TEKNIK DISENSITISASI SISTEMATIK UNTUK MENGURANGI …

library.uns.ac.id digilib.uns.ac.id

TEKNIK DISENSITISASI SISTEMATIK UNTUK MENGURANGI

KECEMASAN SOSIAL PADA PESERTA DIDIK

KELAS XI SMA NEGERI 2 SUKOHARJO

TAHUN AJARAN 2016/2017

SKRIPSI

Oleh :

BELLA AGYLIA KUSUMAWARDANI

K3113011

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

Juli 2017


ii


iii

TEKNIK DISENSITISASI SISTEMATIK UNTUK MENGURANGI

KECEMASAN SOSIAL PADA PESERTA DIDIK

KELAS XI SMA NEGERI 2 SUKOHARJO

TAHUN AJARAN 2016/2017

Oleh :

Bella Agylia Kusumawardani

K3113011

Skripsi

diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelarSarjana Pendidikan pada Program Studi Bimbingan dan Konseling

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

Juli 2017


iv


v


vi

ABSTRAK

Bella Agylia Kusumawardani. K3113011. TEKNIK DISENSITISASISISTEMATIK UNTUK MENGURANGI KECEMASAN SOSIAL PADAPESERTA DIDIK KELAS XI SMA NEGERI 2 SUKOHARJO TAHUNAJARAN 2016/2017, Skripsi, Surakarta: Fakultas Keguruan dan Ilmu PendidikanUniversitas Sebelas Maret Surakarta, Juli 2017.

Penelitian ini bertujuan untuk menguji keefektifan Teknik DisensitisasiSistematik Untuk Mengurangi Kecemasan Sosial Peserta Didik Kelas XI SMANegeri 2 Sukoharjo. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen denganmetode penelitian single case experimental design rancangan desainnya adalahdesain A-B. Subjek dalam penelitian ini adalah delapan peserta didik kelas XISMA Negeri 2 Sukoharjo. Teknik pengumpulan data dalam penelitian inimenggunakan wawancara, angket, dan instrumen observasi perilaku kecemasansosial. Analisis data dalam penelitian ini menggunakan dua teknik analisis antaralain analisis statistik dan analisis klinis. Hasil uji hipotesis antara skor analisisstatistik dengan perhitungan persentase, subjek 1 menunjukkan hasil sebesar -54,28 %, sedangkan subjek 2 menunjukan hasil sebesar -51,15%. Hal tersebutbermakna bahwa perubahan perilaku kecemasan sosial yang dialami oleh keduasubjek penelitian telah mencapai indikator keberhasilan yang significant, sesuaipendapat dari Goodwin & Coates (1976: 57) bahwa perubahan perilaku secarasignifikan apabila hasil perhitungan dengan rumus analisis statistik lebih dari50%.

Kata Kunci: Teknik Disensitisasi Sistematik, Kecemasan Sosial.


vii

ABSTRACT

Bella Agylia Kusumawardani K3113011. SYSTEMATIC DISENSITIZATIONTECHNIQUE TO REDUCE SOCIAL ANXIETY IN GRADE XI SENIORHIGH SCHOOL 2 SUKOHARJO ACADEMIC YEAR 2016/2017, Thesis,Surakarta: Teacher Training and Education Faculty Sebelas Maret University ofSurakarta, Juli 2017

This research was aimed to examine the effectiveness of SystematicDisensitization Techniques To Reduce Social Anxiety Students grade XI SeniorHigh School 2 Sukoharjo. This research is an experimental research with singlecase experimental design. Method design is A-B design. The subjects of the studywere eight students grade XI Senior High School 2 Sukoharjo. The technique usedin data completion are interviews, questionnaires, and observation instruments ofsocial anxiety behavior. Data analysis in this research using two analyticaltechniques. Result of hypothesis test between statistical analysis score withsubject percentage, the result from subject 1 was -54,28%, while the result fromsecond subject -51,15 %. This is a change in social anxiety behavior experiencedby both subjects who have achieved significant success indicators, in the opinionof Goodwin & Coates (1976: 57). That behavior change significantly if thecalculation result with statistical analysis formula more than 50%.Key words : Systematic Disensitization Technique, Social Anxiety


viii

MOTTO

“Dan hanya kepada Tuhanmulah engkau berharap”

(Ash-Sharh, ayat 8)

“The Power Of Now.”

(Ir. Herawati, MM)

“Scared is what you’re feeling. Brave is what you’re doing”

(Emma Donoghue)


ix

PERSEMBAHAN

Skripsi ini saya persembahkan untuk :

Ayahku Agung Budi Satriyo dan Ibuku Endah Yuliana,

Terima kasih atas doa serta kasih sayang yang telah diberikan, sehingga membuat

saya selalu terpacu dan bersemangat dalam melakukan segala hal, khususnya

dalam menyelesaikan skripsi ini.

