Embed Size (px)
Citation preview
www.educem.mx
EDUCEMSistema
La vida en la ciudadpatrimonio y culturas urbanos
¡Adiós Problemas!
Como Sobrevivir a un Regreso a Clases
ÍndiceÍndiceco
labo
rado
res
colabo
rado
res
Rectoría
RECTORAIng. Patricia Mena Hernández
DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN SUPERIORLic. Mercedes Mena Hernández
DIRECTORA DE ADMINISTRACIÓNLic. Alejandra Barrios Mena
DIRECTOR DE PLANEACIÓNLic. Rogelio Barrios Mena
DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN MEDIA SUPERIORIng. Arturo Mena Hernández
DIRECCIÓN DE INNOVACIÓNLic. Karla Patricia Barrios Mena
DIRECCIÓN ACADÉMICADra. Esther Álvarez Montero
DIRECCIÓN DE SERVICIOS ESCOLARESLic. Carlos Alberto López Martínez
DIRECCIÓN DE IMAGEN Y COMUNICACIÓNLic. Eduardo Guerrero Rodríguez
DIRECCIÓN DE DESARROLLO INTEGRALMaestro. Jorge Luis Hernández Mendoza
Comisión Editorial:
CREACIÓN DE CONTENIDODepartamento de Desarrollo Integral
EDICIÓN EDITORIAL Y CONTENIDOSLic. Irazú Álvarez Velázquez
DISEÑADOR EDITORIALLic. Oliva del Carmen Hernández Ramírez
DISEÑO GRÁFICOLic. Josè Manuel Martìnez Carabes
DERECHOS DE AUTOR Y DERECHOS CONEXOS, Año 2, No.2, septiembre-octubre 2017, es una publicación bimestral editada por el Instituto Universitario del Centro de México, EDUCEM. Blvd. Adolfo López Mateos #303 Pte., esquina Aquiles Serdán, Zona Centro, León, Guanajuato, C.P. 37000 Tel. 01 800 890-8236, www.sistemaucem.edu.mx. Editor responsable: Instituto Universitario del Centro de México UCEM. Reservas de Derechos al Uso Exclusivo No. en trámite, ISSN: en trámite, ambos otorgados por el Instituto Nacional del Derecho de Autor, Licitud de Título y Contenido No. en trámite, otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Permiso SEPOMEX No. en trámite. Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan la postura del editor de la publicación.Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de la publicación sin previa autorización del Instituto Universitario del Centro de México EDUCEM.
P.03
P.04
P.06
P.07
P.08
P.09
P.10
P.11
P.12
P.14
COMO SOBREVIVIR A
¡ADIÓS PROBLEMAS!
EDUCACIÓN Y ARTE
¿CÓMO LE HAGO CON
POR COMUNIDADES EN
¿QUIERO SER FELIZ?
LA VIDA EN LA CIUDAD: PATRIMONIO Y CULTURAS
HABLEMOS DE ROCK: EL NU-GAZE
LOS SIGLOS DEL CINE: La mejores pelis de 1992, 1967, 1942 y 1917
TRIVIA DEPORTIVA
UN REGRESO A CLASES
ESO DE LAS METAS?
CRECIMIENTO
3 4
CartaEditorial
www.educem.mx02
El Departamento de Desarrollo Integral en conjunto con el Departamento de Imagen y Comunicación, con orgullo presenta la segunda edición de la Revista EDUCEM en movimiento, el concepto de esta revista es de fácil lectura, temas de interés para nuestros alumnos y avisos de proyectos pensados para ustedes.
Sabemos que el mundo actual profesional está lleno de retos y es altamente competitivo, si bien lo académico es fundamental, ya no es suficiente; nuestro compromiso con los alumnos es total, estamos convencidos en su formación integral, así que respondiendo a ello estamos gestionando de manera permanente proyectos deportivos, culturales y de salud psicológica, así es como nace el interés de publicar de manera bimestral esta revista entre otros proyectos como torneos internos, equipos representativos, difusión de cultura, talleres de asesoría educativa y emocional, etc.
