314

W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)
Page 2: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Witold Wójtowicz, rok 2010

Autor: Witold WójtowiczTytuł: Psychologia i 46 zasad zdrowego rozsądku

Data: 2010

Zdjęcie do projektu okładki zostało użyte za zgodą istockphoto.com

Wydawnictwo Złote Myśli sp. z o.o.44-100 Gliwiceul. Daszyńskiego 5www.ZloteMysli.ple-mail: [email protected]

Autor oraz Wydawnictwo "Złote Myśli" dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce informacje byłykompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani za ich wykorzystanie, ani za związane ztym ewentualne naruszenie praw patentowych lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo "Złote Myśli" nieponoszą również żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacjizawartych w książce.

Niniejsza publikacja, ani żadna jej część, nie może być kopiowana, ani w jakikolwiek inny sposóbreprodukowana, powielana, ani odczytywana w środkach publicznego przekazu bez pisemnej zgodywydawcy. Wykonywanie kopii metodą kserograficzną, fotograficzną, a także kopiowanie książki na nośnikufilmowym, magnetycznym lub innym powoduje naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji.

Jeśli przez myśl przeszło Ci, aby udostępnić tę książkę za darmo w internecie łamiąc tym samym prawaautorskie, POMYŚL, czy nie lepiej przyłączyć się do Programu Partnerskiego i ZARABIAĆ poprzezpromowanie tej i kilkuset innych książek z naszego wydawnictwa. Zobacz szczegóły.

Wszelkie prawa zastrzeżone.All rights reserved.

Page 3: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Część I:Przedmowa wydawcy.........................................................................15Od autora ......................................................................................17Umysł ...........................................................................................21Koncentracja...................................................................................30Czego w życiu szukamy?....................................................................33Krytyka .........................................................................................37Prawda ..........................................................................................39Zdrowy rozsądek .............................................................................41

Rada pierwsza: nie daj się zniszczyć własnym osiągnięciom . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42Rada druga: awansuj swoje myśli do rangi generała . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43Rada trzecia: nigdy nie rezygnuj z zamierzeń, które wymagają czasu . . . . . . . . . . . . . 44

Szczęście .......................................................................................45Pragnienia ......................................................................................56Dwie wiadomości..............................................................................61Czy potrafisz być bezinteresowny? ......................................................66Poszukiwania...................................................................................70Niewidzialne sznury ..........................................................................75Postaw swoje życie na jedną kartę......................................................79Czy jesteś rozsądny? .......................................................................85Praca rolnika...................................................................................88Stan normalności.............................................................................94Bogactwo i bieda .............................................................................97Świat to forma energetyczna ...........................................................100

Część II: Rozmowy z Niezwykłym CzłowiekiemJohn ...........................................................................................109Klatka .........................................................................................122

Spis treści

Page 4: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Ego.............................................................................................127Cierpienie .....................................................................................130Skrzydła ......................................................................................134Medytacja ....................................................................................136Jak powstał świat?........................................................................139Czy zdobywanie wartości materialnych jest złe? ..................................146Zakończenie ..................................................................................148

46 zasad zdrowego rozsądkuPrzedmowa ...................................................................................155Od autora ....................................................................................157

Jak pomóc światu?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159Zasady sukcesu. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160Zanim zaczniesz czytać tę książkę . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161Musisz znaleźć własną drogę . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 162Naucz się prezentować swoją oryginalność . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163Zasady zdrowego rozsądku . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165Dlaczego strach jest mocniejszy niż marzenia?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166Jak przy pomocy umysłu sterować emocjami i marzeniami? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 168Twoje życie buduje się nie z wydarzeń, ale z ich interpretacji. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171Przeznaczenie możesz zmienić, wchodząc na wyższy pułap energetyczny . . . . . . . 174

Zasada I: Nie ma ludzi bezinteresownie dobrych ...................................177Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 180

Zasada II: Nie ma ludzi bezinteresownie złych......................................181Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184

Zasada III: Zaprzyjaźnij się z pieniędzmi .............................................185Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 187

Zasada IV: Wolność finansowa to wolność od myślenia o pieniądzach .......188Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 189

Zasada V: Miej zawsze czas ............................................................190Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 192

Zasada VI: Nie ma na świecie równości ..............................................193Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 194

Page 5: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada VII: Praca jest treningiem mentalnych mięśni,potrzebnych do udźwignięcia zwycięstwa.............................................195

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 197

Zasada VIII: Wyrastając z emocji, automatycznie wyrastasz ze zła..........198Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 200

Zasada IX: Jeśli nie potrzebowałbyś nic zmienić,żeby osiągnąć to, czego pragniesz, już byś to miał...............................201

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 205

Zasada X: Bądź człowiekiem sympatycznym ........................................206Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 210

Zasada XI: Najwięcej pieniędzy ludzie płacą za własną głupotę ................211Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 216

Zasada XII: Nie czekaj na złotą rybkę — zmień sam swoje życie ............217Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 220

Zasada XIII: Urodziłeś się geniuszem .................................................221Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 224

Zasada XIV: Myślenie to napinanie cięciwy, ale żeby strzelić,trzeba ją puścić ............................................................................225

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 226

Zasada XV: Im więcej win weźmiesz na siebie, tym większy maszwpływ na sprawy świata .................................................................227

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 230

Zasada XVI: Nie można nikomu pomóc ................................................231Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 233

Zasada XVII: Sukces to tylko odpowiednia liczba powtórzeń ...................234Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 235

Zasada XVIII: Możesz być, kimkolwiek zapragniesz ................................236Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 240

Zasada XIX: Nie przejmuj się ............................................................241Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 243

Zasada XX: Ludzie nie są głupi .........................................................244Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 247

Zasada XXI: Miej świadomość własnej świadomości...............................248Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 250

Page 6: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXII: Najbardziej pomożesz światu, gdy będziesz szczęśliwy .........251Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251

Zasada XXIII: Zostań agentem 007 swojego życia ................................253Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 255

Zasada XXIV: Nie daj się wpędzić w pułapkę stresowania sięniepowodzeniami ............................................................................256Zasada XXV: Naucz się milczeć .........................................................258

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 260

Zasada XXVI: Znajdź koło sterowe swojego życia..................................261Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 263

Zasada XXVII: Zrób z łąki ogród........................................................264Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 267

Zasada XXVIII: Nie narzekaj ..............................................................268Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 269

Zasada XXIX: Siła regeneracji naszej planety jest potężniejszaod ludzkiej głupoty.........................................................................270

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 271

Zasada XXX: Znajdź własną metodę walki ...........................................272Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 273

Zasada XXXI: To, na czym się koncentrujesz, wzrasta ...........................274Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 276

Zasada XXXII: Ucz się koncentracji ....................................................277Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 279

Zasada XXXIII: Twój mózg to przydatne narzędzie, ale pamiętaj— tylko narzędzie.........................................................................280

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 282Zasada XXXIV: Medytacja to używanie mózgu do walki z nim samym........283

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 285Zasada XXXV: Żyjesz po to, żeby wyzwolić moc, która jest w Tobie .........286

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 288Zasada XXXVI: Istnieje możliwość życia bez problemów i cierpienia...........289

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 290

Zasada XXXVII: Marzenia się spełniają? ..............................................291Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 293

Page 7: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXVIII: Twoja świadomość ewoluuje ........................................294Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 296

Zasada XXXIX: Najważniejsza jest nauka niemyślenia,a zaraz za nią nauka myślenia ..........................................................297

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 298

Zasada XL: Zbuduj fundament...........................................................299Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 301

Zasada XLI: Odkrywanie swojej wiary związane jestze wzrostem poziomu energetycznego ................................................302

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 304

Zasada XLII: Podłącz się do źródła siły mentalnej ................................305Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 306

Zasada XLIII: Wzmacnianie mentalnego potencjału jestwzmacnianiem radości życia .............................................................307

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 309

Zasada XLIV: Zmian dokonują ludzie o największym mentalnym potencjale .310Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 311

Zasada XLV: Twój świat będzie taki jak zechcesz,gdy tylko nauczysz się chcieć ..........................................................313

Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 317

Zasada XLVI: Wybaczając komuś, wybaczasz sobie................................318Zadanie do wykonania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 320

Page 8: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

9

Część I

Page 9: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Mojej Żonie, która jest moją inspiracją.

Page 10: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

„Zdrowy rozsądek może zastąpićprawie każdy stopień wykształcenia,ale żadne wykształcenie nie zastąpizdrowego rozsądku”

Arthur Schopenhauer

Page 11: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Przedmowa wydawcy

15

Przedmowa wydawcy

Z ogromną przyjemnością oddajemy Ci, Drogi Czytel-niku, kolejną książkę Witolda Wójtowicza. Autorprzez lata zbierał i ubierał w subtelną mądrość słowazasłyszane z wielu kultur, w jakich dane mu było żyć,prawdy zbliżające do poznania sensu ludzkiego życia.Jego wcześniejsze publikacje, „46 zasad zdrowegorozsądku” oraz „Sukces a praca”, zebrały lawinępozytywnych opinii i komentarzy. Dlatego zupełniebez obaw przygotowaliśmy kolejną publikację, z którejdowiesz się, czym tak naprawdę jest zdrowy rozsądeki jak go odnaleźć w sobie. Zapewniam, że każdy ma gow swoim wnętrzu, wystarczy dać sobie parę chwili odszukać go.Ta publikacja jest z jednej strony kontynuacją po-przednich przemyśleń, z drugiej – całkiem nowymspojrzeniem na tajemnicę radości i zwykłego, ludzkie-go szczęścia.W ciepłych słowach Autor przemawia do Ciebie,Czytelniku, by powiedzieć Ci, do czego naprawdęwarto dążyć. Jeśli będziesz uważny i dociekliwy,

Page 12: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Przedmowa wydawcy

16

zapewniam Cię, że odnajdziesz na kolejnych kartachwiele złotych prawd, na które sam, być może, byś niewpadł, a które warte są zapisania na osobnymarkuszu.Postępuj w zgodzie z nimi, a z pewnością odkryjesz to,co odkrył Autor – najprostszą radość z życia.Mateusz Chłodnickizałożyciel Wydawnictwa Złote Myśli

Page 13: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Od autora

17

Od autora

Psychologia nie jest nauką ścisłą, a tym bardziej niejest nią psychologia zdrowego rozsądku. Nauki ścisłecharakteryzują się tym, że takie samo działaniezawsze daje taki sam efekt.Na przykład: w trójkącie prostokątnym kwadratprzeciwprostokątnej równa się sumie kwadratówprzyprostokątnych. Obojętnie, czy sprawdzi to dzieckoczy osoba dorosła, kobieta czy mężczyzna, lekarz,naukowiec, mechanik samochodowy czy żebrak – jeśliwykona zadanie poprawnie, to wynik zawsze będzietaki sam.Psychologia nie daje się do tego stopnia przewidzieć.Weźmy dla przykładu słowo „nie”. Jeśli wypowie jelider, to najprawdopodobniej będzie ono znaczyło:„nie”. Jeśli mówi je kobieta, to często znaczy „tak”,jeśli wypowie je polityk, to jeszcze częściej znaczy„tak”. Jeśli wypowie to teściowa, to… nic nie znaczy, boona tak często to mówi, że przestałeś zwracać na touwagę.

Page 14: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Od autora

18

Nie, nie jestem psychologiem. Chociaż tak naprawdęto wszyscy nimi jesteśmy. Zmusza nas do tego życie.Chcąc nie chcąc, każdy z nas staje się psychologiem,lekarzem, kucharzem, kierowcą, sprzątaczką i fachow-cem z wielu innych dziedzin.Przypuszczam, że gdybym był psychologiem, to miał-bym wszystko tak poszuadkowane, że nie zostałobymi miejsca na samodzielne myślenie – podobnie jakw głowach prawników nie ma już miejsca na szukaniesprawiedliwości, a dziennikarzy na szukanie prawdy.Wszyscy interpretujemy świat. Nikt nie widzi gotakim, jaki jest, gdyż tak naprawdę to go nie ma.Jest tylko jedno wielkie pole energetyczne. To tylkonasze zmysły tak go postrzegają, a mózg interpretuje.To, co chcę opisać, nie jest nauką, którą zgłębiłem nauniwersytecie. Nie jest również wiedzą, która zostałami cudownie przekazana przez siły nadprzyrodzone.Są to po prostu zdroworozsądkowe wnioski, do któ-rych może dojść każdy, kto tylko da sobie szansę, żebychwilę pomyśleć.Tematem, który zawsze najbardziej mnie interesował,byli ludzie. Od dziecka obserwowałem ludzkie reakcje,decyzje, opinie i często zastanawiałem się, dlaczegouważają tak, a nie inaczej. Czasem bywało dla mnieoczywistym coś, czego inni, z niewiadomego mi powo-du, nie potrali dostrzec.

Page 15: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Od autora

19

Najbardziej wrażliwy byłem na ludzkie kłótnie i awan-tury. Nie mogłem zrozumieć, dlaczego ludzie się kłócązamiast porozmawiać i wyjaśnić problem. Co więcej,nigdy nie zaobserwowałem, żeby awantura cokolwiekpoprawiła.Najbardziej zagadkowym tematem były jednak dlamnie rozwody. Nie rozumiałem, jaki czynnik powodu-je, że ludzie najpierw chcą być ze sobą, a jakiś czaspóźniej stają się śmiertelnymi wrogami. Nie zadowa-lały mnie psychologiczne wyjaśnienia typu: koniktosobowości czy niezgodność charakterów, bo to nietłumaczyły niczego.Tak samo jak lekarze, kiedy nieznają przyczyny choroby, to mówią, że problem jestnatury genetycznej. Nie wyjaśnia to niczego, aleludzie, żeby czuć się usatysfakcjonowani, potrzebująwyjaśnień nawet nic niewyjaśniających.Na przykład były robione eksperymenty tego typu:jest długa kolejka po bilety. Podchodzi ktoś i pyta:„przepraszam, czy mogę kupić bilet bez kolejki?”. Jakajest reakcja ludzi? Wszyscy są oburzeni i wysyłają gona koniec.A teraz ta sama sytuacja, tylko ten człowiek mówi:„przepraszam, czy mogę kupić bilet bez kolejki, bobardzo mi się spieszy”. Co się okazuje? Większość niema nic przeciwko. Człowiek ten powiedział tylko, żemu się spieszy. Tak naprawdę to nie ma znaczenia, copowie. Mógłby po słowie „bo” powiedzieć , że boli gogłowa, ma katar albo ma psa.

Page 16: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Od autora

20

Wszyscy potrzebują wyjaśnień, ale tym, u którychrządzi sfera emocjonalna, nie potrzeba wyjaśnieńlogicznych. Ich emocja zostaje usatysfakcjonowanatym, że ktoś użył słowa „bo”.Być może w tej kolejce będą również osoby o sileumysłu poziomu mentalnego. Wtedy taka osoba możezapytać: „a co pies ma wspólnego z tym, że chceszkupić bilet bez kolejki?”. Jednak szansa, że zdarzy sięcoś takiego, jest bardzo mała.

Page 17: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Umysł

21

Umysł

Wiem, że chciałbyś mieć pewność czegokolwiek natym świecie. Zrozum jednak, że dopóki nie zwiększyszsiły koncentracji, to nie uzyskasz pewności niczego, bowidzisz tylko puste powłoki, na których próbujeszbudować swój świat, a one pękają jak mydlana bańka,zostawiając pustkę i cierpienie. Tylko zwiększenie siłyumysłu da Ci wgląd w istotę rzeczy, która z koleipozwoli budować świat na trwalszych wartościach.To, jakimi jesteśmy ludźmi (co akceptujemy, co negu-jemy, jakie mamy poglądy, co lubimy, co nas złości, coszanujemy, czego nie cierpimy itp.) zależy od naszegowglądu w rzeczywistość, czyli od umiejętności przy-swajania informacji, które oferuje nam świat. A wglądw rzeczywistość zależy od mocy naszego umysłu. Mocta z kolei zależy od umiejętności utrzymywaniakoncentracji na jednym temacie. Im dłużej potraszto robić, tym głębiej jesteś w stanie wniknąć w istotęspraw tego świata.Umysł z natury jest niecierpliwy i znajduje sięw ciągłym ruchu, co powoduje, że nie daje nam szansy

Page 18: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Umysł

22

na dogłębne poznawanie świata. Dopóki utożsamiaszsię z nim, to w pełni mu podlegasz.Nie twierdzę, że nie jesteś swoim umysłem. Jesteśnim. Jesteś również emocjami, ciałem i tysiąceminnych aspektów samego siebie. Niektórzy twierdzą,że nie jesteś żadnym z nich, ale to już jest kwestiainterpretacji. Chodzi mi tylko o to, żeby dać Cimożliwość połapania się w tej plątaninie na tyle,żebyś zobaczył, gdzie znajduje się centrum kontroliTwojego życia.W jaki sposób interpretujemy świat? W taki, jakiegonauczyło nas społeczeństwo. „Niedaleko pada jabłkood jabłoni”. Żeby wyrwać się z tych schematów, tojabłko musi nauczyć się turlać samodzielnie. Niestetyniewiele jabłek podejmuje takie wyzwanie, bo najpro-ściej zdać się na siłę grawitacji i bezwładności. A po-tem już tylko leżeć sobie spokojnie pod jabłonią.Pamiętaj jednak, że w konsekwencji zapewnione maszto, że jeśli Cię coś nie zje, to zgnijesz.W zależności od siły umysłu interpretujemy światw ten sposób, że umiejscawiamy centrum sterowanianaszym życiem w którejś z czterech sfer: zycznej,emocjonalnej, mentalnej lub intuicyjnej.Przy małej sile umysłu patrzymy na życie bardzozycznie. Dostrzegamy tylko formy i kształty i wydajesię nam, że to jest wszystko. Zwiększenie siły kon-centracji wprowadza nas do sfery emocjonalnej, na-

Page 19: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Umysł

23

stępnie mentalnej, aż w końcu mamy szansę osiągnąćpełnię, docierając do sfery intuicyjnej.Dlatego, dla ułatwienia, zaklasykowałem ludzi dotych czterech kategorii. Oczywiście zawsze istniejemieszanka tych cech, ale zwykle jedna z nich domi-nuje.Każdemu z nas wydaje się, że jego centrum mieści sięw intelekcie: że jesteśmy mądrzy, analizujemy, rozwa-żamy wszelkie „za i przeciw”, podejmujemy decyzje,ale kiedy zdarzy się coś stresującego, to zamiastmyśleć, wolimy się denerwować.Denerwowanie się jest wypuszczaniem powietrzaz balona, co powoduje, że za wysoko nie poleci. Gdybyśnauczył się obserwować swój proces myślenia, tomógłbyś wyłapać moment denerwowania się. Wtedymózg się zatrzymuje.Nie zdenerwujesz się nawet w najbardziej stresującejsytuacji, dopóki aktywnie poszukujesz rozwiązania.Jeśli skapitulujesz, dopada Cię stres. Mówimy wtedy,że coś nas zdenerwowało. Zwalamy winę na „coś”.Tymczasem procesowi ewolucji chodzi tylko o to, żebyśprzeanalizował to „coś”, bo jest to najważniejszyczynnik Twojego wzrostu wewnętrznego. To koan,który dostajesz po to, żebyś mógł się rozwijać. Gdygo rozwiążesz, wtedy wejdziesz na kolejny poziom grykomputerowej, gdzie życie stanie się piękniejsze, a Tyszczęśliwszy.

Page 20: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Umysł

24

Wyższe etapy dają coraz większą kontrolę nad życiem,aż w końcu wszystko będzie pod Twoją władzą.Oczywiście rzeczy nieprzewidziane zdarzać się będą,ale nie będą Cię już stresować, bo zrozumiesz, że życiedaje Ci tylko to, czego potrzebujesz do wzrostu,a zabiera to, co Cię hamuje.Paradoksem jest jednak to, że siła umysłu nie zależyod tego, jak sprawnie używasz umysł ani od ilorazuinteligencji. Wręcz przeciwnie: im używasz mniejmózgu, a bardziej intuicji, tym dostajesz więcej siły.Na razie utrata wartości, które cenisz, jest stratą,z którą ciężko się pogodzić. Rozwijając się, dojdzieszdo poziomu, na którym nie będzie już wartości, jakiebędziesz cenił bardziej niż inne. Stanie się tak dlate-go, że wewnętrzny wzrost zwiększa siłę umysłu, codaje głębszy wgląd w istotę rzeczy.Gdy zrozumiesz, że każda ocena wynika ze stanuumysłu, to na każdą sytuację popatrzysz z punktuwidzenia zawodnika na boisku i wybierzesz właściwąopcję, żeby nie tylko odnieść zwycięstwo, ale równieżcieszyć się każdą chwilą.Pewien znany zawodnik baseballowy mówił, że gdyrozpoczynał swoją karierę, jego jedynym celem byłozwycięstwo. Potem nauczył się odczuwać radość z do-brze rozegranego meczu, nawet jeśli nie zakończył sięzwycięstwem jego drużyny. „Teraz – mówi – potraęcieszyć się każdym podaniem.”

Page 21: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Umysł

25

Spróbujmy przeanalizować ten proces rozwoju. Krokpierwszy to etap, na którym cieszy Cię tylko zwycię-stwo. Nie ma nic pośredniego. Satysfakcję czujesz,stojąc na podium, gdy świat wiwatuje na Twoją cześć.Niestety owacje długo nie trwają, co zmusza Cię dociągłego dążenia do kolejnych zwycięstw, żeby mócstanąć na podium.Taki człowiek ma mocno postawiony cel i wysokąkoncentrację na jego osiągnięciu. Ale życie, zanim muda to, czego pragnie, prowadzi go przez zmagania, poti łzy. Ten trening jest bardzo potrzebny dla naszejsfery zycznej i emocjonalnej.Kolejny krok rozwoju rozpoczyna się wtedy, gdycentrum sterowania przemieszcza się do sfery men-talnej. Wtedy następuje zrozumienie, że jeśli w życiupostępujesz słusznie, to może nie zawsze zrealizujeszswój cel, ale przynajmniej wiesz, że dałeś z siebiewszystko i jeśli coś nie poszło po Twojej myśli, to winależy poza obszarem Twoich aktualnych możliwości.Czyli albo będziesz zwalać winę na okoliczności, albozrozumiesz, że istnieje rozwój, tj. poszerzanie zakresuswoich wpływów. Jeśli masz odpowiednio dużą siłękoncentracji, pojmiesz to od razu. Jeśli nie, to życiebędzie Cię uczyć, czyli dawać Ci ten sam problemw różnych postaciach tak długo, aż to zrozumiesz.Wtedy satysfakcją dla Ciebie będzie nie tylko zwycię-stwo, ale i droga do niego, a co najważniejsze,zaczniesz odczuwać radość z własnego rozwoju.

Page 22: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Umysł

26

Leopold Staff pisał: „Bo większą mi rozkoszą podróżniż przybycie”.Krok trzeci to radość z każdego momentu życia:„potraę cieszyć się każdym podaniem”. Jeśli żyjeszpoprawnie i pracujesz nad sobą, to po prostu czujeszsię dobrze. Świat jest tak skonstruowany, że każdedziałanie prowadzące do rozwoju daje satysfakcję.Chciałbym więc teraz, żebyś zastanowił się nad swoimżyciem i przemyślał, w którym punkcie aktualniejesteś. Czy jesteś na etapie pierwszym, gdzie cieszyCię tylko zrealizowany cel, czy na drugim, gdzierozumiesz istotę rozwoju wewnętrznego i cieszysz sięze zwycięstw nad sobą samym, czy może już natrzecim, kiedy radością jest już każda chwila?W zależności od tego, gdzie jesteś, odczuwasz potrzebęzgłębiania określonych tematów. I tak jak kobietaw ciąży czuje potrzebę zjedzenia ogórka kiszonego,czasem wątróbki albo kurczaka, tak samo Ty możeszodczuć potrzebę studiowania sztuk walki, pisaniawierszy, rozwijania biznesu, medytacji, malowanialub analizowania dzieł Einsteina, ale jest jedno „ale”– musisz być „w ciąży” ze swoim marzeniem. Musiszmieć pasję. Wtedy Twoje życie stanie się twórcze.Istnieje ścisłe powiązanie pomiędzy rozwojem czło-wieka i wiedzą, jaką jest w stanie zgłębić. Najwyraź-niej widać to u dzieci. Co innego interesuje trzylatka,a co innego pięciolatka.

Page 23: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Umysł

27

– Wiesz dlaczego?

– Mówi się, że dziecko się rozwija. Ale co to jestrozwój? Co się zmienia, a co nie?

– W zasadzie to zmienia się wszystko. Alenajważniejszą zmianą jest umiejętność utrzymy-wania koncentracji umysłu na jednym temacie.Pięciolatek potra koncentrować się dłużej niżtrzylatek, a dziesięciolatek dłużej niż pięciolatek.Ten proces przebiega u dzieci samoczynnie,a elementem napędzającym go jest ciekawość.I dzieje się to tak długo, dopóki istnieje chęćpoznawania. Gdy kończą się marzenia, światprzeciętnieje. Kończy się entuzjazm, bo spowal-nia się nasz rozwój.

Fascynacja istnieje wtedy, gdy patrzysz na coś i wiesz,że nie zobaczyłeś jeszcze wszystkiego, że istniejegłębszy wymiar. A co najważniejsze, to na tymnajgłębszym pokładzie ukryty jest skarb. I wiesz, żeaby zdobyć ten skarb, musisz dotrzeć tam, gdziejeszcze nie byłeś.Wyobraź sobie, że masz urządzenie do wykrywaniametalu, które ma zasięg dwudziestu centymetrów.Idziesz wzdłuż koryta rzeki i szukasz złota. Nagleurządzenie sygnalizuje metal. Serce zaczyna Ci szyb-ciej bić, bierzesz łopatę i kopiesz.

Page 24: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Umysł

28

A teraz wyobraź sobie, że masz wykrywacz metalu,który ma zasięg pół metra. O ile więcej masz możli-wości.Siła koncentracji jest analogiczną umiejętnością pe-netracji świata. Jeśli coś Cię fascynuje i masz kon-kretny cel, to cokolwiek widzisz, z kimkolwiek rozma-wiasz, we wszystkim starasz się dostrzec coś, cobędzie Ci pomocne w jego realizacji. Dzieje się topodświadomie i nawet nie musisz się na tym koncen-trować. Dlatego powiedziane jest „miej marzenie,a reszta zdarzy się sama”. Wielkość marzenia to jakbyzasięg penetracji wykrywacza metalu.Im Twoje marzenie jest większe, tym łatwiej w rze-czach pozornie banalnych potrasz dostrzec więcejmożliwości. Gdy nie masz marzenia, to nawet w spra-wach posiadających wielkie możliwości dostrzegasztylko rzeczy banalne. Marzenie to siła koncentracji,która potra przebić zewnętrzne powłoki i dojrzeć– mówiąc słowami Norwida – „na dnie popiołudiament”.Czy widziałeś kiedyś spadającą gwiazdę? A czy wiesz,że jeśli zdążysz pomyśleć marzenie, zanim spadnie, tomarzenie się spełni? Wiesz, że to prawda?Mechanizm jest prosty. Jeśli w przeciągu tego ułamkasekundy pomyślisz o swoim marzeniu, to znaczy, że

Page 25: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Umysł

29

Twoje marzenie jest tak wielkie, że nie musisz sobieo nim przypominać, bo bez przerwy wałkuje sięw Twoim dialogu wewnętrznym. Więc jeśli masz takiemarzenie, to spełni się na sto procent.

Page 26: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Koncentracja

30

Koncentracja

Ludzie o małej sile koncentracji są negatywni: narze-kają, krytykują, klną. W miarę rozwoju, czyli zwięk-szającej się siły ich umysłu, coraz mniej narzekają, boproblemy zaczynają ich cieszyć.

– Czy można osiągnąć taki stan umysłu, żebyproblemy nie tylko nie stresowały, ale żeby byłyradosnym wyzwaniem?– Można. Gdy zrozumiesz i odczujesz satysfakcjęzwiązaną z własnym rozwojem, również dlaCiebie radością stanie się rozwiązywanie pro-blemów.

Szachista, siadając do gry dobrowolnie i z radością,bierze problemy na siebie. Przeciwnik będzie goatakować, szachować, zbijać mu gury, blokowaćruchy, a on mimo wszystko chce to robić.Czy lubisz gry komputerowe? Tam trzeba strzelać,atakować, uciekać, walczyć. To również nie jest nicinnego jak branie na siebie stresujących sytuacji.

Page 27: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Koncentracja

31

– Dlaczego niektórzy świadomie narażają się nakalectwo, niekiedy śmierć, walcząc na ringu,wspinając się na karkołomne szczyty, przekra-czając bariery prędkości czy uprawiając inneekstremalne sporty?– Bo daje im to radość. W ludzkiej naturze leżychęć walki, pokonywania przeszkód i jest z tymzwiązany mechanizm satysfakcji.

Świat stworzony jest do rozwoju, a więc radośćodczuwasz wtedy, gdy robisz coś twórczego.

– Czemu więc, jeśli lubimy grać i walczyć, takczęsto stresujemy się problemami? Przecież roz-wiązywanie ich to właśnie gra i walka.– Odpowiedź jest prosta. Jeśli na przykład graszo pieniądze i zaczynasz je tracić, to nie stresujeCię gra, tylko strata pieniędzy.

Podobnie jest z innymi sprawami. Jeśli spotyka Cięproblem, jest on zwykle związany z jakąś stratą, copowoduje, że stresuje Cię ta strata, a nie samproblem. Jakbyś na przykład rozwiązywał ten samproblem wirtualnie w grze komputerowej, to nieczułbyś stresu, tylko entuzjazm.Wiele życiowych decyzji zależy od tego, jaki masz prógbólu związany ze stratą wartości i próg ekscytacjizwiązany z grą. Jeśli próg bólu jest większy, to

Page 28: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Koncentracja

32

wycofujesz się już przy małej stracie, jeśli ekscytacji,to grasz do końca.Reszta zależy od Twojego poziomu świadomości. Bę-dąc na etapie emocjonalnym, łatwo wpada sięw nałogi.A więc jeśli jesteś na tym poziomie i często grasz w gryhazardowe, to jest duże prawdopodobieństwo, że Cięto wciągnie. Na poziomie mentalnym możesz coś lubićlub nie lubić, ale nałóg już Ci nie grozi. Na intuicyj-nym nie masz już rzeczy, które lubisz czy nie lubisz.Po prostu każdy element życia daje Ci niewysłowionąradość, a robisz tylko to, co jest niezbędne.

Page 29: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Czego w życiu szukamy?

33

Czego w życiu szukamy?

Czego szukamy w życiu?Nasza sfera zyczna szuka możliwości wykazania się.W jej naturze jest siła, sprawność, gotowość do walki.Sfera emocjonalna pożąda radosnych doznań i uciekaprzed tym, czego się boi.Sfera mentalna szuka porządku i logiki. Analizujei szuadkuje świat i wybiera dla Ciebie odpowiedniąlozoę.

– Dlaczego jest na świecie tyle różnych lozoii religii, a i nawet w ramach jednej religii każdyinaczej ją rozumie?– Dlatego, że ludzie są na różnych poziomachrozwoju. Im mocniejsza koncentracja, tym do-strzegasz większą głębię.

Na przykład: jeśli jesteś na poziomie zycznym, tow religii dostrzegasz tylko obrzędy; jeśli na poziomieemocjonalnym, to płaczesz nad ukrzyżowaniem i wzru-szają Cię cuda dokonywane przez mistyków i świętych;

Page 30: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Czego w życiu szukamy?

34

jeśli na intelektualnym, to dociekasz historycznychpodstaw, prowadzisz dysputy, argumentujesz. Napoziomie intuicyjnym sam stajesz się mistykiem.Mamy określony próg akceptowania sytuacji, którychnie lubi. Im mocniejszy umysł, tym wyższy prógakceptacji, czyli zaczynasz się denerwować dopierowtedy, gdy zdarzy się coś poważnego. Kiedy wzmoc-nisz umysł jeszcze bardziej, to te poważne sprawy teżstracą na ważności i zaczniesz się denerwować dopierowtedy, gdy zdarzy się coś bardzo poważnego. W końcunie będzie już nic takiego, co mogło by Cię wyprowa-dzić z równowagi.Być może powiesz, że powinniśmy się przejmować, boprzecież to my, to nasze życie. Rozumiem Twojeobiekcje i dlatego chcę Ci wytłumaczyć, jak działaświat i dlaczego jesteś tu, gdzie jesteś.Świat to szwedzki stół, z którego możesz czerpać dowoli, ale za wszystko musisz zapłacić dwie ceny.Pierwszą płacisz, biorąc daną rzecz, a drugą ceną sąkoszta związane z jej posiadaniem.Świat oferuje Ci gamę niezliczonej ilości towarów.Zarówno tych dobrych, jak i tych najgorszych. To, cowybierzesz, będzie kształtowało Twoje życie.

– Od czego zależy to, jakie wartości wybierasz?

Page 31: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Czego w życiu szukamy?

35

– Wydawać by się mogło, że każdy wybierze dlasiebie wartości najlepsze, bo przecież każdy chcedla siebie dobrze. Czemu więc na świecie jest tyleproblemów?

– Analogicznie każdy chce być zdrowy, jednakniewielu wybiera ze szwedzkiego stołu potrawybogate w witaminy i wartościowe związki. Więk-szość woli coca colę i tak zwany „junk food”.– Co jest tego przyczyną?– Najprawdopodobniej to, że mało kto wie, żejego zdrowie w dużej mierze zależy od sposobużywienia i po prostu biorą to, co im smakuje.

Podobnie jest z innymi wartościami. Ludzie biorąz życia to, co lubią, nie patrząc na to, czy to imzaszkodzi czy nie.Mądry człowiek opiera się na opinii specjalistów,a bardzo mądry poznaje, uczy się i sam zostajespecjalistą.„Głupcy pytają innych, mądry człowiek pyta samegosiebie.” – pisał Ignacy Kraszewski.Oczywiście nie możemy być specjalistami we wszyst-kich tematach, ale w najważniejszych powinniśmy.

– Jakie są najważniejsze?

Page 32: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Czego w życiu szukamy?

36

– Na pewno zdrowie. Nie wiem, czy wiesz, ale naskutek leczenia umiera wielu ludzi. Drugi ważnytemat to pieniądze, a trzeci i najważniejszy toTwoje szczęście. Osobiście uważam, że w tychtrzech tematach powinieneś stać się ekspertem.

Niestety większość woli pozostawić swoje zdrowiew rękach lekarzy, pieniądze w rękach banków, a szczę-ście – reklam telewizyjnych.

Page 33: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Krytyka

37

Krytyka

Właśnie lecę samolotem z Europy do Australii i przedchwilą podawali nam obiad. Do wyboru był kurczaki ryba. Ale, co czasem się zdarza, zabrakło kurczakai została tylko ryba. Wziąłem więc rybę, chociażpoczątkowo myślałem o kurczaku. Stewardessauśmiechnęła się do mnie uroczo. Zastanowiło mnie,czemu aż tak uroczo. Szybko zrozumiałem, bo czło-wiek w sąsiednim rzędzie, gdy dowiedział się, że niema kurczaka, wściekł się do tego stopnia, że stewar-dessa musiała zawołać kogoś wyższego rangą. Wście-kły pasażer przez piętnaście minut tłumaczył, jakniekompetentne są linie lotnicze i że nigdy więcej niminie poleci. Dwie godziny później, gdy wszyscy zapo-mnieli już, że jedli, pasażer ten ciągle narzekał.Pomyślałem, jakie smutne życie ma ten człowiek.Żeby taka drobnostka jak brak kurczaka mogła zepsućmu kawałek życia. Chociaż z drugiej strony, być może,że to właśnie jest jego pasja. Być może buduje poczuciewłasnej wartości wtedy, gdy może coś skrytykować.Gdy wyrośniesz z konieczności krytyki i stawiania naswoim, to świat otworzy przed Tobą drzwi do pięk-

Page 34: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Krytyka

38

niejszego życia. Jednak żeby na nie zasłużyć, musiszodnaleźć spokój, a spokój otrzymujesz, wzmacniającmentalny potencjał.Są ludzie, dla których największą radością jest wyty-kanie innym błędów. Współczuję im, bo męczą się, gdyzdarzy się dzień, w którym nikt błędu nie popełni.Znajomy opowiadał mi, że kiedyś codziennie kupowałgazetę, tylko z jednego powodu: żeby przeczytaćkronikę wypadków. Gdy przeczytał, odkładał ją, bonic innego go nie interesowało. Pewnego dnia byłbardzo niezadowolony, bo okazało się, że nie było anijednego wypadku. Odłożył gazetę z niesmakiem.„Straciłem tylko pieniądze” – pomyślał.

Page 35: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Prawda

39

Prawda

Dlaczego tak niewielu ludzi docieka prawdy? Dlawielu z nich szczęście, jest mniej ważne od tego, cobędzie na kolację. Wystarczy im zbawiciel, który podazasady, według których należy żyć, a których i takprzestrzegać nie muszą, bo przecież zawsze jest cena,którą należy zapłacić, żeby ktoś zmył Twoje grzechy.Nie wiem, czy wiesz, ale za pieniądze można wszyst-ko: pozbyć się grzechów, kupić miłość, zbawieniei szczęście. Chyba że uda Ci się znaleźć „prawdziwegoproroka”. Wtedy dowiesz się, że szczęście zaczyna siętam, gdzie pieniądze nie sięgają.Czy wiesz, jak łatwo jest być liderem? Wystarczy, żewymyślisz jakąś ideę i będziesz ją głosił. Nieważne,jak dalece będzie bezsensowna. Ważne są tylko dwierzeczy: żebyś był konsekwentny w jej głoszeniu i żebyśzawsze był ubrany tak samo.A jeśli Twoja koncepcja nie sprawdzi się w życiu, to sięnie przejmuj, tylko głoś, że nagroda będzie po śmierci.Czasem zastanawiam się nad tym, kto ma problem– ja czy ludzkość? Ja chcę poznać kim jestem, czym jest

Page 36: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Prawda

40

radość, szczęście i jak nad nimi pracować. Większośćjednak tych, z którymi próbuję na ten temat rozma-wiać, patrzy dziwnie, nie wie, o co mi chodzi. To chybaraczej ja mam problem, bo ludzkość nie potrzebujetych rozwiązań.

Page 37: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zdrowy rozsądek

41

Zdrowy rozsądek

Jaka jest różnica pomiędzy rozsądkiem a zdrowymrozsądkiem? Wymienię kilka:

– Rozsądek to jest to, co robisz z poważną miną.Zdrowy rozsądek to to, co robisz z uśmiechem.– Rozsądek to przystosowanie się do świata. Zdrowyrozsądek to przystosowanie świata do siebie.– Rozsądek to uporządkowana wiedza. Zdrowy rozsą-dek to uporządkowane życie.– Rozsądek to jest to, co wiesz. Zdrowy rozsądek – to,co chcesz wiedzieć.

Myślenie zdroworozsądkowe to nie nauka podzielonana dziedziny, przedmioty czy semestry, ani coś, co sięwkuwa czy praktykuje. Wręcz przeciwnie, to jest coś,co odkrywasz, gdy dasz umysłowi chwilę wytchnienia.Zdrowy rozsądek nie zawsze idzie w parze z intelek-tem czy logiką. Na przykład wyjść za mąż z rozsądkuto nie jest decyzja zdroworozsądkowa.

Page 38: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Rada pierwsza: nie daj się zniszczyć własnym osiągnięciom

42

Trzy zdroworozsądkowe rady:

Rada pierwsza: nie daj się zniszczyćwłasnym osiągnięciomCzytałem kiedyś, że kosmonauci odbywający podróżna Księżyc, gdy wracają z powrotem, to nie potraąjuż żyć tak jak poprzednio. Po prostu w ich psychicepojawiła się świadomość, że osiągnęli już najwyższyszczyt ludzkich możliwości, poza który już nie da sięsięgnąć. I ponieważ nie widzą już nic większego dozrealizowania, to często staczają się na dno.Podobnie jest z laureatami nagrody Nobla. Znanyangielski pisarz, Robert Grave, powiedział: „nie znampisarza, który po otrzymaniu nagrody Nobla napisał-by coś, co warte jest czytania.” Zanim więc rozpocz-niesz swoją wędrówkę do sukcesu, zastanów się nadtym, co będzie Twoim następnym krokiem.Wyobraź sobie, że zdobyłeś najwyższy szczyt świata,złoty medal na olimpiadzie, nagrodę Nobla i właśniewróciłeś z podróży na Marsa. Jak myślisz, czy jest cośjeszcze, co chciałbyś osiągnąć? Jeśli nie, to Ci podpo-wiem: poznawaj siebie.

Page 39: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Rada druga: awansuj swoje myśli do rangi generała

43

Rada druga: awansuj swoje myśli dorangi generałaChcę Ci powiedzieć o największym problemie świata.Jest to problem dokładnie wszystkich ludzi i polega natym, że nie wykorzystują potencjału, jaki mają.Powiem więcej: nawet nie wykorzystują setnej częścitego potencjału.Również nie byłbym daleko od prawdy, gdybymzaryzykował stwierdzenie, że nie wykorzystują nawettysięcznej jego części.Jeśli dasz sobie szansę i będziesz się uczył, poznawałi odkrywał, to w końcu powiesz: „eureka”, popatrzyszna to, z czym walczyłeś i stwierdzisz, że to, coatakowało Cię najczęściej, to były grabie, na któreregularnie stawałeś. A to, co nie dawało Ci w nocyspać, to były Twoje własne myśli, których nie kładłeśrazem ze sobą. A to, co wpędzało Cię w nansoweproblemy, to fakt, że pieniądze były generałem, a Tyszeregowcem swojej armii. A na tym świecie już takjest, że generałowie wywołują wojny, ale bić każą sięszeregowcom.Posprzątaj więc grabie i awansuj myśli do wyższejrangi w swojej armii. Jeśli zdegradujesz pieniądze do

Page 40: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Rada trzecia: nigdy nie rezygnuj z zamierzeń, które wymagają czasu

44

pozycji szeregowca, a kreatywne myślenia awansujeszna generała, wtedy myślenie wyda pieniądzom roz-kaz, żeby nie spały w nocy, tylko pracowały dla Ciebie,a Ty będziesz mógłbyś cieszyć się spokojnym snem.

Rada trzecia: nigdy nie rezygnujz zamierzeń, które wymagają czasuCzas i tak upłynie. Jeśli nie poświęcisz go na realiza-cję wartościowych dla Ciebie rzeczy, to wymyśl sam,na czym Ci minie. Im więcej czasu potrzeba narealizację projektu, tym więcej korzyści z tego osią-gniesz. A najważniejsza korzyść to Twój rozwój.Zasada jest prosta: im dłużej nad czymś pracujesz,tym bardziej ten temat zgłębiasz, a poznając świat,poznajesz siebie.Sokrates powiedział:„poznaj samego siebie, a stanieprzed tobą otworem cały świat”.

Page 41: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Szczęście

45

Szczęście

– Czy istnieją zasady, które jeśli zastosujeszw praktyce, spowodują, że będziesz człowiekiemszczęśliwym?– Na szczęście nie! Oni nie ma nic wspólnegoz działaniem ani nawet z myśleniem. Przychodzijako nagroda za uwolnienie się od koniecznościdziałania i myślenia.

Chciałbym, żebyś zrozumiał, że istnieje różnica mię-dzy szczęściem a radością i żebyś nie utożsamiałchwilowych radości z czymś najwznioślejszym, doczego dążyli najwięksi lozofowie świata.Odkąd ludzkość istnieje, wszyscy poszukują szczęścia.

– Dlaczego więc jeszcze go nie odkryli?– A może ktoś już odkrył, ale jak cenny skarbzachował dla siebie, nie przyznając się nikomu?

