, un maratón de películas de terror en pantalla grande. Para ti y para tus amigos del Club, VENID y atreveos a pasar una sangrienta vigilia en la madrugada del 2 al 3 de noviembre.

ACTIVIDADES MONSTRUOSAMENTE DIVERTIDAS

Son variadas las propuestas que se ofrecen en el Club para que toda la familia disfrute de dos fines de semana diferentes y originales. Ya hemos podido disfrutar del Turno de Halloween, el Tradicional pasaje de terror, y nos hemos hecho una divertida y espeluznante foto en el Photocall.

Pero todavía no hemos acabado, y en este segundo fin de semana podremos divertirnos con:


actualidaddeportiva

Festín de Mireia y Melani: 18 medallas en 10 díasLas nadadoras españolas, Mireia Belomnte y Melani Costa han arrasado en la Copa del Mundo de Natación

Moscu 12/10/13: Mireia (oro 800 libre) y Mela-ni (bronce 200 libre)

Moscu 13/10/13: Melani (oro 400 libre) y Mireia (plata 400, bronce 200 mariposa y 400 estilos)

Dubai 17/10/13: Mireia (oro 800 libre) y Melani (plata en 800 y bronce en 200)

Dubai 18/10/13: Melani (oro 400 libre) y Mireia (plata 400 libre, 400 estilos y 200 mariposa)

Doha 20/10/13: Mireia (oro 800) y Melani (pla-ta 800 libre y bronce 200 libre)

Doha21/10/13: Melani (oro 400 libre) y Mireia (bronce 400 estilos)

Dos nadadoras españolas, solo dos, han conseguido en tan solo 10 días, nada menos que 18 medallas en las etapas de octubre de Moscú, Dubai y Doha de la Copa del Mundo de Natación en piscina corta. Mireia Belmon-te ha cosechado 10 medallas y Melani Costa 8 en dos actuaciones de relumbrón frente a las mejores especialistas mundiales. Un hito español, en calidad y volumen, en esta com-petición FINA. Ambas están invitadas —como ya informamos aquí— a la Ryder acuática de diciembre en Glasgow.

La madrileña Sonia Lafuente, olímpica en Vancouver 2010, irá a Toronto (Canadá) para preparar las próximas grandes competiciones con el equi-po de Brian Orser, técnico de Javier Fernández, mejor patinador español y habitual de los primeros puestos en los últimos años.

Según informa la Federación Española de Deportes de Hielo (FEDH), Lafuente agradece “públicamente” a sus entrenadores, Carolina Sáez, Iván Sanz y Jordi Lafarga, todo lo que han trabajado con ella “tanto en la formación técnica como en el cariño, el tiempo y la paciencia que todos estos años” le han dedicado.

Sonia Lafuente se entrenará con el técnico de Javier Fernández

MEDALLAS ESPAÑOLAS ETAPAS WORLD -

Nadal nombrado “Hijo adoptivo de la capital de España”El Pleno del Ayuntamiento de Madrid ha aprobado por unanimidad la concesión a Rafael Nadal del título de Hijo Adoptivo de la ciudad por su “extraordinaria trayectoria deportiva” y su “estrecha y continuada vincu-lación con la ciudad de Madrid”.

La alcaldesa de Madrid, Ana Botella, ha di-cho que el deportista mallorquín es “un ejem-plo para todos como deportista y persona” y “una leyenda del deporte”.

Ha subrayado su “admirable sentido de lo que significa el deporte en la vida de las personas” y le ha agradecido su apoyo a los masters de Madrid y su respaldo olímpico.

Hasta la fecha, Nadal ha ganado 13 torneos de Grand Slam, lo que le convierte en el tercer jugador profesional con más títulos “grandes” en la historia del tenis.

El keniano Wilson Kipsang rompió el récord mundial de maratón en Berlín al correr la distancia en 2h:03:23. Con ello, Kipsang mejoró la plusmar-ca de su compatriota Patrick Makau, 2h:03:38.

Kipsang fue seguido en la meta por sus compatriotas Eliud Kip-soge y Geoffrey Kipsang.

KIPSANG ROMPE EN BERLÍN EL RÉCORD MUNDUAL DE MARATÓN

Tono Campos e Iván Alonso se vienen del Mundial de Maratón de Copenhague con dos platas al cuello. El gallego no pudo revalidar título en C1.

