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Dña. Mª José Sánchez CarriónDoctora en Psicología
Orientadora y Psicomotricista
Colegio de Educación Especial “Clínica San Rafael”
“Debemos ser el cambio que queremos ver en el mundo” Gandhi.
SALA DE CROMOTERAPIA
Un enfoque autorregulador de autocontrol emocional que ayuda a manejar adecuadamente las emociones o impulsos conflictivos.
EN EL CONTEXTO ESCOLAR
EN EL CONTEXTO SOCIAL
EN EL CONTEXTO FAMILIAR
LA EDUCACIÓN EMOCIONAL EN LAS ESCUELAS PREVIENE Y AYUDA A MINIMIZAR EN EL ALUMNO LA VULNERABILIDAD A LAS DISFUNCIONES Y SU OCURRENCIA
Las habilidades personales
Influyen poderosamente
En la adaptación psicológica del alumno
EN CLASE
EN SUS LOGROS EN SU BIENESTAR EMOCIONAL
EN SU FUTURO LABORAL
“LA EMOCIÓN SE HALLA DIRECTAMENTE LIGADA AL CUERPO, A LA SENSORIALIDAD, AL TONO Y A LA MOTILIDAD
CORPORAL” (Wallon)
CONOCIMIENTO( Inteligencia)
CUERPO EMOCIÓN(Motricidad) (Afectividad)
MOVIMIENTO (Relación con el mundo)
DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES
HUMANAS
Es imprescindible la intervención socioemocional en el Ámbito Educativo debido al elevado índice de fracaso escolar, dificultades de aprendizaje y estrés ante las relaciones sociales.
Estos hechos provocan estados emocionales negativos de Apatía, Depresión, Violencia, etc. Indicadores de déficits en la madurez y el equilibrio emocional. (Álvarez, 2001)
“No todo el mundo tiene los mismos intereses y capacidades, no todos aprendemos de la misma manera” (Gardnerd, 1995)
Pluralidad de la inteligencia en el ser humano
INTELIGENCIA EMOCIONAL
INTELIGENCIA INTERPERSONAL
La respuesta emocional y sus procesos de pensamiento
INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
La habilidad para comunicarse verbal y no verbalmente
con otras personas
“No aprendemos repitiendo, sino haciendo, emocionándonos” (Robert Roeser)
No podemos separar el intelecto de la emoción en el aprendizaje. (Ken Robinson)
COMPETENCIAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
1) Conocimiento de las propias emociones. 2) Capacidad para controlar las emociones. 3) Capacidad de motivarse a sí mismo. 4) Reconocimiento de las emociones ajenas. 5) El control de las relaciones. (Salovey, P.&Mayers J. 1990)
(Salovery, P.&Mayers J. 1990)LA EMOCIÓN ES UN FENÓMENO CONSCIENTE DE CAPACIDAD DE RESPUESTA
A
Circunstancias Entradas específicas
Con combinaciones de
Reacciones Mentales
(Parte del Conocimiento)
Respuestas Fisiológicas (Involucran alSistema Respiratorio Sistema CardiovascularOtros Sistemas Corporales)
(Salovery, P.&Mayers J. 1990)EL SISTEMA NERVIOSO ES EL ENCARGADO DE REGULAR LOS ASPECTOS FISIOLÓGICOS DE LAS EMOCIONES
LA CORTEZA CEREBRAL
ACELERA/DESACELERA
LOS ÓRGANOS A TRAVÉS DE LOS SISTEMAS SIMPÁTICO/PARASIMPÁTICO
SISTEMA NERVIOSO AUTONÓMO
EJERCE GRAN INFLUENCIA PARA INHIBIR LAS REACCIONES FISIOLÓGICAS
HABILIDADES EMOCIONALES BÁSICAS
AUTOCONCIENCIA
AUTOCONTROL
AUTOMOTIVACIÓN
EMPATÍA
HABILIDADES SOCIALES
Conocer las propias emociones.
Manejar las emociones.
Motivarse a sí mismo.
Reconocer las emociones de los otros.