Page 42: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Szczęście

46

– Otóż nie, szczęścia nie chowa się do sejfu, tylkonosi w sercu. Do sejfu chowa się złudzenia,a prawdą się żyje.

Czy prawda w ogóle istnieje?Tak, i atakuje Cię na co dzień, dopominając się o swojemiejsce w Tobie. Ale często jej nie rozpoznajeszi traktujesz jak intruza. Ona cierpliwie czeka naswoją kolej. To najcierpliwsza istota na świecie.Kłamstwo natomiast nie ma za grosz cierpliwości.Gdy nie pozwolisz mu zamieszkać w sobie, to znikabezpowrotnie.Szczęście nie jest dziedziną nauki i nigdy nie będziewykładane na uczelniach, dlatego że budzi się w mo-mencie ciszy i spokoju.

– Ale przecież nie istnieje coś takiego jak spokój.Ciągle coś nas atakuje.– Atakują Cię tylko Twoje myśli. Gdy je uspoko-isz, to przyjdzie spokój.– Jak mam być spokojny, kiedy wszystko pali sięi wali?– W Twoich myślach.– Nie, w rzeczywistym świecie również. A mojemyśli są tylko odbiciem tego, co dzieje sięw świecie.

Page 43: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Szczęście

47

– Niezupełnie. Tak naprawdę Twój świat jestodbiciem tego, co dzieje się w Twoich myślach.– Nie rozumiem tego i nie widzę tu zależności.Rozumiem, że to, co mnie spotyka, kształtujemoje myślenie i nastawienie.– Dopóki tak sądzisz, nie dajesz sobie szansy najakikolwiek ruch. Jesteś więźniem swojego świa-ta, a Twój świat jest więźniem światów innychludzi. Przejmowanie kontroli nad własnym ży-ciem rozpoczyna się od zrozumienia, że Twójświat jest odzwierciedleniem Twoich myśli.

Na początku, ucząc się świata, kształtujesz swojemyślenie na jego bazie. Jest to jednak droga dwukie-runkowa: informacje, jakie daje Ci świat, tworząTwoją rzeczywistość, a informacje to są myśli, czyliwłaśnie myśli tworzą rzeczywistość.Świat zatem, dając Ci informacje, kształtuje Twojemyśli, którymi budujesz swój świat. Jeśli zrozumieszten proces, to możesz dodawać do swoich myśli różnetwórcze dodatki, co spowoduje, że Twój świat będziestawał się coraz bogatszy.Jeśli uważnie popatrzysz na proces kreowania światamyślami, to logicznym stanie się to, że im kreatyw-niejsze myślenie, tym piękniejszy świat.

– Co to znaczy bogate myślenie?

Page 44: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Szczęście

48

– Jest to myślenie wzbogacane o dodatkoweelementy. Na początku korzystamy z gotowców,jakie oferuje nam społeczeństwo. Potem możemywprowadzać własne elementy.

Ludzie twórczy to ci, którzy patrzą na świat i mimo żewidzą go takim, jak wszyscy, potraą dostrzec więcej.Wyobraźnia to najważniejsze narzędzie ludzi kre-atywnych. To umiejętność dostrzegania tego, czegonie ma, a co potencjalnie jest możliwe. Ale żeby tonarzędzie zaczęło poprawnie pracować, to najpierwtrzeba nauczyć się chcieć.

– Przecież wszyscy czegoś chcą. Dziecko płacze,bo czegoś chce, a więc nie ma się co uczyć„chcenia”. Jest to nasza naturalna umiejętność.– Tak. Rodzimy się z nią. Ale fakt, że w większościprzypadków nie otrzymujemy tego, co chcemy,powoduje, że swoje „chcenie” zaczynamy limito-wać. W końcu dochodzimy do wniosku, żemożemy od życia żądać niewiele. Żeby więcuniknąć frustracji, zawężamy swoje „chcenia”do rzeczy najpotrzebniejszych.

Jedni koncentrują się na unikaniu frustracji,inni używają frustracji jako narzędzia do

wzmacniania się i stają się na tyle mocni, żesięgają po najlepsze.

Page 45: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Szczęście

49

Najlepsze zarezerwowane jest dla najlepszych. Ale nieprzejmuj się: jesteś najlepszy, a jeśli jeszcze najlep-szego nie otrzymałeś, to tylko dlatego, że jeszcze ponie nie sięgnąłeś.

– Niektórzy twierdzą, że nie tylko najlepsi otrzy-mują to, co najlepsze.Bywa, że źli i głupi sąbogaci, a ludzie dobrzy są biedni.– Tak, czasem tak bywa. Dlatego chcę, żebyśzrozumiał, że bogactwo i ogólnie wartości mate-rialne niewiele mają wspólnego ze szczęściemoraz z otrzymywaniem od świata tego, co naj-lepsze.

Czy wiesz, że wielu milionerów zapytanych o to, jakiokres w swoim życiu uważają za najszczęśliwszy,odpowiada, że był to okres zanim zostali milionerami;ewentualnie ten, w którym pracowali intensywnienad pomnożeniem swojej fortuny?

– Dlaczego tak bywa?– Dlatego że gdy osiągamy jakiś pułap, to szybkoprzyzwyczajamy się do niego, co powoduje, żestaje się on normalnością. A normalność tonuda, nawet jeśli na koncie masz więcej, niżTwoja żona potra wydać.

Page 46: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Szczęście

50

Możesz powiedzieć, że mając więcej, nie nudziłbyś się.Nie twierdzę, że nie, ale dopóki tego nie sprawdzisz, tonie wiesz. Możliwości tworzysz w głowie. Większailość pieniędzy nie powiększy Ci głowy ani mała jej niezmniejszy.Większa ilość pozornie daje większe możliwości, aleczy naprawdę potrzeba Ci ich aż tyle? Jeśli chcesz byćszczęśliwy, to poszukaj możliwości jednej, a skutecz-nej. Ze szczęściem jest jak z kobietą. Wydaje się nam,że mając ich wiele, będziemy szczęśliwsi, ale w rze-czywistości najszczęśliwsi są ci, którzy mają jednoudane małżeństwo.

– Czy myślisz, że nie mając pieniędzy, nie maszżadnych możliwości? Jeśli na przykład czyjąśżyciową pasją jest gra w szachy, to taki człowieknie potrzebuje pieniędzy, tylko szachownicy i do-brego partnera. Czy ten człowiek byłby szczę-śliwszy, gdyby nagle zdobył dużo pieniędzy?– Przez chwilę na pewno czułby radość, ale najak długo i czy nie zatraciłby przez to swojejprawdziwej pasji, która dawała mu radośćżycia, tego nie wiemy.

Bogaci w oczach biednych są szczęśliwi, ale częstobywa, że tylko w ich oczach. Amerykański psycholog,Thomas H. Holmes, stworzył skalę określającą wiel-kość stresu i określił najbardziej stresogenne czynni-

Page 47: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Szczęście

51

ki. Na drugim miejscu, zaraz po śmierci bliskiej osoby,umieścił rozwód. A tajemnicą Poliszynela jest to, żenajwiększy procent rozwodów notowany jest wśródnajsławniejszych gwiazd Hollywood.Nie chcę oczywiście zniechęcać Cię do sławy czybogactwa. To nie pieniądze są problemem, tylkoludzkie słabości. Każdy sądzi według siebie, więc ci,którzy marzą o bogactwie, gdy widzą kogoś bogatego,to wydaje im się, że to najszczęśliwszy człowiek naświecie. Ci, którzy marzą o zwycięstwie, jak widzązwycięzcę, to są pewni, że jest on szczęśliwy. Problempolega jednak na tym, że jego radość często jest jakfala – przez moment góruje nad innymi, by po chwilizlać się w jedno z oceanem. Dopóki cieszy Cię byciefalą, robisz wszystko, by wynieść się ponad innych.Ale jak chcesz osiągnąć trwałą radość, to trzebaszukać gdzie indziej.Chcę Ci teraz powiedzieć, gdzie znaleźć prawdziweszczęście. Nie wiem, czy jesteś na nie gotowy.

– Na czym ta gotowość polega?– Na tym, że przestałeś utożsamiać szczęściez chwilową radością.

Kiepska stal szybko się ostrzy, ale też szybko tępi.Jeśli Twoje życie nastawione jest na poszukiwaniekrótkotrwałych przyjemności, to będziesz doświadczałrównież częstych frustracji.

Page 48: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Szczęście

52

Powiem Ci teraz, gdzie znajdziesz prawdziwą radość:skup się na chwilę i pomyśl o ostatniej radości, którąprzeżywałeś. Zadaj sobie pytanie:

– Czy odczuwasz ją nadal, czy też poszła, minęłai jeśli chcesz się wciąż cieszyć, to musisz znaleźćnastępną?

Chwilową radością może być na przykład dobry lm,udana impreza, ciekawa książka, interesująca rozmo-wa, smaczny posiłek, czyjś komplement, dobry dowcipitp.Radością o zasięgu trwalszym jest: zdany egzamin;stworzenie dzieła, np. napisanie książki, namalowa-nie obrazu, skomponowanie muzyki, nakręcenie l-mu; kupno nowego samochodu czy domu; awans itp.Zauważ, że radości chwilowe nie są związane z Twoimwkładem pracy, a co za tym idzie, rozwojem. Radościtrwalsze są zawsze wynikiem pracy.Zasada jest prosta: im więcej pracy i koncentracji w cośwłożysz, tym większą i trwalszą będziesz miał z tegoradość. Chyba już rozumiesz, iż prawdziwego szczę-ścia nie znajdziesz na fali, ale w głębinie.Im bardziej zgłębiasz jakieś zagadnienie, tym więcejradości czerpiesz i automatycznie stajesz się człowie-kiem o głębokiej wiedzy, mądrości, współczuciu i zro-zumieniu. Wtedy nie musisz już gonić za falami, bojesteś każdą z nich, a każda z nich jest Tobą.

Page 49: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Szczęście

53

Nie szukaj więc możliwości szybkiego wypłynięcia,tylko zgłębiaj temat, który jest Twoją pasją, działaji pomagaj innym, a niedługo staniesz się autorytetem,na którym wspierać się będą inni, czyli będą wypły-wać na Twojej fali.Kiedyś wydawało mi się, że sukcesem rządzą prawa,że wystarczy podstawić dane do wzoru i reszta wyj-dzie sama. Potem zauważyłem, że to nie tak, że sukcesto oryginalność i niepowtarzalność. Oczywiście istnie-ją pewne schematy postępowania, które stosowalisławni ludzie, ale to nie schematy spowodowały ichwielkość. To ich mentalność sukcesu narzucała wła-śnie taki, a nie inny tryb działania. Ci, którzy tego nierozumieją, koncentrują się na tym czysto zewnętrz-nym mechanizmie, zapominając, że musi on wypłynąćz głębi.Opowiem Ci bajkę, która będzie tego przykładem.Dawno dawno temu, była wielka góra, na szczyciektórej znajdowała sięwioska. Góra była tak stroma, żenikomu z mieszkańców wioski nigdy nie udało sięz niej zejść. Wielu próbowało, ale po pewnym czasiedawał się słyszeć ich śmiertelny krzyk.Chociaż nikomu nie udało się zejść, wszyscy o tymmyśleli i nawet nadali temu nazwę „Najdalsza Po-dróż”. Legenda głosiła, że tam, na dole, jest KrainaSzczęścia i kto uda się do niej, będzie na wiekiszczęśliwy.

Page 50: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Szczęście

54

W wiosce mieszkał pewien chłopak imieniem Kele,który również bardzo pragnął dotrzeć do krainyszczęścia. Jego ojciec od dziecka opowiadał mu bajkio tej krainie, co dodatkowo pogłębiało jego marzenie.Pewnego dnia rozeszła się wieść, że jego ojciec niemówiąc nikomu, wybrał się w Najdalszą Podróż. Tobyła kropla, która przelała się w umyśle chłopca.Decyzja została podjęta. Postanowił jednak, że zrobito inaczej.Codziennie, od samego rana, cała wioska widziała, jakmłody Kele zrywa wiklinę i coś z niej plecie. Popewnym czasie uplótł potężną, długą linę. Jedenkoniec przywiązał do skały, drugi spuścił w przepaść.Wszyscy zebrali się, by patrzeć, co zrobi. A on tylkopowiedział: „wrócę do was” i zaczął schodzić.Ludzie długo stali i patrzyli, jak jego postać staje sięcoraz mniejsza i mniejsza, aż w końcu zginął we mgle.Od tego dnia codziennie przychodzili do tego miejsca,patrząc, czy Kele nie wraca. Ale nigdy nie wrócił.Czas mijał i lina rozeschła się, obrosła ją trawa. Ilośćprzychodzących zmniejszyła się. Pewnego dnia poja-wił się ktoś, kto zaczął głosić, że Kele był prorokiemi jak obiecał, że wróci, to na pewno to zrobi. Kilkupodchwyciło ten temat i w miejscu, gdzie była lina,postawiono świątynię, a z liny zrobiono relikwię.Kilka pokoleń minęło i pojawiały się spory o to, czywróci, bo niektórzy twierdzili, że został w Krainie

Page 51: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Szczęście

55

Szczęścia, żeby przygotować tam miejsce dla umiera-jących, bo wszyscy po śmierci tam się udadzą. Jedenz duchowych przywódców wprowadził nawet obrządekzrzucania zmarłych ze skały. Powstała też drugaświątynia, w której głoszono, że to jego ojciec zawe-zwał go do tego, żeby zszedł i że należy czcić jego ojca.W trzeciej natomiast czczono na równi ojca i syna.Mógłbym Ci jeszcze wiele opowiadać o kolejnychświątyniach i walkach, jakie wyznawcy prowadzili zesobą. Powstały również wielkie dzieła malarstwa,rzeźby, literatury i pieśni na cześć Kelego, a wszyst-kich, którzy kiedykolwiek próbowali zejść i zginęli,określano jako błogosławionych i budowano im kapli-ce.

Page 52: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Szczęście

56

Pragnienia

Czego pragniesz? Pieniędzy, sławy, władzy, spokoju,wolności, a może Boga?Jeśli czegoś pragniesz, to przedmiot pragnienia jestTwoim symbolem szczęścia, bo wierzysz, że osiągnię-cie go da Ci szczęście. Dopóki czegokolwiek pragniesz,znaczy to, że nie jesteś szczęśliwy. Ludzie szczęśliwiniczego nie pragną, tylko trwają w swoim szczęściu.Nie myślą o zdobywaniu czegokolwiek, bo mają jużwszystko. Cokolwiek widzą, jest dla nich piękne,kogokolwiek spotykają, są dla niego pełni miłości.Niektórzy duchowi przywódcy mówią: „odrzuć pra-gnienia a staniesz się szczęśliwy”. Nie wiedzą, żeczłowiek dopóki nie jest szczęśliwy, nie potra odrzu-cić pragnień. Natomiast w momencie, gdy staje sięszczęśliwy, pragnienia odchodzą same.Nie da się świadomie odrzucić pragnień i dzięki temustać się szczęśliwym. Do szczęścia trzeba dojrzeć.A proces dojrzewania to wzmacnianie mentalnegopotencjału, czyli umiejętności koncentracji.

Page 53: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Pragnienia

57

Pragnienia są potrzebne jako praca człowieka nadsobą, bo ich realizacja zmusza do skupienia uwagii daje siłę do pokonywania przeciwności. Nie malepszej szkoły koncentracji niż wielkie marzenie.Dlatego dobry lider potra wzbudzić w ludziach ma-rzenie, przez co pomaga im w szybszym dojrzewaniu.Gdy Twoja koncentracja jest słaba, nie jesteś w stanieniczego dogłębnie poznać. Twoje widzenie świataślizga się po powierzchni. Poczucie piękna dotyczytylko zewnętrznych kształtów, a poczucie wartościtylko tego, co przynosi natychmiastową materialnąkorzyść. A ponieważ na powierzchni pływają brudy,świat wydaje Ci się zły i okrutny.Wyobraź sobie, że zdarzyło Ci się wdepnąć w coś, w cowolałbyś nie wdepnąć. Nie zauważyłeś tego i idzieszdalej. Nagle czujesz, że coś śmierdzi. Wchodzisz dodomu, a tam śmierdzi. Idziesz do drugiego pokoju,tam też, w kuchni też. Odwiedzasz sąsiada, u niegoteż śmierdzi. Wychodzisz na ulicę, tam też. W końcudochodzisz do wniosku, że cały świat śmierdzi. A taknaprawdę to Ty niesiesz smród ze sobą.

– Czy wiesz, że Twoje życie jest właśnie takie?Ciągle niesiesz ze sobą wartości, jakimi oceniaszświat.– Jak myślisz, dlaczego w tym samym czasie, gdyjeden człowiek mówi, że świat jest piękny, innygo krytykuje?

Page 54: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Pragnienia

58

– Po prostu jeden doświadczył w życiu rzeczylepszych, a inny gorszych. I właśnie to, czegodoświadczyli, jest tym w co wdepnęli” i przykleiłoim się to do mentalnego buta.

A ponieważ „myśli kształtują nasze życie”, więcoczywistym będzie to, że ten biedny narzekającyi krytykujący będzie coraz biedniejszy, a ten drugi– potraący dostrzegać piękno, będzie je otrzymywałod życia.Zadaniem życia jest Cię kształcić, ale ono inaczejrozumie edukację niż Ty. W jego pojęciu nauka to niezdobywanie wiedzy czy doświadczenia, ale siły umy-słu. Jego celem jest dać Ci szczęście, jednak do tegopotrzebujesz wykształtować silną koncentrację. Ina-czej rozproszą Cię sprawy nieistotne.Jak życie nas uczy? Metodą kija i marchewki. Czylidaje nam cierpienie i radość.Nic tak nie zmusza do koncentracji jak cierpienie.Jeśli więc sam nie odrobisz zadania domowego, tonależy Ci się bat w postaci bólu lub problemu.Jeśli cokolwiek robisz lub myślisz, to skupiasz na tymuwagę. A światu o nic innego nie chodzi, tylko o Twojąkoncentrację. Uwaga jest energią, a świat to formaenergetyczna. W miarę rozwoju koncentracji życiestaje się coraz ciekawsze, bardziej przyjazne i dyna-miczne. Wzmacnia się Twój intelekt i czujesz potrzebępoznawania świata. Uczysz się z radością, a ponieważ

Page 55: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Pragnienia

59

nauka wymaga koncentracji, jest więc również proce-sem wzmacniania mentalnego potencjału. Jednocze-śnie wzrasta w Tobie dyscyplina i stajesz się zdolny dotego, żeby zostać profesjonalistą – naukowcem, arty-stą, sportowcem czy fachowcem w jakiejkolwiek dzie-dzinie.Jeśli Twoja siła umysłu nadal wzrasta, to w pewnymmomencie wyrastasz ponad myślenie i zaczynasz od-bierać świat intuicyjnie. Im silniejsza koncentracja,w tym mniejszym stopniu używasz zmysłów do jegopostrzegania, a coraz bardziej odczuwasz go energią.Platon powiedział: „mądrość polega na tym, aby uśpićzmysły, a obudzić rozum.”Jesteś formą energetyczną i świat jest nią również.Koncentracja to też nic innego jak energia. Ty, świati Twoja koncentracja jesteście jednym.W tym momencie budzi się najwspanialsze z doznań,jakie świat ma dla Ciebie. Jest to nagroda za rozwój.Tym doznaniem jest miłość. Ale teraz miłość jest jużprawdziwa i pełna. Nie jest to już chwilowe, emocjo-nalne doznanie, przemijające wraz z sytuacją, którago wywołała, ani seksualny pociąg do płci przeciwnej,który jest tylko programem przyrody służącym doprzetrwania gatunku. Teraz miłość obejmuje każdyaspekt Twojego życia. Kochasz to, na co patrzysz, coczujesz, co robisz. Jest to szczytowa forma człowie-czeństwa, którą buddyści określają jako oświecenie,

Page 56: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Pragnienia

60

chrześcijanie jako jedność z Bogiem. Jest to pełniamiłości, która staje się już czymś nieprzemijającym.Święty Paweł rozumiał ten stan i pisał:

„Gdybym mówił językiem ludzi i aniołów, a mi-łości bym nie miał, stałbym się jak miedźbrzęcząca albo cymbał brzmiący.Gdybym też miał dar prorokowania i znałwszystkie tajemnice, i posiadał wszelką wiedzę,i wszelką wiarę tak, iżbym góry przenosił,a miłości bym nie miał – byłbym niczym.I gdybym rozdał na jałmużnę całą majętnośćmoją, a ciało wystawił na spalenie, lecz miłościbym nie miał, nic bym nie zyskał”.

Ale żeby ten stan w pełni uzyskać, jest pewna cena,którą trzeba zapłacić. Ceną tą jest rezygnacja zeswojego ego. Co to jest ego? To jest to, o czym mówisz„ja”.

– Czy można żyć bez „ja”? A jeśli tak, to kimjesteś, jeśli nie swoim „ja”?

Odpowiadając na to pytanie, opisz teraz sytuację,w jakiej dane mi było poznać człowieka, który miałduży wpływ na moje życie.

Page 57: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Pragnienia

61

Dwie wiadomości

Mam dla Ciebie dwie wiadomości: dobrą i złą.Zacznę od dobrej. Dobrą wiadomością jest to, że swojeżycie kreujesz swoimi myślami.Teraz kolej na złą. A zła to ta, że niestety swoje życiekreujesz swoimi myślami.Zrozumiałeś?Nie ma czegoś takiego jak świat obiektywny. Jesttylko energetyczne pole niekończących się możliwości.Myśleniem kreujemy życie, a myślenie to zawszeinterpretacja zależna od tego, „w co wdepnęliśmy”.Rozumiejąc ten proces, rozumiemy mechanizm przej-mowania kontroli nad swoim życiem.Jeśli spotyka Cię coś złego, to tylko świat chceprzekazać Ci informację o tym, że istnieje metodaszybszego rozwoju niż ta, którą aktualnie stosujesz.Nie istnieje coś takiego jak problemy czy tragedie,dopóki ich tak nie nazwiesz. Dla świata wszystko jesttylko wydarzeniem ukierunkowanym na rozwój. Gdy

Page 58: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Dwie wiadomości

62

nauczysz się czytać jego przekazy, życie stanie sięprostsze.Kataklizmy czasem bywają, ale nie są one zagładą,tylko burzeniem starej formy, żeby stworzyć nową.Gdyby nie wyginęły dinozaury, to nie pojawiliby się naZiemi ludzie, bo dinozaury by ich zjadły.Jeśli często przydarza Ci się coś, czego nie lubisz lubczego się boisz, to znaczy, że świat do Ciebie mówi.Jeżeli nie robisz nic, żeby to zmienić, to tak jakbyśzatykał uszy, żeby go nie usłyszeć. Wiesz, co światwtedy robi? Da Ci to znowu i znowu, aż nauczysz sięgo słuchać. Niektórzy latami nie chcą tego słyszeć,żyją w stresie. Niekiedy piją lub zażywają antydepre-santy i marnują życie. A wystarczyłoby popatrzeć,pomyśleć.Myślenie jest jak rzeka. Cokolwiek pojawia się na jejdrodze, jest pochłaniane. Gdy pochłonie wiele ciężkichrzeczy, to może z nich powstać zapora, która spiętrzywody. A to, jaki problem przetrzymasz, zależy tylko odwielkości tego spiętrzenia, czyli mentalnej wytrzyma-łości. Im większy, tym więcej w życiu osiągniesz. Aledo tego musisz przełączyć myślenie na fazę aktywną,czyli przeanalizować, wyciągnąć wnioski i ustalić plandziałania. Jeśli jesteś zbyt słaby, to włącza się zawórbezpieczeństwa w postaci nerwów i frustracji. Wtedywoda wycieka, zostawiając Cię tam, gdzie byłeś. Ależycie przeznaczyło Cię do wyższych celów, więc będzieCię ćwiczyć, aż udźwigniesz więcej. Nawet jeśli Ci się

Page 59: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Dwie wiadomości

63

to nie podoba. Nikt nie pyta Cię o zdanie. Jesteśmałym trybikiem w wielkim mechanizmie. Jeśli niechcesz się kręcić tak jak on, to tylko połamiesz sobieząbki. Potem Ci odrosną i znowu będziesz miał dwawyjścia: połamać je albo spokornieć i zacząć pracowaćdla dobra całego mechanizmu.Co, wydaje się straszne? Ale niestety prawdziwe.Świat stworzył Cię dla siebie, dla własnego rozwoju.Ale jest dobra wiadomość: świat to Ty, a więc jeśliwydaje Ci się, że musisz robić coś, czego nie chcesz, tonie przejmuj się, robisz to dla siebie.Dziecko może płakać, gdy mama każe mu jeść, myć sięczy uczyć, bo nie rozumie, że jest to dla jego dobra.Niepodporządkowuj się programom innych ludzi. Samprojektuj swój świat. Nie brudź go reakcjami, którepłyną ze światów innych ludzi. Ich światy są naróżnych poziomach rozwoju, więc w większości niebędą kompatybilne do Twojego. Czyli naśladowanieich nie ma sensu. Naucz się wyrażać własne indywi-dualne wrażenia. Nie małpuj innych, nawet jeśliodnieśli sukces. Ich sukces nigdy nie będzie Twoim.Niektórzy twierdzą, że jeśli będziesz robił to, co robiąludzie sukcesu, to również go odniesiesz. To wielkiekłamstwo. Robienie nie ma tu nic do rzeczy. Najważ-niejsze jest mentalne nastawienie. W momencie gdyumysł wzmacnia się, przestajemy kurczowo się trzy-mać schematów, jakich nauczyło nas biedne społe-czeństwo.

Page 60: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Dwie wiadomości

64

Pierwszy znak, po którym poznać, że ktoś wyzwolił sięz programów, na których działa większość, jest to, żenie reagujesz jak tłum. Nie odpowiadasz chamstwemna chamstwo ani stresem na sytuacje stresujące. Gdykopnie Cię osioł, to czy Ty kopniesz za to osła? Jeślitak, to dwa osły będą się kopały.Jeśli ktoś Cię obraża, to czy wtedy obrażasz jego? Jeślitak, to dwa półgłówki wzajemnie na siebie bluzgają(jak w rządzie). Szkoda tylko, że dwa półgłówki nietworzą całej głowy.Jeśli spotykasz sytuacje, których nie chciałbyś, żebymiały miejsce w Twoim życiu, to naucz się je ignoro-wać. A jeśli nie potrasz, to przynajmniej nie zasilajich energią własnych emocji. Emocja to Twój silniki albo będziesz używać go do napędzania własnegożycia, albo pozwolisz złodziejom ją wykradać. A zło-dziejem jest wszystko, co tylko domaga się negatyw-nego zaangażowania emocjonalnego. Jeśli zdenerwujeCię jakaś informacja w telewizji czy sytuacja w pracy,to część energii zostanie Ci skradziona.Gdy włączasz negatywną emocję (strach, złość, za-zdrość itp), zamykasz drzwi do możliwości poznawa-nia świata. Natomiast gdy włączasz pozytywną emo-cję (marzenie, miłość, współczucie), wtedy włączaszturbodoładowanie i rozwijasz się dużo szybciej.

– Jaka jest najlepsza metoda obrony przedkradzieżą energii?

Page 61: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Dwie wiadomości

65

– Zrozumienie i analiza siebie. Na ogół, jeśli cośCię denerwuje, to motorem tego jest bardziej lubmniej uświadomiony strach. Analizą i medytacjąmożna dotrzeć do jego źródła i zneutralizowaćgo.

Żyjemy, żeby nauczyć się rozumieć świat. A taknaprawdę to po to, żeby poznać siebie. Ale ponieważrozumienie siebie odbywa się po przez rozumienieświata, więc warto zgłębiać tajemnice świata.

Page 62: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Dwie wiadomości

66

Czy potrasz byćbezinteresowny?

Jeśli nie potrasz być bezinteresowny, to Twoja radośćrównież nie będzie bezinteresowna. Zastanów się, czyczasem nie stawiasz swojemu szczęściu warunków:będę szczęśliwy, gdy wygram milion, bogato się oże-nię, znajdę dobrą pracę, poznam kogoś odpowiednie-go, kupię wymarzone auto itp. To typowy szantaż. Czymyślisz, że szczęście lubi być szantażowane?Ono chciałoby do Ciebie przyjść już teraz, niezależnieod tego, czy masz dobre auto, pracę czy jesteś bogaty,biedny, żonaty czy samotny. Jeśli stawiasz szczęściuwarunki, to rzeczy, które są Twoim marzeniem, stająsię przeszkodą i gwarantuję Ci, że nawet jeśli jezdobędziesz, to i tak nie będziesz szczęśliwy, boskutecznie się tego oduczyłeś. Umiesz tylko odkładaćprawdziwe życie na potem. Przekonasz się, że nawetjeśli znajdziesz kogoś odpowiedniego albo wygraszmilion, to będziesz potrzebował kolejnego „czegoś”,żeby dać swojemu szczęściu kolejną przeszkodę, a so-

Page 63: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Czy potrasz być bezinteresowny?

67

bie kolejną wymówkę, dlaczego jeszcze nie jesteśszczęśliwy.Szczęście to nie radość związana ze zrealizowaniemczegoś, tylko stan świadomości niezależny od niczegozwiązanego z czasem. Jeśli opierasz je na wartościach,które przemijają, to nie zasługujesz na trwałe szczę-ście. Jeśli natomiast zbudujesz je na trwałym funda-mencie, to nie zniszczy go wichura ani ulewa. A trwałyfundament jest tylko jeden: umiejętność życia czasemteraźniejszym. Przeszłość nie żyje, przyszłości jeszczenie ma.Możesz się cieszyć z tego, że planujesz zrealizowaćcoś, co sprawi Ci zadowolenie, ale nie nazywaj tegoszczęściem, bo szczęście to najwyższy i trwały elementCiebie, do którego dojrzejesz, gdy poprzez koncentra-cję umysłu osiągniesz spokój. Gdy wejdziesz do teraź-niejszości, otworzą się przed Tobą drzwi do prawdy.Nie zrozumiesz tego teraz, bo Twój umysł zajęty jestwałkowaniem iluzji.

– Spróbuj teraz zamknąć oczy i tak po prostupoczuć się szczęśliwy.– Oczy zamknąć mogę, ale z tym drugim gorzej.– Wiesz dlaczego? Czy pamiętasz czasy, gdy byłeśdzieckiem, jak cieszył Cię kwiatek, ptaszek,słonko, deszcz, śnieg, błoto? Wszystko wokołobyło radością. Potem zacząłeś dostrzegać pro-

Page 64: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Czy potrasz być bezinteresowny?

68

blemy: deszcz może zmoczyć, śnieg jest zimny,błoto zabłoci, słonko spali. Stwarzali je ludzie,którzy nie pozwalali Ci cieszyć się tym, cow danym momencie Cię cieszyło. Wtedy płaka-łeś. Potem nauczyłeś się nie płakać, czyli zrozu-miałeś, że życie nie składa się z samej radości.W końcu dotarło do Ciebie, że stan normalny tobrak radości. I jeszcze do tego „normalnegostanu” dorzuciłeś nerwy, frustracje.

Tymczasem ja mówię Ci teraz, że Twój stan „normal-ny” to właśnie radość. Wszystko inne jest elementaminabytymi i niemającymi nic wspólnego z prawdziwymTobą.Paulo Coelho pisał: „jeśli kiedyś uda ci się trwaćw teraźniejszości, staniesz się szczęśliwym człowie-kiem”.Jesteś szczęśliwy wtedy, kiedy możesz tak po prostu,na luzie, wyłączyć myślenie, analizowanie, przejmo-wanie się. Zwyczajnie zastygasz w teraźniejszości.Immanuel Kant powiedział: „gdyby przyroda prze-znaczyła człowieka do szczęścia, nie dałaby mu rozu-mu”.Albert Einstein dodał: „człowiek szczęśliwy jest zbytzadowolony z teraźniejszości, by oddawać się zanadtorozmyślaniom o przyszłości”.

Page 65: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Czy potrasz być bezinteresowny?

69

Mądrość polega na zrozumieniu, że właśnie terazjesteś na szczycie i nie musisz już nigdzie iść. A gdyruszysz się ze szczytu góry, to obojętnie, w którąstronę zaczniesz iść, zawsze będziesz szedł w dół.

Page 66: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Czy potrasz być bezinteresowny?

70

Poszukiwania

Anthony Robbins powiedział, że swój los kształtujeszw momentach podejmowania decyzji. To prawda, alejak nie podejmujesz decyzji, to też podejmujesz decy-zję, że decyzji nie podejmujesz, a więc również wtedykształtujesz swój los. Tak naprawdę to swój loskreujesz bez przerwy każdą myślą, słowem i uczyn-kiem. A więc bądź uważny, bo swoją przyszłośćtworzysz również w tym momencie. Teraz czytasz tęksiążkę. Potem ją odłożysz i zaczniesz robić cośinnego. Co to będzie i czy na pewno będzie twórcze?Jeśli w skali od 1 do 10 miałbyś określić stopieńjakości tego, co będziesz robić, jaką miarę byś mu dał?Sukces to są procesy zachodzące w umyśle. Odbiciemtego są działania zyczne. Jeśli na przykład trener mapod swoją opieką kilkunastu sportowców i wszystkimdaje takie same instrukcje, to gdyby tajemnicą suk-cesu były jedynie działania zyczne, wtedy wszyscyosiągnęliby takie same wyniki, zakładając, że treno-waliby tak samo. Jednak wszyscy wiemy, że tak niejest. Gdy Twoje centrum sterowania jest na poziomieemocjonalnym, to nie masz siły, aby działać konse-

Page 67: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Poszukiwania

71

kwentnie, bo umysł jest za słaby. Oczywiście wstyd siędo tego przyznać. Nie powiesz przecież: jestem słaby,jestem tępy, tylko znajdziesz wymówkę, żeby tousprawiedliwić. Richard Bandler pisze: „wszelkiewymówki są sposobami usprawiedliwiania i utrzyma-nia braku szczęścia w waszym życiu”. A szczęście niezadomowi się w świecie kogoś, u kogo życiem rządziemocja. Może inaczej, ono bez przerwy i na wielesposobów pcha się do Twojego świata, ale Ty na siłęi na wiele różnych sposobów wyrzucasz je od siebie.Będąc na etapie emocjonalnym, wydaje Ci się, żeradość zależy od tego, co dadzą Ci świat i ludzie. Jeślinie udaje Ci się zdobyć tego, co pragniesz, stajesz sięnieszczęśliwy. Kiedy ktoś nie zachowuje się tak,jakbyś się tego spodziewał, wprowadza Cię to w złynastrój.Gdy jednak chwilę pomyślisz, to zobaczysz, że szczę-ście jest bez przerwy tuż obok Ciebie. Jeśli tylkopotrałbyś nie przejmować się czyimś złym postępo-waniem czy innym niepowodzeniem, to frustracja niemiałaby punktu zahaczenia. Ona siedzi w Tobie i cze-ka na odpowiedni moment, żeby wkroczyć i spaskudzićCi życie.Również radość jest w Tobie i czeka na swoją kolejkę.Często jednak nie może się doczekać, bo właśnie szefdał Ci naganę, teściowa zapowiedziała wizytę, zdechłpies, a w aucie popsuły się hamulce.

Page 68: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Poszukiwania

72

Nie chcę mówić, że to nic nie znaczące szczegóły i żenie ma potrzeby się nimi przejmować, bo i tak niebędziesz mnie słuchał. Nawet jakbyś chciał mniesłuchać, to nie dasz rady, bo emocja rządzi się swoimiprawami i logicznie nie da się jej nic wytłumaczyć.Ona nie słucha logiki. Rządzi się „Prawem Kalego”.Ale tak być musi, bo ona jest potrzebna do rozwoju, doprzyspieszenia Twojej ewolucji.

– Jak to się dzieje?– Nikt nie lubi frustracji, czyli będąc w tymstanie, automatycznie szukasz wyjścia. Życie madla Ciebie nieograniczone bogactwa, ale jeśli ichnie poszukujesz, to ich nie odnajdziesz. Onochce, żebyś je zdobył, ale najpierw musisz doj-rzeć do poziomu, na którym docenisz ich war-tość.

Proces poszukiwania to najszybsza metoda rozwoju.Mamy więc dwie możliwości: albo poszukiwać same-mu, albo czekać, aż zostaniemy postawieni w sytuacjizmuszającej nas do tego. Radziłbym robić to samemu,bo gdy zostajesz do tego zmuszony, może się okazać tobolesne. Wszelkie problemy: choroby, stresy, sytuacjekoniktowe – to nic innego jak tylko informacje odżycia, że stanąłeś w miejscu, nie poszukujesz i musiszzabrać się za siebie. Możesz powiedzieć, że nie chcesznic więcej, że wystarczy Ci to, co masz i niech życie

Page 69: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Poszukiwania

73

schowa sobie swoje wartości głęboko… i nie zawracaCi nimi głowy.Jednak nie da się tego zrobić, gdyż żyjesz i jesteścząstką ewoluującego mechanizmu. Musisz rozwijaćsięwraz z nim. Jeśli zatrzymasz się, to on będzie szedłdalej, nie czekając na Ciebie, a wtedy zacznieszzostawać w tyle. Najwspanialsze wartości są z przodu.Z tyłu zostają tylko odpady, nędza i cierpienie.Podejmij więc rozsądną decyzję. Możesz powiedzieć,że nikt nie pozostawił Ci możliwości decyzji, że jesteśdo niej zmuszony. Masz rację, rodząc się, zostałeśzmuszony do życia, a żyjąc – do szczęścia. Oczywiściemożesz wybrać nędzę, ale osobiście nie radzę.Czego warto poszukiwać? Wszyscy szukamy szczęścia,ale ponieważ nie wiemy, czym ono jest, więc utożsa-miamy je z przyjemnościami. Jest to drogowskaz.I dopóki idziemy, to wszystko jest w porządku. Zabłą-dzić się nie da, bo „wszystkie drogi prowadzą doRzymu”. Gorzej, gdy staniemy, a jeszcze gorzej, gdyzawrócimy i zaczniemy oddalać się od Rzymu.Przez zatrzymanie się rozumiem nadmierne oddawa-nie się jakiejś przyjemności, co powoduje wpadnięciew destruktywny nałóg. Przyjemności działają jakwinda. Mogą wynieść Cię do góry, ale również zrzucićna dno.Proces poszukiwania szczęścia związany jest z dozna-waniem radości. Podzieliłem przyjemności, podobnie

Page 70: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Poszukiwania

74

jak ludzkie charaktery, na cztery grupy: zyczne,emocjonalne, intelektualne i intuicyjne. Ewoluując,nasze „centrum sterowania” przemieszcza się, prze-chodząc przez te sfery. Zależnie od tego, w którejsferze aktualnie się ono znajduje, dążysz do intensy-kacji odczuwania radości związanej z właśnie tąsferą. Jeśli na przykład ktoś jest osobą, której „cen-trum doznań” znajduje się w sferze zycznej, toprzeważnie pracuje zycznie i największą przyjemno-ścią jest dla niego dobre jedzenie i wygodny fotel. Sekstraktuje czysto zycznie. Lubi trunki, a jego mottobrzmi: „myślenie to patologia umysłu, pojawiająca sięw wyniku niedoboru alkoholu”.Kiedy ktoś jest na poziomie emocjonalnym, to lubiemocjonujące historie, płacze nad losami skrzywdzo-nych bohaterów i wzrusza go romantyczna miłość.Ważne są dla niego wiadomości, sport i co słychaću sąsiada.Człowiekowi znajdującemu się na poziomie intelektu-alnym, radość sprawia rozwiązywanie krzyżówek, graw szachy, dyskusje i lozoa.Dla osoby będącej na poziomie intuicyjnym nie ist-nieją rzeczy, których nie lubi, bo nie patrzy już nakształt i formę, tylko w każdej rzeczy dostrzega głębię.

Page 71: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Poszukiwania

75

Niewidzialne sznury

Karawana wielbłądów szła przez pustynię i zatrzyma-ła się na nocleg. Chłopiec, który wiązał wielbłądy nanoc, zauważył, że brakuje jednego sznura. Wielbłądówbyło dwadzieścia, a sznurów dziewiętnaście. Niewiedział, co zrobić, więc poszedł do szejka. Tenpowiedział: „Nie przejmuj się, wielbłądy są głupie.Wykonaj ruchy, jakbyś go wiązał i on się już nie ruszy,będzie przekonany, że jest związany.”Chłopak tak zrobił i rzeczywiście wielbłąd nie ruszyłsię przez całą noc. Rano, gdy wyruszali w drogęokazało się, że wszystkie wielbłądy idą oprócz tegojednego.– Co mu jest? – zapytał chłopak.– Pewnie go nie rozwiązałeś – zaśmiał się szejk.– I ciągle wydaje mu się, że jest związany.Chłopak wykonał więc ruchy, jakby rozwiązywałwielbłąda i dopiero wtedy ten ruszył z innymi.Nie śmiej się z wielbłąda, tylko zastanów się, jakiminiewidzialnymi sznurami sam jesteś powiązany. Być

Page 72: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Niewidzialne sznury

76

może wydaje Ci się, że nie potrasz śpiewać albomalować, a może nie masz talentu do sportu, nauki,może masz krótką pamięć i trudno Ci się nauczyćobcego języka. Czy nie dostrzegasz analogii? Być możepotrzebujesz, żeby ktoś stanął nad Tobą, wykonałkilka magicznych ruchów i powiedział: „RozwiązałemCię. Teraz już możesz śpiewać.”?– Ale ja naprawdę nie potraę śpiewać – możeszpowiedzieć.– Wielbłąd też naprawdę nie mógł się ruszyć.A może chcesz powiedzieć, że jesteś już stary i maszkiepską pamięć. Mnie się też tak wydawało domomentu, gdy uświadomiłem sobie, że będąc w pod-stawówce, zapominałem więcej niż teraz. Czasemzapomniałem zabrać zeszytu, czasem pióra; zdarzałomi się też zapomnieć odrobić zadania. Raz nawetzapomniałem się ubrać i przyszedłem w piżamie doszkoły. Ale się ze mnie śmiali.Bo widzisz, to nie jest tak, że na starość słabniepamięć. Tylko po prostu nagrałeś na twardy dyskswojego mózgu tyle materiału, że trudno go skatalo-gować. Jeśli dla przykładu wziąć lm, który trwaokoło dwóch godzin, to do jego zapisu potrzeba kilkagigabajtów. Pomyśl: każdy Twój dzień to dwadzieściacztery godziny pełnometrażowego lmu. Może kiedyśpisz, to mniej (ale nie na pewno).

Page 73: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Niewidzialne sznury

77

Czy widzisz teraz różnicę w pamięci pięciolatkai sześćdziesięciolatka? To tak, jakbyś wziął nowykomputer z zainstalowanym tylko systemem opera-cyjnym i drugi z twardym dyskiem wykorzystanymprawie do maksimum. Jak myślisz, jeżeli obydwamają takie same parametry, to który będzie działałsprawniej? Nie mówiąc o tym, że na tym starym jestdodatkowo mnóstwo błędów i koniktów, wirusów,ciągle zawiesza się, bo dawno nieaktualizowane pro-gramy wzajemnie się wykluczają.Ponieważ naszego mózgu oczyścić się nie da, jedynymsposobem jest defragmentacja i zwiększenie siły pro-cesora.Zacznijmy od pierwszej z operacji. Defragmentacja tojest proces polegający na tym, że pliki na dyskukomputera są układane tak, aby system miał do nichszybszy dostęp. W przypadku mózgu mechanizmemporządkującym informacje jest postawienie celu. Gdywiesz, czego chcesz, to automatycznie koncentrujeszsię na tym, co powoduje, że określone informacje sąselekcjonowane. Nie jest to proces dosłownie odzwier-ciedlający defragmentację komputera, bo w przypadkunaszego mózgu istnieje jeszcze proces zapominania, coraczej w komputerze nie powinno mieć miejsca,chociaż czasem się zdarza.Odpowiednikiem zwiększenia siły komputerowegoprocesora jest zwiększenie naszego mentalnego po-tencjału, czyli wzmocnienie siły koncentracji.

Page 74: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Niewidzialne sznury

78

Wszechświat jest nieograniczony, czemu więc Ty,będąc jego cząstką, uważasz, że masz ograniczenia?Gdzie je widzisz, skąd się wzięły i czy można by jeprzełamać? Jeżeli można, to znaczy, że obiektywnienie istnieją, bo po przełamaniu możesz iść dalej. Byćmoże natkniesz się na następne. I co wtedy? Znowubędziesz musiał je przełamać, żeby pójść dalej. Potempewnie będą następne i następne, i jeszcze następne.Ale nawet jeśli będą, to nie znaczy, że nie można ichprzełamać i iść dalej, i dalej, i dalej, i dalej, i jeszczedalej.

– Dokąd?– Do szczęścia.

Page 75: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Niewidzialne sznury

79

Postaw swoje życie najedną kartę

Wszystko na tym świecie pragnie Twojej uwagi. Wieszdlaczego? Bo jeśli komukolwiek czy czemukolwiek udasię ją przyciągnąć, to procesem koncentracji dajesz muenergię. A ponieważ wszystko dąży do rozwoju, więcstara się czerpać energię, skąd tylko może.Istnieje wiele źródeł energii: pożywienie, pole elektro-magnetyczne, światło, temperatura, ale najmocniej-szym jej źródłem jest ludzka koncentracja. Nie doce-niamy jej potencjału, tymczasem wszystko, coczłowiek stworzył, powstało tylko dlatego, że poświęciłtemu uwagę, czyli koncentrację.Czy wiesz, że sportowcy, którzy świetnie biegają,skaczą czy kopią piłkę, tylko dlatego są tacy dobrzy,że poświęcili temu czas i koncentrację?Czytałem o badaniach, które polegały na tym, żewzięto dwie grupy sportowców. Jednej z nich polecono,żeby regularnie ćwiczyła rzuty piłką do kosza, a dru-giej kazano tylko koncentrować się na tym (wyobrażać

Page 76: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Postaw swoje życie na jedną kartę

80

sobie), że trafnie rzucają piłką do kosza. Okazało się,że po kilku tygodniach, w obu grupach poziom rzutówcelnych wzrósł w podobnym procencie.Można by więc zaryzykować twierdzenie, że siłakoncentracji daje podobny rezultat jak praktycznedziałanie. A dzieje się tak tylko dlatego, że praktycznedziałanie jest również koncentracją.Możesz powiedzieć, że ćwiczenie zyczne trenujerównież koordynację ruchów i kondycję, a medytując– nie ruszasz się. Jednak kiedy sobie coś wyobrażasz,to również w wyobraźni wykonujesz ruchy. A dlapodświadomości nie ma znaczenia, czy coś dzieje sięnaprawdę czy tylko w wyobraźni. Jeśli na przykładdotkniesz człowieka zahipnotyzowanego palcem i za-sugerujesz mu, że dotykasz go gorącym papierosem, tozostanie zycznie poparzony.Ten, kto ma mocniejszą siłę koncentracji, góruje nadinnymi. Jeśli więc chcesz zostać jednym z tych, którzykierują światem, to pracuj nad siłą umysłu. Jeśli maszsłabą koncentrację, to nawet nie wiesz, jak i kiedyTobą manipulują. Wydaje Ci się, że to tak ma być i niewidzisz nic złego w tym, że pracujesz dla marnychgroszy, że robisz to, czego nie lubisz, ani że żyjeszw ciągłym stresie. Nawet gdy się denerwujesz, tonigdy nie na właściwego wroga, bo nie potrasz godostrzec.Czy uważasz, że normalną rzeczą jest ciężko pracowaćprzez całe życie; wstawać rano, zanim się wyśpisz,

Page 77: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Postaw swoje życie na jedną kartę

81

i biec do pracy, której nie znosisz i potem za tow nagrodę otrzymać marną wypłatę, a docelowo jesz-cze marniejszą emeryturę? A w tym samym czasie ci,którzy Tobą manipulują, żyją w luksusie, nie pracują,tylko obradują nad tym, jak podzielić pomiędzy siebiepieniądze, na które Ty ciężko pracujesz.Czy uważasz, że normalną rzeczą jest zamieniać swójczas, który jest Twoim życiem, na pieniądze? Czyuważasz, że normalną rzeczą jest podporządkowywa-nie się pod normy, które wyznacza miernota? A czyrozumiesz, że miernota jest programowo kształtowa-na po to, żebyśmy byli siłą roboczą, ogłupionyminiewolnikami? Czy zdajesz sobie sprawę z tego, jakdegeneruje się Twój system myślenia, gdy oglądaszdzienniki TV, horrory, pornograę? Czy myślisz, żepolicja, gdyby chciała, nie mogłaby sobie poradzićz przestępczością czy narkomanią? Oczywiście, że bymogła, ale nie zrobią tego, bo dla nich jest to kura,która znosi złote jaja. Dlatego wolą polować z radaremi zarabiać. Podobnie medycyna, już dawno mogłabywyeliminować większość chorób, ale wtedy lekarze niemieliby z czego żyć. Czy myślisz, że osiedlowy sprze-dawca narkotyków, o którym wie każde dzieckoz podstawówki, jest nieuchwytny dla policji?Dlaczego piszę o tym wszystkim? Żebyśmy sobieuświadomili, w jakim „Matriksie” żyjemy. Czy oglą-dałeś lm „Matrix”, w którym maszyny „uprawiają”ludzi, w celu uzyskiwania energii? Żeby zapewnić im

Page 78: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Postaw swoje życie na jedną kartę

82

poprawny rozwój, w ich umysłach kreują wirtualnyświat, który jest dla nich rzeczywistością. Nam teżwłożono w umysł wirtualną rzeczywistość, że musimypracować i zarabiać, że lepsze wykształcenie da namlepszą pracę, że szczytem sukcesu jest praca w dobrejrmie, służbowy samochód, dobry telefon i komputer.A tak naprawdę chodzi o to, żeby zamknąć naszeumysły w ramy, w których łatwo będą mogły byćpoddane obróbce. Nawet jeśli jesteś w grupie pięciuprocent ludzi, którzy zarabiają duże pieniądze, to teżznaleźli na Ciebie sposób w postaci pożyczek, kartkredytowych i najprzeróżniejszych metod wkładanialudzi w długi, ogłupiając ich tym, że na tym poziomietrzeba żyć we właściwym standardzie.I żyjesz w tym „Matriksie”, bo nie wiesz, że tuż obokjest inny, prawdziwy świat, gdzie ludzie są przyjaźni,gdzie pomagają sobie zamiast się niszczyć, gdziemożna być nansowo niezależnym i nikomu niesprzedawać swojego życia.Który świat wydaje Ci się lepszy? Oczywiście wzra-stałeś w „Matriksie”, a więc nie znasz tego drugiego.Nawet nie wiesz, jak do niego trać. Wierzę jednak, żerozwiniesz w sobie intuicję, żeby dostrzec, że jest naświecie coś lepszego niż ciągłe zmaganie się z niedo-statkiem i niewolnictwo pracy zarobkowej.Gdyby ludzie mieli mocniejszą siłę koncentracji, to niedawaliby się ogłupiać mediom i wybieraliby mądrychludzi na stanowiska.

Page 79: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Postaw swoje życie na jedną kartę

83

Jakość Twojego życia jest wprost proporcjonalnado siły Twojego umysłu.

Jeśli chcesz poprawić standard życia, możesz to zrobićtylko za pomocą koncentracji. Wtedy dostrzeżesz,gdzie jest problem i znajdziesz na niego rozwiązanie.Jeśli nie widzisz rozwiązania dla swoich problemów,to znaczy, że patrzysz w niewłaściwą stronę albo żenie wykształciłeś jeszcze zmysłu do tego, żeby torozwiązanie zobaczyć.Kształtowanie siły umysłuotworzy Ci oczy. Nie ma innego lekarstwa. Wszystkieinne są jak tabletki w aptece: najbardziej pomagająprzemysłowi farmakologicznemu.Opowiem Ci przykład. Mama mojej żony była kiedyśbardzo chora. Serce, choroba wieńcowa, reumatyzmi wiele innych powikłań. Gdy miała przejść paręsetmetrów, musiała kilka razy odpocząć. Często w nocyprzyjeżdżało pogotowie, bo miała ataki i w końculekarz zapisał jej rozrusznik serca. Była pod ciągłąkontrolą i codziennie zażywała dwie garści tabletek.Pewnego dnia zdenerwowała się na tę sytuacjęi odrzuciła wszystkie tabletki i porady lekarzy, poczym bardzo szybko wróciła do zdrowia i dzisiaj cieszysię w pełną sprawnością zyczną.Cortez w 1519 roku, gdy przybył na podbój Meksyku,kazał spalić własne statki.

– Po co?

Page 80: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Postaw swoje życie na jedną kartę

84

– Żeby nie mieć odwrotu. Co, nie postawiłbyśswojego życia na jedną kartę?

Kiedy stawiasz wszystko na jedną kartę, to robisz totylko w swoim świecie. Czy myślisz, że Twój światbyłby na tyle nierozsądny, żeby samemu się niszczyć?Nie, przecież wszystko dąży do rozwoju. Dlatego ci,którzy potraą to zrobić umiejętnie, osiągają najwię-cej.Ale nie pomyl pojęć, bo gdy na przykład grasz w kartyi postawisz wszystkie pieniądze na jedną kartę, toniekoniecznie musisz wygrać. Zwykle jest ktoś inny,kto również chce wygrać i rozpoczyna się walkaenergii.Pewnym wygranej możesz być tylko wtedy, kiedy niktinny z Tobą nie konkuruje, czyli nikt inny na tym nicnie straci. W przypadku mojej teściowej, na tym, żewyzdrowiała, nikt nie stracił (no, może lekarze, bostracili pacjenta). Natomiast w przypadku hazarduktoś musi stracić, żeby ktoś inny mógł wygrać.Jeśli będziesz stawiał wszystko na jedną kartę, toupewnij się, że w niczyim interesie nie jest Twojaprzegrana. Wtedy grasz tylko z życiem, które jest poTwojej stronie.

Page 81: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Postaw swoje życie na jedną kartę

85

Czy jesteś rozsądny?

W swoim świecie każdemu wydaje się, że jest rozsąd-ny. Dlatego ma taki świat, jaki ma. Jeśli zmieniłbyprzekonania, to automatycznie zmieniłby swój świat.Niestety większość ludzi nigdy nie zmienia przeko-nań, bo nie pasowałyby do ich świata. I nawet jeśli ichświat jest straszny i okrutny, to wolą raczej dopaso-wywać poglądy do niego niż odwrotnie. Gdyby zrozu-mieli, że poglądami kreują świat, to najpierw zasta-nowiliby się, jaki chcą mieć świat, a potem – jakienależy mieć poglądy, żeby wykreować nimi właśnietaki świat.Mądrość polega na tym, że jeśli komuś nie odpowiadarzeczywistość, to potra ją zmienić poprzez zmianępoglądów. Ale żeby zmienić rzeczywistość, to najpierwmusisz wiedzieć, jak Twój świat ma wyglądać. Dlategobadacze zasad sukcesu mówią, że najważniejsze sąmarzenia. Marzenia są właśnie sprecyzowanym po-glądem na temat tego, jaki ma być Twój świat. Jest toplan akcji. Strategia bitwy. Życie to walka starychform z nowymi. To walka starych przekonań, utrzy-

Page 82: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Czy jesteś rozsądny?

86

mujących „kolosa na glinianych nogach”, z nowymi,którym nogi jeszcze nie „zgliniały”.Zasada jest prosta: najpierw ustal poglądy, jakiechcesz akceptować, bo zgodnie z nimi będzie funkcjo-nował Twój świat. Nie patrz na razie na swój świati nie sugeruj się tym, jaki aktualnie jest. Ponieważjest on wytworem przekonań, jakimi dotychczas kar-miło Cię społeczeństwo. Pomyśl nad tym, co jestnajwiększą przeszkodą blokującą Cię przed posiada-niem wymarzonego świata. Gwarantuję Ci, że tablokada jest tylko w Tobie.Być może jesteś zbyt nieśmiały, żeby skuteczniewalczyć o swoje. Być może masz przekonanie, żebieda jest lepsza od bogactwa. Być może ktoś kiedyśpowiedział Ci, że bogaci są nieuczciwi i że lepiej byćbiednym, ale uczciwym. Być może urodziłeś sięw biednej rodzinie i nigdy nie pomyślałeś, że możnaby to zmienić. Być może nawet próbowałeś, ale Ci niewyszło i straciłeś wiarę, że potrasz. Być może maszniskie poczucie własnej wartości i nie wierzysz, że cośwartościowego należy Ci się od życia.Przemyśl to dokładnie i zapisz.Teraz, na drugiej kartce, zapisz jego przeciwieństwo.Ale nie jednym zdaniem, tylko staraj się napisać naten temat jak najwięcej. Jeśli na pierwszej kartcenapisałeś, że masz niskie poczucie własnej wartości,to na drugiej napisz: „Mam wiarę w siebie. Jestemczłowiekiem o dużych możliwościach, olbrzymim po-

Page 83: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Czy jesteś rozsądny?

87

tencjale, wierzę w siebie i w swoją siłę. Świat daje mito, co najlepsze, bo świat jest mój, jest w ciągłymprocesie tworzenia i tworzę go moimi myślami, pra-gnieniami, marzeniami. Mam wielkie marzenia, bowierzę, że marzenia są po to, żeby się spełniały.”Chodzi o to, żebyś stworzył system własnych przeko-nań. Jeśli będzie odpowiednio mocny, to będziekreować Twój świat.Oczywiście jeśli nie chcesz, to nie musisz tworzyćwłasnych przekonań, możesz przyjąć któreś z jużistniejących. Ważne tylko, żebyś codziennie poświęciłtrochę czasu na koncentrację nad takim światem, jakichcesz mieć i nie oszukiwał sam siebie.

– Co znaczy „żebyś siebie nie oszukiwał”?– Na przykład, jeśli chcesz mieć świat, w którymludzie są radośni i przyjaźni, to sam bądźradosny i przyjazny do innych.

Stara prawda mówi, żeby traktować innych tak, jakchcesz, żeby traktowano Ciebie. To jedna z najwięk-szych mądrości świata.

Page 84: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Czy jesteś rozsądny?

88

Praca rolnika

Ważnymi elementami pracy rolnika są: podlewanie,nawożenie, plewienie, kontrolowanie temperatury,zapewnienie oświetlenia itp. Natomiast to, co najważ-niejsze, bez czego cała jego praca, choćby najlepsza,nie miałaby uzasadnienia, to nasionko, które najpierwtrzeba w ziemi zasadzić.Niektórzy czytają o zasadach sukcesu, uczą się ich,wprowadzają je w czyn, stosują latami i nic. Po prostuharują na roli jak woły, ale nic nie zasadzili i jedyne,co zbierają, to dobrze wypielęgnowane chwasty. Inniz kolei mają nasionko, ale nigdy go nie zasadzili.Trzymają w oszklonej gablocie i dumnie wszystkim sięchwalą. Jeszcze inni zasadzili je, ale nie plewiąi w pewnym momencie sami już nie potraą rozróżnićuprawnej roślinki od chwastów.Do której kategorii Ty się zaliczasz?W życiu jest jak w rolnictwie. Jeśli cokolwiek robiszlub myślisz, staje się to nasionkiem. Jeżeli myśliszo wielu rzeczach, to sadzisz wiele nasionek. Dośćczęsto się zdarza, że jedne roślinki zwalczają inne, co

Page 85: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Praca rolnika

89

powoduje, że Twoja energia idzie na marne. Chwa-stami nazywam myśli mało twórcze, na których niezbudujesz szczęśliwego życia. Jako przykład niechposłużą wiadomości w środkach masowego przekazu,większość lmów i programów w telewizji, rozmowyo niczym, narzekanie, krytykowanie, użalanie się,martwienie się itp.Jeśli masz trochę wyobraźni, to spróbuj przedstawićsobie myśl jako nasionko. Obserwuj okiem wyobraźni,jak wzrasta w Twoim życiu i zajmuje w nim corazwiększy obszar. W końcu wyrasta na wielkie drzewo.Niech to będzie najpierw myśl negatywna, potempozytywna. Czy dostrzegasz różnicę?Czy wiesz, że jedyną rzeczą, która broni Cię przedzbyt wielkim rozwojem destruktywnych myśli, jakieplączą Ci się w dialogu wewnętrznym, są inne myśli?Znamienne jest również to, że dopóki masz negatywnemyśli, to nie potrasz utrzymać odpowiednio długokoncentracji. Podziękuj naturze, że jeśli jeszcze niejesteś na tyle rozwinięty, żeby Twój umysł miał siłę, tomasz w mózgu taką plątaninę, że niewiele z niejwynika. Inaczej mogłoby to być tragiczne w skutkach.Wyobraź sobie, że ktoś mało rozwinięty ma dużą siłęumysłu. Pewnego dnia zdenerwował się na kogoś i nieruszając się z miejsca – trzask go – z dwunastegopiętra.Dopóki jeszcze miewasz negatywne emocje, złościszsię, denerwujesz, narzekasz, zazdrościsz, to świat nie

Page 86: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Praca rolnika

90

da Ci mocy, bo wie, że wprowadziłbyś wiele destrukcji.Najważniejszym więc krokiem na drodze do rozwojujest eliminacja negatywnych emocji, co następujeautomatycznie, gdy wzmacniasz siłę umysłu. Gdykoncentrujesz się na czymś odpowiednio długo, towchodzisz w głębszą rzeczywistość tego, czemu po-święcasz uwagę. Równocześnie poznajesz siebie. Do-świadczasz głębszego zrozumienia i radości.Czy wiesz, dlaczego najwięcej o radości, szczęściui miłości, mówią pisma święte różnych religii? Dlate-go, że religie nakazują się modlić. A modlitwa to nicinnego jak właśnie medytacja, czyli praca nad zwięk-szeniem siły koncentracji, a co za tym idzie – mocyumysłu, czyli docelowo radości życia.Droga do szczęścia prowadzi poprzez zwiększeniementalnego potencjału. Im większa będzie Twojaumiejętność utrzymywania koncentracji umysłu, tymwiększa będzie Twoja moc, a co za tym idzie, poziomradości życia. Równie zyskasz kontrolę nad elemen-tami świata, nad którymi na razie Ci się wydaje, żenie możesz mieć kontroli.Zajmijmy się teraz nasionkami. Czym są i skąd jebrać? Każda, nawet najmniejsza myśl, jest nasion-kiem. Ale jeśli pomyślisz o czymś tylko raz, to takjakbyś wsadził nasionko, ale go nie podlewał. Szybkouschnie. Siłę mają te myśli (nasionka), do którychczęsto wracasz (podlewasz, pielęgnujesz). A najszyb-ciej rosną te, którym poświęcasz nie tylko myśl, ale

Page 87: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Praca rolnika

91

i emocje. Emocja jest najszybszą metodą materializo-wania myśli. Kiedy czegoś się boisz lub czegośpragniesz, w obu przypadkach generujesz potężnąsiłę, która ma wpływ na Twoje życie. Gdy będzie tostrach, wtedy wprowadzisz do swojego świata de-strukcję, gdy marzenie – element twórczy.

– Badacze praw sukcesu mówią, że najważniej-sze jest marzenie. Czy marzenie i wytrwałapraca determinują osiąganie rezultatów?– Otóż nie. Na świecie tysiące ludzi ma marzeniai dąży do tego, żeby je realizować. Ale niewszystkie zmagania przynoszą oczekiwane re-zultaty.– Dlaczego?– Przyczyn jest wiele. Niektórzy tworzą wynalaz-ki nie tak praktyczne jak samochód czy żarówka.Inni, mimo wysiłku i pracy, nigdy nie odnajdująprzedmiotu swoich poszukiwań.

Teoretycznie Edison, mimo ponad dziesięciu tysięcyprób, mógł nigdy nie trać na właściwy materiał, bystworzyć włókno żarówki. Czy byłby największymprzegranym świata? Myślę, że wtedy wykonałbykolejne dziesięć tysięcy prób. A gdyby i to nieprzyniosło zamierzonego rezultatu, wtedy dla światabyłby nieudacznikiem.

Page 88: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Praca rolnika

92

Czy widzisz, jaka cienka jest granica pomiędzy suk-cesem a klęską? Na szczęście ta różnica istniejejedynie w słowach.Słyszałem o człowieku, który kupił ziemię, bo przy-puszczał, że znajdzie na niej złoto. Kopał wytrwaleprzez kilka lat, ale nic nie znalazł. W końcu zniechę-cony sprzedał ją. Człowiek, który ją kupił, równieżzaczął kopać i dokładnie trzydzieści centymetrów odmiejsca, gdzie tamten zaprzestał, znalazł jedną z naj-większych żył złota w historii Ameryki.Smutna historia dla tego pierwszego, radosna dladrugiego. Gdybym miał zinterpretować to wydarzenie,powiedziałbym, że ten pierwszy miał za słabą mocumysłu i nie był gotowy na taki majątek, dlatego siłażycia, żeby uchronić go przed destrukcją, nie dała muszansy na znalezienie tego złota. Ten drugi byłmentalnie dojrzalszy.Wielu ludzi coś tworzy, nad czymś pracuje, ma wielkiemarzenia i dąży do wybranego celu. Nie wszyscy z nichosiągną to, co zamierzają. Ale obojętnie, czy osiągnączy nie, ich życie dzięki temu ma sens. Każdy chciałbyswój cel osiągnąć szybko, bo długa i żmudna praca jestmęcząca i frustrująca.Powiem Ci jednak, że to, co nadaje życiu sens, to nieosiągnięcia, tylko dążenie do nich. Osiągnięcia togrzywiaste fale, prawdziwe dążenia to głębia oceanu.

Page 89: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Praca rolnika

93

Dobrze jest, gdy osiągnięcia stają się szczeblem nadrabinie do realizacji następnych, ale niestety czasembywają tylko wierzchołkiem szczytu.

Zdobycie szczytu jest zwycięstwem tylko wtedy,gdy widzisz przed sobą kolejny szczyt do

zdobycia. Klęską, gdy nie potrasz dostrzecnastępnego.

Społeczeństwo zwykło oceniać ludzi na podstawie ichosiągnięć, bo patrzy na korzyści, jakie z tego ma. Jeśliznajdziesz szczepionkę na AIDS, będziesz wyżejnotowany, niż gdybyś wynalazł wycieraczkę do butówdla psów, nawet jeśli nad szczepionką pracowałbyśpięć minut, a nad wycieraczką dwadzieścia lat.Nikt oprócz Ciebie nie wie, ile pracy wkładasz w to, corobisz. I nikt nie dostrzega włożonej przez Ciebiepracy. Różnica między sukcesem zewnętrznym a we-wnętrznym jest taka, że zewnętrzny dyktowany jestprzez środowisko, a wewnętrzny jest Twój własny.Zewnętrzny sukces to zwycięstwo nad innymi, we-wnętrzny – nad samym sobą. Jak myślisz, co jestwartościowsze?

Page 90: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Praca rolnika

94

Stan normalności

Profesor psychologii z Uniwersytetu Harvarda, DanGilbert, swoimi badaniami wykazał, że człowiekposiada stały poziom wewnętrznego nastawienia dożycia, to znaczy radości i smutku. Podawał dwaprzykłady: w pierwszym człowiek wygrał na loteriiponad trzydzieści milionów dolarów, w drugim kobietazostała sparaliżowana. Mniej więcej rok później obieopisane osoby były na poziomie emocjonalnym podob-nym, jak w czasie poprzedzającym te wydarzenia.Być może wydaje Ci się, że gdybyś wygrał miliony, tobyłbyś do końca życia szczęśliwy, lub jakbyś zostałsparaliżowany, to do końca życia nieszczęśliwy. Jed-nak tak nie jest. Każdy z nas posiada określonąwewnętrzną homeostazę, która utrzymuje nas natakim poziomie, do jakiego doszliśmy, kształtując(bardziej lub mniej świadomie) mentalny potencjał.Jedynym więc wyznacznikiem wewnętrznej radościjest Twoja moc umysłu.Nie chcę przez to mówić, że nie warto zabiegaćo bogactwo, władzę czy inne wartości, które są dlaCiebie ważne. Chodzi mi tylko o to, żeby nie utożsa-

Page 91: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Stan normalności

95

miać ich zdobywania ze szczęściem. Sam proceszdobywania to twórcza praca, rozwijająca mentalnypotencjał. Zdobywać więc warto. Ważne jest tylko to,żebyśmy swoim działaniem nikomu nie szkodzili.Wtedy jesteś na właściwej drodze do szczęścia.Każdy z nas ma własną homeostazę, która dotyczyróżnych aspektów życia, takich jak: radość, pieniądze,relacje międzyludzkie, praca, zdrowie, twórczość. Naprzykład dla kogoś ciężka praca może być stanemnormalnym, podczas gdy dla innego normalne jestlenistwo. Nauczyliśmy się cenić ludzi ciężko pracują-cych, a krytykować leni, ale gdy pracoholikowi odbie-rzesz pracę, to unieszczęśliwisz go, podobnie jak lenia,któremu każesz pracować.Czynnikiem regulującym tę homeostazę jest naszawewnętrzna radość, jak również programy naszychprzekonań. Gdy czujesz, że nie jesteś w zgodzie zeswoimi zasadami, to dążysz do zlikwidowania czynni-ka, który to powoduje. Jeśli na przykład Twojahomeostaza dopuszcza na Twoim koncie bankowymokreśloną sumę pieniędzy, to w momencie gdy zosta-nie przekroczona, wydasz je w niekontrolowany spo-sób. I analogicznie, jeśli Twoje konto spadnie poniżejdopuszczalnego poziomu, to zaczniesz intensywnieposzukiwać metod zwiększenia dochodu.Podobnie jest z poziomem radości i frustracji. Ci,którzy potrzebują (jak witaminy) radości, pożyczająz wypożyczalni DVD komedie. Ci, którzy muszą

Page 92: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Stan normalności

96

uzupełnić poziom frustracji – horrory. Analogiczniejest w kwestii relacji międzyludzkich. Pragniemyprzyjaźni i miłości, ale gdy bariery zostaną przekro-czone, to sami potramy zniszczyć nasze relacje.Często dzieje się to podświadomie i nie zdajemy sobiesprawy z tego, że to zrobiliśmy. Zwalamy winę napartnera, na okoliczności lub zły los.Zastanów się teraz nad poziomem radości w swoimżyciu. Czy więcej spotyka Cię spraw przykrych, czyradosnych?Gdybyś chciał zwiększyć poziom radości, to istniejetylko jedna metoda: pracuj jeszcze intensywniej i me-dytuj przynajmniej godzinę dziennie.

Page 93: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Stan normalności

97

Bogactwo i bieda

Na świecie są trzy gatunki ludzi: głupi, mądrzyi bogaci. Głupi pracują rękami, mądrzy głową, a bogacirękami i głowami innych.Bogactwo i bieda to nic innego jak tylko Twoja relacjaz pieniędzmi. Tak jak budujesz relacje z ludźmi, taksamo buduje się je z pieniędzmi.

– Czy wiesz, dlaczego większość z tych, którzykończą kursy inwestowania na giełdzie, w nieru-chomości czy jakiekolwiek inne, w konsekwencjinie potra zarabiać?– Bo pieniądze nie są głupie. Jak widzą, że ktośzastawia na nie pułapkę, to zmieniają strategiędziałania.

Kiedyś inwestorzy kupowali akcje, które stopniowonabierały wartości. Teraz porobiono tyle form, zaprzę-gnięto wyższą matematykę, zykę, astronomię, nawetastrologię i giełda oszalała. Nikt nie chce się nabieraćna plewy. Giełda również.

Page 94: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Bogactwo i bieda

98

Strategia zarabiania kojarzy mi się ze strategiamiuwodzenia kobiet. Ostatnio widzę, że pojawia sięcoraz więcej literatury na temat uwodzenia, podry-wania, technik Casanovy itp. Nawet wielu szanowa-nych trenerów NLP ośmiesza się zajmowaniem siętym tematem. Zastanawiam się tylko, czy rzeczywi-ście komukolwiek, cokolwiek to dało, oprócz autorówtych publikacji i szkoleń.Człowieku, do czego Ci takie techniki? Przecież natu-ra wyposażyła Cię we wszystko w tym temacie i niepotrzebujesz nic więcej. Nie musisz chodzić na szko-lenie, żeby nauczyć się chodzić, jeść, oddychać. Jesteśstworzony do tego, żeby być z kobietą, więc nie róbz siebie idioty. Wszystko dojrzewa w swoim czasie,a wszelkie techniki to tylko robienie towaru z najpięk-niejszej rzeczy, jaka istnieje na świecie.Prawdziwy mężczyzna nie potrzebuje żadnych tech-nik. Po prostu bądź sobą, to najlepsza technika,a wszystko inne to tylko udawanie i gra. Związekzbudowany na sztuczności nigdy nie będzie trwały aniszczęśliwy. To masz być Ty, nie jakieś chore schematyprzypominające negocjacje o cenę.W jednej z książek o uwodzeniu przeczytałem, że jakpoznasz te techniki, to będziesz mógł uszczęśliwiaćwszystkie kobiety. Moim zdaniem prawdziwy mężczy-zna to nie ten, który potra uszczęśliwić jak najwięcej

Page 95: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Bogactwo i bieda

99

kobiet, tylko ten, który potra dać szczęście jednejkobiecie. Poza tym, jak myślisz, co autor miał namyśli, używając słowa „uszczęśliwić” i ile to słowo mawspólnego ze szczęściem?

Page 96: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Bogactwo i bieda

100

Świat to formaenergetyczna

Świat to forma energetyczna, więc wszystkie wartości(materialne, intelektualne, duchowe) to tylko różne jejformy. Swoim procesem myślenia i działania ludziepoddają je obróbce i w ten sposób zmieniają świat.Bądź więc ostrożny, bo cokolwiek myślisz, mówisz czyrobisz, tym równocześnie dajesz swój wkład w kształ-towanie świata.

Jak myślisz, czy świat chce być przyjazny, dobryi piękny, czy brzydki, okrutny i zły?– Wszystko chce żyć i rozwijać się, czyli można byzaryzykować twierdzenie, że świat dąży do byciaprzyjaznym. A jak przeanalizujesz wartości es-tetyczne własne i innych, to dojdziesz do wnio-sku, że wolisz otoczenie piękne niż brzydkie,ludzi dobrych niż złych, co nasuwa wniosek, żeświat pragnie, żeby takim go kreować.

Page 97: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Świat to forma energetyczna

101

Życie buduje Ciebie, żebyś stał się mocny i dobry, miałwyczucie piękna i harmonii, by uczynić z Ciebienarzędzie do kształtowania dobrego, pięknego i har-monijnego świata.

– W jaki sposób życie kształtuje Ciebie?– Ucząc zdobywać wartości i zmieniać je nalepsze.

Proces zdobywania jest pierwszym ważnym krokiemna drodze doskonalenia siebie. Rozpoczyna się odpragnienia. Jeśli czegoś pragniesz, znaczy, że w Twoimświecie zaistniała potrzeba posiadania tej wartości.

– Czasem proces zdobywania łączy się z przemocąi gwałtem. Czy wtedy również jest twórczy?– Jeśli rozumiesz, że rzeczywistość tworzyszmyślami, to oczywiste stanie się to, że cierpienieprzychodzi tylko do tych, którzy dopuszczają jedo siebie. A proces jego dopuszczania związanyjest z zastojem w rozwoju, do którego zostaliśmypowołani. Nikt nie jest w stanie uczynić nic złegokomuś, kto się rozwija.

Dostałem niedawno e-mail z załącznikiem, w którymopowiedziana była historia o tym, jak pewien człowiekobserwował motyla wykluwającego się z kokonu. Wi-dział, jak się męczy i postanowił mu pomóc, rozrywa-

Page 98: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Świat to forma energetyczna

102

jąc kokon. Motyl wyszedł, ale miał pomarszczoneskrzydła i wątłe ciało. Potem okazało się, że nie potralatać. Spędził resztę swojego krótkiego życia, czołgającsię po ziemi.Konkluzja była taka, że przeciwności potrzebne sąkażdemu stworzeniu do wzmacniania się i kształtowa-nia życiowych funkcji, do jakich jesteśmy uwarunko-wani.A więc nie zawsze ułatwiając komuś życie, pomagaszmu, a utrudniając – szkodzisz.Oczywiście jeśli świadomie zadasz komuś cierpienie,to w swoim programie mentalnym stworzysz wibracje,które będą przyciągać do Ciebie analogiczne sytuacje.Czyli szkodząc komuś, niekoniecznie mu tym szko-dzisz, czasem możesz mu tym pomóc. Ale na stoprocent szkodzisz sobie. Jeśli więc coś takiego Ci sięzdarzyło, to musisz dużo medytować.Gdy czegoś pożądasz, można to porównać do witaminylub związku mineralnego, na który aktualnie Twójorganizm ma zapotrzebowanie. Uzupełnienie go po-woduje, że przestajesz go potrzebować, co uspokajaumysł, a to z kolei wyzwala jego twórczość.

– Mówi się, że potrzeba jest matką wynalazku.Jak więc spokojny umysł, który niczego niepotrzebuje, może stać się bardziej twórczy niżumysł pragnący?

Page 99: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Świat to forma energetyczna

103

– Człowiek głodny pragnie jedzenia, najedzonyrealizuje marzenia wyższego rzędu. Umysł pra-gnący chce zaspokojenia pragnienia, umysł spo-kojny samorozwoju.– Czy wszystkie pragnienia trzeba realizować?– Nie, realizacja pragnień to zdobywanie wiedzyi doświadczenia. Jeśli masz umysł reeksyjny, tonie musisz sam wszystkiego doświadczać. Mo-żesz uczyć się na błędach innych.– Po czym poznać, że coś już stało się Twoje, czyliwprowadziłeś daną wartość do swojego świata?– Po tym, że przestajesz mieć do tej wartościstosunek emocjonalny. Jeśli czujesz w stosunkudo czegoś strach albo pożądanie, znaczy to, żeTwoje życie jest w procesie przebudowywania sięna bazie tej wartości.

Jeśli strach w jakiejś postaci często Cię atakuje, toznaczy, że świat daje Ci lekcje życia i żąda Twojejuwagi. Nic tak nie wymusza uwagi jak strach. W życiumożesz zignorować wszystko, oprócz strachu. Jeśliwięc nie słuchasz przekazów, jakie daje Ci życie, toono w końcu musi uciec się do ostateczności i zaapli-kować Ci dawkę strachu.Strach ma wiele postaci: stres, zazdrość, smutek,gniew, napięcie, zbyt niskie lub zbyt wysokie poczuciewłasnej wartości. Gdyby ludzie rozwijali się sami, to

Page 100: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Świat to forma energetyczna

104

świat nie miałby potrzeby karmić nikogo strachem.Nikt nie byłby zestresowany, nikt niczego nikomu bynie zazdrościł, nie byłoby kłótni, awantur ani wojen.Czynnik, który spowalnia postęp, to lenistwo, którezatrzymuje ludzi w rozwoju. Wszystkie problemyświata wynikają tylko i wyłącznie z ludzkiego leni-stwa. Chociaż tak naprawdę to nie ma czegoś takiegojak lenistwo. Jest tylko brak motywacji wynikającyz braku marzeń.Przedstawię Ci teraz dwa scenariusze. Wybierz ten,który Ci bardziej odpowiada.

1. Masz codzienną pracę. Żyjesz z dnia na dzień. Maszswoje drobne radości, lubisz po pracy odpocząć,może przy jakimś lmie, może w gronie znajomych,raz do roku jedziesz na urlop, zarabiasz tyle, że dasię przeżyć, może nawet trochę zostaje, ale „bogaty”o sobie nie możesz powiedzieć.

2. Pracujesz ciężko, ale zacząłeś popołudniami rozwi-jać własną rmę. Wieczorem jesteś zmęczony,pomimo to jeszcze czytasz fachową literaturę, żebysię doszkolić w interesującym Cię temacie.

Scenariusz nr 1 jest wygodniejszy, co powoduje, żewiększość tak żyje. Jeśli również go stosujesz, to mogęz dużym prawdopodobieństwem powiedzieć, gdziebędziesz za rok, za pięć, a nawet za dwadzieścia lat.Otóż będziesz tu, gdzie jesteś teraz. Oczywiście

Page 101: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Świat to forma energetyczna

105

możesz zmienić pracę, miasto, żonę lub gatunekulubionego alkoholu, ale standard Twojego życia sięnie zmieni. Jeśli natomiast zastosujesz scenariuszdrugi, to tu, gdzie jesteś, będziesz może jeszcze przezrok, a potem nie będę mógł o Tobie nic powiedzieć,oprócz tego, że jeśli będziesz konsekwentny w tym corobisz, to w przeciągu czasu nie dłuższego niż dziesięćlat, będziesz bogaty.

Page 102: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Świat to forma energetyczna

107

Część II

Rozmowyz NiezwykłymCzłowiekiem

Page 103: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Świat to forma energetyczna

109

John

Siedziałem w małej kawiarence w centrum Perth.W pewnym momencie podszedł do mnie stary Abory-gen.– Daj mi pół dolara – powiedział.Nie lubię żebraków i już miałem mu odmówić, aleuśmiechnął się tak przyjaźnie, że dałem mu dwa. Dwadni później byłem w tym samym miejscu i znowu siępojawił. Już sięgałem po portfel, ale powstrzymałmnie słowami:– Dzisiaj ja stawiam.Chyba wyglądałem na zdziwionego, bo dodał:– Przecież dzisiaj jest moja kolej. Kupił mi piwoi usiadł. Pomyślałem, że pewnie teraz chce mnienaciągnąć na większą sumę.– Skąd jesteś? – zapytał.– Z Polski. A ty?– Dobry dowcip. – Uśmiechnął się, po czym powoli,jakby w zamyśleniu, dodał – Skąd może być stary

Page 104: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

John

110

Aborygen? Widzisz – podniósł oczy – ludzie przyby-wają tu z całego świata, szukają swojego miejsca naziemi, szukają szczęścia.– Australia to piękny i spokojny kraj – powiedziałem.– Czy wierzysz, że będziesz tu szczęśliwszy niżgdziekolwiek indziej?– Tak, wierzę, że ja i moja rodzina będziemy tuszczęśliwi.– Czemu odpowiadasz w imieniu innych, nawet jeżelisą twoją rodziną?– Przywiozłem ich tu, a więc czuję się za nichodpowiedzialny.– Nie możesz być odpowiedzialny za niczyje szczęście,oprócz własnego.– Jesteś lozofem?– W pewnym sensie – uśmiechnął się.– Wyglądasz na inteligentnego, czemu jesteś żebra-kiem?– Czy widziałeś, żeby żebrak stawiał komuś piwo?– To czemu chodzisz i prosisz o pieniądze?– Bo to najlepszy test na jakość człowieka.– Co w ten sposób testujesz?– Czy warto z nim nawiązać bliższą znajomość.

Page 105: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

John

111

– Widzę, że w twoim teście wypadłem pozytywnie. Iletrzeba ci dać, żeby zdać twój test?– Nie ma znaczenia, czy ktoś mi coś da czy nie.Znaczenie ma, JAK to zrobi.– No więc teraz, kiedy już zaliczyłem test, jaki będzienastępny krok?– To zależy od ciebie, od tego, czy jaz kolei zaliczyłem test w twoich oczach. Każdy z nasbez przerwy testuje ludzi i świat. To, co w jegomniemaniu wypada pozytywnie, przyjmuje za swoje.Niestety muszę już iść. Miło się z tobą rozmawiało.Wpadnij do mnie przy okazji.To mówiąc podał mi wizytówkę. Spojrzałem na niąi przeczytałem: Dr John Smith, lekarz medycyny.Przez kilka następnych dni byłem zajęty biznesem,chociaż muszę przyznać, że ten niezwykły człowiekczęsto przychodził mi na myśl. Weekend zapowiadałsię luźniejszy. W sobotę rano zadzwoniłem do niego.– Cześć, John, co u ciebie słychać?– Cześć, dobrze, że dzwonisz. Zaprosiłem kilka osób nawieczór. Wpadnij około siódmej. Miło będzie, jakzabierzesz ze sobą żonę.Wieczór był ciepły po upalnym dniu. John przywitałnas w drzwiach. Zaprowadził do dużego salonu, gdziebyło kilka osób. Przedstawił nas i poczęstował chłod-nym napojem. Atmosfera była luźna, ludzie sympa-tyczni.

Page 106: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

John

112

Po pieczonej baraninie siedliśmy przed domem przykawie. Wiatr od oceanu, jak zwykle pod wieczór,dawał ożywczy chłód. W pewnym momencie Judy– szczupła Japonka – odezwała się:– John, mam pewien problem. Czy mogłabym z tobąporozmawiać na osobności?– Oczywiście – odparł John.Wrócili po kilkunastu minutach. Wtedy Greg i Saman-tha – młoda para narzeczonych – poprosili o to samo.Gdy wrócili, okazało się, że wszyscy po kolei chcielirozmawiać na osobności z Johnem. Wydawało się namto trochę dziwne, ale widocznie takie tu mają zwycza-je. W końcu jest emerytowanym lekarzem, możezasięgają porad medycznych.Potem John wyjął z barku szlachetnie wyglądającąbutelkę i poprosił mnie, żebym czynił honory podcza-szego. Gdy degustowaliśmy ten wytrawny trunek,Judy zapytała:– John, powiedz nam, jak to naprawdę jest tam,w twoim świecie?– W moim świecie? – Uśmiechnąłsię. – Ja nie mam swojego świata. To wy macie swojeświaty i dlatego się wam wydaje, że wszyscy muszą jemieć. Kiedyś też go miałem, ale zrezygnowałem, bookazał się do niczego niepotrzebny. Wymagał ciągłejuwagi i aktywności, narzucał bezsensowne reguły,stresował przemijaniem czasu, ogłupiał przyczynowo-

Page 107: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

John

113

skutkowością. Skończyłem z nim i radzęwam zrobić tosamo.– Jak to skończyłeś? - Zapytał Alex, młody prawnik.– Przecież jesteś tu z nami, istniejesz w świecie, nieumarłeś.– Żeby skończyć ze światem, nie trzeba umierać, tylkozrozumieć. Albo nawet nie zrozumieć, bo to słowowiąże się z rozumem, raczej uświadomić sobie. Tolepsze pojęcie, bo wiąże się ze świadomością.– Jaka jest różnica między rozumem a świadomościąi co trzeba sobie uświadomić? – zapytał ponownieAlex.– Świadomość to szersze pojęcie niż rozum. Mówięteraz o świadomości, którą określiłbym jako czystąświadomość, bo w potocznym rozumieniu słowa „świa-domość” używa się zamiennie z pojęciem „rozum” czy„umysł”. Otóż czysta świadomość umożliwia istnieniewszystkiemu, co istnieje, sama nie będąc żadną z tychrzeczy. To tak jak światło słońca umożliwia życie naZiemi, ale nim nie jest.Lubiłem różnego rodzaju lozoczne rozważania i czu-łem, że to, co mówi John, ma swoistą logikę. Zapyta-łem więc:– Rozumiem, że czysta świadomość jest jakimś rodza-jem energii, który umożliwia istnienie światu. Jakajest więc relacja pomiędzy naszą ludzką świadomościąa tą czystą?

Page 108: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

John

114

– Podam ci przykład – powiedział. – Gdy pali sięognisko, to ogień trawi drewno, ale nie jest nim. Jegonatura jest dużo subtelniejsza. Drewno to materia,ogień to energia. Relacja pomiędzy twoim ciałema umysłem jest analogiczna do relacji między drew-nem a ogniem. Twoja świadomość jest płomieniemtrawiącym twoje ciało. I tak jak trzeba dorzucaćdrewna do ogniska, żeby nie zgasło, tak musiszkarmić swoje ciało i umożliwiać mu wszelkie potrzeb-ne życiowe funkcje, żeby płomień świadomości niezgasł. Podobna relacja zachodzi pomiędzy twoją świa-domością a czystą świadomością. – Po chwili jeszczedodał – nie staraj się tego zgłębiać umysłem, bo doczystej świadomości umysł nie ma wstępu. Ci, co chcątam dotrzeć, muszą swój umysł zostawić w przedsion-ku do jej komnat. Zaśmiał się, a my wszyscy razemz nim.Nasuwało mi się wiele pytań, ale nie zadałem jużżadnego. Zapytałem, czy możemy spotkać się jutro.Umówiliśmy się na popołudnie.– John – zacząłem. – Niektóre z twoich wypowiedzizastanawiają mnie. Sprawiasz wrażenie, jakbyś do-strzegał w świecie inne wymiary niż my wszyscy.– Widzisz – popatrzył na mnie. – Spotkałem kiedyśkogoś, kto powiedział mi, że świat, w którym żyję, jestzłudzeniem i najlepiej przestać sobie nim zawracaćgłowę. Nie wiem dlaczego, ale uwierzyłem tej osobiei zacząłem stosować się do jej wskazówek. Po pewnym

Page 109: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

John

115

czasie doświadczyłem tego, że wszystko, co mi mówiła,było prawdą. To była stara kobieta żyjąca samotnie naskraju aborygeńskiej osady. Uważano ją za obłąkaną,bo mówiła rzeczy, których nikt nie rozumiał, nieinteresowała się życiem społeczności i często widzia-no, jak godzinami siedziała lub stała bez ruchu.Pewnego dnia spotkałem ją na drodze. Niosła ciężkątorbę i zaproponowałem, że jej pomogę. Popatrzyła namnie i powiedziała: „Wiedziałam, że kiedyś do mniepodejdziesz, bo jesteś jedynym w wiosce, który umiepatrzeć.” Nie wiedziałem, co przez to chce powiedzieć,ale nie przerywałem. „Widzisz, jestem już stara i czasna «daleką podróż», ale zanim odejdę, chciałam jesz-cze komuś powierzyć prawdę. W wiosce uważają mnieza wariatkę i wygodnie mi z tym, bo nikt mi głowy niezawraca. Miałam dużo czasu na przemyślenia. Do-znałam w życiu wielu nieszczęść. Mój mąż zapił się naśmierć. Dzieci odeszły do miasta i zapomniały o starejmatce. Ale teraz jestem już poza tym wszystkim. Byłczas, kiedy bez przerwy o tym myślałam i moje życiebyło jednym wielkim koszmarem. Nie potrałammyśleć o niczym innym, tylko o tym, jak bardzojestem nieszczęśliwa. I nagle wszystko się zmieniło.A było to podczas święta Corroboree.Pamiętam, że oddziecka święto to było dla mnie bardzo wzruszające.Gdy patrzyłam na tańczących, zapomniałam o wszyst-kim. Wczuwałam się w każdą scenę: w stwarzanieświata, umieranie i przebywanie zmarłych poza cza-sem. I gdy tak stałam i patrzyłam, nagle poczułam, że

Page 110: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

John

116

coś wewnątrz mnie pęka. Coś się we mnie otworzyło.Wręcz namacalnie zobaczyłam ten świat, w którymczas nie istnieje. Było to najcudowniejsze przeżycie,jakiego kiedykolwiek doznałam. Nie wiem, ile trwało,ale gdy się ocknęłam, była ciemna noc. Byłam sama.Wszyscy już poszli. Zaczęłam wracać do domu i znowuwróciła myśl o tym, jaka to jestem samotna i nieszczę-śliwa. Ale również uświadomiłam sobie, że coś się wemnie zmieniło. Gdy zaczynałam myśleć o sobie i swo-ich problemach, dostrzegłam, że coś z głębi mniepatrzy się na mnie. Co więcej, im bardziej użalałamsię nad sobą, tym ironiczniej to coś na mnie spoglądałoi wręcz się śmiało. Przestraszyłam się, że zwariowa-łam, ale pomyślałam, że do rana mi przejdzie. Nieprzeszło. Gdy stres się pojawiał, to coś wracało.Zauważyłam, że gdy spokojnie usiądę i zaczynam jeobserwować – znika. Gdy wracam do codziennychzajęć – wraca i z powrotem wyzwala we mnie niepo-kój. Uspokajało się, gdy ja się uspokajałam. Dlategow pewnym momencie przestałam zajmować się czym-kolwiek, tylko po prostu siedziałam. Wiem, że tow oczach ludzi nie wyglądało normalnie, ale negatyw-na opinia ludzi była dla mnie mniejszym stresem niżto, co działo się we mnie. Nie wiem, jak długo totrwało, ale pewnego dnia zorientowałam się, że to cośto tylko ja, tylko ta prawdziwsza ja i że tak naprawdęobserwuję siebie samą. Każdego dnia spędzałamwiększość czasu w ten sposób, medytując. Czułam,że codziennie przekopuję się przez kolejne poziomy

Page 111: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

John

117

czegoś, co przez lata narosło i zaśmieciło mnie do tegostopnia, że już sama nie wiem, kim jestem. Znowuminął jakiś czas, aż zobaczyłam, że to coś, to nawet niejestem ja, bo tak naprawdę mnie nie ma. «Ja» – znikło.Ale wraz z nim, znikło wszystko, co związane było zemną, cały mój świat. Znowu byłam poza czasem.Trwałam tam aż do wyczerpania się energii. Potemświadomość wracała. Często marzyłam o tym, żeby jużnie wrócić. Nie wiedziałam, czy do tego trzeba umrzeć,ale jeśli nawet tak, to było mi wszystko jedno. Tamtenświat był tak wspaniały. Pewnego dnia zaczęłamw czasie medytacji prosić Wielką Siłę, żeby pozwoliłami już tu nie wracać. Nagle usłyszałam głos, ale nieuszami, tylko jakby wewnątrz mnie. Głos zapytał:«Czy jesteś w stanie złożyć w oerze to wszystko, czymjesteś, swoją świadomość, pamięć i życie? »Bez waha-nia odpowiedziałam, że tak. I wtedy to się stało.Wkroczyłam TAM i wiedziałam, że już nie będęmusiała wracać. Ty widzisz teraz moje ciało, którejuż nie jest moje, bo mnie już nie ma. Oddałam swoje«ja». To ciało do ciebie mówi, ale nie jest już bardziejmoje niż ciała i umysły wszystkich ludzi na świecie.Wiem, że jeszcze teraz tego nie pojmujesz, ale chcę cipowiedzieć, że twój prawdziwy świat jest tam, gdzienie istnieje czas. Dopóki żyjesz w czasie, żyjeszw świecie złudzeń.”Słuchałem tej opowieści jak urzeczony. Chociaż oddziecka słyszałem różne dziwne historie, ta była dlamnie zbyt nierzeczywista. Aborygeni lubią opowieści

Page 112: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

John

118

o różnych niestworzonych rzeczach. Ale najczęściej sąto historie o duchach zmarłych i duchach przyrody.Coś takiego natomiast spotkałem po raz pierwszy.Pomyślałem wtedy: „A jeśli to jednak wariatka? Jeślito wszystko jest wymysłem jej chorej wyobraźni?”„Zastanawiasz się, czy jednak nie jestem wariatką.”– wyczytała z moich myśli.„Nie!” – Zaprzeczyłem, bo głupio mi się zrobiło.Zaśmiała się głośno. Dochodziliśmy do jej domu.Otworzyła drzwi i wzięła ode mnie torbę. „Dziękuję”– powiedziała i weszła do środka. Stałem, nie wiedząc,co zrobić. Byłem ciągle pod wrażeniem jej historiii nasuwało mi się wiele pytań. „Przyjdź jutro wieczo-rem” – usłyszałem jej głos.Oczywiście przyszedłem i następnego dnia również.I następnego. Byłem u niej codziennie. Im dłużej z niąprzebywałem, tym wyraźniej zdawałem sobie sprawęz tego, że pod tą zniszczoną czasem i życiem powłokątkwi nieograniczone źródło mądrości. Chwilami jejsłownictwo było zwykłym żargonem tubylców, a chwi-lami używała sformułowań, jakich nie powstydziłbysię naukowiec czy profesor uniwersytetu. To onanauczyła mnie tego, że świat ma strukturę wymiaro-wą, że świadomość i umysł to dwie różne rzeczy. Gdyzapytałem ją, skąd czerpie swoją wiedzę, przecieżnawet nie umie czytać, powiedziała, że książek czytaćnie umie, ale umie czytać świat. „Świat bez przerwymówi do ciebie i przekazuje ci swoją prawdę” – mówiła.

Page 113: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

John

119

„Patrz uważnie i słuchaj. Bo gdy musi powtórzyć swojąlekcję, wtedy staje się to bolesne.”„Co to znaczy?” – Zapytałem.„Ludzie cierpią nie dlatego, że nie mają innegowyjścia. Zanim do kogoś przyjdzie cierpienie, najpierwten człowiek dostaje od świata wszystkie informacjei instrukcje, jak tego uniknąć. Żeby to odczytać,wystarczy chwila uwagi. Widzisz, ja cierpiałam bar-dzo długo, bo pochłaniała mnie negatywna emocja.Gdybym odkryła to wcześniej, mogłabym uniknąćbólu.”„W jaki sposób? Przecież twoje cierpienie związanebyło z sytuacją, jaka cię spotkała. Czy mając wiedzę,można kształtować bieg wydarzeń?”„Oczywiście, nie mając wiedzy, też bez przerwy torobisz, ale nieświadomie, dlatego nie zawsze odbywasię to z korzyścią dla ciebie. A jeśli to, co robisz, nieodbywa się z korzyścią dla ciebie, to i nie ma w tymkorzyści dla świata i prowadzi do cierpienia. Światdając ci cierpienie, upomina cię, jak dobry rodzic,żebyś nie robił rzeczy głupich.”„To jakie działanie przynosi największą korzyść za-równo mnie, jak i światu?”„Działanie zmierzające do uwolnienia się od jegowpływu. Widzisz, ten materialny świat nie służy dotego, żeby go budować, kształtować czy wzbogacaćo wielkie idee, bo tak naprawdę go nie ma. Istnieje

Page 114: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

John

120

tylko w świadomości. Nawet nie można o nim powie-dzieć, że istnieje, raczej pojawia się i znika. Czy jestw nim chociaż jeden trwały element? Nie ma. Wszyst-ko, co istnieje dzisiaj, kiedyś nie istniało i kiedyś niebędzie istnieć. A więc cała praca, jaką masz tuwykonać, to nauczyć się, jak się od tego uwolnić,a proces uwalniania si jest procesem odnajdywaniasiebie. To, co naprawdę istnieje i posiada trwały byt,to świadomość.” Zmarła dwa miesiące później. Na jejpogrzebie byłem tylko ja i ksiądz.– Ksiądz? – Zdziwiłem się.– Tak, misjonarze dotarli do naszej wioski już ponadsto lat temu.– To jesteście chrześcijanami?– W pewnym sensie – uśmiechnął się. – Misjonarzeopowiadali nam o Chrystusie, uczyli czytać Biblię, alenigdy nie udało się im wykorzenić naszej dawnejwiary w siły przyrody. A ponieważ jedno z drugim niekoliduje, to nasze chrześcijaństwo nazwałbym niecozmodykowanym.

Jeśli masz do wyboru zmarnować pieniądze alboczas, to wybierz to pierwsze.

Zmarnowane pieniądze da się odrobić, zmarnowanegoczasu się nie da. A więc nie żałuj pieniędzy naedukację ani inwestycje. Nie bądź sknerą. Jeśli cho-

Page 115: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

John

121

wasz pieniądze na czarną godzinę, to jesteś w najczar-niejszej godzinie swojego życia. Pieniądze są jak ptaki,lubią wolność. Nie trzymaj ich w klatce. Pozwól imbudować gniazda w gałęziach wysokich drzew swoichmarzeń, a wychowają dorodne potomstwo, zapewnia-jąc ci niezależność nansową.Niedawno znów odwiedziłem Johna. To właśnie roz-mowa z nim nasunęła mi analogię pieniędzy doptaków.

Page 116: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

John

122

Klatka

Gdy przyjechałem, John siedział przed domem. Przy-witał mnie i zaprosił do środka. Miałem kilka pytań,więc sięgnąłem do kieszeni po notatki.– Widzę, że ciągle nosisz głowę w kieszeni – zamrugałdo mnie.– Czy widzisz coś złego w robieniu notatek?– Twój umysł jest jak ptak – powiedział. – Jak myślisz,czy ptak woli być w klatce, czy na wolności?– Na wolności.– Tak myślisz? A jeśli urodził sięw klatce, to nawet niezna wolności i gdybyś go wypuścił, to nie umiałby żyć,inne ptaki zadziobałyby go.– Masz rację. To znaczy, że nie ma jednoznacznejodpowiedzi na to pytanie.– Jest.– Jaka?– To ty masz odpowiedzieć.

Page 117: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Klatka

123

Zacząłem się zastanawiać.– Nie wiem – powiedziałem w końcu.– Wiesz. To znaczy twoja natura wie, tylko wypuść jąz klatki.– A jeśli ona urodziła się w klatce? – zaśmiałem się.– Ona nigdy się nie urodziła i nigdy nie umrze.– To jak znalazła się w klatce?– Bo klatka urodziła się w niej.– No więc jak ma z niej wyjść?– Dopóki nie wiesz, czym jest klatka, nie znaszprzeciwnika i nie wiesz, z kim walczyć.– To gdzie ona jest?– Musisz ją znaleźć.– John, czy zawsze musisz mówić zagadkami?– Świat to wielka zagadka. Poznawanie go to rozwią-zywanie zagadek. Wygrywa ten, kto jest w tym naj-lepszy.– Dobrze – powiedziałem. – Spróbuję to rozwiązać.Powiedziałeś, że w mojej naturze urodziła się klatka…Uśmiechnął się potakująco.– To znaczy, że klatka jest w naturze, a nie naturaw klatce.

Page 118: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Klatka

124

– Tak, ale ponieważ wszystko, co rodzi się, to wzrasta,to klatka również zaczęła rosnąć i obejmować twojąnaturę.– Ale wszystko, co się rodzi, to też umiera, więc możewystarczy poczekać, aż klatka umrze.– Można i większość ludzi tak robi, ale wtedy śmierćklatki jest równoznaczna z ich śmiercią.– I co wtedy się dzieje?– Nic, ich natura czeka, aż urodzi się następna klatka,żeby znaleźć sobie kolejne więzienie.– Czy chcesz przez to powiedzieć, że wszyscy żyjemywe więzieniu?– Oczywiście.– Ale ja czuję się wolny.– Jak ptak urodzony w klatce.Nie skończyliśmy tej rozmowy, bo zadzwonił pilnytelefon i musiałem jechać, ale ten temat wciąż mnienurtował. Kilka dni później pojechałem do Johna.– Jak tam twoja klatka? – zapytał na powitanie.– Ma się świetnie, a twoja?– Moja miałaby się równiedobrze jak twoja, gdybym jej na to pozwolił.– Co z nią zrobiłeś?– Porąbałem i wrzuciłem do pieca.– A mógłbyś porąbać moją?

Page 119: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Klatka

125

– Usiłuję to zrobić, odkąd cię poznałem, ale bronisz jejjak lew – zaśmiał się.– Myślę, że znalazłem odpowiedź na pytanie, czy ptakwoli być wolny czy w klatce – powiedziałem.– Mów – jego oczy zabłysły.– Powiedzmy, że ptak składa się z dwóch części: z jegonatury i z ciała, które dostosowuje się do warunków.Jeśli chodzi o ciało, to chyba jest mu wszystko jednogdzie jest, byle miało co jeść i pić. Inaczej jest z jegonaturą. Ona chce być wolna.– Skąd wiesz?– Nie wiem, tak mi się wydaje.– A jak sądzisz, czym jest natura?Zacząłem się zastanawiać.– Na pewno formą świadomości… prawdopodobnieposiadającą konkretny program. Inna jest naturaptaka, a inna na przykład psa. Gdy rodzi się ptak, toautomatycznie podlega pod określone schematy za-chowania, inne niż pies.John patrzył się na mnie, uśmiechał się i gestamizachęcał jak sportowca do coraz większego wysiłku.Na koniec powiedział:– Intelektualnie na bardzo dobry, a teraz jeszcze raz topowiedz, ale z serca.

Page 120: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Klatka

126

Nie wiedziałem, czego ode mnie chce i chyba widać tobyło w moich oczach, bo zawołał głośno:– Jesteś ptakiem!!!Popatrzyłem zmieszany, a on krzyknął:– Leć!!!Zakręciło mi się w głowie i poczułem, że unoszę sięnad ziemią. Czułem radość dotąd nieznanej mi wol-ności. Szybowałem, upajając się szczęściem. Gdyotworzyłem oczy, John stał nade mną.– I jaka jest twoja odpowiedź? – zapytał.– Wolny ptak jest szczęśliwy – odparłem bez namysłu.– Nareszcie – odetchnął, jakby zdjęto mu ciężar.

Page 121: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Klatka

127

Ego

Zapytałem Johna:– Czy mogę o tobie napisać książkę?– Po co? – zapytał. – Dla sławy czy pieniędzy?Nie wiedziałem, co powiedzieć. Widziałem jego prze-nikliwy wzrok, czułem, jak czyta w mojej duszy.– Dobrze – powiedziałem. – Masz rację, chcę to zrobićdla pieniędzy. Jestem człowiekiem biznesu i jeśli cośrobię, to z myślą o pieniądzach. Ale również staramsię znajdować to, co w życiu jest ważne i piękne. To, żespotkałem ciebie, nie wydaje mi się być przypadkowe.Twoja mądrość zafascynowała mnie i pomyślałem, żeupiekę dwie pieczenie przy jednym ogniu: napiszęksiążkę, która być może przyniesie mi jakiś dochódi przy okazji przekażę potomnym wspaniałą wiedzę.Czy widzisz w tym coś złego?– Czy uważasz, że potomnym jest to do czegośpotrzebne?– Jestem o tym przekonany. Przecież dziedzictwowiedzy jest po to, żeby następne pokolenia nie musiały

Page 122: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Ego

128

na nowo odkrywać koła. Tak rozwija się cywilizacja,w ten sposób ewoluuje ludzkość.John zaśmiał się, jakbym powiedział dobry kawał.– To, co w życiu najistotniejsze – powiedział – to TO,czego nie da się kontynuować jako tradycji czydziedzictwa. Widzisz, wszystko, co człowiek rozwija,na pewnym etapie zaczyna przejmować nad nimkontrolę. Dzieje się tak dlatego, że poznając coś,człowiek buduje na tym swoje ego. A przyczyną jestto, że ego nie wie, czym w rzeczywistości jest i przy-lepia się do wszystkiego, co tylko napotka. Pierwsząrzeczą, do której się przylepiło, jest umysł.Im większąlub bardziej specjalistyczną wiedzę zdobywa umysł,tym bardziej ego się obwarowuje. W konsekwencjiprowadzi to do podziałów, koniktów i zniewala czło-wieka. Czy będzie to kłótnia małżeńska, czy wojnaświatowa, zawsze przyczyną jest ego zbudowane naniewłaściwym fundamencie. Ludzie dają się złapaćw tę pułapkę poprzez jednostronny system zdobywa-nia wiedzy i doświadczenia. Zauważ, że jeśli ktośpiastuje wyższe stanowisko lub jest bardziej wyedu-kowany, to staje się bardziej niedostępny dla „zwy-kłych” ludzi i wydaje mu się, że jest z „wyższej półki”.Nawet traktowanie własnych dzieci z punktu wyższo-ści, a nie miłości, jest przejawem niedojrzałego ego.– Czy mam przez to rozumieć, że zdobywanie wiedzynie ma sensu?

Page 123: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Ego

129

– Nie można wylewać dziecka z kąpielą. To niezdobywanie wiedzy jest problemem, tylko niezrozu-mienie siebie. Jeżeli zdobywasz wiedzę świata ze-wnętrznego, a zapominasz o wewnętrznym, zaczynasię dysharmonia. Dla większości ludzi życie to nie-ustanne osiąganie, przywiązywanie się i ocenianie.Zauważ, że każda z tych czynności polega na umiej-scawianiu ego w jakimś punkcie czasoprzestrzeni.Świadomość natomiast nie należy do świata materii,a więc tego typu umiejscawianie staje się dla niejwięzieniem i prędzej czy później zaczyna ona walczyćo swoją wolność. Dopóki do czegoś dążysz, masz jakieśmarzenia, ego wierzy, że będzie lepiej i czuje ekscyta-cję. Jak już to zrealizujesz, to szybko orientuje się, żeto nie to i dąży do czegoś następnego. Łatwo daje sięoszukać, bo przylepione do ciała i umysłu utożsamiłosię z nimi.– Co to właściwie jest ego i gdzie jest umiejscowione?– Widzisz – uśmiechnął się. – Tak naprawdę to go niema. Jest tylko świadomość. Wszechpotężne, wszystkoobejmujące morze świadomości. I tak jak fala wyod-rębnia się morza, tak z morza świadomości wyodręb-nia się indywidualne poczucie „jestem”. Ale to złudze-nie, bo przecież fala niczym nie różni się od morza.

Page 124: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Ego

130

Cierpienie

Rozmówca: Zastanawia mnie problem cierpienia.Czy cierpienie jest nierozłącznie związane z nasząegzystencją?John: Wyobraź sobie siebie jako rzekę. Chyba nie majuż dzisiaj rzeki, która byłaby w pełni czysta. A więckażda rzeka to woda i zanieczyszczenia. Zanieczysz-czenia są w naturalny sposób czyszczone przez nurtrzeki. Człowiek jest właśnie taką rzeką. Rzecz polegateraz na tym, z czym się utożsamiasz – z czystą wodączy z brudami. Jeśli z czystą wodą, to naturalne siłyrozwoju będą cię wspierać, jeśli z zanieczyszczeniami,to będą cię niszczyć, powodując cierpienie.Z rzekami jest tak, że co kawałek ludzie wpuszczajądo nich ścieki. Tak samo jest z nami, co chwilęnapotykamy w życiu różne negatywne sprawy. Rwący,górski potok oczyszcza się szybciej niż wolno płynącarzeka z nizin. Natomiast wcale nie radzi sobie ześciekami stojące, stęchłe bajoro.Silny nurt, kaskadyi wodospady to najlepsze metody, żeby oczyścić wodę.Podobnie jest z nami. Gdy twoje życie płynie wartkimnurtem, a po drodze piętrzą się przeszkody, wtedy

Page 125: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Cierpienie

131

najszybciej oczyszczasz się wewnętrznie. Gdy w życiujest zastój i marazm, trudno jest o świeże spojrzenie.Jednak z tego, co widzimy, większość ludzi wybierałatwą i szeroką drogę, a wielu żyje wręcz jak to stęchłebajoro.Rozmówca: Od czego to zależy?John: Od tego, z czym człowiek się utożsamia. Ci,którzy utożsamili się z czystą wodą, dążą do ciągłegoi szybkiego oczyszczania brudów. Wybierają życieaktywne, dynamiczne, nie boją się zmian, a problemy,jakie ich w życiu spotykają, traktują jako metodęsamorozwoju. Ci, co utożsamili się z brudami, boją sięzmian, obracają się wokół tych samych schematówi żyją w ciągłym stresie.Rozmówca: Na czym więc polega problem? Co jestbezpośrednią przyczyną cierpienia?John: Człowiek cierpi, kiedy zniszczeniu ulegająwartości, na których zbudował swój świat i z którymisię utożsamił. Na przykład jeśli zbudowałeś poczuciewłasnej godności, to będziesz cierpiał, kiedy ktoś cięobrazi albo gdy ktoś skrytykuje twój wygląd, twojedecyzje, pomysły, słowa, pracę, dom, rodzinę, samo-chód, przekonania, ojczyznę itp. Tym bardziej cierpisz,gdy któreś z tych wartości ulegają zniszczeniu.Rozmówca: Czy to, że kocham moją ojczyznę lubrodzinę, jest złe?

Page 126: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Cierpienie

132

John: Jeśli kochasz ich prawdziwą miłością, to nieprzeszkadza ci ich zniszczenie czy utrata, bo rozu-miesz, że to tylko zmiana formy. W sferze prawdzi-wego bytu niczego nie możesz zdobyć ani utracić, nicsię nie pojawia ani nie znika. W świecie materii nicnie jest trwałe. Dopóki utożsamiasz się ze swoimmaterialnym ciałem, wydaje ci się, że świat to mate-ria. Gdybyś urodził się upośledzony w ten sposób,żebyś nie miał żadnego innego zmysłu oprócz słuchu,to wydawałoby ci się, że świat – to dźwięk. Teraz,ponieważ masz zmysły do rejestracji trójwymiarowegoświata, wydaje ci się, że świat ma budowę trójwymia-rową.Rozmówca: Czy w takim wypadku, np. w momenciezagrożenia mojej ojczyzny ze strony wroga, nie powi-nienem angażować się i brać udziału w obronie?John: Dopóki utożsamiasz się z materialnym ciałem,to nie masz innego wyjścia, czy chcesz, czy nie chcesz– będziesz się angażował.Rozmówca: Jak to, przecież mam możliwość wyboru.Mogę zadecydować, czy będę się w coś angażował czynie.John: Tak ci się tylko wydaje. Widzisz, twoje życiejest jak wydruk komputerowy, powoli wysuwający sięz drukarki. Nie możesz go zmienić, jeśli utożsamiaszsię z tym wydrukiem. Mógłbyś, gdybyś przeniósłpunkt świadomości z wydruku do programisty kom-putera. Albo inny przykład: twoje życie jest jak lm na

Page 127: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Cierpienie

133

ekranie. Dopóki jesteś zaangażowany w jego akcję, niezdajesz sobie sprawy z tego, że to tylko gra światełi cieni. Cieszysz się, denerwujesz, emocjonujesz,a przecież wszystko jest już dawno zapisane nataśmie. Twoje emocje nic już nie zmienią. Mógłbyśsam zostać twórcą swojego lmu, gdybyś umiał prze-nieść punkt świadomości z ekranu na reżysera.Rozmówca: To jak znaleźć tego reżysera, programi-stę mojego życia?John: Zrozumieć albo raczej w doświadczyć, że to niety żyjesz w świecie, tylko świat żyje w tobie.

Page 128: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Cierpienie

134

Skrzydła

– Na świecie jest wiele różnych lozoi i religii. Któraz nich jest prawdziwa? – Zapytałem Johna.– Żadna.– Jak to? A system, który polecasz, a lozoa, którąprzekazała ci Kuma Haru?– Też nic nie są warte.– To już nic nie rozumiem.– I o to właśnie chodzi, bo jeśli coś rozumiesz, toznaczy, że umysł przywiązał się do informacji.– A co w tym złego?– Wszystko zależy od priorytetów. Jeśli chcesz egzy-stować tu, w trójwymiarowym świecie, to wszystkielozoe i religie są prawdziwe, ale jeśli chcesz pójśćdalej, to musisz się ich pozbyć.– Ale wiedza chyba jest potrzebna na każdym pozio-mie?

Page 129: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Skrzydła

135

– Dla wielu ludzi zdobywanie wiedzy służy do budo-wania z niej muru. Jaki mur łatwiej przekroczyć:wielki, czy mały?– Czy w takim razie nie powinniśmy się uczyć?– Wiedza daje nam materiał budowlany, jednak więk-szość buduje sobie z niego więzienie.– Ale chyba nie wszyscy?– Niektórzy, ci, którzy posiadają ciekawość świata,budują z wiedzy schody, by wchodzić coraz wyżej i miećcoraz szerszy horyzont.– Czyli czasem jednak wiedza bywa przydatna?– Czy uważasz, że ma sens wspinanie się po schodach,jeśli masz skrzydła i możesz latać?

Page 130: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Skrzydła

136

Medytacja

Medytacja powoduje, że z życia odpadają rzeczyo niższym stopniu wibracji: nałogi, przesądy, destruk-tywne myśli i przekonania. Przytoczę jeszcze jednąrozmowę z Johnem, której niedawno byłem świad-kiem.Byliśmy wraz z kilkunastoma osobami na przyjęciuurodzinowym u Johna. W pewnym momencie Mark,młody Hindus, zapytał, czy może zapalić papierosa.Popatrzyliśmy na niego zgorszeni, a John się uśmiech-nął i powiedział:– Oczywiście, zapal, palenie to boski atrybut.Ci, którzy znali Johna, domyślali się, że właśnierozpoczyna się kolejna lekcja. Ci, co jeszcze go nieznali, patrzyli zdziwieni.Mark wyjął papierosa, włożył do ust i wyjął zapal-niczkę.– Poczekaj, nie tak prędko – powiedział John. – Boskieatrybuty należy celebrować. Wykonaj ten ruch jeszcze

Page 131: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Medytacja

137

raz, ale z namaszczeniem. Niech to będzie elementmedytacji.Po minie Marka widać było, że nie bardzo rozumie,o co Johnowi chodzi.– To jak mam to zrobić? – zapytał.– Zanim weźmiesz papierosa, pomedytuj, wczuj sięw jego boski aromat. Potem powoli go wyjmij, pową-chaj i oaruj jako kadzidło na ołtarzu swojego prze-znaczenia. Teraz możesz już go zapalić. Ale niezapalniczką, tylko naturalną zapałką. Oddaj cześćpłomieniowi i zaciągnij się dymem. Czuj w sobie jegoboskość. Ciesz się tą chwilą. Jesteś nim, a on tobą.Jesteście jednym.Mark patrzył zdziwiony.– Przeważnie krytykują mnie za palenie i twierdzą, żeto szatański nałóg. Ty mówisz, że boski. Jak torozumieć?– Wszystko, co szatańskie, jest również boskie. Toprzecież Bóg stworzył szatana. A wiesz dlaczego? Botak jak miasto potrzebuje kanalizacji, żeby usunąćnieczystości, tak samo oczyszczalnia potrzebna jestw Niebie. Szatan jest wyposażeniem do oczyszczaniaNieba. Gdyby go nie było, to wszystkie najgorszedusze musiałyby tam iść. Wyobraź sobie, jakby wtedyNiebo wyglądało.

Page 132: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Medytacja

138

Zaśmialiśmy się wszyscy, a po minie Marka widaćbyło, że intensywnie myśli.– Czy więc palenie jest diabelskie czy boskie?– To zależy, jak do niego podejdziesz. Jeśli będzieszpalił bezmyślnie – będzie diabelskie. Jak zrobiszz niego medytację – boskie.– To jak mam palić, żeby nie było bezmyślne?– Nigdynie pal w pośpiechu. Zanim sięgniesz po papierosa,najpierw upewnij się, że masz dużo czasu, jesteśzrelaksowany i nie masz na głowie problemów. Potemusiądź, podziękuj Bogu za możliwość zapalenia i wy-konaj rytuał, jaki ci przed chwilą powiedziałem.Zaciągaj się dymem powoli i świadomie. Ważne, żebyśbył świadomy tego, co robisz. Wtedy jest to medytacja.Kilka tygodni później spotkaliśmy się znowu w tymsamym gronie. Mark był spokojniejszy, jaśniejszy,bardziej zrelaksowany.– Wiesz, John – zaczął. – Kilka dni po naszymspotkaniu rzuciłem palenie. To znaczy nawet nierzuciłem, samo ode mnie odeszło. Medytując, zoba-czyłem jego bezsens i mimo że paliłem od ponaddziesięciu lat, już więcej nie potrzebowałem. Jak to sięstało? Poprzednio kilka razy usiłowałem z tym skoń-czyć, ale nigdy mi nie wychodziło.– Jeśli uczyniłeś z palenia medytację, to wyniosło cię tona wyższy pułap świadomości. Zwiększyły się twojewibracje i wyrosłeś z poziomu palenia.

Page 133: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Medytacja

139

Jak powstał świat?

Zapytałem Johna:– Niektórzy twierdzą, że świat stworzył Bóg, inni, żepowstał drogą ewolucji, jeszcze inni, że kosmici nasgenetycznie zmodykowali. Jaka jest prawda?– Dopóki poszukujesz przyczyn i skutków w świeciematerii, to prawdy nie znajdziesz. Każda wersja możebyć równie prawdziwa, jak i fałszywa, ale nie ma tożadnego znaczenia, bo nawet najprawdziwsza wersjanie uwolni cię z więzienia niewiedzy. Prawda i fałszwzajemnie się przenikają – jak wątek i osnowa – two-rząc twój świat. Musisz wyjść poza jedno i drugie, żebydostrzec rzeczywistość.– Nie rozumiem, wydawało mi się, że trzeba odkryćprawdę, żeby uwolnić się z więzienia niewiedzy, a tymówisz, że trzeba wyjść poza nią. Co to znaczy?– Widzisz, światem materii, czyli trójwymiarowym,rządzi czas, czyli wymiar czwarty. Ludzki umysługrzązł pomiędzy wymiarem trzecim a czwartym.Człowiek poznaje i podporządkowuje sobie światwymiaru trzeciego, ale jest niewolnikiem czwartego.

Page 134: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Jak powstał świat?

140

A ponieważ świat wymiaru trzeciego tak naprawdęnie istnieje, to wszelkie jego prawdy również nieistnieją.– Dlaczego mówisz, że świat materialny nie istnieje?Przecież wszyscy w nim żyjemy, doświadczamy go.– Jeśli śpisz i doświadczasz marzeń sennych, czy toznaczy, że również świat twojego snu jest rzeczywisty?Nie, jest on tylko chwilowym stanem umysłu i znikapo obudzeniu. Podobnie jest z trójwymiarowym świa-tem. Żaden z jego elementów nie posiada trwałegobytu, bo kiedyś go nie było i kiedyś nie będzie. Pojawiasię i znika. Jak twój sen. I tak jak dla obiektywnegoświata nie ma znaczenia żadna prawda z twojego snu,tak dla obiektywnej rzeczywistości nie ma znaczeniażadna prawda ze świata materii. Trzeba się z niejobudzić.– Obudzić do czego?– Nazwijmy to obiektywną rzeczywistością. Żadnepojęcie nie jest w stanie tego opisać, bo umysł znatylko świat materii. A więc żeby tego doświadczyć,trzeba obudzić się z umysłu.– Co to znaczy? Czy bez umysłu można czegokolwiekdoświadczać?– Jeśli chodzi o prawdziwą rzeczywistość, to nie da sięjej doświadczać, gdy świadomość uwięziona jestw umyśle.

Page 135: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Jak powstał świat?

141

To jak wyjść z umysłu?– Tą samą drogą, którą do niego wszedłeś.– To znaczy jak? Ja przecież nie wchodziłem doumysłu.– Skąd wiesz?– Tak mi się wydaje, nic takiego nie pamiętam.– Czemu utożsamiasz się z pamięcią?– Jeżeli czegoś nie pamiętam, to znaczy, że tego niedoświadczyłem.– Tak jest w świecie trójwymiarowym. Ale powiedzie-liśmy już sobie, że trzeba się z niego wydostać. Pamięćporządkuje wydarzenia w czasie. Więc jeśli przekro-czysz czas, to po co ci pamięć?– Jak można żyć bez pamięci?– Najpierw odpowiedz sobie na pytanie: jak przekro-czyć czas. Widzisz, pamięć to nieodłączny mechanizmświadomości zdominowanej przez czas. To kajdanynałożone nam przez czas. Nie pokonasz czasu, dopókiich nie zerwiesz.– Czy to znaczy, że ludzie ze sklerozą czy zanikiempamięci pokonali już czas?– Nie, oni kajdan nie zerwali, oni zapomnieli, że sąw więzieniu. Żeby zerwać kajdany czasu, musiszpamiętać, ale tylko o jednym: o tym, że jesteś.„Jestem”

Page 136: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Jak powstał świat?

142

to drzwi, którymi wszedłeś do tego świata i równieżtylko przez nie możesz go opuścić.

***Chciałbym teraz przytoczyć jeszcze jedną rozmowę,której byłem świadkiem, a która dotyczy tego samegotematu.Rozmówca: Jest powiedziane, że „prawda uczyni cięwolnym”. Ty natomiast powiadasz, że trzeba wyjśćpoza prawdę. Jak to rozumieć?John: Prawda, która uczyni cię wolnym, to nie jestprawda tego trójwymiarowego, materialnego świata,tylko prawda absolutna.Rozmówca: Co to znaczy?John: Różnica między prawdą tego świata a prawdąabsolutną jest taka, jak między twoją subiektywnąświadomością a czystą świadomością. Przeciwień-stwem prawdy tego świata jest kłamstwo. Prawdaabsolutna nie ma przeciwieństwa. Przeciwieństwemświadomości ludzkiej jest nieświadomość. Natomiastgdy osiągniesz stan czystej świadomości, a twój -zyczny umysł z jakiegoś powodu straciłby przytom-ność, to będziesz ciągle świadomy swojego brakuprzytomności, bo stan czystej świadomości nie maprzeciwieństwa.Rozmówca: Czy w takim razie mówienie prawdy niema znaczenia? Uczono mnie, że kłamstwo to grzech.

Page 137: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Jak powstał świat?

143

John: Życie prawdą ma duże znaczenie jako pracanad sobą. Ten świat nie jest rzeczywisty. Jeśli będzieszw nim tworzyć dodatkowe iluzje, będzie to za sobąpociągać iluzję iluzji, bo kłamstwo wymusza następnekłamstwa. W ten sposób stopniowo zasklepiasz sięcoraz bardziej w skorupie iluzji i żeby kiedykolwieksię z niej wydostać, będziesz miał ciężką drogę doprzekopania. Im ta skorupa stanie się twardsza, tymwychodzenie z niej będzie bardziej bolesne.Rozmówca: Co powoduje, że skorupa twardnieje?John: Życie w kłamstwie. Im dłużej to robisz, tymbardziej twoje przekonania ulegają iluzji, potem iluzjiiluzji i tak dalej, aż do zupełnego zatracenia możli-wości obiektywnego patrzenia na świat. A do czystejświadomości można przedostać się tylko z najwyższegopoziomu, czyli z poziomu prawdy.Rozmówca: Czy w świecie iluzji można być szczęśli-wym?John: W świecie iluzji nic nie jest trwałe. A więc jeślinawet znajdziesz tu coś, co sprawi ci radość, to będzieto tylko chwila.Rozmówca: Czasem widzi się ludzi, których życiewygląda na spokojne i szczęśliwe. Czy sądzisz, że onimimo wszystko cierpią, chociaż tego nie widać?John: To zależy od stopnia ich rozwoju. Jeżeli ichświadomość tkwi w głębokim stanie iluzji, to mogąsprawiać wrażenie szczęśliwych, bo im głębsza iluzja,

Page 138: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Jak powstał świat?

144

tym bardziej przytępiona świadomość. Tacy ludzieżyją jakby w transie, nie do końca rozbudzeni. W mia-rę jak świadomość zaczyna się budzić, wychodząz iluzji.Rozmówca: Czyli można powiedzieć, że najbardziejcierpią nie ci najgłębiej pogrążeni w iluzji, nie cinajbardziej grzeszni, ale ci, którzy mają najbardziejrozbudzoną świadomość i dążą do rozwoju ducha?John: Rozwój świadomości przebiega podobnie jakrozwój embrionu. Pierwsze miesiące ciąży są łagod-niejsze niż te ostatnie, a najboleśniejszy jest samporód.Rozmówca: To w takim razie może lepiej pozostaćnieświadomym grzesznikiem, zamiast dążyć do roz-woju?John: Nie masz takiej możliwości, bo świadomośćewoluuje, czy tego chcesz, czy nie chcesz. Podobnie jaknie masz możliwości powstrzymania wzrostu embrio-nu. Wzrost i rozwój to główne atrybuty życia.Rozmówca: Jeżeli nasza praca nad sobą ma polegaćna tym, żeby nie tworzyć iluzji w iluzji, to czy czytanieksiążek beletrystycznych albo oglądanie lmów niejest kcją w kcji?John: Oczywiście, jest. Ale nie jest aż tak destruk-tywne jak zakłamane życie, bo w momencie gdykończy się lm lub książka, ty bezboleśnie wracaszdo życia. Gorzej jest, gdy cała twoja rzeczywistość jest

Page 139: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Jak powstał świat?

145

zakłamana. Ale jakbyś mnie zapytał, co lepiej: iść dokina czy medytować, to odpowiem – medytować.

Page 140: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Jak powstał świat?

146

Czy zdobywaniewartości materialnychjest złe?

Rozmówca: Czy zdobywanie wartości materialnychjest złe?John: Nic nie jest złe, wszystko zmierza swoimnaturalnym ewolucyjnym torem.Rozmówca: To dlaczego powiedziane jest, żeby nieszukać bogactwa na ziemi, tylko w niebie?John: Bo to, co ziemskie, jest krótkotrwale, a rozsta-nia są bolesne.Rozmówca: To jakie bogactwa są w niebie?John: Jest tylko jedno – miłość.Rozmówca: A jeśli ja jej nie chcę. Mam przecieżwolny wybór. Jeśli wolę coś innego, na przykładwładzę?

Page 141: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Czy zdobywanie wartości materialnych jest złe?

147

John: Zbudowany jesteś z miłości. To twoja prawdzi-wa natura i jak ją osiągniesz, to zdobędziesz najwięk-sze szczęście, do jakiego człowiek jest powołany.Każde oddalenie się od niej powoduje cierpienie.

Page 142: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Czy zdobywanie wartości materialnych jest złe?

148

Zakończenie

Życzę Ci spełnienia Marzeń.

Na wszystkie święta i inne okazje życzymy rodzinieoraz znajomym, zdrowia i spełnienia marzeń. Myślę,że najpierw warto byłoby im życzyć posiadaniamarzeń, bo gdy ktoś ma wielkie marzenia, to zespełnieniem nie ma problemu.Czy wiesz, że świat, w którym żyjesz, jest światemwyobraźni i marzeń? Tak, to świat spełniających sięmarzeń. Być może jeszcze nie Twoich, ale marzeń.Popatrz na miasta, ulice, auta, samoloty. Tego wszyst-kiego kiedyś nie było. Ale zanim stało się rzeczywi-stością, narodziło się w czyimś umyśle jako wielkiemarzenie.Jeśli więc nauczysz się mieć wielkie marzenia, toświat również zacznie je realizować, co spowoduje, żezaczną się spełniać Twoje marzenia.

W związku z tym życzę Ci wielkich marzeń!

Page 143: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zakończenie

149

46 zasadzdrowegorozsądku

Page 144: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Mojej Mamie, która nauczyła mnie myśleć

Page 145: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Postaraj się być wartościowymczłowiekiem, a sukces nadejdzie sam.

