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Técnicas de estudio

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OBJETIVO

• Mejorar el rendimiento académico del alumno.

Técnicas y hábitos Técnicas y hábitos de estudio de estudio adecuados.

–– Coordinación entre padres, profesores y demás profesionales Coordinación entre padres, profesores y demás profesionales relacionados en el mundo del alumno (psicólogo, logopeda,…).relacionados en el mundo del alumno (psicólogo, logopeda,…).

–– Actitud positiva del alumno hacia el estudio.Actitud positiva del alumno hacia el estudio.

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¿Para qué sirven las técnicas y los hábitos de estudio?

• La inteligencia y las facultades especiales únicamente determinan un50-60% el éxito de los estudios.

• El otro tanto por ciento depende:– De unas adecuadas técnicas de estudio.

– De factores ambientales favorecedores o desfavorecedores (ej:planificación del tiempo, sueño, hábitos de estudio, emoción,ambiente familiar,…).

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Entrenándose en unos hábitos de estudio adecuados

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• Desde la FAMILIA– Instaurar hábitos

• Desde el propio ALUMNO– Motivación y planificación del tiempo – Ambiente escolar y familiar

• Desde la ESCUELA– Técnicas de estudio

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Entrenándose en unos hábitos de estudio adecuados

DESDE LA FAMILIA

Es fundamental que el ambiente familiar sea positivo para el niño.

• Alimentación • Sueño y dormir• Hábitos horarios de la casa• La habitación donde estudio• Vigilar los hábitos• El estudio y los premios

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• Alimentación y sueño

• Es importante que el niño tenga una alimentación sana yequilibrada.

• Es imprescindible dormir entre 8- 10 horas.

• Es importante la cantidad y la calidad del sueño, es decir, quesea reparador.

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• Lugar de estudio (mi habitación)

• Debe estar alejada de todo ruido, ser silenciosa y tener buenailuminación.

• Si se comparte con otro/a hermano/a cada uno debe tener surincón particular.

• La mesa debe estar situada a la altura del estómago y sindistractores.

• Posición del alumno: silla con respaldo y pies bien apoyados enel suelo.

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• Hábitos en casa

• Rutinas y orden para realizar las diferentes actividades.• Objetivo: instaurar hábitos.• Los buenos hábitos tardan mucho en formarse y los malos

hábitos pueden surgir en cualquier momento.• Binomio ESFUERZO- RECOMPENSA debe reforzarse

permanentemente.• El acceso a los pasatiempos (ordenador, televisión,…) debe ser

una CONSECUENCIA.• PREMIAR CADA VEZ QUE HAYA ESFUERZO.

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DESDE EL ALUMNO: AMBIENTE ESCOLAR Y FAMILIAR

ESCOLAR: • El 70% del estudio hay que realizarlo en clase.

• Escucha, comprende y pregunta• Lleva siempre el material necesario

FAMILIAR: • Tu lugar de estudio debe:

• Permitir concentrarte• Permitir trabajar con comodidad• Permitir que percibas que es tu lugar de trabajo

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DESDE EL ALUMNO: AMBIENTE PERSONAL

Atención y concentración:

• Mejora el rendimiento académico y nuestro bienestar. • Atender y concentrarse se consigue cuando:

• No tenemos el pensamiento en otro lugar• Nuestro pensamiento no nos trae situaciones ajenas al estudio• Podemos aislarnos, alejarnos, disociarnos del ruido exterior.

• Motivación: el entusiasmo mueve montañasrealizar auto-atribuciones positivas

Es fundamental saber qué EMOCIÓN se tiene cuando se va a poner a estudiar

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DESDE EL ALUMNO:

PLANIFICAC IÓN DEL TIEMPO:

• Realizar un horario donde se reflejen todas las actividades que realizo desde la mañana hasta la noche.

Planning de estudio:• Empezar con las asignaturas más complicadas y las que implique estudiar.• Dejar para lo último los deberes, dibujos,… tareas que no requieran una excesiva concentración ni un esfuerzo adicional.• Descansar de 5 a 10 minutos cada 45 minutos o una hora.

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DESDE LA ESCUELA:

Objetivos:

Prepararle en unos hábitos correctos que le

•facilitarán en la adquisición de nuevos conocimientos.

• entrenarán para tener un éxito en los estudios de Bachiller y/o universitarios.

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Las técnicas de estudio

• FASES:● Lectura● Sacar las ideas importantes● Subrayado● Esquema● Resumen

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• LECTURA:

– Lectura rápida: • Cuando es lectura de entretenimiento• Cuando hay que afianzar algo que ya se ha

comprendido con anterioridad– Lectura lenta:

• Cuando hay que estudiar• Cuando hay que hacer una reflexión• Cuando hay que formar nuestro propio criterio

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• SACAR LAS IDEAS IMPORTANTES Y SUBRAYADO:

• Discriminar lo importante de un contenido• Por medio de una lectura comprensiva se sacan las ideas

principales, secundarias…• A través del subrayado se resaltan las palabras – ideas más

relevantes. • Subrayar: utilizar diferentes colores• NO HACERLO DE UNA MANERA MECÁNICA

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• ESQUEMA:

• Es una expresión gráfica y jerarquizada de las diferentes ideas de un contenido.

• A través de unas palabras significativas se permite reconocer la esencia del texto completo.

• ¿Cómo se realiza?– Después del subrayado– Existen varios tipos: según la creatividad, interés,

preferencias,… del alumno.

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Esquema

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Esquema

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Esquema

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Esquema

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• ESQUEMA:

Ayuda a…– Ordenar y organizar conceptos.– Resaltar la información importante. – Facilita la memorización.– Posibilita el repaso rápido de una materia. – Desarrolla la capacidad de síntesis y análisis.

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• RESUMEN:

Es una breve redacción que recoge las ideas principales del texto.

• Es el último paso para el éxito de nuestro método de estudio.

• Cómo hacer un buen resumen.

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Técnicas de estudio en el Colegio

– Aprendizaje: • Activo y participativo• Aplicando técnicas de estudio• Utilizando las nuevas tecnologías

– Primer ciclo: • Conseguir un buen nivel lector mecánico.

– Segundo ciclo y a lo largo de Primaria:• Identificación de ideas, subrayado, esquemas,

resumen

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Técnicas de estudio en el Colegio

• Metodología:

–El profesor es el guía

–Se utilizan diferentes recursos: libros, power points, mapas conceptuales,…

–Implantar rutinas, generar hábitos de disciplina y orden (ej, agenda).

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CONCLUSIONES– DESDE LA FAMILIA:

• Cuidar la alimentación y el sueño.• Lugar de estudio. • Generar hábitos: horarios fijos.• Estudio- premio. • Planificar el tiempo.

– DESDE EL ALUMNO:• Estar atento en clase.• Ser responsable con su material.• Ser autónomo.• Encontrar la motivación. • Reconocer la emoción.

– DESDE LA ESCUELA: • Las técnicas de estudio son: lectura comprensiva, identificación de

ideas, subrayado, esquemas, resumen.

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CONCLUSIONES

– Para realizar un aprendizaje activo es necesario formar personas responsables y consecuentes.

– Generar hábitos de disciplina y orden: tanto en la escuela como en casa. Orden externo.

– Hacer a los niños responsables. – La cooperación entre todos. Todos somos su ejemplo. – Un niño necesita contención, límites, cariño y amor.

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DUDAS Y PREGUNTAS

¡Muchas gracias!

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