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TARA-Fachausbildung Trainer für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl DFME In unserer Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer entwickeln Sie die Bewusstseinsqualität der Achtsamkeit und die Herzensqualität des Mitgefühls. Sie stärken Ihre Resilienz gegenüber den Herausforde- rungen des Alltags und lernen, glücklich und sinnerfüllt zu leben. Und Sie lernen, diese essenziellen menschlichen Eigenschaften im professionellen beruflichen Kontext in die Gesellschaft zu tragen.

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TARA-Fachausbildung

Trainer für Achtsamkeit,

Resilienz und Selbstmitgefühl

DFME

In unserer Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer entwickeln Sie die Bewusstseinsqualität der Achtsamkeit und die Herzensqualität des Mitgefühls. Sie stärken Ihre Resilienz gegenüber den Herausforde-rungen des Alltags und lernen, glücklich und sinnerfüllt zu leben.

Und Sie lernen, diese essenziellen menschlichen Eigenschaften im professionellen beruflichen Kontext in die Gesellschaft zu tragen.

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TARA-Fachausbildung

Trainer für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl

DFME Deutsches Fachzentrum für Achtsamkeit | Doris Kirch www.fachausbildung-stressbewaeltigung-achtsamkeit.de Seite 2 von 18

Herzlich Willkommen

Ich freue mich, dass Sie sich dafür interessieren, Ihr Leben und möglicherweise auch Ihren Beruf durch die Praxis der Achtsamkeit zu bereichern. Mein Weg zur Achtsamkeit begann vor dreiunddreißig Jahren. Und vor über zwanzig Jahren habe ich diesen Weg auch zu mei-nem Beruf gemacht und die erste Version dieser Ausbildung ent-wickelt. Über die Jahre habe ich sie fortlaufend erweitert, modifi-ziert, didaktisch verbessert und den gesellschaftlichen Bedürfnis-sen angepasst. Seit vielen Jahren unterrichte ich auch nicht mehr alleine: Inzwischen sind wir ein Dozententeam, das durch unser Team im Büro unterstützt wird. Ich kann über mich selbst sagen, dass ich ein zutiefst glücklicher Mensch bin. Und das bin ich nicht, weil mich das Leben von schmerzhaften und schwierigen Herausforderungen ver-schont hätte. Ich bin es, weil mich die Praxis der Achtsamkeit gelehrt hat, mit mehr Umsicht, Mitgefühl und Weisheit zu leben. Und wenn ich auf meine Arbeit schaue, macht mich das ebenfalls glücklich. Ich finde eine große Befriedigung darin, Menschen auf ihrem Weg zu einem Leben mit mehr Freude, Gelas-senheit und Sinnhaftigkeit begleiten zu dürfen. Es ist sehr erfüllend, seinen Lebensunterhalt mit etwas zu verdienen, das so überaus nützlich für andere ist. Doch nun zu Ihnen. Sicherlich lesen Sie diese Informationen, weil Sie Ihre Leidenschaft für Achtsamkeit vertiefen und diese besondere Qualität des menschlichen Geistes möglicher-weise auch professionell in Ihre berufliche Arbeit integrieren möchten. Lassen Sie uns Ihr verlässlicher Partner auf diesem Weg sein. Wir möchten gerne unser Wis-sen aus über zwanzig Jahren Ausbildungserfahrung mit Ihnen teilen, damit die Achtsamkeits-praxis auch für Sie zur Basis eines von Sinnhaftigkeit, Freude und Mitgefühl geprägten Le-bensstils wird und Sie sie fachkompetent und professionell in die Gesellschaft tragen kön-nen. Schauen, hören und sehen Sie sich unsere Blogbeiträge an, um uns kennenzulernen. Und: reden Sie mit uns. Gemeinsam können wir herausfinden, ob wir zueinander passen und ob wir Ihnen etwas zu bieten haben, das Ihr persönliches und berufliches Leben bereichert. Mein Team und ich freuen uns auf Sie. Ihre

Doris Kirch

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TARA-Fachausbildung

Trainer für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl

DFME Deutsches Fachzentrum für Achtsamkeit | Doris Kirch www.fachausbildung-stressbewaeltigung-achtsamkeit.de Seite 3 von 18

Inhaltsübersicht

Herzlich willkommen.......................................................................... Seite 2

Über die TARA-Ausbildung ................................................................. Seite 4