Manejar las relaciones sociales. (Salovey y Sluyter, 1997)
La Autorregulación es la habilidad para gestionar las propias acciones, pensamientos y sentimientos de forma adaptativa y
flexible tanto en contextos físicos como sociales.
Un nivel óptimo de autorregulación contribuye a la sensación de bienestar, autoeficacia o confianza en sí mismo.
(Salovery, P.&Mayers J. 1990) ALUMNOS CON DIFICULTADES EN LA REGULACIÓN EMOCIONAL PROVOCAN PROBLEMAS EN EL AULA
Denuncian a una profesora que ató a un alumno a su silla en Cádiz.
Suspendía, me castigaban…decían que no valía para estudiar. Pero ella apostó por mí, me dijo “cuando te de el furbuchi pides permiso al profesor, para salir unos minutos y desfogarte. Luego vuelves a clase”. Mi vida cambió. (Luis Rojas Marcos, psiquiatra).
(Salovery, P.&Mayers J. 1990)El Centro Educativo debe transformarse en un espacio que ofrezca una formación integral prestando atención tanto a la dimensión cognitiva como a la dimensión emocional y relacional y que posibilite el desarrollo de las diferentes inteligencias de los seres humanos.
(Salovery, P.&Mayers J. 1990)EN EL AULA EL DOCENTE DEBE ABARCAR DOS
IMPORTANTES FUNCIONES
Facilitar los procesos emocionales y grupales que lo posibiliten
Generar una estructura que favorezca el aprendizaje
Los niños que padecen trastornos de conducta presentan déficit grave en los componentes emocionales
Autoconciencia Autocontrol
Ajuste y Enriquecimiento Emocional
EmpatíaHabilidades Sociales
¿Qué ocurre cuando hablamos de poblaciones especiales y/o con graves dificultades para el control emocional?
componentes emocionales
Estas conductas desajustadas se deben a la discapacidad que padece el alumno y deben ser tratadas a través de estrategias educativas y terapéuticas
MODELO PROACTIVO
Modifica las condiciones Enseña nuevas habilidadesambientales
REFUERZO EDUCATIVO
Situaciones de Relax Tiempo Fuera
“No es ético castigar a alguien porque no es capaz de tolerar determinados estímulos, porque no es capaz de anticipar, porque no comprende las reglas sociales, porque no es capaz de comunicar”. (Teho Peeters, 1998)
Sala de CromoterapiaEspacio novedoso de “tiempo fuera de vuelta a la calma”
Un espacio de “time out” que ayuda a regular la hipersensibilidad estimular y/o reducir la excitabilidad que en determinadas situaciones no controlables se producen,debido al trastorno de desarrollo que padecen o a los problemas de regulación emocional que presentan algunos niños.
Un lugar libre de la interferencia de estímulos neutros o
negativos que facilita la vuelta a la calma fisiológicamentey sin la necesidad de recurrir a parámetros cognitivos
y/o conductuales para el control del “estallido emocional”.
¿Qué es la cromoterapia?
Método terapéutico de armonización a través de los colores
color Longitud de onda (nm.)
Violeta 380-436Azul 436-495Verde 495-566Amarillo
566-589
Naranja 589-627Rojo 627-770
Proyecta unos rayos de color luminosos que se obtienen por el paso de una luz blanca
que atraviesa unos filtros
Utiliza las unidades vibratorias de la luz (Color)
Sala de Cromoterapia
“la sala de cromoterapia” es un espacio físico con condiciones estimulares programadas de sensoterapia (color, olor y música) que ayuda a regular el grado de excitabilidad de aquellos sujetos con deficiente autocontrol en momentos de crisis emocional.
Objetivo principal: prevención, interrupción y control de la sobreexcitabilidad en sujetos con deficiente desarrollo de las funciones ejecutivas del córtex prefrontal,(cortocircuito en la regulación emocional).
Colores de la Sala de Cromoterapia
Vamos a usar colores que por su frecuencia de onda facilitan un estado de calma.
La clave consiste en recuperar el equilibrio del cuerpo y el color es una muy buena herramienta para este fin.
El color azul es refrescante y relajante para el sistema nervioso. (Estados de excitación/nerviosismo).