El oro fue para el húngaro Marton Kavar, que le sacó 29 segundos, y el bronce para su compatriota Tamas Kiss (2h:06:35).

TONO CAMPOS E IVÁN ALONSO, SUBCAMPEONES MUNDIALES DE PIRAGÜISMO

La Federación Madrileña de Deportes de Discapacitados Físicos y Federación madrileña de pádel firman un acuerdo de colaboración para la promoción del Pádel en Silla de Ruedas..

El compromiso nace de la vo-luntad de ambas federaciones de promover una integración en el ámbito del pádel en silla.

LA FEDERACIÓN MADRILEÑA PROMOCIONA EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS

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actualidaddeportiva

Olazábal recibe el Príncipe de AsturiasEl de Hondarribia lanzó un swing al recoger el premio y se convierte en el segundo golfista de la historia que lo gana tras Seve (1989)

su superación”, algo que destacó el Príncipe Felipe en la ceremonia. En dicha compare-cencia ante los medios, Olazábal reconoció que era una “gran responsabilidad” ser el se-gundo jugador de golf que consigue el galar-dón, y más aún tras Ballesteros, del que dijo que era una “figura máxima” que consiguió cambiar la imagen del golf tanto en España como en Europa y que fue capaz de “romper muchas barreras”.

Ganador del Masters de Augusta en dos ocasiones (1994 y 1999), ha sido siete veces integrante del equipo europeo de la Ryder Cup, en la que consiguió cuatro victorias. Después de su última participación en la Ry-der Cup (2006), fue elegido, en 2012, capitán del equipo europeo, el segundo español en asumir esta responsabilidad tras ‘Seve’, que fue capitán en 1997. Esa capitanía la asumió con enorme éxito en el histórico triunfo de

Europa sobre Estados Unidos en la Ryder Cup a través de una remontada milagrosa que pasará a los anales de esta competición, la tercera con mayor repercusión mediática en todo el mundo tras los Juegos Olímpicos y los Mundiales de Fútbol.

Olazábal también es miembro del Salón de la Fama del Golf desde 2009, único español junto a Severiano Ballesteros que pertenece a este selecto club que reúne a los mejores gol-fistas de todos los tiempos. Diez años antes, José María Olazábal realizó una de las mayo-res gestas que se recuerdan en el prestigioso torneo del Masters de Augusta, cuando con 33 golpes en los últimos nueve hoyos para una ronda de 71, el español remontó al enton-ces número uno del mundo David Duval, al joven pujante Lee Westwood y al mítico aus-traliano Greg Norman, que no pudieron hacer nada por contrarrestarle.

El golfista español José María Olazábal ha recibido el Premio Príncipe de Asturias de los Deportes 2013 en el Teatro Campoamor de Oviedo, convirtiéndose de ese modo en el se-gundo golfista en ganarlo tras Severiano Ba-llesteros en 1989. Olazábal recogió el premio de la mano de S.A.R. el Príncipe de Asturias, que reconoció “el espíritu de sacrificio” del de Hondarribia. “Es un modelo de deportista total”, aseguró.

Se mostró visiblemente feliz y agradecido al publico presente en el teatro ovetense, y no dudó en simular un ‘swing’ de golf con el pre-mio en la mano cuando se acercó al borde del escenario al saludar a los asistentes al acto. Olazábal recordó en la rueda de prensa oficial al fallecido Severiano Ballesteros, que tam-bién obtuvo el mismo galardón en 1989, y del que dijo que aprendió “su espíritu de lucha y


¿Kilos de más después del verano?

¿Excesos en la alimentación?

¿Quieres volver a mantener hábitos saludables?

Acaba el verano y durante la época vacacional es muy fre-cuente que modifiquemos nuestros hábitos alimenticios, lle-gando a coger una media de 3 kilos. El buen tiempo y tener más horas de ocio nos hace salir más, eso conlleva a veces a comer en más abundancia, a deshoras y darnos algún capri-cho merecido durante las vacaciones.

Septiembre es un mes clave para retomar la rutina, tanto física como alimentaria. En Fitness Experts, podemos asesorarte y ayudarte a con-seguir tus metas.

Un buen entrenamiento siem-pre debe de ir ligado junto con una buena alimentación equilibrada y sana. Si quieres perder peso y ser asesora-do por nuestra nutricionista, pásate sin compromiso por el gimnasio del club y te infor-maremos, verás que no es tan difícil ni sacrificado llevar una dieta con la cual aprenderás a corregir malos hábitos y te sentirás mejor.

