ATELIERS CUISINE SANS PRISE DE TÊTE,
POUR UNE CUISINE JOYEUSE ET ÉQUILIBRÉE
À BASE DE LÉGUMES LOCAUX !
LA PETITE POPOTE DU GERMOIR
Récoltez, cuisinez, mangez !
Lieu: Le GERMOIR, 31 rue Principale 62310 AMBRICOURT
Infos/Résa: [email protected] / 03 21 04 39 69
RÉCOLTEZ, CUISINEZ, MANGEZ !
La petite popote du Germoir
Vendredi 13 septembre, 18h-20h : je cuisine bio et bon!
Les produits bio peuvent faire peur (purée d'amande, farine d'épeautre...)
pourtant ils s'intègrent facilement aux recettes du quotidien et offrent souvent
une alternative intéressante d'un point de vue nutritionnel !
Yann se fera une joie de vous présenter des recettes savoureuses et faciles à
reproduire chez vous.
Ingrédients fournis et réalisations à emporter. Tarif de lancement : 10 euros
Définitivement cultivateur
d'énergies positives,
le Germoir vous propose
des ateliers cuisine à Ambricourt
avec Yann Debroucke,
animateur cuisine santé bio.
Du goûter aux repas de fêtes,
vous trouverez forcément votre plaisir.
Mercredi 16 octobre, 15h-17h : mon goûter bio préféré !
Pour le goûter, vous aimeriez des alternatives aux produits de grandes surfaces ?
Venez découvrir des recettes simples, rapides à réaliser et équilibrées.
Ingrédients fournis et réalisations à emporter.Tarif: 15 euros/adulte, gratuit pour vos enfants Samedi 9 novembre, 10h-13h : "vite fait, bio fait": manger sain au travailL'alternative au sandwich "thon crudités" avec la mayo qui déborde !
Venez apprendre ensemble des recettes saines et vitaminées, rapides à préparer
et ne nécessitant pas d’être réchauffées.
Ingrédients fournis et réalisations à emporter. Tarif : 20 euros
Vendredi 13 décembre, 19h-21h : mon apéro dînatoire pour les fêtes
Pour un dîner bio presque parfait, sortez des sentiers battus !
Yann vous proposera de réaliser ensemble quelques-unes des délicieuses idées de
Clea, blogueuse et auteure culinaire, façon treize desserts provençaux en
version salée-sucrée !
Ingrédients fournis et réalisations à emporter. Tarif: 25 euros