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Vida, Energía y Salud, Parte III

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Recuperar la salud integral involucra la organización de muchas variables en diferentes niveles de profundidad

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PropósitoPropósito• Se trata de curar a la persona, no a la enfermedad.• Los trastornos en un nivel concreto del CEH, son

determinados por estados de angustia debido a un manejo inadecuado de las circunstancias de la vida.

• Se presentan en primer término como bloqueos energéticos, que con el tiempo pueden somatizarse en el cuerpo físico produciendo, mal-estar, dolor y/o enfermedad.

• Recuperar la salud, la alegría de vivir, el Bien-estar, implica Re-conocer nuestra propia individualidad, nuestra Esencia, y actuarla para nuestro propio bien y el de toda la humanidad. En eso consiste nuestra vocación de servicio. Es nuestra Libertad.

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PropósitoPropósitoLa competencia no es natural (genera

codicia/culpa), lo que es natural es la complementariedad porque en ella hay sinergia (1+1 > 2). Cada individuo viene al mundo con un “don” que tendrá que descubrir, desarrollar y ofrecer al mundo como su aporte personal (su vocación de servicio, nuestro trabajo muy bien remunerado), a lo largo de su vida. El condicionamiento (educación) debe promover este objetivo, es decir, “hacer que la semilla, se convierta el flor” (Ser-Humano)

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PropósitoPropósitoNuestra verdadera liberación consiste en

la destrucción de toda la estructura “egòtica” que hemos construido para relacionarnos con el mundo, nuestras “máscaras”, que son el símbolo de nuestra “autotraiciòn” (por no haber podido ser fieles a nosotros mismos) y eso nos llena de tristeza , dolor y enfermedad…… Con el tiempo “la mochila pesa”

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Niveles del Plan CurativoNiveles del Plan Curativo

FísicoEmocional

MentalRelacional

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Nivel FísicoNivel FísicoAprovechamiento de:

• Energías terrestres, clima, geografía, densidad poblacional.

• Espacios y objetos que nos rodean• Sonido, color, aromas• Higiene personal• Acicalamiento del CEH (vahos, baños…)• Indumentaria• Hábitos alimentarios, ejercicios, respiración,

sueño y descanso, empleo del tiempo

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Nivel FísicoNivel Físico“Construyo mi cueva” de modo que

allí yo me sienta a gusto. Es mi lugar personal de solaz esparcimiento o recogimiento meditativo, para estar: en primer lugar a gusto conmigo mismo y luego con los demás.

Esto implica mi entorno y yo misma.

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Nivel EmocionalNivel Emocional• Relación positiva consigo mismo• Obstáculo: “Auto desprecio”, basamos nuestra

dignidad personal en lo que esperamos de nosotros mismos

• Origen: la conclusión infantil de que debe esforzarse por merecer el amor de sus padres.

• Solución: conocer las necesidades de su “niño interno”. A través del juego lograr la liberación y el disfrute. El juego activa y libera la fantasía del niño. La fantasía en la psique madura se convierte en visualización creativa.

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Nivel EmocionalNivel EmocionalYa no necesitaremos a “mamá, papá, profesores,

amigos….sociedad….” que nos digan qué debemos hacer, por que nosotros mismos nos pillaremos, nos compararemos, nos juzgaremos y nos condenaremos (culpa) o nos premiaremos (codicia).

El condicionamiento hace que en términos emocionales nos quedemos “congelados” en algún momento de nuestra infancia, en que debido a nuestra fragilidad no pudimos decir NO y ser nosotros mismos, por temor a ser repudiados por nuestros padres o tutores.

Volver a jugar es la manera de ser los padres amorosos y colaboradores de nuestro “niño interno”, para que pueda expresarse y Ser; sin temor, sin miedo.

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Nivel Mental• La tarea principal de nuestra mente es enfocar

nuestra conciencia para diferenciar e integrar toda la información que nos llega del entorno (sentidos). Así recibimos lucidez y comprensión de nosotros mismos y de cualquier situación en la que estemos.

• Curar es aumentar nuestra conciencia de cómo creamos el placer y la dicha o el dolor y la enfermedad en nuestra vida.

• Importante: descubrir cuáles son nuestras racionalizaciones “porque no”, qué efecto tienen y qué hay debajo de ellas.

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Razones “porque no”:

No tengo tiempo. Estoy demasiado ocupado. No se como hacerlo. Lo dejaré si tú lo dejas. Bueno, ¿tu no lo dejaste?, no voy a hacerlo yo. El-Ella me obligó a hacerlo-no hacerlo. Estoy demasiado débil. Me trae sin cuidado. No tendrá importancia. Soy demasiado estúpido. No soy lo bastante bueno. No supe. No sabía que hubiera una ley, o un límite de velocidad….

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Nivel MentalAumentar nuestra conciencia

significa en primer lugar, tomar la decisión de “conocernos a nosotros mismos”: qué

somos, quienes somos, por qué estamos aquí, de dónde venimos, hacia dónde

vamos. En segundo lugar desarrollar la actitud del “observador”, ser testigos de nosotros

mismos: sin juicio, con aceptación solo con amor.

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Nivel RelacionalNuestras relaciones con los demás

pueden considerarse como contratos tácitos

(inconscientes/conscientes), que crean límites que definen y

mantienen modelos de conducta relacional

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Tipos de relaciones que se generan

• InterdependientesPositivas y saludables, favorecen el desarrollo de las personas implicadas

• Co-dependientesCreadas bajo contratos negativos e insanos que limitan, atrapan, utilizan, controlan e incluso intimidan a las personas que los suscriben.

Nivel Relacional

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El proceso curativo requiere el descubrimiento y la anulación de todos esos contratos negativos, generalmente establecidos en la

infancia.

Nivel Relacional

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