Upload
nurbolat84
View
858
Download
21
Embed Size (px)
DESCRIPTION
мұғалімдерге арналған тренинг
Citation preview
Педагог К.Д.Ушинский
Гимназия педагог-психологы Аманкелдіқызы Надира
Б.К.Мергенбаев атындағы №226 гимназия
Мұғалімдер арасында бір-бірімен жағымды қарым-қатынаста болуын,көңіл-күйлерін оң арнаға түсіру
үшін,кез-келген жағдаяттардан жол таба
алуына ықпал ету.
1.Тыңдау әдебін сақтау
2.Өз пікірін ашық білдіру
3.Ашық көңілді болу
4. Белсенділік таныту
5. ”Мұнда және қазір” болу
Нұсқау: Сіздер өздеріңіздің алғашқы ұстаздарыңызды естеріңізге түсіресіздер. Оның балаларға қарым-қатынасын , сабақ түсіндіру мәнерін,оқушының жұмысын қалай бағалайтынын , сыныптағы ахуалдың қандай болғандарын естеріңізге түсіріп көріңіздер және өз тәжірибеңізде кездестірген алғашқы ұстаздарыңызға ұқсас іс-әрекеттеріңіз немесе оданда жақсырақ болғыңыз келетініңізді жазасыз.
Ж а т т ы ғ у
Жел күшейді- енді алдындағы адамның арқасын уқалай бастаймыз.
Кенет, боран басталды- енді боран күшіндей екі қолмен айналдыра күштірек уқалаймыз.
Содан кейін, аяқ астынан жәй ғана жаңбыр сіркірей бастады – енді қолымызбен жаңбыр сіркірегеніндей жәймен ұрамыз.
Бір кезде қатты жауын жауды –біз қатты жауын сияқты арқамызды саусақтардың ұшымен жоғары
төмен сипалаймыз.
Аяқ астынан бұршақ жауды - арқамызды саусақ басымен бұршақ жауғандай
қаттырақ ұрамыз.
Бір кезде бәрі басылды, күн жарқырапашылып, адамға бір күшті шуақ берді.
Егер көңіл-күйіңіз түсіңкі немесе ашулы болсаңыз,күш қажетт ететін жұмыс істеңіз:
•Бақшада жұмыс істеңіз;
•Арықтарды тазалаңыз;
•Үй жиhаздарын ауыстырыңыз;
•Үйдегі ескі ыдыстарды сындырыңыз;
•Қала сыртына шығып айқайлаңыз.
Бұндай адекватты емес әрекеттер адамды стресстен құтқаруға көмектеседі.