25
ك ت ا ي ح ر ي غ ك ت ا ي ح ر ي غ!!! !!! To Be Change To Be Change دي ان ” غ م ل عا ل ى ا ف راه ت ي ر الد ي غ ت ل ا ت ن ن’ ا ك م ي د ق ت و رض ع1/ ر3 مي ق ل و ا3 بم ا ا9 ش ه مد ح م ة ري9 ش3 ب ة ي م نG ت ل ا ى ف مد ن ع م3 مدرب

To be change

Embed Size (px)

DESCRIPTION

تتسارع عملية التغيير في حياتنا المعاصرة كمثل الأمواج الهائجة، فالبعض تصدى لهذه الأمواج فكان ضحية لها، والبعض استطاع أن يركب الموجة ويستفيد من قوة الموج فأصبح مستفيدًا من التغيير، وهذا الموضوع يعطيك الوسائل اللازمة لتكون مستفيداً من التغيير لا ضحية له.

Citation preview

Page 1: To be change

!!!!!! غيـــر حياتــكغيـــر حياتــكTo Be Change To Be Change

العالم فى تراه الذى التغير انت كنغاندي ” ”

وتقديم هشام /عرض محمدالقمبز في ابو معتمد مدرب

بشرية التنمية

Page 2: To be change

بدي اغير بدي حياتي

اعيش حياتي

بدي !!! !

Page 3: To be change

اتذكر , .. وسوف شاركني اتذكر ولعلي وارني انسى وسوف قل

قواعد قواعد ...اللعبة اللعبة

Exit

Page 4: To be change

تتسارع عملية التغيير في حياتنا المعاصرةكمثل األمواج الهائجة، فالبعض تصدى لهذه األمواج فكان ضحية لها، والبعض

استطاع أن يركب الموجة ويستفيد من قوة الموج فأصبح مستفيدLا من التغيير، وهذا الموضوع يعطيك الوسائل الالزمة لتكون مستفيداL من التغيير ال ضحية له.

مقـــــــدممقـــــــدم...ة ة

Page 5: To be change

التغيير كما عرفته " روزابث موسى كانتر " هو عملية تحليل " الماضي

الستنباط التصرفات الحالية المطلوبة للمستقبل " ويشمل التحرك من حالة

حاضرة إلى حالة انتقالية حتى نصل إلى الحالة المنشودة في المستقبل.

عملية عملية مفهوم مفهوم...التغير التغير

Page 6: To be change

التجديد الفيزيقيالتجديد الفيزيقي

التجديد الذهنيالتجديد الذهني

التجديد الروحيالتجديد الروحي

التجديد العاطفيالتجديد العاطفي

التجديد التجديد ...والصيانة والصيانة

الرياضية , التغذية

التخطيط , , , الكتابة القراءةالمشاهدة

العبادات ممارسة

تعاون , , مشاركة مساعدة

Page 7: To be change

ب جان

ال

دينيال

ب انجال

يحص

ال

ب جان

الاالثقافي

بالجان

ي االجتماع

بالجان

ي

العمل

عجلة ...الحيـــاة

Page 8: To be change

مرحلةمرحلة الرفض الرفض

مرحلةمرحلةمقاومةمقاومة ال ال

مرحلةمرحلةاستكشافاستكشاف ال ال

مرحلةمرحلةالتزامالتزام ال ال

االلتزام : الثالثية القوةواالنظباط واالصرار

عملية مراحل ...التغير

Page 9: To be change

بالمشاكل الناس يصدم متىالتغير ؟ عند

دون بالتغيير التمسك في االستمرار. خالله من التحرك

دون التغيير في السريع االنطالق. المتبعة مراحله إكمال

Page 10: To be change

الناس يقاوم لماذا؟ التغير

التغيير توقعات وضوح .عدم

االمور على سيطرتهم بعدم .الشعور

الضعيف بمظهر الظهور من الخوفيعرف . ال لفهم الذي الالزمة المعلومات توافر عدمالتغير . عملية

Page 11: To be change

تأثير درجة في األفراد يختلفالذين أن بيد عليهم، المتغيرات

ما Lغالبا حياتهم في لتغيرات يتعرضونوالظروف األمراض ببعض يصابونأتقنوا قد آخرين نجد بينما السيئة،

لديهم فأصبح التغيير؛ إدارة مهاراتالضغوط تأثير من الحد على القدرة

لديهم وأصبحت بل عليهم، واألزمات. التغيير مع البنnاء للتعامل قدرات

اثر التغير ...

Page 12: To be change

] امل ] يوجد ال االحباط المـلل

المشاكل كثرة

الفشل تكراراالبداع وضعف الروتين

قيمة لها ليس الحياة ان االنسان شعور

والمنافسين االقران تفوق

الى الحاجة مؤشراتالتغير ...

