umetnost-zivljenja-eknjiga1

Osebna odlinost, zavod Bisernica, www.bisernica.si


Umetnost ivljenja

uspenih ljudi


Kazalo Umetnost ivljenja .................................................................. 4

Elektromagnetno polje ........................................................... 5

Vzorci delovanja ...................................................................... 6

Strast ....................................................................................... 7

Rituali ...................................................................................... 8

Razlogi ..................................................................................... 9

Nenavezanost ....................................................................... 10

Hvalenost ............................................................................ 11

utenje .................................................................................. 12

Notranji mir........................................................................... 14

Nadaljnje branje .................................................................... 15


Umetnost ivljenja

Ljudje smo veinoma prepriani, da sami nartujemo in upravljamo svoja ivljenja. Seveda z nivoja intelekta/uma lahko reemo, da se odloamo

racionalno, da analiziramo in se odloamo v skladu z naimi hotenji, cilji,

priakovanji. Racionalno razmiljamo kaken je svet in naa druba je trenutno

preteno naravnana na rezultate.

In vendar obstaja nevidna sila, ki spremeni nae delovanje: USTVA. To je tisto

kar vas ene. ustva so podlaga za dobre odnose, za spotovanje, za

dostojanstvo, dobro poutje, veselje in zadovoljstvo. ustva spremenijo

kvaliteto ivljenja, tako v zasebnem kot tudi v poslovnem svetu.

Umetnost ivljenja je zdruevanje obeh nainov delovanja

1. Znanosti o uresnievanju ciljev 2. Umetnost izpolnitve sebe

Umetnost zato, ker kot umetniki ustvarjamo z razlinimi materiali na platno, ki

se imenuje nae ivljenje. Umetnost je poznavanje materialov in znanje

uporabe materialov za razline umetnine in istoasno posluanje svojega srca,

utripa ivljenja.

e smo v preteklosti e uspeli prepoznati Poslovno odlinost obstajajo namre razlini modeli po katerih merimo odlinost podjetja, potem zdaj

nastopa as, ko prestopamo v svet Osebne odlinosti, ki pomeni biti umetnik

svojega ivljenja.

ivljenje ni problem, ki ga je potrebo reiti, temve skrivnost, ki jo je pomembno iveti.

Soren Kierkergaard


Elektromagnetno polje

e ve tisoletij iemo mir in razumevanje in lahko ga imamo ele, ko imamo

razumevanje in mir znotraj sebe. In zdaj je prihaja as, ko to zaenjamo

razumeti.

Nae misli poiljajo elektromagnetne valove iz centra srca, kar lahko merimo.

Dokazano je, da je loveko srce najmoneji generator tako elektrinih kot tudi

magnetnih polj v telesu. V primerjavi z mogani je srce 100x moneji generator

elektrinih in 5000x moneji generator magnetnih polj. In kar obstaja v naem

svetu tvorita ti dve energiji. Knjige o fiziki nas uijo, ko spremenimo ali

elektrino polje atoma ali magnetno polje atoma, spremenimo sam atom, torej

spremenimo snov. In s srcem lahko delamo oboje, ko se odzivamo na ustva, ki nastajajo v komunikaciji med srcem in mogani. Ljudje se moramo nauiti

komunikacije, ker ima vsaka beseda vibracijo.

Ko so na intitutu HeartMath v ZDA so z raziskavami v zadnjih 20 letih dokazali,

da se elektromagnetno delovanje srca spreminja v skladu z naimi misli, ustvi in delom in da hkrati nastalo elektromagnetno polje srca vpliva na nae

zaznavanje. Dokazali so da ima elektromagnetno polje popolnoma drugano

frekvenco, e smo slabe volje kot takrat, ko smo dobre volje. Za posameznike je torej izjemno pomembno, da se nauijo upravljati z mislimi in ustvi, da bodo

zaznavali: videli, sliali in utili druge stvari. Pomembno je, kaj ponemo, ker kot

posamezniki, vplivamo na celoto!

Glej s srcem, kajti oem je bistvo nevidno.


Vzorci delovanja

Da zanemo uporabljati mono elektromagnetno polje, je najprej pomembno vedeti, da ljudje delujemo naueno. To strokovno v znanosti osebne odlinosti

imenujemo tudi da delujemo po vzorcih, ki smo se jih nauili. Zato je naa

sposobnost prepoznavanja vzorcev bistvo nae sposobnosti uenja.

