Cuaderno de ABUNDANCIA ILIMITADA en 30 DÍ AS

EJERCICIO 1: Revisión de tu patrón financiero

Parte 1.

1.Responde honestamente a cada una de estas preguntas. Es importante que la respuesta corresponda “a la mayor parte del tiempo” independientemente del momento actual que estés viviendo.

2.No hay respuestas correctas o incorrectas, tu respuesta es la válida y es la que te será de utilidad para seguir trabajando en tu prosperidad financiera.

¿Quién eres tú?

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¿Cómo son tus pensamientos sobre ti mismo en tu día a día?

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¿Cuáles son tus creencias sobre ti mismo? ¿Cómo te ves a ti mismo?

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¿Cuáles son tus hábitos respecto al dinero?

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¿Qué grado de confianza tienes en ti mismo?

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¿Cómo te relacionas con los demás?

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¿Cuánto confías en los demás?

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¿Sientes verdaderamente que eres merecedor de la riqueza?

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¿Por qué si o por qué no?

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¿Cuál es tu aptitud para actuar a pesar del miedo, de la preocupación, a pesar de los inconvenientes a pesar de las molestias…?

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¿Eres capaz de actuar cuando no estás de humor?

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EJERCICIO 1: Revisión de tu patrón financiero

Parte 2.

¿Cómo te has visto en la hipnosis?

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¿Qué cosas has añadido a tu imagen de ti mismo?

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¿Qué puedes hacer ahora mismo para demostrarte a ti mismo que eres el que has visto en la hipnosis?

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Escribe una descripción de ti mismo, pero como si fuera otra persona la que te describe de este modo:

(Nombre) es una persona ______________________________________________________ , ______________________,cuando le miro veo a una_________________________________ persona__________________________________________ , y su vida es _________________ porque _______________________. ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

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EJERCICIO 1: Revisión de tu patrón financiero

Parte 3.

Crea una declaración sobre lo que eres, de este modo:

Yo___________ soy __________, sí, sí, sí.

EJERCICIO 2: La programación Verbal.

ILUMINAR

Escribe todas las afirmaciones que oías acerca del dinero, la riqueza y la gente rica cuando eras pequeño.

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¿Con qué creencias de las que encontrarás a continuación, te sientes identificado? Puedes clasificarlas del 1 al 10, 1 es “no tiene nada que ver conmigo”, 10 “Tiene mucho que ver, creo en esto”

1. El dinero no crece en los árboles. ( ) 2. El dinero corrompe. ( ) 3. El dinero es sucio. ( ) 4. El dinero es la causa de todos los males. ( ) 5. Pobre pero honrado. ( ) 6. No hay suficiente dinero para todos. ( ) 7. Si yo gano dinero, alguien lo está perdiendo. ( ) 8. El dinero se va más rápido de lo que tarda en llegar. ( ) 9. El dinero no me rinde. ( ) 10. Un centavo ahorrado es un centavo ganado. ( ) 11. Hay que guardar dinero para los días lluviosos. ( ) 12. Si mi familia no ganó dinero, de tal palo tal astilla. ( ) 13. La única forma de ganar mucho dinero es trabajando mucho. ( ) 14. Si quiero ganar más, tengo que trabajar más tiempo. ( )

15. El dinero no es espiritual. ( ) 16. Los ricos son codiciosos y deshonestos. ( ) 17. Nadie puede hacerse millonario sin perjudicar a los demás. ( ) 18. Los ricos son infelices. ( ) 19. Tener mucho dinero es un pecado. ( ) 20. Tener mucho dinero es inseguro. ( ) 21. Es más fácil gastar que ganar dinero. ( ) 22. Se necesita dinero para ganar dinero. ( ) 23. Se necesita mucho dinero para ganar mucho dinero. ( ) 24. La única forma de ganar dinero es a través de un trabajo.( )25. Tengo un límite de cuánto dinero puedo ganar. ( ) 26. Las oportunidades llegan sólo una vez en la vida. ( ) 27. No puedes tenerlo todo en este vida. ( ) 28. Si soy exitoso, mi familia se va a sentir menos. ( ) 29. No merezco ganar mucho dinero. ( ) 30. La vida cada vez es más cara. ( ) 31. Está podrido en dinero. ( ) 32. Pensar y hablar sobre dinero está mal visto. ( ) 33. ¿Por qué habría alguien de pagarme por lo que me apasiona? ( ) 34. Cuesta mucho trabajo ganar dinero ( ) 35. El dinero hay que cuidarlo porque se acaba. ( ) 36. El dinero se gana con el sudor de tu frente. ( ) 37. El dinero que gano es MI dinero. ( )

Ahora elige las 3 con más puntuación. Será con las que vamos a trabajar.

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HONRAR

Si todos los comportamientos y creencias tienen una intención positiva, de proteger o proveer, ¿Cuál es la intención positiva de estas creencias? ¿De qué te querían proteger? ¿Qué te querían proveer?

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AYUDAR

Explica a esa parte de ti como será tu futuro si sigues igual, pon todos los detalles posibles.

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DATE CUENTA

Tanto esa parte o creencia que tienes, como tus otros pensamientos, no son tu, son partes de ti, que puedes elegir cambiar ahora.

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NUEVAS OPCIONES

Ahora que te has dado cuenta que tus dos partes tienen el mismo objetivo, puedes pensar en distintas opciones para seguir protegiéndote o proveer

pero de un modo más positivo, y que te ayude a ser más prospero. Escribe aquí las opciones:

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PRIMERA ACCIÓN

Qué acción puedes tomar ahora mismo, para sellar este compromiso, y empezar a actuar como si ya hubieras cambiado esta creencia. Escríbela aquí:

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REFLEXIÓN

¿Te das cuenta de que esos pensamientos representan únicamente lo que tú aprendiste y no forman parte de tu anatomía, genes, ni son tú? ¿Te das cuenta de que en el presente tienes la opción de ser distinto?

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REFLEXIÓN

¿De qué más te has dado cuenta?

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DECLARACIÓN

Ponte la mano en el corazón y di:

“Lo que oí acerca del dinero no es necesariamente cierto. Hoy, yo decido adoptar nuevas formas de pensar que contribuyan a mi felicidad y mi prosperidad”

Ejercicio 3: Los modelos de referencia.

ILUMINAR

Considera las formas de ser y los hábitos que tu padre y tu madre tenían con relación al dinero y la riqueza, Escribe de qué manera puedes ser idéntico u opuesto a cada uno de ellos..

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HONRAR

Si todos los comportamientos y creencias tienen una intención positiva, de proteger o proveer, ¿Cuál es la intención positiva de tus padres? ¿De qué te querían proteger? ¿Qué te querían proveer?

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AYUDAR

Explica a esa parte de ti que creyó eso de tus padres como será tu futuro si sigues igual, pon todos los detalles posibles.

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DATE CUENTA

Tanto esa parte o creencia que tienes, como tus otros pensamientos, no son tu, son partes de ti, que puedes elegir cambiar ahora.

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NUEVAS OPCIONES

Ahora que te has dado cuenta que tus dos partes tienen el mismo objetivo, puedes pensar en distintas opciones para seguir protegiéndote o proveer pero de un modo más positivo, y que te ayude a ser más prospero. Escribe aquí las opciones:

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PRIMERA ACCIÓN

Qué acción puedes tomar ahora mismo, para sellar este compromiso, y empezar a actuar como si ya hubieras cambiado esta creencia. Escríbela aquí:

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REFLEXIÓN

¿Te das cuenta de que esos pensamientos representan únicamente lo que tú aprendiste y no forman parte de tu anatomía, genes, ni son tú? ¿Te das cuenta de que en el presente tienes la opción de ser distinto?

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REFLEXIÓN

¿De qué más te has dado cuenta?

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EJERCICIO EXTRA

Llama a tus padres, y diles que les aprecias, que lo hicieron genial educándote, diles sus mejores características, lo que más te gusta de ellos y que les quieres. (Así de simple, les sorprenderá, y para ti será liberador, es una manera de perdonarles por las creencias que te hayan pasado sin darse cuenta)

DECLARACIÓN

Pon la mano sobre el corazón y di:

“Lo que tomé como modelo en torno al dinero era la forma de actuar de otras personas. Ahora yo decido la mía”

EJERCICIO 4:

(PARTE 1) Incidentes concretos.

ILUMINAR

Piensa en un incidente emocional concreto que pudieses haber experimentado en torno al dinero, cuando eras joven.

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HONRAR

Describe el incidente desde el punto de vista de una persona externa, si puede ser la otra persona involucrada. Y Después PERDÓNALA.

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AYUDARLA

¿Por qué crees que esta persona hizo esto? ¿Cuál era su intención positiva? ¿De qué se protegía o que quería proveer?

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OPCIONES

¿Qué otra interpretación de lo que paso puedes decidir pensar a partir de ahora?

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DATE CUENTA

Tanto esa parte o creencia que tienes, como tus otros pensamientos, no son tu, son partes de ti, que puedes elegir cambiar ahora.

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¿De qué más te has dado cuenta?

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DECLARACIÓN

Pon la mano sobre el corazón y di:

“Libero mis experiencias no productivas del pasado con el dinero, y creo un futuro nuevo y rico”

(PARTE 2) Modelaje y Re-condicionamiento

1. Busca una o más referencias a las que te gustaría parecerte. Personas que tengan las mismas características de vida y de personalidad que a ti te gustaría tener. (Se recomienda elegir entre 1 y 3 personas)

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2. De cada una de ellas (o de la que hayas elegido), analiza:

¿Qué creencias relacionadas con el dinero, tendrá esa persona para obtener esos resultados que tú deseas?

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¿Qué pensamientos tendrá la mayor parte del día?

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Cuando esa persona se enfrenta a un desafío, ¿cómo crees que lo resuelve?

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¿Qué crees que hace en su tiempo libre?

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¿Cómo son sus amigos?

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- ¿Cómo es su relación de pareja?

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¿Tienes hijos? Si es sí, ¿cómo es la relación con sus hijos?

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¿Qué hábitos tiene?

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¿Cómo viste?

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¿Cuáles son sus hobbies?

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¿Qué cosas tiene en común conmigo?

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¿Qué cosas no se parecen en nada?

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3. Ahora que ya has analizado a la persona a modelar, es hora de crear la persona “que deseas ser” y que a partir de ahora disfrutará de una vida feliz y próspera en el ámbito económico.

Responde a las siguientes preguntas como si ya fueras esa persona:

¿Qué nuevas creencias tienes acerca del dinero, la riqueza y la gente rica?

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¿Qué pensamientos tienes la mayor parte del día en mente?

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Cuando te enfrentas a un desafío, ¿Cómo lo resuelves? (recuerda que has de contestar como si ya fueses “tu nueva versión” de ti)

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¿Qué haces en tu tiempo libre?

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¿Cómo son tus amigos?

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¿Cómo es tu relación de pareja?

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¿Tienes hijos? Si la respuesta es sí, ¿cómo es tu relación con ellos?

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¿Qué hábitos tienes para ser una persona próspera?

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¿Cuáles son tu hobbies como persona abundante económicamente?

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¿Cómo ha cambiado la persona que eres ahora con la que contestó a las preguntas del ejercicio 1? ¿Cuáles son los mayores cambios? ¿De qué te has dado cuenta?

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Anota a continuación todas las declaraciones que has ido realizando a lo largo de este módulo e incluye al menos 10 nuevas que puedan aportarte valor en tu transformación financiera.

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20.

EJERCICIO 5. Tus nuevos programas para la abundancia ilimitada

Parte 1.

Cada vez que te quejes, culpes o justifiques haz el gesto pistola con tus dedos apuntando a tu sien.

Parte 2.

Escribe una cosa que fue bien:__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Escribe una cosa que fue mal:__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

¿Cómo he creado yo cada una de estas situaciones?

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DECLARACIÓN

Pon la mano sobre el corazón y di:

“Yo creo mi vida”

EJERCICIO 6. Juega para ganar

Parte 1.

Anota 2 objetivos económicos (realistas pero ALTOS).

Objetivo económico 1__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Objetivo económico 2__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Parte 2.

Ve a un restaurante caro y pide un plato sin mirar el precio

DECLARACIÓN

Pon la mano sobre el corazón y di:

“Yo juego para ganar, no para perder”

EJERCICIO 7. Compromiso

Parte 1.

¿Por qué es importante para ti crear riqueza?__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Parte 2.

