Que es el auto cuidado?lCuando hablamos de salud tenemos que referirnos a nosotros como un todo, así pues tenemos que tener presente tanto la salud corporal,como la salud mental.

La mejor alimentación para ustedes

lUna alimentación sana y equilibrada es indispensable para el crecimiento óptimo de los niños.

SALUD CORPORALlPara mantener el equilibrio del cuerpo es indispensable estar saludable, es decir, conseguir quetodos los órganos trabajen en armonía.

SALUD MENTALlCada uno de nosotros tiene una ocupación, trabaja, estudia... Pero si nos dedicamos al trabajo o al estudio durante demasiado tiempo o con mucha presión podemos agotarnos física y mentalmente.l

CUIDARSE DE DESCONOCIDOS

lLas habilidades de seguridad de los niños, cuando apoyados, pueden mantenerlos sanos y salvos con las mayores personas en el mayor tiempo.

JUEGO!