Somos lo que comemos, por ello una buena alimentación se verá reflejada en tu piel, en tu metabolismo, en tu energía. Hay que darle al cuerpo las calorías necesarias para que funcione correctamente.

No lo pienses más, decídete a comenzar, ¡¡te estaremos esperando!!

La hora de ponerse en formaEl verano se ha marchado y el Otoño venir mal acompañado por los excesos veraniegos


Comienza el mes de octubre y volvemos a la rutina, trabajo, colegios, niños…¿y tú? ¿Cuándo te dispones a tener tiempo para poder entrenar para mejorar físicamente y estéticamente?

Ahora no tienes excusas…desde el gimnasio del “club las encinas” te proponemos un entre-namiento exprés donde con tan sólo 20 min. en nuestras instalaciones, puedes conseguir los beneficios antes mencionados.

Se terminó realizar largas sesiones de entre-namiento cardiovascular y casi nada de toni-ficación. Si trabajas con una alta intensidad y ejercicios de tonificación, realizarías un entrena-miento más motivador y quemarías muchas más calorías al terminar de entrenar.

Desde el gimnasio te proponemos lo siguiente:

Empieza con un calentamiento de 5 min. en la

elíptica para preparar tu cuerpo hacia la acti-vidad, sigue con un circuito de tonificación de switching ( 2 series de 15 repeticiones) donde conseguirás poner a raya toda tu musculatura y finaliza con unos estiramientos.

Este circuito al trabajarse de pié, en posición semiflexionado, además de trabajar el grupo muscular de cada máquina, trabajaras todos los músculos estabilizadores fortaleciendo todo tu cinturón abdominal y tus piernas.

También puedes optar por entrar en cualquiera nuestras clases colectivas: como las de ab-dominales, clase de GAP (glúteos, piernas y caderas), sistema Tabata, estiramientos, donde trabajarás la tonificación y tu sistema cardiovas-cular en tan solo 30 minutos!

Ya ves, no hay excusas!! ¿Puedes dedicarte 20 minutos a ti?

Entrenamiento expressUn entrenamiento de tan sólo 20 minutos para mejorar físicamente y estéticamente

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DESTINOEL

DEL MES

Aprovecha que no hace calor para visitar el Sur de España, y déjate seducir por la magia de Andalu-cía. Te proponemos una escapada a Granada; el último resquicio árabe que quedó en nuestro país. Una ciudad llena de Historia y Cultura, con maravi-llosos monumentos arquitectónicos.

Qué no te puedes perder en Granada:

1. Visitar la Alhambra y el Generalife. Patrimonio de la Humanidad, el conjunto de la Alhambra y el Generalife es el monumento más emblemático, conocido y visitado de Granada.

2. Visitar el Parque de las Ciencias. Visitarlo es entrar en un mundo diferente donde el visitante tendrá la historia de la ciencia a mano.

3. Visitar los Barrios del Albaicín y el Sacromonte. El Albaicín y el Sacromonte son dos de los barrios con más color y encanto de la ciudad de Granada.

4. Conocer la arquitectura de La Alpujarra. Conocer la arquitectura alpujarreña es hacer un viaje en el tiempo hasta encontrar sus orígenes en las tribus bereberes que poblaron estas tierras.

6. Dormir en una casa cueva. Es una experiencia que sumerge al visitante de lleno en la cultura y en la forma de vida de las familias granadinas.

7. Probar el caviar de Riofrío y recorrer los pueblos del Poniente Granadino. La extrema pureza de las aguas de Riofrío, en Loja, ha dado lugar a uno de los productos estrella de la gastronomía granadina.

Granada

VEO, VEO, EL MUSICAL

Entre el espectáculo circense y el musical infantil, el circo de Tere-sa Rabal se reinventa para ofrecer un montaje más íntimo sobre el escenario de los teatros. Una propuesta para toda la familia, llena de humor, con mucho colorido e imaginación para que los más pequeños se diviertan con todo lo que sucede frente a ellos. Y como maestra de ceremonias, claro está, la propia Teresa Rabal.

