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Univer Xavier G La niñ postura tiene fi Escuela postura adecua en las saludab comun Cuenca La info paráme postura talla e í Se rea antes y y pract Del tota o más corresp pélvica casos s inferior frecuen hipercif frecuen DeCS: Instituc rsidad de C Guamán y Jes ez es la ales, por e nalidad pr a Fiscal de al para con ado, contrib niñas del ble y por idad. Se e a”, durante rmación se etros o var ales. Adem índice de m alizaron tal y después icas relacio al de partic s partes ponden a a(17.8%) y se present res en las ncia son: fosis(7.1% ncia. Postura; ciones acad Cuenca ssica García principal e ello el pre romociona e Niñas “C nocer la p buir al des establecim ende ges estudiaron e el periodo e obtuvo a riables exa más se tom masa corpo leres educ de la inter onados co cipantes, e de su c a: hiperlo abdomen taron en co s niñas. A : antepul %), escapu ; Valorac demicas – R etapa par esente est r la salud iudad de C revalencia sarrollo de miento y a stor de lo a 335 alum o lectivo 20 a partir de u aminados p maron dat oral. comunicac rvención, p on la salud el 74% pre cuerpo. L ordosis lu abombad onjunto, lo A parte d lsión de ulas alada ción de sector pub RESUMEN a la adqu udio de ti y la postu Cuenca”, p a de las m conocimie así lograr c os proceso mnas de la 009-2010. una ficha, por los inve tos relativo cionales m para valora postural. esentan alg Las altera umbar(18.8 do(16.8); a cual indica de éstas, hombros as(3.8%), referencia blico; Educ N uisición de po Interve ura correct para ello se ismas, con entos, actit convertir a os que inc a Escuela que incluy estigadore os a medid medidos a ar el nivel d gún tipo de aciones po 8%), seg alteraciones a la presen las altera s(12.5%), pie plano ; Niño cacion en s e trastorno ención Acc ta en las e llevo a ca n ello brind udes y pra a la escue cluyen a Fiscal de yó el test p s para det das antrop través de de conocim e alteració osturales uida de s que en l ncia de sín aciones q pie pla (3.4%) y Femeni salud; Cue os o altera ción Partic estudiante abo la val dar el trata acticas salu ela en un e la familia Niñas “Ciu ostural con ectar altera pométricas CAPs, ap mientos, ac n postural más frec la ante la mayoría ndromes cr ue secund ano falso otras de ino; estud enca – Ecu 1 aciones cipativa, es de la loración amiento udables espacio y a la udad de n varios aciones s: peso, plicados ctitudes en una cuentes eversión a de los ruzados dan en o(9.3%), menor diantes; uador.

Universidad de Cuencadspace.ucuenca.edu.ec/bitstream/123456789/3878/1/Proyecto...La info paráme postura talla e í Se rea antes y y pract Del tota o más corresp pélvica casos s

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  • Univer 

    Xavier G

    La niñ

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    009-2010.

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  • Univer 

    Xavier G

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  • Univer 

    Xavier G

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    4.1 Pos

    4.1.1.-

    4.1.2.-

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    rsidad de C

    Guamán y Jes

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  • Univer 

    Xavier G

    4.3.2.-

    4.3.3.-

    Objetiv

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    6.4.- In

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    Resulta

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    7.10.- E

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    7.12.- E

    rsidad de C

    Guamán y Jes

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  • Univer 

    Xavier G

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    7.13.1.

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    7.15.- R

    7.15.1.

    7.15.2.

    7.15.3.

    7.15.4.

    Discus

    Conclu

    Recom

    Refere

    Anexos

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    Relaciones

    - Hiperlord

    - Hiperlord

    Prevalenci

    Resultados

    - Pre y pos

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    eficios de l

    dable………

    ……………

    ……………

    ………………

    ……………

    ……………

    das………

    ……………

    ……………

    ……………

    ……………

    ……………

    ……………

    a Actividad

    ……………

    ……………

    ……………

    ……………

    ……………

    ……………

    …………..

    ……………

    ………………

    ………………

    ……………

    …………..

    ……….……

    d Física….

    ………….…

    ……………

    …………..

    …………....

    ……..……..

    …………..

    .. 113

    .. 114

    … 115

    … 116

    … 118

    ... 119

    ... 121

    ... 123

    .. 125

    ... 127

    .. 132

    . 134

    .. 136

    . 139

  • Univer 

    Xavier G

    V

    PR

    TESI

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    F

    VALORAESCUE

    ROGRAM

    IS PREVI

    Cuenca 

    ssica García 

    FACULTESCUE

    ACIÓN DELA FISC

    MA DE IN

    IA A LA O

    TAD DEELA DE T

    TER

    E LA POSAL DE N

    NTERVEN

    OBTENC

    EN TE

    AXavier G

    Jessica

    DIRECTOMst. Ma

    E CIENCTECNOLAPIA FÍS

    STURA ENIÑAS “CNCIÓN E

    CIÓN DEL

    ERAPIA F

    AUTORESGuamán JGarcía A

    ORA Y ASartha Zhin

    CUENCA

    2011

    CIAS MÉLOGÍA MSICA

    EN LAS ACIUDAD DDUCATIV

    L TÍTULO

    FÍSICA

    S Jiménezngüisaca

    SESORAndón G.

    A

    ÉDICASMÉDICA

    ALUMNADE CUENVA. CUE

    O DE LIC

    a

    S

    AS DE LANCA”; Y

    ENCA 201

    CENCIAT

    A

    10.

    TURA

  • Univer 

    Xavier G

    Los co

    los auto

    ………

    Xavier

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    ntenidos v

    ores.

    ……………

    r Emanuel

    Cuenca 

    ssica García 

    vertidos en

    ………………

    Guamán

    RESP

    n esta inve

    ………..

    Jiménez

    PONSABIL

    estigación

    LIDAD

    son de ex

    .………

    Jessica L

    xclusiva re

    ………………

    Laura Garc

    esponsabil

    ……………

    rcía Angüis

    idad de

    …….

    saca

  • Univer 

    Xavier G

    La grat

    debe s

    propós

    recono

    Primera

    alcanza

    A los

    “Ciudad

    investig

    De man

    guiado

    Finalm

    estuvie

    Para to

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    titud es el

    ser de form

    sito, lograr

    cimiento a

    amente a

    ar una met

    directivos,

    d de Cue

    gación.

    nera espec

    y orientad

    ente agrad

    eron colabo

    odos ellos n

    Cuenca 

    ssica García 

    lenguaje

    ma insolub

    r nuestras

    a:

    Dios po

    ta más.

    personal

    enca”, qui

    cial nuestr

    do nuestra

    decemos a

    orando con

    nuestro má

    AGRA

    legado po

    le de quie

    metas, p

    r preparar

    docente

    ienes al

    ro agradec

    tesis.

    a todas las

    n nosotros

    ás sincero

    ADECIMIE

    r Dios a lo

    enes hemo

    por ello de

    r y bende

    y estudian

    abrirnos s

    cimiento a l

    s personas

    para así p

    respeto y

    ENTOS

    os seres h

    os tenido e

    edicamos

    ecir nuest

    ntes de la

    sus puerta

    la Magiste

    s que de u

    poder culm

    eterna gra

    Xavier E

    Jessic

    humanos y

    en nuestro

    estas líne

    tras vidas

    a Escuela

    as nos fa

    er Martha Z

    una u otra

    minar nuest

    atitud.

    Emanuel G

    ca Laura G

    y este sent

    o corazón u

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    s, permitié

    Fiscal de

    acilitaron

    Zhindón po

    a manera s

    tro trabajo.

    Guamán J

    García Ang

    timiento

    un gran

    atitud y

    éndonos

    e Niñas

    nuestra

    or haber

    siempre

    Jiménez

    güisaca

  • Univer 

    Xavier G

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    se

    a

    Cuenca 

    ssica García 

    qu

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    que

    dedicamo

    D

    quiene

    entimientos

    a salir ade

    DE

    Ha sid

    uien ha per

    dirija y g

    Ha sido

    ién ha ilum

    cuando má

    sido el cre

    nos ha da

    ndo a punt

    por ello, c

    de nuestro

    os primera

    De igual for

    es han sab

    s, hábitos y

    elante busc

    EDICATOR

    o el omnip

    rmitido que

    uie nuestro

    o el todopo

    minado nue

    ás obscuro

    eador de to

    ado fortalez

    to de caer

    con toda la

    o corazón

    amente nue

    rma a nues

    bido forma

    y valores, l

    cando siem

    RIA

    potente,

    e la sabidu

    os pasos.

    oderoso

    estro sende

    o ha estado

    odas las co

    za para co

    hemos est

    a humildad

    puede ema

    estro traba

    stros padre

    rnos con b

    lo cual nos

    mpre el mej

    uría

    ero

    o.

    osas,

    ontinuar

    tado;

    anar,

    ajo a Dios.

    es

    buenos

    s ha ayuda

    jor camino

    ado

    o.

