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manuelmanuj64
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Introducción al deporte de orientación. utilización del mapa y brújula. Interpretación del relive.
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LA ORIENTACIÓNLA BRÚJULA MAPAS
• SABER DONDE ESTAMOS Y ESCOGER EL MEJOR CAMINO PARA IR AL LUGAR DESEADO
LA BRÚJULA
FIJAR LOS PUNTOS CARDINALES
FIJAR UN RUMBO DETERMINADO EN GRADOS
HALLAR EL RUMBO DE UN LUGAR U OBJETO
MANTENER UN RUMBO
LOS MAPAS
• Meridianos: Greenwich: Este-Oeste• Paralelos: Ecuador: Norte-Sur• Norte Magnético-Norte Geográfico
¿Qué es un Mapa?
• Una representación gráfica del terreno
Escala de los mapas
• Gráfica
• Numérica – 1:100.000– 1:50.000– 1:25.000– 1:10.000– 1:5.000– 1:1000
Cálculo de Distancias
• cm. de mapa X divisor de la escala = cm. de distancia real
• Pasar a metros o km ( : 100, :100.000)
Leyenda de los mapas
• Norte del Mapa = Parte superior del mapas
Representación del Relieve
• Curvas de nivel: puntos a la misma altura
DEPORTE DE LA ORIENTACIÓN
• Recorrer un itinerario marcado tratando de localizar unos controles o balizas con ayuda solo de mapa y brújula.
Estrategia de la carrera
• Mantener un ritmo regular de carrera.
• Seleccionar un buen itinerario.
• Mantener el rumbo en todo momento.
• Realizar un seguimiento constante.
La carrera paso a paso
• Selección del itinerario– ruta más eficaz – menor desgaste energético – máxima seguridad
• Orientar el mapa
• Determinación del rumbo:
• Cálculo de la distancia
1:25.000 : 1cm = 250 m
10 cm = 2500 m = 2,5 Km.
1:10.000 : 1cm = 100 m
30 cm = 3000 m = 3 Km
• Seguimiento del itinerario– Consultaremos el mapa periódicamente y
fijarnos si vamos por la ruta adecuada en función del terreno
• APROXIMACIÓN AL CONTROL
• SIGUIENTE OBJETIVO
– Repetir de nuevo todos los pasos
FIN