GEORGES MÉLIES, LA MAGIA DEL CINE

La Obra Social “la Caixa” presenta un homenaje a quien ha sido llamado el primer mago del cine, Georges Méliès. La muestra re-pasa la diversidad de su obra y el valor que ha tenido en la evolu-ción de la historia del cine, un valor que recientemente ha vuelto a salir a la luz gracias al film en 3D de Martin Scorsese Hugo (2011). ¿De dónde viene Méliès? ¿Cómo forjó su extraordinario universo?

PARA DISFRUTAR EN FAMILIA


Llegaron a Europa desde África con 15 años y la promesa de que serían estrellas del fútbol. Amadou y Moussa, amigos de infancia, son captados en Mali por un ojeador, separados de sus familias y traídos a Madrid para triunfar. Un viaje por España, Portugal y el norte de Europa, les enseña de primera mano las sombras del llamado deporte rey, un negocio que dejará de tratarlos como niños para verlos como “Diaman-tes Negros”. Diamantes negros es una película que no dejará indiferente por su emotividad y fuerza…Película dirigida por Miguel Alcantud, con la ctuación de Carlos Bar-dem, Antonio Barroso, Carlo D’Ursi y Setigui Diallo. Premio del público en el Festival de Málaga.

David Burke es un traficante de marihuana de poca monta entre cuya clientela se cuentan chefs y amas de casa, pero no los niños; al fin y al cabo tiene sus escrúpulos. Entonces, ¿qué podría salir mal? Un montón de cosas. Deseoso de mantener un perfil bajo por razones evidentes, aprende por las malas que ninguna buena acción queda sin castigo cuando intenta ayudar a unos adolescentes locales y es atacado por tres gamberros de los bajos fondos. Le roban todo lo que tiene y le de-jan en deuda con su proveedor, Brad.Protagonizada por Emma Roberts (“El arte de pasar de todo”), Nick Offerman (“Infiltrados en clase”), Kathryn Hahn (“El dictador”), Will Poul-ter (“Las crónicas de Narnia”) y Ed Helms (“Resacón en las Vegas”).

En Frozen el reino de hielo cuando una profecía condena al reino a un invierno eterno, Anna (voz en inglés de Kristen Bell), una intrépi-da optimista, se ve obligada a unirse a Kristoff (voz en inglés de Jo-nathan Groff), un alpinista extremo, y a su compinche reno Sven en un viaje épico para hallar a su hermana Elsa (voz en inglés de Idina Menzel), la Reina de Hielo, y poner fin a su gélido maleficio.

En una carrera por salvar el reino de la destrucción, Anna y Kristoff se toparán con místicos trols, un divertido muñeco de nieve llamado Olaf, temperaturas extremas propias del Everest y magia en cada rincón.

SOMOS

CINE

ocio & cultura

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ACTIVIDAD INSTALACION L M X J V S D

Matronatación Piscina de invierno 17:00 - 21:00 17:00 - 21:00 17:00 - 21:00 17:00 - 21:00 10:45 - 14:0017:00 - 19:30

10:45 - 13:45

Ludonatación Piscina de invierno 17:00 - 21:00 17:00 - 21:00 17:00 - 21:00 17:00 - 21:00 10:45 - 14:0017:00 - 19:30

10:45 - 13:45

Natación Infantil Piscina de invierno 17:00 - 21:00 17:00 - 21:00 17:00 - 21:00 17:00 - 21:00 10:45 - 14:0017:00 - 19:30

10:45 - 13:45

Natación Adultos Piscina de invierno 17:00 - 21:00 17:00 - 21:00 17:00 - 21:00 17:00 - 21:00 10:45 - 14:0017:00 - 19:30

10:45 - 13:45

Aquarunning Piscina de invierno 20:45 - 21:30 20:15 - 21:00 11:30 - 12:15 11:30 - 12:15

Aquagym Piscina de invierno 12:20 - 13:10 12:20 - 13:10

Waterpolo Piscina de invierno 18:00 - 21:30 18:00 - 21:30 18:00 - 21:30 18:00 - 21:30 09:00 - 10:30

Natación - Waterpolo Competición Piscina de invierno 18:00 - 21:30 18:00 - 21:30 18:00 - 21:30 18:00 - 21:30 18:00 - 21:30

