www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
Kom je cursus inkijken:
Antwerpen, Frankrijklei 127, 2000
Gent, Oude Brusselseweg 125, 9050
Hasselt, Simpernelstraat 27, 3511
+32 3 292 33 33
Maak van je opleiding Meridiaan en vijf elementenleer een succes!
Beste toekomstige student,
Hartelijk dank voor je interesse in de opleiding “meridiaan en vijf elementenleer” aan De
Schoonheidsschool.
Op de volgende pagina’s vind je een hoofdstuk en de volledige inhoudstafel van deze opleiding
terug. Ook krijg je alle nodige informatie over je docent en de werking van onze school. Neem deze
info rustig door. Zo krijg je een goed beeld van de inhoud van de cursus en weet je zeker dat je voor
de opleiding kiest die het beste bij jou past!
Alle diploma’s die je via De Schoonheidsschool behaalt zijn erkend en uitermate praktijk- en dus
jobgericht! Jouw docent heeft immers zélf een succesvolle carrière als specialist in meridiaan en vijf
elementenleer. We geven les in kleine groepen zodat jij écht kan rekenen op persoonlijke
begeleiding. Je leert bovendien ook oefenen op modellen, en klantgericht werken. Dit alles is jouw
garantie voor een kwaliteitsvolle opleiding.
Heb je nog vragen? Bel ons gerust op het nummer 03 292 33 33 of mail [email protected].
Onze opleidingsconsulenten beantwoorden al jouw vragen en geven je persoonlijk advies over je
studiekeuze.
Blader je graag door de volledige cursus? Ook dat kan. Ze zijn in de drie campussen beschikbaar (je
vindt de adressen bovenaan deze pagina). Je hoeft hiervoor geen afspraak te maken, kom gewoon
vrijblijvend tussen 10u00 en 17u00 (in Antwerpen tot 18u30) langs.
Ik wens je veel leesplezier en alvast veel succes met je studie!
Pascal Demets
De Schoonheidsschool
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
specialist in meridiaan en vijf elementenleer:
erkende opleiding en praktijkgerichte cursus!
Meridiaan- en vijf elementenleer: écht iets voor jou!
Ben je gefascineerd door de kracht van het menselijk lichaam? Ben je geïnteresseerd in Oosterse
geneeswijzen? Wil je te weten komen hoe je op een professionele manier energetische
lichaamsenergie kan gebruiken om iemand zowel fysiek als mentaal beter te doen voelen? Dan is
meridiaan- en vijf elementenleer helemaal jouw ding.
Oosterse geneeswijzen bieden vaak een boeiende benadering van het menselijk lichaam. Pijn en
klachten worden bestreden door gebruik te maken van de kracht van het eigen lichaam. Centraal
staat het vinden van evenwicht tussen lichaam en geest.
Volgens de meridiaanleer is het lichaam een systeem van energiebanen. De meridianen zijn de
energiebanen van het lichaam waarlangs de levensenergie of Qi stroomt. Deze verschillende banen
zijn verbonden met elkaar en met de ingewanden en organen. Op het netwerk van energiebanen
zitten bepaalde punten met een geconcentreerde energetische kracht: de energiepunten. Wanneer
bepaalde energiebanen geblokkeerd zijn, zorgt dit voor problemen. De meridianenleer wordt gebruikt
in verschillende behandelmethodes zoals acupunctuur en shiatsumassage. In deze opleiding ligt de
focus op acupressuur. Door druk uit te oefenen op bepaalde energiepunten kunnen blokkades in de
energiebanen verholpen worden.
Ook de vijf elementen zijn hier van belang. Er zijn 5 elementen: hout,
vuur, aarde, metaal en water. Een kennis ervan geeft ons een beter
inzicht in de factoren die ons lichaam op een positieve of negatieve
manier kunnen beïnvloeden. Om je zowel fysiek als mentaal goed in je
vel te voelen, is het belangrijk om in harmonie te leven met de 5
elementen.
Om te leren hoe je meridiaan- en vijf elementenleer correct toepast, heb je uiteraard de nodige
kennis en technieken nodig. Waar liggen de belangrijkste energiepunten en hoe vind ik ze? Hoe pak ik
verschillende fysieke en mentale problemen aan via acupressuur? Welke massagetechnieken kan ik
hierbij toepassen? De aangewezen manier om dit en nog veel meer te leren, is de praktijkgerichte
opleiding Meridiaan- en Vijf Elementenleer aan De Schoonheidsschool!
Waarom kiezen voor De Schoonheidsschool?
Deze moderne en praktijkgerichte opleiding kwam tot stand in een unieke samenwerking tussen De
Schoonheidsschool en zelfstandige beroepsdeskundigen met jarenlange ervaring.
Je krijgt les van een ervaren en gepassioneerd massagetherapeut die je zal helpen om de beste
resultaten te bekomen. Hij stuurt je vakkundig aan, zodat je er snel in slaagt om jezelf of je klanten te
laten ontspannen en hen terug energie te geven.
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
Jouw docent is al jaren als zelfstandig massagetherapeut aan de slag. Hij deelt al zijn praktijkervaring
met jou, geeft je feedback waar nodig en begeleidt je in je leerproces. Naast de kennis die je via je
docent opdoet, laat je je ook inspireren door je medestudenten. Tijdens de les oefen je ook op je
medestudenten, zodat je goed voorbereid bent om klanten te masseren.
Beroep met toekomst
Het merendeel van onze studenten startte de opleiding
meridiaan- en vijf elementenleer om meer klanten aan te
trekken. Een korte, praktijkgerichte opleiding is dan ideaal.
Je ontwikkelt snel je talent en tilt het naar een hoger
niveau. Als je dus al een carrière hebt in de wereld van
beauty en wellness, kan je met dit diploma je huidige
expertise uitbreiden.
Met een diploma meridiaan- en vijf elementenleer kan je ook je positie op de arbeidsmarkt versterken
als je wil werken in dienstverband. Schoonheids- en wellnessinstituten krijgen steeds meer klanten en
zoeken voortdurend nieuwe collega’s om hun team te versterken. Met jouw kennis kan je je
onderscheiden van de rest. Heb je gewoon interesse in alternatieve therapieën en
massagetechnieken? Dan ben je uiteraard ook van harte welkom.
Dit mag je tijdens de cursus verwachten:
Wat zijn meridianen? En hoe werken ze?
Waar vind je de energiepunten?
Hoe kan je via acupressuur bepaalde klachten behandelen?
Hoe werkt de interactie met de vijf elementen?
EXTRA: Gratis toegang tot de cursus Wellnessmarketing
Als student(e) van De Schoonheidsschool krijg je ook gratis toegang tot de vernieuwde cursus
Wellnessmarketing. Deze gratis cursus is geheel vrijblijvend te volgen. In deze opleiding leer je alles
over de nieuwste ontwikkelingen binnen de wellnessmarketing zodat je snel je eigen zaak kan starten
en een succesvolle carrière als zelfstandige kan uitbouwen. De lessen zijn ook erg nuttig voor wie iets
wil bijverdienen in de wellness sector.
Les 1: Hoe start ik een eigen zaak?
Les 2: Wellnessmarketing en ICT
Les 3: Verkoopstechnieken
Wanneer je de 3 gratis lessen hebt gevolgd, ontvang je het bijkomende getuigschrift
“Wellnessmarketing”.
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
1. Wat is Chinese geneeskunde?
1.1 Inleiding
1.2 Geschiedenis
1.3 Wat is traditionele Chinese geneeskunde?
1.4 Kenmerken van Chinese Geneeswijzen
2. Yin en Yang
2.1 Wat is Yin en Yang?
2.2 Kenmerken en principes van Yin en Yang
2.3 Een paar voorbeelden die deze processen demonstreren
2.4 Tabels
3. De Vijf Elementen
4. Wu Xing = Vijf Elementen
4.1 Waarom dient de Vijf Elementen?
4.2 De Cyclussen
5. De Orgaanklok
6. Diagnose systeem
6.1 Onderzoek technieken
6.2 De 8-principes
6.3 Pathogene factoren in de Chinese Geneeswijze
7. Qi (C'hi)
8. Wat zijn meridianen
8.1 Begripsbepalingen
8.2 Inzicht in de stromingen
8.3 Medische inzichten
9. Organen en Meridiaanbanen
10. Meridianen bestaan!
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
11. Wat zijn acupunctuurpunten, acupressuurpunten?
11.1 Soorten acupunctuurpunten
11.2 De meridianen
12. Praktijk
12.1 De ontwikkeling van acupressuur
12.2 Wat is acupressuur?
12.3 Hoe vind je een drukpunt?
12.4 Acupressuurtechnieken: stimuleren en reduceren van punten
12.5 Voelen of het werkt
12.6 Acupressuur massagetechnieken
12.7 Informatie van andere bronnen gebruiken (“cun”)
12.8 Wat manipulatie van punten doet
12.9 Waarom je geen naalden moet gebruiken
12.10 Balletjes en tape gebruiken
12.11 Behandeling van bepaalde aandoeningen
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
12. Praktijk
12.2 Wat is acupressuur?
Acupressuur is een techniek die gerelateerd is aan acupunctuur. De energieën van het lichaam
worden geregeld door het manipuleren van punten op het lichaam. Dit heeft effect op de emoties,
spanning en fysieke condities.
De punten worden gewoonlijk "acupunctuurpunten", "drukpunten",
"acupunten" of "acupressuurpunten" genoemd.
Acupressuur punten (ook wel drukpunten genoemd) zijn plaatsen op de
huid die bijzonder gevoelig zijn voor bio-elektrische impulsen in het
lichaam en die deze impulsen gemakkelijk doorgeven. Aziatische
culturen stellen zich deze punten van oudsher voor als kruispunten van
speciale paden waarlangs de menselijke energie stroomt. De Chinezen
noemen deze energie Chi, de Japanners noemen het Ki. Westerse
wetenschappers hebben deze energie ook in kaart gebracht en het
bestaan van dit systeem met behulp van gevoelige elektrische
meetapparatuur bewezen.
