الرحیم الرحمن الله بسم

تجمع پالک میکروبیال در مجاورت لبه لثه و شیار لثه ای مهمترین علت بیماری های پریودنتال است .

از بهترین روش برای حذف پالک از مناطق فوق الذکر استفاده تواممسواک و نخ دندان است.

کاربرد صحیح وسایل کنترل پالک مهمترین گام در جهت حفظ وارتقای سالمت لثه و دندانهاست.

،نوک الیاف برای تمیز کردن سطوح خارجی دندانهامسواک را داخل شیار لثه ای و نواحی

بین دندانی قرار دهید.بطوری که زاویه درجه نسبت به محور طولی دندان 45

برقرار کند.

یک فشار آرام لرزشی با استفاده

حرکات کوتاه عقب از ،بدون جابجا کردن نوک و جلو

الیاف مسواک وارد نمایید.این کار را در تمام قوس فکی ادامه داده

و در هر بار تقریبا سه دندان را مسواک بزنید.سپس از همین

روش برای مسواک زدن سطوح داخلی دندانها استفاده نمایید.

برای دسترسی بهتر به سطوح داخلی دندانهای قدامی مسواک

را بطور عمودی قرار دهید.برای تمیز کردن سطوح جونده

دندانها الیاف مسواک را محکم در حفرات و شیار های سطح جونده فشار داده وبا حرکات کوتاه عقب

وجلو مسواک بزنید.

وسPPیله تPPرین شPPایع دنPPدان نخ توصPیه شPده بPرای برداشPت پالک از سPطوح بPین دنPدانی PاسPت. بایPد توPجPه داشPته باPشPیم هPدف اصPلی ازP PتمPیPزP کPردPنP نPواحی بPینP دنPدانی اسPت میکروPبیPال پالک PتPرداشPبمPواPد هPاPی تکPه PردنPک خPاPرPج نPه غPذPاییP کPهP Pبین PدنPدPانهPاP گPیر کPرده

PولPطP هPب Pرا PدانPنخ دنP .تPسP30ا PاPو 40ت جPدا PکPرده PرPیمتPتPانPس

P و PتPشص اPنگشPتاPن بین PکمPمحسPبPابه بکشPیPد و PآنPرا از Pبین تمPاس در آPنPرا و دو PدنPدانP PعبPور PدهیPد اPطPراف سPطحP جPانبی PیPک PدنPدPان لثPPه بPPه PPزیPPر و PهPردPPک PقPPطبPنPمبPه مPحکم سPپPس PآنPرPا P،دPیPانPبلغزP اتPرکPح و کPشPیدPه دنPدPان PطحPستکPرار PرPاPب را PچPنPدین PیینPاPپ و بPاPال کPنیPد.PهPمین کPاPر رPا بPر رPوی سPطح مجPاور PتکPرار دنPدانهای جPاPنبی

نمایید.

در مPواقعی کPه دسترسPی بPه نPواحی بین دنPدانی از طریPق •نخ دنPدان معمPولی امکPان پPذیر نباشPد)بPریج هPای پروتPز ثPابت و افPراد تحت درمPان ارتودنسPی ثPابت( بایسPتی از نخ دنPدانهای

مخصوص استفاده کرد.

در بیماران با بیماری لثه ای •متوسط تا شدید یا افرادی که

بطور طبیعی فاصله بین دندانهایشان زیاد است،مسواک

های بین دندانی پالک نواحی بین دندانی را بهتر بر می دارند.

مانند • دهانشویه های محلول از استفادهپالک کنترل اثرات میتواند کلرهگزیدین

) ارتقا) را دندان نخ و مسواک مکانیکیبخشد.

روزی مسواک حداقل حداقل دوبار ودندان نخ .یکبار نمایید استفاده

مسواک 6تا 3هر یکبار ماه. کنید عوض را خود

Brushing materials

متوسط ) زبری با مسواک از( Mediumاز و. نمایید استفاده فلورایددار دندانهای خمیر

x دهانشویه و ها شوینده ازاز ) ساز دست و خانگی هایخاکستر ..( زاج، نمک، قبیلو مسواک جانشین هرگز را

. نکنید دندان خمیر

Professional Care

ماه 6هر به یکبار

دندانپزشک مراجعه خود

کنید