Adikku Amanda Nerissa Arvianna dan Alm Suwito kakek saya,

Terima kasih atas harapan yang membuat saya semangat serta dukungan yang

telah diberikan demi keberhasilanku dalam penulisan skripsi ini.

Almamater UNS,

Terima kasih atas ilmu dan pengalaman hidup yang telah diberikan selama ini.


x

KATA PENGANTAR

Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah

melimpahkan rahmat, taufik dan hidayah-Nya, sehingga penulis dapat

menyelesaikan skripsi yang berjudul “TEKNIK DISENSITISASI

SISTEMATIK UNTUK MENGURANGI KECEMASAN SOSIAL PADA

PESERTA DIDIK KELAS XI SMA NEGERI 2 SUKOHARJO”.

Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan dalam

mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Bimbingan dan Konseling,

Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta.

Peneliti menyadari bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan,

bimbingan dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, peneliti menyampaikan

terima kasih kepada :

1. Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd., selaku Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu

Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta yang telah memberikan ijin

dalam menyusun skripsi serta melakukan penelitian.

2. Dr. Edi Legowo, M.Pd., selaku Kepala Program Studi Bimbingan dan

Konseling, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas

Maret Surakarta yang selalu memberikan motivasi serta bimbingan dalam

penyusunan skripsi ini.

3. Dr. Asrowi, M.Pd selaku pembimbing I yang selalu memberikan pengarahan

dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini

4. Agus Tri Susilo, S.Pd., M.Pd., selaku pembimbing II yang selalu memberikan

pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.

5. Rian Rokhmad H, S.Pd., M.Pd., selaku tim penguji skripsi yang telah

memberikan bimbingan dan masukan demi kesempurnaan skripsi ini.

6. Dra. Dwi Ari Listiyani, M.Pd., selaku Kepala SMA Negeri 2 Sukoharjo yang

telah memberikan kesempatan dan tempat guna pengambilan data penelitian.

7. Dra. Nur Iswanti dan Dra. Tri Widati S A, M.Pd, selaku guru Bimbingan dan

Konseling SMA Negeri 2 Sukoharjo yang telah memberi bimbingan dan

bantuan dalam pelaksanaan penelitian.


xi

8. YDR dan YPBP Peserta didik kelas XI SMA Negeri 2 Sukoharjo yang telah

berpartisipasi dalam pelaksanaan penelitian ini.

9. Andreas Catur Prasetyo dan Almarhum Ibundanya yang selalu memberikan

dukungan dalam menyelesaikan skripsi ini.

10. Agustin Merdekawati Indramastuti, Nadia Salma, dan Teman-teman BK

angkatan 2013 yang selalu memberikan dukungan dalam menyelesaikan

skripsi ini serta selalu memeberikan bantuan serta semangat dalam

menyelesaikan skripsi ini.

11. Yurike Suci Rosiana, sahabatku yang telah memberikan dukungan dalam

menyelesaikan skripsi ini.

Peneliti berharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi guru BK dan praktisi BK

dalam pengembangan ilmu di bidang Bimbingan dan Konseling.

Surakarta, Juli 2017

Peneliti


xii

DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL .............................................................................................. i

HALAMAN PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN.......Error! Bookmark notdefined.

HALAMAN PENGAJUAN................................................................................. iii

PERSETUJUAN................................................................................................... iv

PENGESAHAN SKRIPSI .................................................................................... v

ABSTRAK ............................................................................................................ vi

MOTTO .............................................................................................................. viii

PERSEMBAHAN................................................................................................. ix

KATA PENGANTAR........................................................................................... x

DAFTAR ISI....................................................................................................... xiii

DAFTAR TABEL ............................................................................................ xivv

DAFTAR GAMBAR........................................................................................... xv

DAFTAR LAMPIRAN ..................................................................................... xvii

BAB I PENDAHULUAN

A. Latar Belakang Masalah .............................................................................. 1

B. Identifikasi Masalah .................................................................................... 6

C. Pembatasan Masalah ................................................................................... 7

D. Rumusan Masalah ..................................................................................... 7

E. Tujuan Penelitian......................................................................................... 7

F. Manfaat Penelitian....................................................................................... 7

BAB II KAJIAN PUSTAKA, KERANGKA BERPIKIR, DAN HIPOTESIS

A. Kajian Pustaka

1. Kajian Tentang Kecemasan Sosial .......................................................... 9

2. Kajian Tentang Disensitisasi Sistematik ................................................. 22

3. Kajian Tentang Karakteristik Peserta Didik SMA .................................. 29

4. Teknik Disensitisasi Sistematik untuk Mengurangi Kecemasan Sosial

Peserta Didik SMA.................................................................................. 30

