Upload
adi-pratama
View
217
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
1/14
SATUAN ACARA PENYULUHAN
(SAP)
Topik : Kanker Payudara
Hari/tanggal : -
Waktu : Jam 09.00 10.00 Wib
Penyai : Tim PK!" !"# $#%&'
Tempat : !"# $#%&'
A. TUJUAN
1. Tujuan Umum
"etela( diadakan penyulu(an pa)ien yang ada di !"# $unda
mema(ami tentang kanker payudara.
2. Tujuan Khusus
a. "etela( diadakan penyulu(an ma)yarakat mema(ami pengertian
kanker payudara.
b. "etela( diadakan penyulu(an ma)yarakat mema(ami *a+tor-*a+tor
yang menyebabkan kanker payudara.
+. "etela( diadakan penyulu(an ma)yarakat mema(ami geala apa
)aa yang timbul pada kanker payudara itu.
d. "etela( diadakan penyulu(an ma)yarakat bi)a mema(ami
pen+ega(an )endiri kanker payudara.
e. "etela( diadakan penyulu(an ma)yarakat mema(ami pemerik)aan
)endiri ter(adap payudara mereka.
B. SASARAN
"emua pa)ien yang ada
C. GARIS BESAR MATERI
a. &e*ini)i dari kanker payudara.
b. ,a+tor-*aktor penyebab kanker payudara.
+. eala pada kanker payudara.
d. "trategi pen+ega(an pada kanker payudara.
e. Pemerik)aan )endiri payudara.
. PELAKSANAAN
7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
2/14
%oTa(ap
KegiatanKegiatan Penyulu(an Kegiatan Pe)erta Waktu
1 Pembukaan
1. engu+apkan "alam
. emperkenalkan diri
3. enyampaikan mak)ud
dan tuuan penyulu(an.
enaab )alam
endengarkan dan
emper(atikan
menit
2)i
Penyampaian materi
penyulu(an :
1. &e*ini)i dari kanker
payudara.
. ,a+tor-*aktor penyebab
kanker payudara.
3. eala apa )aa yang
timbul pada kanker
payudara.
4. "trategi pen+ega(an pada
kanker payudara.
. Pemerik)aan )endiri
payudara.
5. &emon)tra)i +ara
pemerik)aan payudara
)endiri.
enyimak dan
endengarkan6
emper(atikan
0 menit
3 Penutup
1. Penyai memberikan
ke)empatan pe)erta
untuk bertanya.
. enaab pertanyaan
dari pe)erta.
3. elakukan e7alua)i
dengan memberikan
beberapa pertanyaan
kepada pe)erta.
4. enyimpulkan (a)il dari
penyulu(an.
. enutup )e)i a+ara
dengan mengu+apkan
)alam
- Pe)erta mengau-kan
pertanyaan.
- enyimak
- endengarkan dan
memper-(atikan
- enaab per-
tanyaan.
- enyimak
- eaab )alam
10 menit
7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
3/14
E. MET!E
1. 8erama( Tanya aab
. &emon)tra)i
". MEIA
a. eatle*
b. Poer Point "lide;
+. Po)ter
G. PENG!RGANISASIAN KEL!MP!K
oderator : -
Penyai : -,a)ilitator : -
3. eala apa )aa yang timbul pada kanker payudara..>
4. $agaimana "trategi pen+ega(an pada kanker payudara..>
I. MATERI PENYULUHAN -Terlampir;
7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
4/14
Ma$%&' %nu*uhan +
1. %,'n's' -an-%& aua&a
Kanker payudara adala( kankerpada aringanpayudara. 2ni adala(
eni) kanker paling umum yang diderita kaum anita. Kaum pria uga
dapat ter)erang kanker payudara6 alaupun kemungkinannya lebi( ke+il
dari 1 di antara 1000. Pengobatan yang paling la?im adala( dengan
pembeda(andan ika perlu dilanutkan dengan kemoterapimaupun radia)i.
Kanker adala( )uatu kondi)i dimana )el tela( ke(ilangan
pengendalian dan mekani)me normalnya6 )e(ingga mengalami
pertumbu(an yang tidak normal6 +epat dan tidak terkendali. "elain itu6
kanker payudara 8ar+inoma mammae; dide*ini)ikan )ebagai )uatu
penyakit neopla)ma yang gana) yang bera)al dari paren+(yma. Penyakit
ini ole( Word Healt(
7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
5/14
diperkirakan mempunyai pengaru( ter(adap teradinya kanker payudara
diantaranya:
1. "a-$/&&%&/u-s'+
Karakteri)tik reprodukti* yang ber(ubungan dengan ri)iko
teradinya kanker payudara adala( nuliparita)6 menar+(e pada umur
muda6 menopau)e pada umur lebi( tua6 dan ke(amilan pertama pada
umur tua. !i)iko utama kanker payudara adala( bertamba(nya umur.
&iperkirakan6 periode antara teradinya (aid pertama dengan umur
)aat ke(amilan pertama merupakan window of initiation
perkembangan kanker payudara. "e+ara anatomi dan *ung)ional6
payudara akan mengalami atro*i dengan bertamba(nya umur.
Kurang dari A kanker payudara teradi pada ma)a )ebelum
menopau)e)e(ingga diperkirakan aal teradinya tumor teradi au(
)ebelum teradinya peruba(an klini).
2. P%nunaanh/&m/n+
Hormon e)trogen ber(ubungan dengan teradinya kanker
payudara. aporan dari Harvard School of Public Health
menyatakan ba(a terdapat peningkatan kanker payudara yang
)igni*ikan pada para pengguna terapi estrogen replacement. "uatu
metaanali)i) menyatakan ba(a alaupun tidak terdapat ri)iko
kanker payudara pada pengguna kontra)ep)i oral6 anita yang
menggunakan obat ini untuk aktu yang lama mempunyai ri)iko
tinggi untuk mengalami kanker payudara )ebelum menopau)e. "el-
)el yang )en)iti7e ter(adap rang)angan (ormonal mungkin
mengalami peruba(an degenera)i inak atau menadi gana).
3. P%na-'$,'&/-'s$'-+
Pada anita dengan adeno)i)6 *ibroadenoma6 dan *ibro)i)6
tidak ada peningkatan ri)iko teradinya kanker payudara. Pada
(iperpla)i) dan papiloma6 ri)iko )edikit meningkat 16 )ampai kali.
"edangkan pada (iperpla)ia atipik6 ri)iko meningkat (ingga kali.
4. !%s'$as+
http://id.wikipedia.org/wiki/Reproduksihttp://id.wikipedia.org/wiki/Reproduksihttp://id.wikipedia.org/wiki/Umurhttp://id.wikipedia.org/wiki/Umurhttp://id.wikipedia.org/wiki/Anatomihttp://id.wikipedia.org/wiki/Menopausehttp://id.wikipedia.org/wiki/Menopausehttp://id.wikipedia.org/wiki/Hormonhttp://id.wikipedia.org/wiki/Hormonhttp://id.wikipedia.org/wiki/Estrogenhttp://id.wikipedia.org/wiki/Oralhttp://id.wikipedia.org/wiki/Penyakithttp://id.wikipedia.org/wiki/Obesitashttp://id.wikipedia.org/wiki/Reproduksihttp://id.wikipedia.org/wiki/Umurhttp://id.wikipedia.org/wiki/Anatomihttp://id.wikipedia.org/wiki/Menopausehttp://id.wikipedia.org/wiki/Hormonhttp://id.wikipedia.org/wiki/Estrogenhttp://id.wikipedia.org/wiki/Oralhttp://id.wikipedia.org/wiki/Penyakithttp://id.wikipedia.org/wiki/Obesitas7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
6/14
Terdapat (ubungan yang po)iti* antara berat badan dan
bentuk tubu( dengan kanker payudara pada anita pa)+a
menopau)e. Baria)i ter(adap kekerapan kanker ini di negara-negara
$arat dan bukan $arat )erta peruba(an kekerapan )e)uda( migra)i
menunukkan ba(a terdapat pengaru( diet ter(adap teradinya
kegana)an ini.
