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USOS MEDICINALES DE LA RUDA Ruda es el nombre común de un arbusto que suele crecer hasta los 80 cm, muy aromático, de tallo leñoso y hojas de un color verde claro que contienen glándulas aromáticas y poseen un sabor ligeramente picante, sus flores son de color amarillo a verde, estas se agrupan en ramilletes cuya flor central cuenta con cinco pétalos y las demás sólo cuatro, estos pétalos aparecen ligeramente dentados en sus bordes. El fruto de la Ruda es una cápsula redondeada con cinco lóbulos, sus semillas tienen forma de media luna. Originaria de los países mediterráneos orientales y del Asia Menor, suele crecer silvestre en lugares secos, rocosos y en proximidades de huertos y suele cultivarse en jardines.

Usos Medicinales de La Ruda

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Usos de las hierbas

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USOS MEDICINALES DE LA RUDA

Ruda es el nombre común de un arbusto que suele crecer hasta los 80 cm, muy aromático, de tallo leñoso y hojas de un color verde claro que contienen glándulas aromáticas y poseen un sabor ligeramente picante, sus flores son de color amarillo a verde, estas se agrupan en ramilletes cuya flor central cuenta con cinco pétalos y las demás sólo cuatro, estos pétalos aparecen ligeramente dentados en sus bordes. El fruto de la Ruda es una cápsula redondeada con

cinco lóbulos, sus semillas tienen forma de media luna.

Originaria de los países mediterráneos orientales y del Asia Menor, suele crecer silvestre en lugares secos, rocosos y en proximidades de huertos y suele cultivarse en jardines.

A pesar de que se considera que la Ruda puede resultar tóxica, desde hace silos se ha usado con fines medicinales y culinarios y aun se sigue usando, usada en la proporciones adecuadas no presenta peligro alguno. En diferentes preparaciones es especialmente apreciada por su gusto entre picante y amargo, y su aroma es empleado en diferentes salsas. Entre otros usos para

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aromatizar bebidas alcohólicas, por ejemplo, la grappa, un popular licor italiano, emplea la Ruda como aromatizante. En Etiopía y otros países africanos se la agrega al café como saborizante. Junto con la mejorana y la albahaca se emplea también en Italia en la elaboración de una salsa de tomate especial que contiene además olivas y alcaparras. Se emplea asimismo para la elaboración de vinagres aromatizados.

La ruda contiene gran cantidad de vitamina C y por ello se considera antiescorbútica, no obstante, existen otras plantas más versátiles y con menos peligro de toxicidad, como el limón o la naranja, que sirven para combatir el escorbuto.

Dosis altas de Ruda pueden ser tóxicas y no se debe usar nunca durante el embarazo. Las hojas y flores de la Ruda contienen metilcetonas, alcaloides y el glicósido flavonoide Rutina. La Rutina aumenta la resistencia de los capilares sanguíneos. La Ruda posee propiedades sedantes y antiespasmódicas.

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BENEFICIOS DE LA RUDA

Enfermedades de las encías: Infusión de 5 gramos de ruda por litro de agua: hacer buches varias veces al día. Contribuye efectivamente al tratamiento de estas enfermedades.

Desmayos: Triturar un puñado de hojas de Ruda con Vinagre de vino. Frotar con este preparado las sienes y las ventanas de la nariz.

Nerviosidad, histerismo, calambres: Dos gramos de ruda en infusión. Tomar una taza diaria.

Para combatir las cataratas y otras afecciones de la vista es aconsejable tomar un puñado de ruda junto con otro de flores y hojas de llantén, colocarlas en un recipiente de color ámbar y taparlo. Se debe dejar al sol desde las 8 de la mañana hasta las cinco de la tarde y luego realizar un cocimiento con estas hierbas para aplicar dos gotas en cada ojo todas las mañanas al levantarse. Esto mejorará su visión y limpiará sus ojos.

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Amenorrea: Tomar el cocimiento de la planta completa, hojas y flores. No se deben tomar más de dos tazas de este preparado al día y no se debe tomar nunca si se sospecha embarazo.

Varices, hemorroides, leucodermia (manchas o despigmentación en la piel causadas por el sol): Aplicar cataplasmas en las zonas afectadas preparados triturando las hojas de la Ruda.

Epilepsia: La Ruda mezclada en iguales proporciones con Romero y hervidos en vino, componen una mezcla indicada para esta enfermedad.

CONTRAINDICACIONES

Mujeres embarazadas no deben consumir Ruda.

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PROPIEDADES DEL POLEO

Como otras muchas plantas medicinales, las propiedades del poleo pueden aplicarse tanto para uso externo como para uso interno.

En lo que al uso interno se refiere, el poleo es conocido principalmente por sus propiedades beneficiosas para el aparato digestivo. Entre dichas propiedades destacan las siguientes:

Carminativas: ayuda a expulsar el exceso de gases en el intestino.

Estomacales: propiedades antiespasmódicas que ayudan a calmar el estómago.

Coleréticas: estimula el hígado para que aumente la secreción de bilis. Aunque, al mismo tiempo, posee componentes que pueden dañar al hígado, por lo que se recomienda un consumo prudente.

Afrodisíaco: para aumentar el deseo y la potencia sexual.

Por alto contenido en mentol, también se emplea en afecciones relacionadas con el aparato respiratorio. Por ejemplo, aumenta la capacidad de sudoración, por lo que en casos de gripe y del resfriado es bastante beneficioso, puesto que ayuda a bajar la fiebre que suele venir asociada a estos procesos. Al mismo tiempo,

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sirve para combatir el dolor por su contenido de salicílico, principio básico de la aspirina.

De igual forma, se trata de un expectorante que ayuda a disolver las mucosidades de los bronquios y facilita su expulsión. Por lo que es aconsejable su uso en el caso de bronquitis.

Sus propiedades anticoagulantes hacen que el poleo sea útil para combatir el mal de altura, debido a su capacidad para mejorar la circulación sanguínea. Precisamente, este hecho hace que se utilice también en casos de menstruaciones difíciles

Posee propiedades calmantes y ha dado resultados satisfactorios en el tratamiento de dolores de articulaciones producidos por enfermedades de carácter reumático, como la artritis reumatoide.

USO EXTERNO DEL POLEO

Quizá menos conocido pero no por ello menos eficaz. El poleo tiene propiedades astringentes y antibacterianas, por lo que aplicado sobre la piel se convierte en un remedio adecuado para las siguientes afecciones: picacuras de insectos, picores, heridas, infecciones vaginales o de la vulva, eccemas y hemorroides.

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LA MENTA

La menta es una de las plantas aromáticas más usadas en platos dulces. Es una hierba comestible con múltiples propiedades más allá de aquellas relacionadas con la gastronomía, por eso a continuación describimos de forma resumida sus efectos en el organismo.

Facilita la digestión y contribuye a eliminar gases y flatulencias al mismo tiempo que alivia la acidez estomacal, las molestias y náuseas.

Tiene acción relajante a nivel del sistema nervioso central.

Es analgésica y reduce el dolor por su efecto refrescante y por estimular la circulación sanguínea en el área afectada, por ello muchos relajantes o geles musculares contienen su esencia.

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Descongestiona las vías respiratorias y ayuda a aliviar resfriados y gripes.

Tiene efecto refrescante y combate el mal aliento o la halitosis.

Es fuente de potasio, calcio, ácido fólico y vitamina A con acción antioxidante.

La menta es una hierba que puede usarse como ingrediente de una salsa, como parte de un relleno o pastel o bien, para decorar y dar color a postres u otras preparaciones dulces. También podemos obtener con ella infusiones con todas las propiedades antes dichas.

Es una hierba con gran aroma y con valiosas propiedades nutritivas que junto a otras, contribuyen a beneficiar al organismo en diferentes aspectos.

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EL TORONJIL

Propiedades medicinales:

• Es eficaz como estimulante, antiespasmódico y tónico.

• Es utilizada para hacer reaccionar a quienes han sufrido un desmayo.

• De igual forma sirve para calmar los nervios.

• Debido a las cualidades estomacales que el toronjil tiene, favorece a quienes sufren de tener una mala digestión.

• Asimismo combate los estados de histerismo.

• Propicia los periodos menstruales.

• Se dice que esta planta cuenta con la capacidad de alegrar el ánimo, devolver la serenidad y templar los nervios.

• El toronjil ha sido usado para aliviar el reumatismo, los cálculos renales y la gota.

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• Otras de sus cualidades prominentes es que se emplea como vulnerario, es decir, que cicatriza cualquier llaga o herida.

Para afecciones respiratorias: Por sus cualidades aromáticas es recomendada para problemas de carácter respiratorio, como es el caso de la rinitis, la gripe y la bronquitis, también es recomendable para los tratamientos contra la hipertensión .

En caso de gripe contagiada, es recomendable en medio vaso de zumo de naranja (o de mandarina si hay úlceras o no se toleran los ácidos), añadir un puñado de toronjil, tres clavos de olor y una astilla de canela, cuando esto hierva, colar el resultado y endulzar con miel de abejas. Este preparado deberá tomarse en las mañanas y en las noches hasta obtener mejoría.

Para el insomnio: Preparar la siguiente fórmula: una onza de salvia, una onza de toronjil, media onza de raíz de valeriana, cinco gramos de romero de castilla, un litro de agua. Hacer un cocimiento y tornar una taza en ayunas y otra encima de las comidas.

En caso de sufrir algún tipo de angustia, ansiedad o trastorno de los nervios es prudente preparar agua de toronjil y tomarla, también se puede cocinar un puñado de

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esta hierba en leche y beber varias tazas al día, esto le permitirá tener una sensación de sosiego y tranquilidad.

Como emplasto es utilizada para aplicar vía externa en casos de bronquitis o tos.

Para controlar fiebres eruptivas: Es recomendable tomar la infusión de diez gramos de toronjil y diez gramos de raiz de grama en un litro de agua frecuentemente.

Trastornos menstruales: La maceración de las hojas es utilizada para afecciones como la dismenorrea o la amenorrea. Es aconsejable para tratar la enuresis nocturna.

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PROPIEDADES DEL LLANTÉN

INFLAMACIÓN DE

LAS GLÁNDULAS:

Hojas de llantén 30

grs. agua 500 grs.

Gargarismos.

IRRITACIÓN DE

LOS OJOS: Hojas

de llantén 50 grs.

Agua 500 grs.

Baños.

OTITIS: Tintura de llantén 20 grs. Agua 150 grs. Lavados de oídos.

COLITIS: Hojas de llantén 50 grs. Agua 500 gis. Cocimiento 4

tazas

ERUPCIONES: Hojas de llantén 30 grs. Agua 1 litro, cocimiento 4

veces al día.

ÚLCERAS PULMONARES: Se cicatrizan tomando una tizana de

yerba aromática en la que se echará una cucharada de la siguiente

composición: Zumo de llantén 50 gis. Miel de abejas 100 gis.

Cocínese al baño de Maria.

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ÚLCERAS DEL ESTÓMAGO: lo mejor es una copa de jugo de

llantén en ayunas y tomar además una cucharadita de carbón

vegetal en polvo. También sirve para la curación de la úlcera.

Llantén 30 gis., agua 750 gis. Cocimiento, tomar 4 tacitas diarias.

PARA LIMPIAR EL HÍGADO: 3 hojas de llantén lavadas y

machacadas, écheles el jugo de un limón si es pequeño y medio si

es grande, y el otro lienzo se cuela y se toma en ayunas. Hacerlo

por tres días.

Son muchos los componentes altamente efectivos y benéficos para

la salud de esta planta, entre ellos el ácido ascórbico (vitamina C o

la vitamina de las defensas orgánicas), además de apigenina,

baicaleína, ácido benzoico, ácido clorogénico, ácido cítrico, ácido

ferúlico, oleanólico, ácido salicílico y ácido ursólico.

 Más beneficios del Llantén para la Salud

Las propiedades medicinales de las hojas y semillas del

Llantén lo transforman en un eficaz antibacteriano, antídoto,

astringente, anti-inflamatorio, antiséptico, antitúsico, cardíaco,

emoliente, diurético, expectorante, hemostático, laxante,

oftálmico, cataplasma, refrigerante y vermífugo.

La medicina alternativa lo usa para tratar enfermedades

respiratorias como el asma, enfisema,bronquitis, fiebre, además

de problemas de la vejiga, hipertensión, regenerador

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dérmico,reumatismo y el control de azúcar en la sangre

(diabetes).

A nivel digestivo las propiedades del llantén abarcan una amplia

variedad de patologías como;diarrea, disentería, gastritis, úlcera

péptica, síndrome del intestino irritable, hemorragia,hemorroides.

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MOLLE

(Shinus Mollis)

Esta planta es

oriunda del Perú.

Durante la época

de la Conquista

ya era utilizada

como planta

medicinal,

habiendo sido

llevada por los

propios

españoles a

CentroamMilenramaérica y México por sus facultades curativas. El

molle tiene un intenso aroma y un sabor amargo ligeramente

picante. Posee flores pequeñas de color blanquecino y cuando

fructifican dan vistosas espigas verdes que, al madurar, tienen un

color rosáceo muy llamativo. Puede crecer hasta los veinte metros

de altura, siendo su tronco muy leñoso y grueso.

USO TRADICIONAL

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- Afecciones Bronquiales: Decocción de 25 gramos de corteza de

molle por litro de agua. Beber a pasto.

- Afecciones de las Vías Urinarias: Decocción de 25 gramos de

corteza de molle por litro de agua. Beber a pasto.

- Antirreumático: Decocción de 10 gramos de frutos y hojas en un

litro de agua. Tomar 2 vasos al día por 15 días.

- Artritis: Macerar la corteza del molle por 8 días en alcohol. Aplicar

frotaciones en la parte afectada.

- Calambres: Macerar la corteza del molle por 8 días en alcohol.

Aplicar frotaciones en la parte afectada.

- Cólicos Estomacales: Infusión o maceración de 10 gramos de

hojas de molle en un litro de agua. Tomar un vaso al día por 10

días.

- Dolores Articulares: Macerar la corteza del molle por 8 días en

alcohol. Aplicar frotaciones en la parte afectada.

- Dolores Reumáticos: Macerar la corteza del molle por 8 días en

alcohol. Aplicar frotaciones en la parte afectada.

- Flatulencia: Decocción de 25 gramos de corteza de molle por litro

de agua. Beber a pasto.

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- Gingivitis: Alivia las inflamaciones de las encías y fortalece los

dientes. Hacer frotaciones de la infusión de 30 gramos de hojas de

molle hervidas en un litro de agua. Moler las hojas para que la

infusión sea más concentrada.

- Halitosis: Hacer frotaciones de la infusión de 30 gramos de hojas

de molle hervidas en un litro de agua. Moler las hojas para que la

infusión sea más concentrada.

- Hemorragia: Decocción de 25 gramos de corteza de molle por litro

de agua. Beber a pasto.

- Hepatitis: Infusión o maceración de 10 gramos de hojas de molle

en un litro de agua. Tomar un vaso al día por 10 días.

- Hinchazones: Mezclar la corteza y las hojas de molle para las

hinchazones de pies.

- Incontinencia Urinaria: Decocción de 25 gramos de corteza de

molle por litro de agua. Beber a pasto.

- Inflamaciones de la Boca: Hacer frotaciones de la infusión de 30

gramos de hojas de molle hervidas en un litro de agua. Moler las

hojas para que la infusión sea más concentrada.

- Piorrea: Hacer frotaciones de la infusión de 30 gramos de hojas

de molle hervidas en un litro de agua. Moler las hojas para que la

infusión sea más concentrada.

Page 18: Usos Medicinales de La Ruda

- Reumatismo: Decocción de 25 gramos de corteza de molle por

litro de agua. Beber a pasto.

HIERBABUENA

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La hierbabuena, conocida además como sándalo de huerta o como

menta verde (Mentha spicata), es una de las bondades de la

naturaleza. Es originaria de Europa, África y Asia, pero se utiliza

mucho en México y en otros países de América. Tiene un

perfumado y aromático olor dulzón, su sabor se asemeja a una

menta muy suave y dulce. Es una hierba que se a usado desde la

Antigüedad, combina bien con otras hierbas y es muy utilizada en

la cocina para aderezar y preparar guisos, postres y bebidas.

Sus componentes activos (o aceites esenciales) son: 70% mentol

libre y combinado, mentona, felandreno, limonelo.

Propiedades y beneficios curativos:

• Digestiva: ayuda a que los alimentos tengan buena digestión y se

aprovechen bien. Se debe tomar 20 minutos antes de cada comida.

• Antiespasmódica: activa la producción de bilis por parte de la

vesícula biliar.

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• Carminativa: actúa ayudando a eliminar gases del tubo digestivo

(combate meteorismo).

• Antiinflamatoria: ayuda a desinflamar órganos y tejidos

inflamados, por lo que es una excelente amiga en casos de colitis,

gastritis, enfermedades articulares,

• Antiséptica: para aplicar externamente, la hierbabuena ayuda a

limpiar aftas, úlceras, a sanar heridas, etc.

• Analgésica: ayuda a relajar y a calmar el dolor. Excelente en

casos de cólicos o dolores estomacales, para los bebés es ideal,

les ayuda a expulsar gases y a evitar dolores del vientre. Muy útil

en casos de empachos, dolor de cabeza, dolor muscular (para

deportistas), etc.

• Relajante emocional: es muy útil en casos de excesivo estrés,

presión, nervios alterados, desesperación, ansiedad, etc. Por lo

mismo, es buena para combatir el insomnio, tomando una tacita de

té de hierbabuena veinte minutos después de cenar. El aceite

esencial, aplicados en la sien, disminuye la tensión nerviosa y

ayuda a calmar jaquecas de origen nervioso.

• Muy benéfica para resolver casos de diarrea, tanto en pequeños

como en adultos.

• Antidismenorreica: por su composición química, la hierbabuena

resulta muy eficaz para tratar casos de menstruaciones dolorosas.

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• También es efectiva en casos de mareos, para expulsar parásitos

intestinales (bebiendo en ayunas té de hierbabuena, dos tazas,

hasta que los bichos se desalojen. Esta desparasitada debe de ir

acompañada de una dieta que evite todas las harinas refinadas,

azúcar blanca y productos de origen animal).

• Muy útil en casos de quemaduras, aplicando compresas de

hierbabuena sobre la zona afectada. Las compresas se elaboran

con dos cucharadas de té de hierbabuena y dos de aceite de oliva.

Mojar una gasa y aplicar sobre la zona dañada.

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PROPIEDADES DE LA MALVA

A la malva se la conoce por diversos

nombres como: Malva isabela,

malvarrosa, malva de las Indias y

cañamera real,

Es una planta de la familia de las

malváceas.

Su tallo ramoso crece tanto en climas

semitropicales como templados.

Posee hojas acorazonadas, aunque,

en ocasiones, son lobuladas (entre 5

y 7 lóbulos)

Sus flores son de color morado o rosa y sus frutos contiene varias

semillas secas. Es una planta rica en vitaminas A.

Los griegos antiguos y los romanos conocían la malva, ya que la

consumían en abundancia con otros vegetales y la usaban,

también, para aliviar diferentes dolencias.

En ese sentido, Pitágoras la calificaba de planta sagrada al tener

propiedades antiinflamatorias y calmar todo tipo de erupción.

Horacio indicaba que sólo se alimentaba de aceitunas, achicoria y

malvas mientras que Cicerón se daba verdaderos atracones de

malvas, a las que atribuía la claridad de su voz.

Page 23: Usos Medicinales de La Ruda

Durante la Edad Media, la malva continúo siendo considerada una

planta curativa. Santa Hildegarda la aconsejaba contra el dolor de

cabeza y las afecciones renales y de las vías urinarias.

Propiedades curativas

En la actualidad, se ha podido confirmar que la malva combate

problemas respiratorios como la bronquitis y la amigdalitis.

Igualmente, se puede usar en caso de estreñimento, ya que es un

laxante ligero.

De forma externa, se puede usar para aclarar manchas causadas

por el Sol y el embarazo. Además, se usa para eliminar los

forúnculos, combatir, mediante gargarismos, gingivitis y aftas, y

para aliviar los dolores de la artritis y la gota.

Remedios populares con malva

Remedio con malva para la amigdalitis: Verter 1 cucharada de

flores de malva en 1 taza de agua que esté hirviendo. Tapar, dejar

refrescar y colar. Después hacer gárgaras con esta infusión a lo

largo del día. Evitar tomar bebidas frías.

Remedio con malva para las manchas cutáneas: Poner varias

hojas de malva, previamente lavadas, en forma de cataplasma

sobre la zona afectada.

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Remedio con malva para la artritis: Calentar algunas hojas de

malva, pero sin llegar a que se sequen. Extender sobre un paño de

algodón limpio y machacar hasta extraer su jugo. Colocar sobre el

área que se sufra artritis.

Remedio con malva para la vaginitis: Hervir 60 g de hojas de

malva y 60 g de hojas de llantén mayor en 2 litros de agua hasta

que quede sólo 1 litro. Luego, filtrar y beber un taza de esta

infusión diaria por 16 días seguidos y después descansar 10. Este

remedio es muy eficaz para reducir la inflamación causada por la

vaginitis.

Remedio con malva para el estreñimiento: Hervir 150 g de hojas

y flores de malva, previamente lavadas, en 1 litro de agua por 5

minutos. Dejar refrescar, colar y tomar 3 tazas al día.

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EL AJENJO

El Ajenjo es una planta con

grandes propiedades medicinales,

siendo usada por la medicina

natural para tratar algunos

problemas digestivos, regular la

menstruación, controlar la

retención de líquidos, reducir la

fiebre y otras dolencias más.

Propiedades y beneficios para la salud del Ajenjo

El ajenjo es conocido desde la antigüedad y se menciona en los

textos antiguos de Plinio, Avicena y la "Escuela salernitana", donde

se lo recomendaba para el tratamiento de todas las enfermedades

con la falta de acidez en el aparato digestivo, para lo cual sólo las

hojas y los tallos altos se utilizan con fines médicos.

El ajenjo contiene sustancias químicas tales como; glucosa

absinthine, absinthol, taninos, clorofila y ácido málico, siendo su

esencia la que posee fuertes efectos terapéuticos constituida por

tuyona, tanacetone, azuleno y cadineno (que aumentan el tono

muscular y activa las áreas del cerebro donde las crisis epilépticas

aparecen).

Page 26: Usos Medicinales de La Ruda

También su riqueza en vitaminas B6 y C lo conforman como un poderoso

tónico digestivo, antiséptico, antidiarreicos, antipirético y regulador de la

menstruación.

Debido a esta propiedad saludable de ajenjo como tónico digestivo, aumenta

la secreción de la bilis cuando se administra como infusión y si se administra

en forma de polvo ayuda a reducir la fiebre (propiedad diaforética).

La infusión de ajenjo es indicada por la medicina natural para eliminar los

gusanos oxiuris y los parásitos intestinales, así como también la tintura de

ajenjo es recomendada en curas de 9 días como máximo.

Los compuestos amargos y los componentes volátiles tienen una acción

excitante sobre la secreción gástrica y a la vez anti-inflamatoria, potenciando

sus efectos como antihelmínticos, además de aumentar la diuresis el Ajenjo

es utilizado como laxante.

Las propiedades medicinales del ajenjo actúan eficazmente para el

tratamiento de la insuficiencia hepática, edema renal, la anemia y la ausencia

del ciclo menstrual, así como también es muy bueno para tratar la ansiedad,

la gota y en general para todas las enfermedades que implican la retención

de agua en los tejidos.

El Ajenjo es un excelente cicatrizante en forma de aceite para aplicarse

directamente sobre las heridas, su infusión es recomendada para el

tratamiento de úlceras.

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ORTIGA

La ortiga es una planta vivaz que

puede alcanzar hasta un metro

de altura.

