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Ano I • Edição 8 • Outubro de 2014 • Distribuição gratuita

Outubro RosaCampanha incentiva diagnóstico

precoce do câncer de mama

Saúde Estresse no trabalho aumenta risco de diabetes

Sustentabilidade Campanha sobre consumo consciente da água

E X P E D I E N T E

A São Paulo em Revista é uma publicação mensal do Grupo Blue de Comunicação. Esta publicação não se responsabiliza por idéias e conceitos

emitidos em artigos e/ou matérias assinadas, que expressam apenas o pensamento de seus autores, não

necessariamente a opinião da revista.Editora Chefe

Aline Campos – Mtb [email protected]

Assistente de RedaçãoThalita Sollazzo

[email protected] Gráfico e Diagramação

Suzy [email protected]

ComercialEleni Campos

[email protected]

Adriano [email protected]

Juliana [email protected]

ColaboraçãoCinemark

IncaTiragem

20 mil exemplaresImpressãoDG Gráfica

Contato

Blue ComunicaçãoRua Cantagalo, 689 - Tatuapé

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São Paulo em r

evis

ta

Ano I • Edição 8 • outubro de 2014 Ano I • Edição 8 • Outubro de 2014 • Distribuição gratuita

Outubro RosaCampanha incentiva diagnóstico

precoce do câncer de mama

SaúdeEstresse no trabalho aumenta risco de diabetes

SustentabilidadeCampanha sobre consumo consciente da água

Índice“Se governar fosse fácil, não seriam necessários espíritos iluminados.” (Bertold Brecht)

LAZER E CULTURA 24 Moda SPFW divulga calendário oficial para os desfiles de inverno 2015

25 Tecnologia Cientistas criam capa da invisibilidade

26 Segurança Dicas de segurança

27 Viagem Salesópolis

28 Empregos Vagas disponíveis em empresas da cidade

29 Dicas de Cultura e Lazer Saiba o que acontece na cidade de São Paulo

30 Passatempo Horóscopo e Receita

10 Câncer de Mama Projeto Victórias pela Vida Dicas de Cultura e Lazer17 29

SEÇÕES 4 Carta do Leitor

Aqui os leitores fazem suas críticas e sugestões sobre São Paulo em Revista

6 Cotidiano Woodstock na Paulista

7 Artigo Psicomotrocidade na Educação Infantil

8 Sustentabilidade Campanha sobre consumo consciente da água

9 Comportamento Dicas para energizar o ambiente

10 Capa Outubro Rosa, Prevenção ao Câncer de Mama

12 História da Cidade Mercado Municipal

PANORAMA

13 Notícias da Cidade Tudo sobre São Paulo

16 Esportes Acidente grave no JP do Japão

17 Você sabia? Projeto Victórias pela Vida

18 Dinheiro e Economia Taxa de juro ao consumidor cai

20 Dança Hip Hop, dança de rua

21 Saúde Estresse no trabalho aumenta risco de diabetes

22 Mulher e Cia Truques que toda mulher deveria saber

23 Beleza e Estética Dicas para escovar os cabelos

27

3São paulo em reviSta • outubro de 2014

Editorial“O universo é a mudança, a vida é o que o pensamento faz desta mudança.” (Marco Aurélio)

Não poderíamos deixar de mencionar aqui sobre um assunto que está atingindo a maior cidade da América do Sul: a falta de água.

O Sistema Cantareira que abastece a cidade de São Paulo, está com o nível mais baixo registrado em toda sua história: 3,5% de sua capacidade de armazenamento.

E pesquisando sobre o assunto descobrimos que se a Sabesp tivesse investido em novos sistemas de produção de água potável que captassem água de outros mananciais regionais, para diminuir sua dependência do Sistema Cantareira, como estava previsto desde 2004, quando foi renovada a licença federal que a companhia estadual de saneamento obteve em 1974 para construir e operar o sistema, que lhe permite retirar até 31m³ por segundo da bacia do Piracicaba, isso talvez não estivesse acontecendo. A Sabesp e outros órgãos estaduais fizeram diversos estudos de diferentes alternativas, mas há apenas um sistema produtor de água potável sendo construído, o Sistema São Lourenço, que capta água no Vale do Ribeira (sul de SP), cujas obras estão atrasadas e só devem ser concluídas em 2016.

Então nós como uma sociedade devemos redobrar o cuidado com o desperdício de água, temos que racionar o uso da água em casa e no serviço, mas também cobrar o aumento da eficiência operacional da Sabesp, que ainda apresenta índices elevados de perda (cerca de 20% da água produzida se

perde em vazamentos), além de investir em tecnologias de reutilização da água.

Estamos Alerta! Sempre em busca da informação para o cidadão.

Aline CamposSão Paulo em Revista

Ao lado uma imagem chocante registrada por uma mãe ao tirar foto com seu filho na represa Atibainha, as

imagens têm entre si uma diferença de apenas 6 meses.

A São Paulo em Revista é uma publicação que conta os principais fatos e histórias da cidade. Por isso, se você co-nhece alguma história de sucesso ou foi personagem de um acontecimento importante em seu bairro, envie as informa-ções para [email protected]. As maté-rias serão publicadas oportunamente e conforme a disponi-

“A São Paulo em Revista é interessante porque tem variedade de informação atingindo todos os públicos desde o mais novo até o mais velho.”Matilde de Campos – Jd. Miriam

“Os assuntos são legais e a leitura agradável e de fácil compreensão, acho muito divertida!”Aparecida Santa – Guaianazes

bilidade de espaço.Participe, faça a sua sugestão de pauta e ajude-nos a enri-quecer o conteúdo informativo da revista. A população da nossa cidade precisa (e merece) ser bem informada.

São Paulo em Revista – Informação ao alcance de todos.

Leitores podem sugerir pauta pra revistaC A R T A A O L E I T O R

C A R T A D O L E I T O R

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São paulo em reviSta • outubro de 20144

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São Paulo tem 71 áreas com Wi-fi livre

O prefeito Fernando Haddad (PT) entregou um ponto de wi-fi livre no largo da Concordia, na zona leste da capi-tal. Com a implantação, a prefeitura contabiliza 71 pontos instalados

de sinal gratuito de internet. Para utilizar o serviço, não é preciso realizar cadastro. Segundo a prefeitura, a velocidade da internet é de 512 kbps por usuário – o suficiente para acessar redes sociais, baixar arqui-vos e compartilhar vídeos. A meta da administração municipal é entregar 120 pontos de wi-fi livre, dentro de 96 distritos da capital.

Campanha quer mobilizar sociedadeO projeto de mobilização da campanha “Todos Pela Educa-ção”, que tem como objetivo apoiar o engajamento da so-ciedade em torno da melhoria da qualidade da educação básica do Brasil. A adesão à campanha é voluntária. Anúncios, vídeos, áudios e material de mídia digital serão divulgadas para ser vei-culado nas mídias eletrônicas, impressas e digitais, com mensagens focadas na promoção de atitudes como va-lorização de professores, educação escolar no dia a dia, apoio a projetos de vida e protagonismo dos alunos, além do repertório cultural e esportivo.

A água do Cantareira dura até novembroCaso as chuvas conti-nuem escassas e o con-sumo de água siga o mesmo ritmo, a primeira cota do volume morto do Sistema Cantareira termina em meados de novembro, afirmou o presidente da Sabesp. Segundo Dilma Pena, a companhia conta com a volta das chuvas no dia 20 desse mês e aguarda autorização da Justiça para captar a segunda cota do volume mor-to. Em pronunciamento, o governador Geraldo Alck-min afirmou que a água não irá acabar em novembro.

Ciclistas reclamam de tachinhas jogadas em ciclovia em Pinheiros

A quantidade de de-nuncias de ciclistas que afirmam ter tido pneus de suas bicicle-tas furados por tachi-nhas em ciclovias vem se multiplicando nos últimos dias nas redes

sociais. A maioria das reclamações acontece na ciclovia da rua Arthur de Azevedo, em Pinheiros. Foram ao me-nos quatro nas últimas semanas. A via exclusiva come-çou a funcionar no dia 20 do mês passado, entre a rua Cunha Gago e a avenida Henrique Schaumann.

sObE e dESce“Jamais haverá ano novo se continuar a copiar os erros dos anos velhos.” (Luís Vaz de Camões)

Woodstock na PaulistaDesde a copa, a Avenida Paulista

tem atraído cada vez mais vendedores, o movimento aumentou e agora ex-plodiu. Nos finais de tarde, principal-mente de sexta-feira, cerca de 200 hi-ppies estendem seus panos na Avenida Paulista, entre a rua Augusta e o Masp vendendo pulseiras, colares e roupas.

