José Carlos ArroyoAsesor filosófico, coach, consultor

RRHH y escritor

www.jcarlosarroyo.com

Vives en una época en la que los valores

humanos quedan en un segundo plano.

Tu relación tendría que ser más importante

que cualquiera de vosotros dos de forma

individual.

Puedes crecer y desarrollarte como persona

sin que tu relación de pareja se debilite.

Reinventar el amor

No eres feliz por conseguir cosas, sino que

consigues cosas porque eres feliz.

Estás viviendo en una época en la que lo importante

no son las respuestas, sino las preguntas.

Reinventar el amor no significa olvidarse de

todo y comenzar de cero, sino que seas capaz

de volver a amar sin miedo a darte cuenta de

que lo puedes hacer mejor. Reinventar el amor

Para Csikszentmihalyi La

felicidad no parece depender

de los acontecimientos

externos, sino de cómo los

interpretamos.

Reinventar el amor

Aristóteles identificó la felicidad con el

saber práctico. Dicho saber práctico

es el bien más alto de todos.

Por tanto, la felicidad es el

máximo bien al que aspiras.

Reinventar el amor

¿Eres buena persona

porque haces el bien o

haces el bien porque

eres buena persona?

Reinventar el amor

Para Epicuro, la felicidad está

necesariamente unida al

placer corporal.

Es decir, el placer es algo natural.

Eres hedonista por naturaleza.Reinventar el amor

Para Marco Aurelio, la

felicidad es fruto del

aprendizaje.

Pretender ser feliz es, o

debería ser, tu meta.Reinventar el amor

Para Epícteto, lo que te

perturba no son las cosas,

sino las opiniones que

tienes acerca de ellas.

Reinventar el amor

También te dice que si no quieres dejar de

conseguir lo que deseas tienes una forma

de hacerlo:

Ejercitándote en aquello que puedes

conseguir, aquello que depende

directamente de ti.

Reinventar el amor

Ocupándote y potenciando

cinco compromisos:

¿Cómo puedes hacerlo en pareja?

Corporal, emocional, racional,

moral y espiritual.Reinventar el amor

Entendiendo el cuerpo como sujeto, como

cuerpo sentido.

El compromiso CorporalEl compromiso Corporal

Potenciando el entorno sentimental.

Intentando alcanzar la sintonía con él

o con ella.

Siendo consciente de tu lenguaje no

verbal y del de tu pareja.

Reinventar el amor

Si siempre acaricias a tu

pareja de la misma forma,

sus sensaciones siempre

serán las mismas.

Reinventar el amor

No provocando daño emocional a tu pareja.

El compromiso EmocionalEl compromiso Emocional

Pensando el sentimiento y

sintiendo el pensamiento.

Con creatividad y automotivación.

Uniéndote a tu pareja como

contrarios que sois entre vosotros.

Reinventar el amor

Seguramente querrías tener

a tu lado a la mejor pareja

del mundo, pero solo tú

puedes ser esta persona.

Reinventar el amor

Siendo impecable con tus palabras.

El compromiso RacionalEl compromiso Racional

Realizando una crítica constructiva basada

en la asertividad.

Interpretando los errores como un aprendizaje.

Interpretando correctamente, escuchando,

sin emitir juicios precipitados.

Reinventar el amor

Tienes el derecho de

expresar tus sensaciones

y opiniones a tu pareja,

sin vulnerar las suyas.Reinventar el amor

Solucionando vuestros conflictos.

El compromiso MoralEl compromiso Moral

Entrenando la empatía sentimental

y la intelectual.

Comprendiendo antes de pretender

ser comprendido.

Sabiendo que eres interdependiente

con tu pareja.

Reinventar el amor

Las palabras son enanos,

los ejemplos gigantes.

Reinventar el amor

Con claridad personal.

El compromiso EspiritualEl compromiso Espiritual

Clarificando una meta común con tu pareja.

Teniendo muy en cuenta el amor platónico.

Preguntándote el porqué y el

para qué de tu relación.

Reinventar el amor

<<Qué bonito es entender que cada

paso que tú des también yo lo daré,

ya ves, sin preguntarte>>.

““Ya lo sabes”Ya lo sabes”

Antonio Orozco

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www.jcarlosarroyo.com

www.edicionesluciernaga.com

Muchas graciasMuchas gracias