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Revista dirigida ao Consumidor | Exclusiva das Farmácias Associadas à
Distribuição Gratuita | Edição XIX/2017
AçãoSaúde em Ação
Conheça os Produtos em Destaque!CARTILAGEM DE TUBARÃO
CÁLCIO + VITAMINA D + Mg + ZnCOGUMELO AGARICUS BLAZEI M.
Saúde em
Conheça a diferença entre os medicamentos manipulados,
referência, genérico e similar
Homeopatia X Problemas respiratórios
Cuidados com a barba e com os pelos
Fitoterápicos no combate à queda de cabelo
Os perigos da osteoporose e como preveni-la
Para nutrir a vida por inteiro!
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editorialexpediente
Diretoria Ação MagistralGilberto Biegelmeyer
(Presidente)
Maria de Fátima Jacobus Alves (Vice-Presidente)
Ana Rosi Assumpção Valente Abduch (Diretora de Negociações)
Regina Casagrande Tramontini (Diretora de Relacionamentos)
Miriam Rosa Moschetta (Secretária)
Vera Lúcia Garcia Sartori (Tesoureira)
Coordenação EditorialMaria de Fátima Jacobs Alves
TextosVanessa G. Schramm
ColaboradorPatrícia Klein Hoff
AtendimentoContato: Rua General
Andrade Neves, 100 / Sala 401 Centro • Porto Alegre • RS
www.acaomagistral.org.br
Produção EditorialCoomunica Editora • Porto Alegre/RS
0034 637 161590 (whatsapp)[email protected]
Jornalista Responsável:Andréa Pelc Prestes (MTB 8914)
Foto da Capa: ©Edward J Bock 111|Dreamstime.com
Opiniões e ideias transmitidas por artigos assinados não refletem
necessariamente nossa opinião. O conteúdo dos espaços publicitários é de inteira
responsabilidade das empresas anunciantes.
Esta publicação destina-se à mera leitura informativa e não deve ser
usada como base para prescrições de medicamentos. Consulte sempre seu médico e peça orientações ao seu farmacêutico. Lembre-se dos
riscos da automedicação.
A Farmácia de Manipulação cada vez está mais presente
como opção segura na manutenção e promoção da saúde
dos brasileiros.
O medicamento manipulado respeita a individualidade
do paciente, tanto em dosagens, quantidade prescrita,
alternativas de formas farmacêuticas como também evitando
substâncias associadas que possam causar alergias e
sensibilidades.
Outra peculiaridade da farmácia magistral é a
manipulação de medicamentos que foram descontinuados
pela indústria e essenciais para algumas pessoas.
Leia a matéria na página Medicamentos e saiba mais.
Com a chegada do inverno, normalmente as doenças
respiratórias voltam a afetar, principalmente às crianças. Por
isso, na seção Manipulação em Destaque, mostramos
como a Homeopatia pode ajudar nestes casos.
Veja ainda como evitar a Queda de Cabelo na
seção Conselhos Úteis e também dicas para prevenir
a Osteoporose na página Saúde. E mais: uma matéria
especial sobre Depilação Masculina, abordando cuidados
com a barba e com o corpo na editoria Beleza.
A Ação Magistral conta com
farmácias em vários estados e
cidades brasileiras. Procure a
mais perto de você em nosso site
www.acaomagistral.org.br.
Esperamos sua visita!
Maria de Fátima Jacobus AlvesVice-presidente da Ação Magistral
Arqu
ivo
Pess
oal
conselhos úteis
Queda de Cabelo
branquinho na ponta do fio cair junto, é sinal de que o ciclo do cabelo não foi completado. Agora se o branquinho não cair junto, o ciclo se completou e a queda é normal. Se os seus fios não estão respeitando o ciclo, o melhor é procurar auxílio de um dermatologista que poderá fazer um diagnóstico e indicar o tratamento adequado.
O couro cabeludo é composto por mais de 100.000 fios de cabelos, por isso a perda de 50 a 100 fios diariamente é normal. No entanto, muitas pessoas apresentam uma perda dos fios mais acentuada e o problema é quando essa perda supera os 200 fios diários.