Os artesãos deixam a via com um clima semelhante ao do lendário festi-

val de “Woodstock”, que aconteceu há quase 50 anos. Segundo os artesãos, a Paulista é o melhor ponto para vendas em toda a América Latina. E o boca a boca tem atraído cada vez mais lati-no-americanos e brasileiros de outros estados.

Em nota, a prefeitura afirma que os artesãos da Avenida Paulista estão amparados pela lei dos artistas de rua.

COT I D I A N O


Artigo“Um minuto de felicidade vale mais que mil anos de glória.” (Voltaire)

Psicomotricidade naEducação Infantil

A Psicomotricidade é uma neurociência da área da saúde que estuda o desen-volvimento neurofuncional do Ser

Humano sob a ótica de um ser psicomotor, que apresenta 3 domínios integrados e in-terdependentes: o AFETIVO, o COGNITI-VO e o MOTOR.

A relação entre os seus 3 domínios é o que determina, além das questões genéti-cas e fisiológicas, a existência de um ser único, cujo pensamento, conduta e relação nunca será igual ao do seu semelhante. Este último termo, muito usado nos diferentes discursos, reafirma a existência de seres únicos (indivíduos) que são semelhantes aos da mesma espécie, mas nunca iguais.

Diante disto e de todo conhecimento evidenciado pelos diversos estudiosos do ser humano, passamos a compreender melhor e mais especificamente os signifi-cados das condutas humanas que ao longo da vida e em relação com sua idade matu-racional, apresenta características especí-ficas e peculiares a cada ciclo de desen-volvimento, além do reconhecimento de que este acontece, não só no início da vida (6 primeiros anos), por meio de seu corpo.

É por meio do corpo e da sua relação com o meio que o indivíduo inicia sua or-ganização neurofuncional, que permitirá um desenvolvimento saudável com trocas cada vez mais eficazes e favorecedoras de um equilíbrio vital. Nos três primei-ros anos de vida, a criança estrutura sua função de ajustamento postural e adquire padrões de condutas motoras, iniciando a criação de uma autoimagem e acomo-dando todas as informações pessoais e ambientas para constituição de sua inte-ligência por meio de um comportamento exploratório incessante e investigador.

A partir desta idade, com o auxílio do desenvolvimento linguístico, a criança amplia sua percepção individual e am-biental, respondendo ao meio de maneira mais organizada e categorizada que, por sua vez elevará seus conhecimentos, estes, pré-requisitos para seus raciocínios cada vez mais elaborados e abstratos na fase posterior. Sua personalidade se constituirá e surgirá a percepção de autoeficácia que subsidia sua autoestima, podendo, estas, inibir ou estimular a busca por novos co-nhecimentos e aprendizagens que já não apresenta mais aquela característica inces-sante e impulsiva da fase anterior. Neste período, seu desenvolvimento psicomotor ainda está em estruturação, dependendo muito da relação concreta de seu corpo com o mundo social e material.

Esta estruturação neurofuncional, ge-rando um desenvolvimento psicomotor equilibrado, permitirá que o indivíduo te-nha condições de utilizar toda sua capaci-dade a partir dos 7 anos, quando apresenta-rá uma condição operatória do raciocínio, com pensamentos cada vez mais elabo-rados, e uma condição de especialização motora com ações cada vez mais precisas e refinadas, que serão automatizadas para liberação do córtex cerebral à produções mentais em níveis ilimitados.

Quando as necessidades para este de-senvolvimento saudável não são supridas, por motivos ambientais ou fisiológicos, uma desorganização neurofuncional se instaurará gerando dificuldades na relação pessoal, social e ambiental, que prejudica o processo de desenvolvimento e aprendi-zagem. Dificuldades de ordem AFETIVA, COGNITIVA e/ou MOTORA aparecerão, devendo ser tratadas de maneira específica

ou multiprofissional no intuito de gerar um equilíbrio neuropsicomotor.

É sob a ótica do equilíbrio entre cor-po e mente que a PSICOMOTRICIDA-DE trabalha, tanto de maneira preventiva (educacional) ou reeducativa e reabilitati-va (terapêutica), no intuito de favorecer o equilíbrio entre os domínios AFETIVO, COGNITIVO e MOTOR (equilíbrio psi-comotor) por meio de uma conduta funcio-nal que respeita o Tempo e a Era Universal.

Meu trabalho de Assessoria Educacional tem como missão disseminar o conheci-mento psicomotor no intuito de reorganizar o sistema educacional brasileiro, ao instru-mentalizar seus gestores e profissionais de ensino de maneira teórica e prática, para que este respeite as fases maturacionais e a orga-nização neurofuncional de cada indivíduo, minimizando o sofrimento e as consequên-cias gerados pelas dificuldades relacionais e de aprendizagem cada vez mais presentes em um número significativo de estudantes, numa fase planetária cheia de conhecimen-tos cada vez mais profundos sobre o ser hu-mano. Como isso é possível?

Além desta atuação profissional, cujo olhar é o de prevenção, atuo como terapeu-ta em um espaço próprio para favorecer no desenvolvimento de crianças e jovens que apresentam um desequilíbrio psico-motor e uma disfuncionalidade em sua condutas, tanto de ordem fisiológica (sín-dromes, transtornos, deficiências) ou por falhas ambientais (privações exploratórias, superproteção familiar, agressões físicas e morais, retração social, dentre outras). Este trabalho gera um desabrochar para a vida, ajudando no processo de aprendizagem escolar e na formação de um autoconceito que norteará suas escolhas de vida.

CHRISTIANO NOGUEIRAPsicomotricista - OIPR - Paris

UE-BR 04405 - Tel: [email protected]


Sustentabilidade“Jamais haverá ano novo se continuar a copiar os erros dos anos velhos.” (Luís Vaz de Camões)

Campanha #águapedeáguaA crise hídrica vivida em São Paulo e em outras regiões do País exige uma ação coletiva, integra-da e de larga escala. Pensando nisso e na finitude de um dos recursos naturais mais vitais à existên-cia humana, o Instituto Akatu lançou a campanha

#águapedeágua. A campanha tem como objetivo de ajudar as pessoas a descobrirem e colocarem em prática comportamentos que podem contri-buir para mudar esse cenário. 5 Dicas para fazer parte da campanha:

Conheça tipos mais econômicos de descarga: Se a válvula do vaso sanitário da sua casa for antiga, você pode considerar a possibilidade de trocá-la por um modelo mais econômico. Um tipo de descarga bastante usado para evitar o desperdício é a válvula de dupla vazão,

cujo sistema conta com dois botões separados, acionando duas descargas com volumes diferentes de água: uma para líquidos e outra para sólidos, que exigem mais volume. Essas válvulas podem ser instaladas tanto em caixas acopladas quanto na tubulação da parede. A economia de água com esses modelos pode chegar a 50%.

Louça de molho: menos trabalho, mais economia: na hora de lavar a louça, o melhor é encher a pia de água e ensaboar todos os utensílios sujos, enxaguando-os depois disso, de uma vez só. Além disso, deixar pratos, talheres e panelas de molho antes de lavá-los .

Isso reduz o esforço na hora de limpar e reduza necessidade de água corrente na limpeza. Se a sujeira for aquela da grossa, recorra à água quente.

Gelo também é água: Se você precisar descongelar a geladeira ou o congelador, remova as placas de gelo e reutilize sua água para regar as plantas e o jardim.

Piscina bem tratada reduz o desperdício: Muita gente acha que cuidar menos da piscina evita o desperdício de água, mas não é bem assim. Além de atrair insetos, como o temido mosquito da dengue, uma piscina de tamanho médio, com a água parada, durante um

mês quente e muito seco, perde quase 4 mil litros de água por evaporação natural. Ao cobrir a piscina com uma lona adequada, cuidando para vedar o melhor possível, pode-se reduzir essa perda em 90%.

Lave menos, poupe mais e preserve suas roupas: A máquina de lavar roupa pode ser tanto um dos grandes vilões do consumo de água nas nossas casas quanto um aliado na luta contra o desperdício. Basta usá-la da forma correta! Se você ligar a lavadora só quando

a roupa a ser lavada for suficiente para usar a máquina em sua capacidade máxima, você otimiza a utilização de água e de energia, evitando perdas.