El color verde produce efectos sedantes, reconstituyentes, suaves y frescos. (Fatiga física y mental. Su uso se recomienda para angustias emocionales, estados de cólera, etc.)
El color violeta se utiliza para combatir estados de angustia, miedo y fobias, además ayuda a disminuir y/o eliminar la rabia y la violencia.
Tipos de intervención dentro de la sala de cromoterapia en función del perfil del usuario
1.- Programa de control para alumnos que sufren estallidos emocionalesEl alumno en este espacio no recibe atención directa eliminando el refuerzo de la conducta desadaptativa.En este programa, utilizamos la combinación de los tres colores relajantes: azul-verde-violeta.Duración de la sesión de 30 minutos.
2.- Programa preventivo para alumnos que sufren estallidos emocionalesEl alumno entra diariamente en la sala, con una duración de 10 minutos.Programa combinado de los tres colores relajantes: azul-verde-violeta.El profesional acompaña al niño y le enseña a sentir la experiencia del “estado de relax”, reforzando dicho estado emocional.
3.- Programa de intervención para alumnos plurideficientes gravemente afectadosEl alumno entra diariamente en la sala, acompañado por el educador, quien le ayuda a sentirse protegido.Para alumnos plurideficientes que sufren estallidos emocionales asociados a sus cuadros de epilepsia o a sensaciones de dolor, difíciles de localizar o especificar (Son niños muy vulnerables físicamente).Programa combinado de los tres colores relajantes: azul-verde-violeta con una duración de 10 a 15 minutos.
4.- Programa de intervención “baño de color azul” Reduce/elimina movimientos distónicos neurológicos en niños con problemas motores.El alumno entra diariamente en la sala, acompañado por el educador, quien le ayuda a sentir la experiencia del “estado de relax”.Programa de color azul con una duración de 10 minutos.
RESULTADOS REGISTRO SALA DE CROMOTERAPIA
Nombre alumno y sesiones S.C.
Estado emocional antes de S.C.
Estado emocional dentro de S.C.
Estado emocional después de S.C.
Valoración docentes
Lucía 57 sesiones Ansiedad y temblor Neurológico
Relajada (55%)Sin temblor (60%)
Tranquila (80%)Sin temblor (50%)
Potente efecto
Alicia 36 sesiones tranquila Muy relajada Muy tranquila. Mejor tono muscular.
Mejora tono muscular y la relaja
Amir 36 sesiones Muy excitado 24 s.Tranquilo 12 s.
Relajado (100%) Más tranquilo. Mejor tono muscular.
Más relajado y tranquilo en aula
Nico 44 sesiones Ansiedad 40s.Temblor N.17s.
Relajado (96%)Sin temblor (15%)
Relajado (100%) Reduce dolor, mejora tono y relaja
Imad 60 sesiones Ansiedad 60s. Relajado (90%) Más tranquilo (94%) Reduce problemas conducta en aula y mejora concentración
Miguel A. 170 sesiones Ansiedad 55 s. Relajado (95%) Más tranquilo (90%)Más concentrado (45%).
Reduce problemas conducta y ansiedad
Bryan 5 sesiones Nervioso 3 s. Relajado (100%) Tranquilo (100%)Más concentrado (100%
Más receptivo en aula
Francis 35 sesiones Nervioso 35 s. Relajado (100%) Tranquilo (100%)Más concentrado (45%)
Desaparecen y reduce Tics nerviosos y en aula más concentrado y tranquilo
RESULTADOS REGISTRO SALA DE CROMOTERAPIA
Nombre alumno y sesiones S.C.
Estado emocional antes de S.C.
Estado emocional dentro de S.C.
Estado emocional después de S.C.
Valoración docentes
Jesús 20 sesiones Ansiedad y somatizaciones (100%)
Relajado (100%)Sin temblor (60%)
Tranquila (100%) Potente efecto
Zoraida 14 sesiones Temblor neurológico (100%)
Relajada (100%)Sin temblor N. (100%)
Tranquila (100%).Sin temblor N. (100%)
Potente efecto
Jero 10 sesiones Nervioso (100%) Relajado (100%) Más tranquilo (100%) Más relajado y tranquilo en aula
Cecilia 18sesiones Ansiedad 11 s.Nerviosa 7 s.