Ausbildungs-Struktur ......................................................................... Seite 6

Abschluss, Zertifizierung .................................................................... Seite 8

Offizielle Anerkennungen .................................................................. Seite 9

Dozenten-Team ................................................................................. Seite 9

Ausbildungsort .................................................................................. Seite 9

Berufliche Perspektiven ..................................................................... Seite 10

Reinschnuppern ................................................................................. Seite 10

Termine .............................................................................................. Seite 10

Das Ausbildungs-Curriculum .............................................................. Seite 11

Leistungen .......................................................................................... Seite 15

Kosten, Zahlungsmodalitäten ........................................................... Seite 16

Entscheidungshilfe ............................................................................. Seite 17

DFME Deutsches Fachzentrum

für Achtsamkeit

Doris Kirch

Tegelkamp 28 | D-26131 Oldenburg

Telefon: 0049 (0)441 4084117

[email protected]

www.dfme-achtsamkeit.de

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Trainer für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl

DFME Deutsches Fachzentrum für Achtsamkeit | Doris Kirch www.fachausbildung-stressbewaeltigung-achtsamkeit.de Seite 4 von 18

Über die TARA-Ausbildung

Wir lehren Sie, glücklich zu leben

Sie können viel glücklicher sein, als Sie vielleicht glauben. Forscher haben herausgefunden, was Meditierende bereits seit Jahrtausenden wissen: Achtsamkeit, Mitgefühl und Medita-tion machen glücklichere Menschen aus uns. Die Achtsamkeitspraxis ist ein erprobter und wissenschaftlich evaluierter Weg, um sein Gehirn bewusster und intelligenter zu benutzen. Je geübter Sie darin sind, desto weniger machen Sie Ihr Glück von äußeren Umständen ab-hängig und umso mehr begegnen Sie den Herausforderungen des Lebens mit Stärke und Weisheit.

Resilienz und Gelassenheit entwickeln durch ein achtsames Gehirn

Bereits nach einem achtwöchigen Achtsamkeitstraining sind strukturelle Veränderungen im Gehirn nachweisbar. Unsere Ausbildung umfasst zweieinhalb Jahre und bietet somit einen großzügigen Zeitrahmen, um sich allmählich sanft von unbewusst-automatischen Denkmus-tern und Verhaltensweisen, Ängsten und depressiven Neigungen zu lösen, die Ihrem glückli-chen, sinnerfüllten Leben bislang im Wege standen.

Bei uns bekommen Sie authentische Achtsamkeit

Jenseits einer „McMindfulness-Achtsamkeit“ vermitteln wir Ihnen die authentische, ur-sprüngliche buddhistische Praxis der Achtsamkeit. Dieses Achtsamkeits-‚Original‘ ist tief ver-ankert in menschlichen Werten, die mehr Sinn, Ethik und Mitgefühl in Ihr Leben und Han-deln bringen. Sie erhalten bei uns geballte Fachkompetenz, denn wir sind auf Achtsamkeit, Meditation und Mitgefühl spezialisiert und lehren sie bereits seit über zwei Jahrzehnten. Unsere Dozenten verfügen über viel Wissen und umfangreiche Erfahrungen, denn sie praktizieren Achtsamkeit und Meditation privat und beruflich mit großer Hingabe bereits seit vielen Jahren bis zu mehreren Jahrzehnten.

Jenseits von Religion: Buddhismus, säkular vermittelt

Wir vermitteln die buddhistische Philosophie und Psychologie auf eine säkulare, also religi-onsfreie Weise. Dazu beziehen wir uns direkt auf die Aussagen des Buddha, mit denen er uns einen weltanschauungsfreien Übungsweg zum Entwickeln von Achtsamkeit, Mitgefühl und geistiger Freiheit hinterlassen hat.

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Trainer für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl

DFME Deutsches Fachzentrum für Achtsamkeit | Doris Kirch www.fachausbildung-stressbewaeltigung-achtsamkeit.de Seite 5 von 18

Authentischer und glaubwürdiger Achtsamkeitstrainer sein

Sie sind bei uns gut aufgehoben, wenn Sie Übungsdisziplin mitbringen und Arbeit an sich selbst nicht scheuen. Fachkundig und mitfühlend begleiten wir Sie durch unsere in zwanzig Jahren gereifte Fortbildung auf Ihrem Weg zu einem authentischen und glaubwürdigen Acht-samkeitstrainer. Mit dieser besonderen Qualität eines tiefen Verständnisses von Achtsam-keit, das in Ihrer eigenen Praxis wurzelt, setzen Sie sich deutlich von Mainstream-Achtsam-keit-Anbietern ab.