Infantil Pista polideportiva 12:00 - 13:00 12:00 - 13:00

Adulto Pista polideportiva 11:00 - 12:00 11:00 - 12:00

Iniciación Gimnasio antiguo 11:00 - 12:00

Florete Gimnasio antiguo 17:30 - 19:30 17:30 - 19:30 12:00 - 13:00 11:00 - 12:00

Espada Gimnasio antiguo 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 13:00 - 14:00 12:00 - 13:00

Abdominales 20' Fitness - Sala grande15:00 - 15:2021:00 - 21:20

15:00 - 15:2015:00 - 15:2021:00 - 21:20

13:00 - 13:2015:00 - 15:20

19:00 - 19:20

Abdominales 20' Gimnasio nuevo 13:00 - 13:20

Bodyart Fitness - Sala grande 18:00 - 19:00

Boxeo Olimpico Fitness - Sala grande 19:00 - 20:00

Ciclo Gimnasio nuevo14:10 - 15:0020:10 - 21:00

14:10 - 15:0019:10 - 20:00

14:10 - 15:0020:10 - 21:00

14:10 - 15:0019:10 - 20:00

20:10 - 21:0012:10 - 13:0019:10 - 20:00

12:10 - 13:0019:10 - 20:00

Circuito Stretching 20' Gimnasio nuevo 11:00 - 11:20 19:00 - 19:20 11:00 - 11:20 19:00 - 19:20 12:00 - 12:20

Club del Corredor Gimnasio nuevo 19:00 - 20:00 11:00 - 12:00

Fit Box Fitness - Sala grande 14:10 - 15:10

GAP 20' Fitness - Sala grande 13:00 - 13:20

GAP 20' Gimnasio antiguo 13:10 - 13:30

GAP 20' Gimnasio nuevo 13:00 - 13:20 13:00 - 13:20 13:00 - 13:20

Gimnasia Deportiva Tatami 17:00 - 19:00 17:00 - 19:00 17:00 - 19:00 17:00 -19:00

Pilates Fitness - Sala grande 12:00 - 13:0018:00 - 19:0020:15 - 21:15

12:00 - 13:0018:00 - 19:0020:15 - 21:15

17:00 - 18:0011:00 - 12:0017:00 - 18:00

Pilates Gimnasio antiguo 19:00 - 20:00 19:00 - 20:00

Pilates Tatami 11:00 - 12:00

Tabata 4' + Circuito Stretching 20' Gimnasio nuevo 12:00 - 13:00

Total Fitness Gimnasio nuevo 20:00 - 21:00 20:00 - 21:00

Total Training Fitness - Sala grande 12:00 - 13:00 12:00 - 13:00 19:00 - 20:00 11:00 - 12:00

Zumba Fitness - Sala grande 19:00 - 20:00 12:00 - 13:00 18:00 - 19:00

Chupetin Campo de futbol hierba 17:00 - 18:00 13:00 - 14:00

Prebenjamin Campo de futbol hierba 17:30 - 18:30 16:00 - 17:00 11:00 - 12:00

Benjamin Campo de futbol hierba 17:30 - 18:30 18:00 - 19:00 11:00 - 12:00

Alevin Campo de futbol hierba 18:30 - 19:30 19:00 - 20:00

Alevin Campo de futbol tierra 13:00 - 14:00

Infantil A Campo de futbol hierba 19:00 - 20:30 20:00 - 21:30 11:30 - 13:00

Infantil B Campo de futbol hierba 19:00 - 20:30 17:00 - 18:30 13:00 - 14:30

Cadete Campo de futbol hierba 19:00 - 20:30 20:00 - 21:30 11:30 - 13:00

Juvenil Campo de futbol hierba 20:30 - 21:30

Juvenil Campo de futbol tierra 19:00 - 20:00 12:00 - 13:00

Adulto - 4, 3, 2 ó 1 alumno Cursos mensuales Clases extra Clases sueltas Clases de campo

Cancha de practicas / Campo Golf

Escuela Infantil

Pony Iniciación Hipica

Caballo y Pony Medio Hipica

Escuela Infantil/Sub 9 Pista de hielo 18:00 - 19:15 17:30 - 18:30 17:30 - 18:30 17:30 - 18:30

Sub 11 Pista de hielo 18:00 - 19:15 17:30 - 18:30 16:00 - 17:15 16:40 - 17:30

Sub 13/Sub 15 Pista de hielo 19:30 - 20:45 19:45 - 20:45 19:45 - 20:45 14:30 - 15:45 15:30 - 16:30

sub 18/Senior Pista de hielo 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30

