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ORGANISMO HUMANO
Funções/Sistemas que influem no desempenho do trabalho
Neuromuscular; Coluna Vertebral; Metabolismo; Visão; Audição; e Senso cinestésico.
Sistema Neromuscular
Sistema Nervoso
Sistema Nervoso Central: Encéfalo (Cérebro,
Cerebelo e Tronco Encefálico)
Medula Espinhal;
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Video
Sistema Nervoso
Neurônios: Estrutura: Corpo Celular, Dendritos e Axônio
Corpo
Dentritos
Axônio
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Sistema Nervoso
Neurônios: Características: Irritabilidade
sensibilidade a estímulos
Condutibilidade condução de sinais elétricos
Sistema Nervoso
Sinapses:
Sistema Nervoso
As células nervosas conectam-se entre si, paraformar uma cadeia de transmissão de sinais. Essasconexões chamam-se sinapses. Sentido único; Fadiga; Efeito residual; Desenvolvimento; e Acidez.
Sistema Nervoso
Propriedades: Sentido único:Os sinais são sempre conduzidos em um só sentido. Entra
pelas dendrites e sai pelo axônio.
Fadiga:Quando utilizadas com muita frequência, as sinapses
reduzem a sua capacidade de transmissão.
Sistema Nervoso
Propriedades: Efeito residual:Quando o mesmo estímulo repete-se rapidamente, o
segundo transmite-se mais facilmente que o primeiro (supõe-se que os neurônios são capazes de armazenarinformações).
Desenvolvimento: A estimulação repetida e prolongada durante vários dias
pode levar a uma alteração física da sinapse, de modo queela passa a ser estimulada com mais facilidade. Acredita-seque isso seja responsável pela memória e a aprendizagem.
Sistema Nervoso
Propriedades: Acidez: Um aumento do teor alcalino no sangue aumenta a
excitabilidade, enquanto o aumento da acidez tende adiminuir consideravelmente a atividade neuronal. Porexemplo, a cafeína ajuda a aumentar a excitabilidadeneuronal, enquanto os anestésicos a diminuem.
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Sistema MuscularMúsculos
Responsáveis por todos os movimentos do corpo
Tipos de músculos
Lisos Nas paredes dos intestinos, nos vasos
sanguíneos, na bexiga, no aparelhorespiratório e em outras vísceras
Cardíaco No coração
Estriados Estão sob o controle consciente e é
através deles que o organismo realizatrabalhos externos.
Involuntários
Voluntário
APENAS O ESTUDO DESTES É IMPORTANTE
PARA A ERGONOMIA.
Músculos Estriados
40% dos músculos do corpo; 434 músculos; Apenas 75 pares estão envolvidos na postura e nos
movimentos corporais.
Estrutura Microscópica
Apresentam estrias; formados por fibras paralelas,longas e cilíndricas (diâmetro de 10 a 100 mícrons,e comprimento de até 30cm);
Estrutura Microscópica
As fibras são formadas por centenas de miofibrilas(1 a 3 microns), onde residem as unidadesfuncionais “sarcômeros” Filamentos de proteína: actina e miosina
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Contração Muscular
Cada músculo recebe suprimento de oxigênio,glicogênio e outras substâncias, pelo sistemacirculatório.
Este é constituído de artérias, que vão seramificando sucessivamente até se transformaremem vasos capilares.
Contração Muscular
Quando um músculo se contrai estrangula asparedes dos capilares, e o sangue deixa decircular, causando rapidamente a fadiga muscular.
A circulação é restabelecida com o relaxamento domúsculo.
Para permitir a circulação sanguínea, o músculodeve se contrair e relaxar com algumafrequência, funcionando corno urna bombahidráulica.
Sistema de alavancas
Tipos de Contração: Concêntrica: Tensão com encurtamento muscular; Excêntrica: Tensão com alongamento muscular; Isométrica: Tensão sem movimento articular.
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Tipos de alavancas
Interfixa: O apoio situa-se entre a força e aresistência. Produz > velocidade e pouca força.Ex.: Tríceps.
Interpotente: A força é aplicada entre o ponto deapoio e a resistência. Ex.:Bíceps.
Inter-resistente: A resistência situa-se entre o pontode apoio e a força. Produz > força e poucavelocidade. Ex.: Mm. posteriores da perna.
Coluna Vertebral
Coluna Vertebral
33 vértebras 7 cervicais 12 dorsais 5 lombares 5 sacrais 4 coccígenas
Entre uma vértebra e outra existe um discocartilaginoso
E se conectam entre si por ligamentos.
Disco Intervertebral
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Coluna Vertebral
Propriedades Rigidez Sustentação do corpo Postura ereta
Mobilidade Permite rotação para os lados Movimentos:
Para frente e para trás Da cabeça Dos membros superiores.
Deformidades da Coluna Vertebral
Congênitas Adquiridas
esforço físico má postura de trabalho deficiência na musculatura Infecções etc
Deformidades da Coluna Vertebral
Hiperlordose: aumento da
concavidade posteriorda coluna na regiãocervical e/ou lombar
Deformidades da Coluna Vertebral
Hipercifose aumento da
convexidade dacoluna.
Ex.: Corcunda, idosos.
Deformidades da Coluna Vertebral
Escoliose desvio lateral da
coluna
Lombalgias
"dor na regiãolombar“
provocada pelafadiga da musculaturadas costas
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Metabolismo
Metabolismo
O homem pode ser comparado a uma complexamáquina térmica.
Alimentação
Energéticos e Construtivos Carboidratos e Gorduras Glicogênio; Proteínas Aminoácidos e hidrocarbonetos
Metabolismo Basal Energia necessária apenas para manter uma pessoa
viva, sem realizar nenhum trabalho externo(1800Kcal/dia).
Capacidade de Trabalho
Capacidade Muscular: depende diretamente daquantidade de glicogênio armazenado no músculo.
Capacidade Respiratória: melhor troca metabólica,devido a um melhor sistema cardio-respitório. Ex.: Esportistas. Idade, sexo, presença de patologias, etc...
Capacidade para o trabalho
Energia Gasta no trabalho: Varia em função da atividade desenvolvida; Trabalho de escritório = 2.500Kcal; Trabalho industrial = até 4.000Kcal;
Problemas de subnutrição: perda de peso e suscetibilidade a doenças.
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Visão
Visão
Sentido mais importante para o trabalho comopara as atividades de vida diária;
Funciona semelhante a uma câmara fotográfica; Principais Estruturas:
Pupila Iris Cristalino Musculatura ciliar Retina Células fotossensíveis (cones e bastonetes).
Características da visão
Acuidade visual: capacidade para discriminarpequenos detalhes;
Acomodação: capacidade de cada olho emfocalizar objetos a várias distâncias;
Convergência: capacidade dos 2 olhos se moveremcoordenadamente para focalizar o mesmo objeto;
Percepção das cores: radiações eletromagnéticasna faixa de 400 a 750 nanômetros
Movimentos dos olhos
Rotações: para direita e esquerda = 50o; para cima = 40o; baixo = 60o; próprio eixo = 10o, realizados por 6 músculos;
Voluntário e os Involuntários: Movimentos sacádicos; Movimentos visuais de perseguição. A velocidade de movimentos dos olhos varia com o
indivíduo e a idade.
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Audição
Audição
Função: captar e converter as ondas de pressãoem sinais elétricos p/ o cérebro, para produzirsensações sonoras.
Principais Estruturas: Ouvido Externo: pavilhão e conduto auditivo, e termina
na membrana do tímpano; Ouvido Médio: 3 ossículos (martelo, bigorna e estribo),
terminando na janela oval Ouvido Interno: cóclea + receptores vestibulares
Percepção do som
Frequência: é o número de flutuações ou vibraçõespor segundo e é expressa em hertz (Hz),subjetivamente percebida como altura do som; Sons Graves: freq. < 1.000Hz; Sons Agudos: freq. > 3.000Hz
Percepção do som
Intensidade: depende da energia das oscilações eé definida em termos de potência por unidade deárea deciBel (dB); Capacidade de percepção humana = 20 a 120 dB,
acima disso causa desconforto e dor;
Duração: medida em segundos. Os de curtaduração (< 0,1s) dificultam a percepção eaparentam ser diferentes daqueles de longaduração (acima de 1s).
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Senso cinestésico
Percepção da posição e movimento
Informa sobre movimentos de partes do corpo, semauxílio visual;
Percebe forças e tensões internas e externasexercidas pelos músculos.
O senso cinestésico é importante no trabalho, poismuitos movimentos dos pés e mãos devem ser feitossem acompanhamento visual, enquanto a visão seconcentra em outras tarefas realizadassimultaneamente. Ex. Motorista
Conceitos Introduzidos sinapse contração muscular fadiga muscular nutrição da coluna escoliose cifose lordose lombalgia metabolismo basal
subnutrição células fotossensíveis acuidade visual acomodação convergência movimentos sacádicos percepção do som senso cinestésico
Atividades
Questões
Conceitue sinapse e apresente as suas principaiscaracterísticas.
Descreva o mecanismo da contração muscular. O que se entende por metabolismo basal? Descreva as características visuais da acuidade,
acomodação e convergência. Descreva as características sonoras da frequência,
intensidade e duração. Qual é a importância do senso cinestésico para o
trabalho?
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Atividade EXTRA
Descreva algum tipo de tarefa que você costumarealizar com frequência.
Analise as principais exigências físicas dessatarefa, em temos musculares, energéticas eperceptuais.
FIM