SKOLA / DARBS / DZĪVEEMOCIONĀLAIS INTELEKTS

*What Predicts a Successful Life? A Life-course Model of Well-being; Richard Layard,*, Andrew E. Clark, Francesca Cornaglia,Nattavudh Powdthavee andJames Vernoithttp://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ecoj.12170/abstract

Pēc 2014.gadā Anglijā veiktā pētījuma* kas ir prioritārs bērnam skolā, lai bērna ”dzīve būtu sekmīga” tika konstatētas šīs trīs prioritātes šādā secībā: 1. Emocionālais bērna stāvoklis

2. Attiecības bērniem skolā

3. Akadēmiskās sekmes

Kas veido atmosfēru skolā/klasē

- Skolas direktors vai emocionālais/viedokļa līderis

- Klases audzinātājs

- Emocionālie līderi klasē

KĀDA IR NEGĀCIU IETEKME UZ BĒRNIEM, JAUNIEŠIEM?

Ķīnas prezidents Xi Jinping, 2013.gadā apsveikuma uzrunā skolu absolventiem:

”Emocionālais Intelekts ir daudz svarīgāks nekā IQ (intelekta koeficients), un šīs kompetences būtu jāīsteno darba vietā”

Singapūras izglītības sistēmas prioritātes

Emocionālā Intelekta (EQ) prasmju nozīme uzņēmumos, to fnansu rādītājos

*Richard Boyatzis, PhD Proffesor of Organizational Behavior, Psychology and Cognitive Science

Emocionālās Inteliģences (EQ) pētījums Pepsico*EQ korelācia ar kompānias ienākumiem.

● PepsiCo generated 10% more productivity and over 1000% returnon investment by recruiting emotionally intelligent managers.

● IBM are finding EI drives significantly higher employee engagementlevels.

● American Express financial advisors sales exceeded untrainedcolleagues’ and earned millions in returned investment.

● High EI salespeople at L’Oreal brought in $2.5 million more in sales.

● A pharmaceutical company increased EI by 18% in salespeople,enabling them to sell $2million more per month.

● Sheraton was helped to increase market share by 24%.

Pētījumi par EQ saistību ar “KPI” parametriem

NASA galvenais inženieris Marsa ekspedīcijā Braiens Muirheds(Brian Muirhead)

”Inženieru ar labām zināšanām un augstu IQ ir daudz, esmeklēju tādus, kam ir arī augsti EI rādītāji”.

...tāda līmeņa darbā, kur pat mazākā kļūme var izgāzt cilvēcesvēsturē vienu no lielākajiem eksperimentiem, galvenais komandā irlabvēlīgi mijiedarboties vienam ar otru.

EMOCIAS un INTELEKTUĀLAIS DARBS

EI treniņi un mērījumi un darbs Latvijā skolās.Pilotprojekts.

Rīgas Pļavnieku pamatskola. EI 1.līmeņu metožu (skolēnu stresa vadība ar fiziskās aktivitātesun dažādām elpošanas praksēm) praktizēšana.

Elīna Osmanova, 5 a klases audzinātāja:“...stundas ir mierīgākas un tiek pavadītas pozitīvākā atmosfērā,kā arī skolēnu atmiņa vai arī prasme uztvert/izprast mācīto irkļuvusi krietni labāka”

POZITĪVISMĀ “IESLĒDZAS” SMADZEŅU

DOMĀŠANAS, KOMUNIKĀCIAS,KONCENTRĒŠANĀS CENTRI*

Aktivizējas 14 smadzeņu reģioni, kas uzlabo spējas koncentrēties, izprast cilvēkus, būt sirsnīgās attiecībās, komunicēt.

*Primal Leadership (Goleman, Boyatzis & McKee, 2002), Resonant Leadership (Boyatzis & McKee, 2005)A study was designed to explore the neural mechanisms invoked as a result of relationships with resonant, high-leader member exchange (i.e., LMX), high-quality

relationship leaders, and dissonant, lo- LMX, low-quality relationship leaders (Boyatzis, Passarelli, Koenig, Lowe, Mathew, Stoller, & Phillips, in review).

NEGATĪVISMĀ “ATSLĒDZAS” SMADZEŅU DOMĀŠANAS,

KONCENTRĒŠANĀS, EMPĀTIAS … CENTRI*

Aktivizējas 17 smadzeņu reģioni, kas mazina spējas koncentrēties, izprast cilvēkus, būt sirsnīgās attiecībās, komunicēt.

*Primal Leadership (Goleman, Boyatzis & McKee, 2002), Resonant Leadership (Boyatzis & McKee, 2005)A study was designed to explore the neural mechanisms invoked as a result of relationships with resonant, high-leader member exchange (i.e., LMX), high-quality relationshipleaders, and dissonant, lo- LMX, low-quality relationship leaders (Boyatzis, Passarelli, Koenig, Lowe, Mathew, Stoller, & Phillips, in review).

