Seminarski Rad by Anja Markovi

7/25/2019 Seminarski Rad by Anja Markovi

1/17

Vidya Yogakola joge Dragana Lonara

Kurs za obuku joga instruktora 2011/12

SE!"#$SK! $#D

%ED!"S&V' S()$'&"'S&!

E*# ! S')S&V#

#nja arko+i,


2/17

-"a.usti s+e ideje o sebi i jednosta+no budi- ri "isargadata aara3

-4arke boje zasle.ljuju oko

*lasni z+u5i zaglu6uju uo

Sna7ni zaini otu.ljuju ukus

Velike 7udnje +ode na stran.uti5u

Stoga 8udra59

'dr7a+a s+oje jast+o a ne -ja-

'n ide ka sebi i na.u6ta +anjsko- Lao&se

Ego 'no 6to je u s+i8a na8a .risutno 'no 6to 8o7da .riznaje8o a 8o7da i neod ega na8 za+isi +e,i broj reak5ija u 7i+otu ako ne i 5eo 7i+ot Ego kao taka+la7an .ut ka sa8o.riznanju i sa8o.rizna+anju i8a ulogu .o8raenja i za8raenjau8a dua i linosti i tu se susre,e sa s+oji8 +eliki8 .roti+niko8 i +eliko8konkuren5ijo8 So.st+o8 Ko ,e .re+ladati i da li ,e ak5enat biti na jedno8 ili nadrugo8 ili ,e8o od ega i so.st+a na.ra+iti ljuba+nike is.re.letane u s+o8 7arusu.rotnosti za+isi sa8o od nas ! zato i ide8o u .ra+5u razotkri+anja ta je ego:)ostoji li .rei5a do nas sa8i: )ostoje li .re.reke na .utu koji s8o sa8i st+orili

.re.reke koje s8o za8islili i .re.reke koje na8 se ine sada tako ne8ogu,e.re+azi,i: *de je na6 unutra6nji glas koji dozi+a u.orno u .o8o, i za.ita8o li se

da li je zane8eo kada ga ne uje8o: Da li s8o ostali bez glasa od s+e te+ikeis.raznog go+ora i 8arginalni .otreba da .ri.ada8o o.oru od beskrajne

.rie u kojoj ne uje8o ni sebe a ni druge ti6ina na8 se ini stra6na a +re+a.re+i6e tia: Drugi nisu ni +a7ni 'seti8o da 7i+ota u na8a "egde dubokozabora+ljen a ego ,e ga .robuditi # onda ,e8o se osloboditi onog s.olja iokrenuti se ka dubini Ka su6tini


3/17

)obeda nad strao8 .oetak je 8udrosti Ljuba+ je .ut izba+ljenja Volja je st+arjaki a 7elja st+ar slabi # ego je u+ek identi;iko+anje sa obliko8 .otraga zasobo8 koja se za+r6a+a gubitko8 sebe u neko8 od oblika

Dekart je rekao 9 -isli8 dakle .ostoji8 - "aizgled .ra+ilno naelo de;inisalo jeljudsku .siu koja se od njego+og nastanka +rlo 8alo .ro8enila &ako je onizjednaio


4/17

ose,aju kada se oslobodite 8isli kad se u8irite i budete na o.rezu i tog trenutkau ko8e osetite ar8oniju +i s+atate da niste od nje od+ojeni +e, da ste s+esniuesnik "a taj nain .riroda 8o7e .o8o,i da nano+o .ostignete sklad sa 5elosti7i+ota Ego nikada nije sit 'n ,e u+ek te7iti za jo6 i s+ako jo6 ne,e 8u biti +i6e

do+oljno od .retodnog 6to za sobo8 .o+lai +eito nezado+oljst+o

-to se .enje6 na +i6i +r +idi6 +e,e .rostranst+o koje treba istra7iti - &aku#n

S+aki ego je 8ajstor selekti+ne .er5e.5ije i .ore8e,eni inter.reta5ija "i6ta nejaa ego koliko injeni5a da ste u .ra+u


5/17

- 'no 6to je te6ko zate+a 8ese5e katkad i godine 'no 6to je ne8ogu,e zate+asa8o 8alo du7e - Lao&se

