Sık Sık Burun KanamalarınaKarşı Öneriler

Prof. Dr. Seyhan Alkan

Dışarıya çıkmadan önce serum fizyolojik içeren nemlendirici spreyler kullanılmalıdır.

Güneşe çıkarken şapka takılmalıdır.

Sıcak havalarda baş bölgesi belirli aralıklarla ıslatılmalıdır.

Şiddetli burun sümkürme ve aksırmadan kaçınılmalıdır.

Hapşırırken ağız açık tutularak buruna uygulanan kuvvet azaltılmalıdır.

Burun içini parmakla temizleme alışkanlıkları bırakılmalıdır.

Sıcak ve baharatlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır.

Çok sıcak duş alınmamalıdır.

Kullanımı zorunlu değilse aspirin ve benzeri ağrı kesicilerden uzak durulmalıdır.

/profdrseyhanalkan

/profseyhanalkan

/profseyhanalkan

Prof. Dr. Seyhan Alkan