Albert Einstein

Page 146: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zakończenie

155

Przedmowa

Pamiętam, jak na początku istnienia serwisu Osia-gacz.info miałem na liście prenumeratorów jedenadres e-mail — był to mój adres. Pewnego dniazdarzył się cud — zapisał się pierwszy subskrybent.Był nim właśnie Witold Wójtowicz — to przez niegomusiałem zacząć wysyłać cytaty dnia... do OBUsubskrybentów ;)Obserwowałem stronę Witolda, trochę rozmawialiśmymailowo, poznałem jego lozoę i było dla mnieoczywiste, że jest on człowiekiem, którego wartozaprosić do współrealizacji mojego kolejnego pomysłu— telewizji internetowej Osiagacz.tv. Jego cotygodnio-wy program „Prawa sukcesu” cieszy się dziś uznaniemi pomaga tysiącom ludzi.Książka, którą masz przed sobą, jest niezwykła. Toefekt tysięcy godzin studiowania sukcesu przez auto-ra, uczenia się na własnych doświadczeniach, wzra-stania. Będzie stanowić dla Ciebie ogromną pomoc nadrodze do szczęśliwego życia.

Page 147: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Przedmowa

156

Autor będzie Cię szokował, stawiał Twoje przekonaniapod znakiem zapytania, zmuszał do myślenia i prze-kazywał Ci, co w danym zagadnieniu jest najważniej-sze, używając do tego swojego lekkiego, humorystycz-nego i konwersacyjnego stylu. Poznasz również wieleciekawych przykładów i porównań, które pozwolą Cipowiązać znane już sytuacje z tym, czego w danymprzypadku chce nauczyć Cię Witold.Największą — moim zdaniem — korzyścią z przeczy-tania tej książki jest zachęta do wejścia na wyższypoziom świadomości. Tak jak kiedyś Witold zmotywo-wał” mnie do rozpoczęcia wysyłania cytatów dnia, takdziś zainspiruje Cię do opanowania emocji i przejściado posługiwania się intuicją — jeśli to zrobisz, Twojeżycie i Twój poziom szczęścia zmienią się nie dopoznania.Sebastian SchabowskiPromotor psychologii osiągnięć,twórca serwisu Osiagacz.info

Page 148: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Przedmowa

157

Od autora

Witam Cię serdecznie.To, że wziąłeś tę książkę do ręki, świadczy o tym, żeinteresujesz się zagadnieniami związanymi z sukce-sem, czyli chcesz być bogaty, szczęśliwy i pewniejeszcze dużo więcej.Moja lozoa jest prosta: wszyscy zasługujemy nakomfort, radość i szczęście. One są na wyciągnięcieręki, tylko niestety większość jest zbyt leniwa, żebyrękę wyciągnąć, a niektórzy potraą ją wyciągać tylkopo jałmużnę.Oczywiście istnieją również ludzie ambitni, chcącypracować nad sobą, tylko często bywają zagubieni i niewiedzą nawet, na czym praca nad sobą polega. Jednikojarzą ją z edukacją, inni z medytacją, jeszcze inni— z wynikami w sporcie lub z tym, żeby się niedenerwować, zawsze się uśmiechać i być miłym. A jakkomuś to nie wychodzi, to czuje się sfrustrowanyi załamany.Czym więc tak naprawdę jest praca nad sobą?

Page 149: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Od autora

158

Otóż nie tyle ma znaczenie to, co robisz, ile to, jakreagujesz na niepowodzenia związane z tym, corobisz.Każdy w życiu doświadcza upadków. Jednym klęskazamyka umysł — wtedy nie mają szansy na sukces,innym otwiera — wtedy zostają zwycięzcami.Najpotężniejszą pracę nad sobą wykonujesz właśniewtedy, gdy upadasz, gdy lecisz w dół i nie masz sięczego chwycić. Wtedy Twój umysł działa na najwyż-szych obrotach.Nikt nie lubi klęski. I również Tobie nie każę jej lubić.Radzę Ci tylko uczyć się dzięki niej.

Klęska to korzeń drzewa, zwycięstwo to jegopień. Im większy jest korzeń, tym większe

urośnie drzewo.

Upadki to szczeble na drabinie do sukcesu.Przegrana i zwycięstwo to yin i yang, które

wzajemnie się uzupełniają i jedno bez drugiegonie może istnieć.

Page 150: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Od autora

159

Jak pomóc światu?Wszyscy pragniemy żyć we wspaniałym i bezpiecznymświecie i czasem ludzie zadają mi pytanie: „Jak możnapomóc światu?”.Najbardziej światu pomożesz, gdy staniesz się szczę-śliwy. Im więcej jest ludzi szczęśliwych, tym więcejszczęścia na ziemi. Im więcej ludzi bogatych, tymwiększy dobrobyt.Nie możesz nikomu dać tego, czego nie masz. Żebyrozdawać szczęście, musisz je mieć. Biedny może tylkouczyć biedy.Szczęśliwy człowiek nigdy nie zrobi krzywdy drugie-mu. Tylko nieszczęśliwi krzywdzą się wzajemnie,zwiększając pulę nieszczęścia własnego i innych.Właśnie dlatego chcę, żebyś stał się bogaty i szczęśli-wy. Z czysto egoistycznych pobudek — bo również chcężyć we wspaniałym świecie.

Page 151: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Jak pomóc światu?

160

Zasady sukcesuChcę porozmawiać z Tobą o zasadach sukcesu. Wielupróbuje doszukiwać się tych zasad, ale nikomu to niewychodzi.To znaczy: pisanie wychodzi wszystkim, ale gdy ktośchce zastosować te zasady w praktyce, wtedy okazujesię, że nie wychodzi.Co, też próbowałeś i nie stałeś się milionerem?Zastanawiałem się, czy w ogóle o tym pisać, bo jaknapiszę, co robić, i ktoś zacznie to robić, to też mu niewyjdzie.A wiesz dlaczego?Bo wyjść nie może. Nie ma prawa! Sukces to nie bigosani ciasto marchewkowe, na które można dać przepis.Gdyby istniało coś takiego, jak recepta na sukces, toszłoby się do szkoły i świadectwo jej ukończeniabyłoby równoznaczne z Twoim pierwszym milionemna koncie.

A więc pierwsza i jedyna zasada sukcesu brzmi:Zasady sukcesu nie istnieją.

To znaczy — istnieją, ale jest ich tyle, ilu ludzi naświecie. I każdy musi je sam dla siebie napisać.

Page 152: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasady sukcesu

161

Zanim zaczniesz czytać tę książkęZanim zaczniesz czytać tę książkę, zrób mały test,który odpowie Ci na pytanie, czy w ogóle ta książkajest dla Ciebie.Usiądź spokojnie i zamknij oczy.Zastanów się nad tym, czy jest coś takiego, cochciałbyś w życiu zmienić lub zdobyć — może są takiemiejsca, gdzie chciałbyś być, albo wartości (material-ne, intelektualne, duchowe), które chciałbyś osiągnąć.Nie stawiaj sobie żadnych limitów: nansowych,intelektualnych, związanych z wiedzą, wykształce-niem, uzdolnieniami czy sprawnością zyczną.Teraz wyobraź sobie, że zrealizowałeś swój cel.Jak wygląda Twoje życie? Pomedytuj nad tym przezkilka minut.A teraz pomyśl, jak będzie wyglądało, jeżeli tego nieosiągniesz i będziesz żył zwykłym, szarym, przecięt-nym życiem (do pracy i z pracy, do pracy i z pracy, dopracy i z pracy).Czy różnica jest duża?Jeśli nie, to znaczy, że ta książka nie jest dla Ciebie.Jeśli jednak poczułeś dużą różnicę, wręcz ból w sercu,to znajdziesz w niej ważne drogowskazy.

Page 153: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zanim zaczniesz czytać tę książkę

162

Musisz znaleźć własną drogęCzytając książki o sukcesie lub uczestnicząc w semi-nariach, dowiadujesz się wielu mądrych rzeczy typu:znajdź marzenie, miej cel, pracuj wytrwale, nie zała-muj się itp. Trudność polega jednak na tym, że zasadtych nie da się wprowadzić w praktykę, bo niepodlegają kontroli świadomości.Nie da się podjąć decyzji odnośnie do marzenia czywytrwałości. Gdyby można było powiedzieć sobie: „Oddzisiaj się już nigdy nie będę załamywał i będę miałwielkie cele”, to niepotrzebne byłyby sztaby psycholo-gów i psychiatrów.Nie chcę przez to powiedzieć, że z życiem nie da się niczrobić. Wręcz przeciwnie —można bardzo wiele, tylkotrzeba wiedzieć jak.Niektórzy lubią podawać przykłady wielkich ludzi,opowiadać ich biograe i opisywać życiowe zmagania.Może i ciekawie się to czyta, ale w praktyce niewieleto daje. Nie wszyscy mają talent van Gogha, upórEdisona czy urodę Marilyn Monroe. Czytając historięAsimova, nie staniesz się sławnym pisarzem, aniDylana — piosenkarzem, a gdy zaczniesz powielać to,co robili, to tylko się wygłupisz.Nawet gdybyś miał ich talent, to i tak musisz znaleźćwłasną drogę.

Page 154: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Musisz znaleźć własną drogę

163

Nie istnieje więc nic takiego jak schemat, po zastoso-waniu którego osiągniesz szczyty. Wręcz przeciwnie:żeby osiągnąć więcej niż inni, musisz wyjść pozawszelkie schematy i stać się indywidualnością. Tylkoczłowiek oryginalny osiągnie sukces.„Co to jest oryginalność i dlaczego ja nie jestemoryginalny?” — możesz zapytać.Jesteś, każdy jest, tylko nie każdy potra tę oryginal-ność wyrazić. A więc stań się wyrazicielem swojejoryginalności, a będziesz bogaty.Dobry sprzedawca to taki, który sprzedaje swojąindywidualność, a produkt jest tylko dodatkiem.Ta książka jest właśnie podręcznikiem stawania sięczłowiekiem oryginalnym.

Naucz się prezentować swojąoryginalnośćWiesz już, że jesteś oryginalny. Teraz musisz sięnauczyć to prezentować. Nie na siłę, nie nachalnie,tylko z wyczuciem i umiarem.Wiem, że pojęcie „z wyczuciem i umiarem” nic niemówi. To tak jak „szczypta soli do zupy”. Jeden

Page 155: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Naucz się prezentować swoją oryginalność

164

szczyptą przesoli, inny nie dosoli. Ale dobry kucharzzawsze da właściwą szczyptę.Jak stać się dobrym kucharzem?Lata praktyki. Ale trzeba wiedzieć, co i jak praktyko-wać.Jeśli chodzi o to, żeby stać się człowiekiem oryginal-nym, to należy praktykować tylko jedną rzecz: zdrowyrozsądek.Jeżeli chcesz być dobrym malarzem, to najpierwnaucz się klasycznych podstaw. Potem jakąkolwiekabstrakcję namalujesz, to będzie miała „ręce i nogi”.Niektórzy zaczynają od końca: nie mają pojęcia o ma-lowaniu, dlatego tworzą abstrakcje. Kto się na tym niezna, to nawet czasem to kupi.Podobnie jest z oryginalnością. Jeżeli usiłujesz byćoryginalny, nie mając zdrowego rozsądku, to robiszz siebie durnia. Kto się na tym nie zna, to na chwilęCię zaakceptuje i może będziesz miał swoje pięćminut.

Page 156: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Naucz się prezentować swoją oryginalność

165

Zasady zdrowego rozsądkuOpowiem Ci teraz o zasadach zdrowego rozsądku. Sącztery główne:

1. Mieć swój temat i nie wtrącać się w nie swojesprawy.

2. Interpretować świat pozytywnie.3. Działać.4. Nikomu nie szkodzić.

W szkole artystycznej nauczą Cię rysunku, koloru,waloru, anatomii, słowem — dadzą Ci warsztat. AleTy musisz wiedzieć, co chcesz malować.I jeszcze jedno: musisz malować, robić wystawy, czyliwyrażać się w malarstwie.Nauczę Cię więc zasad zdrowego rozsądku, ale Tymusisz wiedzieć, do czego chcesz go użyć i używać go,czyli wyrażać swoją indywidualność.Świat bez przerwy atakuje nas milionem informacji,z których większość jest negatywna. Myślenie zdro-worozsądkowe polega na tym, żeby nie dać się wcią-gnąć w nurt przeciętności, umieć wybierać ziarnoz plew i mieć siebie samego za przewodnika.

Page 157: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasady zdrowego rozsądku

166

Niektórym wydaje się, że pieniądze czy to, co możnaza nie kupić, da im szczęście. Ale gdy tylko to zdobędą,to przekonują się, że to nie szczęście, tylko chwiloweomamienie. Oczywiście nie ma nic złego w posiadaniupieniędzy, ale pamiętaj: jeżeli nie potrasz być szczę-śliwy bez nich, to również nie będziesz szczęśliwyz nimi.Największą satysfakcję czerpie się nie z tego, że inniCię podziwiają, ale ze stanu, gdy sam czujesz własnemożliwości i potencjał. A jeżeli inni to również doce-nią, to ich sprawa, ale nie powinno to znaczącozwiększać puli Twojego samozadowolenia.Jeśli natomiast ludzka akceptacja wyzwala u Ciebiepoczucie zadowolenia, a brak akceptacji frustruje, tojesteś biednym człowiekiem.

Dlaczego strach jest mocniejszy niżmarzenia?Życie naszych przodków w jaskiniach wymagało bar-dziej rozwiniętego mechanizmu przetrwania niż cie-szenia się życiem. Rozwinął się więc w nas strachprzed śmiercią, bólem, chorobami, czyli instynktsamozachowawczy. Można powiedzieć, że około 90%

Page 158: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Dlaczego strach jest mocniejszy niż marzenia?

167

naszego programu emocjonalnego jest zdominowaneprzez strach, a tylko 10% — przez potrzebę osiąganiadodatkowych wartości, czyli marzenia. Gdyby byłoinaczej, nie przetrwalibyśmy. Dlatego częściej koncen-trujemy się na tym, co złe, czyli czego powinniśmy sięobawiać, niż na tym, co dobre, czyli co możemyosiągnąć.To, że codziennie musisz posłuchać dziennika, zwią-zane jest właśnie z tym instynktem. Chcesz dowie-dzieć się, czy zagraża nam wojna, czy będzie powódź,a może ceny pójdą w górę.Dziewięćdziesiąt procent problemów, jakimi się stre-sujesz, nigdy się nie pojawi. To tylko instynkt jenarzuca, żeby wywołać u Ciebie gotowość do trzyma-nia maczugi pod ręką. Z pozostałych dziesięciu pro-cent osiem rozwiążesz bez problemu, a pozostałe dwabędą wymagały zasięgnięcia porady specjalisty. Czyjuż widzisz, jak strach Tobą manipuluje?Człowieku, już nie jesteś jaskiniowcem. Nie zauważy-łeś tego?Ty zauważyłeś, ale Twoje emocje, podświadomośći system nerwowy nie zauważyły i dalej działają jaku zwierząt.Tak naprawdę — życie jest piękne i ludzie są wspa-niali. To tylko ewolucja tak ukształtowała naszecharaktery, żeby dać nam szansę przetrwania. A więcnie miej pretensji do tych, którzy wyzwalają w stosun-

Page 159: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Dlaczego strach jest mocniejszy niż marzenia?

168

ku do Ciebie negatywne emocje. Oni robią to zestrachu. Pamiętaj, że w podtekście każdej krytyki,złości czy nienawiści leży strach narzucony przezinstynkt samozachowawczy.

Jak przy pomocy umysłu sterowaćemocjami i marzeniami?Na pewno już wiesz, że aby osiągnąć sukces, trzebamieć marzenie. Ale ponieważ marzenie to tylko 10%naszego programu emocjonalnego, a strach 90%, tostrach torpeduje większość pojawiających się marzeń.Jeśli więc jeszcze jakieś Ci zostało, to jesteś w grupiepięciu procent szczęściarzy, którzy mają szansę w na-turalny sposób osiągnąć sukces.Naszym centrum sterowania jest umysł, czyli logika.Ale przy pomocy logiki nie da się postawić celu, czyliznaleźć marzenia. I bardzo dobrze, bo prawdziwy celto nie ten, który Ty stawiasz, tylko ten, który stawiaCiebie (na nogi).Ster okrętu to takie urządzenie, które jest zanurzonew wodzie i które się odchyla, by zmienić kierunekstatku.

Page 160: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Jak przy pomocy umysłu sterować emocjami i marzeniami?

169

Czy żeby skręcić okrętem, wskakujesz do wody i wy-ginasz ster?Nie ma takiej potrzeby, masz do tego koło sterowe,które porusza sterem.Podobnie jest z naszym życiem. Jako ster masz umysł,więc pytanie, jakie musisz sobie zadać, brzmi: „Jakprzy pomocy umysłu mogę sterować emocjami i ma-rzeniami?”.Marzenia nie da się świadomie budować lub powięk-szać. Przychodzi samo, gdy instynkt samozachowaw-czy upewni się, że nie zagraża nam żadne niebezpie-czeństwo. Wyłącza się wtedy stan gotowości, copowoduje automatyczne włączenie się układu nakie-rowanego na rozwój, czyli budzą się marzenia. Dzia-łanie tego mechanizmu jest analogiczne do działaniaukładu sympatycznego i parasympatycznego w ukła-dzie wegetatywnym.Czyli odpowiadając na pytanie, jak świadomym dzia-łaniem wyzwolić marzenia, należy uwzględnić trzyelementy:

1. Stworzyć wokół siebie atmosferę bezpieczeństwa:przestać oglądać dzienniki i słuchać ich, przestaćczytać gazety i rozmawiać z ludźmi o problemach.

2. Nauczyć się myślenia zdroworozsądkowego, czylitakiego, które torpeduje myślenie negatywne i wy-imaginowane problemy.

Page 161: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Jak przy pomocy umysłu sterować emocjami i marzeniami?

170

3. Nauczyć się koncentracji umysłu. Im Twój umysłpotra dłużej utrzymywać koncentrację na określo-nym temacie, tym bardziej eliminuje instynktownienarzucający się strach i wyzwala się jego moc.

Nie chcę tutaj wprowadzać zabarwień ezoterycznych,ale pojęcia „moc umysłu” muszę użyć tylko dlatego, żeona po prostu istnieje.Moja misja to „odezoterycznić” (że się tak wyrażę) to,co z braku naukowego podejścia stało się ezoterycznei mistyczne i co powoduje, że przyzwoitemu naukow-cowi wstyd się za to wziąć, bo straci twarz.Wiele tego typu tematów zapętliło się w koleinachwierzeń i domysłów. Nauka się za nie nie bierze, bo towstyd, a że to wstyd, to się nauka za nie nie bierze.Wracając do tematu — wprowadzenie w praktykępowyższych trzech punktów spowoduje, że wyzwoliszsamosterujący się mechanizm, który będzie Cię auto-matycznie nakierowywał na sukces.

Page 162: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Jak przy pomocy umysłu sterować emocjami i marzeniami?

171

Twoje życie buduje się niez wydarzeń, ale z ich interpretacjiZacząć należy od stworzenia wokół siebie atmosferybezpieczeństwa. Pierwsza rzecz to maksymalnie wy-eliminować dostęp informacji, o które dopomina sięsystem instynktu samozachowawczego.Wiem, że zapytasz: „To ja mam dzienników nieoglądać? A co jak będzie wojna i nawet nie będęo tym wiedział?”.Nie przejmuj się — jeżeli wojna przejdzie obok Ciebiei się o tym nie dowiesz, to tym lepiej dla Ciebie. Alenie przypuszczam, żeby znajomi pozwolili Ci na takikomfort.Od negatywnych informacji nie uciekniesz, światkarmi Cię nimi na co dzień, więc przynajmniej samsobie ich nie dokładaj.Prawo przyciągania mówi, że z jakości informacji,jakimi karmisz swój umysł, kreuje się jakość Twojegożycia. Ponieważ żyjesz w negatywnym świecie— ucieczki nie ma. Jedyne, co możesz zrobić, tonauczyć się myśleć w kategoriach zdroworozsądko-wych, czyli takich, które tym informacjom nadają innysens.

Page 163: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Twoje życie buduje się nie z wydarzeń, ale z ich interpretacji

172

Nawet największa ilość wody nie zatopi Twojegostatku, jeśli nie dostanie się do jego wnętrza. Podob-nie jest z negatywnymi informacjami: nie zaszkodząCi, jeśli nie wpuścisz ich do swojego dialogu we-wnętrznego.Każdą sytuację czy wydarzenie możesz dowolnieinterpretować. Tak naprawdę to Twoje życie budujesię nie tyle z wydarzeń, ile z ich interpretacji. Jeśliinterpretujesz świat negatywnie, to żyjesz w negatyw-nym świecie, jeśli pozytywnie, to w pozytywnym.Wiem, że powiesz: „Ale jeżeli ktoś ma złe intencjei celowo wyrządza zło, to jak można to interpretowaćpozytywnie?”.Widzisz — tak naprawdę nikt celowo nie wyrządzazła. Nawet najgorszy psychopata i morderca chcedobrze, tylko jego system wartości działa inaczej.Według niego to, co robi, jest dobre.Myślenie zdroworozsądkowe to nie jest akceptacjatakiego działania. Chodzi tylko o umiejętność takiejinterpretacji nawet najgorszego zjawiska, żeby swojąoceną nie szkodzić sobie samemu.

To, co najbardziej nas niszczy, to nie wojny anizatrucie środowiska, tylko zatruwanie się

własnymi myślami.

Page 164: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Twoje życie buduje się nie z wydarzeń, ale z ich interpretacji

173

Stworzenie wokół siebie atmosfery bezpieczeństwazostawiam Tobie, bo tylko od Ciebie zależy, czywłączysz telewizor, czy nie.Ja natomiast przedstawię Ci zasady zdrowego roz-sądku, czyli dam do przemyślenia coś, co pozwoli Cizmienić schematy, które trzymają Cię tu, gdzie jesteś.Nie chcę przez to mówić, że mam patent na wiedzę,mądrość czy zdrowy rozsądek. Chcę Ci tylko uzmy-słowić, że zawsze istnieje inna interpretacja niż ta, doktórej jesteś przyzwyczajony. Bo przyzwyczajeniatworzą myślowe schematy, które stają się koleiną,którą jedziesz.Pamiętaj: nie istnieje coś takiego jak interpretacjaobiektywna. Jeśli ktokolwiek mówi cokolwiek, to tylkodlatego, że na podstawie swojego życia, aktualnejwiedzy i doświadczenia właśnie tak to widzi. Jutromoże zobaczyć inaczej. A więc nie przywiązuj się doniczyjej interpretacji, a najbardziej do własnej. Starajsię jak najczęściej nadawać zjawiskom i wydarzeniomnowe znaczenie, coraz bardziej pozytywne.

Page 165: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Twoje życie buduje się nie z wydarzeń, ale z ich interpretacji

174

Przeznaczenie możesz zmienić,wchodząc na wyższy pułapenergetycznyBrak szacunku do kogoś oznacza blokadę w sferzeemocjonalnej.Możesz powiedzieć: „Jak mogę szanować pijaka, ban-dytę czy gwałciciela?”.Nie, ja wcale nie chcę bronić złoczyńców. Chcę tylkoobronić Ciebie.Przed kim?Przed Tobą samym. Bo zanim potępisz najgorszegozbrodniarza, zastanów się, co mogło spowodować, żestał się zbrodniarzem. Nie mówię, że nie należy musię kara, ale nie chodzi mi teraz o niego, tylko o Ciebie— dokładnie o to, że Twoja emocja zaangażowała sięw potępianie sytuacji, na zaistnienie której nie miałeśwpływu i na zlikwidowanie której wpływu również niemasz.Ile razy zdarza Ci się na przykład oglądać wiadomościi zdenerwować się, bo politycy są tacy, że określenie„głupi” to jeszcze dla nich komplement?Czy masz na to wpływ?Oczywiście, że tak, byłeś przecież na wyborach :)

Page 166: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Przeznaczenie możesz zmienić, wchodząc na wyższy pułap energetyczny

175

Widzisz — jest wiele rzeczy, które ingerują w Twójświat, a na które nie możesz nic poradzić. Ale taknaprawdę, to możesz poradzić: nie wpuścić ich doswojego świata. Jesteś panem tego, co ma energięniższą od Twojej, i niewolnikiem tego, co ma wyższą.Czyli cała praca nad sobą to wzmacnianie potencjałuenergetycznego.Również jest to powód, dla którego nie da się taknaprawdę pomóc drugiemu człowiekowi.Nie zwiększysz jego energii. A jeśli tylko usunieszz jego życia chwilowe zło, to ono prędzej czy późniejwróci, żeby uczyć go życia.Możesz jedynie usunąć zło ze swojego życia. Nieprzejmuj się więc, słysząc o wojnach, wypadkach,przestępstwach. One nie są przeznaczone dla Ciebie,jeżeli posiadasz odpowiedni poziom energii.„A co, jeżeli nie mam?” — zapytasz.Wtedy są również dla Ciebie. Ale wtedy również sięnimi nie przejmuj, bo przejmowanie się to negatywnakoncentracja. Przeznaczenie możesz zmienić, jedyniewchodząc na wyższy pułap energetyczny. A wyższypułap osiągniesz, gdy nauczysz się myśleć zdroworoz-sądkowo.Przedstawię Ci teraz czterdzieści sześć zasad zdrowe-go rozsądku. Nie chodzi mi o to, żebyś ze wszystkimisię zgadzał. Chcę Ci tylko dać coś do przemyślenia.

Page 167: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Przeznaczenie możesz zmienić, wchodząc na wyższy pułap energetyczny

176

Jeśli czujesz potrzebę, by mnie krytykować, to zrób tobez krępowania się.Cenię zarówno tych, którzy mnie chwalą, jak i tych,którzy krytykują, bo widzę, że myślą.

Page 168: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Przeznaczenie możesz zmienić, wchodząc na wyższy pułap energetyczny

177

Zasada I: Nie ma ludzibezinteresowniedobrych

Jesteś panem tego, co zrozumiałeś, i niewolnikiemtego, czego nie rozumiesz. Jeśli nie rozumiesz siebie,jesteś niewolnikiem własnych myśli, nawyków, emo-cji, wiedzy, doświadczenia, mądrości, działania.„Jak można być niewolnikiem wiedzy, mądrości?”— możesz zapytać.Można, jeśli wiedza, doświadczenie i mądrość nieprowadzą Cię do coraz wspanialszego życia. Jeślikażdy kolejny dzień nie jest coraz lepszy i nie stajeszsię coraz szczęśliwszy, to znaczy, że działania, którewykonujesz, nie idą w kierunku Twojego dobra.To kto wtedy je dyktuje i dla czyjego dobra jewykonuje?Dyktują je Twoje nawyki, które nie są Twoje, tylkozostały Ci wprogramowane przez proces edukacji

Page 169: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada I: Nie ma ludzi bezinteresownie dobrych

178

i wychowania. Edukacja to program rządowy, a więcnormalne, że mamy być mrówkami i pracować dlarządu.Jeśli chodzi o wychowanie, to oczywiście rodzicezawsze chcą dobra swoich dzieci. Jednak każdyzawsze na pierwszym miejscu stawia dobro własne,dopiero potem dobro innych, nawet jeśli ci inni są jegodziećmi. Nie ma altruistów. Nawet najwięksi mistycyi święci, którzy całe życie poświęcili innym, zrobili totylko dlatego, że mistycyzm to zrozumienie, a raczejgłębokie odczucie jedności z innymi ludźmi i światem,więc jeśli rozumiesz, że świat to Ty, to poświęcając siędla świata, robisz to dla siebie.Obojętnie jaką lozoą się zechcesz podpierać, to i takcałe życie poświęcasz sobie i tylko sobie. Liczy siętylko to, co ma jakikolwiek związek z Tobą, zezwiększeniem Twojego poziomu radości i dobregosamopoczucia. Nawet jeśli ktoś Cię kocha, to taknaprawdę, kocha on własne dobre samopoczucie, jakiedaje mu przebywanie z Tobą.Kiedy ktoś płacze po stracie kogoś bliskiego, to taknaprawdę użala się nad sobą, bo został sam.Tacy niestety jesteśmy i jeśli tego nie zrozumiemy i niezaakceptujemy, to rozbudujemy nasz świat o niekoń-czące się ilości złudnych idei, nadziei, teorii, któreprędzej czy później runą jak domek z kart, a mystaniemy się pustymi skorupami złudzeń.

Page 170: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada I: Nie ma ludzi bezinteresownie dobrych

179

Nie, to nie jest egoizm, a nawet jeżeli jest, to nie mawiększego znaczenia, bo tak po prostu jest i nie maszna to wpływu. Każda roślina, zwierzę, człowiek czywirus zainteresowany jest tylko sobą, więc można byprzypuszczać, że tak powinno być. A więc nie udawajwięcej altruisty ani lantropa, bo to jedno wielkieoszustwo. Liczysz się tylko TY.Czyli pierwsza lekcja życia polega na zrozumieniu, żetak naprawdę jesteś sam na tym świecie i nikomu naTobie nie zależy, chyba że przynosisz komuś zysk.Ktoś kiedyś mądrze powiedział, że spośród 100 osób,które znasz, 80% nie obchodzą Twoje problemy, a po-zostałe 20% wręcz się cieszy, że je masz.Niedawno pewna znajoma opowiadała mi, jaka to jestzachwycona, bo znalazła w Internecie program part-nerski, w którym jego twórcy piszą, że będą jejpomagać, kochać ją i zrobią wszystko, żeby zostałamilionerką. Chodziło o sprzedaż książek. Od razuzrobiła stronę internetową i poprosiła mnie, żebymnapisał jej ładnie brzmiące powitanie na stronietytułowej.Napisałem jej więc:

Witam Cię, nieudaczniku, któremu się tak klik-nęło, że znalazł się na mojej stronie.Skoro już masz tego pecha, że się tu znalazłeś, totrzeba Tobą trochę pomanipulować, żeby zarobić

Page 171: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada I: Nie ma ludzi bezinteresownie dobrych

180

na Tobie pieniądze... Chciałem powiedzieć— chcę Cię zaprosić do wspaniałego programupartnerskiego. Tak brzmi lepiej, nie? Chociażdocelowo chodzi o to pierwsze, ale każdy pisze todrugie, a głupi frajerzy dają się nabierać, ha haha.Jeszcze tu jesteś? Jeszcze Cię nie cofnęło?Idź lepiej na inne strony, gdzie będą Ci kadzić, żechcą dać Ci wspaniałą szansę (czytaj: chcą Cięwciągnąć, żebyś na nich robił), że zależy im naTobie (czytaj: na pieniądzach), że będziesz dużozarabiał (czytaj: jak się naharujesz i coś zaro-bisz, to oni z tego będą mieli działkę), że mająwspaniałe produkty (czytaj: trzeba to badziewiejakoś upchnąć), że oni na pewno Ci pomogą(czytaj: będą Cię mieli gdzieś, bylebyś tylko dlanich robił).

Zadanie do wykonaniaPrzemyśl swoje życie i przyznaj się przed sobą do tego,że jednak jesteś egoistą.

Page 172: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

181

Zasada II: Nie ma ludzibezinteresownie złych

Czyli pierwszym prawem zrozumienia świata jestzrozumienie, że nie ma ludzi bezinteresownie do-brych. Prawo to jednocześnie implikuje następne,które mówi, że również nie ma ludzi bezinteresowniezłych.Jeśli ktokolwiek robi cokolwiek, to tylko dlatego, żema powód, który z jednego punktu widzenia może byćzły, a z innego dobry. Dla człowieka, który to coś robi,zawsze jest dobry.Dlaczego ludzie strajkują?Czy widziałeś kiedyś strajk z powodu innego niżpieniądze?Dlaczego ludzie nie strajkują z powodów ważniejszychod pieniądza?Bo nie dostrzegają nic ważniejszego. Nie wiedzą, żeżyją w biedzie nie dlatego, że mają złego szefa albo złyrząd, tylko złe myślenie. Szef i rząd zawsze będą tacy

Page 173: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada II: Nie ma ludzi bezinteresownie złych

182

sami: będą dbać o siebie, a Tobą będą manipulowaći dawać minimum, poniżej którego zaczniesz strajko-wać.Gdybyś więc naprawdę chciał poprawić sytuację spo-łeczną, to należałoby strajkować przeciwko ludzkiemuegoizmowi, negatywnym informacjom, z których bie-rze się agresja, przeciwko horrorom w kinach, kłót-niom w rodzinach, koniktom politycznym, społecz-nym, religijnym.Wiem, że bzdury piszę, bo kto miałby strajkować,kiedy wszyscy się kłócą, oglądają horrory, są egoistamii uważają, że ich religia jest jedyna i najlepsza. Trzebaby chyba zaprosić Marsjan, żeby strajkowali. Ziemia-nie nie dadzą rady, bo widzą tylko pieniądze.Nie mówię, że jest coś złego w pieniądzach. Problempolega tylko na tym, że wszyscy jesteśmy tacy samii krytykując kogokolwiek za cokolwiek, tak naprawdękrytykujemy cechy, które sami posiadamy. Gwaran-tuję Ci, że gdybyś znalazł się w sytuacji człowieka,którego krytykujesz, to w większości wypadków po-stąpiłbyś tak samo jak on. Ludzie działają wedługschematów. Analogicznie: ci, którzy krytykują Ciebie,gdyby znaleźli sięw Twoich butach, zrobiliby to samo.Słyszałeś o eksperymencie Milgrama? Jeżeli nie, tosprawdź w Google. W każdym razie — zostało udo-wodnione, iż ludzie w większości tak bezkrytyczniesłuchają autorytetów, że są w stanie torturować lub

Page 174: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada II: Nie ma ludzi bezinteresownie złych

183

nawet zabić drugiego człowieka, gdy poleci im tozrobić ktoś, kogo uważają za autorytet.Jeśli większość tak robi, to można by zadać sobiepytanie: „Kim jest ta mniejszość, która by tego niezrobiła?”. Otóż są to ludzie, nazwijmy ich: na wyższympułapie świadomości. Ludzie, którzy odbierają światbardziej intuicyjnie. Oni nie przyjmują poleceń odautorytetów. Sami są dla siebie autorytetami i jeślitrzeba, to są w stanie zaprzeczyć autorytetom. Nie sąprzez to popularni i na przestrzeni dziejów tacy ludzieczęsto przypłacali życiem swoją inność.To są ludzie, którzy mają coś, dla czego warto żyć.Czy wiesz, jaką siłę daje posiadanie czegoś, dla czegowarto żyć? Czy masz coś takiego? Czy w Twoim życiujest coś, co pasjonuje Cię do tego stopnia, że poświę-ciłbyś temu życie?Jeśli nie, to Twoje życie jest smutne. Żyjesz z dnia nadzień, nie wiesz po co, męczysz się i boisz się śmierci.Natomiast jeśli masz coś takiego, wtedy Twoje życiestaje się piękne, radosne i wspaniałe. I największymparadoksem jest to, że wtedy nie masz problemuz oddaniem życia.

Bo coś, dla czego warto żyć, jest zarazem czymś,dla czego warto umrzeć.

Page 175: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada II: Nie ma ludzi bezinteresownie złych

184

Zadanie do wykonaniaZnajdź w swoim życiu coś, dla czego warto żyć.

Page 176: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

185

Zasada III: Zaprzyjaźnijsię z pieniędzmi

Jeżeli chcesz mieć pieniądze, to musisz się z nimizaprzyjaźnić. Gdy Cię polubią, to same przyjdą. Gdybędziesz gonił za nimi, to będą uciekać, a Ty będzieszzbierał ochłapy.Jak się z nimi zaprzyjaźnić?A jak zaprzyjaźniasz się z kimś? Po pierwsze, musiciemieć wspólne zainteresowania. Po drugie, musi to byćktoś, kto Ci odpowiada — maniery, wygląd, sposóbzachowania itp. Teraz zastanów się, czy w stosunku dopieniędzy spełniasz powyższe kryteria.Czy macie wspólne zainteresowania?Jakie zainteresowania ma pieniądz? Wszystko na tymświecie dąży do rozwoju, pieniądz też. A więc jeśliw Twoich rękach pieniądze się pomnażają, to stanieszsię ich przyjacielem. Jeśli jednak zamiast oszczędzaći inwestować, wydajesz na bzdury, to nie miej preten-sji, że Cię nie lubią.

Page 177: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada III: Zaprzyjaźnij się z pieniędzmi

186

Również nie możesz być w stosunku do nich zbytnarzucający się. Czy polubiłbyś kogoś nachalnego albopłaszczącego się przed Tobą?Musisz być skoncentrowany na czymś, co przynosipieniądze, ale nie na nich samych, czyli musisz robićcoś, co lubisz i co przy okazji przynosi pieniądze.Ludzie, którzy gonią za pieniędzmi, są jak myśliwigoniący zwierzynę. Raz na jakiś czas coś upolują, aleleje się z tego krew. Ty raczej bądź przyjacielemzwierząt.Pamiętaj jednak, że gdy już zaprzyjaźnisz się z pie-niędzmi, to one bywają zaborcze. Będą uważać Cię zaswoją własność. Gdy dopuścisz się zdrady, to bywająmściwe jak zdradzona kobieta.Jeśli na przykład przyjdzie Ci do głowy zaciągnąćpożyczkę, to oczywiście nie ma w tym nic złego.Dziewięćdziesiąt procent społeczeństwa amerykań-skiego tak robi. Ale czy na pewno Twoje pieniądze tolubią?Otóż nie. Widzimy, co stało się z amerykańskimrynkiem i dolarem.Pożyczka to odpłatne korzystanie z pieniędzy innychludzi.Czy jakaś żona byłaby zadowolona, gdyby jej mążodpłatnie korzystał z usług innej kobiety?

Page 178: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada III: Zaprzyjaźnij się z pieniędzmi

187

Zadanie do wykonaniaJeśli masz jakieś długi, to ustal strategię jak najszyb-szego ich spłacenia.Jeśli nie masz, to zrób mocne postanowienie, że ichnigdy nie będziesz miał.

Page 179: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

188

Zasada IV: Wolnośćnansowa to wolność odmyślenia o pieniądzach

Możesz mieć dużo pieniędzy i być nansowouzależniony lub możesz nie mieć ich wcale i być

nansowo wolny.

Chodzi mi tylko o to, żebyś zrozumiał „psychologię”pieniądza.Pieniądz na swój sposób myśli. Nie jest istotą żywą,ale nie jest również przedmiotem martwym. Raczejczymś pomiędzy: zmaterializowaną energią zawiera-jącą w swoim „kodzie genetycznym” określoną infor-mację.Jest jak wirus. Gdy tra na podatne podłoże, toatakuje je i niszczy. Czegokolwiek dotknie, zamieniaw towar, a wszelkie wartości — w cenę.

Page 180: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada IV: Wolność nansowa to wolność od myślenia o pieniądzach

189

Gdy ktoś znajduje na niego „antywirus” w postacilozoi, że „pieniądz to źródło wszelkiego zła”, towirus (jak przystało na wirusa) szybko modykujekod, zmieniając jej sens: to nie pieniądz jest źródłemzła, tylko miłość do pieniądza albo żądza pieniądza.Oczywiście to wychodzi na jedno, ale nikt tego niedostrzega, bo każdy chce się czuć usprawiedliwiony.Jest tylko jedna odtrutka na ten wirus — znaleźć coś,czego będziesz pragnął bardziej niż pieniędzy. Wtedybędziesz szczęśliwy. Jeśli tego nie znajdziesz, torelacja między Tobą a pieniądzem jest taka, jakpomiędzy szefem a pracownikiem. On narzuca Ciswoje reguły, a Ty się podporządkowujesz.

Zadanie do wykonaniaZnajdź coś, czego pragniesz bardziej niż pieniędzy.

Page 181: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

190

Zasada V: Miej zawszeczas

Czy słyszałeś kiedyś jak ktoś mówi: „Nie mam czasu”?A może i Tobie się to zdarzyło?Dlaczego ludzie tak mówią? Przecież czas to rzeczniewymierna. Einstein stwierdził, że czas nie istnieje,a więc nie można go mieć ani nie mieć. Masz po prostużycie, a kiedy żyjesz, to masz tyle czasu, ile życia.Czy myślisz, że zdarzyło się komuś powiedzieć: „Niemam czasu”, zanim został wynaleziony zegar?Czy wiesz, co tak naprawdę mówią ci, którzy mówią:„Nie mam czasu”?Oni po prostu chcą Ci powiedzieć: „Odwal się, niemam ochoty nic dla ciebie robić”. Ale żeby byłokulturalnie i żeby wina nie była po ich stronie,mówią: „Nie mam czasu”. Nie ich wina. Winny jesttylko czas, który z jakiegoś powodu gdzieś się zapo-dział.

Page 182: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada V: Miej zawsze czas

191

Prawo życia jest jednak nieubłaganie sprawiedliwei gdy ktoś kłamie, to okłamuje tylko sam siebie,chociaż wydaje mu się, że siebie usprawiedliwia.Świata nie da się okłamać, bo Twój świat to Ty.Ci, którzy mają większą siłę od Ciebie, wepchną Ci siędo świata i będą go traktować jak własny, robiącz Ciebie swojego niewolnika. Słabszym od siebiepowiesz: „Nie mam czasu”, bo musisz poświęcać czastamtym.Czyli mówiąc: „Nie mam czasu”, tak naprawdę mó-wisz: „Jestem niewolnikiem”.Kiedy szedłeś do pierwszej komunii, dali Ci zegarek,żeby Cię kontrolować. Potem — telefon komórkowy,żeby Cię mieć na smyczy.I tak samo jak pieniądz zamienił nasze życie w towar,tak zegar zamienił nas w niewolników, dumnych zeswojej niewoli, noszących złote roleksy nabijane dia-mentami. Nauczyli Cię, że tak ma być. Uwierzyłeś im,bo nie było nikogo, kto by Ci powiedział, że tak być niemusi. Wtedy sam nie umiałeś jeszcze myśleć. Cieka-we, czy umiesz teraz.Co? Dalej uważasz, że tak ma być?Człowieku, to Twój świat. Zrób coś. Nikt za Ciebie tegonie zrobi, bo nawet nie widzi, jak się męczysz. Inni teżsię w swoich światach męczą.

Page 183: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada V: Miej zawsze czas

192

A może ich wcale nie ma, może to tylko projekcja— rzucona, żeby Cię przetestować, zmanipulować? Co,uważasz, że to SF? Cały Twój świat to jedno wielkieSF.Ja Cię tylko chcę nauczyć, jak przejąć kontrolę nadtym, nad czym możesz.A możesz nad wszystkim.

Zadanie do wykonaniaOd dzisiaj już nigdy nie mów: „Nie mam czasu”.

Page 184: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

193

Zasada VI: Nie ma naświecie równości

Na pewno wiesz, że ktokolwiek dorwie się do władzy,to doi jak tylko może. Nie, nie chodzi mi o to, żeby tokrytykować, bo żadna krytyka nie ma sensu i tylkoblokuje krytykanta.Spróbuj odwrócić sytuację i zamiast krytykować tych,którzy Tobą manipulują, zastanów się, czy gdybyśmiał możliwość manipulowania giełdą amerykańską,to nie pomanipulowałbyś dla zabawy i żeby zarobićparę miliardów? Albo gdybyś miał możliwość byćjednym z kilku rządzących światem, to zrezygnował-byś z tego, dlatego że nie wszyscy tak mogą, i czułbyśsię winny z tego powodu, że ktoś inny musi iść rano dopracy?Widzisz, nie ma na świecie równości i być nie może, bokażdy jest inny. Nie narzekaj więc na to, że jest Cigorzej niż innym, bo są tacy, którym jest gorzej niżTobie. Ale to nie jest usprawiedliwienie, bo maszw sobie potencjał, żeby wejść na sam szczyt.