  • Univer 

    Xavier G

    La pos

    espacio

    human

    su histo

    Las act

    modific

    alterac

    medida

    En los

    a la ac

    manten

    resultad

    segme

    ligamen

    Es así

    razón

    conform

    sobre e

    y conci

    su inici

    pautas

    En la

    adapta

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    tura corpo

    o y que tie

    o. Se la co

    oria individ

    titudes pos

    caciones fu

    ión del eq

    as preventi

    niños el si

    cción noci

    nimiento p

    do la estr

    ntos anat

    ntos y artic

    que la po

    por la cu

    man, el efe

    el resto de

    ientización

    io son sus

    , evitando

    edad esco

    ciones, d

    Cuenca 

    ssica García 

    oral puede

    ene a la c

    onsidera co

    dual y socia

    sturales inc

    uncionales

    uilibrio din

    ivas.

    stema oste

    iva de las

    prolongado

    ructuración

    tómicos q

    culaciones

    ostura tiene

    ual, cuand

    ecto no se

    la anatom

    n postural p

    sceptibles

    de esta m

    olar, la es

    debido so

    INT

    ser definid

    columna ve

    omo actitu

    al.

    correctas a

    s que afec

    námico del

    eoarticular

    s fuerzas

    o de postu

    n de esta

    que son f

    .

    e gran imp

    do varía la

    localiza só

    mía, por es

    precoz, ya

    de correcc

    anera la a

    structura c

    obre todo

    TRODUCC

    da como la

    ertebral co

    ud particula

    adoptadas

    ctan el ap

    l mismo, p

    r no se enc

    musculare

    uras vicios

    as malas

    fácilmente

    portancia e

    a relación

    ólo en él, s

    ste motivo

    que cuan

    ción de fo

    parición de

    corporal y

    o a los

    IÓN

    a posición

    omo centro

    ar de cada

    por las pe

    parato oste

    pero que s

    cuentra de

    es en dese

    sas y asim

    posturas

    deforma

    en la está

    n normal

    sino que re

    es fundam

    do las pat

    rma senci

    e manifesta

    su postu

    exigentes

    que el cue

    o, eje y so

    individuo,

    ersonas, se

    eoarticular

    son revers

    eformado, p

    equilibrio

    métricas, s

    y actitude

    bles com

    tica y diná

    de los se

    epercute de

    mental una

    rones defe

    lla, con si

    aciones cl

    ura sufre v

    s factores

    erpo adop

    oporte del

    con influe

    e caracteri

    r y provoc

    sibles si se

    pero al exp

    originadas

    se obtiene

    es incorrec

    o los mú

    ámica del

    egmentos

    esfavorabl

    buena ed

    ectuosos e

    mples con

    ínicas.

    varios cam

    s ambient

    10 

    ta en el

    cuerpo

    encia de

    zan por

    can una

    e toman

    ponerse

    s por el

    e como

    ctas en

    úsculos,

    cuerpo,

    que lo

    emente

    ucación

    están en

    nsejos y

    mbios y

    tales y

  • Univer 

    Xavier G

    psicoso

    postura

    y preve

    Es por

    desde

    más óp

    postura

    básicos

    encuen

    la que s

    Por es

    prevale

    Niñas “

    llevada

    de Cue

    cuanto

    proceso

    postura

    gestora

    convive

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    ociales. Es

    ales básica

    enir los tras

    r ello que

    las primera

    ptimo de

    ales éste d

    s. Si trab

    ntran los po

    su cumplim

    ste motivo,

    encia de la

    “Ciudad de

    a a cabo en

    enca, secto

    a este á

    o de Inte

    ales en las

    as de salu

    encia salud

    Cuenca 

    ssica García 

    sta etapa c

    as, convirti

    stornos po

    en la actu

    as edades

    la vida de

    debería se

    bajamos d

    osturales,

    miento pas

    , en la pre

    as alteracio

    e Cuenca”

    n varias es

    ores que p

    ámbito; y,

    ervención

    s niñas pa

    ud, así co

    dables.

    correspond

    iéndose en

    osturales qu

    ualidad ex

    en el ámb

    el sujeto p

    er la infanc

    desde la

    ellos los in

    sará casi in

    esente inv

    ones post

    ; proyecto

    scuelas pe

    pese a ser

    valiéndon

    - Acción

    ra así con

    omo crear

    de a la ad

    n el period

    ue puedan

    xiste la ne

    bito educat

    para la ad

    cia ya que

    niñez há

    ncorporará

    nadvertido.

    vestigación

    urales en

    o que form

    ertenecient

    centrales,

    nos de los

    Participat

    ntribuir en

    y manten

    dquisición d

    do más ade

    n presentar

    cesidad d

    tivo. Si se t

    dquisición

    e éste es u

    bitos salu

    án en su vid

    .

    n hemos q

    las alumn

    a parte de

    tes al área

    , han sido

    s resultado

    tiva logra

    la formació

    ner ambie

    de habilida

    ecuado pa

    rse.

    e trabajar

    tuviera que

    y modela

    un periodo

    udables e

    da como u

    querido co

    as de la E

    e una línea

    a de salud

    poco o na

    os obtenid

    r modifica

    ón de futu

    entes de e

    ades y con

    ara detecta

    estos ele

    e elegir el

    do de con

    o de apren

    ntre los q

    una rutina m

    onocer cua

    Escuela Fi

    a de invest

    Nº 2 de la

    ada estudia

    dos, media

    ar las con

    uras genera

    estudio, tra

    11 

    nductas

    ar, tratar

    ementos

    periodo

    nductas

    ndizajes

    que se

    más, en

    al es la

    iscal de

    tigación

    a ciudad

    ados en

    ante un

    nductas

    aciones

    abajo y

  • Univer 

    Xavier G

    El aum

    aumen

    tempra

    Alguno

    de 11 a

    los niño

    encont

    espalda

    Las po

    escolar

    otorgue

    aproxim

    alguna

    Diverso

    determ

    encarg

    de la p

    postura

    los esc

    La preo

    una de

    adulta,

    en la ad

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    mento del

    to de per

    anas, así co

    os estudios

    años sufre

    os y el 69%

    rado una

    a sin causa

    osturas ina

    r no siemp

    e la estab

    madamente

    frecuencia

    os trabajos

    minadas po

    ados de e

    posición s

    al se conv

    colares.

    ocupación

    e las princi

    por ello e

    dolescenc

    Cuenca 

    ssica García 

    PLA

    interés ha

    rsonas qu

    omo al inc

    s realizado

    e de dolore

    % en las n

    causa org

    a orgánica

    adecuadas

    pre adapta

    bilidad ad

    e un 16%

    a y el 11%

    s experime

    sturas con

    estabilizar

    edente en

    ierte en un

    por la pos

    ipales cau

    es importan

    ia llevando

    ANTEAMIE

    acia la po

    ue tienen

    remento d

    s demuest

    es de espa

    iñas entre

    gánica res

    a evidencia

    s mantenid

    ado al alum

    ecuada a

    de los es

    con much

    entales ha

    n ciertos c

    la columna

    n la socied

    n elemento

    stura radic

    sas de co

    nte poner m

    o a cabo, p

    ENTO DEL

    stura corp

    dolor de

    e problema

    tran que a

    alda. Esta

    los 13 y 1

    sponsable

    able es el m

    das duran

    mno y la fa

    a la colum

    scolares es

    ha frecuenc

    n relaciona

    ambios de

    a vertebra

    dad actual

    o fundame

    ca, en que

    nsulta méd

    más atenc

    programas

    L PROBLE

    poral en a

    espalda,

    as del apa

    l menos el

    cifra se in

    5 años. En

    del dolor,

    más frecue

    nte demas

    alta de act

    mna verte

    spañoles t

    cia.

    ado la rep

    egenerativo

    al, siendo p

    l. Por tal c

    ental para

    las anom

    dica y aus

    ción en las

    de preven

    EMA

    algunos pa

    cada vez

    arato locom

    l 42% de lo

    ncrementa,

    n el 40% d

    , sin emba

    ente, alrede

    siado tiem

    tividad físic

    bral, pued

    tenga dolo

    petición y m

    os en los

    preocupan

    circunstan

    un adecua

    alías raqu

    sentismo la

    primeras

    nción.

    aíses, se d

    z a edade

    motor.

    os niños m

    , hasta el 5

    de los caso

    argo, el d

    edor del 60

    po, un mo

    ca apropia

    den explic

    or de espa

    mantenimie

    tejidos art

    te la prolif

    cia, la ed

    ado desar

    ídeas cons

    aboral en

    edades as

    12 

    debe al

    es más

    menores

    51% en

    os se ha

    dolor de

    0% (1).

    obiliario

    ada que

    car que

    lda con

    ento de

    iculares

    feración

    ucación

    rrollo de

    stituyen

    la edad

    sí como

  • Univer 

    Xavier G

    Las es

    column

    La post

    contrib

    los niño

    televisi

    desarro

    en una

    repercu

    Según

    niño y

    de colu

    hasta 1

    y algun

    su dete

    parte d

    (2).

