DIMECRES 15
Sopa amb brou de peix i galets ecolgics
Rodanxa de ca al forn al forn amb
samfaina de verdures
Sopa amb brou de carn pistons ecolgics
DIMECRES 08
Amanida de llenties ecolgiques amb
enciam,tomquet i pastanaga
Fruita fresca de temporada
Filet de bacall al forn amb pastanaga i
ceba saltejada
Contracuixa de pollastre rostida al forn a
l'allet amb patates forneres
Espirals ecolgics marinera amb tomquet
picat, tonyina i olives verdes (fred)
DIJOUS 09
Crema de verdures
DIVENDRES 10
Fruita fresca de temporada Fruita fresca de temporada
Hamburguesa mixta a la planxa amb amanida
d'enciam i blat de moro
DIMARTS 14
Fruita fresca de temporada Fruita fresca de temporada
DIJOUS 16
Fruita fresca de temporada
FESTIUTruita de pernil dol i patata amb
carbass arrebossat
DILLUNS 06 DIMARTS 07
Fruita fresca de temporada
DILLUNS 13
Macarrons ecolgics la carbonara amb
beixamel i pernil dol
DILLUNS 20
Iogurt de sabors
DIMARTS 21
Truita de carbass i patata amb amanida
d'enciam i blat de moro
DIMECRES 22 DIJOUS 23
DIVENDRES 17
Crema de carbassAmanida de cigrons ecolgics amb enciam,
pastanaga i cogombre
Estofat de vedella amb ceba confitada i
tomquet al forn
Fruita fresca de temporada
Mandonguilles mixtes guisades amb salsa de
verdures i patates a daus
DIVENDRES 24
Amanida d'arrs ecolgic amb enciam,
blat de moro i tonyina
Pit de pollastre arrebossat amb
pastanaga i ceba saltejada
Fruita fresca de temporada
Filet de llu a la planxa amb amanida
d'enciam i remolatxa
Pur de patata amb sofregit de
tomquet
Amanida de llenties ecolgiques amb
enciam, pebrot vermell, pastanaga i tonyina
Brquil bullit amb patata i amanit amb
oli d'oliva
DIMARTS 28
Filet de llu al forn amb daus de
carbass
Truita de patata i ceba amb carxofes
arrebossades
Iogurt natural
Suprema de bacall a la planxa amb
amanida d'enciam i tomquet
Amanida d'espirals ecolgics amb enciam,
pebrot vermell i olives verdes
DILLUNS 20 DIMARTS 21
Arrs ecolgic a la cubana amb sofregit
de tomquet i mig ou dur
Natilles de xocolata Fruita fresca de temporada
Arrs ecolgic tres delcies amb pastanaga,
blat de moro i pernil dol
Fruita fresca de temporada
DIMECRES 22 DIJOUS 23
Sopa amb brou vegetal i fideus ecolgics
DILLUNS 27
Crema de carbassa
Pernilets de pollastre al forn amb
tomquet, ceba i patates a daus
Fruita fresca de temporada Fruita fresca de temporada
DIMECRES 29 DIJOUS 30 DIVENDRES
Fruita fresca de temporada Fruita fresca de temporada
Mandonguilles de vedella estodades amb
samfaina de verdures
Truita d'espinacs i patata amb tomquet
a la provenal
Bunyols de bacall amb amanida
d'enciam i tomquet FESTIU
DIVENDRES 24
Botifarra de porc a la planxa amb
samfaina i patates a daus
Empedrat de mongeta blanca ecolgica amb
tomquet picat, ceba i pebrot vermell
Al llarg del dia hauria de menjar... Cereals, patata, arrs,
llegums, pa 6 - 7 racions
2- 3 racions 2 - 4 racions
2 racions Ous, carns, aus i peixos
Olis, fruits de pela o similars
1 raci
3 racions
2 racions
Fruites
Sucres
Lctics
Verdures
Abril 2015
07 d'Abril 2015: Dia Mundial de la Salut
22 d'Abril 2014: Dia Internacional de la Mare Terra
Sabies qu?
El contingut de cafena d'una tassa de caf sol et permet
estar ms actiu i espavilat durant aproximadament unes 5
hores.
Beu de 6 a 7
gots d'aigua al
dia!