&reba da .ostoji us8erenje 5ilj koji +odi ka s.oznaji !stine ka saznanji8a o sebisa as.ekta .os8atraa bez unutra6nji .obuda zaga3eni .ri8esa8a zakr7ljaliose,anja i za8agljeni uskou8ni .otreba ega "e.rijatelji ste sa8i sebi -%ednogdana ,u se osloboditi ega- nisu +a6e rei +e, to ego go+ori iz +as S+e ono na 6tareagujete kod drugi jaate kod sebe !z8i6ljeno -ja- ne bi o.stalo bez nji jer ne

bi bilo .otrebe za odbra8beni8 8eaniz8o8 ta se desi kad se susretnu d+a ega:


6/17

koleba iz8e3u ose,aja in;eriornosti i su.eriornosti u za+isnosti od situa5ije ililjudi sa koji8a su u kontaktu S+e 6to treba da znate jeste da kad god se ose,ate ilisu.eriorno ili in;eriorno u odnosu na druge to je sa8o ego u +a8a

-'naj koji sebe na3e stie raz8ak od s+eta'naj koji sebe 7i+i stoji iz+an s+eta - Lao&se &ao &e =ing

S+est i so.st+o-)re s+i .oetaka .osle s+i kraje+a ja sa8


7/17

7i+otni8 okolnosti8a ili .ak .ostati sa8a uni+erzalna s+est i ti8e ste,i .ot.uninadzor nad s+i8 doga3aji8a ta je s+est za.ra+o: "a najni7e8 ni+ou to bi se8oglo objasniti kao stanje budnosti skladi6te se,anja ose,anja 8isli 7elja islabosti &o je ono 6to o+eka od+aja od 7i+otinje 6to 8u o8ogu,a+a nad8o, i

su.eriornost 6to ini razliku %edan seg8ent s+esti bilo bi i ono .ods+esno ines+esno sa i8e se suoa+a8o toko8 s.a+anja sno+i8a i ono 6to na8 se nekakou+ek sa8o ja+i kao da na8 neki unutra6nji glas .oruuje ne6to 6to ne bis8o 8oglida sagleda8o bistri8 i budni8 oi8a !.ak s+esno .ods+esno i nes+esno su udrugaije8 odnosu (+ek 8o7e8o da se seti8o .ri8era sa ledeni8 brego8njego+ 8ali deo nalazi se iznad +ode i .redsta+lja o+u na6u s+est takoz+anuzdra+orazu8nu s+akodne+nu dok je 8nogo +e,i deo o+og ledenog brega is.od

.o+r6ine +ode i .oi+a u na6oj .ods+esti "a neki su.tilniji i uz+i6eniji nain i.ak

je tanije de;inisati S+est S+esnost i So.st+o o koje8 go+ori8o &o je na6eistinsko bi,e 8re7a i se8a na6eg unutra6njeg s+eta .ut duo+nosti otkri,a iotkri+anja kao i u.ozna+anja onog dela na6e linosti koji zane8i .red .itanje8 9Ko sa8 ja ust+ari: !stra7itelj je onaj ko traga sa8 za sobo8

-@a6to se .oigra+ati sa ideja8a:


8/17

s+o8 iz+oru .obolj6a+a8o .a7nju .siiku stabilnost s+esnost i na krajuduo+nost ali ne sa as.ekta +ere +e, sa as.ekta sebe

-ta je to 6to +oli6 sada: -%a sa8- Daj s+oje sr5e i u8 to8e ne 8isli ni o e8udrugo8 Kada o+o .ostane .rirodno i bez na.ora onda je to naj+i6e stanje -

-)usti telo i u8 da rade s+oj .osao ali znaj da taj koji radi nisi ti ti si ose,aj.risust+a -

"e8a traganja za nei8 ili za sobo8 u nee8u &o bi bilo kao da traga8o zanei8 i8aginarni8 6to je +ezano za nas i to bi bio ego 'se,anje da s8o deo

kos8osa i da je u na8a kos8os te da s8o sa nji8 nedelji+i .o8a7e da s+ati8oda i ako nas +re8e to jest ne8anje +re8ena i 7i+otne okolnosti od+oje i odseku odnas sa8i .ostoji neki 8nogo jai razlog i istinska .otreba da s+ati8o ose,aj ja

jesa8 da se ja jesa8 ose,aju .os+eti8o (8 ,e se batrgati kod +e,ine ljudi ons+oje+oljno ;unk5ioni6e i ako je na6a oba+eza da 8i nji8e u.ra+lja8o .a ,e nase+entualno aos u 8isli8a ili jednosta+no 8isli od+u,i na neku stranu 8o7da,e8o biti nesigurni .o.la+ljeni ili zatr.ani to8 koliino8 strani in;or8a5ija uodnosu na jedinst+o ar8oniju i 8ir ta8o na +i6e8 stu.nju s+esti &ada u8 u8

u.ija s+u na6u s+est i .ret+ara je u 8entalni sadr7aj "e8ogu,e je .restati saraz8i6ljanje8 &ada na6e ko8.letno ose,anje o to8e ko s8o za.ra+o bi+aiz+edena iz akti+nosti u8a Da bis8o .ostali s+esni s+og bi,a .otrebno je da odu8a nazad ukrade8o s+oju s+est ora8o .ri+atiti -ja jesa8- ose,aj #ko nikadane bude8o 8ogli da .ri+ati8o ono 6to jeste sa8i8 ti8 ne,e8o 8o,i ni da