Comportamento“Um minuto de felicidade vale mais que mil anos de glória.” (Voltaire)

5 Dicas práticas para energizar os ambientes da casa

Sabe quando tudo parece dar errado, você se sente extremamente cansada e sem disposição para fazer nada?

Pois é, muito provavelmente isso vai im-pactar no seu bem-estar e na qualidade de vida. Veja a seguir como evitar que energias negativas, sentimentos ruins que atrapalham a vida?

Espelho para rebater energia negativa

Sempre em casa tenha elementos que sirvam para eliminar as energias negati-vas do ambiente e fortalecer as positivas. Compre um espelho, coloque um modelo na entrada da casa e que tenha cerca de 8 cm de diâmetro. Assim, você vai rebater eventuais ondas energéticas negativadas e contaminadas com maus sentimentos, tais como inveja e raiva.

Paredes absorvem as memórias dos ambientes

As memórias que se infiltram nas pa-redes e móveis da casa são como teste-munhas permanentes de tudo o que ocor-re dentro de um espaço, elas são uma es-pécie de antenas captadoras de energias. E isso impacta diretamente na vida dos moradores, uma dica prática para lim-par energeticamente as paredes, use um spray pulverizador com ervas ou água com amônia.

Pedras e Cristais harmonizam a convivência conjugal e em família

As pedras e cristais são considerados objetos de proteção, segurança, escudo e blindagem. Além disso, ajudam na lim-peza e energização da casa, na manuten-ção do nosso magnetismo, melhoram o

sono e atuam como barreira impedindo a queda de imunidade das crianças.

Óleos essenciais para cuidar das emoções e vibrações das pessoas

Borrifar óleos essenciais puros ener-giza a casa, para complementar a limpe-za, você pode colocar sachês embebidos nesses óleos em armários pessoais e nos locais que tenham seus pertences.

Banho energético também traz resultados positivos

Além dos ambientes, é importante energizar a si próprio. Preparar banhos especiais ajudam nessa missão. Os ba-nhos promove uma limpeza profunda sobre as sujeiras e contaminações ener-géticas adquiridas pelas pessoas no dia a dia, na rua. Deve ser feito uma vez por semana e é indicado para bebês e idosos.

5 Dicas práticas para energizar os ambientes da casa


Capa Outubro Rosa“Jamais haverá ano novo se continuar a copiar os erros dos anos velhos.” (Luís Vaz de Camões)

Campanha incentiva diagnóstico precoce do câncer de mama

Formas mais eficazes para detecção são o exame clínico da mama e a mamografia. Diagnóstico no início da

doença aumenta as chances de cura.

DadosO câncer da mama é o que mais acomete as mulheres em

todo o mundo. Em 2013, estimaram-se para o Brasil 52.680 casos novos da doença, com uma projeção de risco de 52 casos a cada 100 mil mulheres. Em quatro das cinco regiões brasileiras, o câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres, sem considerar os tumores de pele (não melanoma): Sudeste (69/100 mil), Sul (65/100 mil), Centro-Oeste (48/100 mil) e Nordeste (32/100 mil). Na Região Norte, é o segundo tumor mais incidente (19/100 mil), ficando atrás do câncer do colo do útero (23/100 mil).


Capa Outubro Rosa“Um minuto de felicidade vale mais que mil anos de glória.” (Voltaire)

O câncer de mama é primeira causa de mortes frequentes por câncer em mulheres e a quinta causa de mor-

te por câncer em dados gerais, segundo a Organização Mundial da Saúde. Esse tipo de câncer é uma doença causada pela multiplicação anormal das células da mama, que forma um tumor maligno. Quando descoberto no início, o câncer de mama tem cura. É o câncer mais temido pelas mulheres, pois além da alta frequ-ência da doença, os efeitos psicológicos em relação à sexualidade e à imagem pessoal também são pontos que afetam.

Como detectar precocemente

Segundo o Instituto Nacional do Cân-cer (INCA), as formas mais eficazes para detecção precoce do câncer de mama são o exame clínico da mama e a mamogra-fia. Para o controle do câncer de mama, é recomendado que as mulheres realizem exames periodicamente, mesmo que não tenham alterações. É necessário que a mulher conheça o próprio corpo e caso

veja alguma alteração, já procure atendi-mento médico, pois o exame das mamas realizado pela própria mulher não subs-titui o exame físico realizado por profis-sional de saúde em atendimento hospi-talar qualificado para essa atividade. O diagnóstico precoce aumenta a chance de cura do câncer de mama.

O exame clínico das mamas é o pro-cedimento onde o médico ou enfermeiro observa e apalpa as mamas da paciente na busca de nódulos ou outras alterações e deve ser realizado conforme as reco-mendações técnicas do Consenso para o Controle do Câncer de Mama.

A mamografia é a radiografia da mama que é capaz de mostrar lesões em fase ini-cial e até muito pequenas (milímetros) e assim, permite a detecção precoce do cân-cer de mama. Segundo o INCA, o exame é realizado em um aparelho de raio X apro-priado, o mamógrafo. Nesse aparelho, a mama é comprimida de forma a fornecer melhores imagens, e, portanto, melhor ca-pacidade de diagnóstico. O desconforto provocado é discreto e suportável.

Outubro RosaO mês de outubro é conhecido como

Outubro Rosa e é marcado por ações do Ministério da Saúde e de diversos órgãos e entidades que intensificam os esfor-ços pela detecção precoce do câncer de mama. São 31 dias dedicados a reflexões e ações sobre o tema, mostra os avanços já conquistados e também o desafio para vencer o câncer que atinge um grande nú-mero de brasileiras por ano.

O Outubro Rosa foi criado no início da década de 90, mesma época em que o símbolo da prevenção ao câncer de mama, o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York (EUA) e, desde então, promo-vido anualmente em diversos países.

No Brasil, a primeira iniciativa em relação ao Outubro Rosa ocorreu em 02 de outubro de 2002, com uma inusitada intervenção artística. O Obelisco do Ibi-rapuera, local conhecido em São Paulo e originalmente chamado de monumento mausoléu do Soldado Constitucionalista, recebeu no dia uma iluminação cor-de-rosa. A iniciativa de iluminar o obelisco em homenagem ao Outubro Rosa foi de um grupo de mulheres simpatizantes com a causa do câncer de mama com o apoio de uma empresa europeia de cosméticos. E o governo brasileiro, através do INCA, passou a integrar a mobilização do outu-bro rosa a partir de 2010.

Fazendo o autoexame:

Fique em pé, em frente ao espelho e observe o bico, a superfície e o contorno das mamas.Posteriormente, levante os braços e note se com o movimento aparecem alterações de contorno e superfície das mamas.

Importante!

Axilas: Apalpe-as na busca de nódulos. Podem ser dolorosos ou não. Se encontra-los, procure atendimento.

A mão direita deverá apalpar a mama esquerda e vice-versa. Faça movimentos circulares suaves apertando levemente com as pontas dos dedos.

Mamilos: Comprima-os da base à ponta na busca de alguma secreção. Secreções merecem avaliação médica.

Quem menstrua deve fazer o exame de preferência na semana seguinte à menstruação. Se encontrar um caroço ou qualquer alteração, procure imediatamente seu médico.


“O teu filho te vê como herói, não te transforme em tirano aos olhos dele.” (Plutarco)História da Cidade

Mercado Municipal

O Mercado Municipal de São Paulo é um importante mer-cado público da cidade de São Paulo. Foi inaugurado em 25 de janeiro de 1933 para ser um entreposto comercial de

atacado e varejo especializado na comercialização de frutas, ver-duras, cereais, carnes, temperos e outros produtos alimentícios.

Localizado na Rua Cantareira, no centro histórico da capital, o Mercado Municipal de São Paulo, conhecido popularmente como Mercadão, é um dos mais importantes pontos turísticos da cidade. Repleto de opções de lazer e comércio, o edifício, que possui mais de oito décadas de história, vindo a substituir o antigo Mercado Central que funcionava a céu aberto na Rua 25 de Março.

Com 12.600 metros quadrados, o Mercadão reúne comer-ciantes de todos os cantos da cidade. Com uma gama de produ-tos que vão desde hortifrutigranjeiros e especiarias até refeições

e lanches, como o tradicional sanduíche de mortadela, o local, que hoje conta com quase 300 estandes, se tornou ao longo dos anos um característico espaço gastronômico paulistano.