É importante lembrar que o alto índice de queda capilar, também conhecida como alopécia, não leva à calvície, pois esta ocorre por uma perda permanente dos fios, normalmente associada a fatores genéticos. Já na queda de cabelos habitual, todos os fios que caem serão repostos.
A queda capilar ocorre por diferentes fatores e os quadros mais comuns ocorrem pelo uso de processos químicos, mudanças hormonais, mudanças no metabolismo, além de estresse físico e mental. No entanto, causas médicas e efeitos colaterais de medicamentos também podem ocasionar o problema.
Repare no seu cabelo quando ele cair. Se o
Separamos algumas dicas de nutrientes
importantes para diminuir a queda
dos fios e, ainda por cima, deixá-los mais
saudáveis e brilhosos! Veja na próxima
página > > > >
©Zn
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Colágeno hidrolisado: Encontra-se na estrutura de tecidos conjuntivos, cartilaginosos e fibrosos como cabelo, unhas, pele e ossos.
Zinco: Importante para a imunidade, além de possuir ação antioxidante. É um nutriente necessário para o crescimento e desenvolvimento dos fios e sua deficiência ocasiona cabelos finos, quebradiços e sem brilho.
Vitamina A: Auxilia na absorção dos demais nutrientes. Por isso, é uma grande arma no combate a queda capilar.
Biotina: Além de estimular o crescimento capilar, possui a função de aumentar a espessura dos fios e auxiliar a prevenção do aparecimento dos fios brancos.
Ferro: Sua deficiência está fortemente relacionada com a queda de cabelo.
Vitamina B12: Responsável pelo crescimento, resistência e fortalecimento dos fios de cabelos e unhas. Sua falta pode ocasionar, além da queda de cabelo, ressecamento cutâneo e fragilidade das unhas.
Selênio: Auxilia na integridade de cabelos e unhas. É muito utilizado no tratamento de caspa e seborreia. Sua deficiência pode causar perda de cabelos e unhas frágeis.
Ômega 6: Importante nutriente para conter a oleosidade capilar, que pode ser um dos responsáveis pela queda.
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saúde
Como prevenir a Osteoporose
Durante o envelhecimento, ocorre
perda acentuada de massa óssea, o que
pode ocasionar uma doença conhecida
como osteoporose. A doença acomete
principalmente as mulheres e a estimativa
é que 3 a cada 4 pessoas afetadas pela
doença sejam mulheres na fase pós-
menopausa. Isso ocorre pela ausência do
hormônio feminino estrogênio e também
pelo fato de que os ossos femininos são
mais finos e leves que os masculinos.
A falta do estrogênio pode diminuir
a absorção de minerais nos ossos
(principalmente do cálcio), tornando-os
porosos como uma esponja. No estágio
inicial, a osteoporose é assintomática
e a fragilidade nos ossos é quase
imperceptível. No entanto, caso a doença
não seja tratada precocemente, a perda da
massa óssea aumentará progressivamente
aumentando a probabilidade de fraturas.
Segundo a Organização Mundial de
Saúde (OMS), os critérios para diagnóstico
da osteoporose de acordo com a
Densidade Mineral Óssea (DMO) são:
Osteopenia: Condição pré-clínica em
que ocorre perda branda de massa óssea.
Osteoporose: Deixa os ossos mais
frágeis e suscetíveis a fraturas.
Osteoporose estabelecida: Quando
já temos fraturas e fragilidade óssea.
{Tratamento
{Suplemento
{Prevenção
A melhor forma é prevenir a doença! Isso pode ser realizado com alimentações ricas em nutrientes como o cálcio e vitamina D, atividade física de modo contínuo e evitando o consumo de álcool e tabaco.
Para uma melhor qualidade de vida, também é muito utilizada a suplementação de cálcio e de vitamina D.
MEDICAMENTOS
SUPLEMENTAÇÃOCálcio, Magnésio, Zinco, Manganês, Boro, Silício, Colágeno, Vitamina D
e Óleos Essenciais
ALIMENTAÇÃO FUNCIONALSucos de vegetais crus com limão ou laranja.