Esperamos que esta y las demás ediciones sean de su agrado, y el contenido los haga reflexionar en los diversos temas, propiciando su desarrollo y como dice nuestra Rectora: “hacer diferencia”, en favor de nuestra sociedad.
Mtro. Víctor Islas. Coord. Cultura y Arte.
www.educem.mx 03
ComoSobrevivir a un regreso a clases
Inicia un nuevo cuatrimestre y todos volvemos a clases, por cierto: ¡bienvenidos a todos los integrantes de EDUCEM! Un nuevo reto comienza y debemos prepararnos, por lo que te
dejamos los siguientes tips:
Organízate desde el primer día para que puedas cumplir tus tareas, con tiempo y calidad.
Un lugar silencioso y cómodo será genial para estudiar y hacer la tarea. Fija un horario, si tienes buenos hábitos de estudio obtendrás buenas calificaciones.
En la semana haz las tareas más sencillas y en los fines las que necesiten más atención, así tendrás más tiempo libre y menos presión.
Todos aprendemos de distintas formas, ¿ya conoces la tuya?, descubre cuál es mejor para ti, pide apoyo a tus profesores para hacerlo y verás mejores resultados.
¡Toma los apuntes! Nada de pasarlos después, así adquieres los conocimientos desde el inicio y con frecuencia, incluso si repasas los apuntes del día no tendrás que estar tratando de memorizar todo antes del examen.
No pierdas de vista tu horario de clases ni de exámenes, agenda tus tareas y trabajos. Una buena organización nos ayuda a cumplir.
3
4
6
5
1
2
¡Éxito!
www.educem.mx
Todos en algún momento de nuestra vida nos hemos enfrentado a problemas, los cuales pueden ser tan grandes como el llegar a perder nuestra casa o más pequeños como extraviar la cartera.
Pero, ¿qué son “los problemas”? estos representan a menudo una diferencia entre la realidad de una situación y las situaciones que deseamos. Y puede ser un acontecimiento único como la pérdida de la cartera o del bolso; o bien una serie de sucesos relacionados, como el hecho de que mi papá
Lic. Nancy Maricela Vergara Landín
04
¡Adiós Problemas!
constantemente me prohíba ver a mi novio (a); hasta una situación crónica como buscar empleo desde hace un año y no encontrar ninguno.
Estos son algunos de los problemas que podemos encontrarnos en el transcurso de nuestra vida, independientemente de la edad que tengamos, de lo que estemos estudiando o de donde vivamos.
Sabemos que no es una opción dejarlos pasar o evitarlos ya que lo que buscamos es solucionarlos.
www.educem.mx 05
PASO 1: CAMBIA EL CHIP.
¿Piensas que los problema son lo peor que te puede pasar? Si tu repuesta es sí, creo que está equivocado (a), “cambia el chip”. Los problemas son una posibilidad para cambiar las cosas que no están tan bien, son una oportunidad de generar cambios que pueden ayudar a que las cosas sean diferentes y muchas veces mejores. Deja de pensar que los problemas son lo peor que te pueda pasar y enfréntalos.
PASO 3: LLUVIA DE IDEAS DE SOLUCIONES.
Debes pensar en tantas ideas se te ocurran, aunque te parezcan absurdas, o que ya sepas que no tendrán una solución efectiva, no importa, el objetivo es que ejercites tu imaginación y pienses en muchas, muchas soluciones.
PASO 5: LLÉVALA A LA ACCIÓN.
Ya tienes la mejor de la soluciones, ahora, hay que llevarla a la práctica. Y si definitivamente no te funciona, no te preocupes, aun tienes 4 opciones más.
PASO 2: DEFINE TU PROBLEMA. Sabemos que los problemas no hacen una fila para presentarse ante nosotros, ellos llegan sin orden y a veces en gran cantidad. Por tal motivo
es importante que “escojamos” con cuál de los problemas queremos
empezar, sé que esto suena un tanto complicado, pero
debes solucionar uno por uno, pues esto hará que
te sea más fácil definir el problema que quieres resolver.