Sua notável arquitetura, marcada por colunas, abóbodas e vitrais, também ajudou a fazer do Mercado Municipal parada obrigatória nos roteiros turísticos. Idealizado por Francisco de Paula Ramos de Azevedo, responsável também pelo Teatro Municipal e pela Pinacoteca, o prédio chama a atenção não só de turistas, mas também de profissionais e estudantes da área. Seus famosos vitrais foram importados diretamente da Alema-nha, e abordam temas da agricultura e da agropecuária, como o trabalho cotidiano na terra.

O Mercadão funciona todos os dias, abrindo seus portões às 2h30 para os feirantes e às 6h para o público em geral, e fechan-do-os sempre às 18h.

Década de 1950 Atualmente

1890, antes da construção 1933, ano da inauguração


Notícias“Quem confiou os seus segredos a outra pessoa, fez-se escravo dela.“ (Baltasar Gracian)

Fundação Getúlio Vargas oferece 50 cursos online com certificado

Nível do Sistema Cantareira volta a cair e atinge 6,4% da sua capacidade

SP Escola de Teatro abre processo seletivo para 8 cursos gratuitos

Cometa Halley retorna ao céu após quase 30 anos

A Fundação Getúlio Vargas oferece 50 cursos de áreas de conhecimento como Eco-nomia, Educação e Comunicação, História e Ética e Direito. Existem alguns cursos que são patrocinados pelo Walmart, Icatu Segu-

ros e ABDI e têm distribuição de material di-dático gratuito e a maioria são reconhecidos internacionalmente. Faça sua inscrição aces-sando o site www5.fgv.br/fgvonline/Cursos/Gratuitos/

O volume de água do Sistema Cantareira voltou a cair, de 6,6% para 6,4% da capacidade de operação e deve continuar em queda, porque não há previsão de chuvas significativas para os próximos dias na região onde ficam as nascentes que alimentam os reservató-rios do sistema. A Sabesp entrega à Agência Nacional de Águas (ANA) o Plano de Operação do Reservatório do Sistema Cantareira.

A SP Escola de Teatro, referência na área de educação artística, abre proces-so seletivo para 96 vagas em oito cursos gratuitos: Atuação, Cenografia e Figuri-no, Direção, Dramaturgia, Humor, Ilu-minação, Sonoplastia e Técnicas de Pal-co. As inscrições devem ser feitas exclusivamente pela internet, no site: www.institutomais.org.br até às 17h do dia 13 de outubro. Os interes-sados precisam ser maiores de idade e possuir Ensino Médio completo. A taxa para efetuar a participação no processo seletivo é de R$ 39, mas em certos casos, é possível solicitar a redução de 50% ou até 100% des-te valor. Os cursos têm duração de dois anos e as aulas são realizadas entre as três sedes da Escola: Roosevelt, Marquês e Ateliê.

O cometa Halley retornará após quase 30 anos. Restos do corpo celeste serão derramados, deixando um rastro de poeira cósmica enquanto este se desloca pelo Sistema Solar. Quem quiser ver, é só ir a um descampado nos dias 21 e 22 de outubro. Viajan-

do em alta velocidade, os restos queimam a cerca de 60 quilômetros acima da superfície da Terra. As partículas do cometa fluem para a at-mosfera terrestre, mas não há perigo algum. Os restos são minúsculos, do tamanho de grãos de café.


“O teu filho te vê como herói, não te transforme em tirano aos olhos dele.” (Plutarco)Notícias

Prefeitura de São Paulo quer construir ciclovias em 12 pontes até 2015

Professor municipal terá desconto em livros

Aécio e Dilma seguem empatados no segundo turno

Capital vai ter Virada

da Saúde no mês de abril

A Prefeitura de São Paulo informou que 12 pontes receberão ci-clovias até o fim de 2015, todas integradas a outras ciclovias do mu-nicípio. As quatro primeiras estruturas serão no Viaduto Domingos Franciulli Neto (Penha) e nas Pontes Presidente Jânio Quadros (Vila Maria), Júlio de Mesquita Neto (Pompeia) e Viaduto Goulart da Sil-va. O secretário municipal dos transportes, Jilmar Tatto, afirmou que em todas vias a velocidade máxima para veículos será regu-lamentada para 50km/h. Parte das ciclovias será feita no canteiro central, outras nas faixas da direita e outras nas calçadas.

A cidade de São Paulo vai ganhar a Vi-rada da Saúde a partir de 2015, que terá entre outras ações, campanhas, debates e mutirões para diagnóstico e tratamento de doenças. O evento terá apoio da iniciativa privada, vai ser realizado na semana do dia 7 de abril, Dia Mundial da Saúde.

A segunda ro-dada de pesqui-sas eleitorais do segundo turno manteve a corrida presidencial inde-finida. Dilma Rou-sseff (PT) e Aécio Neves (PSDB) aparecem em empate técnico, segundo levanta-mentos do Ibope e do Datafolha. O candidato Aécio mantém a vantagem numérica com 45% das inten-ções de voto ante 43% de Dilma. Brancos e nulos somaram entre 6% e 7% e os eleitores indecisos variam de 5% a 6%.

O prefeito Fernando Haddad lançou o Cartão do Educador para professores e gestores da rede municipal que dará desconto de 20% na compra de livros em 95 estabelecimentos da cidade, entre eles as livrarias Cultura e Saraiva. A medida visa aumentar o acesso a livros para que os profissionais possam se atualizar. Os 78 mil servidores vão receber os cartões pelo Correios.


Dia das crianças no Bairro José Bonifácio

O evento aconteceu no dia 12 de outubro na Rua Dança do Fogo no Conjunto José Bonifácio, foi realizado pelo empresá-rio Ricardo Holz e pelo líder comunitário Vilmar Nascimento, popularmente conhecido como Barriga, e reuniu 150 crianças com as mais diversas atrações como pula-pula, piscina de boli-nhas, carrinho de pipoca e algodão doce.

Justiça ressuscita lei que proíbe sacolinhas

A distribuição de sacolinhas plásticas voltará a ser proibi-da em supermercados e outros estabelecimentos comerciais da capital. O Tribunal de Justiça (TJ) decidiu pela constitucionali-dade da lei aprovada em 2011 pela Câmara Municipal. Com a nova decisão, a proibição passa a valer em 30 dias. O Sindicato da Indústria do Material Plástico do Estado (Sindiplast) afir-mou que vai recorrer da decisão do TJ. A Associação Paulista de Supermercados (APAS) informou que fará uma reunião para decidir, só depois a entidade anunciará que medida tomará.

Notícias“Quem confiou os seus segredos a outra pessoa, fez-se escravo dela.“ (Baltasar Gracian)

Horário de Verão teve inicio no dia 19

Batman e The Flash no hospital

O horário de verão começou à 0h do dia 19 de outubro. Os moradores de São Paulo e de todos os estados da região Cen-tro-Oeste, Sul e Sudeste do país devem adiantar os relógios em uma hora. A medida vai vigorar até 22 de fevereiro de 2015. O objetivo é reduzir o consumo de energia, aliviando as redes de transmissão nos períodos em que o consumo é mais intenso.

Em comemoração ao dia das crianças, dois funcionários do Hospital Infantil Sabará, na zona oeste de São Paulo, se vesti-ram de super-heróis e desceram pela fachada do edifício. Os pacientes internados puderam ver Batman e The Flash limpan-do os vidros.


Esportes“Se a morte for um descanso, prefiro viver cansado.” (Autor Desconhecido)

Acidente grave com piloto francês faz GP do Japão

terminar mais cedo

Brasil é o sexto no Mundial

Rio inicia obra para diminuir a poluição

O piloto francês Jules Bianchi foi levado inconsciente ao hospital após aciden-tar-se no final do GP do Japão de F-1 em Suzuka. Bianchi perdeu o controle de seu Marussia e chocou-se contra um guindaste que estava na área de escape do circuito para retirar o Sauber de Adrian Sutil, que havia saído da pista pouco antes por conta do asfalto molhado. O francês sofreu uma grave lesão cerebral e passou por uma cirurgia no Hospital Geral de Mie, próximo a Suzuka.

O Mundial de Nanning já tem um lu-gar especial na história da ginástica do Brasil. Pela primeira vez, o time mas-culino foi a uma final, ficando entre os oito melhores do planeta. Liderados por Sergio Sasaki e Arthur Zanetti, o time fez ainda mais, terminou em sexto lugar, sete posições acima da melhor posição anterior da equipe, o 13º lugar obtido na Bélgica.

