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El tiempo, Mi amigo el tiempo y Procastinar

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El tiempo es una base importante en nuestra vida, por ello debemos aprender a organizarlo y así tener una mejor forma de vida ( personal, empresarial, profesional, etc.)

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Solo los seres humanos, somosconscientes de tener unpasado, tiempo ya ido, de unpresente donde vivimos, y deun futuro posible. En cambio,los demás seres vivos parecenno tener esa consciencia deltiempo.

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Es el tiempo ya vivido, que no existe más y nuncamás regresará, pero que le damos vigencia con nuestrosrecuerdos La elaboración mental del pasado constituyela experiencia, la cual nos permite desarrollar en elpresente nuestras actividades de una mejor manera.

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Es el aquí y el ahora, donde vivimos y actuamos.

El presente es un instante fugaz que permanentemente se está

convirtiendo en pasado, consumiendo al mismo tiempo

nuestro futuro En el cual podemos realizar las acciones

que nos permiten decidir cómo construir nuestra vida, ejerciendo

nuestro libre albedrío.

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El futuro es 'contingente', es decir, que puede suceder o no. Lo podemos construir con la visión clara de lo deseamos ser y hacer.

'‘The best” = lo mejor. En el futuro está la esperanza de un nuevo comienzo

y de un renacer. Es el tiempo de nuestras esperanzas e ilusiones.

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Siempre planeamos nuestro futuro, con el

fin de alcanzar nuestras metas, y una vez

alcanzadas, siempre nos proponemos mas. No podemos vivir sin

metas, porque entonces nuestro

espíritu y motivación morirían aunque

nuestro cuerpo siga vivo.

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Tenemos que organizar nuestro tiempo para así realizar todo aquello de importancia y urgencia.

El organizarnos significa planear el tiempo para vivir

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El tiempo es la dimensión a través de la cual trascurre la vida, es lo único de lo que disponemos para moldear la vida acorde con nuestros propósitos.

“El tiempo es el material de que está hecha la vida”“La vida está en función del tiempo: V= f(t)”

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En las empresas el tiempo es de gran importancia, ya que allí se debe planificar todo de acuerdo alas prioridades, para lograr un mejor desarrollo de la empresa y así ir cumpliendo con su misión y visión.

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Un profesional es aquel que ejecuta bien su actividad,

cualquiera que ésta sea, con resultados de calidad y oportunidad

(a tiempo).

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Es el que hace daño, el causante de enfermedades, de ansiedad e infelicidad, es causado cuando no planeamos nuestras actividades.

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El estrés positivo es necesario para nuestra buena salud mental, espiritual, intelectual y física. Es aquel grado de tensión indispensable para permanecer atentos y alertas a lo que hacemos y a lo que nos pasa.

Es causado por la buena planificación de nuestro tiempo.

“La organización del tiempo crea estrés positivo. La desorganización fomenta el estrés negativo.”

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Procrastinar es algo que afecta a todas las personas en mayor o

menor medida. Posponer, postergar,

demorar, aplazar, dilación, todas estas

palabras son sinónimos de una

acción que debería dar prioridad y que

dejamos para después.

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Las personas procrastinamos porque le damos más importancia a lasventajas a corto plazo de evitar hacer una tarea que a los beneficios alargo plazo de realizarla. Por lo tanto, el posponerlo, nos da el alivioinmediato que sentimos al no tener que hacerlo

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La vida diaria.

Posponer aquí significa aplazar actividades

necesarias para funcionar en el día a día. Por ejemplo,

pasar al banco, comprar los víveres, ir al médico, arreglar su ropa, cortarse el cabello,

etc.

Las personas viven con la sensación de caos, de no

poder llegar a todo, debido a la acumulación de

pendientes.

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Crecimiento personal. Es el impedir que nuestra vida mejore en diversos ámbitos. Por ejemplo, no tomar cursos, no hacer ejercicio, no atender a oportunidades de mejora profesional, de promoción

laboral, no dejar de fumar, no resolver los problemas de pareja, etc. Las personas se sienten insatisfechas, inseguras, inferiores

estancadas.

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TIEMPO REAL O FISICO

Es la dimensión espacio temporal (cuarta)

El tiempo es una entidad relativa, lo cual significa que dependiendo del observador así mismo se mide.

El tiempo va en la misma dirección para todos en el universo

El tiempo tuvo su inicio en el Big Bang y tendrá su final probablemente en el Big Crouch.

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TIEMPO PSICOLÓGICO

Es ese tiempo que percibimos como real a pesar de ser inventado por nuestra mente. Adquiere realidad al convertirse en expectativa o en recuerdo, según el caso.

También se denomina tiempo psicológico a la

brevedad aparente de los momentos profundamente

placenteros. De igual manera, la aparente

eternidad de una fracción de tiempo

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TIEMPO BIOLOGICO

Es el tiempo que regula el metabolismo de los seres

vivos.

Este tiempo también es inexorable. No lo

podemos detener, aunque sí prolongar un poco más con la ayuda

de la ciencia médica que aumenta las expectativas

de vida.

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La calidad de vida tiene una estrecha relacióncon la ética en el sentido de que esta disciplinaimplica un acertar permanente para ir lograndouna buena vida, en consecuencia, necesitamosde una programación y un aprovechamientopermanente de nuestro tiempo como premisapara conquistar esa buena vida, como metamáxima.