Satuan Penyuluhan Hipertensi_000

SATUAN ACARA PENYULUHAN(SAP)

HIPERTENSI

Disusun oleh :

YOSEP AHMAD MUKODAS. S. Kep

C.14201.10.029

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAHTASIKMALAYA

2015

SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)

Pokok Bahasan : Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Sub Pokok Bahasan : a. Apa tekanan darah tinggi itu?

b. Pengertian tekanan darah tinggi

c. Penggolongan hipertensi

d. Tanda dan gejala

e. Penyebab

f. Faktor-faktor yang berpengaruh terhadap

hipertensi

g. Komplikasi

h. Cara pengendalian hipertensi

i. Tujuan pengobatan

Sasaran : Klien/keluarga

Hari/Tanggal :

Waktu : ± 1 x 20 menit

Tempat : Kp. Rahayu 1.RT 03 RW 04

A. Tujuan

1. Tujuan Instruksional Umum

Setelah dilakukan penyuluhan, klien/keluarga memahami tentang Tekanan

Darah Tinggi (Hipertensi) dengan benar.

2. Tujuan Instruksional Khusus

Setelah diberikan penyuluhan selama ± 1 x 20 menit, klien/keluarga dapat:

a. Menjelaskan pengertian tekanan darah tinggi dengan benar

b. Menyebutkan penggolongan hipertensi dengan benar

c. Menyebutkan tanda dan gejala dengan benar

d. Menyebutkan penyebab dengan benar

e. Menyebutkan faktor-faktor yang berpengaruh terhadap hipertensi

dengan benar

f. Menjelaskan komplikasi dari hipertensi dengan benar

g. Menjelaskan cara pengendalian hipertensi dengan benar

h. Menjelaskan tujuan pengobatan dengan benar.

B. Cakupan Materi

1. Pengertian tekanan darah tinggi

2. Penggolongan hipertensi

3. Tanda dan gejala

4. Penyebab

5. Faktor-faktor yang berpengaruh terhadap hipertensi

6. Komplikasi

7. Cara pengendalian hipertensi

8. Tujuan pengobatan

C. Pelaksanaan

No Kegiatan KegiatanPenyuluh (Mahasiswa) Klien/Keluarga

1. Pembukaan

(5 menit)

- Mengucapkan salam

- Memperkenalkan diri

- Menjelaskan maksud

dan tujuan

- Kontrak waktu

- Menjawab salam

- Mendengarkan

- Menyimak

- Bertanya

2. Inti

(10 menit)

- Menyampaikan materi

- Menekankan hal-hal

yang penting dan

memberikan contohnya

- Menjawab pertanyaan

- Mendengarkan,

memperhatikan dan

menanyakan hal yang

tidak jelas

- Memperhatikan

3. Penutup

(5 menit)

- Evaluasi

- Memberikan resume

materi

- Ucapan terima kasih

- Ucapan salam

- Menjawab pertanyaan

- Memperhatikan

- Menyatakan

persetujuan

- Mengucapkan

hamdallah dan

menjawab salam

D. Metode

Metode yang digunakan pada penyampaian pendidikan kesehatan adalah:

1. Ceramah

2. Diskusi

E. Media

- Leaflet tentang hipertensi.

F. Sumber

- Vitahealth, 2006, Hipertensi, PT. Gramedia Pustaka Utama, Jakarta.

- Tambayong, Jan dr., 2000, Patofisiologi untuk Keperawatan, EGC,

Jakarta.

G. Evaluasi

1. Bentuk

Pada evaluasi menggunakan bentuk lisan yang dilaksanakan langsung

pada kegiatan diskusi untuk menilai apakah tujuan pendidikan kesehatan

dapat berhasil atau tidak.

2. Jenis

Jenis evaluasi bentuk lisan berupa tanya jawab yang berjumlah 5 soal dan

harus dijawab langsung oleh masyarakat pada saat itu juga. Pertanyaan

evaluasi antara lain:

a. Jelaskan pengertian tekanan darah tinggi!

b. Sebutkan tanda dan gejala hipertensi!

c. Sebutkan penyebab hipertensi!

d. Jelaskan komplikasi dari hipertensi!

e. Jelaskan tujuan pengobatan dari hipertensi!

MATERI PENYULUHAN

“ HIPERTENSI “

A. Apakah Tekanan Darah itu?

Tekanan darah adalah suatu tenaga yang dibutuhkan untuk

mengedarkan darah keseluruh tubuh. Peredaran darah diatur oleh jantung

dengan memompakan darah ke pembuluh darah.

B. Pengertian Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi (Hipertensi) adalah suatu keadaan dimana

tekanan darah lebih normal.

- Batas atas /sistolik > 140 mmHg

- Batas bawah/ diastol > 90 mmHg

C. Penggolongan Hipertensi

1. Ringan

Sistolik : 140-159 mmHg

Diastolik : 90-99 mmHg

2. Sedang



3. Berat



4. Berbahaya/Maligna

Sistolik : > 210 mmHg.

Diastolik : > 120 mmHg

D. Tanda dan Gejala

1. Sakit kepala

2. Keletihan/mudah lelah

3. Nyeri/tegang pada tengkuk

4. Ketegangan mental

5. Pandangan mata kabur

6. Mudah marah/emosi labil

E. Penyebab

1. Penyakit ginjal (5% insiden)

2. Penyakit pada pembuluh darah

3. Gangguan hormon

4. 90% tidak diketahui.

F. Faktor-faktor yang berpengaruh terhadap Hipertensi

1. Kegemukan (obesitas)

2. Perokok/peminum alkohol

3. Makan makanan berlemak secara berlebih

4. Makanan yang mengandung garam berlebihan

5. Stress fisik dan psikologis

6. Pola istirahat/tidur yang tidak teratur

7. Kurang berolahraga

G. Komplikasi

1. Payah jantung sehingga mudah lelah dan sesak nafas setelah kegiatan

fisik, menjadi penyakit jantung koroner.

2. Terjadi gangguan peredaran darah diotak yang mengakibatkan

kelumpuhan (Stroke).

3. Pada pembuluh darah dapat terjadi penebalan dan pengerasan dinding

pembuluh darah.

4. Pada mata pandangan menjadi kabur.

5. Resti injuri.

H. Cara Pengendalian Hipertensi

1. Mendeteksi dini hipertensi dengan memeriksakan diri secara teratur,

terutama usia diatas usia 35 tahun.

2. Menghindari BB yang berlebihan

3. Menghindari kebiasaan merokok

4. Mengurangi makan makanan yang berlemak, contoh makanan yang

mengandung minyak: goreng-gorengan dan jeroan/gajih. Selain itu juga

mengurangi makanan hijau-hijauan seperti daun singkong, seledri.

5. Menghindari ketegangan emosi atau mental

6. Mengatur keseimbangan antara bekerja dan istirahat

7. Olahraga secara teratur minimal 1 minggu 2 kali.

I. Tujuan Pengobatan

1. Mengatasi penyakit penyebab hipertensi

2. Menurunkan tekanan darah.

Documents

Satuan Penyuluhan Hipertensi_000