Achtsamkeit, Resilienz und Mitgefühl in Gesellschaft, Pädagogik, Medizin und Wirtschaft bringen

Nicht nur Sie selbst werden davon profitieren, achtsam zu leben, sondern auch Ihr Umfeld in Familie und Beruf. Damit Sie Achtsamkeit und Resilienzförderung professionell beruflich ver-mitteln können, ist die Vermittlung der fachlichen Kompetenzen in Form eines Kurs-Curricu-lums aufgebaut. Am Ende der Ausbildung können Sie die Achtsamkeitspraxis als Kurse, Semi-nare und Einzel-Coachings an andere weitergeben. Integrieren Sie diese Tätigkeit in Ihren bestehenden Beruf oder weiten Sie sie zu einer Neben- oder Hauptbeschäftigung aus.

Machen Sie Ihre Berufung zum Beruf

Sie werden feststellen, dass eine tiefe Sinnhaftigkeit und Freude darin zu finden ist, andere Menschen auf ihrem Weg zu einem umsichtigen und zeitgemäßen Lebensstil zu begleiten und damit einen Beitrag zu einer besseren Welt zu leisten.

Teilnehmererfahrung:

Authentische und wertschätzende Dozenten "Ein hoher Praxisanteil sowie umfassender Raum bzw. Freiraum für Zeit mit sich selbst, vermittelten eine entschleunigte, vertrauensvolle und sehr angenehme Atmo-sphäre. Vor allem in diesem Block habe ich mich in der Gruppe sehr wohlgefühlt, welches durch die sehr authentische und wertschät-zende Art bzw. Haltung der Seminarleitung unterstützt und gefördert wurde. Danke dafür!" Carsten Rauer, Dortmund

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Trainer für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl

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Ausbildungs-Struktur

Die Ausbildung umfasst 2,5 Jahre:

• 50 Unterrichtstage - 1.330 Ausbildungsstunden

(680 Stunden Präsenzunterricht und rd. 650 Stunden häusliche Praxis)

• 58 Ausbildungstage inklusive Retreat Im ersten Ausbildungsjahr beträgt die tägliche Zeit, die Sie für Ihr Achtsamkeitstraining auf-wenden (Achtsamkeitsmeditation, Achtsamkeitsübungen und Reflexionen) rund eine Stunde. Ab dem zweiten Ausbildungsjahr gilt die Achtsamkeitsmeditation als Lebenspraxis verinner-licht und in den Alltag integriert. Deshalb wird sie ab jetzt nicht mehr als "Übungszeit" be-trachtet und berechnet. Hinzu kommt nun das Erarbeiten spezieller Aufgabenstellungen, Übungsanleitungen, Semi-narplanungen und Teilnehmerskripte sowie Literaturstudium. Dafür sollten Sie pro Monat ca. 16 Stunden einkalkulieren.

Das erste Jahr:

Eigene Achtsamkeits-praxis entwickeln

Die folgenden anderhalb Jahre:

Trainer-/Kursleiterkompetenz erwerben

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Trainer für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl

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Das erste Ausbildungsjahr

Präsenzwochen 1 – 4

Im ersten Jahr dreht sich alles um Ihre persönliche Achtsamkeits- und Meditationspraxis. Selbsterfahrung steht im Mittelpunkt, um die Achtsamkeitspraxis nicht nur in Ihrem Alltag, sondern auch in Ihrem Gehirn zu verankern, damit sie Ihnen als Ressource lebenslang ver-fügbar bleibt. Unter unserer einfühlsamen Anleitung werden Sie Achtsamkeit erlernen und systematisch vertiefen. Während der dreimonatigen häuslichen Praxiszeiten zwischen den Präsenzwochen lassen wir Sie nicht alleine: Sie werden in dieser Zeit von unseren Dozenten betreut. Monatlich gibt es abwechselnd eine vertiefende Aufgabe, ein Wissens-Tutorial oder ein Zoom-Meeting zur Reflexion der Erfahrungen und Vertiefung des Verständnisses der Achtsamkeitspraxis. Und natürlich sind wir auch außerhalb dieser Termine für mögliche Fragen und Probleme für Sie da.

