Dr. Yusuf Mosuro Notes that Certain Foods Can Help Pain Sufferers Win the Battle

Dr. Yusuf Mosuro notes that several recent studies have shown food to be a potent weapon in the battle against chronic pain. Anyone who faces pain on a daily basis should know about the latest scientific data concerning the relationship between certain foods and pain relief.

CoffeeCoffee and its caffeine content appear to be a good way for the body to reduce the perception of pain, if not eliminating the pain itself, several research studies have shown. Dr.Yusuf Mosuro notes that these studies also warn about overuse of caffeine and the fact that too much of it can cause troublesome side effects.

Olive oilDr. Yusuf Mosuro also suggests that recent research about the effects of olive oil on pain might point to a remedy for some sufferers. Studies have shown, Dr. Mosuro says, that chemicals in common everyday olive oil work as an anti-inflammatory and go a long way toward helping ease the chronic pain for many people.

FishAnyone who has dealt with joint pain and osteoarthritis knows that bone-related pain issues can be especially difficult to address. Dr. Yusuf Mosuro notes that research has shown fish, and salmon in particular, to be a possible remedy for some types of joint pain and inflammation. Apparently, according to the studies, the omego-3 fatty acids in salmon and some other kinds of fish help the human metabolism fight against bone-centered pain in various ways.

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