5. K/nsums'*%ma-+
Kon)um)i lemak diperkirakan )ebagai )uatu *aktor ri)iko
teradinya kanker payudara. Willet dkk. melakukan )tudi pro)pekti*
)elama C ta(un tentang kon)um)i lemak dan )erat dalam
(ubungannya dengan ri)iko kanker payudara pada anita umur 34
)ampai 9 ta(un.
6. Ra'as'+
=k)po)ur dengan radia)i ioni)a)i )elama atau )e)uda(
puberta) meningkatkan teradinya ri)iko kanker payudara. &ari
beberapa penelitian yang dilakukan di)impulkan ba(a ri)iko kanker
radia)i ber(ubungan )e+ara linier dengan do)i) dan umur )aat
teradinya ek)po)ur.
7. R'3aa$ -%*ua&aan ,a-$/& %n%$'-+
!iayat keluarga merupakan komponen yang penting dalam
riayat penderita yang akan dilak)anakan )krining untuk kanker
payudara. Terdapat peningkatan ri)iko kegana)an pada anita yang
keluarganya menderita kanker payudara. Pada )tudi genetik
ditemukan ba(a kanker payudara ber(ubungan dengan gen
tertentu. 'pabila terdapat BRC !6 yaitu )uatu gen kerentanan
ter(adap kanker payudara6 probabilita) untuk teradi kanker
payudara )ebe)ar 50A pada umur 0 ta(un dan )ebe)ar CA pada
umur @0 ta(un. ,aktor #)ia )angat berpengaru( -D )ekitar 50A
kanker payudara teradi di u)ia 50 ta(un. !e)iko terbe)ar u)ia @
ta(un.
http://id.wikipedia.org/wiki/Diethttp://id.wikipedia.org/wiki/Lemakhttp://id.wikipedia.org/wiki/Lemakhttp://id.wikipedia.org/wiki/Radiasihttp://id.wikipedia.org/wiki/Ionisasihttp://id.wikipedia.org/wiki/Dosishttp://id.wikipedia.org/wiki/Keluargahttp://id.wikipedia.org/wiki/Keluargahttp://id.wikipedia.org/wiki/Genhttp://id.wikipedia.org/wiki/Genhttp://id.wikipedia.org/wiki/Probabilitashttp://id.wikipedia.org/wiki/Probabilitashttp://id.wikipedia.org/wiki/Probabilitashttp://id.wikipedia.org/wiki/Diethttp://id.wikipedia.org/wiki/Lemakhttp://id.wikipedia.org/wiki/Radiasihttp://id.wikipedia.org/wiki/Ionisasihttp://id.wikipedia.org/wiki/Dosishttp://id.wikipedia.org/wiki/Keluargahttp://id.wikipedia.org/wiki/Genhttp://id.wikipedia.org/wiki/Genhttp://id.wikipedia.org/wiki/Probabilitas7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
7/14
. "a-$/& G%n%$'-
Kanker peyudara dapat teradi karena adanya beberapa *aktor
genetik yang diturunkan dari orangtua kepada anaknya. ,aktor genetik
yang dimak)ud adala( adanya muta)i pada beberapa gen yang berperan
penting dalam pembentukan kanker payudara gen yang dimak)ud
adala( beberapa gen yang ber)i*at onkogen dan gen yang ber)i*at
men)upre)i tumor.
en pen)upre)i tumor yang berperan penting dalam
pembentukan kanker payudara diantaranya adala( gen $!8'1 dan gen
$!8'.
c. "a-$/& T%&-a'$ Gaa H'u 4 R%s'-/ Kan-%& Paua&a.