Brócolis, Couve, Agrião, Cenoura, Inhame, Mandioca, Frutas, Leguminosas,
Ovos e Peixes.
EXERCÍCIOS FÍSICOS E BANHOS DE SOLTreinamento de equilíbrio, resistência e força em dias alternados
(Musculação e Pilates)Treinamento com exercícios aeróbicos em dias alternados
(Caminhada, corrida, natação e hidroginástica)Sol (30 minutos diariamente)
Os principais fatores de risco de desenvolvimento dessa doença são:
> Idade avançada;
> Imobilização prolongada;
> Baixo peso corporal;
> Histórico familiar de osteoporose;
> Vida sedentária;
> Baixa ingestão de Cálcio e/ou vitamina D;
> Tabagismo ou alcoolismo.
Principais sintomas e sinais:
1. Dores nos ossos e articulações;
2. Fragilidade óssea, que aumenta o risco de fratura.
Fonte: figura do Dr. José Fábio Lana | www.institutomor.com.br
Cartilagem de Tubarão
Por ser formada de proteínas, minerais e mucopolissacarídeos como os sulfatos de condroitina e glicosaminas, a cartilagem pode contribuir no tratamento de diversas doenças, o suplemento traz efeitos benéficos sobre a
flexibilidade das articulações, auxilia a manutenção de nutrientes nos ossos e a redução da dor nos processos de osteoartrose e osteoartrite.
Contudo, para obter o máximo de benefícios desse produto, é recomendada a prática de atividades físicas
regulares e também a adoção de um cardápio de refeições balanceadas. Vale lembrar que a cartilagem é contraindicada para quem é alérgico a peixes e crustáceos.
produtos em destaque
Os produtos PURIS e MAESTRINE você
só encontra nas farmácias da Ação Magistral
Linhas de Produtos Exclusivos
Nossa linha capilar, shampoo e máscara, oferece proteção, reconstrução e reparo dos danos a que os fios estão expostos diariamente.
Suas fórmulas possuem ativos em nanotecnologia que possibilitam uma maior absorção dos ativos diretamente para a estrutura interna da fibra, fundamental para a regeneração capilar, tratando o fio de dentro para fora.
A combinação dos ingredientes aumenta a quantidade de vitaminas A e E necessárias para fornecer brilho e a maciez aos fios, bem como para a manutenção da coloração. A fórmula também inclui potentes antioxidantes que protegem os fios da radiação UV e poluição.
Shampoo e Máscara Reparege
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Cogumelo Agaricus blazei M.
Cálcio + Vitamina D + Magnésio + ZincoEste suplemento alimentar
contém minerais e vitaminas necessárias para o fortalecimento da saúde dos ossos.
O cálcio é o mineral de maior presença no organismo. Ele é necessário para o fortalecimento dos ossos, além de possuir importante papel na contração muscular e no metabolismo energético. Quando o cálcio é ingerido juntamente com o magnésio, facilita a sua absorção nos ossos e a prevenção da osteoporose.
O magnésio por si só é essencial para mais de 300 reações que ocorrem no organismo. Isso ocorre por estar envolvido no metabolismo de
carboidratos, de proteínas e de gorduras, além de regular a atividade de muitos minerais e vitaminas.
O zinco é importantíssimo para o sistema imunológico e também promove a síntese de proteínas importantes ao processo metabólico. Esse micronutriente possui papel antioxidante e também aumenta a atividade da vitamina D.
Apesar da sua deficiência ser cada vez mais comum, a vitamina D é necessária para a absorção intestinal
adequada de cálcio e fósforo, além de auxiliar no crescimento da massa óssea.
Também conhecido como cogumelo do sol, é utilizado há anos em países orientais por ser fonte de betaglucanas.
As betaglucanas são reconhecidas pela sua capacidade de estimular o sistema imunológico exercendo efeitos benéficos contra uma variedade de bactérias, vírus, fungos e parasitas. Desta forma, as betaglucanas podem auxiliar na resistência a infecções.