Die folgenden anderthalb Ausbildungsjahre

Präsenzwochen 5 – 8

Aufbauend auf Ihrer verinnerlichten und gefestigten Achtsamkeitspraxis führen wir Sie nun in das Achtsamkeits-Kurs-Curriculum ein und bereiten Sie schrittweise auf Ihre spätere pro-fessionelle Tätigkeit als Kurs- und Seminarleiter vor. Am Ende dieses Jahres haben Sie alles erstellt, was Sie für Ihre professionelle Tätigkeit als Achtsamkeitstrainer brauchen: Ihre Unterrichtsvorbereitung, Stundenbilder, Audio-Dateien und Teilnehmerskripte. Zwischen der siebten und achten Präsenzwoche geben Sie bereits Ihren ersten achtsamkeitsbasierten Stressbewältigungskurs, der in der letzten Präsenzwoche reflektiert wird. Achtsamkeitsretreat im Schweigen

Ein integraler Teil Ihrer Ausbildung ist ein 8-tägiges Achtsamkeitsretreat im Schweigen, das von Doris Kirch durchgeführt wird. Sie können es während der zweieinhalbjährigen Ausbil-dungszeit zu einem Termin Ihrer Wahl durchführen. Für das Retreat entstehen Ihnen keine zusätzlichen Kosten; im Rahmen Ihrer Ausbildung gewähren wir Ihnen die Teilnahme unent-geltlich. Lediglich die Seminarhauskosten für Unterkunft und Verpflegung sind von Ihnen zu tragen.

Abschluss:

Trainer für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl DFME

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Trainer für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl

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Abschluss und Zertifizierung

Für die Zertifizierung erstellen Sie eine Abschlussarbeit, die aus Ihrem Teilnehmerhandbuch, Ihren Übungsanleitungen und einer Selbstreflexion Ihres ersten, während der Ausbildung durchgeführten Kurses besteht. Sie erhalten ein Zertifikat, wenn Ihre Lehrbefähigung festge-stellt werden konnte.

Das Besondere

✓ Hoher Wissenstransfer durch ein ausgereiftes integrales didaktisches Modell.

✓ Hohes Maß an Selbsterfahrung durch die zweieinhalbjährige intensive Ausbildungszeit.

✓ Praktische Anwendung des Erlernten von der ersten Präsenzwoche an.

✓ Hoher Praxisbezug und Erfahrungstransfer durch die langjährige Ausbildungs-, Kurs-, Seminar- und Projekttätigkeit des DFME.

✓ Durch Krankheit ausgefallener Unterricht kann kostenfrei nachgeholt werden.

✓ Betreuung während der Ausbildungszeit durch einen persönlichen Mentor.

✓ Flexible Lernzeiten zwischen den Präsenzwochen.

✓ Weniger Fahrt- und Unterbringungskosten durch wöchentlichen Kompaktunterricht.

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Offizielle Anerkennungen

• Unsere Ausbildung ist in Niedersachsen staatlich anerkannt als Bildungsurlaub.

• Wir sind akkreditierter Fortbildungsveranstalter für das Bundesland Niedersachsen.

• Das Konzept "Stressbewältigung und Lebenspflege durch Achtsamkeit" ist von der Zentra-len Zulassungsstelle der Krankenkassen (ZPP) anerkannt.

Dozenten-Team

Die Ausbildung wird von einem mehrköpfigen Team aus erfahrenen Achtsamkeitslehrern durchgeführt. Jeder Dozent verfügt über eine langjährige regelmäßige Achtsamkeits-, Meditations- und Retreatpraxis. Erfahren Sie auf unserer Internetseite mehr über unsere Dozenten.

Ausbildungsort

Um genug Platz, eine naturnahe Umgebung und eine Rund-umbetreuung zu haben, führen wir die Ausbildung auf Hof-Oberlethe durch. Die Gruppe wohnt geschlossen in diesem Seminarhaus. Hier werden wir rundum optimal versorgt und liebevoll betreut und brauchen uns um nichts zu kümmern. Die Teilnehmer haben die Möglichkeit, abends eine ent-spannte Zeit vor dem Kamin, in der Sauna, beim Schwimmengehen im nahegelegenen See oder beim Spazierengehen in der Natur miteinander zu verbringen. Die gemeinsame freie Zeit stärkt das Gruppengefühl und lässt fast ein wenig Urlaubsgefühl aufkommen ☺

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Berufliche Perspektiven

Die Nachfrage nach gesundheitsfördernden Angeboten wächst ständig. Viele unserer Absol-venten setzen ihr Know-how in einem bestehenden Beruf oder in einer nebenberuflichen Tätigkeit ein. Wer neben den in dieser Ausbildung erworbenen Qualifikationen über gute kaufmännische Fähigkeiten verfügt, hat eine solide Basis für regelmäßige Einkünfte, die zu einer Vollzeittätigkeit führen können.