Het stimuleren van de punten met druk, naalden of hitte veroorzaakt de afgifte van endorfines.
Endorfines zijn de neurochemicaliën die pijn verlichten. Als gevolg hiervan wordt pijn geblokkeerd en
neemt de circulatie van bloed en zuurstof door het betreffende gebied toe. Dit zorgt ervoor dat de
spieren zich ontspannen en dit stimuleert op zijn beurt de genezing.
Aangezien acupressuur via een milde, relatief pijnloze stimulatie verhindert dat pijnsignalen naar de
hersenen worden gezonden, wordt ervan gezegd dat het de 'poorten' van het pijnsignaleringssysteem
sluit, waardoor het voorkomt dat pijnsensaties via het ruggenmerg de hersenen bereiken.
Behalve pijnbestrijding kan acupressuur het lichaam ook helpen in balans te komen door de spanning
en stress op te lossen die het normale functioneren en het immuunsysteem belemmeren. Acupressuur
stelt het lichaam in staat zich tegen ziekte te verzeten en zich aan te passen aan veranderingen.
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
Spanning heeft de neiging zich rond acupunten vast te zetten. Als een spier chronisch gespannen of
spastisch is, trekken de spiervezels samen onder invloed van melkzuur dat werd afgescheiden al
gevolg van vermoeidheid, letsel, stress, slechte circulatie of een chemische disbalans. Zo kun je
merken dat je moeite hebt met ademen wanneer je last hebt van hevige stress. Bepaalde acupunten
verminderen de spanning op de borst en stellen je in staat dieper te ademen.
Bij druk op een acupunt wijkt de spierspanning voor de vingerdruk. Hierdoor ontspannen en verlengen
de spiervezels zich, stroomt het bloed beter door en worden de toxines losgemaakt en opgeruimd. De
toegenomen circulatie brengt ook meer zuurstof en andere voedingsbestanddelen naar het
betrokken gebied. Dit versterkt de weerstand van het lichaam en is goed voor een langer, gezonder
en vitaler leven. Wanneer het bloed en de bio-elektrische energie naar behoren stromen, ervaren we
meer harmonie, gezondheid en welbevinden.
12.3 Hoe vind je een drukpunt?
Je beschrijft de positie van een acupunt aan de hand van anatomische kenmerken. Om je te helpen
ze te vinden, worden alle punten in dit boek voorzien van een afbeelding en een beschrijving van
deze kenmerken (zoals kuiltjes of bultjes op een bot).
Sommige acupunten liggen onder grote spiergroepen. Terwijl punten bij een bot gewoonlijk in een
kuiltje liggen, vinden we spierpunten binnen een spierstreng, een spierbundel, of in spanningsknoop.
Om deze punten te stimuleren geef je de druk direct op de spier of de knoop.
Toen acupressuur zich ontwikkelde, werd aan elk van de 365 punten een poëtische naam gegeven,
oorspronkelijk met een Chinees pictogram. De betekenis van de naam heeft te maken met de
werking of met de locatie van het punt. Zo refereert de naam Verborgen Helderheid aan de mentale
uitwerking van het punt: het verheldert de geest. Hoek van de Schouder verwijst naar de plaats van
het punt. Het Drie Mijlen punt verdiende zijn naam omdat het een soldaat voldoende energie gaf om
nog drie mijl verder te lopen. Hardlopers en wandelaars gebruiken dit beroemde punt om hun conditie
en uithoudingsvermogen te verbeteren.
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
Sommige namen van de acupunten dienen tevens als een krachtige hulp bij meditatie. Door druk op
een punt te geven en zijn naam in stilte te herhalen, terwijl je zijn gunstige werking voor de geest houdt
en diep doorademt, kan het enorme potentieel van dat punt je duidelijk worden.
Een voorbeeldje: Terwijl je de punten van de Zee van Vitaliteit in je onderrug vasthoudt, adem je diep
door en stel je je voor dat elke ademteug je vitale reserves aanvult. Gebruik je geesteskracht om je
onderrug te helpen genezen en sterker te worden.
Je kunt met de namen van de punten affirmaties creëren. Dit zijn duidelijke uitspraken over wat je bent
of wat je kunt. Het gaat de werking van en punt versterken. Houd bijvoorbeeld de Loslaat punten vast
met je vingertoppen. Ze liggen aan de zijkant bovenaan de borstkas. Haal diep adem. Stel je voor dat
je spanning, frustratie en stress loslaat. Terwijl je deze punten vasthoudt en er naar toe ademt, herhaal
je voor jezelf dat je alle negativiteit en irritatie loslaat.
Ook kreeg elk punt nog een nummer om de plaats op het lichaam te identificeren. Zulke nummers,
zoals Mg 3 of Gb 21, zijn een standaardreferentie voor beroepsmatige acupressuristen en
acupuncturisten. De notatie wordt uitgelegd in de verklarende woordenlijst achterin de cursus, maar
je hoeft deze niet te kennen of te onthouden om jezelf te kunnen behandelen met de technieken die
hier worden beschreven.