Vzorci delovanja so zavedni in nezavedni, zato je pomembno raziskovati sebe,

da odkrijemo kaj nas upravlja, zakaj se odloamo kot se odloamo, kakna

ustva nas enejo. Vzorce, ki imajo rezultate, ki jih imamo radi, tudi radi ponavljamo. Pri vzorcih, ki imajo neljube rezultate, pa se vpraamo: Kdo

upravlja avtobus?

Z raziskovanjem svoje notranjosti ugotovimo, kaj smo se v preteklosti

(predvsem kot otroci) nauili in ali je taken nain delovanja za nas e primeren.

Ker ivimo, kar mislimo, da smo, je pomembno, da postavimo standarde, kaj hoemo postati in prakticiramo nove standarde, nove navade in nove naine

vedenja. Veselje pride, ko ivimo sebe.

Pretvarjaj se, dokler ne postane resnino.

Milton Erickson


Strast

Ko izberemo vzorce delovanja, ki nas podpirajo se polnimo s istim izvorom

zadovoljstva in veselja. V taknih pogojih se pojavi vonj po e.

Brez strasti ni rezultatov, niti na osebnem niti na poslovnem podroju. Samo

sanje niso dovolj, da bi jih uresniili. Ko uresniujemo svoje sanje, je potrebna

visoka stopnja vznemirjenosti. Ko je nekaj dovolj atraktivno, privlano, samo od

sebe vlee. Zato je uresnievanje sanj enostavno, ko smo navdueni in strastni

e ob sami misli na rezultat. Delovanje je samo logina posledica, ki nas privede

iz sanj v dejansko doivljanje rezultatov.

Izdelki, storitve, poklici prihodnosti e ne obstajajo, zato je za managerje

prihodnosti pomembno, da so sami strastni, ko delajo in da imajo zaposlene, ki so strastni pri svojem delu, kajti to poveuje inovativnost.

Enako velja na osebnem podroju. Stari lahko vplivajo na svoje otroke samo, kadar stvari ponejo s strastjo. Na primer e radi smuajo, obstaja velika

verjetnost, da bodo otroci tudi radi smuali.

Intenzivnost vae strasti se meri v tirih besednih zvezah

1. elel bi 2. elim 3. Hoem 4. Odloen sem

Veliko ljudi se zatakne prav v sanjah Za uresniitev sanj potrebujem.. to in

to in to in to Ker tega in tega nimam, si sanj ne morem izpolniti.

Uspeni ljudje za uresniitev svojih sanj uporabijo vse, kar jim je pri roki.

Delujejo in sanje uresniijo. Za uspene ljudi je e samo delovanje strast in so rezultati samo posledica njihovega uitka v delovanju.


Rituali

V sebi imam vgrajeno naravno zavoro proti spremembam, zato je pomembno,

da pri uresnievanju svoje Osebne odlinosti oz ko postajamo umetniki svojega

ivljenja, vnesemo v ivljenje rituale.

Rituali so nekaj kar pone redno. Svetovno priznana terapevtka Virginia Satir je

ugotovila, da je podobnost (ponavljanje neesa) mona sila v lovekovem

vedenj. Tako deluje tudi celotno lovekovo telo pojavu reemo homeostaza oz. ohranjanje ravnovesja. Na primer ko se spremeni raven sladkorja v krvi, se

vklopijo mehanizmi, ki uravnovesijo sladkor na normalno vrednost. Ko torej

nekaj ponavljamo, nam postane domae. S ponavljanjem telo samo uti potrebo po neki dejavnosti in v tejih preizkunjah prav neprestano ponavljanje omogoi izhod.

Ko uvedemo v svoj vsakdan rituale, ki so e del naega uspeha, si na

podzavestnem nivoju vsak dan utrjujemo misel Sem zmagovalec. In vsak dan

je zmaga, ki nas pripelje korak za korakom udovitega doivetja Umetnosti

ivljenja.

Za iznajdbo wolframove nitke za arnico nisem imel 1000 neuspelih

poskusov, temve sem v 1000 poskusih identificiral snovi, ki so neprimerne za

arnico. Potem sem nael primerno snov.

Thomas Edison


Razlogi

Robert Anton Wilson v svoji knjigi Vzpon Prometeja razloi, da ima um vsake

osebe 2 dela: Misleca in Dokazovalca. Mislec je zelo proen in lahko misli,

karkoli eli. Mislec lahko misli da je zemlja ravna ploa in lahko misli, da je

zemlja okrogla. Lahko misli da so vsi ljudje pokvarjeni in lahko misli, da so ljudje

dobri. Mislec lahko misli, da so enske intuitivne in moki racionalni in lahko

misli da so enske preraunljive in moki lahkomiselni. Lahko misli, da ivimo v

pomanjkanju in lahko misli, da ivimo v obilju. Naloga Misleca je misliti.