O cogumelo do sol é muito apreciado, também, pelo seu valor proteico, vitamínico, mineral e por possuir fibras com alto valor nutricional.
Benefícios:
> Contribui para o fortalecimento do sistema imunológico> Auxilia na prevenção de doenças infecciosas> Auxilia na prevenção de tumores
Distrito FederalBrasília Medicare 61 3962.5033/ 3962.5031
Brasília Medicare 61 3443.5025
Brasília Medicare 61 3344.9084
GoiásAnápolis Naturalis Anápolis 62 3324.9796
Caldas Novas Biopharma 64 3453.3335
Goianésia Naturalis Goianésia 62 3353.3066
Goiânia Therapeutica 62 3216.6400
Jataí Pharmacia Jataí 64 3631.4441
Morrinhos Biopharma 64 3413.2444
Mato GrossoCuiabá Hygia Farmácia 65 3624.4070
Sorriso Fórmula Certa 66 3544.0043
Mato Grosso do SulCampo Grande Homeovitae 67 3321.1242
Campo Grande Homeovitae 67 3327.0909
Minas GeraisBelo Horizonte BS Pharma 31 3290.0990
Ipatinga Harmonize 31 3801.4700
Ipatinga Harmonize 31 3822.8727
Juiz de Fora Homeopatia Santos 32 3215.9645
Juiz de Fora Homeopatia Santos 32 3236.1578
Juiz de Fora Homeopatia Santos 32 3212.5644
Pouso Alegre Pharmacia Theriaga 35 3423.3433
São Lourenço São Lucas 35 3332.8480
ParáBelém Therapeutica 91 3244.2625
PiauíTerezina Farmácia Equilíbrio 86 2106.5900/ 2106.5901
Rio de JaneiroItaperuna Itapharma 22 3822.6903
Niterói Formulando Farmácia 21 2620.4203/2622.6777
Niterói Formulando Farmácia 21 2621.1107/ 2622.1923
Rio de Janeiro Farmácia Chariot 21 2423.4342
São Gonçalo Formulando Farmácia 21 2605.2121/3856.5562
Rio Grande do SulAlegrete Farmácia Manipulato 55 3422.5815
Arroio do Sal Sealife 51 3687.1528
Bagé Mistura da Terra 53 3242.2174
Bagé Mistura da Terra 53 3242.5759
Bento Gonçalves Aromas & Poções 54 3452.6777/99979.0017
Bom Princípio Hamamélis Farmácia 51 3634.1577
Campo Bom In Corpore 51 3597.3100
Canguçu Formulare Farmácia 53 3252.4175
Canoas Rosa Moschetta 51 3465.8983
Canoas Rosa Moschetta 51 3477.6025
Carazinho Sulfarma 54 3331.3531
Carlos Barbosa Matéria Pura 54 3461.1123/0800.5415411
Caxias do Sul Bellafarma 54 3022.7700
Caxias do Sul Bellafarma 54 32234488
Charqueadas Florata 51 3658.2562
Cruz Alta Sulfarma 55 3322.6025
Erechim Natupharma 54 3321.5016
Estância Velha Sanare 51 3561.8198
Estância Velha Sanare 51 3551.0475
Farroupilha Bellafarma 54 3261.2322
Feliz Hamamélis Farmácia 51 3637.3455
Garibaldi Dose Diária 54 3462.4054
Garibaldi Dose Diária 54 3462.1700
Garibaldi Farmácia Essência 54 3464.0079
Gravataí Fórmula Farmácia 51 3488.1720
Harmonia Farmácia Botânica 51 3695.1657
Igrejinha Qualitá 51 3545.1323/ 3545.3123
Ijuí Botica La Vie 55 3333.8704
Imbé Multimisturas 51 36274353
Ivoti Sanare 51 3563.6605
Lajeado Essência de Vida 51 3748.3311
Não-Me-Toque Farmácia Santa Júlia 54 3332.3110
Farmácias Sócias da Ação Magistral
Novo Hamburgo Proderma 51 3595.3397/ 3035.3397
Passo Fundo Natupharma Grazziotin 54 3313.4833
Passo Fundo Natupharma 54 33173676