PASO 4: COSAS P O S I T I V A S Y COSAS N E G AT I VA S .
Este paso es muy importante, pues debes identificar
todos los aspectos positivos y los aspectos
negativos de cada solución. Puedes hacer un top 5
de soluciones. El objetivo es escoger la solución que tenga más
consecuencias positivas y pocas negativas.
¿QUÉ ES UNA SOLUCIÓN? cualquier respuesta que sirva para enfrentar la situación problemática, enfrentar las propias reacciones emocionales negativas o ambas.
¿QUÉ SON LAS “SOLUCIONES EFICACES”? son aquellas respuestas de afrontamiento que no sólo logran estos objetivos, sino que al mismo tiempo aumentan otras consecuencias positivas y minimizan otras consecuencias negativas.
¿QUÉ ES LA SOLUCIÓN DE PROBLEMAS? Es el proceso de encontrar una solución eficaz a una situación problema; poniendo en práctica nuestra solución escogida en tiempo real.
Existe una fórmula de 5 pasos para solucionar tus problemas
www.educem.mx06
Educación y ArtePor: Víctor Islas
La educación integral desarrolla nuestras posibilidades, preparándonos para varios futuros, como el de la escuela y el del trabajo. A la educación integral le interesa básicamente tres cosas: Que conozcas más cosas, desarrolles disciplina y mejore la voluntad. Todo eso para que seamos libres, capaces de entender, enfrentarnos al mundo y cambiarlo. Nos ofrece habilidades y competencias para responder a las necesidades escolares, sociales, personales y profesionales que se nos presenten.
El arte le sirve mucho a la educación integral, con él se trabaja la creatividad, la técnica, la expresión, etc. y éstos siempre son admirados ¿verdad? Ayuda a personas que necesiten integrarse a los grupos, mejorar su autoestima y auto conocerse. Te invito a que busques ser parte en la apreciación o incluso realización de algún arte, en verdad te ayuda a querer ser cada día una persona mejor.
Educación y Arte
www.educem.mx
¿Cómo le Hago coneso de las Metas?Mtro. Jorge Luis Hernández Mendoza.
Todos sin duda nos ponemos objetivos y metas, sin embargo no siempre las realizamos, muchas veces por ponernos metas que no dependen de nosotros o por hacer un planteamiento inadecuado. Estos errores son más comunes de lo que piensas, durante mi trabajo profesional los he encontrado en deportistas medallistas mundiales y futbolistas de primera división, así que nadie está exento de estos errores; sin embargo, teniendo en mente lo siguiente sin duda plantearás mejor tus metas y será muy probable que las consigas.
Algo fundamental y tal vez lo más importante, es diferenciar entre acciones y resultados. Las acciones dependen completamente de ti, los resultados no, tienes el control de las acciones pero no del resultado. Así que lo mejor es enfocarse en lo que sí controlas, en las acciones.
Ejemplo:
Ejemplo:
La meta es bailar con una chava.
La acción es levantarte e invitarla a bailar.
El resultado es si ella decide bailar o no bailar contigo.
La meta es encontrar empleo.La acción es buscar empleo en internet o periódico e ir a llevar solicitudes.El resultado es el ser contratado o no.
“No hay viento a favor para aquel que no sabe a dónde va”.
Obviamente puede tener un impacto en tu estado de ánimo si ella decide o no bailar contigo, pero debes de tener muy en claro que eso no depende de ti, lo único que depende de ti es la acción de levantarte y pedírselo, y si tuviste la acción, si hiciste lo que depende de ti, el resultado siempre será un éxito independientemente del resultado.
Aquí al igual que en el ejemplo anterior debemos de enfocar la energía a las acciones, el resultado depende de otros, lo importante es tener la conciencia de que estás haciendo todo lo que depende de ti por lograrlo.
Esta pequeña pero importante diferencia te garantiza el éxito independientemente del resultado, ya que estás haciendo todo lo que depende de ti para lograr tus metas, y como todos sabemos: con voluntad, disciplina y constancia, es cuestión de tiempo el conseguir lo que buscamos.