.ri+ati8o nijednu osobu onak+o8 kak+a ona jeste i ,e8o osu3i+atikritiko+ati etiketirati odba5i+ati ili .oku6ati da .ro8eni8o ljude @ato ,e i na6e+eze sa drugi8 ljudi8a biti ugro7ene a sa8i8 ti8 i 5eo tok na6eg 7i+ota

Kako da se +rati8o s+o8


9/17

.ostoji8o iz+an s.olja6njeg oblika


10/17

s8o .risutni 8i .ostaje8o .rozirni do neke grani5e i .ro.u6ta8o tu s+etlost kojaistie iz !z+ora

-)ri+atite ono 6to je utkano u 8ustru +a6e sudbine jer 6ta 8o7e .rikladnije

odgo+arati +a6i8 .otreba8a:- arko #urelije

Ego ili So.st+o:"e 8o7e8o i8ati oba Ve, s8o +ideli do koje 8ere su o+a d+a .oj8a usu.rotnosti Ai5eron ka7e 9 -S+ako je sebi naj8anje .oznat - a "ie 9 -S+ojeso.st+eno ja dobro je skri+eno od sa8oga sebe9 od s+i rudnika blaga o+aj s+oj

najkasnije se ko.a- ta na8 to go+ori: !zgleda je najte7e o+ladati sobo8 s+oji8strasti8a i .ostati ne+ezan &a injeni5a ne bi trebalo da obesrabruje 8ada je8nogo +e,i .ro5enat ljudi koji se sukobe sa 8akar 8alo8 koliino8 ega jer on jeluka+ i kao taka+ u+lai se kroz .ore ljudski slabosti !.ak 8alobrojnost oni

.ros+e,eni i .os+e,eni sebi ne znai 8anju .rednost +e, di+ljenje to8e 6to onijesu jer oni zaistajesu. ora8o jo6 jedan.ut razgraniiti tra7enje -sebe- s+ojeg-ja- i tra7enje ose,aja -ja jesa8- '+aj .r+i .ro5es zasni+a se na egu iego5entrinosti +i ne .rodirete duboko unutar s+oje s+esti i s+og unutra6njeg tela

+e, lutate kroz .ersoni;ika5iju s+oje linosti tra7e,i adek+atan nain da jede;ini6ete i okarakteri6ete "aje6,e se to de6a+a iz .obuda koje o.et nisu u skladusa istinski8 sjedinjenje8


11/17

.red ki8 da se .ret+arate +e, ostajete suoeni sa sobo8 sa oni8 s+esni8 delo8sebe sa u8o8to se tie egato je bar lako sigurno ste +i6e .uta uli nekoga kako .ita 9 -ta jet+oje ja:- u s8islu da 8u +i de;ini6ete sebe u jedno8 obino8 razgo+oruu jedno8

.rize8no8 s8islu i onda +i u.adnete u za8ku obja6nja+anja9 ja sa8 to i to +oli8to i to ba+i8 se ti8e i ti8e 8oje ja je to )ogre6no Kao 6to sa8 ranijena.o8enula - %a sa8 to- nije isto 6to i -ja jesa8- Vi ne 8o7ete neko8e objasniti6ta je +a6e


12/17

Ljuba+ dugo tr.i 8ilokr+na jeB ljuba+ ne za+idi ljuba+ ne +eliane nadi8a se"e ini 6to ne +alja ne tra7i s+oje ne srdi se ne 8isli o zlu"e raduje se ne.ra+di a raduje se istiniS+e snosi s+e +eruje s+e8u se nada s+e tr.i

Ljuba+ nikad ne .restaje a .roro6t+o ako ,e i .restati jezi5i ako ,e u8uknutirazu8a ako ,e nestati


