Objektif Ujian Ketangkasan BoomerangDapat melakukan larian dengan betul. Dapat menguji kepantasan berlari dan menukar arah.

Fungsi Ujian Ketangkasan BoomerangUjian penilaian dibuat untuk ulasan praktikal, tidak mahal untuk dilakukan dan memuaskan untuk keduadua jantina yang melakukan ujian tersebut. Norma-norma boleh ditingkatkan untuk mencapai keperluan yang lebih spesifik.

Kelebihan Ujian Ketangkasan BoomerangTidak memerlukan masa yang panjang. Tidak kompleks dan boleh dijalankan oleh guru di sekolah. Tidak memerlukan alatan yang mahal dan kawasan yang sangat luas.

Dapat menguji ketangkasan seseorang dengan tepat sekiranya ujian ini dijalankan dengan tepat. Ujian ketangkasan Boomerang juga menguji koordinasi mata dengan kaki seseorang individu.

Kekurangan Ujian Ketangkasan BoomerangRalat akan berlaku kerana permulaan dan penghabisan peserta pada garisan permulaan dilihat dengan mata kasar. Satu set hanya boleh dijalankan oleh seseorang individu sahaja pada satu masa.

Langkah-langkah Pelaksanaan UjianTaklimat kepada peserta Mengukur Indeks Jisim Badan Aktiviti memanaskan badan

Aktiviti menyejukkan badan

Pelaksanaan Bateri Ujian

Kaedah Menjalankan Ujian Ketangkasan BoomerangUjian untuk menguji tahap ketangkasan seseorang pelaku yang menjalaninya. Dijalankan di padang atau trek olahraga.

Jam randik, pita pengukur dan skital.

Jarak antara skital tengah dengan garisan permulaan ialah 17 kaki, jarak antara skital tengah dengan skital setiap tepi ialah 15 kaki.

Kesahan dilaporkan setinggi 0.82 untuk lelaki dan 0.72 untuk perempuan

Kebolehpercayaan: R=0.93 untuk lelaki dan R=0.92 untuk perempuan

Prosedur Ujian Ketangkasan BoomerangPeserta bersedia di garisan permulaan

Apabila isyarat mula diberikan, peserta berlari menuju ke skital tengah dan membelok ke kanan dan menuju ke skital 2 serta menuju ke skital 1 dan ke skital 3.

Selepas itu, berlari menuju ke skital 1, 4 dan 1 serta menuju ke garisan penamat.

Peserta diberi 2 kali percubaan dan masa terbaik akan dicatat.

Peserta diberi sekali percubaan sebelum memulakan ujian.

Ujian ketangkasan Boomerang

3

4

1

2

Mula

Tamat

Maklumat Peribadi Perserta Dan Skor UjianButiran Peribadi Perserta Dan Borang Skor Ujian Boomerang Run Nama peserta Umur Jantina Berat Badan (kg) Ketinggian (cm) Tarikh Ujian : : : : : :

Borang Skor Ujian Boomerang Run

Pengambilan Masa ( saat ) Aktiviti ( Ujian ) Percubaan 1 Percubaan 2 Skor Terbaik ( saat )

Boomerang Run

Norma Skor Mentah Ujian Boomerang Run

Pencapaian

Mata

Peratus (%)

Skor (saat) Perempuan

Skor (saat) Lelaki

Sangat Baik

5

90 %

12.75s > ke bawah

10.75 s > ke bawah

Baik

4

80 %

13.49s 12.8s

11.49s 10.8s

Sederhana

3

70 %

14.6s 13.5s

12.6s 11.5s

Lemah

2

60 %

15.9s 14.61s

13.9s 12.61s

Sangat Lemah

1

50 %

15.91s < ke atas 13.91s < ke atas