Passo Fundo Natupharma Attivo 54 3312.2400/3313.2668
Passo Fundo Natupharma 54 3317.4200
Pelotas Botica Pelotense 53 3229.1313
Pelotas Uso Indicado 53 3225.2221
Pelotas Uso Indicado Uni 53 3227.2202
Portão Antiqua Pharmacia 51 3562.2393
Porto Alegre A Farmathuia 51 3342.4266
Porto Alegre Dermogral - Centro 51 3287.6000
Porto Alegre Dermogral - Moinhos 51 3314.9999
Porto Alegre Dermogral - Z.Norte 51 3343.7118
Porto Alegre Amplo Espectro - Nilo Peçanha 51 3328.2851/ 993661704
Porto Alegre Amplo Espectro - João Pessoa 51 3217.4964/ 993665771
Porto Alegre Fitonfarma 51 3023.3333
Porto Alegre Matéria Pura 51 3222.0164
Porto Alegre Officinalis 51 3028.0414
Porto Alegre Pharmacus 51 3222.8544
Porto Alegre Spengler 51 3311.3314/ 3311.5669
Rio Grande Homeopathus 53 3035.2619
Rio Grande Homeopathus 53 3035.1850
Sta Vitória do Palmar Farma Vida 53 3263.1076
Sto Antônio da Patrulha Multimisturas 51 3662.3001
São Gabriel Farmácia Manipulato 55 3232.3747
São Jerônimo Florata 51 3658.2562
São Leopoldo Fármaco Ativo 51 3589.2003
São Sebastião do Caí Farmácia Botânica 51 3635.1124
Sapucaia do Sul Farmácia Crismas 51 3474.4905/ 3034.4159
Tapejara Naturativa 54 3344.3000
Taquara Fracionatta 51 3542.4680
Torres Sealife 51 3626.1519
Vacaria Pharma Pura 54 3232.1875
Vale Real Hamamélis Farmácia 51 3637.0123
Venâncio Aires Farmácia Bem Ativa 51 3741.1953
Viamão Fitomisturas 51 3045.1636
Viamão Fitomisturas 51 3435.5569
RondôniaAriquemes São Mateus 69 3535.5165/ 3535.3028
Santa CatarinaBalneario Camboriú Eficácia Farmácia 47 3367.2553
Biguaçu Farmácia Biguaçu 48 3285.8080
Biguaçu Farmácia Biguaçu filial 48 3066.3232
Blumenau Dermaestética 47 3322.3066
Brusque Dermavita 47 3351.1212/ 3355.5525
Criciúma Beladerm 48 3433.0107
Florianópolis Dermus 48 3027.7700
Gaspar Dermaestética 47 3332.0933
Itajaí Eficácia Farmácia 47 3241.0120
Itapema Eficácia Farmácia 47 3241.0120
Joinville Botica do Valle 47 3027.7597
Joinville Botica do Valle 47 3432.7403
Mafra Artepharma 47 3642.0391/ 3642.5152
São Miguel do Oeste Dermobel 49 3622.1673
Tubarão Maria Rocha 48 3622.1880
São PauloBragança Paulista Alquimia 11 4034.4000
Campinas Ao Pharmacêutico 19 3232.8301
Campinas Ao Pharmacêutico 19 3233.4246
Campinas Ao Pharmacêutico 19 3254.6966
Itapira Fórmula Viva 19 3863.5320
Santa Bárbara d’Oeste Anna Terra 19 3455.1216
São José do Rio Preto Formulário 17 3211.1800
São Paulo Dermofit 11 2985.9219
São Paulo Empório Magistral - Vila Mariana 11 5089.5123
São Paulo Medicativa - Vila Buarque 11 3666.5577
São Paulo Medicativa - Bela Vista 11 3105.8008
Farmácias Sócias da Ação Magistral
Depilação Masculina: Cuidados com a barba e com o corpo
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Uma pesquisa realizada pela revista Alfa com mais de 5000 entrevistados detectou que 9% da população masculina é adepta à depilação. Alguns desses homens já estão aderindo aos métodos mais dolorosos para remoção dos pelos.