07
Schopenhauer
Por: Víctor Islas.
www.educem.mx08
Por comunidadesen crecimiento
El Instituto Cultural de León es una organización que busca impulsar el desarrollo de artistas y la participación social, para contribuir en la formación integral y la construcción de una sociedad sensible, plural, participativa y justa.
El Instituto trabaja para que todos tengamos libertad de creación y de acceder a las oportunidades culturales, también por fortalecer la identidad y patrimonio culturales de la ciudad. Por eso tiene muchos espacios disponibles, como museos, teatros y galerías. Así como la oferta académica en la Escuela de Música de León, la Escuela de Artes plásticas o Las Casas y Salones de la Cultura que hay por toda la ciudad.
En su página de internet y sus redes sociales puedes encontrar la información necesaria, además de la cartelera cultural más completa que puedas hallar, a través de la Revista Cultural Alternativas. Sus oficinas generales se encuentran en la Plaza Benedicto XVI en el Centro Histórico.
Acércate al ICL o al Instituto o Casa cultural de tu comunidad y date cuenta cómo la cultura es parte del desarrollo de las sociedades, es un bien que todos poseemos y se vuelve valioso en la medida que se reconoce, practica y recrea.
www.educem.mx 09
¿Quiero ser feliz?Por: Juan Carlos García.
“La felicidad es una sensación de profunda satisfacción con uno mismo y las propias circunstancias”
Fabrica “TU PROPIA FORMULA DE FELICIDAD” respondiendo las siguientes preguntas:
1. ¿Quién soy yo? 2. ¿Cómo me percibo?
3. ¿Cuáles son los 5 valores más importantes en mi vida?
4. ¿De dónde vengo, quien es mi familia?
5. ¿Qué es lo que más me gusta hacer?
6. ¿Cuál es mi mejor talento?
7. ¿Para qué soy bueno?
8. ¿Qué quiero para mí?
9. ¿Qué me merezco?
10. ¿A qué le tengo miedo?
11. ¿Qué me digo todos los días a mí mismo?
¿Qué tan satisfecho estas con las respuestas que diste de ti mismo y de tus circunstancias? Identifica las cosas que no te satisfacen y que no puedes cambiar y acéptalas como son. Identifica las cosas que no te satisfacen y que si puedes cambiar y haz un plan de acción buscando mejorarlas.
El hombre feliz, la serenidad se concede,De aceptar lo que al cambio se resiste, El valor de cambiar lo que es cambiable Y el don de distinguir la diferencia.
Si tienes dudas es un gran comienzo, puedes acercarte al departamento de Psicopedagógico de EDUCEM y te apoyaremos a resolverlas.
Tal vez sea difícil contestar algunas preguntas no te inquietes, puedes pedir apoyo a alguna persona de tu entera confianza a que te apoye a contestar, pero las respuestas las debes dar tú y solo tú.
Para apoyarte a contestar las preguntas anteriores escribe lo siguiente
1. Tres acciones buenas que yo haya hecho
2. Tres cosas importantes que recuerdo haber visto en mí
3. Tres pensamientos (planes o preocupaciones actuales)
4. Tres expresiones que alguna vez haya dicho y me haya arrepentido
5. Tres amores fundamentales en mi vida
6. Tres peores metidas de pata
7. Tres metas que quiero lograr y ¿para qué?
• Una vez que hayas terminado, lee lo que escribiste y date cuenta si fuiste totalmente sincero contigo.
• Sea lo que sea que hayas respondido, no te castigues por ello ni te engrandezcas demasiado.
patrimonio y culturas urbanos
www.educem.mx10
La vida en la ciudad
Por: Víctor Islas.
Muchos piensan que el patrimonio cultural, son cosas que hacen los pueblos indígenas, las grandes obras arquitectónicas o las bellezas naturales, pero ampliemos nuestra visión: patrimonio es la herencia cultural de una comunidad, ¿podemos considerar patrimonio a una ciudad y sus manifestaciones culturales, como las historias, tradiciones y artes? Tenemos derecho a nuestra ciudad, a estar en ella, a los intercambios que suceden en ella. Derecho a cambiarla y hacerla más justa, porque no son los espacios los que nos definen, nosotros lo formamos con las relaciones
y los usos que les damos. Las culturas urbanas forman nuestra percepción de la ciudad y nuestra identidad como su habitante.
