Nguyên nhân hình thành mụn trên mặt của bạn do đâuNhiều cô nàng cho rằng: mụn xuất hiện là do sự tích tụ của bã nhờn, bụi bẩn. Điều này không sai, nhưng căn nguyên nằm phía sau nhưng nốt mụn này có thể là “tiếng nói” của cơ thể bạn đó. Dựa vào vị trí mụn trên gương mặt, bạn có thể xác định được nguyên nhân và tìm ra phương pháp điều trị thích hợp.

Đằng sau những nốt mụn có thể là “tiếng nói” của cơ thể bạnHãy cùng Menard “đào sâu” các nguyên nhân và tìm ra giai pháp điều trị mụn trên từng vị trí nhé:

Xem thêm: 6 điều cần tránh khi da nhiều mụn1. Nguyên nhân mụn hình thành vùng trán

– Nguyên nhân: Căng thẳng, stress là yếu tố hàng đầu khiến vùng trán bạn xuất hiện nhưng nốt mụn “khó ưa”. Bơi khi đó, cơ thể sẽ tiết ra chất cortisol làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, và mụn dễ dàng “nôi dây”.

– Giai pháp: Bạn cần cân bằng cuộc sống của mình, luôn nghĩ tích cực, sống vui vẻ, lạc quan, không quên dành thời gian để xa xtress, vui chơi với bạn bè và người thân. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế ăn đồ cay nóng, dầu mỡ để điều chỉnh lượng dầu tiết ra.

2. Nguyên nhân mụn hình thành ở mũi– Nguyên nhân: Nhưng nốt mụn có sự “yêu mến” đặc biệt đối với vùng mũi. Ly do là bơi hệ tiêu hóa của bạn bất ôn dẫn đến việc cơ thể không hấp thu được dinh dưỡng từ thức ăn, cũng như không đào thai được các chất độc hại.

– Giai pháp: Bạn nên điều chỉnh lại hệ tiêu hóa của mình bằng cách ăn, nghỉ đúng giờ, ăn nhiều rau xanh, chất xơ và các thực phẩm dễ tiêu hóa. Một số thực phẩm tốt cho tiêu hóa: sưa chua, bơ, khoai lang, chuối, dứa, yến mạch,…Bạn cũng nên tránh ăn đồ cay nóng vì chúng có chứa chất làm “tê liệt” hoạt động tiết dịch và men tiêu hóa.

3. Mụn ở huyệt thái dương– Nguyên nhân: Huyệt thái dương là nơi ít khi xuất hiện mụn, vì đây là vùng da không tiết nhiều dầu. Nếu bông một ngày đep trời, nốt mụn đáng ghét tấn công vùng da này thì bạn hãy kiểm tra hệ gan – mât ngay nhé! Vì nôi mụn ơ thái dương cho thấy gan của bạn đang “quá tai”.

– Giai pháp: Bô sung các loại trà, đồ uống nhuân tràng, mát gan; không ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng vào ban đêm, tránh xa rượu bia, đồ uống có cồn. Và bạn cũng nên thanh lọc cơ thể 1 tuần/1 lần bằng phương pháp thích hợp.

4. Nguyên nhân mụn hình thành trên má phải

Mụn trên má phải có liên quan mật thiết đến đến chức năng của phổi– Nguyên nhân: Mụn xuất hiện ơ vị trí này cho thấy chức năng của phôi bất thường. Bạn chỉ cần để y một chút là nhân ra ngay thôi: khi có hiện tượng ho, cam hoặc đau họng thì má bên phai sẽ xuất hiện ngay nhưng nốt mụn này.

– Giai pháp: Bạn cần giư ấm cô họng mình, nhất là trong mùa đông lạnh giá và nên bô sung nhiều loại thực phẩm tốt cho phôi như: nước ép cà chua, cá, táo, tỏi, gừng,…

5. Nguyên nhân mụn xuất hiện ở má trái– Nguyên nhân: Thức khuya là yếu tố khiến làn da chị em lão hóa nhanh nhất. Vì trong khoang 23h đến 2h giờ sáng hôm sau là lúc da phục hồi nhiều nhất. Thức khuya thường xuyên không chỉ làm làm rối loạn trao đôi chất, hệ tuần hoàn, hệ thần kinh mà còn khiến tuyến thượng thân tiết ra chất cortisol nhiều hơn và má trái sẽ xuất hiện mụn.

– Giai pháp: Dù công việc bân rộn bạn cũng nên ngủ trước 11h nhé. Hãy tâp cho mình thói quen ngủ sớm vì sẽ giúp da mặt mịn màng và hạn chế tối đa tình trạng nôi mụn.

6. Nguyên nhân mụn hình thành ở cằm

Khi nội tiết tố thay đổi, mụn có thể “ghé thăm” ở vùng cằm– Nguyên nhân: Sự thay đôi hormon, nội tiết tố là nguyên nhân khiến da vùng cằm của bạn bị nôi mụn. Ví dụ, khi đến ngày đèn đỏ nhiều bạn nư sẽ mọc mụn dưới cằm. Sự thay đôi nội tiết sẽ khiến làn da tiết nhiều dầu hơn, và vì thế, mụn sẽ dễ dàng tấn công hơn.

-Giai pháp: Bạn cần chuẩn bị kế hoạch dinh dưỡng trước 1 tuần của kì kinh nguyệt. Không nên thức khuya, uống đủ 2 lít nước môi ngày, ăn nhiều rau xanh và giư vệ sinh da cẩn thân bạn nhé!

7. Nguyên nhân mụn hình thành ở môi:– Nguyên nhân: Môi là vùng rất ít khi bị nôi mụn, tuy nhiên nếu gặp phai thì đầu tiên, bạn cần giư vệ sinh vùng môi luôn sạch sẽ, sau đó áp dụng các biện pháp như: thanh lọc cơ thể, cắt giam lượng đường, dầu mỡ, các loại thực phẩm có tính axit (thịt, sưa, rượu, cà phê, đường). Vì nóng trong, suy yếu chức năng gan và sức đề kháng bị giam sút là nguyên nhân gây lên tình trạng mụn trên môi.

-Giai pháp: Tuân theo thời gian và quy tắc ăn uống khoa học. Khi ăn nên nhai kĩ, không nên uống nước làm loãng dịch vị dạ dày. Bạn cũng nên uống vitamin và sinh tố qua nho để mát gan, tiêu độc, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Biết được nguyên nhân gây mụn ơ từng vị trí trên khuôn mặt là cơ sơ để bạn xác định phương pháp chăm sóc da và điều trị mụn thích hợp. Hy vọng nhưng kiến thức trên đây sẽ góp phần giúp bạn sơ hưu làn da mịn màng, khỏe mạnh!

Bạn có thể tham khao các san phẩm chăm sóc da mụn: