El Centro de Fisioterapia Ciudad Alta ofrece un nuevo y revolucionario método de trabajo aplicado a la rehabilitación de los problemas del aparato locomotor basado en la evidencia cientí�ca y en las experiencias clínicas. El Pilates terapéutico es de gran efectividad en las patologías agudas y crónicas, como en las de columna, hombros, codos, muñecas, cadera, rodillas o pies. Podrás compaginar tus clases de Pilates con tratamientos personalizados de �sioterapia de la forma más completa y efectiva.

Todas las personas mayores pueden mejorar su calidad de vida gracias a la práctica regular de actividad física y así envejecer saludablemente.

Si estás embarazada, la práctica de Pilates te ayudará a tener un embarazo saludable y a mejorar la recuperación después del parto.

La mejora postural de los niños propiciará un crecimiento sano. Los ejercicios especí�cos ayudarán al fortalecimiento de la musculatura y a prevenir futuras lesiones.

La malas posturas con el tiempo dan lugar a problemas de salud. Podrás conseguir una corrección de la postura corporal y así evitar dolores mediante la aplicación de posturas dinámicas y estiramientos globales.

Si sueles tener dolores de espalda, te diseñaremos un programa especí�co para eliminar tensiones y fortalecerla. Además, aprenderás hábitos saludables para prevenir futuros dolores o lesiones de espalda.

Tú te marcas un objetivo (pérdida de peso, toni�cación…) y nosotros te ayudamos a conseguirlo mediante un entrenamiento especí�co.

Si practicas algún deporte como profesional o amateur, realizaremos un entrenamiento especí�co para mejorar tu rendimiento, apoyándonos en el método Pilates como un complemento perfecto para mejorar técnica y físicamente.

PILATES TERAPÉUTICO

ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA SALUD DE LAS PERSONAS MAYORES

PILATES PARA EMBARAZADAS

EDUCACIÓN POSTURAL PARA NIÑOS

REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL

ESCUELA DE ESPALDA

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

RENDIMIENTO DEPORTIVO

Nos adaptamos a t i

Tú elijes dóndeEn nuestro Centro, en casa o de forma semi-presencial

Clases personalizadasClases en grupo reducidos o individuales

Flexibilidad de horariosNos adaptamos a tu tiempo disponible

Equipo de profesionalesProfesionales titulados y altamente cualificados