Merecemos una vida cultural a la que tengamos acceso y podamos comunicarnos, eso hace funcionar a las ciudades, las hace atractivas. ¿Qué culturas urbanas identificas? Si prestamos atención al estilo de vida de los ciudadanos, (en especial los jóvenes) veremos que son capaces de mostrar sus reflexiones, controversias, alegrías, temores, certezas y preocupaciones. Así nos damos cuenta de lo diversa que es la ciudad y de la importancia de esa diversidad, mantendremos
claro el aquí y el ahora.
Tomemos conciencia de los paisajes urbanos, de los espacios, de las relaciones de la ciudadanía con la ciudad, que se quiere comunicar con nosotros, una ciudad donde permanece lo pasado, se construye el presente y la posteridad.
Los espacios urbanos y los naturales conviven para generar experiencias que determinan lo que es vivir en la ciudad, permanecen aunque se modifiquen. Es necesario revivirlos para los que son ignorados, para las manifestaciones culturales, los niños y jóvenes.
Hablemos de rock
www.educem.mx 11
El nu-gazePor: Víctor Islas.
En el año 2000 surgió el nu-gaze, un género musical alternativo, mezcla del lado más pesado del shoegaze de los 80’s y sonidos modernos del rock actual. Aparecieron bandas haciendo zumbar riffs, con voces suaves y guitarras enloquecidas. Lo del nu-gaze es usar bucles, efectos y sintetizadores para distorsionar su música.
Te recomiendo el álbum Finelines, de My Vitriol el primer álbum de éste género, que salió en 2001. Escucha más de esa banda o de otras como The Radio Dept, M83, Autolux, Deerhunter, Film School, Maps, Blonde Redhead y Silversun Pickups. Sacude la cabeza y deja que los pies hagan lo suyo.My Vitriol
www.educem.mx12
La mejores pelis de 1992, 1967, 1942 y 1917Los siglos del cine
Por: Víctor Islas.
Unforgiven o Los imperdonables, es un western dirigido por Clint Eastwood que se estrenó hace 25 años, en 1992. Es una película que te mantendrá al filo del asiento: Un grupo de sexoservidoras ofrece una recompensa de $ 1.000 a quien pueda matar a dos
En México, Como agua para chocolate rompió registros de venta, obtuvo diez premios Ariel y ocupa el lugar 56 entre las 100 mejores películas del cine mexicano. Además, la octava película extranjera más taquillera de Estados Unidos. Es una historia de realismo mágico, Tita y Pedro ven su amor obstaculizado
In the Heat of the Night o Al calor de la noche, es una película policíaca que estrenó hace 50 años, en 1967. Te la cuento: Virgil Tibbs un policía especializado en medicina forense, viaja a una pequeña población del sur de los Estados Unidos y cuando llega es arrestado bajo sospecha de asesinato. Para comprobar su identidad, el jefe de policía habla por teléfono con el superior de
En México, ve la luz Juego de mentiras, la primera obra maestra del nuevo cine mexicano. Está en el lugar 62 de las 100 mejores películas del cine nacional. Luisa regresa a la casa donde trabajaba como sirvienta de Marta y somos testigos de una larga confesión de ambas, la verdad y la mentira son inseparables. Se confronta el status cerrado y acogedor de una dama de sociedad, con el pensamiento bárbaro y primitivo de su ex-sirvienta y muestra cómo
vaqueros que desfiguraron a una de las suyas. El sheriff local está preocupado por su incentivo, ya que no permite armas o delincuentes en su ciudad, además ya había dado a la indulgencia a los dos hombres, a pesar de su crimen.
cuando Mamá Elena decide que Tita, siendo su hija menor, siga la tradición de quedarse soltera para cuidarla. Vemos la gastronomía como metáfora de los sentimientos de los personajes, en especial el sufrir de Tita por su amor secreto.