Naloga Dokazovalca je veliko bolj predvidljiva. Kar namre Mislec misli,

Dokazovalec dokae. Karkoli torej Mislec misli, bo Dokazovalec iskal dokaze, da

to najde. e oseba misli, da so brezdomci leni, bo Dokazovalec nael dokaze za

to. e oseba misli, da so brezdomci rtve, bo Dokazovalec nael dokaze za to.

e oseba misli o sebi, da je neumna, bo Dokazovalec nael dokaze za to. Kajti

naloga Dokazovalca je le dokazati, da je tisto kar Mislec misli, resnino. Zato

Dokazovalec iz mnoice signalov, ki jih dobimo v eni sekundi (11.201.000

signalov/sekundo), izbral samo tiste, ki potrdijo, kar Mislec misli.

Sestavni del naih misli so preprianja in so tako mona, da vasih kar

pozabimo, da morda niso resnina. Torej so preprianja tisto, kar nam znotraj

govori, da je nekaj dobro, slabo, neprimerno, zdravo, kodljivo, primerno,

sprejemljivo, zahtevano Preprianja so nai modeli kako nekaj deluje in kako

ne deluje.

Za nae veselje, za radost in vao osebno odlinost torej da smo Umetniki

svojega ivljenja je pomembno, da odstranimo svoja omejujoa preprianja in

zgradimo samo preprianja, ki nas v Ustvarjanju lepote ivljenja podpirajo.

Resninost veliko prepua domiljiji.

John Lennon


Nenavezanost

Ko bi se moralo nekaj v vaem ivljenju e zgoditi, ker ste vloili vse, je as da se

sprostite in odveete od tega kar elite uresniiti. Navezanost povzroa

napetost in stres in prihaja iz goree elje, da se nekaj zgodi na doloen nain.

Navezanost ubija ustvarjalnost in onemogoa sprejemanje dobrih stvari, ki nam

jih nudi Vesolje.

Navezanosti se kaejo na razline naine

1. Jaz vem najbolje. 2. Kaj mi bodo drugi govorili. 3. e se tole ne bo zgodilo kot priakujem, se bo zgodilo nekaj groznega. 4. Na drug nain ne prenesem. 5. Toliko sem e naredil, da bi morali rezultati e biti. 6. Karkoli naredim, ne prinese rezultata.

Ko se osredotoimo samo na eno mono reitev, to v podzavesti proizvaja

osredotoenost na to esar noemo. Kot rezultat vedno dobimo samo tisto na

kar se osredotoamo.

Zato je pomembno, da vadimo nenavezanost na rezultat, kot umetnik, ki se

prepusti vodenju, da ustvari umetnino.

Ko nekaj ne deluje, se sprosti in naredi drugae.


Hvalenost

Hvalenost je pospeevalec obilja. Ko hoemo nekaj ve v ivljenju, potem je

pomembno, da smo hvaleni za tisto, kar e imamo. Hvalenost je en izmed najmonejih nainov kako usmerimo energijo.

Na primer

1. e se nekdo stalno pritouje, da nima denarja, da stalno plauje raune, da ivi v pomanjkanju, se mu/ji to tudi ponavlja.

2. e nekdo stalno izraa hvalenost za denar, ki ga e ima in se usmeri v ustvarjalnost in razcvet darov v sebi, potem zane izkuati obilje denarja.

V slovenini obstaja pregovor: e z majhnim nisi zadovoljen velikega nisi

vreden.

Zato je pomembno, da izraamo hvalenost za tisto kar prejemamo: hrano,

oblaila, prenoie, spanec, ljube dotik, prijazno besedo, pozornost, za prijateljstvo, za zdravje, za lepe obutke, za vodo, za zrak, za dom, za druino,

za zabavo

ele ko uspemo izraati hvalenost, se dobre stvari zanejo mnoiti.

Hvalenost odklene vrata v polnost ivljenja. Hvalenost spremeni obrok v

praznino pojedino, hio v dom, tujca v prijatelja.

Melody Beattie


utenje

Pred ve kot desetletjem, ko sem se prvi sreala z mojimi utili, sem nala

eno izmed najbolj osupljivih raziskav. Leta 1972 jo je na Univerzi v Kaliforniji

opravil dr. Albert Mehrabian v kateri ugotavlja, da ljudje naj manj

komuniciramo z besedami in najve z nainom komuniciranja. Torej kako

povemo in pokaemo je precej bolj pomembno od tega kaj povemo.