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
12.4 Acupressuurtechnieken: stimuleren en reduceren van punten
Er zijn twee manieren waarop acupressuurpunten gemanipuleerd worden:
(1) het stimuleren van punten door erop te drukken
(2) en ze reduceren.
De meeste mensen zijn waarschijnlijk bekend met de eerste methode, maar niet met de tweede.
(1) Stimuleren
Gebruik iets stomps om op punten te drukken. Je kan je vingers gebruiken om te drukken, maar ik vind
zelf dat voor veel punten de vingers wat te dik zijn. Je zou dan al vrij lang en ferm moeten drukken.
Ideaal zou iets zijn dat 3 tot 4 mm dik is, zoals bijvoorbeeld een (bij voorkeur reeds gebruikte) gum op
een potlood. Op sommige punten kun je drukken met een vingernagel.
Punten voor langer dan een halve seconde stimuleren kan soms al een
merkbaar effect hebben. Dus als je een punt wilt uitproberen, zou je even
kort kunnen drukken. Om een volledig effect te krijgen is het echter nodig
om tenminste een halve minuut te drukken, en bij voorkeur langer. Één tot
twee minuten zou genoeg moeten zijn.
(2) Reduceren
Om een punt te reduceren moet je met een vinger over het punt tegen de
richting van de klok in draaien, ook voor één tot twee minuten. (Meer uitleg?
Lees dan het stukje "wat manipulatie van punten doet". Als je naar de site
gaat kan je op een animatie zien wat er gebeurt. Door te klikken op een
plaatje van punten die gereduceerd moeten worden, wordt er een
animatie weergegeven die laat zien hoe dit gaat (nogmaals klikken en dan
stopt de animatie)).
Opgelet! Maak er geen gewoonte van om elke dag dezelfde punten te behandelen. Doe dit enkel als
je het gevoel hebt dat je dat nodig hebt, maar overdrijf niet. Anders verliest de acupressuur snel zijn
effect. Besteed aandacht aan wat voor effect punten op je hebben.
Als je verzwakt bent (door leeftijd, ziekte of wat dan ook), zorg er dan voor dat je punten niet vaker
dan noodzakelijk reduceert. Je zou ook achteraf op deze punten kunnen drukken voor enkele
seconden.
Doe een punt aan beide zijden van het lichaam.
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
12.5 Voelen of het werkt
Wanneer je geen effecten voelt door het stimuleren van punten, kan dit diverse oorzaken hebben:
Het zou kunnen zijn dat je niet precies op de juiste plek drukt (acupunctuurpunten zijn
ongeveer 0,5 mm in doorsnee, dus je zult nauwkeurig moeten zijn). Probeer verschillende
punten om de locatie heen die je in eerste instantie deed.
Je moet niet te zacht drukken, maar zorg ervoor dat je jezelf geen pijn doet.
Druk ook niet voor slechts enkele seconden (hoewel je, als je vrij gevoelig bent, dan al effecten
kunt bemerken). Druk lang genoeg.
Als je een punt vrij vaak gebruikt, of als je een punt niet nodig hebt, kan het effect gering
worden of niet waarneembaar.
Om een indruk te krijgen van wat acupressuur doet (bijvoorbeeld om te weten of de locatie van een
punt accuraat is) voel ik meestal wat er in mijn gezicht gebeurt. Bijna alle punten in de lijst in deze
cursus hebben één of andere effect in je gezicht. Veel punten hebben ook een subtiel effect op de
kwaliteit van het gezichtsvermogen. Je zou duidelijker kunnen zien, of meer kleuren. Meditatie zal je
vermogen ontwikkelen om de effecten te voelen.
12.6 Acupressuur massagetechnieken
Tegenwoordig beoefent men verschillende soorten acupressuur, al gebruikt iedereen wel dezelfde
oude drukpunten. Verschillen in ritme, hoeveelheid druk en techniek zorgen voor verschillende stijlen,
net zoals diverse genres in de muziek wel dezelfde noten gebruiken, maar ze op verschillende
manieren combineren. Shiatsu, bijvoorbeeld, de meeste bekende vorm van acupressuur, kan heel
stevig zijn. Bi shiatsu wordt er op elk punt gedurende drie tot vijf seconden flinke druk uitgeoefend. Een
andere soort acupressuur houdt elk punt een minuut of langer zacht vast. Het geven van druk en het
loslaten met een hoog ritme werkt stimulerend. Langzame druk heeft een diepgaand ontspannend
effect.
Bij de oefeningen in deze cursus zullen we de volgende technieken toepassen:
Stevige druk is de meest voorkomende druk. Gebruik duimen, vingers, handpalm, zijkant van de
hand of knokkels om stevige stationaire druk te geven. Om een gebied te doen ontspannen of
pijn te verdrijven, houd je de druk zonder beweging enkele minuten achter elkaar aan. Een
minuut stevige druk (als hij langzaam wordt aangebracht) kalmeert en ontspant het
zenuwstelsel en bespoedigt de genezing. Om een gebied te stimuleren houdt je de druk maar
vier tot vijf seconden aan.
Bij langzaam kneden gebruik je de duimen en vingers in samenwerking met de muis van de
hand om grote spiergroepen te behandelen. De beweging is hetzelfde als het kneden van een
grote hoeveelheid deeg. Leun eenvoudig met het gewicht van je bovenlichaam op de spier
en geef druk om hem zacht een soepel te maken. Dit verzacht stijfheid, spanning in de nek en
schouders, constipatie en spastische bewegingen in de kuiten.
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
Bij stevig wrijven gebruik je frictie om bloed en lymfe te stimuleren. Wrijf de huid lichtjes om
koude, zwellingen en een verdoofd gevoel middels verbeterde circulatie te verhelpen. Ook de
zenuwen en tonus van de huid zullen verbeteren.
Snel trommelen met de vingertoppen stimuleert de spieren in onbeschermde kwetsbare
gebieden van het lichaam, zoals het gezicht. Voor grotere gebieden, zoals de rug of de billen
maak je van je handen losse vuisten. Het kan de zenuwfunctie en trage spieren in deze
gebieden gunstig beïnvloeden.
Let op!: Als je aan een ernstige ziekte of een chronische of levensbedreigende aandoening lijdt, zoals
een hartziekte, kanker of hoge bloeddruk, mag je de volgende technieken die worden aanbevolen
niet gebruiken: stevig wrijven, diepe druk, kneden en andere aanbevelingen die te sterk kunnen
stimuleren.
12.7 Informatie van andere bronnen gebruiken ("cun")
Om in staat te zijn om informatie te gebruiken van andere bronnen voor het
lokaliseren van punten, is het nodig dat je weet wat de "cun" is.
De "cun" is de standaard meeteenheid voor het lichaam die in de acupunctuur
gebruikt wordt. Omdat ieder's lichaam andere afmetingen heeft, wordt deze
gedefinieerd afhankelijk van de persoon wiens lichaam behandeld wordt. De cun
is dus voor elke persoon anders.
1 cun = breedte van de duim, in het midden, bij het buigpunt
3 cun = de gecombineerde breedte van 4 vingers, op het niveau van de eerste gewricht boven de
handpalm van de pink
12 cun = de afstand van de vouw van de elleboog tot aan de vouw van de pols.
12.8 Wat manipulatie van punten doet
Acupunctuurpunten kunnen op verschillende manieren gemanipuleerd worden. Om het simpel te
houden, noemen boeken over acupressuur gewoonlijk alleen het stimuleren van punten door erop te
drukken.
Als je ooit een acupuncturist aan het werk gezien hebt, dan zal je opgemerkt hebben dat die de
naalden draait nadat deze in het lichaam gestoken zijn, of andere manipulaties toepast.
Acupuncturisten passen ook warmte toe door het branden van een materiaal dat "moxa" heet. Soms
gebruiken ze ook een laser of elektrische stroom.
Door simpelweg op een punt te drukken, stimuleer je het. Hierdoor vergroot je de hoeveelheid energie
in gebieden die beïnvloed worden door dat punt.
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
Het reduceren van een punt is niet het tegenovergestelde van stimuleren daarvan. Door te reduceren
verwijder je een energieblokkade. Een blokkade kan ervaren worden als spanning, pijn of hitte.
Energie verzamelt zich daar. De energie begint opnieuw te bewegen na het verwijderen van de
blokkade. Dus als je een punt reduceert nadat je het hebt gestimuleerd, krijg je stimulering en
verwijdering van een energieblokkade. Ze heffen elkaar niet op.
Bij acupressuur kun je een punt reduceren door een vinger er continu overeen te draaien tegen de
wijzers van de klok in. Een acupuncturist zal zijn naald direct na het insteken draaien.
Het is ook mogelijk om warmte op een punt toe te passen. Dit is een geavanceerde techniek die je
energiesysteem kan beschadigen, dus het is het beste om dit niet te doen.
12.9 Waarom je geen naalden moet gebruiken
Om de drukpunten op de meridianen te behandelen, heb je geen naalden nodig. Meer zelfs, het is
geen goed idee om naalden te gebruiken als je geen officieel acupuncturist bent. Het kan namelijk
gevaarlijk zijn. Naalden kunnen het weefsel beschadigen. Bovendien kan je niet alle punten goed
bereiken. Je kan bloedvaten beschadigen, zenuwen, pezen of been, wat allemaal tamelijk pijnlijk kan
zijn. Op de borst en schouders is het zelfs mogelijk om de long te doorboren.
Op een energetisch niveau kan de angst die gepaard kan gaan met het gebruik van naalden de
eerste chakra beschadigen. Dit kan je problemen verergeren.
Het gebruik van acupunctuurnaalden door een amateur is in sommige landen zelfs niet legaal.