    En nue

    embarg

    de sed

    estilos

    toman

    En la

    hábitos

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    stadísticas

    na son prob

    tura se adq

    uye a mejo

    os quienes

    ón en su

    ollo de futu

    a etapa de

    utir especia

    los difere

    adolescen

    umna com

    10 de cada

    nos de est

    ección prec

    de los paci

    estro país

    go es evide

    dentarismo

    de vida p

    las debida

    presente i

    s posturale

    Cuenca 

    ssica García 

    informan

    blemas po

    quiere por

    orar los há

    s pasan gr

    us ratos l

    uras altera

    crecimien

    almente en

    entes estud

    te, las alte

    mo: escolio

    a 100 jóven

    tos casos

    coz y adec

    entes que

    no existe

    ente la adq

    o y la falta

    poco salud

    as medidas

    investigaci

    es saludab

    que 50 a

    sturales.

    costumbre

    ábitos al re

    ran parte d

    ibres, la

    aciones de

    nto donde t

    n su estruc

    dios de de

    eraciones p

    osis, hiperc

    nes desarr

    se conver

    cuado trata

    e presentan

    n estudios

    quisición c

    a de conc

    dables per

    s de preven

    ón se pud

    bles en la

    a 60% de

    e o comod

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    de su tiem

    postura q

    e la colum

    todas las a

    ctura corpo

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    posturales

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    rollarán po

    rtirán en m

    amiento (6)

    n escoliosi

    s significat

    reciente de

    ciencia sob

    ro que pu

    nción.

    do corrobo

    a població

    el total de

    idad, por l

    actividade

    mpo sentad

    que adquie

    na vertebr

    actividades

    oral.

    recoz de

    más frecu

    hiperlordos

    or lo menos

    moderados

    ), además

    is suelen m

    tivos sobre

    e hábitos p

    bre sus co

    ueden ser

    orar la fal

    n estudian

    consulta

    o que una

    es cotidiana

    dos en las

    eren pued

    ral. Ademá

    s físicas q

    anomalías

    uentes son

    sis. Estudio

    s un caso

    o severos

    aproximad

    manifestar

    e trastorno

    posturales

    onsecuenc

    corregido

    ta de con

    ntil, docen

    ortopédica

    buena ed

    as. En el c

    aulas o vi

    de determ

    ás, se enc

    ue realiza

    s del raqui

    n las desvia

    os confirm

    leve de es

    s dependie

    damente la

    dolor de e

    os postura

    erróneos,

    cias, crean

    s a tiemp

    nocimientos

    ntes y pad

    13 

    a de la

    ucación

    caso de

    endo la

    minar el

    uentran

    n van a

    is en el

    aciones

    man que

    scoliosis

    endo de

    a cuarta

    espalda

    ales, sin

    exceso

    ndo así

    o si se

    s sobre

    dres de

  • Univer 

    Xavier G

    familia

    evitar la

    Las est

    en país

    pocos

    que es

    promoc

    mejora

    de alte

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    y la falta

    as consecu

    trategias d

    ses desarr

    los progra

    ste trabajo

    ción de sa

    r la condu

    raciones p

    Cuenca 

    ssica García 

    de progra

    uencias ne

    de Promoc

    rollados co

    mas que s

    busca con

    alud en nu

    ucta postur

    posturales.

    amas de p

    egativas qu

    ión de Sal

    omo Estado

    se han des

    ntribuir con

    uestro med

    ral de los

    revención

    ue acarrea

    ud se han

    os Unidos

    sarrollado

    n la implem

    dio que ay

    individuos

    y promoc

    an estas co

    llevado a

    y en Euro

    en cuanto

    mentación

    yuden a a

    , para pod

    ión de sal

    onductas.

    cabo de fo

    opa, pero e

    a este as

    de planes

    ampliar los

    der preven

    ud que ay

    orma mas

    en el Ecua

    specto, es

    s y estrate

    s conocimi

    ir así la ap

    14 

    yuden a

    intensa

    dor son

    por ello

    egias de

    entos y

    parición

  • Univer 

    Xavier G

    Las alt

    frecuen

    no exis

    sistema

    que pa

    estruct

    Como

    salud p

    Promoc

    y, Com

    través d

    el mism

    conjunt

    escuela

    objetivo

    alterac

    Ademá

    para la

    de la v

    correct

    Consid

    punto d

    nos inc

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    teraciones

    ntes; sin em

    sten estud

    a de salud

    asen inad

    urales que

    se mencio

    postural d

    ción de Sa

    munidades

    del proyec

    mo que se

    to con otr

    as pertene

    o principa

    iones post

    ás, es muy

    a generació

    vida de las

    tas.

    erando to

    de partida

    centivaron

    Cuenca 

    ssica García 

    posturale

    mbargo en

    dios signifi

    d que perm

    dvertidos

    e afectan la

    onó, en el

    e nuestros

    alud, en do

    y Municipi

    cto “Valorac

    llevó a ca

    ros proyec

    ecientes a

    al fue pro

    turales y su

    y important

    ón de trast

    personas

    do lo ante

    para estud

    a la realiz

    JUS

    es, sobre

    n varios pa

    cativos so

    mita detect

    y en el

    a calidad d

    l Ecuador

    s niños y

    os escena

    ios Saluda

    ción de la

    abo en la E

    ctos de sim

    al área de

    omover la

    us consecu

    te recorda

    tornos pos

    para la ad

    eriormente

    dios poster

    zación de e

    STIFICAC

    todo en la

    aíses a nive

    obre este

    tar oportun

    futuro lle

    de vida de

    no existe

    niñas, pe

    rios básico

    ables (3) y

    Postura y

    Escuela Fis

    milares ca

    salud Nº

    salud po

    uencias.

    r que la e

    sturales, pe

    dquisición

    e citado y

    riores, con

    este estud

    IÓN

    a etapa e

    el mundial

    tema y m

    namente e

    eguen a

    las person

    n datos o

    ero ya se

    os: Escuel

    esta inves

    Programa

    scal de Niñ

    aracterístic

    2 de la c

    ostural y

    dad escola

    ero ademá

    y modelad

    sumando

    nstituyeron

    io, ya que

    escolar, so

    y sobre to

    mucho men

    este proble

    convertirs

    as.

    ficiales so

    han inicia

    as Promot

    stigación s

    de Interve

    ñas “Ciuda

    as desarro

    ciudad de

    disminuir

    ar es la et

    ás es el pe

    do de cond

    la posibil

    los princip

    desde el

    on cada ve

    odo en el n

    nos un ad

    ema, ocasi

    e en pro

    obre el est

    ado proyec

    toras de la

    se suma a

    ención Edu

    ad de Cue

    ollados en

    Cuenca,

    la presen

    tapa mas p

    eriodo más

    ductas pos

    idad de c

    pales motiv

    ámbito ed

    15 

    ez más

    nuestro,

    decuado

    onando

    oblemas

    tado de

    ctos de

    a Salud;

    ellos, a

    ucativa”,

    nca” en

    n varias

    y cuyo

    ncia de

    propicia

    s óptimo

    sturales

    rear un

    vos que

    ucativo,

  • Univer 

    Xavier G

    podem

    median

    desarro

    la prev

    trastorn

    la com

    salud.