Porém, a maioria ainda utiliza a lâmina, principalmente na área do rosto. O cuidado com as lâminas de barbear se inicia no momento da escolha da lâmina, pois sempre deve ser trocada para evitar infecções e irritações na pele, além de ser indicada apenas para homens que não possuam acúmulo grande de pelos.
Na hora de fazer a barba, para evitar inflamações dos pelos, é importante utilizar um creme de barbear que irá diminuir o atrito entre a lâmina e a pele. Outra dica é fazer a barba debaixo do chuveiro, pois o calor ajuda na abertura dos poros e, consequentemente, auxilia a remoção dos pelos. Posteriormente, é aconselhável utilizar pós barba sem álcool, com ingredientes calmantes e descongestionantes.
Para a depilação com cera, é recomendável optar por uma que contenha mel na sua formulação, pois ele possui propriedades calmantes para a pele. Esse método é mais
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duradouro que a lâmina, pois retira o fio pela raiz do folículo, possuindo uma durabilidade de em média 20 dias. Há uma gama de tratamentos no mercado mais efetivos. Os mais buscados são a luz pulsada e o laser de diodo.
Sempre após a depilação é importante lavar a pele com água morna e sabonete neutro e, posteriormente, hidratá-la. Neste momento, cuide para que o hidratante não contenha ureia em sua formulação, pois pode ocasionar ardências.
- Anti-inflamatório
- Anti-edematoso
- Cicatrizante
- Antiaging
Como amenizar a foliculite (Bolinhas vermelhas que surgem porque o pelo enfraquecido não consegue ultrapassar a pele, provocando inflamação.)
>Mantenha a pele sempre limpa;
>Evite roupas justas;
>Utilize cremes antibacterianos e antifúngicos no local;
>Esfolie com bucha vegetal regularmente;
>No uso da lâmina, evite usá-la no sentido contrário do pelo.
LINHA BARBARIDADEProdutos para o tratamento
da barba, formulados com extrato de guanxuma e óleos
essenciais hidratantes.
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O frio está aí e com a chegada dele os consultórios médicos e os prontos socorros ficam superlotados de crianças com quadros alérgicos! As crianças sofrem com rinites, sinusites, bronquites, dermatites e muito mais, ocasionando preocupações aos pais e aos profissionais de saúde. A boa notícia é que com a homeopatia é possível prevenir ou pelo menos minimizar os efeitos dessas doenças que atacam milhões de crianças anualmente.
A homeopatia é uma especialidade médica utilizada no tratamento de doenças através de substâncias altamente diluídas
que busca reequilibrar o indivíduo no todo.Para uma maior eficiência, o correto é
cada criança ser avaliada individualmente. Assim o homeopata poderá avaliar o paciente de forma completa, sua qualidade de vida, seus pontos fracos e fortes incluindo hábitos alimentares. Após essa avaliação, o homeopata fará o planejamento terapêutico especificamente para aquele paciente que deverá seguir o modo de ingestão do medicamento conforme as instruções detalhadas pelo mesmo.
Além de preventiva, a homeopatia minimiza os sintomas da doença nas primeiras
Homeopatia auxiliando contra as doenças respiratórias infantis
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horas e o tempo de recuperação dependerá de cada pessoa. É importante salientar que não há contraindicações no seu uso.
Medidas simples para auxiliar na prevenção das doenças de
transmissão respiratória
>Cobrir nariz e boca quando espirrar ou tossir;
>Lavar as mãos com frequência com água e sabão ou utilizar álcool gel;
>Não compartilhar copos, talheres e alimentos;
>Evitar levar as mãos à boca ou aos olhos;
>Evitar aglomerações ou locais pouco arejados;
>Manter os ambientes limpos e ventilados;
>Evitar contato próximo com pessoas doentes;
>Adotar hábitos saudáveis como alimentação balanceada e ingestão de líquidos.