Zelf heb ik ondervonden dat ik duidelijker kan voelen wat er gebeurt in mijn lichaam bij acupressuur
dan bij acupunctuur.
12.10 Balletjes en tape gebruiken
Ik heb een veilige en effectieve methode bedacht om voor een langere tijdsduur op
acupunctuurpunten te drukken. Ik gebruik tape voor gebruik op de huid om kogellager balletjes op
punten te drukken. Dit werkt niet met alle punten (het werkt bijvoorbeeld niet goed voor ST-36, het
punt onder de knieën) maar voor veel punten is het prima.
De metalen balletjes die ik gebruik zijn 4 mm in doorsnee, en ik doe nylon
ringetjes (ook bij een ijzerwarenwinkel gekocht) daar bovenop om een groter
oppervlak voor de tape te maken. Wellicht kun je ook de meer voorkomende
metalen ringetjes gebruiken, maar zelf geef ik de voorkeur aan de nylon soort.
De ringen voorkomen uitstulpingen, en zorgen er zo voor dat de balletjes
dieper in de huid gedrukt worden. Het zou genoeg moeten zijn om de
balletjes voor 5 tot 30 minuten op hun plaats te houden.
Een vergelijkbare methode wordt soms gebruikt voor oor-acupunctuur.
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
12.11 Behandeling van bepaalde aandoeningen
Bedplassen
Het is belangrijk om te weten of deze zwakte van de blaas psychische of lichamelijke oorzaken heeft,
zoals chronische prikkelingstoestanden of storingen in het zenuwstelsel.
Bedplassen kan zowel bij kinderen als bij volwassenen voorkomen:
Bedplassen bij kinderen: Als er geen sprake is van een organische storing, is het vaak een
reactie op de druk die op ze wordt uitgeoefend (school, ouders). Straffen, dreigen en verwijten
versterken de storing.
Bedplassen bij volwassenen: Een aanhoudende storing van de blaasfunctie kan ook het begin
zijn van een aandoening van het zenuwstelsel. Door acupressuur wordt een algemene
psychische harmonisering en normalisering van de spanning van de blaasspieren bereikt.
Kinderen kunnen het best de zelfbehandeling aanleren.
Soms is een langere behandelduur nodig. Je moet dan bij voorkeur dagelijks vóór het slapen gaan alle
punten 3 minuten lang drukken.
1. Drie afstanden - drukken (matige druk) 5-10 minuten –Mg36-
2. Voet extreem Yin - drukken (licht tot krachtig) 10 minuten –Gb44-
3. Reünie van de drie Yin - 4 vingerbreedtes boven het hoogste punt van de binnenkant van de enkel -
drukken/delen (zacht beginnen) 5-10 minuten - in de richting van de knie acupresseren. –Mi6-
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
Blaasstoornissen
Er is een nauwe samenhang tussen de psychische toestand en de blaasfunctie. Iedereen kent de druk
op de blaas op momenten van grote spanning. Incontinentie wordt veroorzaakt door een te lage
tonis van de blaasspier. Het vasthouden van de urine komt door verkrampingen van de spieren
(spasmen). Afhankelijk van de storing versterken we door middel van acupressuur de
spanningstoestand van de blaasspieren of doen we de spanningen afnemen. De kans dat koude op
de blaas zich ontwikkelt tot een blaasontsteking kan door acupressuur duidelijk verkleind worden.
Voorzichtigheid is geboden bij mogelijke of reeds bestaande afzettingen (blaasstenen)
1. Drie afstanden (Goddelijke beheersing) - drukken (matige druk, aanhoudend) 5-8 minuten - ter
algemene harmonisering acupresseren –mg36-
2. Speciaal punt- drukken (krachtig) 30 seconden
3. Het bereiken van Yin (in de verzinking van het middelvoetsbeentje voor het basisgewricht van de
kleine teen)- drukken (matige druk) 10 minuten - bij vasthouden urine –Bl67-
4. Bot dat tegen het schoeisel ligt - drukken (krachtig) 10 minuten - bij vasthouden urine –Bl64-
5. Hulp van de chef (samen met 3) - bij incontinentie (afwezigheid spiertonus) - drukken (matige druk)
10 minuten –Bl61-
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
Lage bloeddruk
We spreken van lage bloeddruk (hypotensie) als de systolische waarde (de hoogste van de twee
waarden bij bloeddrukmeting) lager is dan 100 mm Hg. Veel klachten zijn dezelfde als bij hoge
bloeddruk: hoofdpijn en duizeligheid. Daar komen meestal nog bij: grote vermoeidheid, een
verhoogde behoefte aan slaap en overgevoeligheid voor het weer. Aan te bevelen zijn alle
activiteiten die de bloedsomloop stimuleren, zoals sport en wisselbaden. Veel mensen hebben een iets
te lage bloeddruk, zonder dat ze daar last van hebben. Door de geringere belasting van de
bloedvaten hebben zij gemiddeld een hogere levensverwachting dan mensen met normale
bloeddrukwaarden. Acupressuur kan een medische behandeling ondersteunen: de verschijnselen
waarmee lage bloeddruk gepaard gaat kunnen erdoor verminderd worden. Het trekken aan de huid
tussen de middenhandsbeentjes (lichte tanggreep in de richting van de vingers) werkt bloeddruk
regulerend.
