4 DICAS SIMPLES Para Aumentar a Sua Concentração e Memorizar Toda a Matéria para Provas de Concursos.
Mito: fortalecer a memória com estimulantes, remédios e até
mesmo chás.
A memória é fortalecida quando estimulada pela própria memória.
Uma comparação com os músculos
Musculação +
Alimentação =
Musculatura Fortalecida
Exercícios e alimentação certas mantêm o cérebro em atividade a
favor da memorização.
Dica #1. Pratique exercícios para fortalecer a memória.
Dica #2. Ingira alimentos a favor da sua memória.
Dica #3. Durma bem.
Dica #4. Busque o controle emocional.
V
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