1. T'a- m%m'*'-' ana- a$au ham'* 'us'a $ua
Wanita yang tidak memiliki anak atau memiliki anak
pertama diata) u)ia 30 ta(un memiliki re)iko terkena kanker
payudara )edikit lebi( tinggi daripada yang bukan. "ering (amil
pada u)ia muda6 menurunkan re)iko terkena kanker payudara.
engapa > Karena ke(amilan menurunkan umla( total )iklu)
men)trua)i anita dalam (idupnya6 inila( ala)annya.
2. P%nunaan P'* KB
"tudi menemukan ba(a anita yang menggunakan pil
K$ dalam angka panang memiliki re)iko agak lebi( be)ar terkena
kanker payudara daripada yang bukan. !e)iko ini keli(atannya
menurun ke normal ketika penggunaan Pil K$ ter)ebut di(entikan.5. M%nuna-an T%&a' H/&m/n as6a M%n/aus%
Terapi (ormon pa)+a menopau)e PHT; atau dikenal
)ebagai terapi pengganti (ormone H!T; dan terapi (ormone
menopau)eHT;6 tela( banyak digunakan dalam kurun aktu
lama untuk membantu meringankan geala menopau)e dan
men+ega( timbulnya o)teoporo)i). Pada da)arnya ada eni)
utama terapi (ormone.
http://id.wikipedia.org/wiki/Onkogenhttp://id.wikipedia.org/wiki/Onkogen7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
8/14
#ntuk anita yang ma)i( memiliki ra(im6 bia)anya dokter
mere)epkan (ormone e)trogen dan progre)teron PHT;. #ntuk
yang )uda( diangkat ra(imnya6 dokter mere)epkan (anya e)trogen
=!T;.
Penggunaan kombina)i (ormone PHT; diata) dapat
meningkatkan re)iko terkena kanker payudara maupun re)iko
kematian akibat kanker payudara ter)ebut. Peningkatan re)iko ini
dapat teradi )e+epat ta(un )e)uda( penggunaan terapi (ormone
ter)ebut. "elain itu6 bia)anya kanker payudara ini uga +enderung
ditemukan pada )tadium lanut.Penggunaan terapi e)trogen )endiri agaknya tidak
meningkatkan re)iko terkena kanker payudara )e+ara )igni*ikan
bila digunakan dalam angka pendek;6 tetapi penggunaan dalam
angka panang diata) 10 ta(un;6 ditemukan dapat meningkatkan
re)iko terkena kanker o7arium dan payudara. repla+ement t(erapy
i) t(e )ame *or Ebioidenti+alE and EnaturalE (ormone) a) it i) *or
)ynt(eti+ (ormone).
7. T'a- M%nusu' Ana-
$eberapa )tudi menemukan ba(a menyu)ui anak dalam
angka panang 1.- ta(un;6 terutama dapat agak menurunkan
re)iko terkena kanker payudara. Penela)an yang mungkin adala(
karena menyu)ui menurunkan umla( total )iklu) men)trua)i
anita.
8. A*-/h/*
Penggunaan minuman berallo(ol amat ela) terkait dengan
meningkatnya re)iko terkena kanker payudara. !e)iko )emakin
meningkat dengan umla( allo(ol yang dikon)um)i. Wanita yang
minum (ingga gela) minuman beralko(ol )etiap (arinya
memiliki re)iko 1. kali lipat lebi( tinggi daripada yang bukan.
Penggunaan alko(ol )e+ara berlebi(an uga dapat meningkatkan
re)iko terkena kanker mulut6 kerongkongan6 e)op(agu) dan li7er.
inuman beralko(ol yang di)arankan (anya 1 gela) )aa )e(ari.
9. Ku&anna A-$':'$as "'s'-
7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
9/14
$erola(raga dapat mengurangi re)iko kanker payudara.
Pertanyaannya adala( berapa banyak lati(an yang diperlukan >
&alam )ebua( penelitian dari WomenF) Healt( 2nitiati7e WH2;6
)edikitnya alan +epat 1. -. am per minggu dapat mengurangi
1CA re)iko terkena kanker payudara. $eralan 10 am )eminggu
dapat mengurangi lebi( )edikit lagi re)iko ter)ebut.