Reinschnuppern

Wenn Sie uns persönlich kennenlernen möchten, bevor Sie die Ausbildung bei uns beginnen, dann besuchen Sie doch einen unserer Achtsamkeitstage oder eine andere Veranstaltung. Die Angebote dazu finden Sie auf unserer DFME-Internetpräsenz.

Termine

Die aktuellen Termine finden Sie auf der Internetseite der Ausbildung.

Teilnehmererfahrung:

Weiterentwicklung durch die Praxis der Achtsamkeit "Die Ausbildung hat mir sehr gut gefallen. Ich habe mich durch die Achtsamkeitspraxis enorm weiterentwickelt, sie hat mein Leben in eine positive Richtung gelenkt. Ich bin bei mir angekommen. Ich kann diese Ausbildung jedem empfehlen, der entspannter und gelassener mit sich und den Herausforderungen des Lebens umgehen möchte.“ Stefanie Schmidt, Mölln

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Das Ausbildungs-Curriculum

Die Achtsamkeitspraxis ist keine "Methode".

Sie ist ein umsichtiger Lebensstil, der es erlaubt,

auch angesichts schwieriger Umstände

ein Höchstmaß an Lebensqualität zu entwickeln

und Glück nicht von äußeren Bedingungen

oder anderen Menschen abhängig zu machen.

Doris Kirch

Ausgewogene Didaktik

Wir vermitteln das Jahrtausende alte Wissen der Achtsamkeitspraxis, Erkenntnisse aus Stressforschung, Kognitions- und Neurowissenschaft und buddhistischer Psychologie in Form von interaktiven Lehrvorträgen, praktischen Übungen, regelmäßiger Meditation, Einzel- und Gruppenarbeit, gegenseitigem Anleiten, Reflexionen, moderiertem Erfahrungsaustausch und Stille-Zeiten. Vertieft werden Wissen und Erfahrungen durch häusliches Üben, Literaturstu-dium zwischen den Unterrichtsblöcken und ein Achtsamkeitsretreat im Schweigen. Unser besonderes integrales didaktisches Modell garantiert ein hohes Maß an Wissenstransfer.

Moderate Unterrichtszeiten

Die Unterrichtstage beginnen um 9.15 und enden um 18.30 Uhr. Um 13 Uhr gibt es Mittag-essen, dem sich bis 15.00 Uhr die individuell gestaltbare "Selbstbestimmte Zeit im Schwei-gen" anschließt. Am Vor- und Nachmittag gibt es zwischendurch je eine halbe Stunde Pause. Der Abend ist unterrichtsfrei und dient dem Austausch der Teilnehmer untereinander, der Pflege der Muße und/oder der stillen Einkehr.

Teilnehmererfahrung:

Ausbildung auf Augenhöhe "Ich bin dankbar für die Zeit, für den Raum, in der und in dem ich auf Augenhöhe erfahren und lernen darf. Ich bin dankbar für eure Mensch-lichkeit und für die Fülle, die ich hier erfahre." Katrin Dahm-Schomberg, Ammersbek

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Trainer für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl

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Achtsamkeit und Achtsamkeitspraxis

• Ursprung, Definition und Ethik der Achtsamkeitspraxis.

• Formale und informelle Achtsamkeitsmeditation: Erlernen, praktizieren, systematisch vertiefen, vermitteln und selbst anleiten.

• Konfluenz von westlicher Medizin, Psychologie und Wissenschaft mit buddhistischer Philosophie und Praxis.

Stress, Burnout, Resilienzstärkung durch Achtsamkeit

Wissen über Stress; Stärkung von Resilienz durch die Praxis der Achtsamkeit; Stressverhalten reflektieren, Stresserleben und psychophysische Reaktionen erkennen, verstehen und modi-fizieren.