A Companhia de Águas e Esgotos (Ce-dae) iniciou uma obra para tentar diminuir a poluição das águas da Baía de Guanaba-ra, no entorno da Marina da Glória, no Rio de Janeiro. O local será à base das com-petições de vela na Olimpíada de 2016.Será construída a Galeria de Captação em Tempo Seco, em um prazo de 12 meses. A intervenção visa a melhoria da qualida-de da água no entorno da marina, onde as embarcações dos atletas olímpicos ficarão atracadas durante os Jogos.


Você Sabia?“Nada mais comum do que julgar mal as coisas.” (Cícero)

Projeto Victórias Pela VidaO Projeto Victórias Pela Vida foi construído autonomamen-

te e sem fins lucrativos por Victors Stevaux, é caracteriza-do por ações de solidariedades voltadas as crianças com

câncer e carentes, idosos, moradores de rua, famílias carentes e aos índios brasileiros.

A ONG tem como principal objetivo prover "momentos de vitórias", ou seja, proporcionar em cada ação a esperança, ale-gria e aquele brilho nos olhos de querer seguir em frente, e con-secutivamente servir, como exemplo para que outras pessoas com a mesma vontade, realizem também o seu sonho de ajudar e acreditar no próximo.

As doações podem ser feitas pelo Facebook, curtindo e com-partilhando as ações pela página www.facebook.com/victorias-pelavida. Dentro dessa página existe um espaço para qualquer

pessoa indicar uma instituição ou alguém que realmente preci-se de ajuda (contando previamente sua história) e também um e-mail [email protected], para quem quiser maio-res informações ou doar algo.

“Durante esse período vi e ouvi muitas coisas e algo me marcou muito. Sempre antes de cada ação as enfermeiras ou

médicos passam a ficha das crianças e um dia fui desenvolver uma atividade de equilíbrio e justamente me deparei com uma criança amputada, ao mesmo tempo pensei em mudar a ativida-de para ela participar também. E fui surpreendido quando ouvi: ‘pode deixar, eu também consigo’. Aquele dia sai do hospital com a maior lição de vida da minha vida.”, relata Victors Ste-vaux, fundador do Projeto.

"AÇÃO DOS ÍNDIOS TAVA MIRIM"A proposta desta ação foi criar um espaço de lazer e

encontro entre eles, onde criaram um campo de futebol e vôlei para toda a aldeia (com +ou- 150 índios) Aldeia Tava

Mirim / Paraty – RJ.

"AÇÃO DA BELEZA NO ABRIGO DE IDOSOS"Profissionais da área da beleza como cabeleireiro, manicure, barbeiro e massagista, proporcionou um dia incrível, onde

todos receberam muito amor e se sentiram mais belos.

"AÇÃO LÚDICA NO HOSPITAL DE CÂNCER" As ações dentro do hospital resumem

em desenvolver o lúdico com o exercício físico com as crianças.

Os últimos eventos:

Solidariedade voltada para moradores de rua

Ação lúdica no Hospital de Câncer

Ação dos índios Tava Mirim


Dinheiro & Economia“Sem verdadeiras necessidades não há verdadeiros prazeres.” (Voltaire)

O preço da cesta básica caiu em 11 das 18 capitais pesquisadas pelo Depar-tamento de Estatística e Estudos Socioe-conômicos (Dieese). As maiores quedas ocorreram no Recife, São Paulo e Na-tal. Entre os produtos que apresentaram queda estão o óleo de soja, tomate, fei-jão e batata, com redução na maior parte das localidades. Por outro lado, a carne bovina, o leite, arroz e o pão francês, apresentaram aumento de preço em to-das as capitais analisadas.

O governo prorrogou por quatro anos o período para que o empregador domés-tico possa deduzir do Imposto de Renda a contribuição paga ao INSS. Previsto para o fim do ano, o incentivo foi esten-dido até o fim de 2018 pela Medida Pro-visória 656, publicada no Diário Oficial da União. A contribuição incide sobre o valor da remuneração.

Após 15 altas consecutivas, os juros de operações de crédito para pessoa fí-sica recuaram em setembro. Na média, as taxas caíram de 6,8% ao mês para 6,06%, segundo o levantamento feito pela Associação Nacional dos Execu-tivos de Finanças (Anefac). De seis li-nhas pesquisadas, os juros do comércio, financiamento de automóveis e emprés-timo pessoal apresentaram redução. Os juros do cartão de crédito ficaram está-veis em 10,78% ao mês, enquanto a taxa do cheque especial subiu de 8,44% para 8,49% em 30 dias.

Cesta básica – Preços tem queda em 11 capitais

Benefício para empregador doméstico é

prorrogado por 4 anos

Governo quer ampliar bônus para quem economizar água

Taxa de juro ao

consumidor cai em

setembro

O governador Geraldo Alckmin afirmou que a Sabesp vai criar um bônus para pesso-as que economizam menos do que 20% de água. Dessa forma, quem economizar 5% terá desconto proporcional na conta, ou seja, 5% e assim por diante até o teto de 20%. A

proposta ainda será aprovada pelo conselho da Sabesp. A crise hídrica gerou uma verda-deira guerra entre o governo do Estado e a Agência Nacional de Águas (ANA). A jus-tiça federal derrubou liminar que proibia a captação da segunda cota do volume morto.


Dança“O fracasso é a oportunidade de começar de novo inteligentemente.” (Henry Ford)

Dança de Rua – HIP HOPPara falar sobre Hip Hop é essencial abordar sua origem, a dança de rua

surgiu na década de 70 nos subúrbios de Nova Iorque, onde enfrentavam diversos problemas sociais como pobreza, violência, racismo, tráfico de

drogas, problemas de infraestrutura e educação. Os jovens encontravam na rua um único espaço de lazer e geralmente en-

travam em gangues para participar do movimento de dança de rua, passaram a frequentar festas, dançar break e competir com passos de dança.

“O significado do movimento Hip Hop é dança, vida e amor verdadeiro pela cultura”, revela, B-boy Lula (Luiz Oliveira). A dança de rua muda à vida de muitas pessoas que a escolhem e não foi diferente com Lula, “Eu resolvi fazer Hip Hop porque me identifiquei, achei que até era um dom para mim. A dança de rua me libertou de várias coisas, é por isso que eu faço o movimento Hip Hop. A dança mudou muito a minha rotina de viver, de bom para melhor”.

A cultura Hip Hop, é vista por muitos como dança de delinquente e pessoas que não tem cultura. Para os que praticam, é vista como uma cultura que não faz mal a ninguém, pelo contrário, só faz bem a sociedade e ao povo. Quando as pessoas passam a conhecer mudam totalmente o pensamento e acaba se surpreendendo com o que vê.

Para quebrar esse preconceito o grupo Gang'Style Tradicional, de Guaiana-ses, traz as pessoas para eventos de hip hop, batalhas break, eventos de DJs e tudo o que se mistura a cultura, para mostrar qual é a realidade dos eventos.

“Para o Hip Hop ser reconhecido, precisaria abrir mais espaço, fazer mais eventos em todos os lugares do Brasil, e mostrar para as pessoas que a dança de rua é algo que se pode aprender muito. Temos que abrir a mente e abrir es-paço.”, diz, B-Boy Lula.

No Hip Hop existem também campeonatos, batalhas e racha, são os eventos para os b-boys e b-girls mostrarem o que cada um sabe de Hip Hop. São de 3 a 5 jurados, o DJ comanda o momento com uma música e o tempo disponível para cada participante é de 5 minutos, cada competidor faz sua entrada mos-trando sua dança. Os eventos dão a liberdade para os que dançam, grafiteiros, DJs e MC’s misturando os quatro lados da cultura Hip Hop.

Conheça algumas palavras utilizadas no Hip Hop: Break: Dança de solo, praticada em rodas como a capoeira. Os movimentos são quebra-dos e assemelham-se aos gestos de robôs. B- boy: O termo refere-se ao garoto que dança break. B-girl: Versão feminina de B-Boy.

DJs: Abreviatura de disc-jóquei. No universo do rap é aquele que faz os efentos sonoros da música. MC’s: Mestres de cerimôniasMil Grau: Afirmação feita pelos garotos quando acreditam, gostam, apoiam ou valorizam alguma atitude. Gangue: É uma organização de breakers que também pode ser chamada de equipe. Racha: Disputa de dançarinos de break para decidir o melhor.Beat: Batida que os grupos de rap cantam em cima de um fundo instrumental (base) de forte apelo rítmico. Beat Box: Batida improvisada feita com a boca pelo DJ ou pelo Rapper.


