Программирование зоркости
ТРЕНИНГ ЗРЕНИЯ №1Активируй программу отличного зрения, чтобы
видеть хорошо близко и далеко
за 30 дней с гарантией результата
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
2 неделя
Программирование Зоркости
10 занятие
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
План 10 занятия• Обратная связь• Использование ощущений ТПХ для глаз• Тренировка с таблицей• Вопросы и ответы. • Домашнее задание
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Обратная связь
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Домашнее задание• Упражнение «Матрица Ощущений» 1 раз в день • Упражнение «Дыхание глазами и телом» чередуем или совмещаем с
«Ощущением тела» - 1 раз в день• Массаж БА головы, Массаж БА точки вокруг глаз, Гидромассаж, Блок усиления
расслабления - 1 раз в день• Тренировка с таблицей - 30х3 - 3 раза (2 раза в день)• Заставлять глаза увидеть то, на что вы смотрите, используя механизмы из
тренинга• В комментариях к этому занятию напишите:• В какой области у Вас находиться «Матрица Ощущений Зоркости»?• Ощущения и результаты после тренировки с таблицей (3Х30 - 3 раза) изменение
качества зрения в течение дня• Оставить комментарий и отправить сообщение о выполненном домашнем
задании
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Использование ощущений ТПХ• Эффект упражнения:• Улучшает питание зрительного нерва• Проведение нервных импульсов по зрительному нерву• Восстанавливает структуру зрительного нерва• Активизирует центральные отделы зрительного
анализатора• Улучшает зрение в ЦНС (центральной нервной системе)
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Ощущение ТПХ для глаз• Техника выполнения• Расслабление• Перемещение в Точки восстановления• Активизация информации о зоркости и здоровье глаз• Создание и перемещение ощущений ТПХ• От затылка к глазным яблокам• От глазных яблок к затылку• Поступательно• По спирали
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Ощущение ТПХ для глаз
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Упражнение
«Ощущение ТПХ для глаз»
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Ощущения в ходе упражнения
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Устранение обострения• 4 шаговый алгоритм устранения
обострения• 1 шаг – дать место (обозначить, что это
обострение)• 2 шаг – поблагодарить себя• 3 шаг – дать время (от 1 секунды до 48
часов)• 4 шаг – сделать практику
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
ОЭФ МЕТОД• Матрицы для программирования подсознания• Матрица Образов – создание МЫСЛЕЙ, которые
соответствуют программе зоркости• Матрица Эмоций – создание ЭМОЦИЙ, которые
соответствуют программе зоркости• Матрица Ощущений – создание ОЩУЩЕНИЙ, которые
соответствуют программе зоркости
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
ОЭФ МЕТОД• Матрица Образов, Эмоций, Ощущений - техника выполнения:1. Расслабление.2. Мысленное перемещение в Точки Восстановления.3. Вспоминание себя здоровым, зорким, стройным (смена
образов).4. Усиление ОЭФ по шкале от 1 до 105. Отпускание всех ощущений и наблюдение за перемещением их
в теле и накоплением в какой-то одной области (участке тела, где собрались все ощущения после упражнения) - эта область и есть - Матрица Ощущений Зоркости
6. Завершение упражнение - благодарность себе.
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Упражнение
«Матрица Ощущений»
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
В какой области скопились
все ощущения?
(где Матрица Ощущений Зоркости)
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
ОЭФ МЕТОД• Активация Матрицы Ощущений Зоркости 1. Направляете внимание в область (участок тела, где
собрались все ощущения после упражнения) - Матрицу Ощущений Зоркости
2. Удерживаете внимание от 30 секунд3. Состояние зоркости активируется (начинаете чувствовать
это, видеть изменения в зрении)4. После каждой практики - может изменяться локализация
Матрицы Ощущений.
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Упражнение
«Практика с таблицей»
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Результаты после упражнения
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Домашнее задание• Упражнение «Матрица Образов, Эмоций, Ощущений» 1 раз в день• Упражнение «ТПХ для глаз» - повторить • Упражнение «Дыхание глазами и телом» чередуем или совмещаем с «Ощущением
тела» - 1 раз в день• Массаж БА головы, Массаж БА точки вокруг глаз, Гидромассаж, Блок усиления
расслабления - 1 раз в день• Тренировка с таблицей - 30х3 - 3 раза (2 раза в день)• Заставлять глаза увидеть то, на что вы смотрите, используя механизмы из тренинга• В комментариях к этому занятию напишите:• Подвести промежуточные итоги - результаты за 14 дней тренинга (что было - что
есть)• Ощущения и результаты после тренировки с таблицей (3Х30 - 3 раза) изменение
качества зрения в течение дня• Оставить комментарий и отправить сообщение о выполненном домашнем задании
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Спасибо за внимание!