Page 185: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada VI: Nie ma na świecie równości

194

Nie, bzdury mówię. Nie ma czegoś takiego jak szczyt.Jest tylko niekończąca się droga do góry. Idź więc i niepatrz w dół, bo zakręci Ci się w głowie, a spada sięszybciej, niż się wspina.

Zadanie do wykonaniaZanim kogoś skrytykujesz, zastanów się, jak byśpostąpił, będąc na jego miejscu.

Page 186: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

195

Zasada VII: Praca jesttreningiem mentalnychmięśni, potrzebnych doudźwignięcia zwycięstwa

Działaj i nie patrz na rezultaty, a gdy będziesz gotowy,to rezultaty przyjdą same. Jeśli jednak rezultatyprzyjdą, gdy nie będziesz na nie przygotowany, toprzytłoczą Cię swoim ciężarem.Naucz się myśleć o pracy jako treningu mentalnychmięśni, potrzebnych do udźwignięcia ciężaru zwycię-stwa.Nawet jeśli pracujesz, używając tylko mięśni zycz-nych, to te mentalne należy również uruchomić.Jak to zrobić?Trzeba uruchomić wyobraźnię.

Page 187: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada VII: Praca jest treningiem mentalnych mięśni, potrzebnych do udźwignięcia zwycięstwa

196

Wyobraź sobie, że nie musisz już nigdy więcej praco-wać, że masz dużo pieniędzy i możesz robić, cokolwiekchcesz. Ale idziesz do pracy, bo Twój nauczycielrozwoju duchowego polecił Ci pracę jako duchowytrening. Jutro więc pójdziesz do pracy nie dla pienię-dzy, tylko dla treningu ducha.Cieszysz się? To niby nic nie zmienia, a jednakzmienia bardzo dużo.Życia nie da się zmienić zycznym działaniem, tylkomentalnym nastawieniem. W momencie, gdy ta zmia-na zajdzie u Ciebie, to reszta zmieni się sama.Na razie trudno w to uwierzyć, bo przecież co i jakmoże się zmienić, gdy będę sobie opowiadał niestwo-rzone bajki o tym, że pracuję dla wyższej idei niżpieniądze?Być może mi nie uwierzysz, gdy Ci powiem, żewszyscy, dokładnie wszyscy ci, którzy osiągnęli więcejniż przeciętni, uczynili to tylko dlatego, że myśleliwłaśnie w ten sposób i nauczyli się dostrzegać warto-ści większe i ważniejsze od pieniądza. Ci, którzyzatrzymali się na etapie pieniędzy, pozornie mająwiele możliwości, bo mając pieniądze, możesz pozwo-lić sobie na wiele. Problem jednak polega na tym, że„wszystko” znaczy „nic”.Świat daje nam nieskończoną ilość możliwości, aleważne jest, żebyś swój świat wypełnił wartością, która

Page 188: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada VII: Praca jest treningiem mentalnych mięśni, potrzebnych do udźwignięcia zwycięstwa

197

dla Ciebie jest ważna. Jeżeli nie masz takiej wartości,to świat nie uzna Cię za wartościowego człowieka.Wartościowy jesteś wtedy, gdy istnieje dla Ciebie coś,co ma wartość większą niż pieniądz.

Zadanie do wykonaniaJak najczęściej wyobrażaj sobie, że masz tak dużopieniędzy, iż nie musisz w ogóle o nich myśleć.

Page 189: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

198

Zasada VIII: Wyrastającz emocji, automatyczniewyrastasz ze zła

Wiadomą rzeczą jest, że to, czemu poświęcasz uwagę,wzrasta. Jeśli więc myślisz o pieniądzach, to oczywi-ście ilość ich mogłaby wzrastać — pod warunkiemnastawienia pozytywnego. Okazuje się jednak, że ci,którzy koncentrują się na pieniądzach, myślą głównieo nansowych problemach. Zgodnie więc z zasadą „naczym się koncentrujesz, to masz” — mają problemynansowe.Natomiast ci, którzy o pieniądzach myślą pozytywnie,nie koncentrują się na pieniądzach, tylko na tym, comogą dzięki nim zrealizować.Jedyną grupą ludzi, którzy w pieniądzu, a nie w tym,co można za niego kupić, potraą dopatrzyć siępiękna, są numizmatycy. Reszta widzi tylko wartość,jaka została mu sztucznie nadana. Wartością tą

Page 190: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada VIII: Wyrastając z emocji, automatycznie wyrastasz ze zła

199

sterują ludzkie emocje, czyli najniższe, najbardziejzwierzęce cechy człowieka.Możesz powiedzieć, że ludzie, którzy podziwiają pięk-ny obraz, też sztucznie nadają wartość kawałkowipomalowanego płótna. Rzeczywiście tak jest. Sytuacjęjedynie zmienia fakt, że nadając wartość obrazowi,muzyce czy poezji, najpierw musisz umieć dostrzec ichpiękno. Czyli ta sfera Ciebie, która tę wartość nadaje,to nie zwierzęca emocja, tylko intelekt połączonyz intuicją.Ci więc, którzy koncentrują się na pieniądzach, chcącnie chcąc, muszą robić to emocjonalnie. Dlategopieniądz przysporzył i nadal przysparza tylu proble-mów. Najwięcej koniktów, zbrodni i wojen ma miej-sce właśnie z jego powodu.Słuszne jest stwierdzenie, że „pieniądz jest przyczynąwszelkiego zła”.Ale trzeba dodać, że tylko u osób niedojrzałychemocjonalnie. W momencie, gdy przejmiesz kontrolęnad emocjami, wyrastasz również ze zła.

Page 191: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada VIII: Wyrastając z emocji, automatycznie wyrastasz ze zła

200

Zadanie do wykonaniaZnajdź jakąś działalność, której będziesz poświęcałcodziennie trochę czasu bez patrzenia na rezultaty.

Page 192: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

201

Zasada IX: Jeśli niepotrzebowałbyś niczmienić, żeby osiągnąćto, czego pragniesz, jużbyś to miał

Tak, wiem, że czasem próbujesz coś zmienić, ale pokilku nieudanych próbach wracasz do starych nawy-ków.Dlatego chcę Ci powiedzieć, że jeśli chcesz coś w życiutrwale zmienić, to najpierw musisz coś trwale zmienićw sobie.Co to znaczy „trwale”?Znaczy to: coś wprowadzić lub usunąć ze swojegorytmu dnia. Czyli robić to (albo nie robić tego, co

Page 193: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada IX: Jeśli nie potrzebowałbyś nic zmienić, żeby osiągnąć to, czego pragniesz, już byś to miał

202

wcześniej robiłeś) regularnie, codziennie — a nie tylkood czasu do czasu.Pytasz, co to ma być.Nie wiem. To Ty musisz wiedzieć! To Twój świat! Jamogę zadecydować tylko o tym, co ja będę robił.Ale najpierw, zanim podejmiesz decyzję, zastanów się,po co to robisz.Nie wiesz?To Ci powiem: po to, żebyś miał ciekawsze życie, żebyCię ludzie szanowali, żebyś sam miał więcej szacunkudo samego siebie i żebyś miał więcej radości.Stare tureckie przysłowie mówi, że żadna droga niejest zła, jeśli masz dobre towarzystwo. Jak myślisz,kto przez resztę życia będzie Ci towarzyszył? Tak, tąosobą jesteś Ty sam. Inni będą się zmieniać, ale odsiebie nie uciekniesz. Zadbaj więc o to, żeby totowarzystwo było dobre.Co to znaczy?Słowo „dobre” samo mówi za siebie. Kiedy mówiszo kimś, że jest dobrym człowiekiem, to co przez torozumiesz?Dobry dla ludzi, zwierząt, dobry w tym co robi,sprawny umysł, inteligentny, z poczuciem humoru,ma duży próg tolerancji, nie załamuje się w trudnychsytuacjach, motywuje do działania? Dodaj sobie resz-tę.

Page 194: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada IX: Jeśli nie potrzebowałbyś nic zmienić, żeby osiągnąć to, czego pragniesz, już byś to miał

203

To są cechy, nad którymi powinieneś pracować.Co, narzekasz, że nie masz głowy, talentu, czasu, siły,że Cię boli, że jesteś za stary, za gruby, że maszproblem ze zdrowiem, z nansami, z dziećmi, psem,żoną, kochanką i teściową?To powiem Ci, że tak naprawdę masz tylko jedenproblem: ze sobą.W wymyślaniu wymówek jesteś świetny, a czy widziszchociaż jeden powód, dla którego warto byłoby cośzmienić? Jeśli nie, to Ci pomogę. Przecież sam już tepowody wymieniłeś. Wymówki to właśnie powody, dlaktórych warto się ich pozbyć.Jeśli na przykład uważasz, że nie masz czasu, toznaczy, że trzeba popracować nad jego organizacją.Czy myślisz, że ludzie sukcesu mają dziennie stogodzin albo dwieście? Nie, oni mają też tylko dwa-dzieścia cztery, ale prawdopodobnie inaczej je wyko-rzystują. Czy nie myślisz, że warto byłoby poznać ichsekret?Albo jeśli myślisz, że jesteś stary, to czy nie wartobyłoby się zastanowić, co to pojęcie oznacza i czy odtego cokolwiek ma zależeć? Napoleon Hill — badacz,który przeprowadził kilkaset wywiadów z najwybit-niejszymi ludźmi sukcesu, stwierdził, że większośćz nich została milionerami po siedemdziesiątce. A więcjeśli jeszcze nie masz stu lat, to nie zawracaj głowy,

Page 195: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada IX: Jeśli nie potrzebowałbyś nic zmienić, żeby osiągnąć to, czego pragniesz, już byś to miał

204

tylko bierz się za siebie. A jeżeli już masz — to tymbardziej.A może uważasz, że nie masz zdolności? Powiem Ci, żeto tym lepiej.Czy wiesz, że najlepszy nauczyciel np. muzyki to niegeniusz z wrodzonym talentem, tylko taki, któremuw dzieciństwie słoń na ucho nadepnął, ale człowiekten ciężką pracą rozwinął umiejętności? Podobnie jestz nauczycielami innych dziedzin. Ci z wrodzonymizdolnościami nie rozumieją tych, którzy zdolności niemają, a ponieważ sami nie musieli pracować nad ichrozwojem, to również nie potraą tego uczyć. Prowa-dzić może tylko ktoś, kto sam tę drogę przeszedł.Gwarantuję Ci, że Chopin nie nauczyłby Cię muzykiani Einstein — zyki.Jeżeli więc nie masz zdolności, to tym bardziej pracuj,a gwarantuję Ci, że będzie to z korzyścią dla Ciebiei innych.

Ludzie leniwi zamieniają powody, dla którychpowinni działać, w wymówki; ludzie twórczyzamieniają wymówki w powody, dla których

warto działać.

Page 196: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada IX: Jeśli nie potrzebowałbyś nic zmienić, żeby osiągnąć to, czego pragniesz, już byś to miał

205

Zadanie do wykonaniaPrzeanalizuj swoje życie i zastanów się, co wartododać do swojego rytmu dnia, a co usunąć — i zrób to.

Page 197: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

206

Zasada X: Bądźczłowiekiemsympatycznym

Czy masz problemy?Kto ich nie ma?Jest jedna świetna metoda, żeby się ich pozbyć.Nauczyłem się jej od mojego programu antywiruso-wego.Gdy mój antywirus wyłapie jakiegoś robaka i niepotra go naprawić ani usunąć, to zadaje pytanie, czyzmienić mu nazwę. Początkowo nie rozumiałem, w jakisposób zmiana nazwy może unieszkodliwić robala.W końcu wytłumaczył mi to pewien znajomy, któryzna się na tym. Powiedział, że ponieważ programykatalogują według nazw, to zmieniając nazwę, bloku-jesz możliwość dostępu do tego pliku programom,które poprzednio mogły taki dostęp mieć. A specjaliściod robactwa piszą je w ten sposób, żeby Windows lub

Page 198: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada X: Bądź człowiekiem sympatycznym

207

inny program automatycznie je uruchamiał, więczmieniając wirusowi nazwę, blokujesz tę możliwość.Proste?Kiedyś bawiłem się w poszukiwanie analogii ludzkie-go życia do komputera i skojarzyło mi się, że to jestrównież metoda usuwania naszych życiowych wiru-sów, czyli problemów.Jak to zrobić?Jeśli nie możesz swojego problemu zlikwidować aniusunąć, to zmień mu nazwę.Śmieszne, ale to naprawdę działa.Spróbuj: od dzisiaj sytuacji stresujących nie nazywaj„problemami”, tylko „sytuacjami, które życie Ci daje poto, żebyś mógł nad sobą popracować” albo „możliwo-ściami spojrzenia na życie z innego punktu widzenia”,albo „szkołą cierpliwości”, albo „wyzwaniami”.Bądź kreatywny, wymyślaj odpowiednie nazwy, którebędą pobudzać Cię do twórczego myślenia i działania.Nasze mentalne programy mają dostęp do różnych„katalogów” i — w zależności od nazwy — wywołująw nas różne stany emocjonalne i zjologiczne.Podam przykład: kiedyś Anthony Robbins opowiadał,jak podeszła do niego znajoma i powiedziała, że mastraszny problem. Poprosił ją, żeby mu o nim opowie-działa.

Page 199: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada X: Bądź człowiekiem sympatycznym

208

Kobieta — z wyraźnie słyszalnym w głosie stresem— zaczęła się jąkać: „Bo... bo... bo... mój... mąż...”.W tym momencie Anthony wziął ze stołu szklankęwody i wylał na jej głowę.Ona skonsternowana zapytała: „Czemu to zrobiłeś?”.On rzekł spokojnie: „Mów dalej, jaki masz problem”— i wziął ze stołu następną szklankę wody.Popatrzyła na niego i znowu rozpoczęła: „Bo... mójmąż...”.W tym momencie następna szklanka wody wylądo-wała na jej głowie.Tym razem zdenerwowała się, ale wiadomo: Robbins— autorytet, to nie będzie na niego krzyczeć, więcpohamowała się. A on zapytał spokojnie: „To jaki jesttwój problem?”.Wybuchnęła śmiechem: „Chyba nie mam żadnegoproblemu”.Zastanów się, co Anthony zrobił, wylewając jej wodęna głowę. Otóż w momencie, gdy cała jej koncentracjaszła w kierunku zwerbalizowania sytuacji problemo-wej, on zmienił katalog i spowodował, że ta myślzamiast uruchamiać stres związany z tym, co zrobił jejmąż, zaczęła uruchamiać pamięć wody wylanej nagłowę. Stało się to tak nielogiczne, że wywołać mogłotylko śmiech.

Page 200: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada X: Bądź człowiekiem sympatycznym

209

Inny przykład, o którym przeczytałem u MiltonaEricksona:Kiedyś przyszła do niego kobieta i powiedziała, że jejcórka ma fobię na tle własnych stóp. Wydaje się jej, żesą strasznie duże, wstydzi się ich, przez co nigdzie niewychodzi, bo boi się, że wszyscy będą się z niej śmiać.Erickson obiecał, że do niej przyjdzie — i zrobił tokilka dni później.Akurat kobieta była chora i leżała w łóżku. Miltonpoprosił jej córkę, żeby podała mu szklankę wody.W momencie, gdy była blisko, gwałtownie wstał i nibyniechcący nadepnął jej na stopę, po czym udajączdenerwowanego, nakrzyczał na nią, że ma takie małestopy, że prawie ich nie widać i że gdyby miaławiększe, to by je zauważył i nie nadepnął.Od tej pory dziewczyna nie miała więcej problemów zestopami.Co zrobił Erickson?Utworzył na „twardym dysku” dziewczyny nowykatalog: „Małe stopy”, i przerzucił do niego jejkoncentrację, co spowodowało, że katalog „Duże sto-py” stracił znaczenie.Być może pamiętasz ze szkoły, że nasz autonomicznyukład nerwowy składa się z dwóch części: przywspół-czulnego (parasympatycznego) i współczulnego (sym-

Page 201: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada X: Bądź człowiekiem sympatycznym

210

patycznego). Układ sympatyczny uaktywnia się, gdypotrzebujesz działać, parasympatyczny — to hamulec.Jeżeli katalog nazywa się: „Problem, którego niepotraę (lub nie chcę) rozwiązać”, to obojętnie, cow tym katalogu jest — Twój układ nerwowy reagujeuaktywnieniem układu przywspółczulnego, czyli zwol-nieniem reakcji. Jeśli katalog nazwiesz „Wyzwanie”,to uaktywniasz układ współczulny, czyli gotowość dowalki.To nie żadna magia, tylko biochemia.Czy rozumiesz już, że Twoje życie buduje się nie z tego,co Cię spotyka, ale z tego, do jakiego worka to, co Cięspotyka, włożysz? Im więcej rzeczy masz w worku„Problemy”, tym mocniej trzymasz nogę na hamulcu,bo pozostawiasz swoje życie w rękach układu para-sympatycznego. Im więcej w katalogu „Wyzwania”,tym bardziej sympatycznym człowiekiem się stajesz,bo Twoim życiem steruje układ sympatyczny :)

Zadanie do wykonaniaPomyśl o problemach, które masz, i zmień ich nazwę.

Page 202: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

211

Zasada XI: Najwięcejpieniędzy ludzie płacąza własną głupotę

Niektórzy płacą trenerom sukcesu i motywacji tysią-ce, niekiedy i miliony dolarów, aby powiedzieli im, jakzmienić życie, żeby było lepiej. Czy wiesz, czego takitrener uczy?Nie wiesz? To Ci powiem.Ale jak Ci powiem, to i tak nic z tym nie zrobisz.Dlaczego?Bo nie zapłaciłeś za tę poradę.Tak, jednym z najważniejszych czynników, żeby jaka-kolwiek rada dotarła do kogoś, jest to, że musi za niązapłacić albo przynajmniej o nią poprosić. Radadawana komuś, kto o nią nie prosi, nawet najlepsza,ma specyczną nazwę. Nazywa się zrzędzeniem.

Page 203: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XI: Najwięcej pieniędzy ludzie płacą za własną głupotę

212

Nauczyliśmy się, że to, co dostajemy za darmo, nie jestnic warte.Powiem Ci więc, że tak naprawdę tylko to, co masz zadarmo, jest coś warte. To, za co musisz płacić,wprowadza do Twojego życia to, co zatrucie wprowa-dza do środowiska.Widzę, że mi nie wierzysz. A więc zastanów się: zadarmo dostałeś oczy, uszy, zdolność myślenia, możli-wość bycia szczęśliwym.Wymień mi teraz chociaż jedną rzecz z tych, za któretrzeba zapłacić, którą zamieniłbyś na jedną z wymie-nionych poprzednio.Jeśli to zrozumiałeś, to powiem Ci teraz, czego takitrener (za milion dolarów) uczy. Tylko słuchaj uważ-nie, bo drugi raz tego nie powtórzę! I pamiętaj, że to,co Ci teraz powiem, to największa tajemnica sukcesuna świecie. I jeszcze jedno: zobaczysz, że gdy Cipowiem, to mi nie uwierzysz.Ale jeżeli nie zechcesz mi wierzyć, to nie będzie miprzeszkadzać, jeśli umówisz się na prywatną audien-cję u Anthony’ego Robbinsa i zapłacisz mu miliondolarów.Największa więc tajemnica sukcesu na świecie to...Nie, nie, nie tak prędko. Najpierw usiądź wygodniei weź trzy głębokie oddechy. Nadchodzi przełomowymoment Twojego życia, a Tobie się wydaje, że prze-

Page 204: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XI: Najwięcej pieniędzy ludzie płacą za własną głupotę

213

czytasz to tak jak gazetę, zamkniesz książkę i włą-czysz telewizor.Musisz się przygotować. Za chwilę dostaniesz infor-mację, na którą czekałeś całe życie, chociaż być możeo tym nie wiedziałeś. Wiedziała o tym Twoja podświa-domość, a że nie masz z nią jeszcze kontaktu, więc niepowiedziała Ci o tym.Czy siedzisz już wygodnie i czy uruchomiłeś najbar-dziej chłonną część swojego mózgu? Jeśli tak, tosłuchaj:Największa tajemnica sukcesu na świecie to: miećplan działania i go realizować.Widzisz, mówiłem, że mi nie uwierzysz. Myślałeś, żepowiem coś, co tak Cię tak zaszokuje, że spadnieszz krzesła, a tu usłyszałeś coś tak banalnego, że pisząo tym w każdej, najtańszej nawet książce. Co za dureńpłaciłby za to tyle pieniędzy?Widzisz, problem z myśleniem polega nie na tym, żeludzie nie słyszą tego, co się do nich mówi, tylko natym, że zastanawiają się, kto to powiedział. Jeżeliprzeczytasz coś w broszurze u dentysty, to nie zwró-cisz na to uwagi. Gdy to samo będzie w książce, zaktórą zapłaciłeś 20 złotych, to pomyślisz o tym przeztrzy sekundy. A gdy powie Ci to trener, któremuzapłaciłeś kilka tysięcy, to zanotujesz to i zastosujeszw życiu. Zgadnij, w którym przypadku przyniesie Ci tokorzyść i dlaczego?

Page 205: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XI: Najwięcej pieniędzy ludzie płacą za własną głupotę

214

Na wszelki wypadek podam Ci jeszcze jedną technikę.Trochę bardziej zaawansowaną, która kosztuje więcej.A więc nie gap się jak baran, tylko przelej na mojekonto trochę gotówki!!! Może Cię to zmotywuje, żebyw końcu coś zrobić.Otóż taki trener popatrzy na Twoje życie i wytyczy Ciplan działania. Również nie będzie to nic nadzwyczaj-nego, bo będą to rzeczy, o których od dawna wiesz, żetrzeba je zrobić, ale nie robisz, bo myśl o zabraniu sięza nie jest bardziej bolesna niż życie w prowizorce.Tak, nasze myśli bardziej nam w życiu przeszkadzająniż najcięższa praca.Co więc takiego trener sukcesu mógłby zobaczyćw Twoim życiu i polecić Ci, żebyś to zmienił?Czy jest coś takiego, o czym wiesz, że gdybyś to zrobiłczy zaczął realizować, to Twoje życie zmieniłoby się nalepsze?Zastanów się dobrze, bo teraz zadałem Ci kluczowepytanie.Jeśli nic nie przychodzi Ci na myśl, to pomyśl oddrugiej strony: czy miewasz czasem problemy?Jeśli nie masz żadnych, to znaczy, że jesteś trupem.A ponieważ trupy nie czytają książek, więc przemyślto jeszcze raz, a gwarantuję Ci, że jakieś znajdziesz.Teraz zapisz te problemy na kartce i zastanów się, jakje rozwiązać.

Page 206: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XI: Najwięcej pieniędzy ludzie płacą za własną głupotę

215

Wiem, że najtrudniej dawać rady sobie samemu(dlatego konsultanci od spraw sukcesu mogą braćtakie stawki), więc pomyśl inaczej: wyobraź sobie, żeprzyszedł do Ciebie Twój najlepszy przyjaciel i mówiCi, że ma problemy i prosi Cię o radę. Gdy jużwymyślisz, jakie rady dałbyś przyjacielowi (gdybymiał problemy takie jak Ty), to zapisz je na papierzei ustal plan działania, żeby się do nich zastosować.Zrobiłeś?Jeśli tak, to wiesz, ile na tym zarobiłeś? Stawkę, jakąwziąłby od Ciebie konsultant. A mówiliśmy już sobie,że tani to oni nie są.Teraz nasuwa się tylko pytanie, czy jesteś na tylefacetem, żeby to wykonać. Tak po prostu, bez niczy-jego kopa. Bo tak naprawdę najwięcej pieniędzyludzie płacą za własną głupotę.Jeśli więc wiesz coś, co może zmienić Twoje życie, tomasz informację wartą miliony. Nic innego konsultantCi nie powie, nic innego nie wyczytasz nawet w naj-mądrzejszej książce.Tak naprawdę nie powiedziałem Ci nic odkrywczego.Wiedziałeś to od dawna.Teraz zapytaj sam siebie, czy warto to zastosować, czylepiej odłożyć tę książkę i zapomnieć.

Page 207: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XI: Najwięcej pieniędzy ludzie płacą za własną głupotę

216

Gdybyś za to zapłacił konkretną stawkę, to gwaran-tuję Ci, że wykonałbyś to wszystko i powiedziałbyś, żemiałeś najlepszego trenera, bo naprawił Ci życie.

Zadanie do wykonaniaPrzelej na moje konto trochę gotówki ;)

Page 208: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

217

Zasada XII: Nie czekaj nazłotą rybkę — zmień samswoje życie

Niejeden marzy o sukcesie, ale gdyby przyszła doniego wróżka i powiedziała, że otworzy mu drzwi dosukcesu, tylko niech wybierze dziedzinę, w jakiej chcebyć wielki, to okaże się, że tak naprawdę to on nic niepotra.Gdyby postawić takiego na scenie, żeby grał albośpiewał, to okaże się, że nie umie. Gdyby dać muwysoką funkcję państwową, uczynić go politykiem, tosię zbłaźni. Gdyby dać mu do zarządzania wielomilio-nową korporację, to szybko doprowadzi ją do ruiny.Gdyby postawić go na podium jako złotego medalistę,obojętnie w jakiej dziedzinie sportu, to okaże się, żegdyby przyszło do zaprezentowania umiejętności, tojest zerem. Gdyby dać mu miliony do zainwestowania,to szybko je straci. Gdyby dać mu przywództwougrupowania politycznego, religijnego, biznesowego,

Page 209: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XII: Nie czekaj na złotą rybkę — zmień sam swoje życie

218

społecznego, militarnego czy jakiegokolwiek innego— wyjdzie na durnia.Oczywiście czasem spotkasz takich, którzy potraąporadzić sobie w różnych sytuacjach. Ale to nie są ci,którzy czekają na wróżkę. To ci, którzy działają. Onisami są wróżką, czarodziejem, złotą rybką i lampąAladyna swojego życia.Czy chcesz sam zostać twórcą swojego życia, czywolisz czekać na tego, który przyjdzie?Niektórzy czekają na mesjasza tysiące lat. Podziwiamich za cierpliwość.Moja rada to jednak stać się samemu swoim zbawi-cielem, wyzwolicielem, mesjaszem i prorokiem.Co, mówisz, że bluźnię?Tak, bluźnię przeciwko tym, którzy czekają na lepszeczasy i zwlekają z tym, żeby stać się szczęśliwymi.Którzy nie chcą dojrzeć do samodzielności i kraczą jakwrony. Przeciwko tym, którzy dają sobą pomiatać dlamarnych ochłapów i swój świat zamienili w więzienie.Przeciwko tym, którzy płaczą, zamiast coś zmienić,i tym, którzy płaczą, bo widzą, że trzeba coś zmienić,a nie chcą. I przeciwko tym, którzy myślenie zamieniliw narzekanie.Bluźnię i dalej będę bluźnił, bo nie mogę patrzeć, jakgrzeszysz.

Page 210: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XII: Nie czekaj na złotą rybkę — zmień sam swoje życie

219

Co, może powiesz, że nie grzeszysz? A więc powiem Ci,że największym Twoim grzechem nie jest to, żekradniesz, kłamiesz, obżerasz się czy cudzołożysz,tylko to, że nie wierzysz w doskonałość Bożego dzieła.Doskonały jest atom, bakteria, roślina i zwierzę,a najdoskonalszy ze wszystkiego jest człowiek.Jeszcze nie łapiesz, co Ci chcę powiedzieć? Chcę, żebydotarło do Ciebie, że właśnie Ty jesteś najdoskonal-szym Bożym dziełem, że dostałeś nieograniczonypotencjał, że nie ma dla Ciebie rzeczy niemożliwych,że możesz osiągnąć wszystko, czego zapragniesz, żeświat stworzony jest właśnie dla Ciebie, żebyś byłszczęśliwy. I największym grzechem jest to, że zado-walasz się bliskim zera ułamkiem swojego potencjału.Twój świat jest Twój. Tak, Twój!!! Nie prezydenta, nieministra, nie królów i władców, nie szefa, nie teścio-wej, nie artystów, sportowców, milionerów, nie, nie,nie, nie!!!Jest Twój i tylko Twój. Artyści, sportowcy, prezydenti teściowa pojawiają sięw nim tylko i znikają. Ty jedenpozostajesz.Co, teściowa nie chce zniknąć?Kup jej miotłę, może odleci.Nie, żartowałem, miotłę kup sobie, bo musisz wy-sprzątać swój świat. A jak Ci się nie podoba, to sammożesz odlecieć.

Page 211: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XII: Nie czekaj na złotą rybkę — zmień sam swoje życie

220

Jeśli przeszkadza Ci teściowa lub ktokolwiek inny, tojest to wyłącznie Twoja wina. Tak go zaprojektowałeś.Tak, wiem, że mi nie wierzysz, i będziesz się ze mnąkłócił, że to nie Ty. Ja jednak z pełną świadomościąi odpowiedzialnością mówię Ci, że sam tworzysz swójświat.

Zadanie do wykonaniaZnajdź dziedzinę, w której chcesz osiągnąć sukces.

Page 212: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

221

Zasada XIII: Urodziłeś sięgeniuszem

Geniusze charakteryzują się tym, że mają cel, którynie zanika w miarę upływu lat. Wszyscy rodzimy sięz marzeniami, czyli wszyscy rodzimy się geniuszami.Pytanie, jakie trzeba sobie zadać, to nie: „Co zrobić,żeby być geniuszem?”, tylko: „Co zrobiłem, że prze-stałem nim być?”.Dam Ci odpowiedź. Tylko słuchaj uważnie.Słuchasz już? Czy rozmyślasz o bzdurach?:)Wiedziałem, że nie da się z Tobą poważnie porozma-wiać. Ja Ci chcę powierzyć największą tajemnicęistnienia, a Ty w tym czasie wałkujesz w dialoguwewnętrznym jakieś bzdety.Co, nie potrasz ich wyłączyć? To męcz się, aż sięnauczysz. Nauka to męczarnia.

Page 213: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XIII: Urodziłeś się geniuszem

222

Nie przytakuj mi bezmyślnie. Wolałbym, żebyś siękłócił, udowadniał mi, że nie mam racji — widziałbym,że przynajmniej myślisz. A tak to nawet nie wiem, czyw głowie masz mózg, czy kisisz kapustę.Prześwietlenie wykazało, że jest mózg? Nie szkodzi,mózg nie jest najważniejszy. To tylko narzędzie dosterowania funkcjami ciała.Co? Zaczynasz myśleć i zastanawiać się, czy mówięprawdę, bo Twoim zdaniem mózg jest najważniejszy?A więc coś Ci opowiem:W 1980 roku w amerykańskim magazynie „Science” 1

ukazał się artykuł opisujący bardzo zdolnego studen-ta, o ilorazie inteligencji 126, który z wyróżnieniamizaliczał matematykę i socjologię i był zupełnie nor-malny. Pewnego razu lekarz zauważył, że chłopak magłowę nieco większą niż normalnie, co przeważniewskazywało na wodogłowie. Po przeskanowaniu oka-zało się, że jego mózg jest dziesięć razy mniejszy niżnormalnie i ma tylko 150 gramów. Tyle ile mniejwięcej waży mózg owcy. Resztę zajmował płyn mózgo-wo-rdzeniowy.Czyli nie ma znaczenia, czy masz mózg owcy, czymałpy — jak zechcesz, to możesz myśleć.

1 Is Your Brain Really Necessary? Author(s): Roger Lewin Source:Science, New Series, Vol. 210, No. 4475, (Dec. 12, 1980), pp. 1232-1234 Published by: American Association for the Advancement ofScience.

Page 214: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XIII: Urodziłeś się geniuszem

223

Co mówisz? Że nie powiedziałem Ci jeszcze, dlaczegonie jesteś geniuszem? Dobrze, że mi przypomniałeś,prawie bym zapomniał. Otóż nie jesteś geniuszem,bo...Moim zdaniem jesteś.Nie wierzysz mi? Czy okłamałem Cię kiedykolwiek?To Ty sam się okłamujesz. Wmawiasz sobie, że niepotrasz, że nie chcesz, że nie dasz rady. A gdy ja Cimówię, że możesz, to się na mnie złościsz.Dobrze, niech Ci będzie, masz rację, nie możesz, niedasz rady, nie potrasz i jesteś fajtłapą.Zadowolony?Nie?Dlaczego? Przecież przyznałem Ci rację. A Ty kochaszmieć rację. Przedkładasz ją ponad wszystko. Woliszmieć rację, że nie możesz, i zrujnować sobie życie, nicnie robiąc, niż zabrać się za robienie czegoś. Bo gdybyśsię zabrał do roboty i okazałoby się, że jednak możesz,to straciłbyś twarz, bo przecież już wszystkim powie-działeś, że nie możesz.

Page 215: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XIII: Urodziłeś się geniuszem

224

Zadanie do wykonaniaPomyśl o czymś, na temat czego uważasz, że niepotrasz tego zrobić — i zrób to.

Page 216: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

225

Zasada XIV: Myślenie tonapinanie cięciwy, ależeby strzelić, trzeba jąpuścić

Wielkie odkrycia często docierały do ich twórcóww chwili relaksu lub we śnie. Ale żeby coś takiegomogło się zdarzyć, musieli najpierw intensywniemyśleć. Z kolei jeśli nie puścisz cięciwy, to strzałanie poleci. Czyli jeżeli nie przestaniesz myśleć, to niepozwolisz dojść do głosu intuicji, a sam jesteś za mały,żeby cokolwiek rozsądnego wygłówkować.Myślenie i niemyślenie to dwie strony tego samegomedalu.U człowieka mającego cel myślenie jest twórcze i jeślicel jest mocny, to nie daje mu przerwać myślenia,dopóki nie przeanalizuje wszystkiego na tyle, żebymóc się wyłączyć i resztę zostawić intuicji.

Page 217: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XIV: Myślenie to napinanie cięciwy, ale żeby strzelić, trzeba ją puścić

226

U człowieka niemającego wyraźnie postawionego celumyślenie ślimaczy się w jego dialogu wewnętrznymi nie dopuszcza do głosu intuicji.Niemyślenie jest trudniejsze od myślenia.Nie da się świadomie przestać myśleć, chyba że jesteśhinduskim joginem.Żeby przestać myśleć, trzeba najpierw przegrzać swójmózg, czyli bardzo intensywnie myśleć. Jeśli myśliszdługo i na najwyższych obrotach, to w pewnym mo-mencie mózg ma dość i się wyłącza. Robi to sam,bezwiednie. To są momenty, gdy odbierasz intuicyjnąrzeczywistość.Przeciętny szary człowiek rzadko ma takie momenty(albo wcale), bo rzadko daje swojemu mózgowi szansęna intensywne myślenie. Gdyby ją dawał, to przestał-by być przeciętnym szarym człowiekiem.

Zadanie do wykonaniaZnajdź swój temat, to znaczy coś, w czym chcesz sięrozwijać i zostać ekspertem. Pracuj nad tym inten-sywnie, żeby dać sobie szansę na odbiór intuicyjny.

Page 218: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

227

Zasada XV: Im więcejwin weźmiesz na siebie,tym większy masz wpływna sprawy świata

Wiem, że trudno przyznać się do własnej klęski.Jednak klęskę zamieniasz w zwycięstwo w momencie,kiedy przyznasz się do błędu, czyli gdy zrozumiesz, żewinny swojego upadku jesteś Ty sam.Dopóki za cokolwiek obwiniasz świat, nie jesteśw stanie nic z tym zrobić, bo nie swojej winy naprawićnie możesz. Im więcej więc win weźmiesz na siebie,tym większy wpływ będziesz miał na sprawy świata.Czy widzisz, jakie to proste?Możesz mieć wpływ dokładnie na wszystko, podwarunkiem, że potrasz za to obwinić siebie.

Page 219: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XV: Im więcej win weźmiesz na siebie, tym większy masz wpływ na sprawy świata

228

Pytasz, jak możesz obwinić siebie za światowy głód,wojny, choroby, wypadki i inne tragedie.Jesteś w ciągłym procesie kreowania swojego światai wyznacznikiem Twoich twórczych umiejętności jestjakość Twojego życia. Doskonaląc siebie, zmieniaszswój świat na lepszy i automatycznie stajesz się corazszczęśliwszy.Być może wydaje Ci się, że możesz pomóc biednym igłodnym. Doceniam Twoje dobre intencje, ale prawdajest taka, że oni mają swoje światy. Nawet jeśli Waszeświaty się dotkną, to Twój wpływ na ich świat będzieniewielki.Nawet Twoja najbliższa rodzina ma swój świat, któryjest zupełnie inny niż Twój. Patrzycie na to samo, alekażdy z Was widzi co innego.Twoja żona ma swój świat i Ciebie jako dodatek doniego, a Ty masz swój świat i ją jako dodatek do niego.Mimo że jesteście razem, Wasze światy nie przenikająsię. Nie możesz pomyśleć jej mózgiem ani czuć jejuczuciami.Nawet jeśli chcesz komuś pomóc, to robisz to tylkow swoim świecie, swoimi środkami i żeby zadowolićsiebie.Zdziwiłeś się? Tak, zadowolić siebie.

Page 220: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XV: Im więcej win weźmiesz na siebie, tym większy masz wpływ na sprawy świata

229

Wyobraź sobie, że idziesz ulicą i widzisz żebraka. Corobisz? Wyjmujesz złotówkę i mu dajesz. Być możenie, ale przyjmijmy, że tak.Dlaczego mu dałeś? Nie dlatego, że żal Ci biednych,tylko dlatego, że pojawił się w Twoim lmie, cospowodowało szarpnięcie emocjonalnej struny.Gdyby zależało Ci na pomocy biednym, to na co dzieńwyszukiwałbyś ich i organizował dla nich pomoc,słowem — poświęcił im życie.A więc generalnie nie zależy Ci na pomaganiu bied-nym i nie przeszkadza Ci ich istnienie i cierpienie.Nawet o tym nie myślisz.Nie, nie chcę Cię za to potępiać, bo gdybyś miaprzejmować się problemami wszystkich ludzi, to nicinnego byś nie robił, tylko wyszukiwał biednych,chorych, głodnych, zmarzniętych, pokrzywdzonych,oszukanych, okradzionych, pobitych — i nie starczy-łoby Ci życia, żeby im pomóc.Czy oznacza to, że nie należy pomagać biednym?Nie, to nic nie oznacza. To zwykłe stwierdzenie faktu.A co będziesz robił — zależy tylko od wartości, wedługktórych funkcjonuje Twój świat. Jeden poświęci życiebiednym, inny bogatym. Który z nich jest lepszy — toindywidualna ocena.

Page 221: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XV: Im więcej win weźmiesz na siebie, tym większy masz wpływ na sprawy świata

230

Zadanie do wykonaniaZnajdź coś, co chciałbyś zmienić na lepsze, i wymyśl,w jaki sposób wziąć za to na siebie winę.

Page 222: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

231

Zasada XVI: Nie możnanikomu pomóc

Twój świat jest dla Ciebie wszystkim, ale tylko małympyłkiem w świecie innego człowieka. Nie przejmuj sięwięc tym, co o Tobie myślą, bo Ty jako Ty dla nich nieistniejesz — tak jak oni dla Ciebie.Ale przecież... Jak tak można...???Choćbyś nie wiem ile tomów napisał na temat lozoialtruizmu, to i tak nie uwierzę, że żebrak, którypojawia się w Twoim świecie, jest czymś więcej niżchwilowym poczuciem żalu.Dla innych Ty też istniejesz tylko jako chwiloweodczucie ewentualnych korzyści lub strat związanychz Twoją obecnością w ich świecie i Twoja postaćniczym się nie różni od postaci na ekranie kina. Gdybystało Ci się coś złego, to nie będą rozpaczać bardziej,niż gdy dzieje się coś złego z ich ulubionym bohaterem„Gwiezdnych Wojen”. A jeżeli nie jesteś ulubionymbohaterem ich życia, to nawet mniej.

Page 223: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XVI: Nie można nikomu pomóc

232

Dla siebie jesteś wszystkim. Dla innych tylko margi-nalnym dodatkiem.Jeśli poświęcasz energię, czas i wysiłek na poprawia-nie świata innych, to jeśli nawet naprawisz go— z Twojego punktu widzenia w stu procentach — toi tak dla nich będzie to tylko kilka procent. Nie mniej,nie więcej, tylko tyle, ile zajmuje w ich świecie Twojaobecność. Natomiast wkładając ten sam wysiłek w po-prawę własnego życia, otrzymasz sto procent.Czy rozumiesz tę dźwignię?Co więcej: jeśli naprawisz komuś świat, a nie on sobiesam, to on dalej nie będzie umiał tego zrobić i gdy goznowu zbabrze, to będziesz miał pełne ręce roboty.A jak się zdarzy, że Ciebie akurat nie będzie, to Twojapomoc w konsekwencji może okazać się niedźwiedziąprzysługą.Każdy jest sam odpowiedzialny za swoje życie i wbrewtemu, co jest ogólnie przyjęte — nie istnieje cośtakiego, jak pomoc drugiemu człowiekowi.Wiem, że teraz zostanę zaatakowany przez tych,którzy pomagają innym, i przez tych, którzy żyjądzięki tej pomocy. Mimo że istnieją i jedni i drudzy, todalej będę twierdził, że pomoc drugiemu człowiekowinie istnieje.Dostałeś życie, żeby je przeżyć i czegoś się z niegonauczyć. Jeżeli ktoś za Ciebie odrobi zadanie domowe,

Page 224: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XVI: Nie można nikomu pomóc

233

to tym gorzej dla Ciebie. Egzamin będziesz zdawałsam.Nie, nie chodzi mi o to, żebyś przestał ludziompomagać. Wręcz przeciwnie. Im większej liczbie ludzipomożesz, tym lepiej dla Ciebie, ale nie zawsze dlanich.

Najlepszą pomocą dla drugiego człowieka jest:stworzyć dla siebie piękny świat i pokazywać

przykładem, że można.

Zadanie do wykonaniaZastanów się, co możesz poprawić w swoim świecie,żeby stał się piękniejszy.

Page 225: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

234

Zasada XVII: Sukces totylko odpowiednia liczbapowtórzeń

Ci, którzy są od Ciebie lepsi, są tacy nie dlatego, że sąmądrzejsi, zdolniejsi, piękniejsi, silniejsi czy Bozia ichbardziej kocha, tylko dlatego, że dali sobie szansę nawykonanie dużej liczby powtórzeń określonej czynno-ści.Czy wiesz, dlaczego Twoje dziecko jest lepsze w grachkomputerowych niż Ty?Bo grało więcej razy.Dlaczego Edison wynalazł żarówkę, a nie ktoś inny?Bo tylko on wykonał dziesięć tysięcy powtórzeń.Pamiętam historię o pewnym pianiście, do którego pokoncercie podeszła kobieta i powiedziała: „Dałabympół życia, żeby grać tak jak pan”.A on na to: „Ja dałem całe”.

Page 226: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XVII: Sukces to tylko odpowiednia liczba powtórzeń

235

Zadanie do wykonaniaZnajdź w swoim życiu temat, któremu chcesz poświę-cić tyle czasu i powtórzeń, że staniesz się mistrzem.

Page 227: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

236

Zasada XVIII: Możeszbyć, kimkolwiekzapragniesz

Opowiem Ci bajkę:Pewna mała dziewczynka imieniem Basia poszła razdo swojej babci. Gdy tak siedziały i rozmawiały, Basianagle zobaczyła na palcu babci pierścień, któregonigdy wcześniej nie widziała. Był tak piękny, że Basiazapragnęła choć na chwilę go założyć. Zapytała więcbabcię, czy jej pozwoli. Babcia się zgodziła, alezaznaczyła, że nie jest to zwykły pierścień, tylkozaczarowany.— Co to znaczy? — zapytała Basia.— Znaczy to, że ktokolwiek włoży ten pierścień napalec, może stać się, kimkolwiek tylko zapragnie.Oczy Basi zaiskrzyły z radości.— Mogę spróbować?