Saúde“O hábito torna suportáveis até as coisas assustadoras.” (Esopo)

Um novo estudo mostra que o hábito de fazer hora extra e exagerar no trabalho pode aumentar significa-tivamente o risco de desenvolver diabetes tipo 2, mes-mo que você não esteja acima do peso. Pesquisadores entrevistaram voluntários levando em conta o Índice de Massa Corporal (IMC), histórico médico familiar e níveis de estresse no trabalho. O resultado mostra que, independentemente de outros fatores, pessoas estres-sadas no campo profissional são 45% mais propensas a ter diabetes, o que aumenta o risco de doenças cardí-acas, derrames, cegueira e amputações.

Estresse no trabalho aumenta o riscode diabetes em 45%

Especialistas apontam caminhadacomo um novo alimento

Cerveja ajuda coração e não dá barriga, dizem cientistas

Especialistas da área fitness afirmam que a mais nova forma de emagrecer custa menos do que sementes de chia ou mirtilos. Eles dizem que o ‘superalimento do fitness’ é a caminhada, que pode ser melhor até do que exercícios com intensidade alta. Pesquisadores sugerem que combinar atividade física com inatividade pode ser mais importante para os riscos de doenças crônicas do que a atividade física por si só. Para quem ainda precisa de coragem para começar, recomendam cinco quilôme-tros por hora a princípio, aumentando o trajeto gradati-vamente.

Cientistas europeus destacaram os efeitos benéficos para a saúde do consumo moderado de cerveja, entre eles a prevenção de proble-mas cardiovasculares e respiratórios, e excluíram o mito da “barriga de cerveja”. O consumo moderado de cerveja junto a uma dieta sau-dável ajuda a prevenir complicações cardiovasculares maiores como o infarto do miocárdio ou o acidente vascular cerebral, afirma o mé-dico Ramón Estruch, do Hospital Clínic de Barcelona. Segundo ele, estudos feitos na Espanha demonstraram que a cerveja sem álcool também tem um efeito protetor perante as doenças cardiovasculares.


Mulher & Cia“A criança diz o que faz, o velho diz o que fez e o idiota o que vai fazer.” (Barão de Itararé)

Use rabos de cavalo soltos para evitar pontos carecasQuando você prende seu cabelo de forma muito apertada (e frequentemente) ele tenciona os folículos e prejudica o crescimento do cabelo. Tente não prender seu rabo de cavalo sempre no mesmo lugar.

Use uma pedra pome para tirar os pelos de uma malhaVocê também pode usar um

rolinho adesivo para deixar suas roupas livres de pelinhos.

Coloque isopor de piscina dentro de suas botas

de cano altoVocê também O isopor de

piscina, mais conhecido como macarrão, ajuda a manter suas botas eretas e assim conservá-

las por muito mais tempo, Rolinhos de jornais e revistas

também funcionam.

Cubra seus sapatos com saquinho plástico ou toucaQuando você for viajar, cubra

seus sapatos com o saco plástico ou touca plástica para

evitar que as solas encostem nas suas roupas.

Vinho branco neutraliza as manchas de vinho tinto

Sim, você leu certo. Quando você está numa festa e derruba um pouco de vinho tinto na sua roupa sem querer, jogue vinho branco imediatamente em cima da mancha e deixe secar ao ar livre. O vinho branco neutraliza o tinto, fazendo o processo de tirar a mancha mais fácil.

Truques que toda mulherdeveria saber


“O hábito torna suportáveis até as coisas assustadoras.” (Esopo)

7 dicas para escovar os cabelos

sem arrebentar os fios

Beleza e Estética

7 dicas para escovar os cabelos

sem arrebentar os fiosConfira os conselhos para se proteger de danos e aproveitar todos

os benefícios da escovação, seja qual for o seu tipo de cabelo.

1. Na hora da compra fique de olho: deixe de lado as escovas com cerdas próximas, que prejudicam a saúde do cabelo, além de ma-chucar o couro cabeludo.

2. Quem tem cabelo cacheado e crespo só pode escová-lo molhado e com creme para que os cachos não desmanchem.

3. Durante o dia, apenas ajeite o cabelo com as mãos. Se você pen-teá-lo a todo momento, os cachos ficarão arrepiados, sem forma, e o volume ficará exagerado. Se seus fios forem oleosos, eles fi-caram grudados na cabeça.

4. Deixe as escovas redondas e com cerdas rígidas apenas para mo-delar as pontas, com secador.

5. Se você tem cabelo ressecado, escove-o todo dia, pois a escova retira a oleosidade excessiva da raiz e distribui ao longo do fio.

6. Se você tem cabelo oleoso, escove-o antes da lavagem. Depois do condicionador, desembarace os fios molhados com o pente com jeitinho para não aumentar a oleosidade.

7. Quem tem cabelo curto deve usar escova com cerdas que tenham bolinha nas pontas, para proteger a raiz. As cerdas de alumínio também são ótimas, mas prefira as finas, que não deixam o cabelo volumoso.

Tatuagem temporária e metálica que se remove com óleo corporal

As tattoos metálicas são a cara do verão. Com uma pegada hippie, elas podem ser usadas em shows, festas e até na praia, e ficam lindas em peles negras e bron-zeadas. É só aplicar com água, esperar secar e pronto.

As tatuagens podem ser desenhos geométricos, tri-bais, frases e ter forma de acessórios como colares, brincos e pulseiras. Elas duram de 4 a 6 dias na pele e se enjoar dá pra tirar com óleo corporal!


Moda“As alegrias revividas nunca morrem.” (James Montgomery)

SPFW divulga calendário oficial de desfiles do inverno 2015

Estilista usa técnica de 3D em tecido elástico

Forever 21 lança coleção para comemorar os 25 anos de “Os Simpsons”

A edição de Inverno 2015 do SPFW começa em breve. A temporada traz muitas novidades e algumas estreias.

Extensão e conexão, mudança e movimento, linhas essen-ciais de vida e criatividade são elementos presentes nesta edi-ção, que acontece de 3 a 7 de novembro no Parque Cândido Portinari, em São Paulo. A cenografia, do arquiteto Marko Brajovic, tem como inspiração o emblemático movimento Bauhaus, que revolucionou várias esferas da criação e mar-cou um momento importante de transição no início do século 20. “Vivemos igualmente um tempo de questionamentos, re-visões e grandes transformações”, afirma Paulo Borges, CEO da Luminosidade e diretor criativo e idealizador do SPFW.

Em 2015 o SPFW completa 20 anos, com o olhar voltado para os próximos 20. As próximas três edições celebrarão o legado de construção e transformação provocados pela prin-cipal semana de moda do hemisfério sul, sempre trazendo novos olhares e reflexões que inspiram a criação.

As técnicas de 3D aplicadas na moda vieram para ficar, a prova disso foi o desfile da grife japonesa Issey Miyake, que levou à passarela verão 2015 um tecido elástico que saltava em formato de origami do corpo da mulher. O estilista da

grife Yoshiyuki Miyamae, é mestre na construção de roupas produzidas a partir de conceitos geométricos e esteve à fren-te do desenvolvimento. Na temporada passada, Miyamae criou uma bolsa que quando aberta, virava um vestido.

2014 é um ano especial para Homer Simpson e família: o popular seriado americano “Os Simpsons” completa 25 anos. E, para comemorar a data, marcas de moda e beleza estão pre-parando homenagens especiais. A Forever 21 é a mais recente delas e lança em outubro uma linha com 16 peças estampadas pelos amados personagens da série. A coleção traz suéteres, camisetas, blusas e tops cropped, entre outros itens, com estilo 90’s e preços entre US$ 14,90 e US$ 22,90 (de R$ 35 a R$ 55, aproximadamente). Segundo o WWD, a novidade vai chegar a lojas da fast fashion em todo mundo, mas ainda não há con-firmação de que o Brasil também será contemplado.


Da ficção para realidade, cientistas criam capa da invisibilidade

Robô submarino é capaz de localizar contrabando até embaixo d’água

Japoneses inventores do LED ganham

Nobel de Física

Tecnologia“É melhor ter um cachorro amigo do que um amigo cachorro.” (Fabricio Bravim Melotti)

Um robô aquático desenvolvi-do por uma dupla de pesquisadores do MIT (Instituto de Tecnologia de Massachussets) pode representar o futuro da localização de contra-bandos. A ferramenta é capaz de localizar mercadorias escondidas até mesmo embaixo d’água, carac-terística que seria ideal para verificação de navios e embarcações marítimas. Os criadores do dispositivo, o estudante Sampriti Bhat-tacharyya e o professor de engenharia Henry Asada, apresentaram o trabalho durante a IEEE/International Conference on Inteligent Robots ands Systems, evento realizado recentemente. Eles esti-mam que o custo unitário de cada uma das máquinas deve ser de aproximadamente US$ 600.