13/17

ljuba+i S+i su je de;inisali ali ne da bi je objasnili +e, da bi ukazali na njenedi8enzije na njenu isto,u i 5elost 'na je .rei5a za izba+ljenje 'na je re6enje)robajte da +olite kada +a8 je te6ko .robajte da ljuba+lju odgo+arate "e rei8aljuba+lju Voleti zbog +oljenja i ne oeki+ati ni6ta za uz+rat %er 7i+ot je ljuba+ a

ljuba+ je 7i+ot Videti sebe u s+i8a i s+akoga u sebi najsigurniji je znak ljuba+i'na je akti+nost a ne .asi+ni e;ekat s8islena sna7na i e;ekti+na akar bi tak+atrebalo da bude &o .r+o 8ora biti ljuba+ .re8a sebi ali ne ona koja se +ezuje zaego +e, istinska i iskrena a onda ,e se i sa8a re;lekto+ati na osobe oko +as .a ina 5eo s+et )o Cro88o+oj de;ini5iji to je akti+na zaoku.ljenost 7i+oto8 i rasto8onoga 6to +oli8o )o de;ini5iji koja ne .odrazu8e+a de;ini5iju ljuba+ je

bo7anst+o uz koju dobija8o .osta8ent .od noga8a i krila na le3i8a zane+ero+atne +isine )les i+e i akti je ljuba+ # taj .les odredio je ita+ s+e8ir

!.ak treba razgraniiti i od+ojiti ljuba+ od ega &o je i s+ra o+og dela kojiobja6nja+a8 "e treba se sa neki8 s.ajati jer 8islite da ,ete se -okaiti- i do.unitis+oju .odeljenost orate sa8i sa sobo8 da re6ite nedostatke da linost is.unite ida u odnos i bilo kak+u +ezu bila ona i .rijateljska u3ete bez i8alo sebinostinesigurnosti ili 7elje za .ris+ajanje8 S.ajanje iz e7nje za .o+ratko8 u stanje5elosti je drugaije Koren o+og ;izikog .ori+a je duo+ne .rirode Da bi ljuba+5+etala .otrebno je da s+etlo +a6eg .risust+a bude do+oljno jako kako +i6e ne

biste do6li u situa5iju da +as za.osedne -8islila5- ili otelot+oreni bol i da iza8enite sa oni8 6to +i zaista jeste S.oznati sebe kao


14/17

! @# K$#%

'+a te8a je interesantna zato 6to ju je ne8ogu,e obraditi i str.ati u ok+ire jedneknjige ili deset knjiga ili jednog se8inarskog ! kako najzad da teoreti6e8o i daobjasni8o da li treba da i8a8o +idlji+ ego ili ne: "eka ego bude u ;or8i s+esnosti+a6eg -ja jesa8-


15/17

'd sebe .ozaj8ljuje8 6ta ne8a8B

Ego i .onos siti

! no+a uloga

( koju uskae8 i do7i+otno se s.re8a8

la3i nego inae leti8o kroz sate

%er .res.oro .rolaze

!.ak +re8ena u+ek 8alo i o,e8o da se +rate

(8esto oni koji tek dolaze

Ko sa8 i 6ta ,u biti:

o,u li znati da skrije8 .r+obitne +erzije

Kad bude8 nezado+oljna sada6njo8 sobo8o,u li .retodne uo.6te i kriti:

"e8a .raznina

( nji ljuba+ si.a8o

!sto je blizina i daljina

Kad razdaljinu ita8oB

Da li se .ita8o gde je .oetak

!li na8 je ugodna sredina

Da li s8o izuzetak


16/17

( la7i istina:

=eka8 odgo+ore u +eliko8 negde

! u 8alo8 odjeku ka.i

! u odrazu s+o8 kad 8e .o+ede

!skra 6to za stra6,u +a.i

@nanje da .oznaje8 sebe

! da -ja sa8 to- nije isto 6to i -ja jesa8-

Koraa8 .ute+i8a 8a gde +ode

Sa sobo8 u slozi zna,u gde sa8

#nja arko+i,

Knige in.ira5ije9 Ekart &ol -"o+a @e8lja-

Ekart &ol -o, sada6njeg trenutka- -%# S# &'- $azgo+ori sa Sri "isagadatto8 aarajo8 -'nako kao jeste- Sri "isargadatta aaraj -&raganje za odgo+ori8a- S+a8i i+a8urti Saras+ati -&ao &e =ing- LaoAe -


17/17

-%oga znanja i zdra+lja- %as8ina )uljo -Yoga- %as8ina )uljo Eri5 Cro88 -(8e,e ljuba+i-

Documents

Seminarski Rad by Anja Markovi