Upload
dannadani
View
26
Download
1
Embed Size (px)
DESCRIPTION
stima
Citation preview
Stima de sine
Stima de sine
Stima de sine este un reglator extrem de important al relaiilro cu noi nine i mai ales cu ceilali. Stima de sine cuprinde att o imagine de sine, dar i o component evaluativ (stima de sine).
Cum se formeaz
Exist o serie de factori care duc la formarea conceptului de sine (compoennta cognitiv i afectiv):
3) Cultura: de macrogrup, de microgrup;
4) statutul social: gen, sex, vrst, etnie, clas social;
5) comparaiile sociale: ne fromm o imagine despre sine cu imaginea celorlali (nu oricine este semnificativ pentru mine);
6) feetbackul din partea celorlali semnificativi: prini, profesori .a.m.d.;
7) experienele de succes.eec: o persoan care trece prin experiene repetate de succes, se menine stima de sine.
Aceti facotri explic att formarea stimei de sine, ct i meninerea ei.
II
Teorii explicative asupra stimei de sine:
1. Modelul lui William James:
Oamenii i formeaz stimei de sine i o menin pe axa nivel de aspiraie, posibiliti, nivel de realizare.
2. Modelul financiar - Tice:
compar modul nc are oamenii i gestioneaz stima de sine cu modul n care oamenii i gestioneaz banii.
Cel cu stim de sine sczut, tinde s-i conserve aceast stim de sine.Oamenii au nevoie s-i conserveze sau s le creasc stima de sine.
3. Modelul stimei de sine ca sociometru:Liry i Dawons
Msoar percepia pe care o au oamenii despre popularitatea lor.
Toat ceea ce crete acceptarea social, crete puin stima de sine.Tot ceea ce respinge sau dininuiaz acceptarea social, scade mult stima de sine.4. Modelul umanist (rogers):n esen el vorbete de acceptarea de sine i sentimentul de evaluare, factori importani pentru sntatea psihologic.
Formarea i dezvoltarea stimei de sine
Factorii:
1. Perceperea prerii celorlali (ceilali semnificativi);
2. percepia de sine;
3. experienele semnificative de eec-succes;
4. comparaiile sociale cu alii similari sau semnificativi;
5. asumarea identitii sociale.
Stima de sine i narcisismul
Pag.312 stima de sine vs narcisism de citit
Stima de sine.Manifestri comportamentale
Stima de sine este un reglator puternic al relaiilor cu noi nine i cu ceilali. Una din cauzele suicidului la depresivi este c acetia au stima de sine sczut.1. Schemele de sine, atitudini i valori:
1) Pozitivismul: cei cu stim de sine ridicat i valorizeaz superior, tind s le apmplific trsturile pozitive pe care le au i devalorizeaz trsturile negative pe care le au;
2) Certitudinea: Persoanele cu stim de sine ridicat sunt mai sigure cele cu stim de sine ridicat, au concepii mai clare, mai coerente despre sine;3) Discrepanele de sine (sinele ideal i sinele real): persoanele cu stim de sine ridicat au o imagine mai aproape de standardele reale, persoanele cu stim de sine sczut sunt foarte discrepante;
4) Importana: persoanele cu stim de sine ridicat consider c este important s aib atribute pozitive, le caut;5) Perspectivele de viitor: persoanele cu stim de sine ridicat au ateptri pozitive cu efort; persoanele cu stim de sine sczut au ateptri negative (Seligman Conceptul de nvare ateptat);
6) Autoaprecierea: de exemplu n anticiparea unor evaluri, persoanlee cu stim ridica t sunt mai puin anciunease, persoanele cu stim sczut sunt mai ancsioase nt ipul ateptrii evalurii;
7) Binele psihologic: Oamenii cu stim de sine ridicat au mai multe anse de a fi fericii, adaptai, satisfcui, trec prin mai multe emoii pozitive; cei cu stim sczut sunt ami vulnerabili, mai predispui la depresie, la gnduri suicidale i la tentative n acest sens (vezi nc arte).2. Stima de sine i imaginea oferit celorlali:
Putem deduce i din imaginea de sine i imaginea celorlali:SSS = stim de sine sczut
Au sentimmentul cj nus e cunosc bine
Au o manier
Vorbesc despre sine n mod contradictoriu
Prerea lor despre sine maleabil.
Stim de sine nalt:
au prere bun despre ei nii;
tiu s vorbeasc despre sine ntr-o manier pozitiv;
au o perere stabil despre ei nii;
uneori e posibil s nu plac unor interlocutori.