Buddhistische Psychologie

• Ressourcenorientierter Bezugsrahmen, um das menschliche Potenzial durch Achtsamkeit auf heilsame Weise zur Entfaltung zu bringen: Wahrnehmung und Bewertung von inneren und äußeren Ereignissen lebensfördernd ver-ändern; Umgehen mit schwierigen Gedanken, Emotionen.

• Umgehen mit chronischen Schmerzen.

• Selbstmitgefühl, Sinn und Kohärenz als essenzielle Qualität eines erfüllten Lebens entwi-ckeln.

Neurowissenschaftliche Forschung

Neurowissenschaften Studien und Forschungsergebnisse: Wirksamkeit der Achtsamkeitspra-xis; wissenschaftliche Erkenntnisse über Geisteszustände wie Glück, Liebe und Weisheit; Ef-fekte von Meditation auf Funktion und Struktur des Gehirns und auf das Stresserleben.

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Körper und Sinne als natürliche Ressource zur Stärkung der Resilienz

Konzept der Body-Mind-Connection; Körperbewusstsein und Wohlbefinden verbessern; aktiv erholen lernen, genießen und entspannen lernen; regenerierende Ressourcen wie Zeit und Muße wiederentdecken; Lebensfreude auch unter schwierigen Umständen aufrecht-erhalten.

Wir brauchen die Schulung des Geistes,

um ein besseres Leben führen zu können.

Dalai Lama

Kompetenz-Modul: Achtsames Selbstmitgefühl

Sie vertiefen in dieser Woche die Qualität Ihres eigenen mitfühlenden Herzens und lernen, einfühlsame Kurse in achtsamkeitsbasiertem Selbstmitgefühl zu geben. Vertiefen Sie Ihre emotionale Intelligenz durch Mitgefühl und Empathie als wichtige Ressource von Resilienz und zur Burnout-Prophylaxe. Vermittlung eines vollständigen Konzeptes für achtwöchige Selbstmitgefühls-Kurse.

Kompetenz-Modul: Achtsamkeit bei emotionalem Stress und Depression

Erweiterung der fachlichen Kompetenzen um die einfühlsame und traumasensible Beglei-tung von Menschen, die unter ständiger Niedergeschlagenheit und stressbedingtem chroni-schem emotionalen Stress leiden. Systematisches Training des achtsamen Gewahrseins zur nachhaltigen Vermeidung von Rückfällen in depressive Episoden.

Achtsame Kommunikation

Kommunikation als zwischenmenschliche Dimension der Achtsamkeitspraxis. Weisheit und Mitgefühl im Dialog: Die Aspekte achtsamer Kommunikation in die Alltagskommunikation integrieren.

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Didaktische Kompetenzen

Steuerung von Interaktion, Kommunikation und Lernen in der Gruppe; Inquiry als Möglichkeit der vertiefenden inneren Erforschung; Verkörperung von Präsenz, Authentizität und Transparenz als innere Qualitäten des Achtsamkeitstrainers.

Seminare und Kurse professionell planen und durchführen

Vermittlung von Achtsamkeit in verschiedenen Settings: Kurs, Seminar, Coaching. Maßnahmen zur Planung von Nachhaltigkeit; Preisgestaltung und Teilnehmergewinnung.

Teilnehmererfahrung:

Sicher und inspiriert für eigene Kurse "Nach der Beendigung meiner Ausbildung fühle ich mich nun sicher und inspiriert, um eigene Kurse zu geben. Das stand am Anfang der Ausbildung gar nicht im Fokus, aber durch die erlernte Kompetenz, die vertiefte Praxis, die unglaubliche Gruppendynamik und das ver-mittelte Wissen durch die Ausbilder hat sich mein Leben nachhaltig verändert. Ich empfinde eine große Wertschätzung, dass es diese Aus-bildung gibt und bin vollkommen dankbar.“ Annette Hüffer, Ahrensberg

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Leistungen

Folgende Leistungen bieten wir Ihnen im Rahmen Ihrer Ausbildung an:

Leistungen

Ausbildungsunterlagen und Arbeitsmaterialien ✓

Zusendung der Unterlagen als PDF bei krankheitsbedingter Nichtteilnahme ✓

Nachholung einer versäumten Präsenzwoche in der Folge- oder Parallel- ausbildung.