1. Aanval van het midden - drukken/delen (matig tot krachtig) 5-10 minuten. Zo nodig enkele malen
per dag acupresseren (harmoniserings- en stimuleringspunten). –Pc9-
2. Overslaande golf - drukken (matig tot krachtig) 5-10 minuten. –Ht9-
3. Zone van de middelvinger - schuiven in de richting van de pols, steeds 5x per hand - opbouwend,
versterkend.
4. Grote bron (ter hoogte van het polsgewricht onder de duimmuis, in het verlengde van de wijsvinger)
- drukken (matige druk) 10 minuten –Lg9-
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
Je start met de lessen meridiaan en vijf elementenleer waar en wanneer je wil.
Deze cursus bestaat uit 1 les en duurt 6 uren. De leslocaties en startdata kan je terugvinden via deze
link:
http://www.schoonheidsschool.com/cursus/meridiaan-en-vijf-elementenleer/#Startdata
De opleiding meridiaan en vijf elementenleer is voor iedereen toegankelijk, je hebt geen
vooropleiding nodig. Tijdens de lessen leggen we veel nadruk op de praktijk. De theorie en praktijk die
je hebt geleerd in de klas oefen je elke week goed in waardoor je de volgende les onmiddellijk iets
nieuws kan leren.
De opleiding meridiaan en vijf elementenleer wordt gegeven in kleine groepjes zodat de persoonlijke
begeleiding gegarandeerd is en de docent echt met jou kan bezig zijn.
Les volgen aan De Schoonheidsschool is naast leren ook echt een beleving. Je volgt les in mooie
lesgebouwen, met een perfecte hygiëne. De toestellen waarmee De Schoonheidsschool werkt zijn
zeer modern, zodat je altijd de laatste trends mee hebt. Bovendien is er meer dan leren alleen: tijdens
de lessen leer je ook leuke en gemotiveerde mensen kennen, waardoor je ook leert van anderen en
een echt netwerk opbouwt.
Wil je graag een overzicht van de startdata van álle cursussen? Surf dan naar
www.schoonheidsschool.com/startdata/
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
Vijf ijzersterke redenen om te studeren aan De Schoonheidsschool
1. Je behaalt een erkend diploma
De Schoonheidsschool is erkend als opleidingsverstrekker door de Vlaamse overheid. De
kwaliteit van onze opleidingen is dus gegarandeerd!
De Schoonheidsschool bezit het ISO 9001-2008 certificaat. Dit is een onafhankelijk
kwaliteitslabel dat elk jaar opnieuw, na een grondige audit van het cursusmateriaal, de
docenten en het secretariaat, moet worden toegekend. Dit is jouw beste garantie voor een
kwaliteitsvolle en degelijke opleiding.
De Schoonheidsschool is door een groot aantal beroepsfederaties erkend. Je kan je met je
diploma bij deze federaties aansluiten en genieten van allerlei voordelen.
Bij werkgevers in verschillende sectoren is je Schoonheidsschool-diploma een grote troef bij je
sollicitatie en biedt het je vaak werkzekerheid.
2. Je kiest voor een praktijk- en jobgerichte opleiding
Al onze opleidingen worden gegeven door zelfstandige specialisten met jarenlange
beroepservaring. Hierdoor bereik je snel je doel: je carrière een boost geven of een nieuwe job
vinden.
Veel afgestudeerde studenten startten hun eigen succesvolle zaak na het volgen van een
opleiding bij De Schoonheidsschool. Wij zijn dan ook een echte ondernemersschool die
startende ondernemers met veel plezier begeleidt in hun eerste stappen naar een carrière als
zelfstandig ondernemer.
3. Je kiest voor een persoonlijke begeleiding in een professionele omgeving
De Schoonheidsschool biedt je een professionele opleiding. Onze ervaren docenten hebben
zelf een succesvolle carrière in jouw studiedomein uitgebouwd. Het contact tussen jou en je
docent is maximaal door te werken met kleine groepen, zodat je persoonlijke begeleiding
krijgt. Je kan op die manier ook oefenen op modellen, en zo klantgericht leren werken.
Onze cursussen gaan door in mooie klaslokalen, voorzien van de meest moderne toestellen.
Hygiëne is één van onze topprioriteiten.
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
De Schoonheidsschool helpt je carrière op weg! Heel wat studenten kiezen ervoor op tijdens de
opleidingen stage te lopen, ook al is dat in de meeste gevallen geen verplichting. Je docent
begeleidt je in jouw keuze van een stageplaats en jouw opleidingsconsulente brengt de
nodige papieren in orde. Een handige manier om praktijkervaring op te doen, waardevolle
referenties te krijgen en connecties te leggen!
