Dépendance liée à l'usage d'Internet par Christian Moretto

© Christian Moretto

FAIRE FACE À LA RÉSISTANCE AU CHANGEMENT

WEBCONF Lundi 12 octobre 2015

ADDICTION AU TRAVAIL ET A INTERNET

Dépendance liée à l’usage d’internet ADDICTION AU TRAVAIL ET À INTERNET


INVITÉ EXCEPTIONNEL

CHRISTIAN MORETTO Psychothérapeute et Chercheur Associé

au Centre de Thérapie Stratégique d’Arezzo (Italie) et au FloaEng Hospital de New York

Spécialiste de la dépendance


3. Dépendance liée à l’usage d’internet


Par exemple : achats compulsifs en ligne, compulsion aux jeux en ligne, compulsion au chat, compulsion au cybersexe, recherche compulsive d'informaEon,

etc ...

3. DÉPENDANCE LIÉE À L’USAGE D’INTERNET


ADDICTION AU TRAVAIL ET A INTERNET 3. Dépendance liée à l’usage d’internet

MOM SAID Go play outside



Avec internet il y a 2 voies possibles :

1. Une compulsion basée et structurée sur la recherche du plaisir

C’est une compulsion «perverse» :

achats compulsifs, jeu, sexe,

commerce en ligne

ADDICTION AU TRAVAIL ET A INTERNET 3. Dépendance liée à l’usage d’internet 3. DÉPENDANCE LIÉE À L’USAGE D’INTERNET

© Christian Moretto 3. DÉPENDANCE LIÉE À L’USAGE D’INTERNET


2. Une compulsion structurée sur la recherche du

contrôle et donc basée sur une peur C’est un trouble obsessionnel-‐compulsif :

Trading en ligne,

Recherche compulsive d'informaEon

Très souvent on trouve un mélange perversion/obsession = Plaisir/Peur (contrôle)


© Christian Moretto 3. DÉPENDANCE LIÉE À L’USAGE D’INTERNET


Pour le shopping, le commerce en ligne : 5 € dépenser chaque jour, mais pas un sou de plus ou un de moins

Pour compulsion de chat :

“Cha\er” 3 fois par jour pendant 1 heure

Pour la surcharge d'informaEon : Aller en ligne chaque jour chaque heure pendant 5 minutes pour

rechercher des informaEons

Stratégies pour apprivoiser l’addic\on



Pour le cybersexe :

Le\res (à sa mère par exemple) pour avouer sa perversion, à n’envoyer que si on dépasse la limite imposée navigaEon quoEdienne

(par exemple 1 heure.)

En même temps, tous les jours, faire un contact visuel avec ses collègues, le soutenir et l'abaisser, puis à nouveau regarder en souriant

Pour certains cas, l'inserEon d'un peEt «réel dans le virtuel ou encourager

de fréquentes réunions «réelles» entre les deux amants virtuels

Stratégies pour apprivoiser l’addic\on