Tutorenbetreuung zwischen den Präsenzwochen ✓

Servernutzung zum Teilen von Dokumenten, Audios etc. ✓

Teilnahmebescheinigung Bildungsurlaub ✓

Kurskonzept und Bescheinigung für ZPP-Zulassung ✓

Persönliche Beratung bei Problemen mit der eigenen Meditations- und Achtsamkeitspraxis

Kostenlose Teilnahme an einem 8-tägigen Achtsamkeitsretreat mit Doris Kirch während der Ausbildungszeit

Supervisorische Begleitung des ersten Kurses ✓1

Zertifizierung der Abschlussarbeit ✓2

1 Optional. Supervisionssitzungen rechnen wir mit 100 € inkl. USt. pro Stunde (45 Min.) ab. 2 Wenn Sie einen zertifizierten Abschluss haben möchten. Kosten: 290 €

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Kosten, Zahlungsmodalitäten

Ausbildung zum Trainer für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstmitgefühl DFME (2,5 Jahre)

Zahlungsvariante Einmal- zahlung1

Erster Teilbetrag

35 monatliche Teilbeträge je

Teilzahlung --- 200 € 220 € 7.900 €

Teilzahlung Variante II 2.300 € --- 160 € 7.900 €

Spar-Variante (300 € Rabatt) 7.600 € --- --- 7.600 €

Zertifizierung 290 €2

Die Teilbeträge werden monatlich im Konto eingezogen. 1 Zahlbar bei Anmeldung 2 Zahlbar in Präsenzwoche 8 Die Ausbildung ist nach § 4, 21 a) bb) UStG von der Umsatzsteuer befreit. Kosten für Unterbringung und Verpflegung sind nicht im Ausbildungspreis enthalten.

Teilnehmererfahrung:

Diese Ausbildung als beste Entscheidung des Lebens "Die Entscheidung für diese Ausbildung war die beste, die ich getroffen habe. Neben meiner persönlichen Entwicklung und Veränderung konnte ich mir das Rüstzeug aneignen, um die Praxis der Achtsamkeit in meinem privaten als auch im geschäftlichen Umfeld zu vermitteln. “ Thomas Wöckel, Ehingen

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Entscheidungshilfe

Eine fundierte Ausbildung wie diese erfordert einen gewissen persönlichen und finanziellen Einsatz. Mit dieser Liste möchten wir Sie dabei unterstützen, die für Sie derzeit richtige Ent-scheidung zu treffen. Wir empfehlen, den Vertrag zur Ausbildung zum Achtsamkeits- und Resilienztrainer nur dann abzuschließen, wenn Sie die überwiegenden Felder mit ja ankreu-zen konnten.

nein so

la la ja

Die Beratung durch die DFME-Mitarbeiter war/ist fachkompetent.

Die Internetpräsenz und die schriftlichen Ausbildungsinformationen machen einen professionellen Eindruck.

Die Ausbildung erfüllt alle inhaltlichen Anforderungen an ein zeitge-mäßes Stressmanagement.

Die Ausbildung ist praxisorientiert.

Das Preis-Leistungsverhältnis erscheint mir angemessen.

Ich kriege die Finanzierung geregelt.

Ich kann die Präsenzwochen mit meinen familiären Verpflichtungen in Einklang bringen.

Ich kann die Präsenzblöcke mit meinen beruflichen Verpflichtungen in Einklang bringen.

Mein Umfeld befürwortet es, dass ich diese Ausbildung mache.

Ich bin bereit und offen und freue mich darauf, Neues zu lernen.

Ich bin sicher, dass diese Ausbildung meine beruflichen Ziele in der gewünschten Weise unterstützen wird.

Ich habe das Gefühl, dass die Ausbildung von großem persönlichem Wert für mich sein wird.

Ich habe alle Informationen, die ich brauche.

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Vielen Dank

dass Sie diese Informationen gelesen haben. Sicherlich wurden viele Ihrer Fragen beantwor-tet. Dennoch kann das geschriebene Wort den zwischenmenschlichen persönlichen Kontakt nicht ersetzen. Wenn Sie noch eine Frage haben, dann zögern Sie bitte nicht, uns anzurufen. Wir freuen uns darauf, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen. Bis dahin grüßen Sie ganz herzlich Doris Kirch und das Team des DFME

DFME Deutsches Fachzentrum für Achtsamkeit

Tegelkamp 28

D-26131 Oldenburg

Telefon: 0049 (0)441 4084117

E-Mail: [email protected]

www.dfme-achtsamkeit.de

www.fachausbildung-stressbewaeltigung-achtsamkeit.de

31.07.2019