Hobbie Hockey/Iniciación Adultos Pista de hielo 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30

Infantil Tatami 11:00 - 12:30

Adulto Fitness - Sala grande 12:30 - 14:00

Infantil Tatami 18:00 - 19:00 18:00 - 19:00 12:00 - 13:00 12:30 - 13:30

Adulto Tatami 19:00 - 20:00 19:00 - 20:00 13:00 - 14:00 13:30 - 14:30

Tecnificación Tatami 19:00 - 20:00

Adulto - 4, 3 ó 2 alumnos Pistas de padel

Adulto - particulares Pistas de padel

Infantil Pistas de padel

Menor Pistas de padel

Iniciacion Pista de hielo 17:30 - 18:30 17:30 - 18:30 17:30 - 18:30 12:15 - 13:15 12:15 - 13:15

Perfeccionamiento Pista de hielo 17:30 - 18:30 17:30 - 18:30 17:30 - 18:30 12:15 - 13:15 12:15 - 13:15

Avanzado Pista de hielo 11:15 - 12:15 11:15 - 12:15

Precompetición Pista de hielo 18:30 - 19:30 18:30 - 19:30 18:30 - 19:30 10:00 - 11:00 10:00 - 11:00

Competición Pista de hielo 19:45 - 20:45 18:30 - 19:30 19:45 - 20:45 09:00 - 10:0009:00 - 10:0013:30 - 14:30

Adultos Pista de hielo 11:15 - 12:15

Escuela Bajos auditorium 12:00 - 14:00

Adulto Pistas de tenis

Infantil Pistas de tenis

Pretenis Pistas de tenis

Particulares Pistas de tenis

Escuela Bajos auditorium 11:00 - 12:00 11:00 - 14:00

Escuela Sala de ajedrez

Ritmos Latinos Sala de los espejos 18:00 - 19:00

Ballet Gimnasio antiguo 15:00 - 19:00

Danza Española Bajos auditorium 15:30 - 20:30

Funky Gimnasio antiguo 15:00 - 19:00

Street Dance/Hip Hop Sala de los espejos17:00 - 18:0019:00 - 20:00

Bajos auditorium 17:30 - 20:00

Escuela Sala bajos social B 16:00 - 18:00

Salon de actos 13:15 - 14:00

Escuela Salon de actos 17:00 - 19:00 17:00 - 19:00

Adulto Edificio de las "Lonas" 16:00 - 19:00 11:00 - 14:00

Infantil Edificio de las "Lonas" 16:00 - 19:00 11:00 - 14:00


ludoteca chispas 3-5 años lokal juvenil 15:00-17:00

grupo pekes 6-7 años campamento

grupo medianos 8-9 años campamento 17:00-19:00

grupo mayores 10-12 años campamento 17:00-19:00

sexto de caballeria 13-14 años campamento

sherpas 14-17 años campamento

GUITARRA

MISA

ORFEON

TALLER DE ARTE

TEATRO

ESPACIO JUVENIL Caseta de madera 16:00-22:00

TAICHI

TENIS

YOGA

AJEDREZ

BALLET & DANZA

CORO ROCIERO

HÍPICA

HOCKEY SOBRE HIELO

JUDO

KARATE

PADEL

PATINAJE SOBRE HIELO

ACTIVIDADES ACUATICAS

BALONCESTO

ESGRIMA

FITNESS

FÚTBOL

GOLF

LOKAL JUVENIL

actividad mensual, por determinar


ACTIVIDADES CULTURALES

ACTIVIDADES INFANTILES - JUVENILES

HORARIOS A ACORDAR CON LA ESCUELA



ACTIVIDADES DEPORTIVAS




SALA DE LOS ESPEJOS

SALA DE AJEDREZ







CODIGO INSTALACIONES

SOCIAL

SALÓN DE ACTOS

SALA BAJOS SOCIAL B

CASETA DE MADERA

CAMPAMENTO

DEPORTIVO

TATAMI

GIMNASIO ANTIGUO

FITNESS - SALA GRANDE

GIMNASIO NUEVO

INSTALACIONES EXTERIORES

BAJOS AUDITORIUM

CAMPO DE FUTBOL hierba

CAMPO DE FUTBOL tierra

EDIFICIO DE "LAS LONAS"