B. Kerangka Berpikir ....................................................................................... 33


xiii

C. Hipotesis ..................................................................................................... 36

BAB III METODE PENELITIAN

A. Tempat dan Waktu Penelitian

1. Tempat Penelitian................................................................................. 37

2. Waktu Penelitian .................................................................................. 37

B. Desain Penelitian........................................................................................ 38

C. Rancangan Penelitian ................................................................................. 39

D. Variabel Penelitian

1. Variabel Terikat ................................................................................... 41

2. Variabel Bebas ..................................................................................... 43

E. Subjek Penelitian........................................................................................ 44

F. Teknik Pengumpulan Data......................................................................... 44

G. Validasi Instrumen Penelitian

1. Uji Validitas ........................................................................................... 47

2. Uji Reliabilitas ....................................................................................... 48

H. Teknik Analisis Data.................................................................................. 49

I. Prosedur Penelitian

1. Tahap Persiapan ..................................................................................... 50

2. Tahap Pelaksanaan Penelitian ................................................................ 50

3. Analisis Data .......................................................................................... 51

4. Penyusunan Laporan .............................................................................. 51

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN

A. Hasil Penelitian

1. Deskripsi Data..................................................................................... 52

2. Hasil Uji Persyaratan Analisis ............................................................ 81

3. Hasil Uji Persyaratan Hipotesis .......................................................... 88

B. Pembahasan................................................................................................ 89

BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN

A. Simpulan .................................................................................................... 92

B. Implikasi..................................................................................................... 93

C. Saran........................................................................................................... 94


xiv

DAFTAR PUSTAKA


xv

DAFTAR TABEL

Tabel Halaman

3.1. Pedoman Observasi Perilaku Kecemasan Sosial Peserta Didik................ 46

3.2. Kisi-Kisi Angket Kecemasan Sosial ......................................................... 47

4.1. Pengelompokkan Tingkat Kecemasan Sosial Berdasarkan Hasil Studi

Pendahuluan dengan Angket Kecemasan Sosial....................................... 53

4.2. Skor Kecemasan Sosial ............................................................................. 55

4.3. Pedoman Observasi Perilaku Kecemasan Sosial Peserta Didik................ 57

4.4. Uji Kesepahaman Observer 1 dan Observer 2 .......................................... 58

4.5. Perilaku Kecemasan Sosial Fase Baseline 1 ............................................. 61

4.6. Hasil Observasi Fase Baseline 1 ............................................................... 62




4.10.Perilaku Kecemasan Sosial Fase Baseline 5 ............................................ 66



4.13.Tabulasi Pengumpulan Data Baseline Kecemasan Sosial ....................... 69

4.14. Perilaku Kecemasan Sosial Pasca Intervensi 1...................................76

4.15. Hasil Observasi Fase Pasca Intervensi 1 ................................................. 76

4.16. Perilaku Kecemasan Sosial Pasca Intervensi 2 ....................................... 77




4.20. Tabulasi Pengumpulan Data Pasca Intervensi Kecemasan Sosial .......... 81

4.21. Hasil Pengumpulan Data Baseline dan Pasca Intervensi ........................ 82

4.22. Rincian Item Data Instrumen Observasi Perilaku Kecemasan

Sosial Fase Baseline dan Fase Pasca Intervensi Subjek 1 ...................... 84

4.23. Rincian Item Data Instrumen Observasi Perilaku Kecemasan

Sosial Fase Baseline dan Fase Pasca Intervensi Subjek 2 ...................... 85


xvi

DAFTAR GAMBAR

Tabel Halaman

2.1. Kerangka Berpikir ..................................................................................... 35

3.1. Jadwal Penelitian....................................................................................... 38

3.2. Pola Desain A-B........................................................................................ 40

4.1. Grafik Histogram Pengelompokkan Tingkat Kecemasan Sosial

Berdasrkan Hasil Angket Kecemasan Sosial Saat Studi Pendahuluan ..... 53

4.2. Grafik Pengumpulan Data Fase Baseline dan Fase Pasca Intervensi ....... 82

3.2. Rumus Persentase ..................................................................................... 82


xvii

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran Halaman

1. Pedoman Wawancara Studi Pendahuluan.................................................. 99

2. Angket Kecemasan Sosial.......................................................................... 100

3. Tabel Hasil Uji Validitas dan Reliabilitas.................................................. 101

4. Instrumen Observasi Kecemasan Sosial .................................................... 102

5. Angket Uji Kesepahaman ......................................................................... 103

6. Hasil Instrumen Observasi Kecemasan Sosial Fase Baseline 1................. 104







13. Hasil Instrumen Observasi Kecemasan Sosial Fase PascaIntervensi 1 .... 111





18. Hasil Evaluasi Intervensi............................................................................ 116

19. Langah-langkah Pelaksanaan Kegiatan ..................................................... 117

20. Verbatim .................................................................................................... 118

21. Presensi Pelaksanaan Intervensi................................................................. 119

22. Surat-surat Penelitian ................................................................................. 120

23. Dokumentasi Penelitian ............................................................................. 121


74

Documents

TEKNIK DISENSITISASI SISTEMATIK UNTUK MENGURANGI …