Unutarnje kondicioniranje osnova za imaginacijske tehnike

Praktikum 2

Historijski razvoj

Postupak je razvio Cautela

Vrijeme nastanka 1966.god

Prelaz od usmjerenosti na utjecaj okoline, ponašanje i asocijativost prema internalnom - kognicijama i emocijama.

20 May 2016 2

20 May 2016 3

Racionala postupka

Unutarnje kondicioniranje temelji se na imaginaciji

Imaginacija događaja, emocionalnog stanja ili situacije podrazumijeva uključenost svih osjetila

Kad imaginacija dosegne potrebnu živost osjećamo se kao da smo upravo u zamišljenoj situaciji

20 May 2016 4

Proces imaginiranja

Zamišljajući određenu situaciju ili događaj pažnja se usmjerava na

vizuelne aspekte

na glasove i šumove

dodir

mirise

osjet topline,hladnoće

vlastita fiziološka stanja

sveukupnost takvog doživljavanjaje dovodi do unutarnje senzitizacije i doživljaja kao da stvarno u zamišljenoj situaciji.

20 May 2016 5

Postupak

Sve dijelove postupka pojedinac provodi sam prema uputama i nakon obaveznog uvježbavanja

Pojedinci se značajno razlikuju po sposobnosti imaginiranja

S osobama koje nedovoljno živo imaginiraju potrebno je raditi dodatne vježbe

Za neke osobe tehnike zasnovane na imaginaciji nisu prikladne

20 May 2016 6

Naziv unutarnje kondicioniranje označava proces promjene ponašanja zamišljenim povezivanjem odabranog ponašanja injegovih posljedica

20 May 2016 7

Postupak

Osoba u tretmanu zamišlja odabrano ponašanje i njegove posljedice

Predmet mijenjanja u željenom smjeru su misli i osjećaji uključeni u imaginaciju

20 May 2016 8

Unutarnje kondicioniranje podrazumijeva :

Unutarnje podražaje

Unutarnje gašenje

Unutarnje pozitivno potkrepljenje

Unutarnje negativno potkrepljenje

Unutarnje “plaćanje globe”

Prikriveno, unutarnje modeliranje

Trijada samokontrole

20 May 2016 9

Cilj u izgrađivanju samokontrole unutarnjim kondicioniranjem :

Uklanjanje nekog nepoželjnog ponašanja

Izgrađivanje nekog odabranog, poželjnog ponašanja

20 May 2016 10

Nastavak za uklanjanje nepoželjnog ponašanja

Unutarnje gašenje – klijent zamišlja odabrano ponašanje, a odmah nakon njega izostanak bilo kakvog potkrepljenja.

20 May 2016 11

Za uklanjanje nepoželjnog ponašanja primjenjuju se slijedeći postupci:

Unutarnja sensitizacija (podražaj) –klijent

zamišlja izvršavanje nekog svog

nepoželjnog ponašanaja, a odmah zatim

zamišlja averzivne posljedice.

20 May 2016 12

Za uklanjanje nepoželjnog ponašanja

Zamišljeno plaćanje globe (Response cost) – klijent zamišlja nepoželjno ponašanje, anakon toga izostanak potkrepljenja koje inače potpomaže to ponašanje.

20 May 2016 13

Za uklanjanje nepoželjnog ponašanja

Trijada samokontrole (SCT) – klijent zamišlja da glasno vikne “STOP”, duboko udahne, što potpunije izdahne i opusti se, a odmah nakon toga zamisli ugodnu scednu.

Postupak prekida nepoželjno emocionalno stanje ili ponašanje.

Literatura

Cautela J. R., & Kearing A. J. (1993). Covert Conditioning Casebook. California Book/Cole Publishing

20 May 2016 14