GOLF

HIPICA

PISTAS DE TENIS

PISCINA DE INVIERNO

PISTA DE HIELO

PISTA POLIDEPORTIVA

PISTAS DE PADEL


ACTIVIDADES CLUB LAS ENCINAS DE BOADILLA



10:45 - 13:45


10:45 - 13:45


10:45 - 13:45


10:45 - 13:45











15:00 - 15:2015:00 - 15:2021:00 - 21:20

13:00 - 13:2015:00 - 15:20

19:00 - 19:20





14:10 - 15:0019:10 - 20:00

14:10 - 15:0020:10 - 21:00

14:10 - 15:0019:10 - 20:00

20:10 - 21:0012:10 - 13:0019:10 - 20:00

12:10 - 13:0019:10 - 20:00









12:00 - 13:0018:00 - 19:0020:15 - 21:15

17:00 - 18:0011:00 - 12:0017:00 - 18:00



















Escuela Infantil










Infantil Tatami 18:00 - 19:00 18:00 - 19:00 12:00 - 13:00 12:30 - 13:30

Adulto Tatami 19:00 - 20:00 19:00 - 20:00 13:00 - 14:00 13:30 - 14:30





































GUITARRA

MISA

ORFEON

TALLER DE ARTE

TEATRO


TAICHI

TENIS

YOGA

AJEDREZ

BALLET & DANZA

CORO ROCIERO

HÍPICA

HOCKEY SOBRE HIELO

JUDO

KARATE

PADEL



BALONCESTO

ESGRIMA

FITNESS

FÚTBOL

GOLF

LOKAL JUVENIL












SALA DE LOS ESPEJOS

SALA DE AJEDREZ








SOCIAL

SALÓN DE ACTOS

SALA BAJOS SOCIAL B

CASETA DE MADERA

CAMPAMENTO

DEPORTIVO

TATAMI

GIMNASIO ANTIGUO


GIMNASIO NUEVO


BAJOS AUDITORIUM




GOLF

HIPICA

PISTAS DE TENIS

PISCINA DE INVIERNO

PISTA DE HIELO

PISTA POLIDEPORTIVA

PISTAS DE PADEL



10:45 - 13:45


10:45 - 13:45


10:45 - 13:45


10:45 - 13:45











15:00 - 15:2015:00 - 15:2021:00 - 21:20

13:00 - 13:2015:00 - 15:20

19:00 - 19:20





14:10 - 15:0019:10 - 20:00

14:10 - 15:0020:10 - 21:00

14:10 - 15:0019:10 - 20:00

20:10 - 21:0012:10 - 13:0019:10 - 20:00

12:10 - 13:0019:10 - 20:00









12:00 - 13:0018:00 - 19:0020:15 - 21:15

17:00 - 18:0011:00 - 12:0017:00 - 18:00



















Escuela Infantil










Infantil Tatami 18:00 - 19:00 18:00 - 19:00 12:00 - 13:00 12:30 - 13:30

Adulto Tatami 19:00 - 20:00 19:00 - 20:00 13:00 - 14:00 13:30 - 14:30





































GUITARRA

MISA

ORFEON

TALLER DE ARTE

TEATRO


TAICHI

TENIS

YOGA

AJEDREZ

BALLET & DANZA

CORO ROCIERO

HÍPICA

HOCKEY SOBRE HIELO

JUDO

KARATE

PADEL



BALONCESTO

ESGRIMA

FITNESS

FÚTBOL

GOLF

LOKAL JUVENIL












SALA DE LOS ESPEJOS

SALA DE AJEDREZ








SOCIAL

SALÓN DE ACTOS

SALA BAJOS SOCIAL B

CASETA DE MADERA

CAMPAMENTO

DEPORTIVO

TATAMI

GIMNASIO ANTIGUO


GIMNASIO NUEVO


BAJOS AUDITORIUM




GOLF

HIPICA

PISTAS DE TENIS

PISCINA DE INVIERNO

PISTA DE HIELO

PISTA POLIDEPORTIVA

PISTAS DE PADEL

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10:45 - 13:45


10:45 - 13:45


10:45 - 13:45


10:45 - 13:45











15:00 - 15:2015:00 - 15:2021:00 - 21:20

13:00 - 13:2015:00 - 15:20

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14:10 - 15:0019:10 - 20:00

14:10 - 15:0020:10 - 21:00

14:10 - 15:0019:10 - 20:00

