Kjetil Andresen er hovedtrener

Øvrige trenere er:

Rune Skaar

Jan Erik Andersen

Espen Eriksen

Mandag 17.25-19.00

Onsdag 18.45-20.00 (ute og inne )

Torsdag/Fredag 16.55-18.00 (fysisk trening)

Gjelder frem til påske

Ingen får trene uten leggbeskyttere,ellers løping

Ved kulde kler vi oss skikkelig og stiller med lue og hansker

Vi tar ALLTID med joggesko på trening

Kle dere slik at dere er tørr når dere kommer til trening

Husk å ta med drikkeflaske på hver trening

Egentrening er lov og er veldig viktig for dem som vil noe

Send en tekstmelding om dere ikke kommer på trening

Alle baller i nettet før vi starter spilldelen

Spillersamtaler

Nye trenere å forholde seg til for begge lag

For sent til trening? Løper man 1 runde pr minutt

Etter navneopprop tar alle hver sin ball og begynner å føre den med vendinger o.l husk bruk av begge ben

Vi skal ha høy fokus på å bruke begge bein

Vi skal ha høy fokus på tøyning, dette betyr at vi blir igjen 15 min etter hver trening og tøyer.

Blir stopp i spilldelen med rettledning, trenere kommer også til å være med en del i spilldelen

Kommer til å jobbe en del med defensiv organisering men mer med teknikk og basisferdigheter

Blir mye skuddtrening og innlegg

20 armhevinger tas dersom man får beskjed, det er i såfall en god grunn til dette

Holde fokus på trening også ved tørrtrening ”kjedelig” trening, f.eks pasninger

Frisyren, er den så viktig ????

Vi har en del kamper igjen i vinterserien, disse blir gjennomført når snøen forsvinner. Kommer tilbake til dette.

Vi kan kreve mer av hverandre

Vi ønsker mer konsentrasjon

168 timer i én uke, vi trener 3,5!

Det er vinn eller forsvinn i cuper

Vi kan følge med tabellen i serien

For sent til kamp? Starter man som innbytter

Faste fremmøtetider

Faste mønstre før kamper

Fast type oppvarming før kamper

Nedjogg og tøyning etter hver kamp

Møter alltid i garderoben på hjemmekamper

Hvem skal spille hvor?

Oppgaver:

Sørge for at alt utstyr blir samlet inn

Et av målene med fotballskolen er å videreutvikle unge spillere som har god treningskultur og gode

fotballferdigheter. Fotballskolen er det første møtet for disse spillerne med kretsens

spillerutviklingstilbud, der de antatt beste spillerne etter hvert vil tas ut til

sone- og kretslag.

Kort info ved Lars Christian

Ha det gøy