The International French School of SydneyThe International French School of Sydney

Lycée Condorcet

Les programmes de natation au lycéeThe PE or PDHPE swimming Programmes� Cours EPS

� Primaires – du CP au CM2 – 45 minutes – 8 sessions

� DRAC Instructeurs

� Secondaire – 6e / Tale – 60 minutes – 8 sessions

Deux enseignants EPS par classe

� PE lessons - During School hours� Primary – From Y1 to Y5 – 45 minutes – 8 sessions

� DRAC Instructors

� High School – From Y6 to Y12 – 60 minutes – 8 sessions

� Two PDHPE teacher per class

� PDHPE Teacher as instructor

� Deux enseignants EPS par classe

� Carnaval organisé comme NSW Swimming Meeting

Les programmes de natation au lycéeThe Identification of Talents swimming Programmes� Identification de Talents – Horaire d’été [Octobre - Avril]

� Cible CM1 & CM2

� Black and Red groupes EPS au primaire (tests de selection)

� Nombre de 12 nageurs

� Vendredi de 16h à 17h

� Identification of Talents – After School hours – Summer time [T4 & T 1]� Targeting Y4 & Y5

� Black or Red group from the PE lessons (selection tests)

� Number from 12 swimmers

� Friday from 16h to 17h

� Coach: School PDHPE Teacher

� Student will join the Maroubra Swimming Club our partnerships

� Vendredi de 16h à 17h

� Entraineur: Enseignant EPS du Lycée

� Les élèves seront licenciés à Maroubra Swimming Club, notre partenaire

Les programmes de natation au lycéeThe development swimming Programme� AS Natation – Horaire d’été [Octobre / Avril]

� Cible : 6e à la Tale

� Vendredi de 17h à 18h30

� Nombre de nageurs : 20

� Entraineur : enseignant EPS� Entraineur : enseignant EPS

� Élèves recommendés de joindre Maroubra Swimming Club, notre partenaire

� Development Squad – After School Hours - Summer time [Term 4 & Term 1]� Targeting Y6 to Y12

� Friday from 17h to 18h30 (2 or 3 lanes depends of DRAC lane availability)

� Number of swimmers : 20

� PDHPE Teacher as Coach

� Students are recommending to joined the Maroubra Swimming Club, our partnerships

Les programmes de natation au lycéeThe Elite swimming Programmes� Section sportive scolaire option natation et sa réserve – Horaire d’été [octobre à

mai – Incluant les vacances : January]� Cible: 6e à la Tale (incluant les élèves en Tale pour l’enseignement facultatif EPS

en natation [contrôle ponctuel]� Élèves sélectionnés par le coach du DRAC & l’enseignant EPS coordinateur� Mercredi 6h30 à 8h00 & Vendredi 17h to 18h30 (la réserve s’entraine avec l’AS le

vendredi) + des entrainements avec les programmes du centre nautiquevendredi) + des entrainements avec les programmes du centre nautique(DRAC).

� 2 or 3 lignes d’eau selon la disponibilité du DRAC� Nombre de nageurs : max 15 (Section Sportive)� Nombre de nageurs : max 7 (Association Sportive de NIVEAU 1 avec un objectif

de compétition)� Senior DRAC coach (Silver Coach) pour la section sportive + Enseignant EPS

(Bronze Coach) pour l’association sportive de Niveau 1 de compétition� Élèves licenciés à Maroubra Swimming Club, notre partenaire� Partnaire avec la FFN

� CNC [Cercle de nageurs calédoniens] à Nouméa - NC : Top 10 en France

Les programmes de natation au lycéeThe Elite swimming Programmes� French Elite Squad & Reserve Elite Squad – After School Hours -

Summer time [Oct to May – Include school holidays : January]� Targeting Y6 to Y12� The students are selected by the DRAC Coach & by the PDHPE Teacher

coordinator� Wednesday from 6h30 to 8h00 & Friday from 17h to 18h30 (reserve with � Wednesday from 6h30 to 8h00 & Friday from 17h to 18h30 (reserve with

AS on Friday) + more training with DRAC programmes.� 2 or 3 lanes depends of DRAC lane availability� Number of swimmers : max 22 (Elite 15 & AS niveau 1 compétition 07)� Senior DRAC coach (Silver Coach) for the Elite swimmers + PDHPE

Teacher (Bronze Coach)for the AS Niveau 1 Competition swimmers� The students are register with the Maroubra Swimming Club, our

partnerships� Partnership with The French Swimming Federation (FFN)

� CNC Swimming club in Noumea - NC : Top 10 club in France

Les passerelles possibles

Programme d’Identification

de Talents • 6e à la Tale • 6e à la Tale (Incl.