Page 228: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XVIII: Możesz być, kimkolwiek zapragniesz

237

— Oczywiście — zgodziła się babcia i Basia włożyłapierścień na swój palec.— Chcę być piękną królewną na zamku, na szczycieszklanej góry — pomyślała. I nagle ziemia zadrżała,domek i babcia rozmyły się we mgle, a przed oczymaBasi rozpostarł się surowy krajobraz górskich szczy-tów. Spojrzała wokoło. Znajdowała się w baszcieolbrzymiego zamku, na szczycie szkliście połyskującejgóry. Przez moment poczuła lęk, ale równocześniei radość, że to prawda. Spojrzała na palec, pierścieńbłysnął diamentem, jak gdyby zachęcając Basię donastępnej próby.— A teraz chcę być hersztem bandy piratów.Znów zawirował krajobraz i nagle Basia poczuła, żeziemia się pod nią kołysze. To kołysał się statek nafalach oceanu. Żagle łopotały na wietrze. Wokołomorska toń. Tylko gdzieś na horyzoncie widniał małyskrawek lądu.— Kapitanie! — rozległ się obok chrapliwy głos.Spojrzała. Stał koło niej dziwnie wyglądający czło-wiek. Zamiast jednej nogi miał kulę, na oku przepa-skę, ubrany był na czarno, na głowie miał kapeluszz ostro zarysowaną trupią czaszką.— Kapitanie! — powtórzył. — Czy to ta wyspa, którąmamy zaatakować?

Page 229: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XVIII: Możesz być, kimkolwiek zapragniesz

238

Chciała coś powiedzieć, ale głos ugrzązł jej w gardle.Nerwowo dotknęła palca — pierścień był na swoimmiejscu. „Muszę stąd uciekać” — pomyślała. — „Tylkogdzie?”. Nie mogła zebrać myśli, bo właśnie zobaczyłanastępne podobnie wyglądające postacie, które zmie-rzały w jej kierunku.— Chcę z powrotem!!! Chcę do babci!!! Chcę być znowumałą Basią!Zawirował świat i dziewczynka, jakby budząc się zesnu, dostrzegła babcię siedzącą naprzeciwko.Babcia uśmiechała się.— Babciu, czy to prawda? Czy ja naprawdę tambyłam?— Tak, kochanie. Ale na dzisiaj już wystarczy, więcoddaj mi mój pierścień.Basia posmutniała. Wrażenie związane z ujrzeniempiratów już minęło. Pomyślała nawet, że zupełnieniepotrzebnie się przestraszyła, bo to przecież onabyła ich hersztem, więc nic by jej nie zrobili.— Babciu, jeszcze jeden raz, dobrze?— Nie ma potrzeby, Basiu — babcia popatrzyła na niąuważnie. — Zdradzę ci jeszcze jedną tajemnicę tegopierścienia. Otóż gdy ktokolwiek założy go na palec, tonawet gdy go zdejmie, czar go już nie opuszcza. Cowięcej, jeśli opowiesz o tym komukolwiek, to onrównież będzie mógł się stać, kimkolwiek zechce.

Page 230: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XVIII: Możesz być, kimkolwiek zapragniesz

239

I jeśli tamta osoba opowie o tym następnej, to i tejnastępnej dotyczy ten czar. I również każdy następnyczłowiek, ktokolwiek, kto usłyszy lub przeczyta tęhistorię, będzie mógł stać się, kimkolwiek zechce.Basia słuchała jak urzeczona.— To znaczy, że już od dzisiaj mogę być tym, kim samazechcę?— Tak.Od tamtej pory minęło wiele lat. Basia urosła i zapra-gnęła być baletnicą. Dzisiaj tańczy i zdobywa laury nawielu scenach świata. Potem zapragnęła założyćrodzinę, więc ma teraz męża i trójkę wspaniałychdzieci.Kiedyś opowiedziała mi tę historię. Postanowiłemspróbować. Zapragnąłem być mechanikiem samocho-dowym. Ale w momencie, gdy się nim stawałem,stwierdziłem, że to jednak nie dla mnie — i zdecydo-wałem zostać konserwatorem zabytków. I zostałem.Potem zapragnąłem założyć rodzinę, potem wyjechaćdo Australii — i to również się spełniło. W końcudoszedłem do wniosku, że najlepiej być człowiekiemwolnym, mieć pieniądze i czas i uczyć ludzi, jakosiągnąć to samo.

Page 231: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XVIII: Możesz być, kimkolwiek zapragniesz

240

Teraz wiem, że Basia mówiła prawdę. Mogę być,kimkolwiek zechcę. Ale najważniejsze jest to, że terazTy przeczytałeś tę historię, więc czar przeszedł rów-nież na Ciebie. Teraz Ty możesz stać się, kimkolwiektylko zapragniesz.

Zadanie do wykonaniaWymyśl, kim chcesz być.

Page 232: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

241

Zasada XIX: Nieprzejmuj się

Wstałem dzisiaj przed świtem, żeby Ci coś powiedzieć,a Ty śpisz jak suseł i nie wiesz o świecie.Może to i lepiej, bo co o tym świecie warto wiedzieć?Wszystko ciągle się zmienia i nawet gdy się czegośdowiesz, to po chwili ta informacja już jest nieaktu-alna. A więc śpij i niczym się nie przejmuj. Gdy sięobudzisz, to znowu będziesz miał swoje zdania, opinie,poglądy, przesądy, wiarę i wiedzę. Teraz ich nie maszi masz spokój.Gdzie się podziały? Czy naprawdę istnieją? Chyba nie.Pojawiają się i znikają. A więc tak naprawdę ich niema.Czasem ludzie pytają mnie, w co wierzę. Chcą skon-frontować swoją wiarę z moją. Gdy się okaże, żewierzę w to, w co oni wierzą, to mnie akceptują. Gdynie, to nie.

Page 233: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XIX: Nie przejmuj się

242

Czy zdarzyło Ci się, że jeżeli byłeś innego wyznania, toCię nie lubili? Na przykład byłeś innej religii, innegopoglądu politycznego, konta bankowego, skrótu przednazwiskiem, drużyny sportowej, muzyki, lmu, akto-ra, autora, marki, formy wypoczynku, dania w restau-racji czy trunku.Niektórzy poświęcają życie na doszukiwanie się tego,czym się różnią od innych, uważając, że są lepsi.Natomiast mądrość to umiejętność widzenia cechwspólnych. Moja denicja wielkości człowieka towyzwolenie się od potrzeby dostrzegania różnic.Największe i jedyne zło na świecie wynika z ludzkiejkoncentracji na różnicach. Gdy Ci się kiedyś uda z tymskończyć, będziesz szczęśliwy. Nie znaczy to, że odrazu wszyscy, na każdej płaszczyźnie będą Cię akcep-tować, ale to Ci już nie będzie przeszkadzać, bo brakich akceptacji będzie dla Ciebie tylko dziecinną zaba-wą.Jeśli jedno dziecko woli lalkę, a inne misia, to czyusiłujesz im tłumaczyć, organizować seminaria i pisaćstosy literatury na temat wyższości misia nad lalką?Wiem, powiesz: „Ale przecież są na świecie rzeczylepsze i gorsze. Niektóre są destruktywne i nie możnaich akceptować”.Zgadzam się, ale czy możesz zmienić to, że silniejszezwierzę pożera słabsze, a większa roślinka wypieramniejszą? Dlaczego z ludźmi miałoby być inaczej?

Page 234: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XIX: Nie przejmuj się

243

Przecież są wyżej rozwiniętymi istotami niż roślinyczy zwierzęta, a więc mają możliwość dokonywaniawiększych zniszczeń. Musisz jeść, więc zabijasz, mu-sisz gdzieś mieszkać, więc niszczysz, musisz się myć,prać, sprzątać, więc niszczysz i zabijasz.Życie to zabijanie.A ponieważ nic nie możesz na to poradzić — nieprzejmuj się. Świat zadba o to żeby naprawić znisz-czenia, jakich dokonasz.Jeżeli rozwalisz Ziemię, to stworzy nową.

Zadanie do wykonaniaPomyśl o kimś, kogo nie lubisz, i zastanów się nadtym, co Was dzieli.A teraz pomyśl o tym, co Was łączy.

Page 235: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

244

Zasada XX: Ludzie nie sągłupi

Ludzie nie są głupi. Wiedzą naprawdę dużo, tylkoz jakiegoś powodu nie robią tego, co wiedzą.Czy myślisz, że pijak nie wie, że nie powinien pić, alboleń, że powinien zabrać się za robotę, albo obżartuch,że nie powinien żreć, albo złodziej, że nie powinienkraść? Oni wszyscy dobrze to wiedzą, tylko wiedzai działanie to dwie różne rzeczy.Dlaczego pijak pije?Bo alkohol zajął w jego świecie większy obszar niżinne rzeczy i gdy mu go odbierzesz, to zostanie pustka.Umysł nie lubi pustki, a emocja pustki się boi. Tylkointuicja lubi pustkę, bo wtedy ma możliwość sięprzejawić, ale do intuicji trzeba dojrzeć.Życiem alkoholika steruje emocja, więc odbierając mualkohol, wpędzasz go w strach.

Page 236: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XX: Ludzie nie są głupi

245

Jeżeli jesteś alkoholikiem, to masz do pokonaniadwóch wrogów: emocję i umysł.Czemu umysł nazywam wrogiem?Bo tam, gdzie rządzi emocja, tam umysł jest jejniewolnikiem. Jeśli emocja lubi wypić, to umysłbędzie jej pomagał w zdobywaniu wódki.Gwarantuję Ci, że żaden pijak nie chce być pijakiem,tylko nie zna mechanizmu, który pozwoliłby muprzezwyciężyć emocje, które chcą pić. Mógłby prze-stać, gdy znajdzie coś, co emocjonalnie będzie dlaniego lepsze od wódki, albo gdy jego umysł stanie sięna tyle mocny, że przejmie kontrolę nad emocjamii powie: „Stop”.Oba te elementy wymagają pracy nad sobą i zmiany.Pomyśl — może i w Twoim życiu jest coś, co powodujedestrukcję.Wiem, że nie jest łatwo pozbyć się czegoś, co lubisztak, jak pijak alkohol, nawet jeśli niszczy to Twojeżycie. Jednak jeśli chcesz poprawić jakość życia, to napewno rozumiesz, że trzeba się tego pozbyć.Ponieważ umysł nie znosi pustki, nie możesz mu tegozabrać, bo wpadnie w depresję, co będzie jeszczegorsze. Musisz po prostu dać mu jakiś substytut.Niech się zajmie czymś pożytecznym.Co to ma być?

Page 237: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XX: Ludzie nie są głupi

246

To już musisz znaleźć sam. Gdy będziesz szukał, toznajdziesz. Prawo życia mówi: „Szukajcie, a znajdzie-cie”.Proces poszukiwania zawiera w sobie dwa twórczeelementy: jeden to szansa na uwolnienie się oddestruktywnych nałogów, drugi to zmiana centrumsterowania z emocji na umysł.Czyli analizuj. Pomyśl, co lubiłeś robić w dzieciństwie.Może rysować, może robić zdjęcia, grać na gitarze,czytać, uprawiać sport, jogę. Jeśli nie czujesz, żektóraś z tych rzeczy mogłaby Cię wciągnąć, to pomyślo jakiejś nowej przydatnej umiejętności: może obcyjęzyk, biznes, może napisałbyś książkę albo zrobiłdoktorat. Myśl i nie przestawaj, dopóki nie przyjdzieto do Ciebie z siłą i przekonaniem.Jeśli nie jesteś pewien, to próbuj, testuj — zawszemożesz przestać i zacząć coś innego. Testowaniemodkryjesz w sobie zakamarki, o których nawet niewiedziałeś, że istnieją.Gwarantuję Ci, że szukając, odnajdziesz coś, co da Cisatysfakcję i radość większą niż wszystko inne.To właśnie jest Twój skarb.Czy marzyłeś kiedyś o tym, żeby być poszukiwaczemskarbów?

Page 238: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XX: Ludzie nie są głupi

247

Zadanie do wykonania1. Zrób listę rzeczy, które w Twoim życiu ugruntowały

się do tego stopnia, że ich strata wpędziłaby Cięw rozpacz.

2. Zaznacz na tej liście rzeczy, których utrata byłabydla Ciebie korzyścią.

To są właśnie destruktywne nałogi.

Page 239: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

248

Zasada XXI: Miejświadomość własnejświadomości

Żeby rozpocząć jakąkolwiek pracę nad sobą, trzebabyć człowiekiem o dużej samoświadomości. Czyliświadomości swojej świadomości.Co to znaczy?Trzeba nauczyć się odróżniać myślenie, które przynosiCi korzyści, od tego, co wgrało Ci społeczeństwoi bezmyślnie to coś „myśli się samo” w postaci dialoguwewnętrznego.Jeżeli nie uporządkujesz myśli, to nie uporządkujeszżycia.Nie zaczynaj więc naprawy świata od ustawieniaprawidłowych trajektorii galaktyk ani sprzątaniaMlecznej Drogi, tylko od wysprzątania śmietnikawłasnych myśli.

Page 240: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXI: Miej świadomość własnej świadomości

249

Wiem, to nie takie proste, bo jeśli nie masz świado-mości świadomości, to nie wiesz, co ani czym sprzątać.Nawet nie widzisz potrzeby sprzątania czegokolwiek.Świnia na przykład nigdy nie zacznie sprzątać w chle-wie, bo brud i smród nie ingeruje w jej poczucieestetyki. Gdybyś ją zabrał do luksusowego aparta-mentu, to najprawdopodobniej nie byłaby szczęśliw-sza.Zastanów się więc, jakie wartości spowodowałyby, żestałbyś się szczęśliwszy.Świat wprogramował Ci, co ma Cię cieszyć, a comartwić. Od dziecka uczyli Cię, co złe, a co dobre.Człowiek mający pewność jest niebezpieczny. Zauważ,w jakich sprawach dano Ci pewność, a w jakichpozostawiono Cię w niepewności.Pewność wprogramowali Ci w sprawach, które robiąz Ciebie niewolnika pracującego dla tych, którzy sąu władzy, niepewność — w sprawach korzystnych dlaCiebie. Pewny jesteś tego, że trzeba pracować dlapieniędzy, płacić podatki, że należy być lojalnymobywatelem, że jak nie będziesz grzeczny, to władzamoże zrobić z Tobą, co tylko chce, że najlepsza drogado sukcesu to ta, którą wskaże Ci Wielki Brat.Natomiast do końca nie jesteś przekonany, czy etycz-nie jest być bogatym (przecież tylu jest biednych), czypotrasz prowadzić własną rmę (chociaż wielu głup-szych od Ciebie je prowadzi), czy etycznie jest się

Page 241: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXI: Miej świadomość własnej świadomości

250

cieszyć (przecież tyle jest cierpienia). I nawet niewiesz, czy seks jest dobry, czy zły.Człowieku, nie dawaj się dłużej ogłupiać. To przecieżjest Twój świat.

Zadanie do wykonaniaPrzemyśl, co najbardziej zwiększyłoby poziom Twojejradości.Ustal plan działania, jak to zrealizować.

Page 242: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

251

Zasada XXII: Najbardziejpomożesz światu, gdybędziesz szczęśliwy

Nie przejmuj się problemami innych. Oni rodząc się,też dostali siłę twórczą i możliwość kreowania wła-snego życia. Na świecie jest dużo miejsca dla wszyst-kich.

Zadanie do wykonaniaStań się tak bardzo egoistyczny, jak tylko można.Walcz o swoją radość, a świat Cię pokocha. Czy niewidzisz, że najbardziej kochani i podziwiani są ci,którzy są najbogatsi, najsławniejsi, a nie biedni,

Page 243: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

252

zaharowani, zmęczeni, chociażby nawet głosili naj-wznioślejsze idee.Weź się za siebie. Zastanów się, co tak naprawdę Cięcieszy. Pomyśl, co robiłbyś, gdyby pieniądze nie grałyroli.Może podróżowałbyś, może studiował, a może jeździłpo świecie na koncerty Twoich ulubionych zespołów,może grał w golfa, może łowił ryby w Kanadzie,polował na Alasce, może mieszkał na jachcie i miałdo dyspozycji helikopter, łódź podwodną i sprzętradiolokacyjny i opływał świat w poszukiwaniu zato-pionych statków wiozących skarby, może chciałbyśmieć największy teleskop i poszukiwać nowych cywi-lizacji, może poznać sztuki walki, nauczyć się tańczyć,napisać bestseller, zrobić kurs chodzenia po ogniui lewitacji, zostać znanym artystą, polecieć w kosmos,mieć stadninę słoni, własny olimpijski basen i prywat-nych instruktorów każdej dziedziny sportu. Możezdobyć kilka ośmiotysięczników, a może zrobić naj-większe głupstwo na świecie, żeby Cię wpisali doksięgi Guinnessa. Może kupić czołg i wybrać się naprawdziwą wojnę, a może tylko leżeć w hamakui o niczym nie myśleć.

Page 244: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

253

Zasada XXIII: Zostańagentem 007 swojegożycia

Czy wiesz, na czym polega sukces Jamesa Bonda?Nie na tym, że wie on wszystko o broni i strategiachwalki, ani na tym, że jest silny i umie się bić, ani natym, że jest przebiegły i potra wszystkich wyprowa-dzić w pole, ani nie na tym, że jest przystojny i kochajągo wszystkie kobiety, tylko na tym — że potradostrzec i wykonać to, co w danym momencie jestnajważniejsze.Dlaczego tu jestem? Czemu jest na świecie tyle zła?Czemu nie urodziłem się w rodzinie milionerów?Czemu jedni rodzą się zdrowi, a inni kalecy?Czy nurtują Cię czasem tego typu egzystencjalnepytania? Chcesz odpowiedzi na nie? To Ci odpowiem:A więc wyobraź sobie, że naukowcy właśnie ogłosiliświatu, że znaleźli naukowe dowody na istnienie

Page 245: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXIII: Zostań agentem 007 swojego życia

254

reinkarnacji. Czyli odpowiedź jest prosta: nafajdałeśw poprzednim życiu, więc teraz urodziłeś się biednyi chory. Byłeś grzeczny w poprzednim wcieleniu, więcjesteś zdrowy, piękny i bogaty. Wszystko jest jasne.Czy jesteś zadowolony?Dla mnie jest to jednak bez różnicy, bo co takainformacja mogłaby zmienić w moim aktualnymżyciu? Generalnie nic.Z przeszłością zrobić nic się nie da, więc zajmuję siętylko tym, co może mi pomóc w zmianie przyszłości nalepszą. A więc fakt, czy jest reinkarnacja, piekło czyniebo, nic nie zmieni w moim życiu, bo i tak muszę żyćnajlepiej jak potraę.Pamiętasz, na czym polega sukces Jamesa Bonda?Na tym, że potra dostrzec i wykonać to, co w danymmomencie jest najważniejsze.Wolę więc wyobrażać sobie moje życie trochę inaczej.Ponieważ lubię science ction, wymyśliłem sobie takąbajkę:Właśnie powstałem. To jest chwila, kiedy zaistniałem.Do mojej świadomości została wprogramowana prze-szłość i wszelkie informacje, jakie mam.Teraz rodzi się pytanie: „Co z tym zrobię?”.

Page 246: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXIII: Zostań agentem 007 swojego życia

255

Zadanie do wykonaniaSpróbuj pomyśleć podobnie:Dzisiaj jest pierwszy dzień Twojego istnienia. Zostałeśwyposażony w to, co masz. Dostałeś pamięć, wiedzęi doświadczenia. Co z tym zrobisz, zależy tylko odCiebie. Możesz to poszerzać, rozwijać i przy pomocytego działać.Byli inni, dużo gorzej wyposażeni, i zostali sławni,bogaci, wielcy. Szanse masz nieograniczone.Przeszłość została Ci wgrana, żebyś miał na czymbazować. Korzystaj z niej, ale nie miej do niejstosunku emocjonalnego, bo to tylko lm.Zastanawianie się, skąd się wzięliśmy, jak i dlaczego,jest ulubioną zabawą umysłu. A ponieważ sam niepotra na to odpowiedzieć, bo posiada tylko receptorydo odbioru trójwymiarowego świata, wymyśla lozoei religie.Nie mówię, że nie istnieje prawdziwa lozoa czyreligia. Istnieje, ale zaczyna się tam, gdzie umysł niema dostępu.

Page 247: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

256

Zasada XXIV: Nie daj sięwpędzić w pułapkęstresowania sięniepowodzeniami

Twoje życie to gra komputerowa. Gdy coś nie wyjdzie,to cofa Cię do poziomu wyjściowego, czyli zaczynasz odnowa.Zanim zostaniesz milionerem, kilka razy dojdziesz dodużych pieniędzy i wszystko stracisz.Skąd to wiem?Statystyka.Pytasz: „Ile razy tak się stanie?”.Zależy to tylko od Twojej „nauczalności”. Ale zakażdym kolejnym razem startujesz z większym do-świadczeniem.

Page 248: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXIV: Nie daj się wpędzić w pułapkę stresowania się niepowodzeniami

257

Jest jednak pewna pułapka: doświadczenie przydatnejest tylko wtedy, gdy idzie w parze z zapałem dodziałania, a upadki często niszczą zapał, co powoduje,że zostaje puste doświadczenie, z którym człowiek niepotra nic zrobić.Nie daj się wpędzić w pułapkę stresowania się niepo-wodzeniami. Większość się daje, dlatego szczyty osią-gają nieliczni.Jeśli jednak już dałeś się zniechęcić, to przeanalizujpięć poniższych punktów. Gwarantuję Ci, że Twójproblem leży w którymś z nich, a może nawet w kilkunaraz:

1. To, co robisz, nie jest tym, co masz w życiu robić (niejest Twoją misją). Czyli musisz szukać czegośinnego.

2. Potrzebujesz odpoczynku.3. Potrzebujesz „zaostrzenia siekiery” — więcej pracy

nad sobą (edukacji) niż akcji.4. Z jakiegoś powodu ucieka Ci energia (efekt dziura-

wego balona) — potrzebujesz naprawić to, cow życiu napaskudziłeś (nagrzeszyłeś).

5. Potrzebujesz medytacji — na pewnym poziomierozwoju ludzie potrzebują medytacji. Dopóki tegonie odkryją, męczą się, nie mogą znaleźć w życiucelu ani swojego miejsca na ziemi.

Page 249: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXIV: Nie daj się wpędzić w pułapkę stresowania się niepowodzeniami

258

Zasada XXV: Naucz sięmilczeć

Dawaj rady wyłącznie wtedy, gdy zostaniesz o topoproszony. W przeciwnym wypadku milcz. „Milcze-nie to złoto”. Gdy chcesz kogoś wzbogacić, to pomilczz nim. Gwarantuję Ci, że wielu będzie Ci za towdzięcznych.Czy wiesz, jak trudno być człowiekiem, z którym siędobrze milczy? Gadać można z każdym, ale milczećtylko z nielicznymi.Ale żeby móc z kimś twórczo pomilczeć, musisz do tegowyłączyć inteligencję. Ona nie znosi ciszy. Ciągleanalizuje, ocenia, testuje, ingeruje.Wiem, że z punktu widzenia tych, którzy inteligencjęstawiają na piedestał, mówię herezje. Kiedy ktoś jestza mocno inteligentny, to z nim nie pomilczysz.Zastanawiałem się kiedyś, czemu ludzie inteligentniczęsto są ograniczeni, jeśli chodzi o ważne życiowesprawy, jakimi są np. zrozumienie własnego potencja-

Page 250: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXV: Naucz się milczeć

259

łu, zarabianie pieniędzy czy lozoe, które odbiegająod intelektualnych rozważań.Dlaczego na przykład najinteligentniejsi ludzie światanie należą do grona najbogatszych?Inteligencja często nie idzie w parze z marzeniami,z chęcią poznawania siebie, rozwoju ducha — i w wieluprzypadkach zabija chęć poszukiwania szczęścia.Inteligentnych wszyscy cenią i to — być może — jużjest ich szczęście.Na pewno tego nie wiem, bo osobiście jestem za małointeligentny, żeby powiedzieć to z własnego doświad-czenia.Niestety, inteligencji mi Bozia poskąpiła. Wolno sięuczę, mam kiepską pamięć, w szkole jechałem natrójach, strasznie wolno czytam, a jak mam dodaćsiedem do czterech, to ukradkiem, żeby nikt tego niewidział, robię to na palcach. Gdy piszę, to walę błędyortograczne, że aż mój korektor ostatnio podniósłstawkę, każdy test na inteligencję zawalam, zanimzacznę i (przypisek mojej żony) nie potraę w szaeznaleźć skarpetek, które leżą przed nosem.Ale ponieważ duchowa mądrość „zakryta jest przeduczonymi, a objawiona maluczkim” — wierzę, żekiedyś stanę się maluczkim, bo na uczonego to jużsię pchać nie będę ;)

Page 251: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXV: Naucz się milczeć

260

W życiu zawsze jest coś za coś. Ja mam za towyobraźnię i marzenia. I nie oddałbym ich za nawetnajwyższy iloraz inteligencji.Wydaje mi się również, że ludziom inteligentnymwięcej rzeczy przeszkadza niż tym mniej inteligent-nym. Przeszkadza im na przykład to, że rzadko mogąspotkać kogoś na swoim poziomie, żeby mogli mądrzeporozmawiać. Ja tymczasem bardzo dobrze czuję sięw towarzystwie mojego psa.Przeszkadza im, gdy inni niepoprawnie się wyrażają.Kiedyś dostałem kosza od dziewczyny, bo zamiast„poszedłem” — powiedziałem „poszłem”. Ale był ob-ciach. Do dzisiaj pamiętam, chociaż było to ze trzy-dzieści lat temu.

Zadanie do wykonaniaZrób sobie test na inteligencję.

Page 252: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

261

Zasada XXVI: Znajdź kołosterowe swojego życia

To, na czym się koncentrujesz, staje się steremTwojego życia.

Wyobraź sobie, że jesteś na okręcie i okręt ten płyniewprost na skały. Chcesz skręcić, tylko nie wiesz jak.Widzisz mnóstwo różnych przyrządów, ale nie wiesz,do czego służą. Łapiesz więc za coś, co wydaje Ci siępodobne do kierownicy, ale okręt zamiast skręcić,zawył tylko syreną, więc chwytasz się innego urzą-dzenia, który jest rączką przywieszoną na sznurku,ale tym razem zamiast wykonać manewr, spuściłeśwodę. Następnych pięć prób zakończyło się odpale-niem torpedy i zbombardowaniem pobliskiego miastana wyspie, ustawieniem zasłony dymnej i zwiększe-niem prędkości, z jaką okręt nieuchronnie zmierza dozagłady.

Page 253: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXVI: Znajdź koło sterowe swojego życia

262

Zdesperowany rzucasz się na wszystko, co tylkomożna poruszyć, przestawić, przekręcić czy pstryknąć— ale dalej nic.W końcu znajdujesz podręcznik. Jest! W spisie treścijest temat „Nawigacja”, więc szybko kartkujesz — i co?Dowiadujesz się, jak obsługiwać GPS, co mówiągwiazdy i latarnie morskie. Nie, to nie to.Szukasz dalej, a okręt jest coraz bliżej potężnej,pionowej skalnej ściany. Masz jeszcze szansę, możeszz niego wyskoczyć, a on niech się rozbije. Kartkujeszdalej...To tylko przykład obrazujący życie niektórych z nas.Czy widzisz analogię? Twoje życie to okręt, którym nieumiesz sterować. Bo gdybyś umiał, to każdy dzieńprowadziłby do czegoś lepszego. Jeśli więc Twojedzisiaj nie jest lepsze do Twojego wczoraj, to znaczy,że szarpiesz się — i bywa, iż torpedujesz tych, którzychcą Ci pomóc.Byłem kiedyś na seminarium na temat sukcesu. Dlamnie był to jeden z ciekawszych wykładów. Potemz kilkoma uczestnikami poszliśmy do restauracji,gdzie przysiadł się do mnie pewien znajomy i od razuzaczął śmiać się z mówcy. Mówił:— Widziałeś, jak on był ubrany? Takie krawaty to byłymodne dziesięć lat temu, a buty to chyba wyjąłz trumny dziadka.Zapytałem go:

Page 254: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXVI: Znajdź koło sterowe swojego życia

263

— A pamiętasz, co on mówił?Nie usłyszał mojego pytania, bo był zbyt zajętykolorem garnituru mówcy.

Zadanie do wykonaniaNaucz się odróżniać rzeczy istotne od nieistotnych.Staraj się uzmysławiać sobie myśli, jakie masz w swo-im dialogu wewnętrznym, i analizować je pod wzglę-dem jakości.Jak najczęściej zadawaj sobie pytanie: „Czy ta myśl(koncentracja na tym temacie) poprawi jakość mojegożycia?”.

Page 255: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

264

Zasada XXVII: Zrób z łąkiogród

Czy wiesz, czym różni się ogród od łąki?W ogrodzie masz rośliny posadzone według określo-nego planu, na łące wszystko rośnie dziko. Z ogrodumasz korzyści w postaci warzyw, owoców, kwiatów,a z łąki możesz zebrać parę ziółek albo siano.Analogicznie sprawa przedstawia się, jeżeli chodzio nasze myślenie.Jak myślisz, czym różnią się ludzie, którzy osiągnęlisukces, od tych, którzy zatrzymali się na pułapieprzeciętności?To, co ich różni, to ich system myślenia. Ludziesukcesu szanują swoje myśli, bo rozumieją, że to sąnasiona, które rosną, dojrzewają i z których będązbierać plon. Czyli planują, o czym będą myśleć.Ludzie przeciętni nie planują myślenia. Czasem pla-nują działanie, ale ponieważ działanie zawsze jest

Page 256: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXVII: Zrób z łąki ogród

265

skutkiem myślenia, ich planowanie przynosi mierneskutki, czego dowodem jest to, że są przeciętni.Myślą o tym, co przywieje im wiatr (jak nasiona nałące). Po prostu włączą telewizor i cokolwiek tam leci,to oglądają, biorą gazetę i cokolwiek w niej jestnapisane, to czytają. Rozmawiają o wszystkim, czylio niczym.Ludzie sukcesu nie rozpraszają energii na rzeczy,które nie są dla nich istotne. Telewizor włączają tylkowtedy, gdy jest coś, co ich naprawdę interesuje,rozmawiają tylko na tematy, które są dla nich ważne.Komuś patrzącemu z boku może się wydawać, że ichżycie jest nudne i bezbarwne, bo rzadko imprezują,raczej unikają hucznego towarzystwa i alkoholu.A wiesz dlaczego? Bo dla nich największą radością jestto, co robią, czyli ich pasja. Rozumieją, że jak ogłupiąswój mózg alkoholem, to ucieknie im kawałek cennegoczasu.Poza tym stan zamroczenia alkoholowego czy narko-tykowego lubią ci, którzy nie lubią stanu trzeźwości,czyli życia.Czy wiesz, kto jeździ na urlop? Ten, kto nie lubi swojejpracy.Kto kocha to, co robi, ten całe życie jest na urlopie.Zabierzemy się więc za uprawę Twojego ogrodu.Najpierw trzeba się zastanowić, co byś chciał upra-

Page 257: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXVII: Zrób z łąki ogród

266

wiać, i posiać odpowiednie nasionka. Nasionka tomyśli. To, o czym najczęściej myślisz, już się wysiało.Jeśli jest to chwast, czyli nie da się z tego nicwartościowego zbudować, to lepiej to wyplewić i posa-dzić coś innego. Przemyśl to. Moja rada to wysiaćnasionka czegoś, co da Ci dochód pasywny, czylipieniądze, na które nie będziesz musiał pracować.Jako przykładu użyję inwestora giełdowego.Zaczynamy: masz już nasionka, czyli decyzję, żechcesz zarabiać na giełdzie.Następny punkt to przygotować glebę: zaorać, spulch-nić, dać nawóz. Analogią będzie tu informacja o tym,co należy zrobić, żeby rozpocząć inwestowanie. Możepoczytać trochę literatury, może wybrać się na semi-narium, może umówić się z fachowcem.Kolejny krok to wysiać nasionka, czyli zrobić pierwszykrok, jakim będzie otwarcie konta na platformieinwestycyjnej.Teraz zostaje tylko podlewać i plewić, czyli śledzićtrendy, czytać informacje o rmach, analizować danewedług wskaźników i być na bieżąco, żeby postawić nawłaściwego konia.

Page 258: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXVII: Zrób z łąki ogród

267

Zadanie do wykonaniaZaplanuj swój ogród.

Page 259: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

268

Zasada XXVIII: Nienarzekaj

Jeśli narzekasz na gospodarkę, politykę, układyw pracy czy cokolwiek innego, a nie robisz nic, żebyto zmienić, to jesteś hipokrytą.„Co mogę zmienić w polityce, przecież nie jestempolitykiem?” — możesz zapytać.Jeśli nic nie możesz zmienić, to nie narzekaj — albostań się kimś, kto może coś zmienić. Inaczej para idziew gwizdek.Rozumiesz! Twoja siła, przy pomocy której możeszzostać bogaty, zdobyć nagrodę Nobla, stworzyć arcy-dzieło, zdobyć złoty medal, wyzwolić moc umysłu czyprzenieść górę, idzie na marne.Wyobraź sobie, że masz najlepszej generacji kompu-ter. Czy używałbyś go do wbijania gwoździ w ściany?Niektórzy tak robią. Narzekanie na pogodę czy napolitykę jest właśnie takim działaniem.

Page 260: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXVIII: Nie narzekaj

269

Jeśli narzekasz na to, że jest źle, znaczy to, iżkoncentrujesz się na tym, że jest źle. A jak się naczymś koncentrujesz, to ożywiasz to w swoim świecie,powodując, że właśnie tak się dzieje. Wtedy tymbardziej na to narzekasz, czyli wprowadzasz kolejnąporcję zła do swojego życia i dzieje się jeszcze gorzej,więc narzekasz, że jest jeszcze gorzej, czym dokładaszdo swojego świata kolejną porcję zła.Rozumiesz.Widzę, że mi nie wierzysz. Nauczyli Cię, że świat tomateria.A więc jeśli chcesz być materialistą, to spal tę książkęi nie zawracaj sobie głowy.Co, nie chce się palić, bo jest elektroniczna?To wrzucić do pieca razem z komputerem. Przecieżwbijasz nim tylko gwoździe w ściany. Kup sobiemłotek.

Zadanie do wykonaniaNie narzekaj.

Page 261: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

270

Zasada XXIX: Siłaregeneracji naszejplanety jestpotężniejsza od ludzkiejgłupoty

Generalnie życie powinno wyglądać w ten sposób, żenie powinno w nim być elementów, których nie lubisz.Oczywiście wszystkiego nie da się akceptować, a więcnie chodzi mi o to, żebyś nagle polubił chamstwo.Chodzi mi tylko o to, żebyś zrozumiał, że nawetnajgorsze i najstraszniejsze sprawy tego świata poprostu są i nic na to nie poradzisz. Czyli że Twójemocjonalny do nich stosunek nic a nic nie zmienioprócz jednej rzeczy: zwiększy pulę Twojego niezado-wolenia z życia.

Page 262: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXIX: Siła regeneracji naszej planety jest potężniejsza od ludzkiej głupoty

271

A przecież chodzi Ci o to, żeby być szczęśliwym. Czywięc to, że lew rozszarpuje antylopę, ma spowodować,iż nigdy się już nie uśmiechniesz?Przecież nic nie poradzisz na to, że w Afryce ludzieumierają z głodu, że niszczone jest nasze środowiskoani że wyginęły dinozaury.Światem rządzi pieniądz, więc dopóki będzie popyt nadrogie gatunki drewna, to będzie wycinana puszczaamazońska, zabijane ginące gatunki zwierząt i nisz-czona powłoka ozonowa. Czy przez to szybciej umrze-my?Nie wiem.Możesz powiedzieć, że jak struś chowam głowę w pia-sek.Widzisz, każdy ma swoją wiarę — i ja wierzę, że siłaregeneracji naszej planety jest potężniejsza od ludz-kiej głupoty.

Zadanie do wykonaniaZastanów się nad tym, na co nie masz wpływu, a coodbiera Ci radość — i ustaw swój mentalny programtak, żeby przestało Cię to gnębić.

Page 263: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

272

Zasada XXX: Znajdźwłasną metodę walki

Jeśli chodzi o globalne problemy, to masz do wyborudwie możliwości:

1. Walczyć.2. Nie walczyć.

Ja wybrałem walkę, ale nie o powstrzymanie topnie-jących lodowców ani ozonowej dziury, tylko o poprawężycia pojedynczego człowieka. Książka, którą właśnietrzymasz w ręce, jest wyrazem tej walki.Świat to suma wszystkich istnień — i osobiście wie-rzę, że naprawić go można, tylko zaczynając odindywidualnego człowieka.Ktoś mądry kiedyś powiedział, że naprawę światazacząć trzeba od siebie. Jest to słuszne, ale też malimit, bo ci, którym naprawa najbardziej jest potrzeb-na, nie chcą lub nie mają świadomości pracy nad sobą.Oni burzą to, co budują ci, którzy tę świadomość mają.

Page 264: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXX: Znajdź własną metodę walki

273

Ci, którzy wybrali punkt pierwszy, czyli walczą, towalczą właśnie z tymi, którzy tej świadomości niemają i dla których liczy się tylko pieniądz. A walkajest trudna, bo wszelkie prawa stworzone są przeztych, którzy mają pieniądze, dla tych, którzy mająpieniądze. A więc głos walczących o ekologię jest dlanich głosem chcącego im te pieniądze odebrać. Czyliwalka jest z góry przegrana.Nie wierzę w krzyki na wysokich gremiach i forach.Dlaczego?Bo informacja dociera tylko do ludzkiego umysłu.A u tych, którzy niszczą świat, umysł nie jest centrumsterowania, tylko niewolnikiem ich emocji.

Zadanie do wykonaniaZnajdź coś, o co według Ciebie warto walczyć, opracujmetodę walki i walcz.

Page 265: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

274

Zasada XXXI: To, naczym się koncentrujesz,wzrasta

To, na czym się koncentrujesz, wypełnia Twoje życie,chociażbyś nawet nie chciał.Koncentracja to antena nadawczo-odbiorcza ściągają-ca do Twojego życia elementy o podobnym zabarwie-niu energetyczno-informacyjnym. Dlatego nauka kon-centracji jest nauką świadomego kreowania życia.Nie da się wyłączyć mózgu. Myślisz o czymś bezprzerwy, czyli jesteś w ciągłym procesie dokonywaniazmian. A wartości, z jakich je budujesz, wynikająz jakości myślenia.Czy zdarza Ci się czasem zaplanować to, o czymbędziesz myślał?Nie sądzę, bo plany i decyzje dotyczą działania,osiągania rezultatów, ale nigdy myślenia. Traktujemynasze myślenie jak coś, co nie istnieje. Częściej

Page 266: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXI: To, na czym się koncentrujesz, wzrasta

275

zajmujemy się myśleniem innych (krytykując ich, żeźle myślą), a własnego nie dostrzegamy, chociaż całenasze życie toczy się wewnątrz niego.Wyłączenie myślenia to utrata przytomności, pamięcii całego naszego jestestwa. Jednak to, co najważniej-sze, ciągle jest pomijane w naszych decyzjach i pla-nach.Idziemy na kolejne szkolenie, żeby być lepszymfachowcem, ale lepszym będziesz nie wtedy, kiedy domózgu wtłoczysz więcej informacji, tylko wtedy, gdywejdziesz na wyższy poziom koncentracji, który jestnośnikiem wyższej energii i jakości informacji.Wyznacznikiem siły jest to, że potrasz utrzymywaćskupiony umysł w jednym punkcie.Spróbuj przez minutę myśleć tylko o jednej rzeczy,a zobaczysz, jakie to trudne.Medytacja to właśnie utrzymywanie koncentracji najednym temacie. Im dłużej potrasz to robić, tymdysponujesz większą siłą umysłu. Marzenie to właśnieciągłe myślenie o tym, czego pragniesz, czyli najbar-dziej naturalna forma medytacji.Po co ludzie chodzą na siłownię?Żeby się poruszać, rozwinąć mięśnie.Czy człowiek ciężko pracujący zycznie potrzebujechodzić na siłownię?Oczywiście, że nie.

Page 267: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXI: To, na czym się koncentrujesz, wzrasta

276

Podobnie człowiek mający duże marzenia nie potrze-buje medytować, bo robi to bez przerwy.Jeśli natomiast nie masz marzeń takich, które niedają Ci spać ani myśleć o czymkolwiek innym, toradziłbym Ci zacząć medytować. Podobnie jak osobomprowadzącym siedzący tryb życia warto doradzićsiłownię.

Zadanie do wykonaniaZaplanuj, o czym będziesz myślał.

Page 268: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

277

Zasada XXXII: Ucz siękoncentracji

Czasem dostaję pytania typu: „Dlaczego jeśli istniejesiła umysłu, to ja nie potraę jej wyzwolić? Czy jestona zastrzeżona tylko dla wybranych?”.Nie, ona jest dostępna dla wszystkich, tylko musiszdać jej szansę. Gdy człowiek, który nie umie pływać,wpadnie do wody, to robi o dwa tysiące ruchów więcejniż człowiek, który pływać umie. Jak myślisz — którydalej dopłynie?Czyli — jak widzimy — aktywność i efektywność toczęsto dwie różne rzeczy. Jeśli nie potrasz umysłuskoncentrować, tylko myślisz o tysiącu różnych rzeczy,to jego efektywność nie będzie zbyt duża.Moje przesłanie do Ciebie to: od dzisiaj zacznij uczyćsię koncentracji. Twoją największą siłą jest koncen-tracja. Zauważ, że zawsze, kiedy człowiek jest nie-pewny, wystraszony, zestresowany, jego myśli wyglą-dają jak poszatkowana kapusta. A wystarczy tylkoskoncentrować myśl — i już strach mija.

Page 269: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXII: Ucz się koncentracji

278

Im siła koncentracji jest większa, tym mniej maszw sobie strachu, więcej energii, jaśniej myślisz, mniejsię denerwujesz, lepsze podejmujesz decyzje, maszwiększą kontrolę nad swoim życiem, lepiej rozumieszsiebie i innych.Czy wiesz, że w świecie zwierząt liderem nie zawszejest ten, kto jest najsilniejszy, tylko ten, kto potraprzetrzymać wzrok innego osobnika ze swojego stada,czyli ma największą siłę koncentracji?Kiedy spotykają się dwa lwy, to wystarczy, że popatrząna siebie — i już wiedzą, kto ma przewodzić. Niemuszą walczyć. Wbrew pozorom agresywne zachowa-nia między osobnikami tego samego gatunku zajmująmniej niż pięć procent ich czasu.Znawcy koni wyścigowych wiedzą, że istnieje cośtakiego jak duch w zwierzęciu. Często zdarza się, żekoń obdarzony większym duchem zwycięża, mimo żema mniejsze predyspozycje zyczne. Ten potencjałczyni z niego przywódcę i zwycięzcę.Również hodowcy psów pociągowych muszą wiedzieć,który pies jest liderem i gdzie ma być jego miejscew zaprzęgu. Wbrew pozorom pozycję lidera zdobywaon w większości wypadków nie walką, tylko spokojembijącym od niego.

Page 270: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXII: Ucz się koncentracji

279

Zadanie do wykonaniaPomyśl, czy zdarza Ci się czasem, że widzisz kogoś poraz pierwszy i od razu czujesz do niego respekt.