(vezi n carte)
3. Stima de sine, luarea decizieii:SSS:
decizii laborioase i uneori amnate;
nelinitii de consecinele posibile;
uneoori se in prea mult cont de anturaj n propriilor de decizie.
n caz de dificulti renun uor;
(vezi nc arte)
SSI:
decizii facile, rapide;
se implic rapid n aciune;
persevereaz chiar m pofida unor dificulti;
se detaaz de anumite opinii contrare;
poate creea un uor dezavantaj;
(vezi nc arte)
4. Stima de sine, reacia la eec i reacia la critic:
SSS:
reactivitate emoional mare la eec;
urm emoional durabil, urmrete eecul mult timp;
se prbuescpsjihci;
caut permanent justificri.
SSI:
pot avea eecuri, dar nu las urme durabile;
pot rezista la critici;
nu sunt obligai uneori s se justifice;
nu se simt respini ddac sunt criticai; dezavantaj, pot s nu in cont de critici.
5. Stima de sine, manifestri comportamentale, reacia la succes:SSS: le place s reueasc; reacia la succes le perturb imaginea de sine;
dezvolt i o fric de a fi la nlime;
SSI:
le place s reueasc;
succesul nu le perturb imaginea de sine, le confirm;
emoii pozitive;
nu au probleme c n viitor s-ar putea s dea rateu;
ssi: ACIUNI FRECVENTE; sss: SCZUTE.
)VEZI N CARTE)
Apantaje, dezavantaje SSI/SSS:
parial persoanele SSS par a ine cont mai mult de sfaturile celorlali; persoanele sunt mai modeste;
O SSI ca dezavantaje uneori duce la conduite riscante;
(ne uitm n carte pag.370 caseta 5.1.,5.2.,5.3.)
Relaiile interpersonale
1. Definirea i caracterizarea actului interpersonal:
Omul poate fi tratat din 2 puncte de vedere: substanialist (componentele sale) i situaional-relaional (omul n raport cu ceilali).
Relaiile interpersonale definiie:Reprezint o uniune psihic, direct, bazat pe o legtur invers complex (feetback), uniune bazat pe trecutul celor n interaciune corelat cu prezentul i viitorul lor, uniune care cuprinde minim dou persoane.Caracteristicile relaiilor interpersonale:
1. RI (relaia interpersonal) exist ntr-un cadrul temporal care include o sitorie trecut i un viitor imaginat/dorit; experiena trecut influieneaz comportamentul actual al partenerilor, criteriile noastre pe care le-am acumulat nt recut evalueaz prezentul, dup cum ateptrile sau expectaiile i scopurile viitoare influieneaz comportamentul actual;
2. RI implic n mod tipic influen reciproc (nu ntotdeauna);3. Partenerii dezvolt contiina relaiei, adic kuns et de teorii, ipoteze despre natura relaiei, despre ce ateatp cellalt sau fiecare de la cellalt. n RI intervin o serie de metaperspective, ce cred eu c intervine partenerul. RI nu este independent de gradul de intercunoatere real sau presupus.;
4. Relaiile interpersonale sunt parte dintr-o reea social mai larg. Partenerii trebuie s echilibreze necesitile relaiei lor cu necesitile altor relaii. Alteori cineva particip la activitile sociale nu ca individ i ca membru al unei relaii: so-soie, ceea ce face ca unii indivizi sunt evaluai pe baza relaiilor nc ar esunt implicai.;5. RI se desfoar n anumite cadre sau anumii determinani: determinani structural-funcionali (rolul social, cum sunt vzute, roluri tradiionale), normativ-axiologic (norme de comprotare, ierarhii de prestigiu);6. RI pot fi: unidimensionale sau multiple;
7. n RI, fiecare vine cu zestrea sa psihologic: mtivaii, abiliti, aptitudini, stil comportamental;
8. suportul realiei interpresonale constituie sociabilitatea, trebuin fundamental a omului;
9. din definiie, este o uniune psihic, deci are unc aracter psihologic cu dou surse (au sentimente): caracter contient i caracter direct (fa n fa);
10. RI sunt parial obiective, dar parial subiective (in cont de subiectivitatea celor n cauz);11. au un caracter moral. Putem desvri binele sau rul.;12. RI au un caracter formativ, m influieneaz ntr-un fel. Suntem suma experienelor de via princ are am trecut.Clasificare:
Dup natura lor: RI formale sau oficiale, instituionalizate. E dirijat, exist norme foarte precise; i relaii informale, neoficiale (relaiile dintre prieteni).
Dup coninutul lor: relaii perceptive, relaii de comunicare, relaii simpatetice afective, relaiile de repsingere, relaii de perferin, relaii de indiferen.(RI sunt fa n fa)Cele mai multe relaii cuprind i percepii, comunicri i afectivitate:Dup sens: rleaii de donminare, relaii de supunere.
Interaciuni mutulae (fiecare dezvolt fa de partener acelai tip de comportament): cooperarea, competiia i conflictul.
2. Fazele realiilor interpersonale:
Relaile interpersonale3 etape:
1. Perceperea partenerului;
2. Valorizarea i alegerea partenerului;
Criteriile pe care le alegem
Problema atraciei interpersonale
3. Funcionarea realiei interpersonale.