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medicamentos
Conheça a diferença entre os medicamentos manipulados, referência, genérico e similar
O que é Medicamento Manipulado?Possui o mesmo princípio ativo
do medicamento de referência. O medicamento manipulado tem a vantagem de ser personalizado para cada paciente. A vantagem vai muito além da personalização da dose, pois pode modificar também a forma farmacêutica para se adequar as diferentes dificuldades do paciente e atender a terapia de diversas patologias. Outro benefício importante é o fracionamento do produto poder ser de acordo com a prescrição médica, não havendo desperdício
de medicação.
O que é Medicamento de Referência? É o remédio inovador, cuja eficácia, segurança
e qualidade foram comprovadas cientificamente. Geralmente, esse foi o primeiro medicamento que surgiu para tratar determinada doença.
Todo medicamento referência possui o nome comercial (marca) em suas embalagens.
O que é Medicamento Genérico? É igual ao medicamento de referência,
possuindo o mesmo princípio ativo, os mesmos efeitos, e contraindicações.
Para confirmar a equivalência, é obrigatória a realização de testes de bioequivalência e
de biodisponibilidade que comprovam a sua distribuição no organismo no mesmo tempo que o medicamento de referência, comprovando eficácia, segurança e qualidade. Sendo assim, é possível tomar o remédio genérico no lugar do de referência e vice-versa, com toda segurança.
O que pode variar de um genérico para um produto de referência são os chamados excipientes - substâncias agregadas à medicação para tornar seu uso mais adequado.
Deve constar em todas embalagens de genéricos o “G ” de genérico e uma tarja amarela.
O que é Medicamento Similar?Possui o mesmo princípio ativo do remédio
de referência. Uma resolução da ANVISA determinou que os medicamentos similares devem possuir testes de equivalência com os de referência e esses são conhecidos como similares intercambiáveis podendo substituir o medicamento referência. Para auxiliar a população, todos os medicamentos similares intercambiáveis devem possuir na bula a seguinte frase “MEDICAMENTO SIMILAR EQUIVALENTE AO MEDICAMENTO DE REFERÊNCIA”.
Os similares que não estão na lista dos intercambiáveis não podem substituir os de referência porque, apesar de garantido pelo Ministério da Saúde, não foi comprovado se a quantidade e a velocidade com que são absorvidos pelo organismo são equivalentes ao medicamento tradicional.
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Segredos de uma pele saudávelA pele é o maior órgão que possuímos
no nosso corpo. Ela possui função de proteção dos nossos órgãos internos e, por isso, devemos mantê-la saudável para preservarmos a nossa saúde.
Para mantê-la sadia, a primeira necessidade é possuir uma alimentação regrada. Deve-se ingerir refeições equilibradas, priorizando o consumo de frutas, verduras, cereais integrais e proteínas magras. Tudo isto na medida certa! Pois, sem os nutrientes corretos, a pele não consegue eliminar certas substâncias tóxicas para o organismo e protegê-lo de forma adequada.
Também é indispensável para o organismo a prática de atividade física regularmente, pois o sedentarismo aumenta o acúmulo de gordura elevando o risco de diversas doenças. Exercitar-se também produz neurotransmissores como a
noradrenalina, a serotonina e a dopamina, que criam uma sensação de relaxamento e bem-estar no organismo, além de gerar antioxidantes que ajudam a evitar o envelhecimento precoce da pele.
Beber muita água é um dos grandes segredos de se possuir uma pele incrível. A água limpa as impurezas da nossa pele, além de ajudar na hidratação desse órgão. Sua ingestão também é capaz de auxiliar a diminuir celulites e o inchaço corpóreo. Como a sustentação da pele é feita a partir das fibras de colágeno que necessitam de água para a renovação, ela também atua prevenindo o envelhecimento precoce.
Dica: A recomendação é ingerir em média 2 litros por dia. Isso se torna mais fácil se você estiver sempre com uma garrafinha do seu lado!
Importante: Use filtro solar! Não se esqueça de aplicar o produto, pois além de auxiliar a evitar o câncer de pele, também tem o poder de minimizar as manchas. Os nutrientes presentes na formulação possuem importante ação para a revitalização e regeneração do tecido.
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