- Home
Documents
- noroddfri.nonoroddfri.no/trenprog-feb-mar-08.pdfUke 11 Tie. Sprinttrening i Nordvesthallen....
2
noroddfri.nonoroddfri.no/trenprog-feb-mar-08.pdfUke 11 Tie. Sprinttrening i Nordvesthallen. Pyramidesprint: 40m - 60m - 80m - 120m - 80m - 60m - 40m. Vektlegg løpstelmikk med høyt
-
Upload
others
-
View
6
-
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview