Upload
others
View
1
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Jsou dobrým zdrojem rutinu, jež podporuje cévy. Vhodné také v těhotenství a při detoxikaci organismu.
Rýžové vločky se vyrábějí z celozrnné rýže. Uchovávají si většinu cenných látek – sacharidy, rostlinné bílkoviny, nenasycené mastné kyseliny, minerální látky, vitamíny i vlákninu.
Jsou velmi lehce stravitelné a snadno a rychle se připravují. Můžete je připra-vovat na sladko i na slano, přidávat do polévek či nákypů a sladkých dezertů.
Nemusíte je vařit, ale rovnou přidat do jogurtu, kaší, polévek, či třeba místo mouky. Uchovávají si stejné hodnoty jako jáhly samy.
Vločky
www.30tideNNiVyzVa.cz
2.díl
Pohankové vločky
Rýžové vločky
VLOČKY BEZ LEPKU
Myslete při své snídani na to, že lupínky či čokokřupinky jsou výživově vždy někde jinde, dopřejte svému tělu kvalitní sacharidy, tuky a bílkoviny, minerály, vitamíny a další látky.
www.30tidennivyzva.cz
www.30tidennivyzva.cz
www.30tidennivyzva.cz
www.30tidennivyzva.cz
Kukuřičné vločky
Jáhlové vločky
!