Três japoneses responsáveis por revolucionar o mundo da iluminação com a invenção do emissor de luz azul de diodo (LED), que permitiu a criação das lâmpadas brancas de LED, receberam o Prêmio Nobel de Física desde ano. O anúncio foi feito pela Real Academia das Ciências da Suécia.

Um novo trabalho da Universidade de Rochester mostra que tornar as coisas invisíveis já é possível. Os pesquisadores da faculdade localizada em Nova York desenvolveram um método simples e barato para repli-car o efeito. “Muitas pessoas já tentaram, por meio de técnicas de alta tecnologia, alcançar esse manto ótico. Nós só conseguimos encontrar um jeito mais simples, usando de lentes e ferramentas do nosso dia a dia”, afir-ma o professor de física John Howell. A diferença desse trabalho para as outras tentativas bem sucedidas no cam-po do desaparecimento está diretamente relacionada ao 3D. É a primeira vez que os objetos podem “sumir” com a observação mais ampla. Além disso, os pesquisadores da Rochester disponibilizaram um passo a passo do ex-perimento.

Da ficção para realidade, cientistas criam capa da invisibilidade



Isamu Akasaki Shuji NakamuraHiroshi Amano


Segurança“A vida não examinada não vale a pena ser vivida.” (Sócrates)

Dicas de SegurançaNas Ruas• Evite passar em ruas ou praças mal iluminadas.

• Se sentir que está sendo seguido, entre em algum estabelecimento comercial ou atravesse a rua.

• Não saia com grandes quantias de dinheiro ou cartões de crédito se não houver necessidade.

• Ao sair sozinho, procure sempre ficar no centro da calçada e na direção contrária ao trânsito. Fica mais fácil perceber a aproximação de um veículo suspeito.

Nas Praias• Nunca leve objetos de valor para a praia.

• Cuidado com vendedores ambulantes.

• Nunca deixe seus pertences sozinhos. Peça a alguém de confiança para olhar enquanto você vai tomar banho de mar.

• Não aceite bebida de estranhos. Pode estar adulterada com algum tipo de narcótico.

Nos Bancos• Evite conversar com pessoas estranhas

dentro ou fora do banco.

• Proteja bem o dinheiro ou cheques na hora que for ao banco fazer depósitos.

• Ao sair do banco olhe bem para todos os lados para ter certeza de que não está sendo seguido.

• Nunca aceite ajuda de estranhos ao utilizar os caixas eletrônicos.


Viagem“É melhor ter um cachorro amigo do que um amigo cachorro.” (Fabricio Bravim Melotti)

Salesópolis - O berço do rio mais famoso de São Paulo

O município de Salesópolis está loca-lizado a 110 km de São Paulo, an-teriormente era denominado como

São José do Paraitinga, que surgiu duran-te o período colonial, no cruzamento de duas rotas comerciais que ligavam São Paulo a Jacareí ao litoral.

98% de seu território é protegido pela lei dos mananciais, conhecido como Berço do Tietê. Salesópolis tem como o principal atrativo o Parque Nascentes do Tietê, uma área de preservação ambiental em meio a serra do mar.

A grande quantidade de nascentes na região brindou Salesópolis ainda com belas cachoeiras como a do Ponto, a da Porteira Preta e a do Tobogã. Barragens e usinas também contornam a paisagem, salpicada por muito verde e construções do século 18.

Mediante agendamento prévio, mora-dores e turistas se divertem pelas trilhas interpretativas e para matar a sede, encon-tram torneiras para beber água do rio, que por ali corre limpinha. O Rio Tietê nasce em Salesópolis, à água cristalina brota no meio de um parque com Mata Atlântica e a proximidade com a capital atrai grupos de estudantes para conhecê-lo.

Veja a seguir os lugares mais visitados de Salesópolis:

Parque das Nascentes do TietêUm Local tombado pelo Patrimônio

Histórico, onde as nascentes do Tietê, rio que nasce no reverso da Serra do Mar e

corre contra o mar, cortando o Estado de São Paulo todo. Conhecido como Rio dos Bandeirantes, ele foi e é muito importan-te para o desenvolvimento do nosso Es-tado e País.

Museu da Energia

Usina Parque de Salesópolis: O Mu-seu vivo onde todos poderão conhecer uma usina hidrelétrica do começo do sé-culo XX e aprender sobre a história e o uso racional da energia e aprender com jogos interativos na Academia da Ener-gia, através de trilha na mata conhecer a vegetação da região.

Cachoeira do ‘’Casarão do Chá’’ – Trilha Mata Atlântica

O nome se dá pelo casarão construído no início do século XX, época do café, o local pertencia ao Vale do Paraíba. Tem opção de trilha no meio da vegetação

da Mata Atlântica, e ainda banhar-se na cachoeira, micro clima, fauna e flora do local, aspectos históricos e geográficos.

Senzala

Construção de “pau a pique” e “taipa de pilão”. Na realidade não era uma sen-zala, serviu por muito tempo, como pon-to de parada dos comerciantes que chega-va da Capital e Vale do Paraíba. Percorria a rota, conhecida como Rota do Sal para a comercialização de produtos, dentre esses a compra e venda de escravos, ser-vindo também como ponto do “pouso”. Hoje o local guarda sua história, pois os proprietários procuram manter, dentro de suas possibilidades, a estrutura original.

City Tour

Visita ao centro histórico, quando co-nheceremos a história da Cidade e visita-remos a majestosa Igreja Matriz de São José, observando o desenvolvimento da cidade e o Três Poderes.

Informações turísticasCentro de Informação ao Turista, Artesanato e Cultura R. XV de Novembro, s/n Tel: 4696-1718Endereço: Parque Nascentes do Tietê Estrada do Pico Agudo - acesso pela SP-088, Km 107


Empregos“O fracasso é a oportunidade de começar de novo inteligentemente.” (Henry Ford)

Acesse o site: www.bolsauniversidade.org.br, clique em trabalhando.com e faça seu cadastro gratuitamente!

Vaga: Auxiliar AdministrativoRequisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Operador de InjetoraRequisitos: Ensino Médio Contrato: CLT Salário: Entre R$ 1.001 a R$ 2.000

Vaga: Operador de Call Center – Ativo de VendasRequisitos: Ensino Médio Contrato: CLT Salário: R$ 724,00 + Comissão

Vaga: Auxiliar de VendasRequisitos: Ensino Médio Contrato: CLT Salário: R$ 1.130,00

Vaga: Recepcionista Requisitos: Ensino Médio Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Analista de PCPRequisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Assistente de Recursos HumanosRequisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Analista de Suporte Requisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Auxiliar de EnfermagemRequisitos: Curso Técnico Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Assistente de Recursos Humanos Requisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: R$ 1.001 e R$ 2.000

Vaga: Auxiliar AdministrativoRequisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Técnico de InfraestruturaRequisitos: Curso Técnico Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Programador JavaRequisitos: Curso Técnico Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Analista de Recrut. e SeleçãoRequisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Auditor InternoRequisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Analista de Planejamento EstratégicoRequisitos: Pós-graduação Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Técnico Eletrônico Requisitos: Curso Técnico Contrato: CLT Salário: R$ 1.001 a R$ 2.000

Vaga: Assistente de Depart. PessoalRequisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: R$ 1.001 a R$ 2.000

Vaga: Assistente Financeiro Requisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Auxiliar de EnfermagemRequisitos: Curso Técnico Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Analista de QualidadeRequisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Atendente de Call Center Requisitos: Ensino Médio Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Executivo de Contas Requisitos: Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Assistente de Marketing Requisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Gerente de TI Requisitos: Ensino Médio Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Analista de InfraestruturaRequisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Desenvolvedor de Sistema Requisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Assistente de Pagamento Requisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: R$ 2.001 e R$ 3.000

Vaga: Supervisor de Tecnologia da Informação Requisitos: Nível Superior Contrato: CLT Salário: A combinar

Vaga: Técnico em EnfermagemRequisitos: Curso Técnico Contrato: CLT Salário: A combinar


Dicas de Cultura e Lazer“Sentir é estar distraído.” (Fernando Pessoa)