SMADZENĒS VISI PROCESI IETEKMĒ VISU.EMOCIONĀLĀS SMADZENES VAR PIETAURĒT VISU.

EMOCIONĀLAIS INTELEKTS METODĒS.

I.Sevis-Apzināšanās

II.Sevis-Vadīšana

III.Empātia

IV.Sociālās Prasmes

Zini seviMETODES:

● Attīsti sevi pats: EmocionālāIntelekta 5 attīstības soļi.

● Mācīšanās stili● Jēlas universitāte: vai zini

kā jūties?● Emociu siena – atpazīsti

sevi?● Dzīves mērķi un vērtības.

“Ieslēdz savu GPS”. TavsLabākais/Ideālais Es

● Motivācias un vērtības.● Flow – tavs maksimālā un

optimālā radošumastāvoklis = tavs X faktors

● Eža koncepts● Vai zini savu Purpose? -

balansētas attīstībasprioritātes koorperatīvāpasaulē: Purpose, People,Product, Proft

● Stāvoklis, priekšstati unieradums. Vai zini savusresursus un iespējas

● Priekšstati nosakarīcību&rezultātus

● 6 cepures: kā tu komunicēar sevi un pasauli

Vadi sevi METODES:

● Izvēle vadīt emocias● Fiksē, izvēlies, metode● Veselība un pozitīvisms –

metodes ilgtermiņamun īstermiņam

● Pozitīvisma reakciasizaicinošā dzīvessituāciā

● Apzināts un pozitīvsfeedback

● 5 soļi, lai saglabātuveselību un intelektajaudu

● Veido savas “atkarības”:sešas psiholoģiskāsvajadzības

● Flow: ikdienas balansapamats – plāno savudzīvi ap radošāoptimuma stāvokļiem

● Apzinātības metodes:novērotājs, pranajamaar elpas aizturēm(gribasspēkam,intelektam), stresanoturības elpošanasprakses

● Diskomforta zonas

Jūti citus METODES:

● Klausīšanās 4 līmeņi unprakse.

● Emociu smalcinātājs● Empātiskā saruna● Aktīvā klausīšanās● Izaicinošās sarunas: 5

principi ● Izaicinošās sarunas: atpazīsti

trīs identitātes sarunaskatrā sarunā.

● Feedback 7 principi unpraktizēšana

Attiecības. METODES:

● Komandas kopējie pozitīvismasaglabāšanas ieradumi

● 6 cepures. Domāšanas unkomunikācias veidi

● Jā, un....● Komandas Motivācias, Vērtības,

Mērķi.● Tici cilvēku potenciālam.

Pigmeliona princips.● 5 jautājumu līmeņi. Līderis, kurš

sarunā palīdz citiem attīstītīties● G.R.O.W. - saruna cilvēka vai

projekta attīstībai● Komanda ir kopējs Purpose.

Balansētas komandas attīstībasprioritātes: Purpose, People,Product, Proft

● Eža koncepts● Flywheel Effect

EMOCIONĀLAIS INTELEKTS TEIKUMOS.

I.Sevis-Apzināšanās

II.Sevis-Vadīšana

III.Empātia

IV.Sociālās Prasmes

“Apzinies ik brīdi savuizjūtu, domu, emociu,ķermeņa aktivititāti”

“Zini savu identitāti,sapņus, jēgu savaidzīvei”

“Zini savustāstu/priekšsatus parsevi, dzīvi un kā tasietekmē tevi”

“Esi skaidrībā unlīdzsvarā ar savupagātni”

“Zini gan savustalantus, gantrūkumus”

“Nevis apspiestnegatīvās emocias,bet tās piefksēt unpārveidot”

“Spēja piefksētniansētus negatīvosimpulsus un mainītpriekšstatus, kas tosrada”

“Izproti un praktizēpašmotivāciasprasmes”

“Balansē pašsajūtuīstermiņā un veidoieradumus, kasnodrošina veselībuilgtermiņā”

“Māki uztvert, izjustneverbālokomunikāciu”

“Izproti citu rīcībumotivācias”

“Izproti cilvēkapamatapsiholoģiskāsvajadzības, cilvēkustāstus unpriekšstatus”

“Izjust emociu unkonceptu plūsmukolektīvā un to spēkaun vājuma punktus”

“Apgūstikomunikāciu, kaspalīdz Tev un citiemattīstīties”

“Izproti un praktizēmotivāciaspamatprincipus”

“Apgūsti spējurīkoties nevis nosavām bailēm, bet nosava Ideālā/LabākāEs perspektīvas”

Augsta Emocionālā Intelekta attīstība

Daža laba literatūra

TESTI

Emocionālā Intelekta testu apkopojums no Stanfordas Universitāteshttp://wellmd.stanford.edu/test-yourself.html

Pozitīvisma tests:http://www.positivityratio.com/single.php