De la ortiga se usa el tallo y la

raíz en estado seco. Sin

embargo, el efecto de la raíz es

más seguro.

La ortiga florece abundantemente en primavera en los lugares

húmedos y cerca de zonas habitadas.

En la antigüedad era empleada principalmente la ortiga para aliviar

y hasta curar una parálisis.

La ortiga fresca se puede comer como cualquier verdura (tiene un

sabor parecido a la espinaca), basta hervirla en agua durante diez

minutos y se sirve con sal y aceite. La ortiga mayor florece desde

junio a septiembre, época propicia para su recolección.

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PROPIEDADES CURATIVAS

La ortiga contiene principios activos como ácido fórmico, fosfatos,

hierro, etc. Debido a este último mineral es muy recomendado en

caso de anemia.

Entre las propiedades curativas de la ortiga tenemos que depura la

sangre, es diurético, deshace los cálculos del riñón y es un

vasoconstrictor por lo cual es empleado para detener hemorragias

nasales y menstruaciones abundantes

Igualmente, es propicia para combatir los dolores producidos por el

reumatismo y se recomienda su aplicación en casos de parálisis de

los miembros. También tiene cierta capacidad de disminuir la

cantidad de azúcar de la sangre. Por ello, es recomendado su

consumo por parte de diabéticos.

La ortiga también tiene propiedades laxantes, estimula la glándula

tiroides y refuerza las defensas orgánicas. Las mejores formas de

comerla son: tortilla, sopa o hervida diez minutos como cualquier

otra verdura.

En cuanto a su uso externo, es empleado para combatir caspa,

caída del cabello, y contra las enfermedades del cutis.

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REMEDIOS POPULARES CON ORTIGA

Remedio con ortiga para la depuración de la sangre y eliminar

cálculos del riñón Verter 30 a 50 gramos del tallo o 25 gramos de

raíz seca en 1 litro de agua hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Colar

y beber 3 tazas al día.

Remedio con ortiga para los dolores de reumatismo y para los

miembros paralizados Aplicar un puñado de ortiga recién cortada

sobre el área afectada.

Remedio con ortiga para los dolores de reumatismo Machacar 3

manojos de hojas de ortiga, 2 manojos de hojas y flores de

celidonia y dos hojas de col grandes y verdes. Dejar macerar

durante 48 horas en 2 litros de agua. Aplicar, mediante paños

tibios, en la zona afectada.

Remedio con ortiga para disminuir el flujo de sangre en las

menstruaciones abundantes, Exprimir el jugo de las hojas frescas

de ortiga y beber una o dos tazas al día, pero si la situación no

mejora, se debe consultar de inmediato al doctor.

Remedio con ortiga contra la caspa y la caída del cabello Lavar la

cabeza con la infusión de 50 gramos de tallo de ortiga o 30 de sus

hojas en un litro de agua. Dejar hervir por 15 minutos. Refrescar y

aplicar en la raíz del pelo.

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Remedio con ortiga para mejorar afecciones cutáneas (acné,

eccemas y, incluso psoriasis). Preparar 30 gramos de ortiga en un

litro y medio de agua, que se hace hervir hasta reducir el líquido a

la mitad, y beber 2 tazas durante el día. Si se desea potenciar los

resultados, se puede aplicar sobre la piel compresas empapadas

del jugo de la planta.

Remedio con ortiga para los diabéticos Verter dos cucharaditas de

hojas en 1/4 de litro de agua hirviendo. Hervir 5 minutos y beber

una taza por la mañana y otra por la noche.

Remedio con ortiga para aumentar la secreción de leche en las

madres Aplicar externamente compresas empapadas en el jugo de

la planta. Para ello, se debe hervir dos puñados en medio litro de

agua y se usa como loción.

Remedio con ortiga para detener hemorragias nasales Introducir

por la nariz una gasa o un algodón empapado en el jugo de la

planta.

Remedio con ortiga para la anemia Consumir crudos en la

ensalada los tiernos brotes primaverales y también en infusiones

de una cucharada por taza (tres al día).

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