Salvador Dalí – GratuitoA retrospectiva se intitu-la a maior sobre o célebre artista espanhol Salvador Dalí (1904-1989) já re-alizada no país: são 24 pinturas, 135 desenhos e gravuras, 40 documen-tos, 15 fotografias e qua-tro filmes. O conjunto cobre desde a produção inicial do ícone surrealista, nos anos 1920, até seus últimos traba-lhos, revelando assim sua evolução na técnica, nos temas e na ideologia. Em São Paulo vinda do Rio de Janeiro, a mostra terá cinco obras que não compunham o conjunto exibido na capital fluminense e que substituem trabalhos que retornaram a seus acervos.Instituto Tomie Ohtake – Mezanino Rua: Coropés, 88 - Pinheiros - São Paulo - Tel: 2245-1900

O Homem de la Mancha - GratuitoO musical, dirigido por Miguel Falabella, traz o tema “Dom Quixote” ao Brasil. A montagem se passa nos anos 1930. Em um manicômio, o autor Miguel de Cervantes, sempre na companhia de seu escudeiro Sancho, tem seus pertences roubados. Para reaver um manuscrito, um julgamento se instala no hospital psiquiátrico.Centro Cultural Fiesp Ruth Cardoso - Teatro Sesi São Paulo Av. Paulista, 1.313 - Bela Vista - Centro. Tel: 3146-7406

Só... Entre Nós – GratuitoUm professor de música, seu aluno e uma fotógrafa se en-volvem em um triângulo amoroso. A peça trata da solidão urbana da relação com o tempo e, principalmente, do amor, mostrando que ele não pertence a quem o sente, e sim a quem é amado.Sesc São Caetano - área de convivência Rua: Piauí, 554 - Santo Antônio - São Caetano do SulTel: 4223-8800

O Candidato Honesto

João Ernesto Praxedes (Leandro Hassum) é um político corrupto, candidato à presidência da República. Ele está no segundo turno das eleições, à frente nas pesquisas, quando rece-be uma mandinga da avó, fazendo com que ele não possa mais mentir. Agora começa o problema: como vencer uma eleição falando apenas a verdade?

A Lenda de Oz

A garota Dorothy é levada de volta ao mundo mágico de Oz, onde reencontra os velhos ami-gos Homem de Lata, Espantalho e Leão. Entre-tanto, logo ela descobre que todos os habitan-tes do reino estão correndo sério risco graças aos atos do malvado Jester. Continuação da história exibida em O Mágico de Oz (1939).

Garota Exemplar

Amy Dunne desaparece no dia do seu aniver-sário de casamento, deixando o marido Nick em apuros. Ele começa a agir descontrolada-mente, abusando das mentiras, e se torna o suspeito número um da polícia. Com o apoio da sua irmã gêmea, Margo, Nick tenta provar a sua inocência e, ao mesmo tempo, procura descobrir o que aconteceu com Amy.

Annabelle

Um casal se prepara para a chegada de sua primeira filha, e compra para ela uma boneca. Mas, quando sua casa é invadida por membros de uma seita, o casal é violentamente atacado e a boneca, Anabelle, se torna recipiente de uma entidade do mal.

Aquário Itaquera – GratuitoO lugar se divide em uma área externa e outra interna. Den-tro fica a loja, onde os destaques são itens visados, como os peixes-palhaço (de R$ 40 a R$ 120 a unidade), a tartaruga tigre d’água (R$ 140 a unidade) e os cavalos-marinhos. Na área externa, parque de diversões, aberto apenas nos finais de semana e feriados, que reúne brinquedos para as crian-ças, como pedalinhos, bate-bates e uma micro-montanha-russa.Aquário ItaqueraAv. Jacu-Pêssego, 1.685 - Vila Jacuí Tel: 2535-8033

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TEaTrO

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Caminhada Noturna Pelo Centro – GratuitoSaindo da frente do Teatro Municipal todas as quintas, mos tra marcos tradicionais e pontos menos conhecidos da metrópole.Teatro Municipal Praça Ramos de Azevedo, s/nº - República - Tel: 3256-7909


Passatempo

ÁRIES(23/9 a 22/10)

Poderá sofrer no seu íntimo ao perceber que de alguma forma foi enganado ou abusado nos seus sentimentos, mantenha-se calmo se tiver que enfrentar situações de conflito para que lhe seja dada toda a razão. Cuide do seu corpo e dê-lhe o tempo necessário de re-pouso. Não se exceda.

Touro(23/9 a 22/10)No âmbito da sua atividade profissional

poderá festejar uma nova associação ou sociedade. Poderá tomar decisões sérias relativas a casamento ou a uma vida a dois. Terá a oportunidade de retirar bom partido dos acontecimentos cotidianos e alargar o seu leque de conhecimentos.

Gêmeos(23/9 a 22/10)Uma relação amorosa do passado poderá

vir a fazer bater de novo o coração. Muitas serão as emo-ções a viver neste período, amores intensos e paixões exacerbadas podem surgir sem aviso prévio. Há que reco-nhecer os limites e acalmar corpo e espírito. Recomenda-se muito cuidado com relações duplas.

Câncer(23/9 a 22/10)A menos que tenha encontrado o seu

amor dentro da área profissional, as suas atenções não estarão muito ligadas ao trabalho. A sua família mais chegada exigirá uma atenção suplementar que de for-ma alguma deve negar. Ame e receba todo o amor que é concedido.

Confira as previsões para o mês

Biscoito de Polvilho AzedoIngredientes• 5/6 de xícara (chá) de água • 1/6 de xícara (chá) de óleo • 1 colher (sopa) de sal • 3 xícaras (chá) de polvilho azedo • 4 ovos

Como fazerColoque em uma panela o óleo e o sal, quando ferver derrame sobre o polvilho para escaldar. Misture bem e bata na batedeira acrescentando os ovos um a um, coloque em uma manga de confeitar e faça palitos com 5 cm de comprimento. Leve para assar em forno quente (180°C) por 20 minutos ou até que estejam sequinhos. Retire e sirva!

“O fracasso é a oportunidade de começar de novo inteligentemente.” (Henry Ford)

Leão(23/9 a 22/10)Preocupações no âmbito da saúde podem

afastá-lo momentaneamente da sua atividade profis-sional. É importante que procure momentos de solidão para poder refletir um pouco sobre aquilo que preten-de da sua vida sentimental. Não olhe os seus parceiros de trabalho do alto do seu pedestal.

Virgem(23/9 a 22/10)Qualquer mudança deve ser ponderada.

Certifique-se se as mesmas são favoráveis. Seja mais firme nas suas decisões e tente não adiar aquilo que você sabe que um dia tem de acontecer. Procure ter algum cuidado com a sua alimentação.

Libra(23/9 a 22/10)Receberá algumas informações que o

levam a tomar múltiplas ações a nível profissional. A maior parte dos seus problemas amorosos têm como base um baixo moral e pensamento negativo. Bom pe-ríodo de realização e valorização do seu trabalho. Cuide do seu corpo como sendo o seu bem mais precioso.

Escorpião(23/9 a 22/10)Poderá reagir de forma impulsiva, criando

algum desconforto em quem partilha o seu cotidiano. Novas conquistas poderão surgir, deverá avançar sem receios e falsas modéstias. Excelente mês para avançar em projetos nos quais trabalhou afincadamente e neles depositou a esperança de um futuro melhor.

Sagitário(23/9 a 22/10)Os afetos serão maioritariamente vividos no

campo social o que o fará brilhar em termos sociais. Vai se sentir um pouco desgastado e sem grande capacidade de compreensão e tolerância para com o ser amado. As novas funções ou responsabilidades profissionais deve-rão ser assumidas com uma atitude positiva e otimista.

Capricórnio(23/9 a 22/10)A nível profissional viverá dias de luta cons-

tante na busca da orientação certa para atingir os seus objetivos. Não dê ouvidos a terceiras pessoas que só po-dem querer desestabilizar a relação que atualmente vive. Deverá colocar as suas metas pessoais e profissionais um pouco mais alto.

Aquário(23/9 a 22/10): A solidão poderá fazer parte dos seus dias,

contrarie esta tendência com todas as suas forças. Não tenha medo de revelar o seu amor à pessoa que ama. Só assim poderá tirar todas as dúvidas e eliminar receios incutidos por terceiros. Execute as suas tarefas de forma mais cuidada possível.

Peixes(23/9 a 22/10)A sua situação financeira permitirá viver este

mês intensamente sem quaisquer limitações ou barreiras. Conseguirá ultrapassar alguns desentendimentos no círcu-lo familiar. A sua vida profissional ocupa o primeiro lugar das suas preocupações neste período. Será positiva uma viagem ou passeio para quebrar a rotina.

Receita

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