4. Je weet zeker dat je de opleiding kiest die bij je past
Deze infobrief geeft je al heel wat info, maar je kan daarnaast op onze website een gratis
proefhoofdstuk van jouw favoriete opleiding inkijken. Op deze manier krijg je een goed beeld
van het cursusmateriaal en weet je zeker dat je de juiste studiekeuze maakt!
Nog vragen? Extra informatie nodig? Kom dan gewoon langs op onze secretariaten
(Antwerpen, Gent, Hasselt) voor een adviserend gesprek met één van onze professionele
opleidingsconsulenten. Zij helpen jou met veel plezier bij het ontwikkelen van een studietraject
dat volledig aan jouw eisen en wensen voldoet. Je kan er ook je volledige cursus inkijken!
5. … dit alles aan een uiterst scherpe prijs!
Wist je dat De Schoonheidsschool elk jaar meer dan 6.000 studenten telt? Door die
schaalgrootte kunnen we jouw cursus tegen een bijzonder scherpe prijs aanbieden, en
maximaal inzetten op de kwaliteit van onze lessen. Er is bovendien de mogelijkheid om je
opleiding in schijven te betalen.
Het examen dat je aflegt op onze school is in je inschrijvingsgeld inbegrepen (inclusief
herkansingen!). Geen verborgen kosten bij De Schoonheidsschool!
Je kan genieten van extra financiële voordelen bij je inschrijving, zoals de KMO-portefeuille voor
zelfstandigen, korting bij het volgen van een studietraject dat bestaat uit meerdere cursussen
enz. Boek en betaal je je opleiding meer dan drie maanden voor startdatum? Dan kan je
rekenen op 10% vroegboekkorting! Bel onze opleidingsconsulenten (03 292 33 33) tijdens je
inschrijving om te weten voor welke korting jij in aanmerking komt.
Bovendien hebben wij samenwerkingen met verschillende groothandels, waardoor je al je
materiaal aan groothandelsprijzen kan aankopen. Ook na je studie! Een groot voordeel.
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
Overtuigd? Schrijf je snel en eenvoudig in:
Wie studeert aan De Schoonheidsschool heeft een streepje voor. Moderne werkgevers hechten veel
belang aan permanente bijscholing en een praktijkgerichte kennis. Onze school bouwde in de loop
der jaren op dit vlak een ijzersterke reputatie op.
Alle diploma’s die je behaalt via De Schoonheidsschool zijn erkend, en verhogen je kansen op de
arbeidsmarkt.
Jouw keuze gemaakt? Dan hoef je je alleen nog in te schrijven. Je hebt hiervoor 3 opties:
1. Je vult het inschrijvingsformulier in op www.schoonheidsschool.com
2. OF je mailt naar [email protected]
3. OF je maakt gebruik van het inschrijvingsformulier op de volgende pagina (als je je
rechtstreeks op één van onze campussen komt inschrijven).
Je inschrijving is pas definitief nadat we ook je cursusgeld ontvangen. Het inschrijvingsgeld voor de
cursus meridiaan en vijf elementenleer bedraagt €130 en bevat de kostprijs van het cursusboek, de
lessen die je krijgt van jouw docent en het (her)examen bij ons op school.
Stort dit bedrag op het rekeningnummer IBAN BE85 0015 3614 1106 BIC GEBABEBB, met als mededeling
je naam + GMERIDI + startdatum + leslocatie. Wens je te betalen in schijven? Dat kan. Bel onze
opleidingsconsulenten gerust op 03 292 33 33, en zij zullen je informeren over de mogelijkheden.
Na ontvangst van je inschrijvingsgeld krijg je van ons een bevestigingsmail.
Veel succes!
www.schoonheidsschool.com
03 292 33 33
INSCHRIJVINGSFORMULIER DE SCHOONHEIDSSCHOOL
Ik schrijf me in voor de cursus:
Campus + startdatum:
Naam:
Voornaam:
Straat + Huisnummer:
Postcode + Gemeente:
Telefoon:
GSM:
E-mailadres:
Geboortedatum:
Heb je bij ons al een cursus
gevolgd? JA - NEE
Wens je een factuur na je betaling? JA - NEE
Bij Ja, vul hier je bedrijfsnaam en
BTW-nummer in:
O Ik ga akkoord met de algemene voorwaarden
zoals ze vermeld staan op onze website.
(handtekening)
Je inschrijving is pas definitief nadat we ook je inschrijfgeld ontvangen. Het inschrijvingsgeld voor de
cursus meridiaan en vijf elementenleer bedraagt €130 en bevat de kostprijs van het cursusboek, de
lessen die je krijgt van jouw docent en het (her)examen bij ons op school.
Stort dit bedrag op het rekeningnummer IBAN BE85 0015 3614 1106 BIC GEBABEBB, met als mededeling
je naam + GMERIDI + startdatum + leslocatie. Wens je te betalen in schijven? Dat kan. Bel onze
opleidingsconsulenten gerust op 03 292 33 33, en zij zullen je informeren over de mogelijkheden.
Veel succes met je opleiding en je verdere carrière!