In druga raziskava, ki jo je leta 1968 v lanku The User Illusion (Uporabnikova

iluzija) predstavil Tor Nrretranders, pravi, da na sekundo sprejme lovek

11.201.000 signalov (10.000.000 vidnih, 1.000.000 utnih, 100.000 slunih,

100.000 utnih, 100.000 vonjev in 1.000 okusov). Od tega izberemo v povpreju

le 77 zaznav.

To pomeni, da

1. realnost lahko zaznavamo na razline naine 2. so dejanja in nain sporoanja zelo pomembni

za uresniitev Umetnine na naem platnu ivljenja. Za umetnika, ki ustvarja

svoje ivljenje, je izjemno pomembno, da je neprestano v stiku s svojo

umetnino, da jo uti se vivi na razline naine in da si zamilja e konni rezultat umetnikega ustvarjanja.

Ker sami ustvarjamo nae ivljenje je pomembno, da si vsak dan v mislih zamiljamo, da smo e uresniili, kar si elimo:

1. v mislih zautimo bitje srca, ki utripa za uresniitev elje, 2. katere nove naine vedenja in odzivanja bomo e uvedli za uresniitev

elje, 3. zautimo strast, ki jo imamo ob misli na delovanje na poti do uresniitve

elje 4. pomislimo na rituale, ki so del naega vsakdana in kako kamenek za

kamenkom dopolnjujejo mozaik uresniitve elje 5. v mislih vekrat ponovimo nae razloge/preprianja, ki podprejo

uresniitev elje


6. e se pojavi katerakoli misel, ki prepreuje uresniitev nae elje, potem se sprostimo v nevezanosti na rezultat

7. se potopimo v globoko hvalenost za vse, kar se nam je e zgodilo na poti uresniitve elje

8. se z vsemi utili vivimo: vidimo, sliimo, utimo, okuamo in vohamo na pot ustvarjanja svojega ivljenja v smeri, ki jo sanjamo.

Pravi trenutek za umetniko stvaritev ivljenja je zdaj in vse je tono tako kot

mora biti in mi smo tono tam, kjer je prav, da smo.

Ko imamo vse, pride as za notranji mir.


Notranji mir

Praznost je zaetek vsega. Seme zane rasti v sanjah praznine iz katere se misel

zane razvijati v valovanje. Kajti misel je valovanje, ki se kot luna zrcali na mirni

jezerski gladini. In ko je jezero mirno, je odsev najlepi.

Enako nae sanje, projekti in elje lahko rastejo le, kadar smo popolnoma mirni.

Takrat se vse kar smo si zamislili odseva na gladini nae podzavesti in utira pot

za uresniitev.

Kaj pomeni imeti notranji mir:

biti brez zamer in v stanju odpuanja opustiti sovratvo in biti v stanju ljubezni jezo zamenjati za veselje alost nadomestiti s soutjem

Vsak izmed nas ima vse monosti, da uresnii najisteje elje srca. Ko ostanejo mir, ljubezen in lu, poene seme iz sanj. Naa strast, hvalenost, rituali,

utenje, nenavezanost, razlogi, vzorci delovanja in srce so voda za seme, ki

raste. Vsak izmed nas ima monosti, da seme zraste in obrodi. Potrebna je le

odloitev.

Biser v koljki bisernici nastane, ko vanjo zaide tujek, kar koljko boli.

Namesto da bi koljka dopustila, da trda snov pokoduje njeno mehko

notranjost, zane okrog trde snovi nanaati biserovino. S asom nastane v

koljki udovit biser. Enako je v naih ivljenjih... iz bolein in trpljenja lahko

ustvarimo bisere.

dr. Neja Zupan


Nadaljnje branje

lanki na spletni strani zavoda Bisernica: www.bisernica.si

Video klipi zavoda Bisernica na YouTube

Dr. Neja Zupan: Osebna odlinost za podjetja (izide septembra 2013)

Dr. Neja Zupan in dr. Nina Hoevar: Osebna odlinost v zdravstvu

Dr. Neja Zupan: Prebudi najbolje v sebi, knjiga in DVD

Zavod Bisernica Bikova ulica 17

4000 Kranj 040 370 930

Umetnost ivljenjaElektromagnetno poljeVzorci delovanjaStrastRitualiRazlogiNenavezanostHvalenostutenjeNotranji mirNadaljnje branje

Documents

umetnost-zivljenja-eknjiga1