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SALUD 30 MAYO 2014 - 11:49 PM
Yogur, almendras y t verde paracombatir la obesidad"La obesidad
es ms pronunciada en hijos de padres divorciados yseparados",
subraya el Instituto de salud Pblica de Oslo.
Por: AFP
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Foto: mqciencia.com
Comer yogur, ligero o no, almendras en cantidad razonable,adems
de hacer comidas sin estrs, permitira evitar el permitira evitar
elsobrepeso,sobrepeso, segn estudios presentados en el
Congresoeuropeo sobre la obesidad, celebrado de mircoles a sbadoen
Sofia.
Las personas que consumen yogures dos veces al da estnmenos
expuestas a la obesidad, afirman cientficos en unestudio espaol.
Los resultados estn conformados por unestudio blgaro en los pases
balcnicos, regin pases balcnicos, reginconsumidora tradicional de
yogurconsumidora tradicional de yogur.
Algunos productos aligerados contienen paradjicamente mscaloras
que los productos normales debido a una cantidadsuperior de azcar,
afirma a su vez el Instituto de laInstituto de laObesidad de
Rotherham, en Gran Bretaa.Obesidad de Rotherham, en Gran
Bretaa.
Los investigadores espaoles de la Universidad de
Navarrarecomiendan encarecidamente una combinacin de "dietauna
combinacin de "dietamediterrnea -verduras, aceite de oliva,
pescado-mediterrnea -verduras, aceite de oliva, pescado- y
altoconsumo de yogures".
La merienda a base de almendras a base de almendras (hasta 43 gr
diarios) enlugar de dulces o productos salados la aconsejan mucho
loscientficos estadounidenses de la universidad de Purdue.
Alerta por aumento decesreas
30 MAYO - 7:37 PM
Estudio prueba cmo unahormona preserva lafertilidad en mujeres
concncer de mama
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El efecto benfico del consumo de t verde lo destaca unestudio
holands de la universidad de Maastricht. Y elconsumo "moderado" de
vino en las comidas volvi a serconfirmado por sendos estudios
griego y espaol.confirmado por sendos estudios griego y espaol.
Unos investigadores recomendaron a los padres que no nodiscutan
delante de sus hijos,discutan delante de sus hijos, sobre todo
durante lascomidas. El estrs provocado por esas broncas, y todava
mspor los divorcios, contribuye al sobrepeso, segn tres
estudiosconcordantes.
El Instituto de Medicina Preventiva de Copenhague Medicina
Preventiva de Copenhagueexplica que ciertos nios rechazan para
siempre algunosalimentos porque sus padres se peleaban mientras el
menordeba comer.
Los nios que desayunan y cenan tranquilamente con suspadres estn
menos expuestos a la obesidad que quienesestn solos en esos
momentos, segn un estudio con 7.9157.915nios en ocho pases
europeos.nios en ocho pases europeos.
La epidemia del peso excesivo y la obesidad afecta a 2.100
2.100millones de personas, casi un 30% de la poblacinmillones de
personas, casi un 30% de la poblacinmundialmundial, ms de 62% de
ellas en pases en desarrollo,concluye un estudio publicado el
jueves.
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