Tibbs quien se la confirma y le ofrece además, que Tibbs le ayude a esclarecer el caso. El jefe de policía se resiste, pero poco a poco se va dando cuenta de lo valioso de Tibbs. Acompaña a los personajes siguiendo las pistas para resolver el crimen.
lo que parecía un encuentro intrascendente se convierte poco a poco en un ritual de muerte.
www.educem.mx 13
Ahora, viajemos hasta 1942, 75 años atrás para recordar un gran clásico: Casablanca, dirigida por Michael Curtiz y protagonizada por Humphrey Bogart e Ingrid Bergman. Un dramón romántico en la ciudad de Casablanca, bajo el control del régimen Vichy en plena Segunda Guerra, donde Rick tiene un conflicto entre el amor y la virtud, pues deberá escoger entre su amada Ilsa o hacer lo correcto. Su dilema es ayudarla o no a escapar junto a su esposo, uno de los líderes de la resistencia, para que este pueda continuar su lucha contra los nazis.
Mientras Casablanca hacía llorar, El baisano Jalil hizo reír en México: Los Veradada, unos aristocráticos sin dinero recurren a los préstamos del comerciante libanés Jalil, cuyo hijo Selim, sufre los desprecios de Marta, la despilfarradora hija de los Veradada. Al ser invitados
De las películas mejor valoradas, ganadora de varios premios Óscar bien merecidos, por las actuaciones carismáticas de Bogart y Bergman y la química entre ellos, así como la profundidad de las interpretaciones, la intensidad de la dirección, el ingenio del guion y el impacto emocional de la obra en su conjunto. ¡Es imperdible!
a la hacienda Veradada, Jalil (Joaquín Pardavé), su esposa Suan (Sara García) y Selim son objeto de burlas y desprecios. Finalmente, la trabajadora familia libanesa pone en su lugar a los ridículos aristocráticos. Esta película ocupa el lugar 85 de las 100 mejores de nuestro país.
El cine nació hace 122 años con los hermanos Lumière, pero vamos a redondear justo hace 100: 1917 es un año clave, en él se consolidó el estilo de lo que hoy llamamos cine clásico, es muy interesante por sus novedades. Tenemos el primer film Technicolor, el primer largometraje de animación. El debut del temerario Buster Keaton y el de Harold Lloyd con su famoso personaje de The Boy, no olvidar a Charles Chaplin siendo
el primer artista de Hollywood en firmar un contrato de un millón de dólares.
Entre las películas de ese año, hay una obra muy ambiciosa que puso en el mapa la cinematografía sueca. El prodigioso trabajo de Victor Sjöstrom como director y encarnando a un humilde pescador que durante el siglo XIX es encarcelado por unos ingleses y al ser liberado descubre que su mujer e hija han muerto en su pobreza. Una obra maravillosa, muestra la cultura y folklore escandinavos, su uso de la naturaleza y los paisajes como elemento primordial, sería clave en el desarrollo del cine sueco en la era muda. Es esencial verla.
También en 1917, México tuvo la película La luz, tríptico de la vida moderna, es el primer largometraje mexicano y catapultó al estrellato a la primera diva nacional: Emma Padilla. Otros filmes famosos de ese año fueron: En defensa propia, La tigresa, La soñadora, Tepeyac y Tabaré.
Trivia DeportivaDemuestra tu conocimiento deportivo respondiendo las siguientes preguntas:
1.- ¿Quién ha sido el Director Técnico que le ha dado más campeonatos al Club León?
2.- ¿Quién ha sido el máximo goleador del Club León en la historia?
3.- Menciona el nombre del Capitán actual del Club León.
4.- Graba un video realizando alguna habilidad con el balón de futbol.
Todo lo anterior mándalo al correo: [email protected]
Se elegirá a un ganador, deberá de responder correctamente a las preguntas y ser el video que demuestre mayor creatividad o habilidad. ¡Anímate!
www.educem.mx14
www.educem.mx14
www.sistemaucem.edu.mx 15