Page 13: To be change

: عملت انا قال مليونيراL؟ اصبحت كيفيصبح سوف يعملهما واحد اى شيئين

.L مليونيرا

: االول L االمر مليونيرا اصير ان قررت اناانا وبين واتمنى ارغب بين فرق فهناك

قررت.

: الثانى أصير االمر ان قررت ما بعدان حاولت Lجادا القرار وكان Lمليونيرا

نحو جادة بمحاولة ولكن Lمليونيرا اصير. L مليونيرا اصبحت و الجاد القرار هذا

قصــة ...

Page 14: To be change

الداخلية العواطف على السيطرة. التغيير هذا تجاه ومواقفك .للتغيير

مع والتحدث االقتراحات تقديم. التغيير حول اآلخرين

المساعدة وطلب المعلومات تجميع. حولك ممن والمساندة

على السيطرة طرق... التغير صعوبات

مع والتحدث االقتراحات تقديم. التغيير حول اآلخرين

على السيطرة طرق... التغير صعوبات

Page 15: To be change

راالفكا

اعش

لما

ر

السلوك

قاعدة مرسيدس ...

Page 16: To be change

الحياة . واقع في التغيرات من المزيد

التغير عملية أثناء التحرك اسلوبالشخصي ...

الماضي تجارب من االستفادة

Page 17: To be change

المسؤولية تحمل

؟ االفكار تغير يمكنك كيف

التجريب .

االيجابية . االفكار تأكيد

االيجابي . الخيال على التدريب

االمور . فى النظر إعادة

الى المثبطة االفكار من التحولااليجابية . االفكار

المسؤولية تحمل

؟ االفكار تغير يمكنك كيف

المسؤولية تحمل

التجريب .

؟ االفكار تغير يمكنك كيف

المسؤولية تحمل

Page 18: To be change

تغيرها . تريد التى العادة حدد

تغير يمكنك كيف؟ العادات

االسترخاء . جرب

التخيل .

الرابط .

القراءة .

من : Lوقتا العادات تغير يأخذ مالحظةيوم .21- 7

تغير يمكنك كيف؟ العادات

تغيرها . تريد التى العادة حدد

تغير يمكنك كيف؟ العادات

Page 19: To be change

تغيرها . تريد التى العادة حدد

تغير يمكنك كيف؟ العادات

تغير يمكنك كيف؟ العادات

؟ جديدة مهارة اكتساب

Page 20: To be change

المساندة صورةالتغيير، عملية أثناء علينا الضغط يزداد قد

هذا لحدة تنفيس إلى نحتاج ذلك وعندالخبرات أصحاب إلى باللجوء الضغط

لنا، والمساندة العون يد لتقديم واألسرةاجتيازك في بارز دور له سيكون والذي

بنجاح التغيير . لمرحلة

وكسب التأثير تحقيق ...المساندة

Page 21: To be change

العالقة ذات المعلومات تقديمبالموضوع.

. العاطفية .المساندة العاطفية .المساندة

اهمية المساندة ...

اهمية المساندة ...

العالقة ذات المعلومات تقديمبالموضوع.

اهمية المساندة ...

Page 22: To be change

L جدا المقربون واالصدقاء .االسرة

انماط المساندة ...

واالصدقاء .االقرباء

الدراسة وزمالء العالقات .شبكة

العقول واصحاب الخبرة .اهل

Page 23: To be change

من نوع هو المساندة طلب أن يرى البعضأن وحجتهم آخرون، منه يتخوف بل الضعف،

أنفسهم، في الثقة بضعف يشعرهم ذلكيعتبرون كانوا فإن ا؛ uمهم ا Lأمر هناك ولكن

عدم فإن الفشل؛ من نوعLا المساندة طلبأكبر، فشل هو واألهداف اإلنجاز تحقيقأما اآلخرين، مع يعمل الذي هو والناجح

. وفردي محدود نجاح فهو نجح وإن المنعزل

طلب المساندة ...

Page 24: To be change

تغيرها . تريد التى العادة حدد

تغير يمكنك كيف؟ العادات

التغير المادى اسرع من التغير الفكرى

التغير بخطوات مدروسة

القوة الثالثيىة ) االلتزام واالصرار واالنظباط (

تغير يمكنك كيف؟ العادات

إن الله ال يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم

قواعد في منهج التغيير

Page 25: To be change

Contact usContact us: : Mohammad H. Abu Al KombozMohammad H. Abu Al Komboz

G a z a - p a l e s t i n eG a z a - p a l e s t i n e

www.facebook.com /mkombozwww.facebook.com /mkomboz

Group–facebook :Live your lifeGroup–facebook :Live your life

E-mail:[email protected]:[email protected]

Mobile : 970 599 450094Mobile : 970 599 450094