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    os interve

    nte la crea

    ollo, dismin

    vención de

    nos estruct

    munidad ed

    Cuenca 

    ssica García 

    enir de m

    ación de há

    nuyendo la

    e dolores y

    turales; tod

    ducativa (p

    anera fav

    ábitos pos

    a presencia

    y manifest

    do esto lle

    padres, do

    orable pa

    sturales ad

    a de altera

    aciones cl

    vado a ca

    ocentes, al

    ra potenc

    decuados q

    aciones po

    línicas que

    bo median

    umnas) co

    iar la salu

    que favore

    sturales y

    e pueden

    nte la activ

    omo gesto

    ud de las

    ezcan su c

    contribuye

    desencade

    a participa

    ores de su

    16 

    s niñas,

    correcto

    endo en

    enar en

    ación de

    u propia

  • Univer 

    Xavier G

    4.1 PO

    El térm

    o modo

    Por lo t

    se rela

    heredit

    psicoló

    La pos

    múscul

    cinesté

    Según

    tensión

    mínimo

    suficien

    asociad

    bienest

    Entonc

    graved

    distinto

    equilibr

    desequ

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    OSTURA

    mino postur

    o en que e

    tanto, es la

    aciona el

    tarios, prof

    ógicos, fuer

    stura se d

    los que m

    ésica" y me

    criterios m

    n y rigidez,

    o. Es aque

    nte en las

    da a una

    tar.

    ces, tenien

    ad, no se

    os segmen

    rio. Hay qu

    uilibrios, a

    Cuenca 

    ssica García 

    ra proviene

    stá puesta

    a posición

    sujeto c

    fesionales

    rza, flexibil

    determina

    mueven los

    ediante el s

    mecánicos

    , permite la

    lla que par

    s articulaci

    buena co

    do en cue

    puede ha

    tos corpor

    ue tener e

    veces ape

    FUNDA

    e del latín

    a una perso

    del cuerp

    con ella y

    , hábitos

    lidad, etc.

    y mantien

    s miembro

    sentido del

    la postura

    a máxima

    ra permitir

    ones de c

    ordinación

    enta que e

    ablar de u

    rales camb

    en cuenta q

    enas perce

    MENTO T

    "positura"

    ona, anima

    po con resp

    y está in

    (pautas d

    ne median

    os, media

    l equilibrio

    a ideal se

    eficacia y

    una funció

    carga para

    n, a los ge

    el ser hum

    una postur

    bia constan

    que el ser

    eptibles (m

    EÓRICO

    que signif

    al o cosa.

    pecto al es

    nfluenciada

    e compor

    nte la coor

    nte la pro

    (4).

    define com

    permite a

    ón articular

    a que la a

    estos eleg

    mano está

    ra fija, pue

    ntemente c

    r humano e

    ovimientos

    ica: acción

    spacio que

    a por fac

    rtamiento),

    rdinación

    opiocepció

    mo la que

    la vez un

    r eficaz, ne

    alineación

    antes y a

    sometido

    esto que la

    con el obje

    está some

    s respirato

    n, figura, s

    e le rodea

    ctores: cul

    moda, as

    de los dif

    n o "sens

    e utiliza la

    gasto de

    ecesita flex

    sea buen

    la sensa

    a la acció

    a posición

    to de man

    etido a con

    orios, perist

    17 

    ituación

    y cómo

    lturales,

    spectos

    ferentes

    sibilidad

    mínima

    energía

    xibilidad

    na, está

    ción de

    ón de la

    n de los

    tener el

    nstantes

    taltismo

  • Univer 

    Xavier G

    intestin

    aliment

    Por ello

    o post

    instante

    sometid

    La pos

    alreded

    cuales

    1.

    2.

    3.

    c

    4.

    Ademá

    estático

    • El p

    adapta

    ejemplo

    aparec

    • Cam

    de man

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    nal, etc.) y

    tarse, inclin

    o, el conce

    ura instan

    e particula

    do a la acc

    stura diná

    dor del ce

    responden

    Informació

    Reaccione

    Factores m

    capacidad

    Eficiencia

    ás se da la

    o-dinámico

    roceso no

    rse a la bi

    o, el recié

    cen la lordo

    bios patoló

    nifestación

    Cuenca 

    ssica García 

    otras vec

    narse para

    epto intuitiv

    ntánea, es

    ar; mientra

    ción de la g

    mica es

    ntro de gr

    n a varias c

    ón sensitiva

    es postural

    musculoes

    de movim

    de la coord

    circunstan

    o), cambia

    ormal de d

    ipedestació

    én nacido

    osis cervica

    ógicos de l

    de adapta

    ces de ma

    a coger un

    vo de post

    decir, la

    s que la c

    gravedad s

    la consec

    ravedad gr

    condiciona

    a (vestibula

    es program

    squeléticos

    miento artic

    dinación m

    ncia de que

    a lo largo

    desarrollo

    ón, el crec

    presenta

    al, cifosis d

    las curvatu

    aciones y c

    yor magni

    objeto, etc

    tura es lo q

    relación d

    constante

    se denomi

    cuencia de

    racias a c

    antes:

    ar, visual y

    madas en

    s como la

    cular.

    mediada po

    e la postur

    de la vida

    implica ca

    cimiento, o

    una curva

    dorsal y lor

    uras fisiológ

    compensac

    tud (movim

    c.).

    que caract

    de los se

    búsqueda

    na “postura

    el balance

    ciertos mec

    y somatose

    la memoria

    eficiencia

    or el sistem

    ra (entendi

    debido pri

    ambios en

    o las activid

    a cifótica

    rdosis lumb

    gicas a lo

    ciones. (5)

    mientos de

    teriza a la

    gmentos c

    de equilib

    a dinámica

    eo corpora

    canismos

    ensitiva).

    a.

    de la acc

    ma nervioso

    ida como e

    ncipalmen

    la column

    dades de l

    mientras

    bar.

    largo de la

    )

    e los brazo

    “postura e

    corporales

    brio de un

    a”.

    al que se

    de correcc

    ción musc

    o central.

    el concepto

    nte a dos fa

    na vertebr

    la vida dia

    que en el

    a vida com

    18 

    os para

    estática”

    s en un

    cuerpo

    realiza

    ción los

    cular, la

    o global

    actores:

    ral para

    aria. Por

    l adulto

    o forma

  • Univer 

    Xavier G

    4.1.1 T

    El test

    necesa

    Coloca

    los talo

    lo largo

    una dis

    examin

    anterio

    4.1.2 A

    El Cen

    Este s

    imagina

    describ

    equilibr

    el cual

    conoce

    a otros

    Localiz

    Desde

    enfrent

    los hom

    mujere

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    TEST O EX

    de postu

    ario:

    ar al pacien

    ones ligera

    o del tronc

    stancia ap

    na desde

    r, posterio

    ALINEACIÓ

    tro de Gra

    se puede

    ario que r

    bir como a

    ran de form

    todo el p

    e como aqu

    .

    zación en

    la posición

    te de la po

    mbres, ya

    s, se encu

    Cuenca 

    ssica García 

    XAMEN PO

    ura se den

    nte, con la

    amente sep

    co, la mira

    propiada d

    el suelo h

    r y lateral

    ÓN CORPO

    avedad:

    definir de

    representa

    aquel punt

    ma precisa

    peso corpo

    uel punto e

    el cuerpo

    n anatómic

    orción supe

    que es m

    uentra má

    OSTURAL

    nomina Po

    a menor ca

    parados a

    ada en sen

    del pacient

    hacia arrib

    derecho e

    ORAL

    e diversas

    a el centro

    to en el c

    a unas a ot

    oral se con

    en el cual

    o humano:

    ca de pie, e

    erior del s

    mayor el p

    s abajo, d

    ostulogram

    antidad de

    unos 8 a 1

    ntido horiz

    te, 1 a 2

    ba, y deb

    e izquierdo

    s maneras

    o de peso

    cuerpo alre

    tras. Adem

    ncentra. F

    todos los p

    :

    el centro d

    sacro (segu

    peso de la

    debido a q

    ma; y, para

    ropa posi

    10 cm de l

    zontal. El t

    m aproxim

    e ser ana

    .

    s. Podemo

    o de un o

    ededor de

    más, se pue

    Finalmente

    planos del

    de graveda

    unda vérte

    a mitad s

    que poseen

    a realizar

    ble, con lo

    la línea me

    terapeuta d

    madament

    alizada en

    os decir q

    objeto. Ta

    el cual tod

    ede definir

    , el centro

    cuerpo se

    ad se encu

    ebra sacra

    uperior de

    n una pelv

    este exam

    os pies des

    edia, los b

    debe colo

    te. La pos

    los tres

    que es e

    ambién se

    das las pa

    como el p

    o de grave

    e intersecta

    entra en la

    ). Es más

    el cuerpo.

    vis y musl

    19 

    men es

    snudos,

    brazos a

    carse a

    stura se

    planos:

    l punto

    puede

    artes se

    unto en

    edad se

    an unos

    a pelvis,

    alto en

    En las

    os más

  • Univer 

    Xavier G

    pesado

    elevado

    cabeza

    Factor

    La pos

    estruct

    actuale

    La Líne

    Repres

    tanto la

    En térm

    graved

    -

    -

    -

    -

    -

    -

    El cent

    individu

    modific

    De ésta

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    os y pierna

    o que en

    a y tórax en

    res que de

    sición del

    ura anató

    es, el hech

    ea de Grav

    senta una

    a línea de g

    minos gen

    ad en el ho

    Detrás de

    La región p

    La parte a

    La parte p

    La parte a

    Delante de

    tro y la líne

    uo; si se

    cado y vari

    a manera,

    Cuenca 

    ssica García 

    as más cor

    el adulto,

    n relación a

    eterminan

    centro de

    ómica indiv

    o de soste

    vedad:

    línea vertic

    gravedad v

    nerales, se

    ombre pas

    la oreja

    posterior d

    nterior de

    osterior de

    nterior de

    e la articula

    ea de grav

    modifica,

    ará en cad

    podemos

    rtas. En ni

    como con

    a los miem

    la posició

    e gravedad

    vidual, las

    ener pesos

    cal imagina

    va a depen

    e admite q

    sa por:

    de la colum

    la columna

    e la column

    la columna

    ación del to

    vedad pued

    el centro

    da una de l

    hablar de

    ños peque

    nsecuencia

    mbros.

    ón del cen

    d depende

    s posturas

    externos,

    aria que a

    nder de la

    que cuando

    mna cervica

    a dorsal

    na lumbar

    a sacra

    obillo

    den variar

    de graved

    las diferen

    una alinea

    eños, el ce

    a del tama

    ntro de gra

    e de vario

    s habitual

    la edad y

    traviesa el

    posición d

    o la postu

    al

    su posició

    dad de nu

    tes postura

    ación corpo

    entro de gr

    año despro

    avedad en

    os factore

    es de pie

    género.

    l centro de

    e éste cen

    ura es cor

    ón según l

    uestro cuer

    as que ado

    oral ideal:

    ravedad es

    oporcionad

    n el cuerpo

    es, tales c

    e, las pos

    e gravedad

    ntro.

    recta, la lí

    a constituc

    rpo tambié

    opta.

    20 

    stá más

    do de la

    o:

    como la

    siciones

    d, por lo

    ínea de

    ción del

    én será

  • Univer 

    Xavier G

    En vist

    • C

    • T

    En vist

    • C

    • C

    • C

    • A

    En vist

    d

    • C

    • C

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    ta anterior

    Cabeza: p

    Hombros:

    Tetillas o p

    Espacio to

    Pelvis: esp

    Rodillas: s

    Piernas: lo

    Pies: ligera

    ta lateral:

    Cabeza: p

    Columna c

    Escápula:

    Columna d

    Columna l

    Abdomen:

    Pelvis: pos

    Rodillas: p

    ta posterio

    Hombros:

    Escápulas

    de 7-8 cm

    Columna:

    Cadera: pl

    Cuenca 

    ssica García 

    r:

    osición ne

    al mismo n

    pezones: a

    oracobraqu

    pinas iliaca

    simétricas y

    ongitud sim

    amente ab

    osición ne

    cervical: cu

    pegada co

    dorsal: curv

    umbar: cur

    plano

    sición neut

    posición ne

    or:

    al mismo n

    s: posición

    sin desvia

    iegues glú

    utra

    nivel, ni ele

    al mismo n

    uial: simétr

    as antero-s

    y equidista

    métrica

    bducidos

    eutra, ni en

    urva norma

    ontra la pa

    va normal,

    rva norma

    tra, no bas

    eutra; ni fle

    nivel

    neutra, bo

    ción latera

    úteos al mis

    evados ni d

    ivel

    ico

    superiores

    antes

    extensión

    al, ligerame

    rrilla costa

    , convexa h

    l, convexa

    sculada hac

    exionadas n

    ordes inter

    al evidente

    smo nivel

    deprimidos

    a la misma

    n ni en flexi

    ente conve

    al

    hacia atrás

    hacia ade

    cia adelant

    ni hiperext

    rnos parale

    s

    a altura

    ión

    exa hacia a

    s

    elante

    te ni hacia

    endidas

    elos y sep

    adelante

    a atrás

    parados al

    21 

    rededor

  • Univer 

    Xavier G

    e

    l

    4.2 ALT

    Las alt

    aparato

    repetic

    cuales

    • Los d

    escolar

    • La ins

    que pro

    • Los m

    • Hábito

    • Falta

    4.2.1 A

    LA CO

    La co

    osteofib

    constitu

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    Rodillas: p

    Extremidad

    Pies: para

    externo y

    lo que el p

    TERACIO

    teraciones

    o locomoto

    ión de los

    son deriva

    desequilibri

    res

    suficiente p

    otegen al r

    movimiento

    os de sede

    de flexibili

    ALTERACI

    OLUMNA V

    lumna ve

    brocartilag

    uye el eje y

    Cuenca 

    ssica García 

    pliegues po

    des inferio

    alelos o co

    margen ex

    pie no está

    NES POST

    posturale

    or a causa

    s llamados

    ados de:

    ios múscu

    práctica de

    raquis

    os inadecua

    estación in

    dad de cie

    ONES DE

    VERTEBRA

    ertebral, r

    ginosa artic

    y sostén ce

    oplíteos al

    ores: rectas

    on ligera d

    xterno de l

    ni en pron

    TURALES

    es son tod

    a de una m

    s hábitos

    lo-tendinos

    e actividad

    ados en fle

    ncorrectos

    ertos grupo

    E LA COLU

    AL

    aquis o

    culada y r

    entral del c

    mismo niv

    s, ni en var

    desviación

    a planta d

    nación ni e

    S

    dos los pro

    mala postu

    posturales

    sos provoc

    d física ade

    exión o ext

    y muy prol

    os muscula

    UMNA VER

    espina d

    resistente,

    cuerpo hum

    vel

    ro ni en va

    hacia afu

    el pie en e

    n supinaci

    oblemas, t

    ura, es dec

    s negativo

    cados por

    ecuada pa

    tensión de

    longados

    ares

    RTEBRAL

    orsal es

    en forma

    mano.

    lgo

    era de las

    el mismo p

    ón

    trastornos

    cir puede

    os o vicio

    el crecimie

    ara fortalec

    tronco

    una com

    a de tallo

    s puntas, m

    plano vertic

    o patolog

    en instaura

    os postura

    ento rápido

    cer las estr

    mpleja es

    longitudin

    22 

    maléolo

    cal, con

    gías del

    arse por

    les, los

    o en los

    ructuras

    tructura

    nal, que

  • Univer 

    Xavier G

    Es un ó

    y va de

    la pelvi

    Las vé

    La colu

    entre

    aproxim

    (tórax)

    posterio

    3 a 5 vé

    Cada v

    forma

    encuen

    vértebr

    Las vér

    permiti

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    órgano situ

    esde la ca

    s la cual le

    értebras

    umna verte

    sí, llama

    madamente

    y 5 vérteb

    or) formad

    értebras se

    vértebra es

    de disco

    ntran vario

    ras forman

    rtebras en

    r diversas

    Cuenca 

    ssica García 

    uado en su

    abeza a la

    e da sopor

    ebral está

    adas vérteb

    e. Se divid

    bras lumba

    do por 5 vé

    e encuentr

    To

    stá unida a

    que se de

    os ligame

    do una co

    cada regió

    funciones

    u mayor ex

    cual sosti

    rte.

    constituid

    bras, cuy

    de en 7 vér

    ares (zona

    értebras y e

    ran fusiona

    Imagen Nº

    omado de: h

    a la de arrib

    enomina d

    entos de

    lumna y ev

    ón de la co

    . Estas au

    xtensión en

    iene, pasa

    a por piez

    yo númer

    rtebras cer

    inferior de

    el cóccix (p

    ados entre

    1: La colum

    http://2.bp.blo

    ba y a la d

    disco inter

    extraordin

    vitando que

    olumna tien

    mentan de

    n la parte m

    ando por e

    zas óseas

    ro inconst

    rvicales (cu

    e la espald

    parte final

    sí.

    mna vertebral

    ogspot.com/j

    e abajo po

    rvertebral.

    naria forta

    e se deslic

    nen diferen

    e tamaño d

    media y po

    el cuello y

    superpues

    tante es

    uello), 12 v

    da). El sacr

    de la colum

    /jpg

    or una estr

    Reforzand

    aleza que

    cen o se se

    ntes tamañ

    desde la re

    osterior del

    la espalda

    stas y artic

    de 33

    vértebras d

    ro (cintura

    mna) form

    ructura elás

    do esta u

    e mantien

    eparen.

    ños y form

    egión cervi

    23 

    tronco,

    a, hasta

    culadas

    piezas

    dorsales

    pélvica

    ado por

    stica en

    nión se

    nen las

    as para

    ical a la

  • Univer 

    Xavier G

    lumbar

    parte in

    Las do

    permite

    hacia d

    Las vé

    óseo e

    vertebr

    apófisis

    apófisis

    Los dis

    Otra de

    interve

    pulposo

    núcleo

    centro

    Los dis

    Funció

    tienden

    ha obs

    Ademá

    normal

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    r como con

    nferior de l

    os primeras

    en amplios

    delante y h

    rtebras de

    en la parte

    ral o raqu

    s transvers

    s espinosa

    scos inter

    e las estru

    rtebrales q

    o (respons

    pulposo e

    del disco y

    scos interve

    ón de uni

    n a separa

    servado qu

    ás es muy

    es.