Habla con otra persona. Ponte la mano en el corazón, mírala los ojos y dile: “Yo________, me comprometo a ser rico antes de ______________”

Él te dice: “Creo en ti.”

Tú, respondes: “Gracias.”

DECLARACIÓN

Pon la mano sobre el corazón y di:

“Yo estoy comprometido a ser rico, me lo merezco”

EJERCICIO 8. Piensa en grande

Escribe tus talentos.___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Cómo puedes ayudar a solucionar problemas a 10 veces más personas de las que ayudas ahora:

Estrategia 1.

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Estrategia 2.

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Estrategia 3.

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DECLARACIÓN

Pon la mano sobre el corazón y di:

“Pienso en grande. Elijo ayudar a miles y miles de personas”

EJERCICIO 9. Oportunidades vs Oportunidades

¿Qué proyecto estabas postergando?__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Céntrate en lo que tienes. Escribe 10 cosas por las que estás agradecido:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

DECLARACIÓN

Pon la mano sobre el corazón y di:

“Yo, me centro en las oportunidades por encima de los obstáculos”

EJERCICIO 10. Admira a otra gente rica

1. Compra revistas de lujo y de negocios.

2. Vvisita casas de lujos, caras.

3. Ve a concesionarios de coches caros, míralos y pregunta por ellos como si fueses a comparlos.

4. Lee sobre negocios prósperos.

DECLARACIÓN

Pon la mano sobre el corazón y di:

“Yo, admiro a otra gente rica”

EJERCICIO 11. Relacionate con gente positiva y próspera

1.Lee biografías de millonarios.2.Apúntate a un club de categoría.3.Retira de tu vida a la gente negativa.4.ZERO televisión.

DECLARACIÓN

Pon la mano sobre el corazón y di:

“Yo, elijo tener gente que me ayude a crecer cerca de mi”

EJERCICIO 12. La gente rica se promociona a ella misma

Parte 1.

Puntua tu servicio (valor que recibe la gente) y pregúntate ¿“cómo puedo mejorar esta nota”?__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Parte 2.

Haz cursos de marketing y ventas.

DECLARACIÓN

Pon la mano sobre el corazón y di:

“Yo, promociono mi valía con pasión y entusiasmo”

EJERCICIO 13. Elige que se te pague por resultado

1.Propón a tu jefe que te pague por resultados (al menos una parte).

2.Plantéate montar tu propio negocio.

DECLARACIÓN

Pon la mano sobre el corazón y di:

“Yo, elijo que se me pague por resultados”

EJERCICIO 14. Los ricos se centran en su fortuna neta

1. Céntrate en simplificar mientras haces crecer tu fortuna neta.

2. Averigua tu fortuna neta actual.

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3. Contrata ayuda para tus finanzas, si la necesitas.

DECLARACIÓN

Pon la mano sobre el corazón y di:

“Yo, me centro en construir mi fortuna neta”

EJERCICIO 15. Administra bien tu dinero

1.Abre una cuenta nueva, intocable por tus facturas.

2.Abre una cuenta para tu libertad financiera.3.Decide, hoy mismo, que tú cobras primero.

DECLARACIÓN

Pon la mano sobre el corazón y di:

“Yo, soy excelente administrando mi dinero y siempre me pago a mi primero”

EJERCICIO 16. Haz crecer el recipiente

1.Se tú mismo

2.Libera tu potencia hoy mismo3.Déjame saber cómo te fue

¡ENHORABUENA!

Quiero felicitarte y darte las gracias por haber completado el curso “Abundacia Ilimitada”. Me encantaría saber cómo te ha ido todo.

Por eso me gustaría que compartieras conmigo tu opinión sobre el curso y cómo te ha ayudado a cambiar tu concepto de la abundancia. Si lo haces, te daré acceso exclusivo a un video entrenamiento con los “7 hábitos de la gente altamente abundante”.

Pulsa en el link de abajo para dejarme tus respuestas y liberar en bonus extra sobre los “7 hábitos de la gente altamente abundante”.

https://gleam.io/FncuL/historia-de-inspiracin-abundancia-ilimitada

¡Hasta la próxima!

Y recuerda…

Tienes derecho a tenerlo todo. Comenzado por la abundancia.

Nacho Muñoz

CEO de Olsana Mind

olsanamind.com