7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
10/14
#mumnya berupa benolan yang tidak nyeri pada payudara.
$enolan itu mula-mula ke+il6 )emakin lama akan )emakin be)ar6 lalu
melekat pada kulitatau menimbulkan peruba(an pada kulit payudara
atau pada puting )u)u.
. E&/s' a$au %-s%ma u$'n susu
Kulit atau puting )u)u tadi menadi tertarik ke dalam retrak)i;6
berarna mera(muda atau ke+oklat-+oklatan )ampai menadi oedema
(ingga kulit keli(atan )eperti kulit eruk peau d"orange;6 mengkerut6
atau timbulborokul#us; pada payudara.
$orok itu )emakin lama akan )emakin be)ar dan mendalam
)e(ingga dapat meng(an+urkan )eluru( payudara6 )ering berbau bu)uk6
dan muda( berdara(.
8iri-+iri lainnya antara lain:
a. Pendara(an pada puting )u)u.
b. !a)a )akit atau nyeri pada umumnya baru timbul apabila tumor
)uda( be)ar6 )uda( timbul borok6 atau bila )uda( mun+ul meta)ta)e
ke tulang-tulang.
+. Kemudian timbul pembe)aran kelenar geta( bening di ketiak6
bengkak edema; pada lengan6 dan penyebaran kanker ke )eluru(
tubu( Handoyo6 1990;.
Kanker payudara lanut )angat muda( dikenali dengan
mengeta(ui kriteria operbilita) Heagen)en )ebagai berikut:
a. Terdapat edema lua) pada kulit payudara lebi( 1/3 lua) kulit
payudara;G
b. 'danya nodul )atelit pada kulit payudaraG
c. Kanker payudara eni) mastitis #arsinimatosaG
d. Terdapat model parasternalG
e. Terdapat nodul supra#lavi#ulaG
f. 'danya edemalenganG
g. 'danya meta)ta)e au(G
http://id.wikipedia.org/wiki/Nyerihttp://id.wikipedia.org/wiki/Kulithttp://id.wikipedia.org/wiki/Susuhttp://id.wikipedia.org/wiki/Merahhttp://id.wikipedia.org/wiki/Coklathttp://id.wikipedia.org/wiki/Coklathttp://id.wikipedia.org/wiki/Jerukhttp://id.wikipedia.org/wiki/Borokhttp://id.wikipedia.org/wiki/Tulanghttp://id.wikipedia.org/wiki/Ketiakhttp://id.wikipedia.org/wiki/Ketiakhttp://id.wikipedia.org/wiki/Nyerihttp://id.wikipedia.org/wiki/Kulithttp://id.wikipedia.org/wiki/Susuhttp://id.wikipedia.org/wiki/Merahhttp://id.wikipedia.org/wiki/Coklathttp://id.wikipedia.org/wiki/Jerukhttp://id.wikipedia.org/wiki/Borokhttp://id.wikipedia.org/wiki/Tulanghttp://id.wikipedia.org/wiki/Ketiak7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
11/14
h. "erta terdapat dua dari tanda-tanda locall$ advanced6 yaitu
ul)era)i kulit6 edemakulit6 kulit ter*ik)a)i pada dinding torak)6
kelenar geta( bening ak)ila berdiameter lebi( 6 +m6 dan
kelenar geta( bening ak)ila melekat )atu )ama lain.
+. K%*ua&na 6a'&an (Nipple discharge)
%ipple discharge adala( keluarnya +airan dari puting )u)u
)e+ara )pontan dan tidak normal. 8airan yang keluar di)ebut normal
apabila teradi pada anita yang (amil6 menyu)ui dan pemakai pil
kontra)ep)i. "eorang anita (aru) a)pada apabila dari puting )u)u
keluar +airan berdara( +airan en+er dengan arna mera( atau +oklat6
keluar )endiri tanpa (aru) memiit puting )u)u6 berlang)ung teru)
meneru)6 (anya pada )atu payudara unilateral;6 dan +airan )elain air
)u)u.