    Cuenca 

    ssica García 

    nsecuencia

    a espalda

    s vértebra

    s movimien

    acia atrás.

    esde C3 a

    anterior c

    ídeo en la

    sa que se

    a que se pr

    rvertebrale

    ucturas im

    que están

    sable de

    es como un

    y rodeada

    ertebrales

    ión: el dis

    ar los cuer

    ue en los g

    elástico, y

    a principal

    que en el

    as cervicale

    ntos rotato

    .

    L5 poseen

    conocido c

    a parte ce

    e proyecta

    royecta po

    es

    portantes

    formados

    la compre

    na pequeñ

    a su vez d

    tienen una

    co se opo

    rpos verteb

    grandes tr

    ya que des

    lmente de

    cuello.

    es: atlas y

    orios de la

    n una arqu

    con el nom

    entral por

    lateralme

    steriormen

    dentro de

    por una z

    esión nerv

    a esfera d

    de un anillo

    a triple fun

    one con g

    brales. Su

    raumatism

    spués de

    que debe

    y axis son

    a cabeza, t

    uitectura s

    mbre de cu

    el que pa

    nte hacia

    nte y que e

    e la column

    zona centra

    viosa en la

    e consiste

    o, llamado

    ción: unión

    ran eficac

    resistenci

    os se rom

    la tracción

    en soporta

    únicas po

    tanto hacia

    imilar: pre

    uerpo verte

    asa la méd

    fuera en

    es muy fáci

    na vertebr

    al a la que

    as hernias

    ncia elásti

    anillo fibro

    n, movilida

    cia a todas

    a es cons

    mpe el hue

    n vuelve a

    r más pes

    orque sus

    a los lado

    sentan un

    ebral, el co

    dula espin

    cada lado

    il de palpa

    ral son los

    e se llama

    s de disco

    ca colocad

    oso.

    ad y sostén

    s las fuerz

    iderable, p

    eso y no e

    sus dime

    24 

    so en la

    formas

    s como

    bloque

    onducto

    nal, una

    , y una

    r.

    s discos

    a núcleo

    o). Este

    da en el

    n.

    zas que

    pues se

    el disco.

    nsiones

  • Univer 

    Xavier G

    Funció

    de los

    rotació

    Funció

    semilíq

    las pre

    cápsula

    por igu

    que se

    otro, e

    función

    sus ele

    Múscu

    En ésta

    de la c

    desde

    semies

    presen

    de la co

    Ademá

    column

    siguien

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    ón de mov

    cuerpos v

    n.

    ón de sos

    quido cerra

    esiones qu

    a. Ésta acc

    ual los esfu

    a la orient

    evitando lo

    n de sosté

    ementos: n

    ulos

    a área se e

    columna (s

    la región

    spinoso, e

    ta uniones

    olumna es

    ás de éstos

    na vertebra

    nte. Son im

    Cuenca 

    ssica García 

    vilidad: el

    vertebrales

    stén y tran

    ado en una

    ue soporta

    ción de coj

    uerzos so

    tación de l

    os excesos

    n y de tra

    úcleo pulp

    encuentran

    acroespina

    n pélvica

    l dorsal la

    s con las r

    tá formado

    s, existen

    al. La may

    mportantes

    disco func

    s que sep

    nsmisión d

    a cápsula d

    en forma

    jinete hidrá

    bre toda la

    os cuerpos

    s de pres

    nsmisión d

    poso y cáps

    n gran can

    al), que se

    hasta e

    argo y el

    regiones lu

    o por nuev

    numerosos

    yoría tienen

    en el func

    ciona com

    para: la fle

    de las pre

    deformable

    íntegra y

    áulico es m

    a superfic

    s vertebra

    sión local.

    de presion

    sula fibros

    ntidad de m

    e extiende

    el cráneo.

    iliocostal

    umbar, torá

    ve músculo

    s músculo

    n su origen

    ionamiento

    o rótula qu

    exión, exte

    esiones: e

    e y ligeram

    y uniforme

    muy importa

    ie de la m

    les y la ob

    Para que

    nes, es ind

    a.

    músculos.

    en cada la

    Se divid

    . Desde e

    ácica y ce

    os.

    s pequeño

    n en una v

    o de la colu

    ue permite

    ensión, inc

    el núcleo p

    mente elást

    a todas l

    ante porqu

    meseta ver

    blicuidad d

    e cumpla

    dispensable

    El más gra

    ado de la c

    de en tre

    el borde m

    ervical. Así

    os se encu

    vértebra y

    umna verte

    e los movim

    clinación la

    pulposo es

    ica, que tra

    as parede

    ue permite

    rtebral, cua

    e uno resp

    eficazmen

    e la integr

    ande es el

    columna v

    es múscu

    medial al

    í, el grupo

    uentran en

    la inserció

    ebral.

    25 

    mientos

    ateral y

    s un gel

    ansmite

    es de la

    repartir

    alquiera

    pecto al

    nte ésta

    ridad de

    erector

    ertebral

    ulos: el

    lateral,

    erector

    toda la

    ón en la

  • Univer 

    Xavier G

    Múscu

    Entre e

    largo,

    multífid

    interes

    Múscu

    Los mú

    se une

    Entre e

    oblicuo

    diafrag

    Ligame

    - Ligam

    - Ligam

    v

    v

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    ulos poste

    ellos tenem

    iliocostal,

    dos, subo

    pinoso, int

    ulos anteri

    úsculos an

    n en apon

    estos mús

    o interno, tr

    ma.

    entos

    mentos de l

    Ligamento

    Ligamento

    recubriend

    mentos de l

    Ligamento

    Ligamento

    vértebras.

    Ligamento

    vértebras.

    Cuenca 

    ssica García 

    eriores:

    mos: erec

    esplenio

    occipital,

    tertransver

    iores:

    nteriores no

    eurosis (fa

    culos se e

    ransverso

    los cuerpo

    o longitudin

    o longitudi

    do los cuer

    los arcos v

    o amarillo:

    o intertrans

    o interesp

    ctor de la

    de la ca

    serrato

    rso.

    o presenta

    ascias) alre

    encuentran

    del abdom

    os vertebra

    nal anterior

    nal poster

    rpos verteb

    vertebrales

    tapiza la p

    sverso: qu

    pinoso: sit

    columna

    abeza y c

    postero s

    an uniones

    ededor del

    n: recto an

    men, interco

    les:

    r: ubicado

    rior: ubica

    brales.

    s:

    parte poste

    e se extie

    tuado ent

    (sacroesp

    cuello, cu

    superior,

    s de un hu

    l área del

    nterior del

    ostales (ex

    delante de

    do por de

    rior del ag

    nde entre

    tre las a

    inal), sem

    adrado lu

    serrato

    ueso a otro

    recto ante

    abdomen

    xterno e int

    el cuerpo v

    entro del

    ujero verte

    apófisis tr

    apófisis es

    miespinoso,

    umbar, rot

    postero

    o hueso, s

    rior del ab

    , oblicuo e

    terno), esc

    vertebral.

    agujero v

    ebral.

    ransversas

    spinosas

    26 

    , dorsal

    tadores,

    inferior,

    ino que

    bdomen.

    externo,

    calenos,

    ertebral

    s de las

    de las

  • Univer 

    Xavier G

    a

    - Ligam

    articula

    Unidad

    La uni

    vértebr

    Gracias

    La utiliz

    largo d

    elemen

    por el p

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    Ligamento

    a otra, per

    mentos inte

    ares.

    d funciona

    dad funcio

    ra, la sigu

    s al conjun

    zación de

    de la vida

    ntos, produ

    proceso de

    Cuenca 

    ssica García 

    o supraesp

    ro en su pa

    erapofisiari

    al

    onal se d

    uiente, el

    nto de esta

    estos seg

    a, puede

    uciéndose

    egenerativo

    Imagen NTo

    pinoso: ubic

    arte más sa

    ios anterio

    enomina

    disco inte

    as unidades

    mentos m

    producir u

    lesiones e

    o propio de

    Nº 2: Unidadomado de: h

    cado entre

    aliente.

    ores y post

    al conjunt

    ervertebral

    s funciona

    óviles de

    un desgas

    e inestabilid

    e la edad.

    d funcional de

    http://t0.gstat

    e la apófisi

    teriores: se

    to de elem

    y diverso

    les, la colu

    una forma

    ste o dete

    dades tant

    e la columna

    tic.com/imag

    is espinosa

    e encuentr

    mentos fo

    os ligamen

    umna verte

    a excesiva

    erioro de

    o de orige

    a vertebral

    ges

    a de una v

    ran en las

    rmados p

    ntos y mú

    ebral es fle

    o incorrec

    alguno de

    n mecánic

    27 

    vértebra

    apófisis

    or: una

    úsculos.

    exible.

