Cambio osteomusculares adulto mayor

Cambios Osteomusculares

Adulto Mayor.Alexis Galeano Duque.

Fabián Alberto Granda Vergara.Juan Camilo Zapata Preciado.

Universidad de AntioquiaLicenciatura en educación

físicaProceso vital III

Amalfi 2016

Proceso de Envejecimiento

Cambios Estructurales

y Funcionales

Cambios Emocionales

y Psicológicos

Cambios en la Consideración

y Situación Social

Ser viejo

Sentirse viejo

Ser considerado viejoPerfil del adulto

mayor sanoMartínez Martin Luisa. Cambios estructurales y funcionales del envejecimiento fisiológico. 16-08-2005

Cambios anatomo-funcionales del aparato locomotor

(Después de los 40 años)

MuscularLos músculos proporcionan la fuerza y la resistencia para mover el cuerpo.

Óseo El esqueleto proporciona apoyo y estructura al cuerpo.

Articular Las articulaciones son las áreas en donde se unen los huesos y proporcionan la flexibilidad al esqueleto para el movimiento. En una articulación, los huesos no tienen contacto directo entre sí, sino que están amortiguados por cartílagos, membrana sinovial alrededor de la articulación y líquido.

Cambios en la postura y en la marcha (patrón de caminar)

Shah K, Villareal DT. : Fillit HM, Rockwood K. eds. Brocklehurst’s Textbook of Geriatric Medicine and Gerontology. 7th ed. Philadelphia, PA: Saunders Elsevier. 2010;chap 83.

Cambios óseosLas vertebras se adelgazan. La columna vertebral se vuelve curva y comprimida (apretada).


Postura cifótica

La fascia plantar sede. Lo que contribuye a una menor estatura.

Aumenta la base de sustentación.

Disminuye el braceo.


Cambios articularesLos discos intervertebrales pierden líquido en forma gradual, adelgazándose; de manera que el tronco se vuelve más corto.

Las articulaciones se vuelven más rígidas y menos flexibles.Pierden líquido, glucosaminoglucanos, y el cartílago empieza a perderse y a friccionar. El líquido dentro de ellas puede disminuir y el cartílago puede empezar a friccionarse y a erosionarse.

Puede haber depósito de minerales al rededor del cartílago articular. (ej. Hombro)

Salech M. Felipe, Rafa el Jara L., Michea A. Luis. Cambios fisiológicos asociados al envejecimiento. Rev. Med. Clin. Condes - 2012; 23(1) 19-29.

Cambios degenerativos articulares en rodilla, cadera, falanges… Dolor, crepitación, limitación del movimiento.


Disminuye el numero de condrocitos (sintetizan ác. hialoronico, proteoglicanos, colágeno)

Los ligamentos y tendones se vuelven rígidos.

Cápsulas articulares se engruesan y líquido articular se vuelve hiperémico.

Prolifera el tejido conectivo; adherencias sinoviales. Reducción del espacio articular.


La masa corporal magra disminuye , a causa en parte de la pérdida de

tejido muscular (atrofia).

Los cambios musculares empiezan con

frecuencia a los 20 años en los hombres y a los

40 en las mujeres.

La lipofuscina (un pigmento relacionado con la edad) y la grasa

se depositan en el tejido muscular

Las fibras musculares se encojen. Falla de

sintesís de proteínas para nuevas fibras.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/004015.htm

Cambios musculares.

El tejido muscular es reemplazado de una manera más

lenta

El tejido muscular perdido puede ser reemplazado por

tejido fibroso duro

Esto es más notorio en las

manos que pueden parecer

delgadas y huesudas

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/004015.html

Entre los 30 y los 80 años se pierde un 30 a 40% de la masa muscular .

Dicha perdida no es lineal y se acelera con la edad

Los músculos tienen menos tono y se pueden

volver rígidos.

http://escuela.med.puc.cl/publ/manualgeriatria/PDF/CambioEnvejec.pdf

http://www.clc.cl/Dev_CLC/media/Imagenes/PDF%20revista%20m%C3%A9dica/2012/1%20enero/Cambios-fisiologicos-5.pdf

La fuerza y la resistencia cambian, ya que la disminución de la masa muscular reduce la fuerza

Sin embargo la resistencia puede aumentar algo por los cambios en las fibras musculares

Se ha observado que atletas que envejecen con corazón y pulmones sanos mejoran en las pruebas de resistencia pero su desempeño disminuye en eventos que requieren explosiones cortas en un desempeños de alta velocidad.


FACTORES NEURALES. MOTONEURONAS

Reducción de motoneuronas espinales en la médula espinal

25% de perdida de motoneuronas espinales de los 20-90 años en el segmento lumbo-espinal L1-S3

Sujetos >60 años mostraron 50% menos motoneuronas que sujetos de 20-40 años.

http://www.geriatria.salud.gob.mx/descargas/alma/E03_estructura_funcion_neuromuscular.pdf

• El ejercicio retarda los problemas musculares.

• Un programa adecuado ayuda a mantener la fuerza y la flexibilidad.Prevención

• Una dieta balanceada con cantidades adecuadas de calcio es importante.

• Las mujeres posmenopáusicas y los hombres de más de 65 años de edad necesitan 1200 mg de Ca y 400 a 800 UI de vitamina D al día.


BIBLIOGRAFÍA₰ Martínez Martin Luisa. Cambios estructurales y funcionales del envejecimiento fisiológico. 16-

08-05₰ Rodríguez García Rosalia, et al. Práctica de la Geriatría. 2ª ed. Mc Graw-Hill Interamericana.

2007₰ Salech M. Felipe, Rafa el Jara L., Michea A. Luis. Cambios fisiológicos asociados al

envejecimiento. Rev. Med. Clin. Condes - 2012; 23(1) 19-29.₰ Shah K, Villareal DT. : Fillit HM, Rockwood K. eds. Brocklehurst’s Textbook of Geriatric Medicine

and Gerontology. 7th ed. Philadelphia, PA: Saunders Elsevier. 2010;chap 83.₰ http://escuela.med.puc.cl/publ/manualgeriatria/PDF/CambioEnvejec.pdf₰ http://www.facmed.unam.mx/deptos/salud/censenanza/spivsa/antol%202%20anciano/

2parte2013/VI_sindrome.pdf₰ http://www.geriatria.salud.gob.mx/descargas/alma/E03_estructura_funcion_neuromuscular.pdf₰ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/004015.htm₰ http://www.imagenesydibujos.com/2009/01/pareja-de-viejitos-ancianos-enamorados.html

Gracias Por Su Atención.

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