8. S$&a$%' %n6%ahan
Pada prin)ipnya6 )trategi pen+ega(an dikelompokkan dalam tiga
kelompok be)ar6 yaitu pen+ega(an pada lingkungan6 pada peamu6 dan
milestone. Hampir )etiap epidemiolog )epakat ba(a pen+ega(an yang
paling e*ekti* bagi keadian penyakit tidak menular adala( promo)i
ke)e(atan dan detek)i dini. $egitu pula pada kanker payudara6 pen+ega(an
yang dilakukan antara lain berupa:
a. P%n6%ahan &'m%&
Pen+ega(anprimerpada kanker payudara merupakan )ala( )atu
bentuk promo)i ke)e(atan karena dilakukan pada orang yang E)e(atE
melalui upaya meng(indarkan diri dari keterpaparan pada berbagai
*aktor ri)iko dan melak)anakan pola (idup )e(at. Pen+aga(an primer ini
uga bi)a berupa pemerik)aan "'&'!2 pemerik)aan payudara )endiri;
yang dilakukan )e+ara rutin )e(ingga bi)a memperke+il *aktor ri)iko
terkena kanker payudara ini.
. P%n6%ahan s%-un%&
http://id.wikipedia.org/wiki/Lingkunganhttp://id.wikipedia.org/wiki/Primerhttp://id.wikipedia.org/wiki/Sehathttp://id.wikipedia.org/wiki/Lingkunganhttp://id.wikipedia.org/wiki/Primerhttp://id.wikipedia.org/wiki/Sehat7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
12/14
Pen+ega(an )ekunder dilakukan ter(adap indi7idu yang
memiliki ri)iko untuk terkena kanker payudara. "etiap anita yang
normal dan memiliki )iklu) (aid normal merupakan popula)i at ris#
dari kanker payudara. Pen+ega(an )ekunder dilakukan dengan
melakukan detek)i dini. $eberapa metode detek)i dini teru) mengalami
perkembangan. "krining melalui mammografidiklaim memiliki akura)i
90A dari )emua penderita kanker payudara6 tetapi keterpaparan teru)-
meneru) pada mammogra*i pada anita yang )e(at merupakan )ala(
)atu *aktor ri)iko teradinya kanker payudara.
Karena itu6 )krining dengan mammogra*i tetap dapat
dilak)anakan dengan beberapa pertimbangan antara lain:
a. Wanita yang )uda( men+apai u)ia 40 ta(un dianurkan
melakukan cancer ris# assessement surve$.
b. Pada anita dengan *aktor ri)iko mendapat ruukan untuk
dilakukan mammografi)etiap ta(un.
+. Wanita normal mendapat ruukan mammografi )etiap ta(un
)ampai men+apai u)ia 0 ta(un.
,o)ter dan 8on)tanta menemukan ba(a kematian ole( kanker
payudara lebi( )edikit pada anita yang melakukan pemerik)aan
"'&'!2 Pemerik)aan Payudara "endiri; dibandingkan yang tidak.
Walaupun )en)iti7ita) "'&'!2 untuk mendetek)i kanker payudara
(anya 5A6 bila dikombina)ikan dengan mammogra*imaka )en)iti7ita)
mendetek)i )e+ara dini menadi @A.
6. P%n6%ahan $%&s'%&
Pen+ega(an ter)ier bia)anya diara(kan pada indi7idu yang tela(
po)iti* menderita kanker payudara. Penanganan yang tepat penderita
kanker payudara )e)uai dengan )tadiumnya akan dapat mengurangi
ke+atatan dan memperpanang (arapan (idup penderita. Pen+ega(an
tertier ini penting untuk meningkatkan kualita) (idup penderita )erta
men+ega( komplika)i penyakit dan meneru)kan pengobatan. Tindakan
pengobatan dapat berupa opera)i alaupun tidak berpengaru( banyak
http://id.wikipedia.org/wiki/Haidhttp://id.wikipedia.org/wiki/Mammografihttp://id.wikipedia.org/wiki/Haidhttp://id.wikipedia.org/wiki/Mammografi7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
13/14
ter(adap keta(anan (idup penderita. $ila kanker tela( au(
bermeta)ta)i)6 dilakukan tindakan kemoterapi dengan )ito)tatika. Pada
)tadium tertentu6 pengobatan yang diberikan (anya berupa )imptomatik
dan dianurkan untuk men+ari pengobatan alternati*.