    cta, a lo

    e estos

    co como

  • Univer 

    Xavier G

    Movim

    Conect

    la unión

    Salvo p

    cervica

    cualesq

    adyace

    La may

    cervica

    Movimi

    Curvat

    La colu

    que cu

    ellas so

    Las cu

    debido

    tambié

    impacto

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    mientos de

    tando una

    n de las ap

    para la uni

    ales), no ex

    quiera. El

    entes perm

    yoría de m

    al y lumbar

    ientos:

    Flexión

    Extensión

    Inclinación

    Rotación d

    turas de la

    umna verte

    uando se o

    on convexa

    urvas de la

    a que au

    n ayudan

    o de la ma

    Cuenca 

    ssica García 

    la Colum

    vértebra a

    pófisis artic

    ión articula

    xiste una a

    efecto acu

    mite un núm

    movimiento

    .

    n lateral (iz

    de la colum

    a columna

    ebral es co

    observa de

    as, y las ot

    a columna

    mentan la

    a mantene

    archa y ayu

    na Verteb

    a otra exist

    culares de

    ar formada

    amplia gam

    umulativo d

    mero susta

    os de la c

    zquierda o

    mna verteb

    a vertebra

    ompletame

    e lado, és

    tras dos re

    a, al igual

    a resistenc

    er el equilib

    udan a prot

    bral

    ten unas p

    la vértebra

    a por el atl

    ma de posi

    de combin

    ncial de m

    columna ve

    derecha)

    ral (izquier

    l

    nte recta c

    ta muestra

    estantes so

    l que las

    ia del eje

    brio en pos

    teger la co

    pequeñas a

    a superior

    las y axis

    bles movim

    nar el mov

    ovimientos

    ertebral se

    rda o derec

    cuando se

    a cuatro cu

    on cóncava

    de un hue

    axial del c

    sición erec

    olumna ver

    articulacio

    e inferior.

    (las dos p

    mientos en

    vimiento de

    s dentro de

    e producen

    cha)

    observa d

    urvaturas n

    as.

    eso largo,

    cuerpo hum

    cta, absorb

    rtebral de l

    nes forma

    rimeras vé

    ntre dos vé

    e varias vé

    e cierta áre

    n en las re

    e frente. M

    normales,

    son impo

    mano. Las

    ben la ene

    a fracturas

    28 

    das por

    értebras

    értebras

    értebras

    ea.

    egiones

    Mientras

    dos de

    ortantes

    s curvas

    rgía del

    s.

  • Univer 

    Xavier G

    Filogén

    La bipe

    que dif

    la cuad

    intelige

    central

    forma e

    presion

    En la fi

    la colu

    posició

    El proc

    involuc

    filogené

    a partir

    y los m

    Las cu

    que so

    secund

    posició

    como c

    Las cu

    marcha

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    nesis y on

    edestación

    ferencia al

    drupedia a

    encia de la

    del tronco

    el hombre

    nes vertica

    ilogénesis,

    umna verte

    ón estable a

    ceso onto

    ción, prese

    éticamente

    r de una so

    monos antro

    rvaturas ce

    on modific

    darias. Las

    ón anterior

    curvaturas

    rvaturas v

    a, aparecie

    Cuenca 

    ssica García 

    ntogénesis

    n o postura

    ser human

    a la biped

    especie h

    o y máximo

    e sigue pa

    les que su

    , la posició

    ebral sobr

    a una de m

    ogenético

    enta una si

    e. Esta cur

    ola curvatu

    opoides.

    ervical y lu

    caciones d

    s otras do

    r y, como

    primarias.

    vertebrales

    endo progr

    s de la co

    a erecta,

    no de los a

    destación

    humana, su

    o responsa

    gando trib

    us vertebra

    ón vertical

    e todo a

    mayor ines

    de locom

    militud en

    rva en “S” q

    ura en “C” c

    umbar mue

    de las po

    os curvatu

    mantiene

    son debid

    resivament

    olumna ver

    es una de

    animales c

    hecho que

    upone un

    able de la p

    buto a la p

    as reciben.

    del hombr

    nivel lumb

    tabilidad.

    oción hum

    sus etapa

    que se obs

    cóncava a

    estran una

    osiciones f

    uras, la to

    en la conc

    das a una

    te con la ed

    rtebral y s

    e las carac

    cuadrúpedo

    e ha cont

    importante

    postura: la

    posición er

    re conlleva

    bar y cerv

    mana desd

    as funciona

    serva en e

    nteriormen

    a convexida

    fetales se

    rácica y la

    cavidad an

    adaptació

    dad.

    sus curvat

    cterísticas

    os. Sin em

    tribuido al

    e inconven

    a columna v

    rguida y a

    a una serie

    vical, ya q

    de el nac

    ales a las

    el raquis de

    nte, que pr

    ad anterio

    e les deno

    a sacra, s

    nterior del

    ón a la bip

    turas:

    más impo

    mbargo, el p

    desarrollo

    iente para

    vertebral.

    al conjunto

    de proble

    que pasa

    cimiento h

    que la ant

    el adulto, s

    resenta el l

    r, estas, d

    omina cur

    son cónca

    feto, se

    pedestación

    29 

    ortantes

    paso de

    o de la

    a el pilar

    De esta

    o de las

    emas en

    de una

    hasta la

    teceden

    e forma

    lactante

    ebido a

    rvaturas

    avas en

    refieren

    n y a la

  • Univer 

    Xavier G

    Así la l

    acción

    intensif

    camina

    pelvis.

    Funcio

    La colu

    de ellas

    g

    e

    v

    o

    c

    e

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    ordosis ce

    repetida d

    fica la cifo

    ar se form

    ones de la

    umna verte

    s y la más

    La column

    muscular

    gravedad.

    Debido a q

    entre sí, pu

    La column

    por ejempl

    Protección

    nervioso fr

    un elemen

    vértebras

    orificio ve

    conforman

    médula, qu

    extensión.

    Cuenca 

    ssica García 

    ervical apa

    de los mús

    osis dorsa

    ma la curva

    a Columna

    ebral tiene

    evidente l

    na es un

    y ligamen

    que la colu

    uede articu

    na sirve de

    lo, el diafra

    n de la m

    rágil que h

    nto externo

    tiene en

    ertebral. E

    n el deno

    uedando é

    (6)

    rece cuand

    sculos pos

    al y cuand

    atura princ

    a Vertebra

    un total de

    a capacida

    elemento

    ntosa, esta

    umna está

    ular los mo

    e punto de

    agma o los

    médula es

    hay que pr

    o o un mov

    la parte

    El conjunto

    minado ca

    ésta proteg

    do el niño

    steriores d

    o un niño

    cipal: la lo

    l

    e cuatro fu

    ad de man

    de sostén

    abiliza el t

    á formada

    ovimientos

    e anclaje a

    s intestinos

    spinal: la

    roteger par

    vimiento fo

    posterior d

    o y unión

    anal medu

    gida por un

    empieza a

    el cuello. C

    o aprende

    ordosis lum

    nciones pr

    tener el tro

    n que, co

    tronco en

    por numer

    del tronco

    a músculos

    s.

    médula e

    ra evitar qu

    orzado. Pa

    del cuerpo

    n de todo

    ular, lugar

    n armazón

    a sostener

    Con la pos

    a manten

    mbar y la

    rincipales,

    onco ergui

    on la ayud

    contra de

    rosas vérte

    o.

    s y órgano

    está comp

    ue pueda v

    ra este fin

    o vertebra

    os los orif

    r por el q

    n óseo a lo

    r su cabez

    sición sen

    nerse de

    inclinació

    siendo la

    do:

    da de la s

    e la fuerza

    ebras engr

    os internos

    puesta po

    verse daña

    , cada una

    al el deno

    ficios vert

    que transc

    o largo de

    30 

    a por la

    tada se

    pie y a

    n de la

    primera

    sujeción

    a de la

    ranadas

    s, como

    r tejido

    ado por

    a de las

    ominado

    tebrales

    curre la

    toda su

  • Univer 

    Xavier G

    ALTER

    Dentro

    rectifica

    e hiper

    En cam

    ser com

    siendo

    Vista F

    -

    Vista L

    - A

    -

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    RACIÓNES

    de las alt

    ación com

    rlordosis, la

    mbio obser

    mpletamen

    éstas pato

    Frontal:

    Desviación

    Lateral:

    Aumento d

    Rectificaci

    Cuenca 

    ssica García 

    S POSTUR

    teraciones

    o el aume

    as cuales s

    rvando la

    nte recta,

    ológicas y

    n lateral: e

    de curvatu

    ón de las c

    RALES DE

    relacionad

    ento de sus

    se pueden

    columna d

    sin embar

    se denomi

    scoliosis.

    ras fisiológ

    curvaturas

    E LA COLU

    das con la

    s curvatura

    apreciar e

    desde una

    rgo pueden

    inan escol

    gicas: hipe

    s fisiológica

    UMNA VER

    a columna

    as normale

    en una vist

    a vista ante

    n presenta

    iosis.

    rcifosis, hip

    as.