Relajado (100%) tranquila (100%) Recurso control de conducta
María 10 sesiones Ansiedad 2 s.Temblor N. 2 sesiones
Relajada (100%). Relajada (100%)Sin temblor (100%)
Relajada y feliz
Vero 6 sesiones Ansiedad 6 s. Relajada (100%) Relajada (100%) Muy positivo
Jenny 70 sesiones Ansiedad 57 s. Relajada (100%). Eliminación Est.Emoc. (100%)
Más tranquila (100%) y reducción Est.Emoc.
Recurso control de conducta.
Charaf 36 sesiones Ansiedad 36 s. Relajado (100%) Tranquilo (80%) Gran efecto relajante
Fernando 24 sesiones Violento (100%) Relajado (100%) Más tranquilo (100%) Recurso control de conducta.
• The mean and the SEM of the RG of both groups G1 and G2 are shown in Fig. 5 (upper plot). For sake of clarity, five segments were regressed on the RG curves and presented in Fig. 5 (bottom plot, see section 2.3 for a detailed explanation). Table 1 shows the initial and end time and slopes of the segments. The table also shows the goodness of the fit (R 2) and the comparison of slopes.Asterisks indicate statistically significant difference (p-value < 0.05).
• Fig. 5. Upper: Curves represent the normalized RG of G1 (blue) and G2 (black). The SEM of the RG is displayed behind the RG curves. Shaded bars indicate transition time intervals due to smoothing and interpolation. The red circumference indicates the time period in which the curves of both groups converge. Bottom: The curves of the upper plot are simplified by their respective linear trends (linearized), thus given rise to segments (i.e., Seg1, Seg2, Seg3, Seg4 and Seg5). Red markers indicate limits of the segments.
Investigación sobre cómo el efecto de la luz azul acelera el proceso de relajación después de una situación de estrés.
Minguillon, López Gordo, Renedo, Sánchez, Pelayo, (2016)
VALORACIÓN DEL PROFESORADO DEL RECURSO EDUCATIVO DE LA SALA DE CROMOTERAPIA
• “Si mi alumno no asiste a la sala se le nota negativamente en el rendimiento escolar.”• “Al volver a clase el alumno está más relajado y mejora su concentración en las tareas
escolares”.• “Acude a la sala después del comedor, los resultados son espectaculares, llegando a
quedarse dormido”.• “Provoca sentimientos de paz en mis alumnos plurideficientes gravemente afectados”. • “Mis alumnos entran en un estado de irritabilidad, nerviosismo, enfado, hipertonía y
en la sala consiguen un estado de relajación y estabilidad muy positivo”.• “A veces, mi alumna está muy alterada y no se como calmarla, en la sala se relaja al
100% y yo también porque por fin puedo ayudarla a estar mejor”.• “Es un recurso extraordinario para el buen funcionamiento del colegio. Proporciona a
mi alumno con graves problemas de conducta un ambiente de paz y sosiego y al regresar al aula participa de forma más serena”.
• “Es un recurso que beneficia tanto al alumno como al grupo y al profesor”.
CONCLUSIONES1 Nuevo enfoque psicopedagógico para el control de los “estallidos emocionales
graves”.
2 Nuevo recurso educativo para mejorar la calidad de vida de alumnos con discapacidad
y/o problemas de conducta.
3 Dignifica el sufrimiento de personas muy vulnerables en estados emocionales
incontrolables.
4 Es un lugar de “calma” que ayuda a volver a la normalidad.
5 El alumno vuelve al estado de calma con más rapidez que en otros contextos
escolares.
6 Favorece la eliminación y el control de conductas autolesivas.
7 El alumno plurideficiente entra en un estado de calma y reduce conductas
autoestimuladas.
8 Reduce/elimina movimientos distónicos neurológicos en niños con problemas
motores.
9 Mejora la concentración en el aula.
10 Favorece estados emocionales de bienestar que ayudan al autocontrol emocional
tanto en poblaciones normales como con discapacidad.