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ics-iva-pacetti-prato
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Diamo un calcio alle cattive abitudini iniziando la giornata con una sana e completa colazione
We have to begin the day with a healthy and full breakfast!!
YOGURT
CEREALI
E FRUTTAand fruit
LA COLAZIONE LA MANGIO TUTTAI eat all the breakfast!
YOGURTyogurt
CEREALIcereals
PER INIZIARE BENE LA GIORNATA MANGIAto start the day in a good manner you have to eat …
PANEbread
BURRObutter
E MARMELLATA and jam
NON DIMENTICARE DI BERE SEMPRE UN BUON BICCHIERE DI LATTE
don’t forget to drink a glass of milk every day!
CON UNA FETTA DI TORTA
With a piece of cake
E UNA SPREMUTA D’ARANCIA
And an orange juice
TANTE VITAMINE METTO IN PANCIAI put a lot of vitamins in the stomach !
TI SORRIDE LA MATTINACON LA SCHIACCIATA ALLA FIORENTINA
ECCO LA RICETTA
Ingredienti:- 12 cucchiai di farina (circa 200 gr)- 8-10 cucchiai di zucchero (circa 150-160 gr)- 8 cucchiai di latte (circa 60 gr)- 6 cucchiai di olio (circa 30 gr)- 2 uova- succo e scorza di un’arancia- lievito vanigliato- 1 bustina di vaniglina- zucchero a velo- cacao zuccherato
Preparazione:Mettere in una ciotola le uova con lo zucchero e iniziare a sbattere.Aggiungere la farina, il latte, l’olio, il succo e la buccia grattata dell’arancia, la vaniglina e da ultimo il lievito.Lavorare bene l’impasto fino ad ottenere un impasto morbido e fluido.Imburrate ed infarinate una teglia RIGOROSAMENTE RETTANGOLARE di circa 20*26 cm, Cuocete in forno a 130° per circa 30 minuti.Quando è raffreddata sformarla su un vassoio o un piatto da portata. Spolverizzare di zucchero a velo e decorare con il classico GIGLIO
SE UN CAMPIONE VUOI DIVENTARE
SEMPLICI REGOLE DEVI RISPETTAREE LA PIRAMIDE TI PUO’ AIUTARE
If you want to become a champion, you have to follow simple rules and also the pyramid can help you!
Lavoriamo Foto del nostro lavoro…
Iniziamo il lavoro
Conosciamo la Turchia
Che cosa mangiamo?
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