La Columna

De pie

perezosa militar

Sentado en un taburete

Sentado en Clase

Transporte del material escolarSe recomienda no llevar más del 10% del peso corporal

Cuando lleves el carrito no olvides CAMBIAR DE MANO de vez en cuando

Sentado/a frente al ordenador

Acostado

Evitar dormir boca abajo

Coger objetos pesados del suelo

Cuando la carga es pesada…SOLICITA AYUDA!

Actividades de la vida diaria

Alcanzar un objeto elevado