Section sportive

Gold, Silver, Bronze

• Primaire (45mins)• DRAC Instructeurs

• Secondaire (60mins)• Enseignant EPS

Lessons EPS

• CM1 & CM2• Nageurssélectionnés

• 1h / semaine• Licenciés au club de Maroubra Swimming Club

de Talents • 6e à la Tale• Niveau 1 – objectifde competition3h / semaine

• Niveau 21h30 / semaine

AS Natation

• 6e à la Tale (Incl. EnseignementFacultatif EPS)

• Nageurssélectionnés (Tests)

• 3h / semaine voireplus avec les programmes du DRAC

• Compétition avec une licenc eàMaroubra Swimming Club

• Partenaire avec la FFN

• Silver• Gold• National

DRAC SQUADS

Obligatoire l’épreuve de natationen EPS : DNB (3e) et Bac (Tale)�Course de vitesse : 3e & Term� Course de distance : T=3e

Programmes Nationaux

Epreuve facultative EPSBaccalaureat (Tale)

Epreuve de distance 800mProgramme National

Pathways

Identification of Talents

programme • Y6 to Y12

School Elite Programmes

French Squad

• Primary School (45mins)• DRAC Instructor

• High School (60mins)• PDHPE teachers

PE Lessons

• Y4 & Y5• Swimmers selected• 1h / Week of training – After school hour

• Join the Maroubra Swimming Club

programme • Y6 to Y12• 1h30 / Week of training

• After school hour• Recommended to join Maroubra Swimming Club

DevelopmentProgramme

• Y6 to Y12• Swimmer selected• 3h / week of training maybe more with the DRAC programmes

• Competition for Maroubra Swimming club

• Partnerships with FFN

• Silver• Gold• National

DRAC SQUADS

Compulsory Swimming Unit for the Y9 & Y12 Students

French Sport Curriculum

Optional Elite Swimming Unit for the Y12 Students

French Sport Curriculum

TESTS DE SÉLECTION� IDENTIFICATION DE TALENTS

� SESSION 1 – TESTS - (1200m to 1300m depends of the VMA swimming test)1. 100m Free Style – WARM UP

2. Max Aerobic Volume (Volume Maximum Aérobique - VMA) in swimming = 6mins Fr/St = expected 300m-400m

3. 100m IM – 4 nages (4 strokes = Technical, including diving & tumble turn)

4. 8 x 50m (start every 1min 15 secs)

1. 2 x 50m Free Style (less than 50 secs)

2. 2 x 50m Breast stroke (less than 1min)

3. 1 x 50m Butterfly Drill 1

4. 1 x 50m Back stroke (less than 55 secs)

5. 1 x 50m Butterfly Drill 2

6. 1 x 50m Back stroke (less than 55 secs)

5. 4 x 50m Broken 50 (Free Style)

6. 100m Fr/St cool down

TESTS DE SÉLECTION� SECTION SPORTIVE SCOLAIRE – ÉLITE SQUAD

� TEST 1 - (700m)1. 100m Free Style – WARM UP

2. 2 x 100m IM – 4 nages (4 strokes = Technical, including diving & tumble turn) turn)

3. 6 x 50m (start every 1min)

1. Free Style (always under the 46 secs)

4. 100m Fr/St cool down

� TEST 2 (CLUB NIGHT – MAROUBRA SWIMMING CLUB)

1. CHRONO 11. 50m Free Style (max 37 secs)

2. 100m Free Style (max 1min 25 secs)

2. CHRONO 21. OTHER STROKE OF THE NIGHT = 50m