    RTEBRAL

    vertebral

    es, como s

    ta lateral de

    erior o pos

    arse desvia

    perlordosis

    L

    tenemos

    son la hipe

    e la colum

    sterior, est

    aciones la

    s.

    31 

    tanto la

    ercifosis

    na.

    ta debe

    aterales,

  • Univer 

    Xavier G

    La Esc

    de desv

    La esc

    progres

    detecta

    años d

    femeni

    Como

    detecta

    que cua

    CAUSA

    Existen

    requier

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    coliosis es

    viación o c

    oliosis su

    sar hasta

    an entre lo

    de edad.

    no.

    los pacien

    arse en la

    anto antes

    AS

    n diferente

    re un progr

    Cuenca 

    ssica García 

    la desviac

    curvatura p

    Toma

    ele manife

    el término

    os 10 y 12

    La enferm

    ntes en un

    fase inicia

    s se diagno

    es tipos de

    rama terap

    E

    ción lateral

    produce as

    Imagedo de: http:/

    estarse en

    o del creci

    años. Per

    medad se

    inicio no

    al. Sin em

    ostica tanto

    e escoliosis

    péutico dife

    SCOLIOS

    de la colu

    simetría tor

    en Nº 3: Esc//www.medlin

    n la niñez

    miento fís

    ro la deform

    manifiesta

    sufren do

    mbargo, el

    o mejor es

    s que se c

    erente:

    IS

    umna verte

    rácica.

    coliosis

    neplus.com/i

    y adolesc

    sico. La m

    mación sue

    a con ma

    lor, la esc

    diagnóstic

    el pronóst

    clasifican s

    ebral, la cu

    images

    cencia y t

    ayoría de

    ele empez

    yor frecue

    coliosis poc

    co precoz

    tico.

    según la c

    ual según e

    tiene tende

    las escoli

    zar entre lo

    encia en e

    cas veces

    es importa

    causa y ca

    32 

    el grado

    encia a

    iosis se

    os 5 y 8

    el sexo

    llega a

    ante ya

    ada tipo

  • Univer 

    Xavier G

    s

    d

    o

    g

    e

    t

    s

    t

    a

    • O

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    Idiopática

    habitual en

    se deform

    rápido. A

    presenta u

    influencia

    Congénita

    desarrollo

    o en la se

    Cuando se

    grave. Es

    nacimiento

    Neuromus

    nacer, per

    estabilizad

    trastornos

    sistema ne

    transversa

    presente a

    anomalías

    Otras cau

    la escolios

    prolapso d

    Cuenca 

    ssica García 

    a: causa n

    n las niñas

    ma en los

    pesar del

    una concen

    genética d

    a: la colum

    fetal, ya s

    eparación

    e combina

    ste tipo d

    o.

    scular (“P

    ro uno de lo

    dores de

    paralizan

    ervioso ce

    a, etc. La

    al nacer y l

    s congénita

    usas: confo

    sis secund

    discal, la es

    no conocid

    s. La colum

    años de

    término “id

    ntración fa

    de importan

    mna verteb

    sea por un

    completa

    an ambos

    de escolio

    Paralítica”

    os numero

    la column

    ntes se pr

    ntral como

    parálisis d

    la escolios

    as.

    orman un

    daria a tu

    spondilosis

    da. Es el d

    mna parece

    la adoles

    diopática”

    amiliar, por

    ncia variab

    bral se va

    fallo en la

    de las vé

    tipos de f

    osis tiene

    ”): la colu

    osos trasto

    na vertebra

    roducen c

    o la parális

    de la mielo

    sis puede s

    grupo hete

    umores ve

    s lumbar av

    diagnóstico

    e completa

    scencia al

    sabemos

    r lo que ca

    ble.

    a deforman

    a formación

    értebras en

    fallos, se p

    e tendenc

    umna verte

    ornos paral

    al, aparec

    como cons

    sis cerebra

    odisplacia

    ser mixta d

    erogéneo d

    ertebrales,

    vanzada, e

    o más fre

    amente nor

    producirs

    que este

    abe supon

    ndo desde

    n simétrica

    n unidades

    produce la

    ia a prog

    ebral pued

    izantes afe

    ciendo la

    secuencia

    al, la polio

    (espina bí

    debido a la

    de causas

    los esgu

    etc.

    cuente y

    rmal al nac

    e un crec

    tipo de es

    er que exi

    e que se i

    a de las vé

    s independ

    a deformida

    gresar de

    de ser no

    ecta los m

    escoliosis

    de lesion

    mielitis, la

    ífida) pued

    presencia

    más raras

    inces agu

    33 

    es más

    cer pero

    cimiento

    scoliosis

    ste una

    inicia el

    értebras

    dientes.

    ad más

    esde el

    ormal al

    úsculos

    . Estos

    nes del

    mielitis

    de estar

    a y a las

    s, como

    udos, el

  • Univer 

    Xavier G

    SIGNO

    TIPOS

    Las esc

    Escolio

    La Esc

    vertebr

    espontá

    En este

    de la co

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    OS

    Curvatura

    Cabeza o

    Un hombro

    Una escáp

    Una cader

    Una extrem

    Dolor de e

    coliosis pu

    osis Postu

    coliosis Po

    ral que p

    áneamente

    e caso las

    olumna es

    Cuenca 

    ssica García 

    anormal d

    cuello incl

    o caído

    pula más p

    ra más alta

    midad infe

    espalda

    ueden ser p

    ural o Act

    ostural se

    puede ser

    e mediante

    s alteracion

    tán ausent

    de la colum

    inado haci

    prominente

    a o abultad

    rior más co

    posturales

    itud Esco

    caracteriz

    r corregid

    e sedestac

    nes estruc

    tes, conse

    mna hacia u

    a un lado

    e

    da que otra

    orta que la

    o estructu

    liótica:

    za por una

    da volunta

    ción o el de

    turales de

    rvando la a

    un lado

    a

    a otra

    urales.

    a posición

    ariamente

    ecúbito. Ge

    partes bla

    anatomía y

    n asimétric

    por el p

    eneralmen

    andas (liga

    y la función

    ca de la c

    paciente,

    nte es trans

    amentos) y

    n normal.

    34 

    columna

    o bien

    sitoria.

    y óseas

  • Univer 

    Xavier G

    Escolio

    Son aq

    sus co

    volunta

    los cue

    partes

    Otra c

    aumen

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    osis Estru

    quellas en

    omponente

    ariamente p

    erpos verte

    blandas.

    característi

    tan a gran

    Cuenca 

    ssica García 

    uctural:

    que la co

    es o en

    por el paci

    ebrales. Ha

    ca de las

    velocidad

    Tomad

    Imagen NFuent

    olumna ha

    su conju

    iente. La

    ay acuñam

    s escolios

    durante e

    Imagen Nº

    do de: http://

    Nº 4: Actitud te: La investi

    sufrido a

    unto, de

    inclinación

    miento de l

    sis estruct

    el período d

    5: Escoliosis

    /1.bp.blogspo

    escoliótica

    igación

    lteraciones

    carácter

    n lateral se

    os cuerpo

    turadas e

    de crecimie

    s estructural

    ot.com/image

    s anatómic

    definitivo

    e debe a la

    os vertebra

    es que so

    ento.

    l

    e002.jpg

    cas en alg

    o no co

    a rotación a

    ales, retrac

    on progres

    35 

    guno de

    orregible

    axial de

    cción de

    sivas y

  • Univer 

    Xavier G

    DIAGN

    El diag

    el cual

    test de

    radiogr

    Test de

    Es una

    bipedes

    extend

    desde

    otro (gi

    rsidad de C

    Guamán y Jes

    NÓSTICO

    nóstico se

    la observ

    e Adams.

    rafía, gene

    e Adams:

    a prueba

    stación, q

    idas y los

    la parte po

    ibosidad) lo

    Cuenca 

    ssica García 

    e lo realiza

    ación es f

    Para cua

    ralmente d

    que con

    que flexion

    brazos co

    osterior ob

    o cual indic

    con un ex

    undamenta

    antificar la

    de toda la c

    nsiste en

    ne su tron

    olgando, ha

    bservaremo

    ca la conv

    Imagen Fuent

    xamen físic

    al, además

    a magnitu

    columna y

    pedir al

    nco hacia

    asta que la

    os si exist

    exidad de

    Nº 6: Test dte: La investi

    co: el test p

    s esto se

    d de la

    en posició

    paciente

    a adelante

    a espalda

    e un lado

    una escoli

    de Adams

    igación

    postural (v

    puede ver

    desviación