9. Uj' Paua&a K*'n's (UPK)
&alam pemerik)aan ini6 )eorang dokter/ peraat pro*e)ional
akan meli(at payudara 'nda untuk mengidenti*ika)i adanya abnormalita)
dalam ukuran atau bentuk6 atau peruba(an kulit atau puting payudara.
Kemudian6 dengan menggunakan bantalan ari-ari6 dilakukan
pemerik)aan/rabaan )e+ara mendetail pada payudara 'nda. Per(atian
k(u)u) akan diberikan pada bentuk dan tek)tur dari payudara6 benolan
apapun6 dan apaka( benolan ter)ebut melekat pada kulit atau aringan
yang lebi( dalam. &aera( di baa( kedua lengan uga akan diperik)a.
a. P%m%&'-saan Paua&a S%n'&' (SAARI)Pada anita normal6 anita yang beru)ia diata) umur 0 ta(un
amat di)arankan untuk melakukan "'&'!2 )etiap tiga bulan.
$erikut ini adala( langka(-langka( dalam melakukan
"'&'!2:
Lan-ah 1+ulai dengan meli(at payudara anda di +ermin dengan
po)i)i pundak tegap dan kedua tangan di pinggang.
'nda (aru) meli(at:
a. Payudara6 dari ukuran6 bentuk6 dan arna yang bia)a anda keta(ui.
b. Payudara denganbentuk )empurna tanpa peruba(an bentuk dan
pembengkakan.
Jika anda meli(at peruba(an berikut ini6 )egera anda ke dokter untuk
berkon)ulta)i :
a. Kulit mengkerut6 teradi lipatan6 ada tonolan.
http://id.wikipedia.org/wiki/Hiduphttp://id.wikipedia.org/wiki/Alternatifhttp://id.wikipedia.org/wiki/Alternatifhttp://id.wikipedia.org/wiki/Hiduphttp://id.wikipedia.org/wiki/Alternatif7/21/2019 Satuan Acara Penyuluhan CA Mammae
14/14
b. Puting beruba( po)i)i bia)anya )eperti tertarik ke dalam.
+. Kemera(an6 nyeri6 ruam-ruam6 atau bengkak.
Lan-ah 2+ "ekarang6 angkat tangan anda dan amati ika ada
peruba(an-peruba(an yang tela( di)ebut pada langka( pertama.
Lan-ah 5+"aat anda ber+ermin6 anda +ermati apaka( ada +airan yang
keluar dari kedua putting baik itu +airan bening6 )eperti )u)u6 berarna
kuning6 atau ber+ampur dara(;.
Lan-ah 7+$erikutnya6 ra)akan payudara anda dengan +ara berbaring.unakan piatan pelan namun mantap tapi bukan kera); dengan tiga
uung anda telunuk6 tenga(6 dan mani);. Jaga po)i)i uung ari datar
ter(adap permukaan payudara. unakan gerakan memutar6 Piat )eluru(
payudara anda dari ata) )ampai baa(6 kiri kanan6 dari tulang pundak
)ampai bagian ata) perut dan dari ketiak )ampai bela(an payudara.
'nda uga dapat membuat gerak naik turun. unakan piatan ringan
untuk kulit dan aringan tepat dibaa( kulit6 piatan )edang untuk
bagian tenga( payudara6 dan piatan kuat untuk aringan bagian dalam.
"aat anda men+apai aringan bagian dalam6 anda (aru) dapat mera)akan
tulang iga anda.