20:10 - 21:0012:10 - 13:0019:10 - 20:00

12:10 - 13:0019:10 - 20:00









12:00 - 13:0018:00 - 19:0020:15 - 21:15

17:00 - 18:0011:00 - 12:0017:00 - 18:00



















Escuela Infantil










Infantil Tatami 18:00 - 19:00 18:00 - 19:00 12:00 - 13:00 12:30 - 13:30

Adulto Tatami 19:00 - 20:00 19:00 - 20:00 13:00 - 14:00 13:30 - 14:30





































GUITARRA

MISA

ORFEON

TALLER DE ARTE

TEATRO


TAICHI

TENIS

YOGA

AJEDREZ

BALLET & DANZA

CORO ROCIERO

HÍPICA

HOCKEY SOBRE HIELO

JUDO

KARATE

PADEL



BALONCESTO

ESGRIMA

FITNESS

FÚTBOL

GOLF

LOKAL JUVENIL












SALA DE LOS ESPEJOS

SALA DE AJEDREZ








SOCIAL

SALÓN DE ACTOS

SALA BAJOS SOCIAL B

CASETA DE MADERA

CAMPAMENTO

DEPORTIVO

TATAMI

GIMNASIO ANTIGUO


GIMNASIO NUEVO


BAJOS AUDITORIUM




GOLF

HIPICA

PISTAS DE TENIS

PISCINA DE INVIERNO

PISTA DE HIELO

PISTA POLIDEPORTIVA

PISTAS DE PADEL



10:45 - 13:45


10:45 - 13:45


10:45 - 13:45


10:45 - 13:45











15:00 - 15:2015:00 - 15:2021:00 - 21:20

13:00 - 13:2015:00 - 15:20

19:00 - 19:20





14:10 - 15:0019:10 - 20:00

14:10 - 15:0020:10 - 21:00

14:10 - 15:0019:10 - 20:00

20:10 - 21:0012:10 - 13:0019:10 - 20:00

12:10 - 13:0019:10 - 20:00









12:00 - 13:0018:00 - 19:0020:15 - 21:15

17:00 - 18:0011:00 - 12:0017:00 - 18:00



















Escuela Infantil










Infantil Tatami 18:00 - 19:00 18:00 - 19:00 12:00 - 13:00 12:30 - 13:30

Adulto Tatami 19:00 - 20:00 19:00 - 20:00 13:00 - 14:00 13:30 - 14:30





































GUITARRA

MISA

ORFEON

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PISCINA DE INVIERNO

PISTA DE HIELO

PISTA POLIDEPORTIVA

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ACTIVIDADES CLUB LAS ENCINAS DE BOADILLA agenda

SEPTIEMBRE A JUNIO

Lunes a Viernes: 10:00h A 19:30h

Sábados: 09:00h A 19:30h

Domingos y Festivos: 09:00h A 15:00h

JULIO Y AGOSTO


Sábados, Domingos y Festivos: 10:00h A 15:00h

Horarios y espacios sujetos a modificaciones a lo largo de la temporada. 91 633 11 00 I [email protected]

Nuevos horarios de atención al socio y en la Oficina de Actividades.

CLASE MAGISTRAL DE BOLLYWOOD16 DE NOVIEMBRE DE 2013

CONCURSO HAPPY HALLOWEEN1 - 3 DE NOVIEMBRE DE 2O13

CONCURSO HÍPICO24 DE NOVIEMBRE DE 2013

TORNEO GOLF ESTUDIO20 DE NOVIEMBRE DE 2013

RANKING DOBLES GOLF23 -24 DE NOVIEMBRE DE 2013

RANKING INDIVIDUAL GOLF9 -10 DE NOVIEMBRE DE 2013

RAKING JUVENIL GOLF17 DE NOVIEMBRE DE 2013

noviembre 2013

agenda

JULIO Y AGOSTO


Sábados, Domingos y Festivos: 10:00h A 15:00h

MARATÓN CINE DE TERROR2 DE NOVIEMBRE DE 2O13

CAZANDO MONSTRUOS1 - 3 DE NOVIEMBRE DE 2O13

TRUCO O TRATO2 DE NOVIEMBRE DE 2O13 - 16 a 18 H

RANKING SENIOR GOLF6 DE NOVIEMBRE DE 2013

Documents

Revista CEB noviembre 2013