Page 271: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

280

Zasada XXXIII: Twój mózgto przydatne narzędzie,ale pamiętaj — tylkonarzędzie

Czy wiesz, czemu nie potrasz dostrzec teraźniejszo-ści? Bo Twój umysł Ci na to nie pozwala. Dla procesumyślenia teraz” to śmierć. Jedyny moment, kiedymożesz je dostrzec, to gdy cierpisz. Gdy bardzo Cięboli ząb, to zatrzymuje się Twój dialog wewnętrznyi skupiasz się tylko na jednym: na tym, co Cię boli.Jest to również naturalny sposób, w jaki organizmleczy się siłą własnej koncentracji.Jeśli żyjesz w „teraz”, to czemu Twój umysł nie dajeteraźniejszości dojść do głosu, tylko wałkuje Ci w gło-wie mieszankę przeszłości z przyszłością?

Page 272: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXIII: Twój mózg to przydatne narzędzie, ale pamiętaj — tylko narzędzie

281

Bo w teraźniejszości myśl nie ma się o co zahaczyć.Teraźniejszość ma tylko czysty byt, nie ma pamięciani antycypacji.Przeszłość ani przyszłość nie istnieją. Przyszłościjeszcze nie ma, a przeszłości już nie ma. Są to więctylko mózgowe projekcje.Mózg dobrze wie, że gdy trasz do teraźniejszości,wtedy przestanie Ci być potrzebny, więc walczy o swojądominację, bez przerwy narzucając Ci swoją obecność.Zdominował Cię do tego stopnia, że wydaje Ci się, żebez niego jesteś niczym.Wyzwolenie się od jego natarczywej obecności jestcelem wschodnich medytacji i jogi.Nie, nie chodzi o to, żeby się go pozbyć, bo toprzydatne narzędzie. Nie wiem tylko, dlaczego gdyktoś utożsamia się z młotkiem, to zamykają gow szpitalu psychiatrycznym, a jak z mózgiem, towszystko jest w porządku.Umysł działa jak dziennikarze: oddziela sprawyzasadnicze od mało znaczących bzdur i karmi nastymi bzdurami, robiąc z igły widły.Jego dominacja polega na tym, że bez przerwynarzuca Ci swoje projekcje, które emocja zamieniana obawy, strach, pragnienia.Gdy wrzuci Ci coś, co wywoła strach, to zaprzęgnieszgo do pracy nad usuwaniem źródła strachu. Jak

Page 273: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXIII: Twój mózg to przydatne narzędzie, ale pamiętaj — tylko narzędzie

282

wrzuci marzenie, to dasz mu za zadanie znaleźćmetodę jego realizacji.Do wszystkiego się wtrąca i nawet gdy śpisz, to niedaje Ci spokoju.Ciągle Cię okłamuje, podsuwając własne interpretacjeświata, bo przecież nie istnieje ciepło ani zimno, tylkoruch molekuł, nie ma kolorów, tylko różne długości falelektromagnetycznych, nie ma dźwięków, tylko zróż-nicowane ciśnienie powietrza.Na każdym kroku robi Cię w konia, a Ty z dumąnazywasz się „naczelnym” i testujesz swój ilorazinteligencji, a on się śmieje w kułak z Twojej naiwno-ści.

Zadanie do wykonaniaPoczytaj więcej na temat różnych technik medytacjii zacznij praktykować tę, która wyda Ci się najlepsza.

Page 274: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

283

Zasada XXXIV: Medytacjato używanie mózgu dowalki z nim samym

Na czym więc polega istota medytacji?Chodzi o powstrzymanie dialogu wewnętrznego, żebymóc wejść w teraźniejszość, czyli tu, gdzie naprawdęjesteś. Wiem, że trudno to zrozumieć, bo samo słowo„zrozumieć” zakłada użycie rozumu. A tu okazuje się,że mamy doświadczać rzeczywistości, wyłączając ro-zum.Strategia zrozumienia, kim naprawdę jesteś, zaczynasię od walki z mózgiem. Bo jego projekcje nie mają nicwspólnego z prawdą. I znowu jesteśmy na przegranejpozycji, bo mówiąc to do Ciebie, mówię do Twojegomózgu, więc zdradzam wrogowi plany ataku na niego.Ale nie przejmuj się, sposobem na niego jest medyta-cja.

Page 275: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXIV: Medytacja to używanie mózgu do walki z nim samym

284

Medytacja to używanie mózgu do walki z nimsamym.

Co, nie mieści się to w głowie?Nie przejmuj się, używając głowy, nie wyjdziesz pozatrójwymiarowy świat, który jest tylko kropelką w oce-anie rzeczywistości.Czy chcesz budować świat na kropelce, mając dodyspozycji ocean?Dopóki umysłu używasz tylko do analizy rzeczywisto-ści, wydaje Ci się, że światem rządzi przypadek, że niemasz wpływu na wiele rzeczy i że musisz podporząd-kować się wszelkim, nawet najgłupszym prawom.Ale analiza rzeczywistości to tylko uboczna jegofunkcja. Tym, do czego naprawdę jest stworzony, jestsiła, potencjał, twórczość.Pamiętaj jednak, że choćby spełniły się Twoje naj-skrytsze i najdziksze marzenia, to szczęśliwy będziesztylko na tyle, na ile do szczęścia dojrzejesz.Mózg nie daje Ci być naprawdę szczęśliwym, bo jegopojęcie szczęścia to tylko chwilowa radość związanaz realizacją przez niego narzuconego celu lub pokona-nie narzuconej przez niego przeszkody.Prawdziwe szczęście jest tam, gdzie umysł ze swoimiprojekcjami nie dociera. Czyli w teraźniejszości.

Page 276: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXIV: Medytacja to używanie mózgu do walki z nim samym

285

Zadanie do wykonaniaUsiądź na chwilę i pomyśl tylko o jednym: o tym, żejesteś. Nie myśl o tym, kim jesteś. Ani czym, ani gdzie,ani kiedy — tylko po prostu JESTEŚ.

Page 277: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

286

Zasada XXXV: Żyjesz poto, żeby wyzwolić moc,która jest w Tobie

Już wiesz, że cierpienie wprowadza Cię w stan teraź-niejszości, co zarazem jest naturalną metodą koncen-tracji, czyli wzmacniania mentalnego potencjału. Ży-jesz na tym padole łez po to, żeby wyzwolić moc, którajest w Tobie.Po co?Dowiesz się, gdy ją wyzwolisz. Na razie Twój potencjałjest zbyt słaby, żebyś mógł to zrozumieć, a więc niegłówkuj nadaremno, tylko pracuj nad jego rozwojem.Życie kontroluje Twój rozwój i ma na Ciebie sposób:gdy się nie rozwijasz, to daje Ci cierpienie.Jakie?Różne, zależnie od Twoich potrzeb.

Page 278: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXV: Żyjesz po to, żeby wyzwolić moc, która jest w Tobie

287

Jak nie robisz postępów w zakresie zrozumieniadrugiego człowieka, to daje Ci konikty w relacjachmiędzyludzkich. Jeśli nie rozumiesz psychologii pie-niądza, daje Ci kłopoty nansowe. Gdy nie maszwspółczucia dla innych, daje Ci choroby i ból.Gdy ktoś jest na niskim poziomie energetycznym, tostara się uciec od cierpienia, rzucając sięw alkohol czypopadając w stres i depresję. Wtedy cierpienie wracaw podobnej postaci tak długo, aż człowiek przerobi tęlekcję. Cierpienie jest wołaniem o uwagę, czyli o kon-centrację.Dostaliśmy wspaniałe narzędzie służące do rozwojui zlikwidowania cierpienia. Tym narzędziem jestwyobraźnia.Trening wyobraźni to praca nad wzrostem potencjałuenergetycznego.Od dzisiaj już nigdy nie narzekaj, tylko gdy coś Ci sięnie podoba, wyznacz sobie codziennie chwilę, usiądźspokojnie i wyobraź sobie sytuację taką, jaką chciał-byś, żeby była. Po prostu wyobrażaj sobie takie życie,jakie chciałbyś mieć.Narzekanie to koncentracja na tym, czego nie chcesz.Praca z wyobraźnią to koncentracja nad tym, czegopragniesz. Obie metody zawierają moc i kreują Twojąrzeczywistość. Od Ciebie zależy, którą wybierzesz, a odtego, którą wybierzesz, zależy Twoje życie.

Page 279: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXV: Żyjesz po to, żeby wyzwolić moc, która jest w Tobie

288

Zadanie do wykonaniaJak najczęściej wyobrażaj sobie takie życie, jakiechciałbyś mieć.Nie dawaj swojemu umysłowi szansy na to, żebykoncentrował się na tym, czego nie chcesz, czyli żebymyślał o problemach.

Page 280: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

289

Zasada XXXVI: Istniejemożliwość życia bezproblemów i cierpienia

Czy wiesz, że istnieje możliwość życia bez problemówi cierpienia?Jest tylko jeden warunek: musisz pracować nad sobą,czyli być w ciągłym procesie rozwoju. Żeby to osiągnąć,trzeba wytworzyć w sobie czujność na głos świata.Świat bez przerwy do Ciebie mówi, jak dobry rodzicuczy Cię i napomina. Gdy nie rozumiesz jego słów, todaje Ci klapsa. Ale robi to dla Twego dobra. Inaczejbyś zgnuśniał. Światem rządzi siła rozwoju. Jeżeli niepłyniesz z jej nurtem, tylko próbujesz czepiać siębrzegów, dostajesz po łapach.Brzegów czepiają się ci, którzy nie potraą docenićpotęgi zmian. Większość wolałaby, żeby świat się niezmieniał, a najlepiej, żeby był taki jak dwadzieścia lattemu, kiedy byli piękni i młodzi.

Page 281: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXVI: Istnieje możliwość życia bez problemów i cierpienia

290

Zadanie do wykonaniaPrzemyśl problemy, jakie aktualnie masz, i zastanówsię, czego dzięki nim życie chce Cię nauczyć.

Page 282: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

291

Zasada XXXVII: Marzeniasię spełniają?

Tak naprawdę nie ma żadnej siły magicznej w marze-niach — poza jedną: powodującą, że człowiek posia-dający marzenia po prostu o nich myśli. A moc tkwiw koncentracji.Niestety, marzenia często kończą się, gdy poznajemytak zwane realia.Nauczą Cię, jak zbudowany jest świat, jakie maszograniczenia, że myślisz mózgiem, czujesz systememnerwowym, że nie ma duchów i jak chcesz byćpoważnym człowiekiem, to musisz konkretnie stąpaćpo ziemi i nie wygłaszać żadnej teorii, dopóki niepodpisze się pod nią pięciu naukowców.Jak im uwierzysz, to koniec. Koniec z możliwościamilewitacji, chodzenia po wodzie czy ogniu, wychodzeniaz ciała i teleportacji.

Page 283: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXVII: Marzenia się spełniają?

292

Były robione badania — w ten sposób, że pobudzanoelektrodami neurony, próbując zlokalizować obszarymózgu, gdzie mieści się pamięć.Kanadyjski neurochirurg, profesor Wilder Peneld,stwierdził, że każda komórka zawiera zapis całegonaszego życia.Pamięć nie mieści się w mózgu. Mózg jedynie pozwalaCi na dotarcie do pamięci.Jest to raczej urządzenie do selektywnego dopuszcza-nia nas do zasobów globalnej informacji. Dostajeszdostęp do takich informacji, na jakie sobie zasłużysz.Proces uczenia się to nie wkładanie informacji domózgu, tylko przebijanie ścieżki do tych zasobów.A indywidualne „ja” jest tylko hasłem dostępu.Dlaczego czasem jeśli uszkodzi się mózg, to ludzietracą pamięć?Nie dlatego, że był to twardy dysk, który zostałzniszczony, tylko zniszczona została ścieżka dostępu.Zdarza się, że pod wpływem urazu mózgu ktoś niedość, że nie traci pamięci, to jeszcze dostaje dostęp doinnych danych, jak wynika z relacji ludzi, którzyprzeżyli śmierć kliniczną.Niektórzy „hakerzy” próbują włamać się do tychdanych, używając na przykład halucynogennych nar-kotyków.

Page 284: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXVII: Marzenia się spełniają?

293

Zadanie do wykonaniaZnajdź swoje marzenie.

Page 285: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

294

Zasada XXXVIII: Twojaświadomość ewoluuje

Nie wiem, jak jest z naszą ewolucją w kwestii małpjako pradziadków, ale wiem na pewno, że ewoluujenasza świadomość.Pierwszy etap to ten, gdzie rządzi emocja. Myśli wtedysą poszarpane, nie ma stabilności i pewności. Rządzinami strach i pożądanie — i nawet jak się czegośboimy czy pragniemy, to również do końca nie wiemy,czy na pewno. Emocja wkłada nam do głowy swojenielogiczne opinie, decyzje i wnioski.Co dzieje się dalej? Nasz umysł próbuje to wszystkopoukładać, ale gdy tylko jakiś logiczny wniosekwyciągnie, to emocja znowu go rozkłada na strachi pożądanie.Jeśli zdarzy się, że logika dojdzie do głosu i zabierzesię za jakieś zagadnienie wymagające myślenia i cza-su, to emocja zaczyna się nudzić i wymusza robienieczegoś bardziej emocjonującego.

Page 286: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXVIII: Twoja świadomość ewoluuje

295

Większość dzieci nie lubi szkoły, bo nauczyciele każąspokojnie siedzieć i wykonywać czynności, które dlaemocji nie są ekscytujące.Walka emocji z umysłem to proces ewolucyjny, którydocelowo prowadzi do przejęcia kontroli przez umysł.Gdy rozum przejmuje kontrolę, zaczyna się logicznepodejmowanie decyzji i wyciąganie wniosków napodstawie za i przeciw. Już emocja Tobą nie szarpiei wydłuża się czas na analizę myśli i planów działania.Już nie panikujesz, gdy coś nie idzie po Twojej myśli,tylko szukasz optymalnego rozwiązania.Wydłużenie procesu koncentracji powoduje zwiększe-nie potencjału mentalnego. Otrzymujesz od świataMOC. A tak naprawdę nic nie otrzymujesz, bo miałeśją już od urodzenia, tylko nie miałeś szansy z niejkorzystać, bo Twój własny mózg Ci na to nie pozwalał.Co dzieje się dalej?Twoja umiejętność coraz dłuższego utrzymywaniakoncentracji wzrasta i zaczynasz się kwalikować docoraz bardziej zaawansowanych zadań życiowych. Byćmoże otworzysz własną rmę albo zostaniesz fachow-cem w jakiejś dziedzinie, obronisz tytuł naukowy alboosiągniesz sukces w sporcie, sztuce, polityce.Gdy długość koncentracji przekroczy określony próg,zaczyna budzić się intuicja. I to jest kolejny kroknaszej ewolucji. Jeśli więc chcemy świadomie przy-

Page 287: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXVIII: Twoja świadomość ewoluuje

296

spieszyć ten proces, to najlepszą formą pracy jestmedytacja.Kiedy ster Twojego życia jest w rękach emocji, tomedytacja męczy i denerwuje. Jeśli w ręku umysłu, tonudzi. Zaczynasz czuć jej potrzebę, gdy przebijasz siędo świata intuicji.

Zadanie do wykonaniaZastanów się, która z wymienionych trzech sfer rządziTwoim życiem.

Page 288: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

297

Zasada XXXIX:Najważniejsza jestnauka niemyślenia,a zaraz za nią naukamyślenia

Czasem spotykam ludzi inteligentnych, wykształco-nych, którzy rozumieją, jak działają siły międzynukleonami i procesy, w których para cząstka – anty-cząstka zamienia się w inne cząstki elementarne,a gdy chcę z nimi porozmawiać o mocy umysłu, topatrzą na mnie podejrzliwie, zastanawiając się, w jakąsektę chcę ich wciągnąć.Człowieku, całe Twoje życie opiera się na działaniusiły myśli.Co robisz, żeby ruszyć ręką?

Page 289: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XXXIX: Najważniejsza jest nauka niemyślenia, a zaraz za nią nauka myślenia

298

Po prostu o tym myślisz, czyli impulsem mentalnymnakazujesz jej poruszyć się.Nauka myślenia jest najważniejsza.Chociaż niezupełnie: najważniejsza jest nauka nie-myślenia, a zaraz za nią powinna iść nauka myślenia.

Zadanie do wykonaniaSpróbuj przez chwilę nie myśleć.

Page 290: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

299

Zasada XL: Zbudujfundament

Niektórzy ludzie mają problem ze znalezieniem ma-rzenia i pytają: „Dlaczego?”.Otóż w życiu jest jak w budownictwie: najpierwmusisz stworzyć fundament. Nie zbudujesz marzeńna piasku.Co jest tym fundamentem?Coś, co zaakceptujesz, w co uwierzysz. Dla jednegobędzie to religia, dla innego miłość, dla niektórychpoczucie władzy, talent albo wiara we własne możli-wości.Na przykład dla Henry’ego Forda było to zrozumienie,że istnieje reinkarnacja.W wywiadzie udzielonym dziennikarzowi George’owiSylvestrowi Viereckowi („The San Francisco Exami-ner”, 26 sierpnia 1928) Henry Ford powiedział:

Page 291: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XL: Zbuduj fundament

300

Zaakceptowałem teorię reinkarnacji, gdy mia-łem 26 lat…Praca jest próżna, jeśli nie możemy wykorzystaćw następnym życiu doświadczenia zebranegow poprzednim.Gdy odkryłem reinkarnację, to było tak, jakbymodkrył uniwersalny plan... Nie byłem już dłużejniewolnikiem zegara. Było wystarczająco dużoczasu, by pracować i tworzyć.Odkrycie reinkarnacji dało mojemu umysłowiswobodę. Byłem uspokojony. Czułem, że porzą-dek i postęp są obecne w tajemnicy życia. Nieszukałem już nigdzie indziej rozwiązania za-gadki życia.

Ale pamiętaj: fundament to nie jest to samo, comarzenie. Marzenie buduje się na fundamencie.Gdy człowiek nie ma fundamentu, to trudno muzbudować marzenia. Po prostu nie ma na czym.I nawet jak przez chwilę wydaje mu się, że coś znalazł,to wkrótce rozpadnie się to jak zamek na piasku.Co daje fundament?Mówiliśmy już sobie, że w momencie, gdy potraszutrzymać skoncentrowany umysł, to wyzwala się siła.Fundament to baza, która przez to, że się nie zmienia,staje się generatorem siły. Dlatego słuszne jest stwier-dzenie, że wiara daje siłę.

Page 292: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XL: Zbuduj fundament

301

Jeśli w coś wierzysz, to wszelkie decyzje, myśli czydziałania opierasz na tej wierze.Właśnie wiara wyzwala marzenia.A więc jeśli nie masz marzeń, to zbuduj fundament.Czasem pytają mnie: „Jaki fundament jest najlep-szy?”.Nie ma najlepszego ani najgorszego. Każdy samznaleźć go musi dla siebie. Gdy go znajdziesz i zako-twiczysz na nim swoje marzenia, okaże się, że jestdobry.Jaka kotwica jest dobra?Taka, która da radę zakotwiczyć statek.

Zadanie do wykonaniaPrzeanalizuj siebie pod kątem fundamentu.W co tak naprawdę wierzysz?

Page 293: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

302

Zasada XLI: Odkrywanieswojej wiary związanejest ze wzrostempoziomu energetycznego

Czy wiesz, dlaczego większość modlitw nie zostajewysłuchana?Bo ci, którzy się modlą, mają za małą wiarę.Wiem, że powtarzam truizmy, które nic nie mówią,i dla myślącego człowieka taka odpowiedź nie jestwystarczająca. Myślący człowiek zapyta:Co to jest wiara i jak nad nią pracować, jak jąpowiększyć?Zdeniujmy ją jako przekonanie o czymś, na istnienieczego nie ma obiektywnego dowodu. Jeśli chcesz naprzykład wyleczyć kogoś siłą swojej koncentracji i ktoś,komu ufasz powie Ci, że możesz, to nie masz powodu,

Page 294: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XLI: Odkrywanie swojej wiary związane jest ze wzrostem poziomu energetycznego

303

żeby mu nie uwierzyć, więc mu wierzysz. Ale jakspróbujesz i Ci się nie uda, to stracisz wiarę.Czy więc wiara jest czymś tak słabym i ulotnym, żemożna ją mieć i chwilę później stracić?Prawdziwa wiara nie ma nic wspólnego ze zmysłami.To siła, z którą się urodziłeś, której nigdy nie straciłeśi nie stracisz. A praca nad nią nie ma nic wspólnego zesłuchaniem autorytetów ani testowaniem siebie me-todą prób i błędów. Prawdziwa wiara JEST. Nie da sięjej zdobyć ani stracić, zwiększyć ani zmniejszyć. To, żew danym momencie o niej nie wiesz, znaczy tylko, żenie masz narzędzi do jej percepcji. Dlatego nie wiesz,na co Cię stać. W ekstremalnych warunkach ludziezdolni są do rzeczy, o których sami nie mają pojęcia.Czyli stwierdzenie, że ja w coś wierzę albo nie wierzę,nie ma nic wspólnego z prawdziwą wiarą. To tylkozabawa intelektu.Następne pytanie, jakie się nasuwa, to: „Jak uzmy-słowić sobie swoją wiarę?”.Jeśli wiara jest fundamentem, na którym buduje sięmarzenie, to odpowiedź na to pytanie będzie równieżodpowiedzią na najważniejsze pytanie dotyczącewszelkich aspektów sukcesu.Świadomość wiary przychodzi w miarę wzrostu ener-getycznego. Praca nad sobą to koncentracja, czyliproces zwiększający energię. Proces ten również pod-nosi poziom samoświadomości.

Page 295: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XLI: Odkrywanie swojej wiary związane jest ze wzrostem poziomu energetycznego

304

Zadanie do wykonaniaZastanów się, w co tak naprawdę wierzysz. Jednocze-śnie miej na uwadze to, że być może prawdziwej wiaryjeszcze sobie nie uświadamiasz.

Page 296: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

305

Zasada XLII: Podłącz siędo źródła siły mentalnej

Nasza siła ma dwa źródła: zyczne i mentalne. Ener-gię zyczną organizm produkuje w mitochondriachz rozpadu ATP. Gdy jej zużycie jest większe niżprodukcja, organizm słabnie. Natomiast siła mental-na nigdy się nie zużywa i jeśli tylko potrasz się doniej podłączyć, to masz zapewnione działanie nanajwyższych obrotach, bez zmęczenia i limitu czaso-wego.Aby zostać człowiekiem sukcesu, trzeba podłączyć siędo siły mentalnej. Używając tylko zycznej, nieosiągniesz zbyt wiele.Mechanizmem, który podłącza nas do tej siły, jestmocno ukierunkowany cel. Każda wątpliwość odłączakabel od źródła tej energii.Paniczny strach również generuje siłę. Ale ponieważbędąc pod wpływem strachu, ludzie myślą destruk-tywnie, często kończy się to atakiem serca.

Page 297: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XLII: Podłącz się do źródła siły mentalnej

306

Strach jest odwrotnością marzeń. Ale mechanizm jegodziałania jest identyczny. W obu przypadkach działainformacja naładowana potencjałem emocjonalnym.Informacja to ster Twojego życia, a emocja to silnik.

Zadanie do wykonaniaPodłącz się do źródła siły mentalnej.

Page 298: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

307

Zasada XLIII:Wzmacnianiementalnego potencjałujest wzmacnianiemradości życia

Jeśli czegoś bardzo nie chcesz robić, ale wiesz, żemusisz, to jak funkcjonuje Twoja myśl?Impuls psychiczny mówi, że nie chce, a zyczny, żemusi. Wtedy żeby to wykonać, trzeba użyć dużo więcejenergii, czyli robisz robotę głupiego.Możesz powiedzieć: „A co mam zrobić, gdy pojawiająsię takie sytuacje, że trzeba robić to, czego się nie lubi,a musi? Na siłę polubić się nie da”.Powiedzmy, że masz pracę, której nie lubisz. Wyko-nujesz ją tylko dla pieniędzy i męczysz się. Jeśli nic

Page 299: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XLIII: Wzmacnianie mentalnego potencjału jest wzmacnianiem radości życia

308

nie zmienisz, to najprawdopodobniej będziesz to robićdo końca życia — co byłoby straszne.Czyli pytanie, jakie powinieneś sobie zadać, brzmi:„Jak to zmienić?”.Ale najpierw zastanówmy się nad tym, co należałobyzmienić. Bo fakt, że nie lubisz pracy, niekoniecznieoznacza, że nie lubisz wykonywać czynności, któredana praca narzuca. Możesz na przykład nie lubićszefa albo atmosfery w pracy.Czasem uczeń w szkole nie lubi jakiegoś przedmiotu,a gdy zmieni się nauczyciel, ten przedmiot staje sięulubionym — lub odwrotnie.Na wszystkie problemy rozwiązaniem jest wzmocnie-nie mentalnego potencjału.Jeśli musisz robić coś, czego nie lubisz, to takączynność należy potraktować jako trening na emocjo-nalno-mentalnej siłowni. Takie podejście to jednaz lepszych metod rozwoju wewnętrznej mocy.Możesz wzmocnić swój mentalny potencjał do tegostopnia, że nawet najgorszy szef będzie czuł przedTobą respekt.Kiedy Twój potencjał jest słaby, to nie wiesz, co chceszrobić ani czego chcesz od życia — i nawet gdy traszna to, do czego jesteś stworzony, możesz tego niezauważyć. Świat Cię męczy, strach narzuca Ci swojeprojekcje i marnujesz czas na analizowanie wyimagi-

Page 300: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XLIII: Wzmacnianie mentalnego potencjału jest wzmacnianiem radości życia

309

nowanych problemów. Emocja Tobą szarpie i general-nie nie lubisz robić niczego, a jak już musisz, to jesteśsfrustrowany.W miarę jak Twój potencjał wzrasta, zwiększa się siłakoncentracji, co powoduje, że zaczynasz lubić życie.Im więcej masz energii, tym większą odczuwaszradość. Na pewnym etapie nie ma już rzeczy, którychbyś nie lubił. Możesz mieć coś, co szczególnie lubisz,ale jak musisz zrobić coś innego, to nie jest to dlaCiebie problemem takim, jak było, gdy Twój potencjałbył słaby.Wzmacnianie mentalnego potencjału jest zarazemwzmacnianiem radości życia.

Zadanie do wykonaniaPomyśl, czy życie Cię męczy, czy cieszy. Jeśli męczy, tozwiększ poziom energii. Jeżeli cieszy, to też, wtedyradość będzie większa.

Page 301: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

310

Zasada XLIV: Zmiandokonują ludzieo największymmentalnym potencjale

Zrozum, świat ciągle się zmienia. Jak myślisz, ktotych zmian dokonuje?Dokonują ich ludzie o największym mentalnym po-tencjale.Czyli proces wzmacniania swojego potencjału jestrównoznaczny z procesem przejmowania kontrolinad losami świata.Możesz uniezależnić swój świat od wpływu tych,którym nieświadomie go dałeś.Jeśli jest ktoś, kto z jakiegokolwiek powodu wyzwalaw Tobie negatywne emocje, znaczy to, że albo jest odCiebie mocniejszy, albo jest to Twój stary, niezwery-

Page 302: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XLIV: Zmian dokonują ludzie o największym mentalnym potencjale

311

kowany mentalny program. I znowu rozwiązaniemtej sytuacji jest medytacja, która naprawi obie rzeczy:wzmocni Twój potencjał i przeprogramuje stare wzor-ce.A teraz odwróćmy sytuację — zastanów się, czy możejest ktoś, dla kogo Ty jesteś tyranem, ktoś słabszy odCiebie, kto się Ciebie boi. Jeśli tak, to znaczy, że jesteśod niego silniejszy, czyli możesz mu zarówno szkodzić,jak i pomagać. Jak myślisz — co jest lepsze?Dobry samarytanin powie: „Pomagać”. A ja powiem...Również: „Pomagać”, ale z innych względów — czystoegoistycznych. Bo jeśli ktoś Ciebie nie lubi lub się boi,to wyzwala w stosunku do Ciebie negatywne wibracje,czyli (rozumiejąc potencjał mentalnej energii) wpro-wadza do Twojego życia destrukcję.Ci natomiast, którzy Cię lubią, przekazują do Twegoświata dobro.

Zadanie do wykonaniaPomyśl o osobach, które znasz, a które są silniejszeenergetycznie od Ciebie.A teraz o ludziach, którzy są słabsi od Ciebie.

Page 303: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

312

Przeanalizuj jednych i drugich i spróbuj odkryć,w czym tkwi siła tych silniejszych i słabość tychsłabszych.

Page 304: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

313

Zasada XLV: Twój światbędzie taki jakzechcesz, gdy tylkonauczysz się chcieć

Podstawowym błędem, jaki większość z nas popełnia,jest generalizowanie świata, czyli wychodzenie z zało-żenia, że jeżeli są na świecie złodzieje, to i mnie możektoś okraść. Jeżeli są wypadki, to i mnie może jakiśspotkać. Jeżeli są wojny, znaczy, że i mnie mogądotknąć itp.Każdy z nas ma swój świat, kompletnie różny odświata drugiego człowieka, i kreuje go swoimi prze-konaniami.Nasuwa się więc pytanie: „Jak wyeliminować zeswojego życia pewne rzeczy, jeśli nie chcę, żeby sięzdarzyły?”.

Page 305: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XLV: Twój świat będzie taki jak zechcesz, gdy tylko nauczysz się chcieć

314

Wyrzucić ze świadomości myśli o problemach się nieda, bo jak coś już jest w pamięci, to tego nie wymażesz.Nawet jeśli byłaby taka możliwość, to nie byłoby towyjście, bo nasz system obrony przed problemamidziała podobnie jak system immunologiczny. Na nie-znaną chorobę zachorować możesz. Natomiast gdyTwój organizm już wirusa zna i wytworzył już prze-ciwko niemu „antywirusa”, to jesteś bezpieczny. Czyliproblemy dostajemy od życia po to, żeby je poznaći uodpornić się na nie.Jeżeli jesteś człowiekiem myślącym zdroworozsądko-wo, to wielu problemów nie musisz doświadczać. Twójsystem obronny radzi sobie z nimi w momencie ichpojawienia się.Jeśli jednak nie potrasz zdroworozsądkowo myśleć,to zaczyna działać mechanizm odwrotny — rodzajautoagresji, czyli sam swoim myśleniem się infeku-jesz.Powiedzmy przykładowo, że ktoś został okradziony.Taki człowiek ma dwa wyjścia:

1. Umocnić swoje przekonanie, że świat jest pełenzłodziei.

2. Zrozumieć, że to, co nas spotyka jest zależne odnaszego myślenia. Czyli wziąć winę na siebie.Zaakceptować to, że w jego systemie przekonań

Page 306: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XLV: Twój świat będzie taki jak zechcesz, gdy tylko nauczysz się chcieć

315

musiała istnieć furtka, przez którą problem wszedłdo jego życia, i należałoby tę furtkę załatać.

Nie wiem, czy wiesz, ale z policyjnych raportówwynika, że jeśli ktoś raz został okradziony, to najczę-ściej potem jest okradany znowu. Czasem nawet kilkarazy.Jak myślisz — dlaczego?Bo taki człowiek najczęściej umacnia swoje przekona-nie o tym, że świat jest pełen złodziei.Czy uważasz, że tego typu myślenie sprawia muprzyjemność?Wręcz przeciwnie. A więc sam torturuje się swoimimyślami, przez co jego życie staje się jeszcze bardziejnieszczęśliwe.Myślenie zdroworozsądkowe to umiejętność kontroliswojego myślenia. Czyli gdy dociera do Ciebie impuls,że Twój umysł wszedł na niewłaściwe tory, to gostamtąd zawracasz. Ale najpierw trzeba nauczyć sięwyłapywać, na jakich torach aktualnie się znajduje.Najprostszym testem jest psychiczne samopoczucie.Gdy myślisz negatywnie, to odczuwasz napięcie i stres.Jest to sygnał, że w systemie myślenia pojawił sięwirus. Jeśli nic z nim nie zrobisz, to zainfekuje Twójprogram mentalny, czyli wytworzy negatywne prze-konanie, które stanie się koleiną Twojego życia.

Page 307: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XLV: Twój świat będzie taki jak zechcesz, gdy tylko nauczysz się chcieć

316

Stres i napięcie psychiczne to wołanie o pomoc men-talnego systemu immunologicznego. To również woła-nie procesu rozwoju ewolucyjnego o przyspieszenie.Umysł to brama służąca do tego, by wpuszczać — lubnie — elementy ze świata obiektywnego do Twojegoindywidualnego. Ale najpierw musisz go tego nauczyć.Wałkowanie w dialogu wewnętrznym problemów jestbudowaniem dla nich drogi. Gdy w życiu pojawia sięproblem, w dialogu wewnętrznym musi pojawić się naniego odtrutka, czyli rozwiązanie.Tylko od Ciebie zależy poziom i jakość Twojego życia.Jeżeli nie poradzisz sobie ze swoim myśleniem, to niemasz szansy na to, żeby być szczęśliwym.Stare rzymskie przysłowie mówi: „Jeśli chcesz pokoju,przygotuj się do wojny”, czyli gimnastykuj swój umysł,utrzymuj go na najwyższych obrotach, trenuj myśle-nie zdroworozsądkowe, a żaden problem nie odważysię Ciebie zaatakować. A jeśli już, to padnie rażonypotęgą Twojego umysłu.

Page 308: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XLV: Twój świat będzie taki jak zechcesz, gdy tylko nauczysz się chcieć

317

Zadanie do wykonaniaPomyśl o swoich problemach i zastanów się, czywłasnym dialogiem wewnętrznym je budujesz, czyniszczysz.

Page 309: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zadanie do wykonania

318

Zasada XLVI: Wybaczająckomuś, wybaczasz sobie

Czy wiesz, że wybaczając komuś, wybaczasz sobie?Co to znaczy?Wyobraź sobie, że masz chore serce. Czy denerwował-byś się na nie, klął i złorzeczył? A może wziąłbyś nóżi ze złości w nie wbił?Czy może raczej prowadziłbyś spokojny tryb życia,żeby go nie przemęczać, słuchał rad lekarza, żeby jewyleczyć?Jeśli zrozumiałeś analogię — znaczy, że jesteś już naetapie intuicyjnym. Jeśli nie, to Ci wyjaśnię.Kiedy będziesz na poziomie intuicji, to zrozumiesz, żewszyscy jesteśmy jednością i brak wybaczenia, chęćzemsty czy krzywdzenie drugiego człowieka jest ana-logiczne do sytuacji, gdy jedna ręka bierze pistoleti strzela w drugą, bo jej nie lubi.

Page 310: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XLVI: Wybaczając komuś, wybaczasz sobie

319

Być może trudno w to uwierzyć, ale większość proble-mów, jakie do nas przychodzą, pojawia się dlatego, żesami je stwarzamy, krzywdząc innych, czyli w konse-kwencji siebie. Na razie uwierz mi na słowo. Kiedyśurosną Ci dodatkowe zmysły i to odbierzesz.Jeśli jednak mi nie wierzysz, to wykonaj doświadcze-nie, które w przeciągu kilku dni diametralnie zmieniTwoje życie na lepsze.Jeszcze dzisiaj:

1. Wybacz tym, do których miałeś jakiekolwiek urazy(powiedz im to, żeby wiedzieli, że im wybaczasz).

2. Napraw wszelkie krzywdy, jakie wyrządziłeś, a je-żeli już się nie da, to przynajmniej przyznaj się donich.

3. Nie rób nic, co mogłoby kogoś urazić, skrzywdzić,zasmucić czy zdenerwować. A jeśli nieświadomiecoś takiego Ci się zdarzy, to od razu przeproś.

Teraz nauczę Cię jeszcze czwartego punktu, którypoprawi Twoje życie bardziej niż poprzednie trzy:

4. Jeśli ktoś ma do Ciebie bezpodstawne pretensje czyżale, to nie kłóć się ani nie próbuj argumentować,tylko przyznaj mu rację i poproś o wybaczenie.

Co, mówisz, że świętym to jeszcze nie jesteś? Jauważam, że jesteś.

Page 311: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Zasada XLVI: Wybaczając komuś, wybaczasz sobie

320

Jesteś geniuszem, jesteś świętym, jesteś zwycięzcą,jesteś najwspanialszą istotą na tej planecie i wewszechświecie również. Ale być może nie rozwinęłyCi się jeszcze zmysły do tego, żeby to zrozumieć.Nie staraj się zmienić świata — zmieniaj siebie,a świat sam będzie się zmieniał.

Jeśli zmienisz się na lepsze, to Twój światrównież zmieni się na lepszy.

Ale jest tu pułapka: to działa w obie strony.

Zadanie do wykonaniaRozumiejąc, że na poziomie intuicji wszyscy jesteśmyjednym, zastanów się nad tym, czym jest zwycięstwo,a czym klęska.

Page 312: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Akademia sukcesu

Książka, którą trzymasz teraz w ręku, to kompletny,roczny program zmiany osobistej. Zawiera 47 lekcjii 170 ćwiczeń zaplanowanych przez jednegoz największych polskich ekspertów w tej dziedzinie.Zanim jednak dołączysz do „studentów” AkademiiSukcesu, warto poznać, czym będziemy sięzajmować.Przede wszystkim:

Zrozumiesz, w jaki sposób osobisty rozwójmoże stać się sposobem na życie, któregopozazdroszczą Ci osoby w Twoim otoczeniu.Wykonasz test, dzięki któremu dowiesz się,kim tak naprawdę jesteś. Jest to bezcennećwiczenie, którego nie znajdziesz w żadnej innej książce.Zrozumiesz sekrety asertywności, czyli dowiesz się, jak nigdy więcej nie daćsię zranić innym.Poznasz ćwiczenia, które pomogą Ci rozwinąć intuicję.Odkryjesz, jak zapewnić sobie zdrowie, wykorzystując proste prawa naszegoumysłu.Nauczysz się, jak rozpalić w sobie świadomość obtości.

Iwona Majewska-Opiełka, autorka „Akademii sukcesu”, jest doradcą rozwojuosobowości i trenerem liderów w USA i Kanadzie, a od 1994 roku także w Polsce.Pani Iwona jest założycielką Akademii Skutecznego Działania. Prowadziła zajęciapod auspicjami Business Centre Club. Z jej seminariów i szkoleń skorzystali i nadalkorzystają przedstawiciele większości liczących się dużych rm w Polsce. Jejnauczycielami byli: Stephen R. Covey, Anthony Robbins, Brian Tracy, Susan Jeffers,Bob Proctor, David Whitley, Wyne Dyer i inni.Opinia o książce:„Książka interaktywna, wciąga jak trąba powietrzna. Emanuje dziwną mocą,odmienia każdą następną chwilę życia. Jeszcze nie skończyłam czytać, bo mamprzeprowadzkę, ale aż ciarki mnie przechodzą na myśl, co będzie dalej… Chce siężyć!”Alina Kizierowska, nauczyciel języków obcych, wykładowca bezpieczeństwa ruchu

drogowegoPrzyłącz się teraz do Akademii Sukcesu i zacznij zmieniać swoje życie podokiem jednego z największych ekspertów w dziedzinie zmiany osobistej.

Publikację można zamówić na stronie internetowej Wydawnictwa Złote Myśli:http://akademia-sukcesu.zlotemysli.pl

Page 313: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Prawa sukcesu

Poznaj Prawa Sukcesu, które przetestowałymiliony ludzi na całym świecie. Po razpierwszy dostępne również w Polsce.Napoleon Hill, autor publikacji, którego chyba nietrzeba nikomu przedstawiać, poświęcił 15 lat nazbieranie, klasykowanie i organizowanie PRAWSUKCESU, opierając się na życiu i osiągnięciachtakich ludzi jak: Henry Ford, Andrew Carnegie czyJohn D. Rockefeller. Teraz Ty także możesz poznaćPrawa, których stosowanie odmieniło życia, karieryi losy wielu ludzi w ciągu ostatnich blisko 100 lat.Te Prawa stanowią podstawę, od której wychodząpraktycznie wszyscy wspó łcześni mówcymotywacyjni, doradcy zmiany osobistej, specjaliści

od psychologii sukcesu. Cytaty z Napoleona Hilla można przeczytać praktyczniewszędzie, a powołują się na niego między innymi Anthony Robbins, Brian Tracy czyJoe Vitale. To, o czym pisze Napoleon Hill, zostało także wykorzystane w lmiei książce „Sekret”, która w Polsce także nie schodzi z list bestsellerów.Zdobywając wszystkie osiem części sukcesu, masz szansę poznać spójny programodpowiadający na następujące pytania:

jak działać krok po kroku, żeby osiągnąć realny sukces w swoim życiu?w jaki sposób myśleć, żeby się bogacić?jak budować nawyki, które zwiększą Twoją osobistą skuteczność w większościobszarów Twojego życia?

czy wreszcie poznasz:jakie 16 praw w bezwzględny sposób odpowiada za sukces w Twoim życiu.

„Żałuję, że nie było takich książek 14 lat temu. Moje życie na pewno potoczyłoby sięinaczej.”

Krzysztof, jestem doradcą klienta w zakresie ubezpieczeń BHPJeżeli chcesz wprowadzić swoje życie na właściwe tory, sięgnij teraz po PrawaSukcesu i zacznij z powodzeniem stosować je w swoim życiu.

Publikację można zamówić na stronie internetowej Wydawnictwa Złote Myśli:http://prawa-sukcesu-tom1.zlotemysli.pl

Page 314: W. Wojtowicz = Psychologia Zdrowego Rozsadku (Full 320 Str)

Efekt jo-jo w motywacji

Jak uchronić się przed efektem jo-jow motywacji i dlaczego czasem tracimy naszzapał już po tygodniu?Skoro trzymasz w ręku tę książkę, oznacza toprawdopodobnie, że masz świadomość, w jakisposób tak naprawdę wpływają na Ciebie książkilub szkolenia motywacyjne. Albo po prostu chcesztego efektu uniknąć. To trochę tak jak z udaną dietą— na początku jest cudownie — jesteś lżejszy o kilkakilogramów, czujesz się fantastycznie, znajomii rodzina Cię podziwiają. Zachwyt ten może jednakzostać zburzony przez najbardziej złowieszczy efekt,jaki znamy. Jest nim efekt jo-jo.Ta książka nie rozwiązuje wszystkich problemówzwiązanych z brakiem motywacji, ma jednak coś, co wyróżnia ją z setek poradników— pozwoli Ci wreszcie motywować się bez spadków energii i motywacyjnych dołków.Dowiesz się z niej:

jak pracować nad trwałym sukcesem w naszym życiu bez efektu jo-jo,w jaki sposób uwolnić się raz na zawsze od zewnętrznych motywatorów,jak praktykować naprawdę skuteczną dyscyplinę,jak dotrzeć do ukrytych zasobów energii, z których na co dzień nie zdajemysobie sprawy.

Zbigniew Ryżak jest psychologiem, skończył UniwersytetJagielloński. Podczas studiów, pod kierunkiem profesoraZbigniewa Nęckiego, zajmowa ł się postawamispołecznymi.

„Zupełnie nowe podejście do tematu motywacji. Proste i oczywiste rozwiązania,o których wielu wie, ale widocznie nie sądzą, że to właśnie to. ;-)”

— Piotr Górny, Informatyk,Zdobądź wyjątkową publikację, która raz na zawsze pozwoli Ci pokonaćmotywacyjny efekt jo-jo.

Publikację można zamówić na stronie internetowej Wydawnictwa Złote Myśli:http://efekt-jo-jo.zlotemysli.pl